Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Как читаю я:

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

—Правда? И как же зовут твоих котов?

—Смерть, Голод, Мор, Война и Мистер Усатик.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

onlygirlintheworld:

frostfeeling:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

Не занимайтесь после еды.

При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.

Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы..

somaybetomorrow:petrowski:piffpuff:alenaratata: dianakord sashalove yanasmit kent8 tushkanchik

Читать на Вьюи...

Неоновая краска

Черт возьми, это же такая крутая штука! Думаю, все знают, что это краска, которая светится. В темноте. Ярко. Очень ярко. Ладно, без лишних слов, фото:

Awsome!

Читать на Вьюи...

showmustgoon:

jennifergreene:

bass:

Я люблю, когда я знаю чьи-то секреты, но они не знают, что я знаю это, и я знаю, что они не знают, что я знаю.

(via hermiona:toy:carina-:inheart:ilovemother:viwiv)

Читать на Вьюи...

my-patronus-is-joejonas:

hiphop:

youtube:

mazafucka:funnyv:multisweetdeath:

сразу нахуй

Читать на Вьюи...

Can I get him for the New Year?

Читать на Вьюи...

everdeen:

Читать на Вьюи...

everdeen:

Читать на Вьюи...

heykaktus:

alionasergeevna:

doyoumind:

—mary

Читать на Вьюи...

Скоро четвертные оценки выставят. Вьюверы, мы все умрем! Реакция родителей на оценки:

Читать на Вьюи...

stanfour :

yourfackingdream :

radafox : no-nick : 4epe : estonia : yeeees : katerington :

Читать на Вьюи...

naastyaaa:

Итак, этот мужчина собирается стать отцом через несколько месяцев:

А этот мужчина - его лучший друг:

Представьте, когда этот ребенок во время своего воспитания увидит вот это:

via supernaturaal

ЭТО БУДЕТ САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ РЕБЕНОК В МИРЕ.

via nitaleto

via frostfeeling

Читать на Вьюи...

Многие знают, что есть теория "Шести рукопожатий". Суть заключается в том, что мы все знакомы через 6-7 человек(вообще то через 6,5 человек, но это упустим), главное запустить цепочку. Сегодня днем вы кому-то пожимали руку. Этот кто-то незадолго здоровался еще с кем-то, кто в свою очередь обменялся рукопожатием с еще одном человеком. А тот перекинулся парой слов еще с кем-то… Этим кем-то был к примеру Алан Рикман.
Любой человек, которого вы хотите знать/увидеть, отделен от вас не более чем пятью общими знакомыми. И неважно, сколько стран и километров вас отделяет!

Узнав о этой теории, в моей голове назревает вопрос, "Мои мечты о свадьбе с (любое имя из моих любимых актеров) РЕАЛЬНЫ?" :D

А вы верите в эту теорию?

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

dianakord:

naisi:everybody-lies:

новая подборка от just for us girls.

По авторам:

Книги Пелевина
Произведения Чехова/Уайльда/Достоевского
Книги Стивена Кинга - 1
Произведения Нобелевских лауреатов
Агата Кристи и Артур Конан Дойл
Книги Стивена Кинга - 2
Стихотворения Бродского
Что почитать у Фрейда
Книги Лукьяненко
Рю Мураками
Книги наподобие Паланика и Бегбедера
Любимая книга Ремарка
Любимое у Макса Фрая
Любимое у Гришковца
Любимое у Чехова
Любимое у Хемингуэя
Любимое у Цвейга
Книги Джона Ирвинга
Книги наподобие С.Ахерн
Стихотворения Есенина

Любимые книги:

Любимые книги
Любимые фанфики
Любимые классические произведения
Любимые книги
Графа "любимые книги" в контакте
Любимые сказки
Любимые книги
Любимый поэт и стихотворение
Любимый поэт
Любимые стихотворения
Любимые поэты и стихи

