<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #20756873 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/20756873</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/20756873</guid>
				<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 17:26:36 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
  
  
  
    Лили - немецкий дог, которая ослепа от болезни, в следствии чего глаза были уда... <a href="https://viewy.ru/note/20756873">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><img itemprop="image" src="https://24.media.tumblr.com/tumblr_ltn7lyPwye1qjqpkxo1_500.jpg" /></p>
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://24.media.tumblr.com/tumblr_ltn7lyPwye1qjqpkxo2_r1_250.jpg" width="150" /> <img itemprop="image" src="https://24.media.tumblr.com/tumblr_ltn7lyPwye1qjqpkxo3_250.jpg" width="150" /> <img itemprop="image" src="https://27.media.tumblr.com/tumblr_ltn7lyPwye1qjqpkxo4_250.jpg" width="170" /> <br> Лили - немецкий дог, которая ослепа от болезни, в следствии чего глаза были удалены. Последние пять лет, Медисон (другой немецкий дог) является её зрением. Конечно, эти двое неразлучны.</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/20756873">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #20284246 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/20284246</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/20284246</guid>
				<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 18:03:09 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ "Тебе сейчас пятнадцать, и ты живёшь в постоянном ожидании чуда. Ты мечтаешь часами, сутками &nda... <a href="https://viewy.ru/note/20284246">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>"Тебе сейчас пятнадцать, и ты живёшь в постоянном ожидании чуда. Ты мечтаешь часами, сутками &ndash; просто лёжа на кровати и закрыв глаза, а рядом стоит магнитофон, в котором играет кассета Nightwish &ndash; группа, открывшая тебе целый мир &ndash; и тебе хочется, чтобы эта сказка никогда не заканчивалась. И ты знаешь что-то, чего не знает пока ни одна живая душа. Ты гадала в ночь на Белтэйн, и гадание сказало тебе, что жизнь свою ты свяжешь с человеком, который будет жить очень далеко от тебя, у него будут зелёные глаза и тёмные кудри, и будет он старше на двенадцать лет. Ты повсюду будешь искать его, видеть его в каждом похожем юноше, иногда влюбляться, думая, что наконец-то нашла &ndash; и понимать потом, что ошиблась. Каждый раз это будет больно, иногда &ndash; мучительно больно, но потом ты поймёшь, что всё это было не зря, и поиск того стоил. Ты пока даже не знаешь, что это не ты его найдёшь, а он тебя &ndash; а сейчас ты, наверное, сидишь на подоконнике и смотришь на зимнее звёздное небо за окном &ndash; и увиденное врежется тебе в память на всю жизнь. И ты долго будешь считать, что эти волшебные зимние ночи с чёрным бескрайним небом и рассыпанными по нему звёздами &ndash; одно из самых нечеловечески красивых зрелищ на этой земле. Ты, скорее всего записываешь возникающие из ниоткуда рифмованные строки, вроде этой: &laquo;Далеко сейчас ты, милый мой, - в той стране, где белый снег с неба сыплет, словно звёздами, мой любимый человек&hellip;&raquo; Ты постоянно пишешь стихи и без устали мечтаешь о Финляндии. Но он будет не оттуда. Он будет из Украины, страны, где провела юность твоя мама, от которой ты наслушалась много рассказов &ndash; похожих на сказку, на что-то, чего в реальной жизни быть не может. Тебе даже спустя восемь лет будет сложно поверить, что где-то есть целые поля алых маков и тюльпанов цвета солнца, фруктовые сады в цвету, море, в котором можно купаться летними ночами, и багряно-золотые осенние клёны, которых ты ни разу в жизни не видела. Ты без памяти влюблена в жизнь, очарована и опьянена ею, и веришь, что впереди тебя ждёт целый мир. <br> А потом с тобой будет случаться много всякого. Ты узнаешь, какими могут быть люди в этом мире, который ты так самозабвенно любишь. Но ты будешь продолжать доверять всем, кто, по твоему мнению, хорошо к тебе относится, и очень часто будешь больно обжигаться. А потом ты поступишь в университет &ndash; именно в тот, о котором ты мечтала. У тебя будет куча друзей, с шумной компанией которых ты будешь не вылезать из рок-тусовок и концертов, и молодой человек, который будет влюблён в тебя и всячески о тебе заботиться, но которого не будешь любить ты, несмотря на все свои усилия. А потом врачи скажут тебе одну очень паршивую штуку. И тебе покажется, что тебя одним ударом сбили с ног &ndash; и шанс встать ничтожен. А потом меньше, чем через неделю, случится с тобой то, из-за чего в первый и последний раз тебе действительно не захочется жить. И ты потом долго будешь от этого оправляться, и четыре года у тебя уйдёт на то, чтобы не просыпаться ночью от одного и того же кошмара. Но ты всё это переживёшь, каждый удар будет делать тебя сильнее, рядом никого не будет, и это научит тебя вставать на ноги ещё быстрее. Это будет тяжело, но в этой жизни всё непросто, ты всё это узнаешь и поймёшь, когда перерастёшь свои пятнадцать. <br> Ты сейчас веришь в сказку &ndash; и она обязательно будет, только &laquo;видимо, чтоб стать светлее и чище, нам нужно пройти по горящим углям&raquo;. И когда Мироздание решит, что с тебя пока хватит, оно пошлёт тебе человека, за которого ты бессчётное число раз будешь потом благодарить это самое Мироздание. Ты сначала даже не поймёшь, что это именно его ты столько лет искала. К тому времени, устав разочаровываться, ты уже напрочь забудешь о том полудетском своём гадании. И вы целый год будете общаться с этим человеком без нужды казаться друг другу лучше и иных намерений, кроме общения. И он будет удивлять, а порой и смущать тебя своим трепетным к тебе отношением, боязнью задеть малейшим неосторожным словом, и ты каждый раз будешь невольно вспоминать строчку из стихотворения Мигеля Эрнандеса: &laquo;Мне кажется иногда, - что ты &ndash; бокал тонкостенный: чтобы тебя не разбить, я боюсь шевельнуть рукой&raquo; и поражаться тому, что человек, который никогда тебя не видел, относится к тебе так, как не относился никто из тех, кто клялся в вечной любви и верности до гроба. А потом, спустя этот год, ты поймёшь, что его любишь. Но тебе даже тогда не придёт в голову то, что он &ndash; &laquo;тот самый&raquo;. А потом ты узнаешь, что это твоё чувство, не похожее ни на что случавшееся с тобой прежде, взаимно. И потом ты всё-таки ответишь ему: &laquo;Да&raquo;, когда он не отступится от тебя даже после отказа. А потом ты вспомнишь про гадание, и тебе станет немного страшно от такого попадания &laquo;в точку&raquo;. А потом ты вообще уже не будешь чему-то удивляться. Даже когда этот безумец скажет, что хочет видеть тебя своей женой. Даже когда решит переехать к тебе, чтобы быть всё время рядом. Даже когда твои родители почти не удивятся этому. Даже когда бытовые вопросы, связанные с переездом из страны в страну, начнут решаться гораздо быстрее и легче, чем оба того будут ожидать. И в финале &ndash; в финале ты пойдёшь к врачу. Тебе будет страшно, и ты будешь нервно теребить ручку сумки перед дверью кабинета. И этот вечер ты тоже на всю жизнь запомнишь. Потому что, вернувшись из больницы, ты позвонишь будущему мужу и передашь слова врача. Ты будешь говорить, тихо плача от счастья &ndash; второй раз в жизни - и думать, что так не бывает. Но так бывает, девочка моя, - и пусть тебе сейчас всего пятнадцать, никогда не переставай верить в сказки. И плевать на всех, кто будет говорить тебе обратное и смеяться над тобой. Они все окажутся неправы. А ты не ошибёшься. И человек, который сумеет найти тебя за тысячи километров отсюда, ни на секунду не даст тебе в этом засомневаться. Он очень хороший. Через восемь лет ты оценишь это сполна и поймёшь, как тебе повезло, обещаю тебе"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/20284246">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Только не пиши мне, пожалуйста, не пиши. Никакой ведь души не хватит, усталой моей души. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/20177761</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/20177761</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Oct 2011 16:58:11 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
 <a href="https://viewy.ru/note/20177761">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/20177761">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #19937140 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19937140</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19937140</guid>
				<pubDate>Fri, 14 Oct 2011 09:46:27 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
Когда твои друзья пытаются показать тебе что-то смешное из Интернета, но ты уж... <a href="https://viewy.ru/note/19937140">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><b>Когда твои друзья пытаются показать тебе что-то смешное из Интернета, но ты уже видела это:</b></p> 
<p><b>Дорогуша, я со Вьюи. Мы опережаем вас на недели.</b></p> 
<p><img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_ll4965AhhB1qzdx5u.gif" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_ll4965AhhB1qzdx5u.gif" /></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/19937140">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #19888494 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19888494</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19888494</guid>
