<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>круто </title>
				<link>https://viewy.ru/note/3250311</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/3250311</guid>
				<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 21:19:48 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ galechka-blueberry:
  
meowmeow:
  
miss:
  
romanovich:
  





  

  

  

  
 <a href="https://viewy.ru/note/3250311">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>galechka-blueberry:</p>
 <blockquote> 
<p>meowmeow:</p>
 <blockquote> 
<p>miss:</p>
 <blockquote> 
<p>romanovich:</p>
 <blockquote> 
<p>



</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/3250311">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Шаг Вперёд 3D </title>
				<link>https://viewy.ru/note/3046883</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/3046883</guid>
				<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 22:25:59 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ rykiel:
  
Ааааааааааааааааа, Боже мой, это офигительный фильм! Кто не смотрел, БЕГОМ В КИНОТЕА... <a href="https://viewy.ru/note/3046883">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>rykiel:</p>
 <blockquote> 
<p>Ааааааааааааааааа, Боже мой, это офигительный фильм! Кто не смотрел, БЕГОМ В КИНОТЕАТРЫ! Танцы, музыка,3D, это всё просто офигитеьно.</p>
<p><img itemprop="image" src="https://viewy.ru/data/pix2/b87892deb4BMCEEGB_4889_e7c9870d01.gif" height="180" width="320" /></p>
<p><i>Самый ржачный момент на уроке, когда Лось спрашивает у соседа по парте имя, а сосед ботан такой :D <img itemprop="image" src="https://28.media.tumblr.com/tumblr_l7ijwndRNn1qbbikwo1_500.jpg" height="362" width="500" /></i> <i></i></p>
<p><b>—Привет, как тебя зовут?</b></p> 
<p><b>—Молчанов. Молчанов во время занятьевич.</b></p> 
<p></p>
<p>Танцы просто потрясающие, хореографы постарались на славу. Танго, танец "Пиратов" на воде, ммммм, всё просто на высшем уровне. Ну и конечно финальный танец со всякими спецэффектами, это фантастика просто *_*</p>
<p><img itemprop="image" src="https://s61.radikal.ru/i173/1008/61/783a73840bec.jpg" height="359" width="640" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://viewy.ru/data/pix2/bda85e26f8QFFRBJI_4889_141e6dfb03.gif" height="180" width="320" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://viewy.ru/data/pix2/1952cca596OMLWCXG_4889_d73cc81d6c.gif" height="180" width="320" /></p>
<p><img itemprop="image" src="https://27.media.tumblr.com/tumblr_l7k5oiQytK1qcbqj0o1_500.jpg" height="500" width="500" /></p>
<p>ну и как же без романтики ;) </p> 
<p><img itemprop="image" src="https://s56.radikal.ru/i152/1008/e1/6105f9aed3e0.jpg" height="640" width="384" /></p>
<p></p>
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/3046883">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>NASTYAPLAT: Личное – заметка в блоге #2494527 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2494527</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2494527</guid>
				<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 22:09:50 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  yustinayavir : 
  
&mdash; Я вам скажу: никогда не жалейте о том, что делали. Лучше от этого в... <a href="https://viewy.ru/note/2494527">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://yustinayavir.viewy.ru/"> yustinayavir </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>&mdash; Я вам скажу: никогда не жалейте о том, что делали. Лучше от этого вы все равно не станете. Хуже &mdash; тем более. Все было так, как оно было, и прежними нам не стать. Я думаю, что там, куда мы идем, важно что-то другое.&#8230;и лишний джойнт не всегда означает автоматический замок на дверях рая. (с)</p> 
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2494527">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>NASTYAPLAT: Личное – заметка в блоге #2361707 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2361707</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2361707</guid>
				<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 22:25:52 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ https://www.formspring.me/NastyaPlat <a href="https://viewy.ru/note/2361707">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>https://www.formspring.me/NastyaPlat</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2361707">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Не укладывается в голове.. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2307340</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2307340</guid>
				<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 20:10:12 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вот почему люди думают и заботятся только о себе? В последнее время я часто задаюсь этим вопросом... <a href="https://viewy.ru/note/2307340">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вот почему люди думают и заботятся только о себе? В последнее время я часто задаюсь этим вопросом.. И вроде как делают вид, что это во благо тебе, а вот на деле-то всё совсем по-другому. Ладно, пусть человек такой, ну так ты это признай, а не делай придурковатый вид! Это подстава чистой воды! А ведь я уже было так искренне всему происходящему со мной обрадовалась&#8230;и обожглась. Очень обидно! Теперь я, пожалуй, буду более осторожна и осмотрительна..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2307340">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>NASTYAPLAT: Личное – заметка в блоге #2292827 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2292827</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2292827</guid>
				<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 20:43:43 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  yustinayavir : 
  