Посоветуйте почитать, что стоит/нужно прочесть, стоящие, со смыслом:

Какую книгу стоит/не стоит читать
Хорошая оригинальная книга со смыслом
Посоветуйте почитать-1
Список зарубежной литературы для прочтения
Книги, заставляющие задуматься
Глубокие книги со смыслом
Книги, которые произвели впечатление
Книги, которые вас зацепили
Книжки на одном дыхании
Книги для стимула к жизни
Книги, изменившие мировоззрение
Посоветуйте почитать-2
Что почитать?
Стоящие аудиокниги
10 стоящих книг
Очень интересные книги
Книги, от которых захватывает дух
7 книг, которые стоит прочесть
*Переломная* книга
Посоветуйте почитать-3
Посоветуйте классику
Посоветуйте почитать-4
Книги, которые вас чему-то научили
Что должен прочитать каждый
Книги, которые надо прочитать
Книга, которую стоит прочесть
Что почитать-1
Посоветуйте почитать-5
Что почитать-2
Посоветуйте фэнтэзи
Посоветуйте почитать-6
Книги, с которыми надо ознакомиться

Легкие, смешные книги, для отдыхa:

Легкие книги
Легкие и позитивные книжки
*Легкие* книги
Смешные книги
Светлые, веселые, но не простые книги
Летние, легкие, но грустные книги
Книги для свободного времени
Книги для чтения на отдыхе

Романтика, книги о любви, дружбе

Книги о любви
Книги про любовь, сложные отношения
О любви, но с грустным концом
Книги про любовь девушки к преподавателю
Романтичные, слезливые книги
Книги о неразделенной любви
Хорошие книги о любви
Книги, где молодой человек страдает от девушки
Книги про женскую дружбу
Душераздирающие книги о любви

Зарубежная литература

Книги Англия-Франция 18 век
Рассказы, британцы 20-21 век
Современная литература японских авторов
Писатели из Латинской Америки и Испании
Немецкие/австрийские писатели
Азиатские писатели
Зарубежная классика/зарубежная проза
Зарубежная литература 20 века
Американская литература

Русская литература:

Современная русская литература
Русские современные авторы
Русская проза 20 века
Русская классика-1
Русская классика-2
Современные славянские авторы

О войне/героизме:

Стихи про войну-1
Книги на тему героизма
Стихи о войне-2
Военная литература с женскими образами
Произведения о войне
Книги/повести о ВОВ

Психология/философия + психологические/философские книги:

Психологическая книга
О современной России/о свободе/о философии
Книги для философского факультета
По психологии
Психологические, философские книги
Философский сюжет
Энциклопедия жизни
Авторы и книги по психологии
Книги по философии

Английский и другие языки

Статьи на английском
Рассказы на немецком
Для повышения уровня английского
Хорошие книжки на английском языке

Книги в подарок/для молодых людей:

Книга для молодого человека-1
Книга для парня
Книга в подарок мужчине
Книга для молодого человека-2

Другие запросы:

Современные поэты
Бизнес журналы
Книги о студентах и студенчестве
Классика литературы
О небольшой оппозиционой ячейке общества
Книги о толерантности, единстве
Книги с насыщенной лексикой
Книга для необитаемого острова
Книги, над которыми плакали
Книги для йоги
Книги о влиянии родителей
Книги о музыке
Книга про равнодушие/апатию
Приключения/путешествия
Книги про моду
Книги про успешную девушку
Книги про учителей
Книги, заставляющие верить в лучшее
Книги о тоске, поиске себя
Книги про свой путь
Книги на гей-тематику
Фэнтэзи/отношения родителей и детей/постапокалиптический мир
Книги про людей с наркотической зависимостью
Книги, где действие происходит в 20-ых годах
Книга, где действие происходит в зимнее время
Где главный герой-подросток
Небольшие повести-рассказы
Книга про осуществление мечты
Книги для саморазвития
Книга по этикету
Книги, над которыми вы плакали
Книги про стокгольмский синдром
Мемуары и биографии
*Жесткие* произведения
Книга-детектив
Книги о красоте
Про семейные отношения
Мерзкие книги
Самая дурацкая книга
Самая мерзкая книга
С эротическим содержанием
Грустные книги
Книги про современную молодежь
Книги, наполненные действием
Книги, где есть мат, наркотики и секс
Книги о волшебстве
Нежная, но глубокая книга
Книги о жизни мегаполиса
Книги про пространство и время
Книги про подростков
Современные книги
Самая скандальная книга
Про подростков
Книги на тему анорексии
Книги про учителей
Книги про США
Про нарциссизм
Историко-художественная литература