				<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 10:36:01 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Когда кто-то начинает в меня влюбляться, то я впадаю в панику и с воплями убегаю. Наверное, я ... <a href="https://viewy.ru/note/19888494">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p>Когда кто-то начинает в меня влюбляться, то я впадаю в панику и с воплями убегаю. Наверное, я боюсь, что со временем этот человек перейдет в другую категорию: людей, которых я люблю гораздо сильнее, чем они меня. Они все приходят оттуда. И чем лучше меня узнают, тем меньше я нравлюсь. Как картина &mdash; на нее нужно смотреть издалека, а подойдя вплотную, увидишь только кучу беспорядочных мазков и пятен.</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19888494">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #19453911 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19453911</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19453911</guid>
				<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 17:37:15 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
— обувь, которую я носила сегодня: кроссовки
— мой цвет глаз: зелёные
— мои опас... <a href="https://viewy.ru/note/19453911">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>— обувь, которую я носила сегодня: кроссовки</p>
<p>— мой цвет глаз: зелёные</p>
<p>— мои опасения: кто-то следает больно</p>
<p>— одна цель, которую я хотела бы достичь: быть успешной во всем)</p> 
<p>— первая мысль, которая возникла у меня с утра: завтрак-завтрак-завтрак!!!!</p>
<p>— первая особенность, которую я замечаю в противоположном поле: глаза</p>
<p>Я ПРЕДПОЧИТАЮ:</p>
<p>— PEPSI или КОЛУ: о боже, и не то и не другое! ВРЕДНО!!!</p>
<p>— отдельное или групповое свидание: отдельное!</p>
<p>— ADIDAS или NIKE: найк!!!</p>
<p>— КАППУЧИНО или КОФЕ: кофе</p>
<p>Я:</p>
<p>— курю: скорее нет.чем да</p>
<p>— принимаю душ каждый день: да</p>
<p>— терпела неудачи: да</p>
<p>— думаю, что была влюблена: да</p>
<p>— хотела бы поступить в институт: очень!</p>
<p>— думаю, что я привлекательна: может быть</p>
<p>— думаю, что помешана на здоровье: да</p>
<p>— живу с моими родителями: да</p>
<p>— играю на музыкальных инструментах: да</p>
<p>В ПРОШЛОМ МЕСЯЦЕ Я:</p>
<p>— пила алкоголь: хм нет</p>
<p>— курила: да</p>
<p>— принимала наркотики: нет</p>
<p>— занималась сексом: нет</p>
<p>— ходила на свидание: нет</p>
<p>— каталась на коньках: нет</p>
<p>— пекла печенье: нет</p>
<p>— была влюблена: да</p>
<p>— что-нибудь крала: нет</p>
<p>КОГДА-ЛИБО Я:</p>
<p>— летала на самолете: нет</p>
<p>— пропускала учёбу, потому что шёл дождь: нет</p>
<p>— говорила парню, что я его люблю: нет</p>
<p>— кричала, когда смотрела кино: нет</p>
<p>— думала, что анимационный персонаж был сексуален: нет</p>
<p>— имела воображаемого друга: нет</p>
<p>— стригла волосы: да</p>
<p>— орала на преподавателя: нет</p>
<p>— играла в игру, в которой надо было снимать одежду: нет</p>
<p>— громила что-либо в нетрезвом состоянии: нет</p>
<p>— имела кличку: да</p>
<p>— была побита/избита:нет</p>
<p>— дралась: нет</p>
<p>— воровала в магазинах: нет</p>
<p>БУДУЩЕЕ:</p>
<p>— возраст, в котором рассчитываю выйти замуж: 22-24</p>
<p>— количество и имена детей: 2-3 ребенка)</p> 
<p>— описать свадьбу моей мечты: Она будет замечательна, и шикарна!!!</p>
<p>— кем хотела бы быть в будущем: Архитектором!</p>
<p>— страна, которую хотела бы посетить: Швеция!</p>
<p>КОЛИЧЕСТВО:</p>
<p>— поцелуев: не считала</p>
<p>— наркотиков, лекарств, принятых незаконно: не принимала</p>
<p>— людей, которым я доверяла в этой жизни: огромное кол-во. как оказалось - предателей.</p>
<p>— пирсинг: нет</p>
<p>— татуировок: нет</p>
<p>— моё имя появлялось в газетах:</p>
<p>— шрамов на моём теле: Огромное кол-во.</p>
<p>— вещей, о которых я сожалею: сказал лишнее, или промолчала.</p>
<p>ЛЮБИМЫЙ:</p>
<p>— шампунь: перепробовав кучу дорогих шампуней, я поняла, что самые клевые это - малышок и чистая линия)</p> 
<p>— день/ночь/вечер: утро)</p> 
<p>— лето/зима: лето</p>
<p>— спорт: плавание и бег.</p>
<p>СЕЙЧАС Я:</p>
<p>— одета в: халат и кофту)</p> 
<p>— пью: зеленый чай</p>
<p>—думаю: почитать книгу</p>
<p>— слушаю: музыку)</p> 
<p>В ПОСЛЕДНИЕ 24 ЧАСА Я:</p>
<p>— плакала: нет</p>
<p>— носила джинсы: да</p>
<p>— встретила кого-либо нового в интернете: нет</p>
<p>— стирала: нет</p>
<p>— ездила на машине: нет</p>
<p>— говорила по телефону: да</p>
<p>Я ВЕРЮ В:</p>
<p>— себя: да</p>
<p>— моих друзей: нет</p>
<p>— санта клауса: нет</p>
<p>— зубную фею: нет</p>
<p>— судьбу: да</p>
<p>— ангелов: да</p>
<p>— призраков: нет</p>
<p>— нло: нет</p>
<p>— бога: да</p>
<p>ДРУЗЬЯ И ЖИЗНЬ:</p>
<p>— когда-либо я хотела иметь другое имя:да</p>
<p>— у меня есть бойфренд: нет</p>
<p>— я люблю кого-либо: нет</p>
<p>— кому из моих друзей я наиболее симпатична: никому</p>
<p>— кого из моих друзей я знаю дольше: не знаю</p>
<p>— с кем я дольше всего &laquo;зависаю&raquo;: не зависаю</p>
<p>— когда я плакала больше всего: не сосчитаю</p>
<p>— что есть лучшее чувство в мире: любовь</p>
<p>— самое плохо чувство: горе</p>
<p>— сколько сейчас времени: 22:43</p>
<p>В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ:</p>
<p>— настроение: ужасное</p>
<p>— музыка: нет</p>
<p>— еда: после 9 не ем</p>
<p>— волосы (прическа): о боже черти что</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/19453911">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #19380020 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19380020</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19380020</guid>
				<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 11:41:11 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ фигура класс!!
  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/19380020">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>фигура класс!!</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://25.media.tumblr.com/tumblr_lrntmlbqnn1r0l9tko1_400.gif" /></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19380020">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #19284809 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19284809</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19284809</guid>
				<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 17:03:18 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Правильное питание-это не диета на какой-то период времени, это образ жизни.Поэтому Вы не наберет... <a href="https://viewy.ru/note/19284809">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Правильное питание-это не диета на какой-то период времени, это образ жизни.Поэтому Вы не наберете лишние килограмы вновь, после обретения желаемого веса. <br> <br> Основа правильного питания-сбалансированные приемы пищи, продукты которой правильным образом совмещены и распределены в течении всего дня.Если в желудок одновременно попадают несовместимые друг с другом продукты, то их переваривание затрудняется. А плохо переваренные продукты откладываются в организме в виде жира и шлаков.Условия, для переваривания различных продуктов разные. <br> <br> Примерное меню правильного питания: <br> <br> Завтрак:сложные углеводы(каши кроме манной) и фрукт.фрукты сочетаются только со сложными углеводами и их не следует употреблять отдельно. <br> Ланч:творог/кефир/овощи <br> <br> Обед:сложные углеводы(каши), белки(нежирные сорта рыбы/курица, индейка), овощи(морковь следует заправлять сметаной или растительным маслом, чтобы усвоились все ее полезные свойства) <br> <br> Полдник:творог/кефир/овощи <br> <br> Ужин:белок(к перечисленным можно добавить творог/белок яйца), овощи(кроме свеклы, моркови и картофеля, т.к. они имеют высокий гликемический индекс, что способствует повышению сахара в крови) <br> <br> Поздний ужин:кефир/творог. <br> <br> Кушать нужно каждые 3 часа небольшими порциями. <br> Заблуждением является то, что нельзя кушать после 18:00 Нельзя не кормить свое тело долгое время, если человек ложится спать поздно.Это ведет к замедлению обмена веществ, потому что вы двигаетесь. <br> <br> Важным является приготовление пищи.Готовить лучше на пару или варить. <br> Переходить на правильное питание нужно постепенно.Добавляйте к своему рациону 50-100ккал в неделю, понемногу вводя продукты полезного питания.В идеале должно быть 1200ккал.Такое количество калорий способствует снижению веса.Заблуждение заключается в том, что если мы употребляем мало калорий, мы быстрее худеем.Это далеко не так.Если мы потребляем калорий меньше, наш обмен веществ замедляется и килограмы уходят медленнее.Также не нужно радоваться экспресс-диетам, на которых можно потерять 7кг за 7дней.Дело в том, что чисто физически организм не может потерять больше 100г жира в день.Поэтому на таких диетах уходит вода и мышечная масса. <br> <br> Вы праве кушать сладкое утром, но во всем нужно знать меру.Конфетка должна быть только одна, следует помнить, что вторая конфета на вкус такая же, как и первая.И кушать сладкое желательно не каждый день.На"первых парах"можно позволить себе и каждый день, но потом вы сами для себя урежете потребление сладкого(это проверенно на собственном опыте.После перехода на правильное питание, мандарин кажется намного слаще конфеты). Менее вредными сладостями являются зефир без шоколада, пастила, мармелад, горький шоколад. <br> <br> Старайтесь как можно меньше покупать готовых продуктов.Читайте внимательно составы.Даже йогурт мы можем приготовить сами.(взбить творог, измельчить фрукты.можно кефир добавить, если хочется пожиже./можно приготовить только на кефире, блендером его смешать и добавить фрукты/можно простоквашу сделать из молока и йогурт делать на ее основе)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19284809">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #19177553 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19177553</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19177553</guid>
				<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 17:32:34 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
  