Я люблю жизнь. Чёрт возьми, но иногда я люблю её даже когда еду в автобусе,... <a href="https://viewy.ru/note/2292827">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://yustinayavir.viewy.ru/"> yustinayavir </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>Я люблю жизнь. Чёрт возьми, но иногда я люблю её даже когда еду в автобусе, просто так. С тонной воспоминаний и мыслей в голове и любимой музыкой. Я люблю её просто за этот шанс жить.</p>
<p>Я люблю немногих людей, однако сильно и я умею ценить их желания и стремления. Пускай я научилась отлично врать, но им и себе-Никогда.</p>
<p>Я верю снам и запоминаю подсказки бессознательного. И уже не раз в моей жизни сделав выводы из подсказок&#8230;я позже оказывалась права и делала правильный выбор.</p>
<p>Нет ничего сильнее и особенней моей любви к родителям и их ко мне. Как часто мы говорим кому-то мимолётному, что любим и как мало это на самом деле значит в сравнение с тем, что дали и дают тебе твои родители. Люди стали забывать и перестали ценить родительскую любовь в той степени, в которой они этого заслуживают.</p>
<p>Я никогда не умела заливать красивые предложения и не владею искусством речевого оборота, я пишу как чувствую.</p>
<p>Что-то перещёлкнуло во мне и я действительно верю в любовь как в самое сильное из прекрасных чувств в эмоциональном диапазоне человеческого сердца.</p>
 </blockquote> 
<p></p>
<p>Здесь выражены, пожалуй все мои мысли! Бесспорно вышесказанное правда и это очень важно!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2292827">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Для всего нужен стимул.  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2274940</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2274940</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 22:33:32 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  yustinayavir : 
  
По своей сути мечта бессмысленна. Люди сидят дома, мечтают и ничего не меня... <a href="https://viewy.ru/note/2274940">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://yustinayavir.viewy.ru/"> yustinayavir </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>По своей сути мечта бессмысленна. Люди сидят дома, мечтают и ничего не меняется.</p>
<p>Другое дело цель! А цели необходим стимул. Он есть&#8230;и только тогда ты встаёшь и начинаешь, что-то делать.</p>
 </blockquote> 
<p></p>
<p>Да, на самом деле всё так и происходит! Но может это просто лень? Мы часто мечтаем, а потом думаем, что это не реально, этого не может случиться, не получится, а ведь правда нужен стимул!..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2274940">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Довольная! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2274729</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2274729</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 22:23:42 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Да, сегодня я действительно чудесно провела время! Загарала, плавала.. И за весь день я съела тол... <a href="https://viewy.ru/note/2274729">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Да, сегодня я действительно чудесно провела время! Загарала, плавала.. И за весь день я съела только дыньку)) Поэтому сегодня я действительно довольна.</p>
<p>Там на природе так хорошо! Жара эта так не ощущается, а как к городу подъезжать начали, сразу и воздух изменился - так душно! Приехала домой - вот вылезла из душа, сижу в мокрой майке под вентилятором. Уже пол первого ночи, а на улице показывает что 30 градусов! Так уже дождика хочется!</p>
<p>А вообще столько всего за это время произошло..</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2274729">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Рекомендую к просмотру! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2066860</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2066860</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 00:53:26 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Недавно вот посмотрела фильм Шерлок Холмс (2009г.) и была в восторге! Очень динамичный, интересны... <a href="https://viewy.ru/note/2066860">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Недавно вот посмотрела фильм Шерлок Холмс <i>(2009г.)</i> и была в восторге! Очень динамичный, интересный, интригующий фильм! Игра актёров на высоте! Хоть я, к сожалению, не читала ни книг, не смотрела предыдущих экранизаций, но актёрский состав действительно подобран идеально! Я и подумать не могла, что Роберт Дауни мл. <br> может подойти на эту роль, как и Джуд Лоу на роль Ватсона.</p>
<p>Это не нудный, затянутый фильм, как я скорее ожидала. А смотрится на одном дыхании. Я с нетерпением жду продолжения! И непременно пойду на него в кино!</p>
<p>Честно говоря, я не часто получаю такое удовольствие от просмотра.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2066860">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Себе на заметку:) </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2066281</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2066281</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 00:17:38 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ everybody-lies:
  