Читать на Вьюи...

youtube:

diamondbabe:

vanityfair4u:

gossips:

Катчера только не хватает

Читать на Вьюи...

onlygirlintheworld:

loveviewy:

Пора взрослеть, да…
но глупости это так весело.

dianakord:korolevishna

Читать на Вьюи...

nutellka:

все мы вьюверы такие

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

dannybeebs:

Читать на Вьюи...

fuck-california:

diary-of-jane:

neverwillbelate-:

lebowski:

ахахах это точно про моих родственников

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

turnitoff:therainbow:zasutskaya:

via inception, only-malfoy

Читать на Вьюи...

rina-rina:

alittlebitlonger:

hightvoltage:

cipapalna:

sky-is-over:

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

naastyaaa :

expelliarmus :

hpforever :

magiquefleur :

hey-nebo :

smeshinka :

(via fleurdelacour )

хорошо, что мы живем не во временя декабристов…хотя чего я парюсь, меня в Сибирь не сошлют, потому что я уже там; DDDD

Ань хддд

А ЧЕ ТРИ УРОКА ФИЗРЫ ЭТО ТОЖЕ МЕДВЕДЕВА ИДЕЯ?! НУ ВСЕ КАПЕЦ ТЕБЕ МУЖИК, ЭТОГО Я ТЕБЕ ТОЧНО НИКОГДА Н ЕПРОЩУ ПОНЯЛ БЛЯТЬ

Читать на Вьюи...

rina-rina:foolery:jenny-blog:

Эти мемы гениальны:

Злой школьник. Своевременно так, как с нас писали.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

rebeldeway:

Когда мои друзья зовут меня гулять, я как:

"у меня дела"

и потом я весь день, как:

Читать на Вьюи...

effectual:

sameone:

katrinsuperman:

naastyaaa:

neverland-:

Когда мама орёт на меня из кухни, а я в своей комнаты.

Я:

Читать на Вьюи...

madman:

neverhood:

Помните, как вам постоянно покупали киндер сюрпризы, и весь ваш дом был завален игрушками и оранжевыми яйцами.

Праздновали свой день рождения в МакДоналдсе

Все время покупали жвачку по рублю с татуировками внутри и постоянно обклеивали себя ими, и вы помните рекламу «Бум, бум, Бумер, супер
мощный взрыв, за рубль, Бумер – это прорыв» ;) ))

А так же коллекционировали вкладыши из “Love is…”

«Скидывались» Камень, ножницы, бумага…

Смотрели по пятницам Поле Чудес с родителями, и тайно мечтали, чтобы ваши родители попали на ТВ, чтобы вам тоже достались подарки

Помните такие передачи как:
- Улица сезам

- Звездный Час

- Зов Джунглей

- Царь Горы

- Очень умелые ручки из передачи «Пока все дома»

- Cам себе режиссер и Слабо

Ваш любимыми фильмами были
" Маска "

" Тупой и еще тупее "

" Матрица "

" Один дома "

Вы записывали все на VHS по телевизору

У вас были кассеты Танцевальный Рай и Союз

Часами слушали радио «Европа + и Ультра»

У вас был кассетный плеер

Помните кислотные жетоны на метро

Слушали:
- Lou Bega «Mambo № 5»