  
  
  
     
  
  
  
  
  
  
  
  
  <a href="https://viewy.ru/note/19177553">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolea954pY1qccv39.jpg" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolea954pY1qccv39.jpg" height="333" width="500" /> <img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolebhFKqV1qccv39.jpg" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolebhFKqV1qccv39.jpg" height="334" width="500" /> <img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolebu6bV81qccv39.jpg" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolebu6bV81qccv39.jpg" height="344" width="500" /> <img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolerrTtxe1qccv39.jpg" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolerrTtxe1qccv39.jpg" height="344" width="500" /> <img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_loleflbMJf1qccv39.jpg" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_loleflbMJf1qccv39.jpg" height="344" width="500" /> <img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolefwVfe51qccv39.jpg" ilo-full-src="https://media.tumblr.com/tumblr_lolefwVfe51qccv39.jpg" height="315" width="500" /></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/19177553">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Фешн - иллюстратор &amp;quot;Inslee Haynes&amp;quot;. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/19103563</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/19103563</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 09:03:09 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  



























  

  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/19103563">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/patisserieWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/jacqueslevineWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/JessicaWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/neonstripesWEB1.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/domaineWEB-.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/twinsWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/patrioticWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/pollyWEB1.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/JulyWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/outtodinnerWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/summer-vogue-2WEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/first-summerWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/touristWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/white-dressWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/pink-tatooWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/dorothyWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/taraWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/JuneWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/brunettesWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/brianaWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/summer-breezeWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/orange-crushWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/mayWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/kateWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/easter-bikeWEB.jpg" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://www.inslee.net/blog/wp-content/uploads/atlantic-123WEB.jpg" /></p>
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/19103563">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18890416 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18890416</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18890416</guid>
				<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 08:56:55 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  