Picture2Life
 
Этот сервис интересен, прежде всего, опцией создания забавн... <a href="https://viewy.ru/note/2066281">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>everybody-lies:</p>
 <blockquote> 
<p>Picture2Life</p>
<p><br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497521.jpg" /></p>
<p>Этот сервис интересен, прежде всего, опцией создания забавных коллажей и обилием графических фильтров. Более подробный обзор на rss.net.ua <br> <br> FlauntR</p>
<p><br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497563.jpg" /></p>
<p>FlauntR славится чем, что в него выключено неимоверное количество фильтров, а именно: тематические композиции, текстуры, эмуляция поверхностей и материалов, световые эффекты, наложение рамок различной фактуры, придание фотографии различного окраса, наложение различных мультяшных эффектов, нанесение различных мозаичных рисунков. Играйтесь! <br> <br> Pikipimp</p>
<p><br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497602.jpg" /></p>
<p>Здесь вы можете загрузив изображение, накладывать на него объекты самых разных тематик. Все они доступны прямо на сайте, в выпадающем списке. Регистрироваться не обязательно, если вы только не захотите при просмотре галереи, оставлять свои комментарии или дать оценку какой-либо картинке по пятизвездочной системе. <br> <br> FotoFlexer <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497635.jpg" /> <br> В FotoFlexer можно регулировать яркость, контрастность, насыщенность цветов, исправлять гамму, управлять слоями, пользоваться фильтрами, создавать поздравительные конверты, постеры и анимированные изображения. Особенность приложения в том, что он поддерживает практически все популярные фотохостинги. К сожалению FotoFlexer не умеет работать с кириллицей. <br> <br> ещё много] Rsizr <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497659.jpg" /> <br> Технология Seam Carving позволяет изменять пропорции исходной фотографии, не искажая при этом основной объект. Например, можно растянуть фон портрета по горизонтали или вертикали, а пропорции лица останутся прежними. Сервис Rsizr позволит вам воочию убедиться в действенности новой технологии. <br> <br> Picnik <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497707.jpg" /> Флэшовый фоторедактор с интуитивно простым интерфейсом. Система вкладок делает работу в программе более комфортной, а наличие образцов эффектов на кнопках помогает оценить действие наложенного эффекта. Picnik интегрирован с популярными онлайновыми сервисами для хранения цифровых изображений, что позволяет осуществить редактирование находящихся на другом веб-сайте изображений и сохранять готовые работы. <br> <br> Aviary <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497749.jpg" /> <br> Интересный проект для тех, кто не мыслит себя без искусства. Здесь собран практически весь инструментарий для сочинения музыки, написания текстов, создания анимации, рисования векторной графики, занятия живописью, трехмерным моделированием или любым другим видом творчества. <br> <br> Splashup <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497785.jpg" /> <br> Позволяет после бесплатной и очень краткой регистрации, приступить к работе. При входе в систему пользователь может загружать собственные файлы (jpeg, png, gif, bmp, tiff) или искать уже существующие. Имеет свой собственный формат файлов для сохранения работы. <br> <br> Adobe Photoshop Express <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497800.jpg" /> <br> Онлайновая версия знаменитого графического редактора, реализованная на основе технологии Flash. Для полноценной работы с программой необходимо пройти несложную регистрацию. Есть возможность загружать сразу несколько фотографий с диска пользователя или из другого онлайнового хранилища (доступен импорт изображений из Picasa Web Albums, Photobucket, Flickr и Facebook), можно выполнять базовые операции над изображением вроде поворота, коррекции оттенков, ретуши, замены одного цвета другим, а также устранения эффекта &ldquo;красных глаз&rdquo;. <br> <br> Scrapblog <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497815.jpg" /> <br> Scrapblog - онлайн сервис позволяющий загружать ваши фотографии с множества популярных сервисов шаринга изображений и изменять их с помощью сотен наклеек, форм, текста и видео для создания цифрового альбома вырезок. Также он поддерживает более 100 различных форматов файлов. Вы можете открыть и сохранить в PSD, TIFF, JPEG, PNG, PDF, EPS и многие другие графические форматы. <br> <br> Sprout <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497830.jpg" /> <br> Sprout - средство для разработки онлайновых флэш модулей. Для начала работы с сервисом не требуется даже регистрация. Наряду с возможностью создания простых геометрических фигур и линий, можно использовать и более сложные объекты - интерактивные кнопки, календарь, таймер, слайдшоу, аудио, видео, рисунки и многое другое. Каждый объект можно разместить по своему желанию и настроить его внешний вид и реакцию на действия пользователя. <br> <br> Pixenate <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497860.jpg" /> <br> Онлайновый редактор фотографий с большим количеством специальных эффектов. Вы также можете интегрировать Pixenate на ваш сайт и дать возможность вашим посетителям редактировать изображения прямо на вашем сайте <br> <br> Pikifx <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497893.jpg" /> <br> Редактор может сделать следующие операции: изменение размера, обрезка, наложение эффектов, добавление рамки, текстовые надписи. Функций не так много, однако в оправдание можно заметить, что одних только эффектов насчитывается несколько десятков и каждый из них имеет дополнительные настройки <br> <br> 72Photos <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497917.jpg" /> <br> Это даже не редактор, а скорее фотогалерея, дающая возможность слегка подредактировать сохраненные снимки. Можно только наложить эффекты на снимок, подправив цветопередачу, яркость, да обрезав лишнее. В наличии также размытие/резкость да пара стандартных фильтров <br> <br> Snipshot <br> <img itemprop="image" src="https://static.diary.ru/userdir/8/1/3/7/813749/36497917.jpg" /> <br> Шустрый редактор, позволяющий обработать изображение размером до десяти мегабайтов несколькими щелчками мыши. А за девять долларов в месяц можно обзавестись аккаунтом с доступом к расширенной версии программы, поддерживающей работу с файлами формата RAW, оснащенной функцией распознавания лиц и различными спецэффектами для художественного оформления фотографий.</p>
<p>Источник.</p>
<p><i>Тоже захотелось выставить "полезный" пост, для меня тема редакции изображения как раз актуальна.</i></p> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2066281">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>:D </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2066191</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2066191</guid>
				<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 00:04:44 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  robsten : 
  
