Viewy — социальная платформа

Ужин

OLYAOSH — Tue, 04 Mar 2014 16:10:06 +0300

За 15 мин. стакан воды с лимоном)

19:10

Лень фоткать, поэтому напишу)

Яблочко + огурец + тушёная картошка)

Читать на Вьюи...

Обед

OLYAOSH — Tue, 04 Mar 2014 10:26:14 +0300

За 15 мин до еды как обычно вода с лимоном)

13:30

Суп картофельный + тушёная картошка с огурцом

Читать на Вьюи...

Перекус

OLYAOSH — Tue, 04 Mar 2014 10:25:01 +0300

Я взяла в школу немного миндаля и цукатов)

А в школе съела немного пюре и тефтелю

Читать на Вьюи...

День 2

OLYAOSH — Tue, 04 Mar 2014 04:12:05 +0300

Завтрак

7:15

Йогурт + банан + мёд

Читать на Вьюи...

OLYAOSH: Личное – заметка в блоге #60766675

OLYAOSH — Mon, 03 Mar 2014 15:32:04 +0300

18:30

Кушаю яблочко)

Читать на Вьюи...

Тренировка

OLYAOSH — Mon, 03 Mar 2014 15:10:02 +0300

Сейчас закончила заниматься(18:00)

Начала в 17:00

Читать на Вьюи...

Полдник

OLYAOSH — Mon, 03 Mar 2014 12:12:02 +0300

В школе были макароны с колбасой, но неет, меня так просто не проведёшь)

Так что съела яблоко, где то в 10:25

И потом была физ-ра)

Читать на Вьюи...

День 1

OLYAOSH — Mon, 03 Mar 2014 03:49:40 +0300

Очень извиняюсь что не писала)
Просто сорвалась не раз!

А с сегодняшнего дня решили худеть вместе с девочками, когда много народу есть мотивация похудеть больше (только тшш)

Поэтому начинаю всё сначала!

Теперь буду прописывать какие упр. делаю и ещё мне надо доконца составить список упр.

Итак, ну а сейчас 6:45 и я выпила стакан воды с лимоном)

Читать на Вьюи...

Дополнение

OLYAOSH — Sun, 23 Feb 2014 10:29:47 +0300

Я подумала, что ещё здесь буду писать о своих покупках)
Это не станет блогом, что я делала и когда, нет
Просто буду фотографировать косметические и уходовые средства и одежду)

Читать на Вьюи...

Начало!

OLYAOSH — Sun, 23 Feb 2014 08:37:48 +0300

Мой вес 41-42 кг.

Но худею не для уменьшения веса, а для красоты фигуры
Очень не нравятся мои ноги, хочется худее.
Когда будет возможность сфотографирую.

Буду делать до и после.
Худею к лету!))

Читать на Вьюи...