 Если Бог вообще существует, я спрашиваю, какого черта он делал в этот день?  
 9 час... <a href="https://viewy.ru/note/18890416">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
<p></p>
<p><img itemprop="image" src="https://data.whicdn.com/images/14510306/911_large.png" height="300" width="400" /></p>
<p><i> <b>Если Бог вообще существует, я спрашиваю, какого черта он делал в этот день?</b> </i></p> 
<p><i> <b>9 час. 16 мин.</b> </i></p> 
<p>Я часто спрашивал себя, почему люди при пожаре прыгают вниз. Просто они знают, что умрут. Им не хватает воздуха, они задыхаются, они горят. Все равно конец, так уж лучше быстрая смерть и чистая. &laquo;Jumpers&raquo;, &laquo;прыгуны&raquo; - не депрессивные субъекты, а разумные люди. Они взвесили все &laquo;за&raquo; и &laquo;против&raquo;. <br> Они решили, что лучше падать с головокружительной высоты, чем обугливаться, как колбаски, в задымленной комнате. Они выбирают прыжок ангела, вертикальное &laquo;прощай&raquo;. У них нет иллюзий, хотя некоторые пытаются использовать куртку как парашют. Они не хотят упустить шанс. Они вырываются на свободу. Они &ndash; люди, потому что предпочитают сами выбирать свою смерть, а не гореть заживо. Последнее свидетельство собственного достоинства: они сами решают, когда покончить счеты с жизнью, вместо того чтобы <br> покорно ждать. Никогда слова &laquo;свободное падение&raquo; не были так осмысленны.</p>
<p><b>9 час. 17 мин.</b></p> 
<p>Что ты несешь, Бегбедер несчастный! Если от 37 до 50 человек бросились в пустоту с высоты Северной башни, то просто потому, что не могли иначе, их толкало удушье, боль, инстинкт самосохранения, просто это не могло быть хуже, чем находится внутри удушающей жаровни. Они прыгали, потому что снаружи было прохладнее, чем внутри. Знаешь, можно быть специалистом по плавке, но плавиться самому &ndash; это немножко другое. Спроси любого пожарного, он тебе объяснит. &laquo;Прыгуны&raquo; находятся на такой высоте, что не воспринимают опасность. Они в полубессознательном состоянии, у них адреналин зашкаливает, они в такой панике и шоке, что почти впадают в экстаз. Ты прыгаешь с 400-метровой высоты не потому, что ты свободный человек. Ты прыгаешь потому, что ты затравленное животное. И не затем, чтобы остаться человеком, а потому что огонь превратил тебя в зверя. Пустота &ndash; не обдуманный выбор. Просто это единственное, на что приятно смотреть сверху, сюда хочется попасть, здесь не полосуют тебе кожу раскаленными добела когтями, не вырывают пылающими клещами глаза. Пустота легка. Пустота &ndash; это выход. Пустота приветлива. Пустота протягивает тебе руки.&raquo;</p>
<p><b>9 час. 59 мин</b></p> 
<p>Земля снова содрогнулась. &ndash; А это что за взрыв? <br> &ndash; Вторая башня рухнула, &ndash; говорит кто-то из тех, кто дышал у окна. <br> Дымовая завеса настолько плотная, что невозможно понять, где пожар, а где пыль. Здание, атакованное после нас, обрушилось первым. <br> Лучше не пытаться понять, но все понятно и так: это значит, что наша башня обвалится с минуты на минуту. &ndash; Let us pray. Господи, молю Тебя, хоть в Тебя и не верю. Прими нас к себе, несмотря на наш оппортунизм. <br> Шума от падения соседней башни было не больше, чем от разломанной пригоршни спагетти. Наверно, такой же звук бывает от горного обвала. Сухой треск. Массовое убийство не грохочет, как гром, массовое убийство хрустит, словно надкушенное печенье. Или короткий водопад, только вместо воды &ndash; бетон. В какой-то момент Джерри повернулся к автомату с водой, &ndash; из него неслось странное клокотание. В прозрачной бутыли возникали и лопались пузыри. Вода внутри закипала.</p>
<p><b>10 час. 01 мин</b> <br> Спасатели так и не добрались до нас. Вы не видели нас по телевизору. Никто не фотографировал наши лица. Все, что вы знаете о нас, &ndash; это растрепанные фигуры, карабкающиеся по фасаду, тела, бросающиеся в пустоту, руки, машущие белыми тряпками в эфире, словно обрывками облаков. Оглушительный звук падающих тел в документальном фильме братьев Ноде. Единственная лента о трагедии &ndash; произведение двух французов.</p>
<p><b>10 час. 09 мин</b> <br> О, как бы я хотел, чтобы сейчас было вчера. Вернуться в накануне. &laquo;О, я верю во вчера&raquo;, как поют &laquo;Битлз&raquo;. <br> Вертолеты летали мимо нас и смотрели, как мы умираем. <br> &ndash; Все, что я могу теперь сделать, это молить Бога, чтобы такое никогда больше не повторилось.Когда вы родились, я плакал от счастья, глядя на вас. <br> &ndash; Папа, &ndash; говорит Дэвид, он очень бледен, &ndash; у меня живот болит, ты не можешь позвать доктора? <br> &ndash; Не волнуйся, дорогой, он сейчас придет. <br> Живот у него обожжен на 40 %. <br> &ndash; Я хочу спать&hellip; Можно мне баиньки? <br> &ndash; НЕТ! Дэвид, слушай меня внимательно. Главное, не закрывай глаза. <br> &ndash; Я сейчас немножко посплю. <br> &ndash; Нет! Дэвид! Послушай папу! Дэвид? <br> &ndash; Ты просто разбуди меня, когда галактика будет спасена.</p>
<p><b>10 час. 21 мин</b></p> 
<p>Перед самым прыжком Джерри посмотрел мне прямо в глаза. Остатки его лица искривились в последний раз. Кровь из носа больше не шла. <br> &ndash; Мама очень расстроится? <br> &ndash; Не думай об этом. Надо быть сильным. Я люблю тебя, сердце мое. Ты чертовски славный парень. <br> &ndash; I love you daddy. А знаешь, папа, я не боюсь падать, смотри, я не плачу и ты тоже. <br> &ndash; Я никогда не встречал человека мужественнее тебя, Джерри. Никогда. Ну, ты готов, малыш? Считаем до трех? <br> &ndash; Раз, два&hellip; три! <br> Наши рты перекашивались от скорости. Ветер заставлял нас дико гримасничать. Я до сих пор слышу смех Джерри, нырнувшего в небо, сжимая мою руку и руку братишки. Спасибо за этот последний смех, oh my Lord, спасибо за смех Джерри. На какой-то миг я и вправду поверил, что мы улетаем.</p>
<p></p>
<p>Я решила сделать этот пост с цитатами из книги Бегбедера "Окна в мир".. потому что когда я читала его, плакала много, когда представляла себе все эти сцены.. как люди из последних сил боролись за жизнь. Как вот этот отец заботился о своих сыновьях.</p>
<p><i>11 сентября 2011:</i> У меня эта книга лежит постоянно рядом. На полке.. чтобы открыть её в любой момент и прочитать некоторые моменты. Мне больно её читать, но, читая, я проникаюсь той болью.. но не забываю.. и никто не должен забывать.</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18890416">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Жизнь ниже уровня моря </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18841951</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18841951</guid>
				<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 10:05:09 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
           
  

  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/18841951">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://s50.radikal.ru/i129/1109/89/08e930e41ee9.jpg" height="399" width="680" /> <img itemprop="image" src="https://s53.radikal.ru/i141/1109/8b/8244c2e841b8.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://i018.radikal.ru/1109/5c/353464d2f2c0.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://i023.radikal.ru/1109/6e/64e8cc4f1315.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://s008.radikal.ru/i306/1109/7a/f77297466620.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://i043.radikal.ru/1109/57/4b966f5b473d.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://s44.radikal.ru/i103/1109/bd/c733144e7c70.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://s001.radikal.ru/i193/1109/5f/ffc7560dbe61.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://s61.radikal.ru/i171/1109/c3/527d641fd6dc.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://i081.radikal.ru/1109/3f/80d051b261d7.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://i063.radikal.ru/1109/22/c26a4d17d309.jpg" /> <img itemprop="image" src="https://i077.radikal.ru/1109/68/08d6cc2b7e94.jpg" /></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18841951">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>нагулялся.ага. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18718704</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18718704</guid>
				<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 17:35:13 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ В 18 лет познакомился с девушкой. Фигура - супер, умна, амбициозна, трудолюбива, в общем девушка-... <a href="https://viewy.ru/note/18718704">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>В 18 лет познакомился с девушкой. Фигура - супер, умна, амбициозна, трудолюбива, в общем девушка-мечта. В постели было всё замечательно, в обычное время жили душа в душу, любила меня безумно, готова была часами слушать&#8230; Я сам не мог поверить внезапно свалившемуся на меня счастью, думал, что это сон. Встречался с ней год, дело потихоньку шло к свадьбе, хотя детей заводить не планировали пока, просто жить вместе. Неожиданно понял, что "не нагулялся", всего лишь 19 лет, а уже с одной женщиной на всю жизнь. Расстался. Она тяжело переживала, плакала, звала меня обратно - пересилил себя, поскольку думал, что это к лучшему. Сейчас прошло почти 7 лет, она пережила расставание, оправилась, теперь нашла другого парня и живёт с ним счастливо. Я же за это время никого больше не встретил, живу с котом, замкнулся в себе. Редкие знакомства с другими девушкам за это время ничему не помогли - все обязательно тупые, ленивые и грубые. Изредка натыкаюсь на её фотографии на компьютере или в социальных сетях - становится больно в груди, хочется всё вернуть назад. Вот и "погулял", придурок.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18718704">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18646413 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18646413</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18646413</guid>
				<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 09:51:40 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
 Я обречена всегда быть однинокой, потому что мне нравятся такие, как я, а такие, ... <a href="https://viewy.ru/note/18646413">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> Я обречена всегда быть однинокой, потому что мне нравятся такие, как я, а такие, как я, никогда не будут с такими, как я.</h2>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18646413">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18646404 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18646404</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18646404</guid>
				<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 09:51:24 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
  