В последнее время замечаю за собой такую привычку - заходить на кухню ночью, отк... <a href="https://viewy.ru/note/2066191">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://robsten.viewy.ru/"> robsten </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>В последнее время замечаю за собой такую привычку - заходить на кухню ночью, открывать холодильник, смотреть и закрывать.</p>
<p>Причём, я не хочу есть или пить, меня даже не интересует содержимое моего холодильника. Я просто открываю, стою две секунды, закрываю и ухожу.</p>
<p>Скажите, я одна такая, это вообще нормально? А то чувствую, что скоро буду заходить в туалет, смотреть на унитаз и уходить :D</p>
 </blockquote> 
<p></p>
<p><b> <i>Реально правда ведь! Я за собой такое стала тоже очень часто замечать! Жееесть..)</i> </b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2066191">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>♥ </title>
				<link>https://viewy.ru/note/2065683</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/2065683</guid>
				<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 23:34:09 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
   Husky Rescue - New Light Of Tomorrow  
   Morcheeba - Otherwise  
   Bumcello - Beautiful... <a href="https://viewy.ru/note/2065683">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><ul> 
 <li> <b id="performer78661342"> Husky Rescue</b> - New Light Of Tomorrow </li> 
 <li> <b id="performer79172393"> Morcheeba</b> - Otherwise </li> 
 <li> <b id="performer79199745"> Bumcello</b> - Beautiful You </li> 
 <li> <b id="performer79199935"> Gary Moore</b> - Still Got The Blues </li> 
 <li> <b id="performer77544636"> Пума feat. Коля Найк</b> - Я люблю тебя </li> 
 <li> <b id="performer77589304"> D.L.S.</b> - Куда ведёт жизнь </li> 
 <li> <b id="performer77238283"> Krec</b> - Еле дыша </li> 
 </ul></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/2065683">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Лееето) </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1968811</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1968811</guid>
				<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 17:43:18 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Привезла в Питер хорошую погоду :) Соолнышко..тепло Всё чудесно!
Шопингую..купила себе наконец п... <a href="https://viewy.ru/note/1968811">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Привезла в Питер хорошую погоду :) Соолнышко..тепло Всё чудесно!</p>
<p>Шопингую..купила себе наконец пудру. Решила попробовать рассыпчатую. Безумно понравилось! В 100000000000000 раз лучше компактной! А на лето - идеальный вариант. Шампуньки решила сменить тоже :)</p> 
<p>Завтра на Затмение :) хии)</p> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1968811">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Аххах ну всё ведь правда! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1793771</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1793771</guid>
				<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 12:48:39 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1) Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД: " Если вы собрались переубивать друг друга - идите на улиц... <a href="https://viewy.ru/note/1793771">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>1) Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД: <br>" Если вы собрались переубивать друг друга - идите на улицу, я только что полы вымыла "<br> <br> 2) Мама учила меня ВЕРИТЬ В БОГА: <br>" Молись чтоб эта гадость отстиралась "<br> <br> 3) Мама учила меня МЫСЛИТЬ ЛОГИЧНО: <br>" Потому что я так сказала, вот почему "<br> <br> 4) Мама учила меня ДУМАТЬ О ПОСЛЕДСТВИЯХ: <br>" Вот вывалишься сейчас из окна - не возьму тебя с собой в магазин! "<br> <br> 5) Мама объяснила мне ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ: <br>" Если ты сейчас же не перестанешь реветь - я тебя отшлепаю "<br> <br> 6) Мама учила меня ПРЕОДОЛЕВАТЬ НЕВОЗМОЖНОЕ: <br>" Закрой рот и ешь суп "<br> <br> 7) Мама научила меня СТОЙКОСТИ: <br>" Не выйдешь из-за стола, пока не доешь "<br> <br> 8) Мама учила меня НЕ ЗАВИДОВАТЬ: <br>" Да в мире миллионы детей, которым не так повезло с родителями, как тебе "<br> <br> 9) Мама учила меня СМЕЛО СМОТРЕТЬ В БУДУЩЕЕ: <br>" Уж погоди, дома я с тобой поговорю "<br> <br> 10) Мама научила меня ОСНОВАМ САМОЛЕЧЕНИЯ: <br>" Если не перестанешь косить глазами - на всю жизнь так останешься "<br> <br> 11) Мама научила меня ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ: <br>" Надень свитер - я же знаю, что тебе холодно! "<br> <br> 12) Мама научила меня КАК СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ: <br>" Если не будешь есть овощи - никогда не вырастешь "<br> <br> 13) Мама преподала мне ОСНОВЫ ГЕНЕТИКИ: <br>" Это у тебя все от отца! "<br> <br> 14) Мама научила меня ВЫСШЕЙ СПРАВЕДЛИВОСТИ: <br>" Чтоб твои дети были такие же, как ты!"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1793771">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Счастье </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1778573</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1778573</guid>
				<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 17:01:41 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Наслаждаюсь ничегонеделаньем. Отдых. Вот только ненавижу я жару в городе. 44 градуса это явно пер... <a href="https://viewy.ru/note/1778573">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Наслаждаюсь ничегонеделаньем. Отдых. Вот только ненавижу я жару в городе. 44 градуса это явно перебор.</p>
<p>Пробежалась по магазинам. Жутко устала. Выпила 1,5 литра воды.. уух.</p>
<p>Но пришла домой такая счастливая. Напокупала бижутерии всякой яркой - летней и много чего ещё по-мелочи :)</p> 
<p>Собираю сумку. Пытаюсь написать список вещей. С памятью явно проблемы :) Осталось 3 дня. Как-то даже не верится. Время так быстро летит.</p>
<p>Это лето должно быть самым крутым!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1778573">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>NASTYAPLAT: Личное – заметка в блоге #1762561 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1762561</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1762561</guid>
				<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 19:57:10 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  smokeyeyes : 
  