- Иванушки Интернэшнл

- Prodigy

- Limp Bizkit

- Андрей Губин

- Мурат Насыров

- На-на

- Стрелки

- Руки Вверх

- Наталия Орейро

- Backstreet Boys

- Britney Spears

- Spice girls

- Scooter

- Five

Покупали журналы:
- Cool
- Cool Girl

А из журналов Все Звезды и Молоток (читай его под партой) вы все время вырывали плакаты и обвешивали ими свою комнату

Все время пили сок J7

Играли постоянно в сотки/фишки/кепсы, обменивались ими, выигрывали, у вас даже была специальная бита, которая считалась ооочень крутой

Вы помните Покемонов

У вас или у ваших друзей были:
- Nintendo Gameboy (позже появился Coloured)

- Sega

- Play Station

- Йо-Йо

- Polly Pocket

- Тетрис

Покупали сухарики «Емеля» или «Три корочки» за 5 рублей

Играли в Барби и Кена, а еще была Синти (-), если вы были девочкой

Носили все джинсовое

Хоть раз в жизни запускали петарды

Носили волосы на прямой пробор да я еще и челку пыталась как у Сейлор мун сделать…

Собирали конструкторы ЛЕГО

Конструировали роботов

Помните как ваши родители или бабушки с дедушками смотрели «Санта Барбару»

Иногда смотрели «Утреннее шоу» на MTV

Помните сеточные браслеты и ошейники-цепочки на шею

Смотрели СТС и множество разных сериалов:
- Зена королева воинов

- Геракл

- Чарльз в ответе

- Лиза или Чудеса Науки

- Квантовый скачок

- Beverly Hills 90210

- Зачарованные

- Элен и ребята

А так же смотрели "Дикий Ангел "

и "Альф "

Смотрели мультики:
- Король Лев

- Золушка

- Ариель

- Гонщик Спиди

- Сейлор Мун

- Том и Джери

- Алладин

- Покахонтос

- Черепашки Ниндзя

- Дональд Дак

Охотники за приведениями

- Каспер

Собирали Альбомы со стикерами по мотивам разных мультиков

Вам покупали ЧУПА-ЧУПС и вы постоянно.. ээ.. сосали их

Помните Соки из Порошка Zuko, Yuppii, Invite

Играли в «современную» Монополию

У Вас были ТАМАГОЧИ!

Говорили:
-В ответ на ТЫ:
Попой нюхаешь цветы,
а ромашка не моя, попа нюхает твоя,
а цветы полезны, для тебя железны
выпускаешь аромат через задний аппарат
нюхала бы я, да очередь твоя
- Факи, рожки, кулаки - это признаки любви
- 100 пудово

Катались на роликах

Умеете танцевать Макарену

Коллекционировали Троллей

раскрашивали раскраски одним "магическим фломастером" который превращался в разные цвета, а так же вы помните как появились распыляющиеся
фломастеры и фломастеры, которые меняют цвет

Читать на Вьюи...

Предлагаю

такую игру - ребложить это сообщение, удаляя реблоги, чтобы не видно было от кого это сообщение пришло. И вместе с этим прибавлять единицу вот к этой цифре:

129

Если так будут делать все, то рано или поздно Вы увидите это сообщение и по цифре определите сколько человек оно прошло.

Читать на Вьюи...

Неловкий момент когда подружка на другом конце класса пытается сказать мне что-то:

она:

я:

вот вечно так :D

Читать на Вьюи...

everybody-lies:

Пластиковые, одноразовые, но обязательно мягкие стаканчики, из которых содержимое можно за раз легко выдавить себе в рот.

Количество емкостей зависит от количества человек и от целей, которые вы преследуете

При этом сразу хочу заметить: основная задача Jello Shots опьянить вас, но при этом они должны быть очень и очень вкусными!

Так что лучше не перебарщивать.