  
Я прихожу в школу с одной мыслью: "Как бы сдержаться и не оторвать ком... <a href="https://viewy.ru/note/18646404">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Я прихожу в школу с одной мыслью: "Как бы сдержаться и не оторвать кому-нибудь голову до конца учебного дня".</p>
<p><img itemprop="image" id="newImg" src="https://s1.ipicture.ru/uploads/20110918/aGCjoBo8.gif" border="0" height="147" width="265" /></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18646404">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>:D </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18646144</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18646144</guid>
				<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 09:44:25 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
Физико-математический ВУЗ, экзамены, препод &laquo;зверь&raquo;:  &mdash; Входит самый... <a href="https://viewy.ru/note/18646144">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Физико-математический ВУЗ, экзамены, препод &laquo;зверь&raquo;: <br> &mdash; Входит самый-самый вундеркинд, препод задает вопрос: <br> &mdash; Вы путешествуете на поезде, в купе вам стало жарко, ваши действия? <br> Студент: &mdash; Я открою окно. <br> Препод: Ну и ладушки. Расчитайте ка голубчик: при скорости поезда 70 км/ч, попутном ветр 8 м/с, температуре воздуха за бортом 28 градусов и в купе 31 градус, при том что в купе сидят три пассажира и выдыхают 1 <br> м3 углекислого газа в час за сколько обновится воздух в купе? <br> Студент: &mdash; Несмогу&hellip; <br> Препод: &mdash; Неуд. Следующий! <br> (Студент выходя сообщил всем про окно и купе.) Заходит самый раздолбай, садится, и заявляет: &mdash; Я готов! <br> Препод: &mdash; Вы путешевствуете на поезде, в купе вам стало жарко, ваши действия? <br> Студент: &mdash; Сниму куртку. <br> Препод: &mdash; Вам всеравно жарко! <br> Студент: &mdash; Ну, свитер сниму. <br> Препод: &mdash; Вам всеравно жарко! <br> Студент: &mdash; Ну, рубашку сниму. <br> Препод: &mdash; Вам всеравно жарко! <br> Студент: &mdash; Ну, джинсы сниму. <br> Препод: &mdash; Ну ладно. На против Вас сидит негр и по мере того как вы раздеваетесь у него встает! (препод ухмыльнулся). <br> Студент наклоняется к преподу и говорит: &mdash; Николай Иванович, пусть меня хоть весь поезд выебет, но окно я не открою.</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18646144">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18618351 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18618351</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18618351</guid>
				<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 17:01:50 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Если человек сам ушел из вашей жизни, удаляйте все - идиотские переписки, контакты, фотографии... <a href="https://viewy.ru/note/18618351">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p>Если человек сам ушел из вашей жизни, удаляйте все - идиотские переписки, контакты, фотографии. Меняйте все пароли, маршруты по городу, привычки. Не нужно выискивать родную улыбку, запах, взгляд или знакомую куртку в автобусе. Потому что, если человек захотел уйти, пусть уходит. Целиком.</p>
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18618351">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18607033 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18607033</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18607033</guid>
				<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 14:06:34 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
Жмите на любой год и откроется плеер из 20-ти хитов этого года.
             ... <a href="https://viewy.ru/note/18607033">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Жмите на любой год и откроется плеер из 20-ти хитов этого года.</p>
<p><img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030490_02_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030491_02_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030492_02_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030493_02_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030494_02_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030495_02_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030758_03_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030759_03_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030760_03_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030755_03_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030756_03_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030757_03_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030938_04_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030939_04_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030940_04_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030941_04_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030942_04_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/30/78030943_04_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031316_05_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031311_05_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031312_05_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031313_05_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031314_05_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031315_05_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031584_06_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031585_06_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031586_06_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031587_06_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031588_06_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/31/78031589_06_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/32/78032041_07_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/32/78032042_07_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/32/78032043_07_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/32/78032044_07_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/32/78032045_07_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/32/78032046_07_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033752_08_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033753_08_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033754_08_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033755_08_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033756_08_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033757_08_6.JPG" /> <br> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033686_09_1.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033687_09_2.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033688_09_3.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033689_09_4.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033690_09_5.JPG" /> <img itemprop="image" src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/33/78033691_09_6.JPG" /></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18607033">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18352728 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18352728</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18352728</guid>
				<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 18:18:52 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
  
  
  
Ни одно слово, сказанное в твой адрес, не должно менять твою самоо... <a href="https://viewy.ru/note/18352728">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Ни одно слово, сказанное в твой адрес, не должно менять твою самооценку. Изображать при этом ты можешь и радость, и обиду - но внутри, пожалуйста, оставайся ко всему равнодушным. Дольше проживёшь и добьёшься большего.</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18352728">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18287891 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18287891</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18287891</guid>
				<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 14:33:21 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
нормально общаться с парнем которого люблю? не, не слышала
  
  
 <a href="https://viewy.ru/note/18287891">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>нормально общаться с парнем которого люблю? не, не слышала</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18287891">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18249458 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18249458</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18249458</guid>
				<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 17:15:05 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
Перед вами удивительные кадры, сделанные фотографом Nat-Geo Норбертом Роузингом. Когда... <a href="https://viewy.ru/note/18249458">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Перед вами удивительные кадры, сделанные фотографом Nat-Geo Норбертом Роузингом. Когда фотограф увидел, что белый медведь, появившийся из ниоткуда, приближается к хаски, он насторожился. Но медведь был сытый и пришел к собакам с добрыми намерениями. Вскоре медведь и хаски подружились. На той неделе белый медведь приходил к собакам каждую ночь и играл с ними. Эти фото взяты со страницы Nat-Geo.</p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs9334.vk.com/u1919081/-14/x_f466ede4.jpg" height="276" width="458" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs9334.vk.com/u1919081/-14/x_ad4575b6.jpg" height="305" width="461" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs9334.vk.com/u1919081/-14/x_d8ecd10b.jpg" height="285" width="461" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://cs9334.vk.com/u1919081/-14/x_c808f9a6.jpg" height="275" width="464" /></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18249458">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18129217 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18129217</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18129217</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 17:28:01 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
Итак, все всё поняли по новой теме ?

дада
  

  
  <a href="https://viewy.ru/note/18129217">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Итак, все всё поняли по новой теме ?</p>
<p><img itemprop="image" src="https://25.media.tumblr.com/tumblr_le08fj9D8b1qczjnio1_500.gif" height="278" width="500" /></p>
<p>дада</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18129217">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>3 упражнения для красивого живота </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18117665</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18117665</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 14:30:26 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Подняться к стулу    Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволя... <a href="https://viewy.ru/note/18117665">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p><b>Подняться к стулу</b> <br> <img itemprop="image" alt=" (200x220, 14Kb) " src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/329/40329023_f2050_1.jpg" height="220" width="200" /> <br> Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу. <br> Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса. <br> 1 уровень &ndash; 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами &ndash; 1 минута. <br> 2 уровень &ndash; 4 по 16, отдых &ndash; 45 секунд. <br> 3 уровень &ndash; 5 по 26, отдых &ndash; 35 секунд. <br> 4 уровень &ndash; 6 по 34, отдых &ndash; 30 секунд. <br> <br> <b>Коснуться пятки</b> <br> <img itemprop="image" alt=" (200x182, 10Kb) " src="https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/329/40329079_f2050_2.jpg" height="182" width="200" /> <br> У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии. <br> Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево. <br> 1 уровень &ndash; 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами &ndash; 1 минута. <br> 2 уровень &ndash; 4 по 13, отдых &ndash; 45 секунд. <br> 3 уровень &ndash; 5 по 20, отдых &ndash; 35 секунд. <br> 4 уровень &ndash; 6 по 30, отдых &ndash; 30 секунд. Три упражнения для красивого живота <br> <br> <b>Втянуть живот</b> <br> <img itemprop="image" alt=" (200x220, 13Kb) " src="https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/40/329/40329153_f2050_3.jpg" height="220" width="200" /> <br> Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот. <br> Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании. <br> 1 уровень &ndash; 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды. <br> 2 уровень &ndash; 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд. <br> 3 уровень &ndash; 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд. <br> 4 уровень &ndash; 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд. <br> Отдых между подходами для всех уровней &ndash; 1 минута.</p>
<p></p>
 <ul> 
 <li> Не занимайтесь после еды. </li> 
 <li> При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса. </li> 
 <li> Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи. </li> 
 <li> Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления. </li> 
 </ul> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18117665">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18117346 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18117346</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18117346</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 14:25:50 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ museyork:
  