Безумно люблю людей, которым я могу сказать: "А ты помнишь&#8230;?" Побольше ... <a href="https://viewy.ru/note/1762561">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://smokeyeyes.viewy.ru/"> smokeyeyes </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>Безумно люблю людей, которым я могу сказать: "А ты помнишь&#8230;?" Побольше бы таких!</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1762561">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>мой маниакально-депрессивный психоз по поводу лишнего веса </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1475556</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1475556</guid>
				<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 14:27:21 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  galechka-blueberry : 
  
 persikova : 
  
 vanillatenderness : 
  
 fr-jane-eyre : 
  
 ... <a href="https://viewy.ru/note/1475556">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://galechka-blueberry.viewy.ru/"> galechka-blueberry </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://persikova.viewy.ru/"> persikova </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://vanillatenderness.viewy.ru/"> vanillatenderness </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://fr-jane-eyre.viewy.ru/"> fr-jane-eyre </a>: </p>
 <blockquote> 
<p><a href="https://kate-ny.viewy.ru/"> kate-ny </a>: </p>
 <blockquote> 
<p></p>
<p class="MsoNormal"> 1.Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир</p>
<p class="MsoNormal"> 2. вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная (сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум</p>
<p class="MsoNormal"> 3. витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо</p>
<p class="MsoNormal"> 4. чисти зубы</p>
<p class="MsoNormal"> 5. картинки девушек-моделей</p>
<p class="MsoNormal"> 6. считай калории до того, как поесть</p>
<p class="MsoNormal"> 7. каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то</p>
<p class="MsoNormal"> 8. фотографии толстых людей в тех местах, где обычно наедаешься</p>
<p class="MsoNormal"> 9. жвачка без сахара. особенно во время готовки и подобных процессов</p>
<p class="MsoNormal"> 10. вставай рано-рано, хотя бы на полчаса или сорок минут раньше, чем вся семья. чтоб потом сказать, что уже позавтракала. ну а сама в это время займись макияжем, уборкой, зарядкой или еще чем-нибудь в этом духе</p>
<p class="MsoNormal"> 11. запомни, что ты ничего не теряешь. ты слишком хороша, чтоб все это дерьмо находилось у тебя во рту, потом в пищеводе, желудке&#8230; и боже упаси, только не кишечник, деточка!..</p>
<p class="MsoNormal"> 12. деньги, которые могли уйти на еду, трать на шмотки и тэпэ. но не на еду, канешна</p>
<p class="MsoNormal"> 13. подпишись на журнал - cosmopolitan, vogue, glamour, in style и проч: thinspiration в твоем почтовом ящике, и никуда ходить не надо</p>
<p class="MsoNormal"> 14. никаких лифтов, автобусов и прочего тогда, когда возможно. везде ногами, ногами</p>
<p class="MsoNormal"> 15. смотри, как едят другие. едят, толстеют. а вот ты не ешь и вся такая замечательная по этому поводу</p>
<p class="MsoNormal"> 16. сделай что-то вроде альбома, полного thinspiration: фотографии худых, причины не есть, фотографии толстых и прочее. будь креативна и не забывай заглянуть в альбом перед тем, как захочется нажраться</p>
<p class="MsoNormal"> 17. будь готова к тому, что рано или поздно захочется действительно нажраться. поэтому смотри следующий пункт</p>
<p class="MsoNormal"> 18. если хочешь есть, сходи и взвешайся. может, уже не захочется</p>
<p class="MsoNormal"> 19. найди подружку, с которой будешь обсуждать все это, соревноваться и прочее.</p>
<p class="MsoNormal"> 20. уже совсем не можешь? что ж, тогда пожуй. и выплюнь, выплюнь тут же!</p>
<p class="MsoNormal"> 21. купи/достань из дальних закромов/др кучу журналов. такую кучу, которая по весу равна тому количеству, от которого хочешь избавиться. и следи, чтоб куча уменьшалась!</p>
<p class="MsoNormal"> 22. стань вегетарианкой или веганкой</p>
<p class="MsoNormal"> 23. никогда не говорили об этом другим людям, особенно друзьям, членам семьи. это плохая идея.</p>
<p class="MsoNormal"> 24. если правша, ешь левой рукой, чтоб было сложнее. или наоборот</p>
<p class="MsoNormal"> 25. попробуй есть перед зеркалом раздетой</p>
<p class="MsoNormal"> 26. если у тебя есть любимая модель, узнай ее параметры и стремись к ним. носи с собой ее фотографию, чтоб в подходящие моменты полюбоваться и укрепиться в своей цели не жрать</p>
<p class="MsoNormal"> если нет любимой модели - срочно полюби какую-нибудь</p>
<p class="MsoNormal"> 27. ешь очень, очень, очень медленно. клади вилку на стол постоянно, режь все на мельчайшие кусочки и потом откусывай от них по чуть-чуть, запивай водой каждый кусочек - понятно для чего. твоему мозгу нужно минимум двадцать минут, чтоб усвоить, что ты поела! представь, сколько можно сожрать за двадцать минут</p>
<p class="MsoNormal"> 28. не ешь после пяти - потом не будет времени чтобы избавиться/отфитнесить/др потрбленные калории</p>
<p class="MsoNormal"> 29. заставь себя заниматься спортом! самое сложное - начать</p>
<p class="MsoNormal"> 30. не ешь одна или в тайне от других. это быстро становится вредной привычкой</p>
<p class="MsoNormal"> 31. диетическая кола - пузырьки быстро "наполняют"</p>
<p class="MsoNormal"> 32. если от голода у тебя болит желудок/голова/др, свернись в клубочек и пожалей себя.</p>
<p class="MsoNormal"> 33. накрась губы, причем не как-нибудь, а совершенно идеально. жалко стирать ведь, так что стоять!</p>
<p class="MsoNormal"> 34. мятный/зеленый чай не дает раздуться/опухнуть/отекнуть и притупляет чувство голода.</p>
<p class="MsoNormal"> 35. если ты уж совсем офигела и не можешь контролировать аппетит, отправляйся в аптеку и без всякого стеснения потребуй там таблетки. которые снижают аппетит/тягу к сладкому/др</p>
<p class="MsoNormal"> 36. много двигайся. дети не бывают толстыми, потому что постоянно бегают и прыгают!</p>
<p class="MsoNormal"> 37. прежде чем приступить к упражнениям, хлебни энергетика. но немного, он калорийный38. каждый чай - стакан воды, чтобы не мучаться от чувства голода. часто можно спутать жажду с чувством голода</p>
<p class="MsoNormal"> 39. спи! хотя бы 6 часов в день. пока спишь, есть точно не можешь</p>
<p class="MsoNormal"> 40. ограничь потребление алкоголя, там есть калории</p>
<p class="MsoNormal"> 41. голодай как можно чаще, укрепляй силу воли и люби себя</p>
<p class="MsoNormal"> 42. если ешь, пей много воды. наверняка ведь побежишь в сторону унитаза потом</p>
<p class="MsoNormal"> 43. наказывай себя за еду и поощряй за голодание. как - да как хочешь</p>
<p class="MsoNormal"> при определенном раскладе можно стать мазохисткой, так что перебарщивать не следует</p>