В идеале на каждого человека должно приходиться порядка10-15 стаканчиков (сразу предупреждаю, что работа эта трудоемкая и требует времени, но доставляет массу положительных эмоций).

Кастрюля, в которой желе будет вариться, и поварешка с носиком, которой удобно разливать жидкое желе по стаканчикам.

Порошок для изготовления желе. Продается в любом магазине.Опять-таки вкусовые предпочтения у каждого свои, поэтому то, какой цвет и привкус вы хотите придать своему творению, всецело зависит от вас. Отталкиваясь от собственного опыта, скажу, что очень вкусное желе получается из вишни, винограда, малины и лимона.Менее вкусное, но вполне сносное - из персика, яблока, клубники.

Еще одна неотъемлемая составляющая - алкоголь. Сгодиться практически все.

Если вы задумали делать Lemon Jello Shots в качестве алкогольного добавления посоветую Absolute Lime и Tequila.Последняя вкупе с соком лайма - самое верное решение для изготовления Margarita Shots; с вишней лучше всего сочетаются Amaretto и персиковый шнапс; с апельсином - персиковый шнапс, Tequila, Amaretto, Captain Morgan's (сладко и пряно), Malibu; с дыней- Tequila и Midori; с малиной- персиковый шнапс и Midori. Конечно, выше приведены в пример идеальные варианты, но если вы ограничены в выборе или в финансовом отношении, не огорчайтесь-просто добавьте "обыкновенной" водки. Свое дело она сделает!

Теперь как же все это делается. В соответствии с инструкцией на упаковке высыпаете будущее желе в кастрюлю, заливаете водой, ставите на плиту и помешиваете, пока желе не закипит и не превратиться в однородную жидкую массу. После этого вливаетев желе алкоголь по вкусу. Размешиваете. Некоторые добавляют в jello фруктовый сок, но я считаю, что это лишнее, хотя решать только вам. Снимаете с плиты и аккуратно, но достаточно энергично разливаете по стаканчикам.Можно положить в каждый стакан по ягодке в качестве украшения. Если вы располагаете достаточным количеством рук, кастрюль и времени, варите сразу несколько видов желе и разливайте в стаканчики по чуть-чуть от каждого вида. Когда все это застынет слоями, вы получите Rainbow Jello Shots.

Теперь, когда все разлито, стаканчики необходимо поставить в прохладное место, как минимум часов на 20, чтобы они дошли до кондиции и застыли.

После их можно смело употреблять.

Как это делается: просто широко раскрываете рот, подносите к нему стаканчики и нажимаете.

Желе выскакивает из стаканчика и, мягко скользя по пищеводу, попадает к вам в желудок, не обжигая при этом гортань.

О наличии алкоголя вам напомнит "неожиданно" разливающееся по желудку тепло, и всепрочие атрибуты опьянения. Jello Shots удобны тем, что с ними можно смело прыгать в бассейн и танцевать, не боясь пролить.

Читать на Вьюи...

daisy:

mamamia:

lolita-meoww:

tindirlya:

fuck-california:

ksenij:

blomberg:

tsukiko:

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Америка охвачена айфонскими китами в сообщениях. Все начиналось просто:

Но потом всех занесло :) Эдвард Каллен:

Аватар Аанг

Мэрлин Монкит

Кит который выжил и Лорд Волдекит

Вот и все ;)

Читать на Вьюи...

Expectation:

Reality:

Читать на Вьюи...

Это в переделах моего разума.

Читать на Вьюи...

expelliarmus:

acciooliver:

dear-daniel:

Мама:"Помню, как ты тридцать первого августа перед твоим первым Первым сентября так волновалась, так рвалась в школу…"

Я:

Читать на Вьюи...

Да-да

Читать на Вьюи...

malfoy-please:

karkunny:

anayork:

Читать на Вьюи...

dannybeebs:

screwdriver:

marsova:

flury:

Когда ты видишь расписание уроков на завтра:

Читать на Вьюи...