"Я люблю еду и ненавижу заниматься спортом. У меня нет времени на тренировки&hel... <a href="https://viewy.ru/note/18117346">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>museyork:</p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://28.media.tumblr.com/tumblr_lqnunhBxeh1qbgu0jo1_500.jpg" /></p>
<p>"Я люблю еду и ненавижу заниматься спортом. У меня нет времени на тренировки&hellip; Я не хочу быть на обложке &laquo;Playboy&raquo; или &laquo;Vogue&raquo;. Я хочу быть на обложке &laquo;Rolling Stone&raquo; или &laquo;Q&raquo;. Я не законодатель моды. Я певица. Я уж лучше буду весить тонну и выпущу замечательный альбом, чем буду выглядеть как Николь Ричи и сделаю отвратительный альбом. Моя цель в жизни состоит вовсе не в том, чтобы быть тощей." - <b>Adele</b></p> 
<p><b>(via</b> bulletforyou) <b></b></p>
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/18117346">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #18105195 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/18105195</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/18105195</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 09:15:12 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
&laquo;Любить кого‑то, кто любит вас, &ndash; это нарциссизм. Любить кого‑то, кто вас ... <a href="https://viewy.ru/note/18105195">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>&laquo;Любить кого‑то, кто любит вас, &ndash; это нарциссизм. Любить кого‑то, кто вас не любит, &ndash; вот это да, это любовь.&raquo;</p>
<p><i>— Фредерик Бегбедер. Любовь живет три года</i></p> 
<p><a> </a></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/18105195">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17971005 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17971005</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17971005</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 09:35:06 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сто процентов опрошенных парней заявили, что они всегда найдут минуту, чтобы позвонить девушке, к... <a href="https://viewy.ru/note/17971005">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>Сто процентов опрошенных парней заявили, что они всегда найдут минуту, чтобы позвонить девушке, которая им действительно нужна!</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17971005">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17943800 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17943800</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17943800</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 16:12:30 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
  

Не хочу завтра в школу!!!!!
  
  
  
  
  
  <a href="https://viewy.ru/note/17943800">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lqzxpyaplu1qhfez7.gif" height="200" width="300" /></p>
<p>Не хочу завтра в школу!!!!!</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17943800">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17927560 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17927560</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17927560</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 10:43:21 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
окей. ему понравилась твоя фотография. конечно он тебя любит, о чем вопрос
  
  
  <a href="https://viewy.ru/note/17927560">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>окей. ему понравилась твоя фотография. конечно он тебя любит, о чем вопрос</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17927560">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17927461 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17927461</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17927461</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 10:40:02 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
 и я не ебу, каково это быть вечно энергичным и жизнерадостным, ничего не употребляя. ... <a href="https://viewy.ru/note/17927461">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><b> <i>и я не ебу, каково это быть вечно энергичным и жизнерадостным, ничего не употребляя.</i> </b></p> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17927461">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17894976 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17894976</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17894976</guid>
				<pubDate>Sun, 04 Sep 2011 15:36:30 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
Разве в жизни каждого из нас не встречаются коротенькие главы, кажущиеся сущим пустяком, н... <a href="https://viewy.ru/note/17894976">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://comeasyouare.viewy.ru/"> </a></p>
 <blockquote> 
<p>Разве в жизни каждого из нас не встречаются коротенькие главы, кажущиеся сущим пустяком, но воздействующие на весь дальнейший ход событий?</p>
<p><i>У.Теккерей, "Ярмарка тщеславия"</i></p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17894976">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17888323 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17888323</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17888323</guid>
				<pubDate>Sun, 04 Sep 2011 13:46:42 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ &bull; Первый день: отварные яйца &ndash; 6-7 шт., нежирное молоко и зеленый чай  &bull; Второй д... <a href="https://viewy.ru/note/17888323">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>&bull; Первый день: отварные яйца &ndash; 6-7 шт., нежирное молоко и зеленый чай <br> &bull; Второй день: отварная нежирная рыба <br> &bull; Третий день: нежирный творог (не возбраняется подсластить его медом) <br> &bull; Четвертый день: отварная куриная грудка без шкурки <br> &bull; Пятый день: картофель в мундире &ndash; 5-6 шт. <br> &bull; Шестой день: отварная телятина или другое постное мясо <br> &bull; Седьмой день: свежие или отварные овощи (исключение составляет картофель) <br> &bull; Восьмой день: любые фрукты, за исключением винограда и бананов <br> &bull; Девятый день: нежирный кефир <br> &bull; Десятый день: отвар шиповника</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17888323">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>7 этапов семейных отношений:  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17846786</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17846786</guid>
				<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 19:18:08 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1.Зефирно-шоколадная фаза или &laquo;химия любви&raquo; (длится приблизительно 18 месяцев).  Когд... <a href="https://viewy.ru/note/17846786">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>1.Зефирно-шоколадная фаза или &laquo;химия любви&raquo; (длится приблизительно 18 месяцев). <br> Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной. Человек находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период не следует принимать какие-либо решения, так как действие этого наркотика когда-то закончится и все придет на круги своя. <br> <br> 2. Следующая фаза, которая обязательно наступает после первой, когда чувства умиротворяются, это фаза пресыщения. <br> <br> 3. Третья фаза называется отвращение. <br> Она обязательна для любых долгосрочных отношений. На фазе отвращения начинаются ссоры, как будто вам дали лупу и вы концентрируетесь на недостатках, которые есть у партнера. Самый легкий и самый плохой выход из этого &ndash; это развод. Что плохого? Это то, что вы снова вступаете в зефирно-шоколадную фазу с другим партнером. <br> Есть люди, которые только и вращаются на этих трех фазах. В Ведах эти фазы считаются уровнем ниже цивилизованного человека, так как в настоящие отношения вы еще не вступали. <br> <br> 4. Следующая фаза, это терпение. <br> Ссоры между партнерами продолжаются, но они носят на такой фатальный характер как в предыдущем периоде, так оба знают, что когда ссора закончится, отношения снова восстановятся. Если мы прикладываем усилия в строну развития терпения, то нам воздается развитием разума. Таков закон природы. Итак, на этой фазе нам дается разум. <br> <br> 5. Пятая фаза - фаза долга, или уважения - это первая стадия любви. <br> До этого любви еще не было. Я начинаю думать не то, что он мне должен, а то, что я ему должна. Сосредоточенность на своих обязанностях развивает нас. <br> <br> 6. Шестая фаза &ndash; это дружба. Дружба - это серьезная подготовка к любви. <br> <br> 7. Седьмая фаза &ndash; это любовь. <br> <br> Любовь это не дешевая вещь. К ней идут всю жизнь. Любви обучаются через различные жизненные ситуации, причем в долгосрочных, близких отношениях. Любовь &ndash; это не то, что сваливается внезапно к нам на голову, для любви мы зреем, отказываясь от эгоизма внутри себя. <br> <br> Родителей мы выбираем? Нет, мы любим тех, кто нам достались. Братьев и сестер мы выбираем? Нет, мы должны любить тех, кого нам Бог послал. Единственного кого мы выбираем, это своего мужа или жену. Затем к нам приходят дети. Их разве мы выбираем? Нет, мы любим тех, кого нам Бог послал, затем дети приводят своих невесток или женихов. Их мы выбираем? Нет, нам надо терпеть и любить, кого нам Бог послал, расширять свое сердце и ценить тех, кто рядом с нами. <br> <br> Поэтому людям, которые собираются разводиться, для начала надо познакомиться друг с другом, затем подружиться, а потом уже полюбить друг друга. Большинство пар воспринимают это скептически, но это то, как мы живем. <br> <br> До тех пор пока мы будем думать, что любовь - это зефир в шоколаде, мы не поймем что такое любовь. <br> <br> Любовь подобна шести вкусам, в которой есть и сладкий вкус и соленый и терпкий и вяжущий и острый и даже горький. <br> <br> Мы не должны требовать что-то от другого человека, мы просто должны быть преданы нашей любви. Преданность &ndash; это главное качество любви. Как говорится в Библии: &laquo;любовь никогда не перестает&hellip;&raquo;. <br> <br> Если у нас "закончилась любовь", будьте уверены &ndash; она еще не начиналась.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17846786">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Работы Сильвии Пелиссеро </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17829916</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17829916</guid>
				<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 14:38:46 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
  