<p class="MsoNormal"> 44. если хочешь что-нибудь съесть, ешь совсем немного и выплевывай, если можешь.</p>
<p class="MsoNormal"> плохо то, что это немного обычно быстро переходит в много, много, еще больше. но терпение и труд</p>
<p class="MsoNormal"> 45. а еще можно есть лед! он холодный и ноль калорий</p>
<p class="MsoNormal"> 46. заведи дневник и записывай там свой вес, потребленные калории, объемы и проч каждый день. и смотри потом, как все цифры уменьшаются</p>
<p class="MsoNormal"> 47. перед едой впихни в себя несколько ложек яблочного уксуса</p>
<p class="MsoNormal"> 48. пиши самой себе письма о том, что хочешь быть худой, будешь худой, вставь в тот самый альбом и читай, читай</p>
<p class="MsoNormal"> 49. не ложись спать раньше, чем через три часа после еды. или если уж спать, то на левом боку</p>
<p class="MsoNormal"> 50. найди фотографии себя при максимальном весе и используй как дополнительный стимул. потом очень приятно сравнивать и видеть свой прогресс в джи</p>
<p class="MsoNormal"> 51. не ешь, не ешь, не ешь</p>
<p class="MsoNormal"> 52. приобрети две каких-нибудь вещички вроде браслетов или еще чего. одну носи всегда, а вторую одевай во время еды.</p>
<p class="MsoNormal"> 53. будь занята, постоянно делай что-нибудь, гуляй часами. это чтоб не пожрать просто от скуки</p>
<p class="MsoNormal"> 54. носи какую-нибудь резиновую или подобную штуку. каждый раз, когда даже просто подумаешь о еде, щелкни ей по коже хорошенько. будет больно!</p>
<p class="MsoNormal"> 55. если понимаешь, что собираешься наесться, выкинь всю еду к черту! лучше в мусорное ведро, чем в желудок, так не потолстеешь.</p>
<p class="MsoNormal"> 56. если пропускаешь какие-либо приемы пищи, то не игнорируй завтрак. завтрак - святое!</p>
<p class="MsoNormal"> 57. покупай одежду меньших размеров, чтобы худеть и потом влезть в нее</p>
<p class="MsoNormal"> 58. будь организована, все приемы пищи планируй и продумывай перед сном</p>
<p class="MsoNormal"> 59. зеленый чай, зеленый чай</p>
<p class="MsoNormal"> 60. каждая секунда - еще один шанс стать лучше! понимаешь?</p>
<p class="MsoNormal"> 61. в твоей комнате никогда не должно быть никакой еды.</p>
<p class="MsoNormal"> 62. открой в себе талант кулинара и готовь для других, а сама жуй жвачку и говори, что уже поела во время приготовления</p>
<p class="MsoNormal"> 63. наслаждайся чувством голода, наслаждайся тем, что в тебе ничего нет и чувствуй каждую клетку своего тела, каждую кость. это прекрасно</p>
<p class="MsoNormal"> 64. делай себе подарки. тогда, когда достигаешь поставленных целей</p>
<p class="MsoNormal"> 65. держи себя в холоде, так будет сжигаться больше калорий</p>
<p class="MsoNormal"> 66. найти себе работу, а там не обедай и крутись по всяким делам. при удачном раскладе еще и денежки заработаешь</p>
<p class="MsoNormal"> 67. вообще-то, как только начнешь, вряд ли сможешь остановиться. поэтому не ешь уж совсем, все-таки. и никаких "чуть-чуть"</p>
<p class="MsoNormal"> 68. не верь в этот бред про отрицательные калории в продуктах</p>
<p class="MsoNormal"> 69. много крепкого кофе дает слабительный эффект</p>
<p class="MsoNormal"> 70. выше головы не прыгнешь, поэтому не ставь целей, которых скорее всего не сможешь достичь. начни с более реалистичных</p>
<p class="MsoNormal"> 71. заведи дневник и пиши, сочиняй. но не ешь</p>
<p class="MsoNormal"> лучше сразу сборник стихов</p>
<p class="MsoNormal"> 72. сжигай больше калорий, чем съела</p>
<p class="MsoNormal"> 73. всегда оставляй что-нибудь на своей тарелке, ничего не доедай</p>
<p class="MsoNormal"> 74. когда ты ешь, возьми некоторое количество еды, которое ты собиралась съесть и убери его от всей остальной еды, чтобы не сожрать больше.</p>
<p class="MsoNormal"> 75. когда хочешь есть, начни кружиться по комнате! до тех пор, пока не забудешь про еду от того, что станет дурно</p>
<p class="MsoNormal"> 76. думай о том, что ешь. в смысле о том, как убивали эту курицу и тп. хорошо идет с мясом, рыбой, яйцами и подобными продуктами.</p>
<p class="MsoNormal"> 77. попробуй внушить себе, что это легко, ты обязательно сможешь и все получится. вдруг и правда!</p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1475556">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Как-то так. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1465124</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1465124</guid>
				<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 18:55:51 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Завтра экзамен. Русский. Переживаю.
Обошла пол квартала в поисках маленькой чёрной шоколадки..дл... <a href="https://viewy.ru/note/1465124">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Завтра экзамен. Русский. Переживаю.</p>
<p>Обошла пол квартала в поисках <u>маленькой</u> чёрной шоколадки..для ума. Аххах)</p> 
<p>Глупо конечно, но у меня уж такая традиция :) И в итоге - купила в магазинчике возле дома. Хотя я не пожалела, гулять здорово. Помечтала..) А вернулась домой - и за учёбу!</p>
<p>Стараюсь меньше есть. Получается - и это приятно.</p>
<p>Лето как-то совсем не ощущаю. Может из-за сессии.</p>
<p>Очень жду четверга - поеду на дачуу! Кушать зелень и париться в баньке :) Отдохну от интернета хоть..) Слишком уж много времени я ему уделяю. Лучше бы бегать начала. Уже плейлист для пробежки составляю кстати :)</p> 
<p>Верю в то, что <u>всё будет хорошо</u> и всё получится.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1465124">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>. . </title>
				<link>https://viewy.ru/note/1439780</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/1439780</guid>
				<pubDate>Sun, 30 May 2010 21:18:55 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вот правильная цитата: "Речь идёт о моём теле, о единственно вещи, которая принадлежит только мне... <a href="https://viewy.ru/note/1439780">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вот правильная цитата: "Речь идёт о моём теле, о единственно вещи, которая принадлежит только мне". . </p>
<p>Сегодня решила занятся пилатесом. Поискала упражнения в интернете.</p>
<p>Плюс конечно обруч. Сначала по 30 минут в день, а там уж и накину.</p>
<p>Уже лето! Чтобы хоть не было стыдно раздеться на пляже! Хотя бы час-полтора каждый день надо уделять спорту, а не интернету! Твёрдо решила.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/1439780">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>NASTYAPLAT: Личное – заметка в блоге #999114 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/999114</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/999114</guid>
				<pubDate>Fri, 23 Apr 2010 19:15:12 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  yustinayavir : 
  