            
Просто не могу глаз оторвать от подобного вида работ. Поражают своей оригинал... <a href="https://viewy.ru/note/17829916">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings12 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero12.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings14 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero14.jpg" height="160" width="245" /> <br> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings15 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero15.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings17 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero17.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings18 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero18.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings19 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero19.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings20 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero20.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings2 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero2.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings3 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero3.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings5 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero5.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings6 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero6.jpg" height="160" width="245" /> <img itemprop="image" alt=" Artist Silvia Pelissero - watercolor paintings10 " src="https://xaxor.com/images/Silvia-Pelissero/Silvia-Pelissero10.jpg" height="160" width="245" /></p>
<p>Просто не могу глаз оторвать от подобного вида работ. Поражают своей оригинальностью и красотой.</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17829916">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17788529 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17788529</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17788529</guid>
				<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 17:55:44 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  

Смущение, ну разве это не самая прелестная черта в юношах и девушках?
  
  
  
 <a href="https://viewy.ru/note/17788529">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://assets3.mmm-tasty.ru/2563903906/assets/att/c0/30/3440483_0_0_________tlog.gif" height="203" width="362" /></p>
<p>Смущение, ну разве это не самая прелестная черта в юношах и девушках?</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17788529">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17779922 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17779922</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17779922</guid>
				<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 15:38:19 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Меня бесит когда маленькие, жирные девушки имеют что-то против высоких, стройных девушек. Якобы п... <a href="https://viewy.ru/note/17779922">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Меня бесит когда маленькие, жирные девушки имеют что-то против высоких, стройных девушек. Якобы парни не собаки, на кости не бросаются. А ВОТ ХЕР ВАМ, лучше идти с девушкой пусть и худой но красивой внешне, чем трахаться по ночам с уебищем, с огромными жировыми складками на боках, животе, и циллюлитом на ляшках, ведь парням это нравится, не правда ли!!!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17779922">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>всё для учёбы :D  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17742264</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17742264</guid>
				<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 17:07:03 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
   
  
Готовые Домашние Задания:  5) www.litra.ru/  6) otvet.ref.by/ind.php  7) ... <a href="https://viewy.ru/note/17742264">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> </blockquote> 
 </blockquote> 
<p><b>Готовые Домашние Задания:</b> <br> 5) www.litra.ru/ <br> 6) otvet.ref.by/ind.php <br> 7) www.vipreferat.ru/ <br> 8) www.spishy.ru/ <br> 9) www.slovo.ws/resh/index.html <br> 10) allsoch.ru/ <br> 11) www.5-ok.net/ <br> 12) freedz.narod.ru/gdz.html <br> 13) www.examens.ru/ <br> 14) www.vdz.org.ru/ <br> 15) readyhomeworks.ru/ <br> 16) faraon153.narod.ru/ <br> 17) ref.zeyn.ru/ <br> 18) risingstar.by.ru/otbet.html <br> 19) phtt-flash.ucoz.ru/news/1-0-1 <br> 20) belsoch.exe.by/gdz.shtml <br> 21) www.yroka.net.ru/ <br> 22) www.1000shpargalok.ru/list.html <br> 23) helpschool.info/ <br> 24) urokam.net/index/0-21 <br> 25) www.homeenglish.ru/Othergdz.htm <br> 26) bobych.ru/ <br> <br> <b>Сочинения:</b> <br> 1) www.5ballov.com.ru/ <br> 2) www.vipreferat.ru/ <br> 3) www.spishy.ru/ <br> 4) www.slovo.ws/resh/index.html <br> 5) www.znaj.ru/ <br> 6) www.krugosvet.ru/ <br> 7) history.rin.ru/ <br> 8) allsoch.ru/ <br> 9) www.alleng.ru/ <br> 10) ref.zeyn.ru/ <br> 11) www.examens.ru/ <br> 12) www.5-ok.net/ <br> 13) neuch.ru/ <br> 14) goldref.ru/ <br> 15) www.litra.ru/ <br> 16) belsoch.exe.by/gdz.shtml <br> 17) belruss.com/ <br> 18) belruss.com/ <br> 19) helpschool.info/ <br> 20) bobych.ru/ <br> <br> <b>Переводы:</b> <br> 1) www.translate.ru/ <br> 2) www.alleng.ru/ <br> 3) ref.zeyn.ru/ <br> 4) perevod.gala.net/ <br> 5) www.home-work.com.ua/ <br> 6) urokam.net/index/0-21 <br> <br> <b>Биографии:</b> <br> 1) www.vipreferat.ru/ <br> 2) www.slovo.ws/resh/index.html <br> 3) www.krugosvet.ru/ <br> 4) www.alleng.ru/ <br> 5) ref.zeyn.ru/ <br> 6) neuch.ru/ <br> 7) goldref.ru/ <br> 8) www.litra.ru/ <br> 9) belsoch.exe.by/gdz.shtml <br> 10) www.pupilby.net/ <br> 11) www.c-cafe.ru/index.php <br> 12) bobych.ru/ <br> <br> <b>ЕГЭ:</b> <br> 1) www.spishy.ru/ <br> 2) www.examens.ru/ <br> 3) freedz.narod.ru/gdz.html <br> 4) goldref.ru/ <br> 5) belruss.com/ <br> 6) www.yroka.net.ru/ <br> 7) bobych.ru/ <br> <br> <b>Краткие содержания:</b> <br> 1) www.5ballov.com.ru/ <br> 2) www.vipreferat.ru/ <br> 3) www.slovo.ws/resh/index.html <br> 4) www.znaj.ru/ <br> 5) www.krugosvet.ru/ <br> 6) briefly.ru/ <br> 7) allsoch.ru/ <br> 8) www.alleng.ru/ <br> 9) ref.zeyn.ru/ <br> 10) www.5-ok.net/ <br> 11) goldref.ru/ <br> 12) www.litra.ru/ <br> 13) belsoch.exe.by/gdz.shtml <br> 14) www.pupilby.net/ <br> 15) belruss.com/ <br> 16) belruss.com/ <br> 17) www.yroka.net.ru/ <br> 18) helpschool.info/ <br> 19) urokam.net/index/0-21 <br> 20) bobych.ru/ <br> <b><br> Рефераты:</b> <br> 1) www.5ballov.com.ru/ <br> 2) www.vipreferat.ru/ <br> 3) www.spishy.ru/ <br> 4) www.slovo.ws/resh/index.html <br> 5) www.znaj.ru/ <br> 6) www.krugosvet.ru/ <br> 7) history.rin.ru/ <br> 8) history.rin.ru/ <br> 9) allsoch.ru/ <br> 10) www.alleng.ru/ <br> 11) ref.zeyn.ru/ <br> 12) www.5-ok.net/ <br> 13) referatbank.ru/ <br> 14) neuch.ru/ <br> 15) goldref.ru/ <br> 16) referat.ru/ <br> 17) belsoch.exe.by/gdz.shtml <br> 18) www.pupilby.net/ <br> 19) belruss.com/ <br> 20) belruss.com/ <br> 21) www.studgorodok.ru/ <br> 22) www.allbest.ru/union/ <br> 23) student.km.ru/ <br> 24) eduworld.ru/referats/ <br> 25) www.yroka.net.ru/ <br> 26) www.ucheba.ru/referats <br> 27) helpschool.info/ <br> 28) urokam.net/index/0-21 <br> 29) www.homeenglish.ru/Referats.htm <br> 30) bobych.ru/ <br> <br> <b>Словари:</b> <br> 1) www.spishy.ru/ <br> 2) www.spy-bot.ru/index.php <br> 3) slov.h1.ru/ <br> 4) slovari.yandex.ru/ <br> 5) boloto.info/</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17742264">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17736489 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17736489</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17736489</guid>
				<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 15:17:55 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
зачем я тебе? не обнять, не притронуться
можно лишь позвонить, написать, умом тронуть... <a href="https://viewy.ru/note/17736489">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>зачем я тебе? не обнять, не притронуться</p>
<p>можно лишь позвонить, написать, умом тронуться</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17736489">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17735784 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17735784</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17735784</guid>
				<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 15:06:48 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
Для меня самая крепкая дружба, это между парнем и девушкой. Потому что, в большинстве случ... <a href="https://viewy.ru/note/17735784">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Для меня самая крепкая дружба, это между парнем и девушкой. Потому что, в большинстве случаев, нет стены лицемерия.</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17735784">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Я мечтаю, чтобы я могла положить руку на экран и взять все что захочу </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17667911</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17667911</guid>
				<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 04:24:21 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  