Я люблю жизнь. Чёрт возьми, но иногда я люблю её даже когда еду в автобусе,... <a href="https://viewy.ru/note/999114">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://yustinayavir.viewy.ru/"> yustinayavir </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>Я люблю жизнь. Чёрт возьми, но иногда я люблю её даже когда еду в автобусе, просто так. С тонной воспоминаний и мыслей в голове и любимой музыкой. Я люблю её просто за этот шанс жить.</p>
<p>Я люблю немногих людей, однако сильно и я умею ценить их желания и стремления. Пускай я научилась отлично врать, но им и себе-Никогда.</p>
<p>Я верю снам и запоминаю подсказки бессознательного. И уже не раз в моей жизни сделав выводы из подсказок&#8230;я позже оказывалась права и делала правильный выбор.</p>
<p>Нет ничего сильнее и особенней моей любви к родителям и их ко мне. Как часто мы говорим кому-то мимолётному, что любим и как мало это на самом деле значит в сравнение с тем, что дали и дают тебе твои родители. Люди стали забывать и перестали ценить родительскую любовь в той степени, в которой они этого заслуживают.</p>
<p>Я никогда не умела заливать красивые предложения и не владею искусством речевого оборота, я пишу как чувствую.</p>
<p>Что-то перещёлкнуло во мне и я действительно верю в любовь как в самое сильное из прекрасных чувств в эмоциональном диапазоне человеческого сердца.</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/999114">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Ну наконец-то! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/782071</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/782071</guid>
				<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 17:35:04 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ О да! Я безумно рада! Комп починили! Больше недели без интернета - это что-то! Даже не думала, чт... <a href="https://viewy.ru/note/782071">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>О да! Я безумно рада! Комп починили! Больше недели без интернета - это что-то! Даже не думала, что инет НАСТОЛЬКО важен для меня!!.. Никогда не смотрела телек, а тут вот столько времени сразу, вот и приходилось.. Там одна муть идёт, не считая новостей, и то не всегда. Как же я благодарна родителям и бабушке за то, что у меня есть и компьютер, и инет, да и всё что есть в целом! Нужно это ценить.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/782071">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>NASTYAPLAT: Личное – заметка в блоге #656030 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/656030</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/656030</guid>
				<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 14:43:58 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хорошо потусили вчера! Давно с девчёнками не встречались..Весело было, по дороге домой особенно..... <a href="https://viewy.ru/note/656030">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хорошо потусили вчера! Давно с девчёнками не встречались..Весело было, по дороге домой особенно..)) Только ноги болят теперь..хах) но это мелочи! Надо бы повторить! Я довольна)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/656030">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мужская визуальность. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/634016</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/634016</guid>
				<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 18:32:15 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  yustinayavir : 
  
Парфом у шеи близко близко, скулы, колкость когда он рядом ко мне с нежност... <a href="https://viewy.ru/note/634016">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><a href="https://yustinayavir.viewy.ru/"> yustinayavir </a>: </p>
 <blockquote> 
<p>Парфом у шеи близко близко, скулы, колкость когда он рядом ко мне с нежностью, рост, тонкие галстуки с белыми рубашками, улыбка так, что бы запомнилась, кисти рук такие, чтобы когда он молчал я могла им любоваться, густые брови, обнимал с силой и ничего нельзя было б сделать, осанка ровно и взгляд сверху, надменность, умеренное молчание среди толпы и наблюдательность с головы до ног. Ещё бы не курил, а-то сведёт с ума.</p>
 </blockquote> 
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/634016">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ЭХХ.. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/630646</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/630646</guid>
				<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 13:29:42 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хочу завтра в Галик! И почему я болею?! Да ещё и комп сломался (Надо в Парус везти. Эх..надо бы в... <a href="https://viewy.ru/note/630646">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хочу завтра в Галик! И почему я болею?! Да ещё и комп сломался (Надо в Парус везти. Эх..надо бы всё таки в Галик..а комп подождёт)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/630646">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Это что-то новое. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/619919</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/619919</guid>
				<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 10:54:54 +0300</pubDate>
				<author>NASTYAPLAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>NASTYAPLAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Очень надеюсь, что мне понравится здесь. <a href="https://viewy.ru/note/619919">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Очень надеюсь, что мне понравится здесь.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/619919">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