Или кого захочу &hellip;. 
 
  
АХАХААхахаа <a href="https://viewy.ru/note/17667911">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p><img itemprop="image" _mce_src="https://media.tumblr.com/tumblr_lnd6qaC6e21qj1jd0.jpg" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lnd6qaC6e21qj1jd0.jpg" /></p>
<p><b>Или кого захочу</b> <b>&hellip;.</b></p> 
<p><b><img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lo5e1dIVt51qaw03r.gif" alt="image" /></b></p> 
 </blockquote> 
<p>АХАХААхахаа</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17667911">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Твой лучший друг отвечает у доски, ты: </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17652145</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17652145</guid>
				<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 19:02:29 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  <a href="https://viewy.ru/note/17652145">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://savepic.net/1958844.gif" height="134" width="187" /></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17652145">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>я узнаю что сегодня 30 августа  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17627154</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17627154</guid>
				<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 04:00:03 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  

  
  
  
  
  <a href="https://viewy.ru/note/17627154">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p><img itemprop="image" src="https://media.tumblr.com/tumblr_lqlv90tZ3u1qgdsdb.gif" /></p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17627154">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17580814 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17580814</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17580814</guid>
				<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 08:54:53 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
не ждите того, кому вы безразличны
  
  
  
  <a href="https://viewy.ru/note/17580814">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
не ждите того, кому вы безразличны
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17580814">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17576922 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17576922</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17576922</guid>
				<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 07:03:06 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Всегда есть момент, когда дороги расходятся. каждый выбирает свой путь в надежде, что их дорог... <a href="https://viewy.ru/note/17576922">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p>Всегда есть момент, когда дороги расходятся. каждый выбирает свой путь в надежде, что их дороги вновь сойдутся. И вдруг ты осознаешь, что все закончилось. на самом деле. Ты не можешь вернуть прошлое, к сожалению, и в этот момент ты понимаешь, что некоторые вещи случаются всего один раз в жизни. И неважно, как сильно ты будешь пытаться чувствовать это снова, ты больше никогда не поднимешься на три метра над небом&#8230;</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17576922">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17485091 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17485091</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17485091</guid>
				<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 12:41:57 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я нахожусь не на этой планеты, когда слушую музыку от которой в моей голове появляется некая эйфо... <a href="https://viewy.ru/note/17485091">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я нахожусь не на этой планеты, когда слушую музыку от которой в моей голове появляется некая эйфория. Я будто бы перестаю думать, и совершенно не чувствую боли.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17485091">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>﻿самое неприятное, когда человек привязывает тебя к себе, а потом  исчезает. плачь - не плачь. рви обои, бей кулаками об стену. от тебя уже  ни черта не зависит, ты - просто страница, которую он перелистнул.хуёво однако  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17470757</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17470757</guid>
				<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 06:36:03 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/17470757">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17470757">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17470443 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17470443</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17470443</guid>
				<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 06:09:48 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ У женщины есть близкий друг. Это значит, что скорее всего он заинтересован в ней, поэтому постоян... <a href="https://viewy.ru/note/17470443">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>У женщины есть близкий друг. Это значит, что скорее всего он заинтересован в ней, поэтому постоянно ошивается возле нее. Она рассматривает его строго как друга. Это всегда начинается с &laquo;ты великолепный парень, но ты не привлекаешь меня&raquo;. Это примерно то же самое, как если бы работодатель сказал пришедшему на собеседование молодому человеку: &laquo;у вас отличное резюме, вы удовлетворяете всем квалификационным требованиям, но мы не собираемся нанимать вас. Однако, мы будем использовать ваше резюме как основу для сравнения с другими претендентами. Но мы наймем кого-нибудь, кто гораздо менее квалифицирован и возможно даже является алкоголиком. А если он не справится с работой, то мы наймем кого-нибудь еще, но все еще не вас. Вообще-то, мы никогда не наймем вас. Но мы будем периодически звонить вам и жаловаться на сотрудников, которых мы наняли&raquo;.(с) Циник</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17470443">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>наступил такой момент в моей жизни, когда я ничего не жду...не жду новые туфли, нового парня, новых знакомств, новых любимых песен и даже не жду новогодних праздников..мне просто плевать на всё </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17436090</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17436090</guid>
				<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 13:43:42 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/17436090">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17436090">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>мерзкое чувство, когда человека, который тебе нравится, любит еще кто-то </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17436034</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17436034</guid>
				<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 13:42:30 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/17436034">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17436034">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17418852 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17418852</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17418852</guid>
				<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 08:15:17 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Если чешется&#8230;  Глаза:  Правый - Плакать  Левый - Радость  Ладони:  Правая - Здароваться ... <a href="https://viewy.ru/note/17418852">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p><b>Если чешется&#8230;</b> <br> <b>Глаза:</b> <br> Правый - Плакать <br> Левый - Радость <br> <b>Ладони:</b> <br> Правая - Здароваться <br> Левая - К деньгам <br> <b>Ноги:</b> <br> Правая - К дружбе <br> Левая - К любви <br> <b>Уши:</b> <br> Правое - Хвалят <br> Левое- Сплетничают <br> <b>Груди:</b> <br> Правая - Гуляет от тебя <br> Левая - Тоскует <br> <b>Ступни</b> - К драке из-за тебя <br> <b>Живот</b> - К счастью <br> <b>Губы</b> - К поцелую <br> <b>Затылок</b> - К обману <br> <b>Щёки</b> - Вечная любовь <br> <b>Между пальцев</b> - Обидится <br> <b>Подбородок</b> - Ревнует <br> <b>Зад</b> - Любимый вспоминает <br> <b>Нос</b> - Пить будешь <br> <b>Лоб</b> - Ненавидит <br> <b>Правая бровь</b> - Познакомишься</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/17418852">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>OLIAOLIAA: Личное – заметка в блоге #17418464 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/17418464</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/17418464</guid>
				<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 08:05:49 +0300</pubDate>
				<author>OLIAOLIAA</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>OLIAOLIAA</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  
  
  
  
Люблю, когда ты прижимаешь меня к себе так, словно я - все, что у тебя есть
 ... <a href="https://viewy.ru/note/17418464">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
 <blockquote> 
<p>Люблю, когда ты прижимаешь меня к себе так, словно я - все, что у тебя есть</p>
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/17418464">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
