Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53971655 https://viewy.ru/note/53971655 https://viewy.ru/note/53971655 Fri, 17 May 2013 12:05:04 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> +1 Киска.
Yo

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53970971 https://viewy.ru/note/53970971 https://viewy.ru/note/53970971 Fri, 17 May 2013 11:34:58 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Переспать - самая пустяковая вещь, если нет любви. Одна моя знакомая говорила, что легче переспать с мужчиной, чем назвать его по имени. потому что нельзя чтобы ты любовалась мужиком. его нужно трахать, заставлять носить сумки и брать с собой на темную улицу. а если ты им любуешься и умиляешься - все. армагеддон. потом будет плохо, причем только тебе.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53955806 https://viewy.ru/note/53955806 https://viewy.ru/note/53955806 Thu, 16 May 2013 19:07:56 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> наивная бля, ненужна я ему нихуя.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53908860 https://viewy.ru/note/53908860 https://viewy.ru/note/53908860 Wed, 15 May 2013 08:04:30 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> бля, с тобой бы за ручку по городу

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53895067 https://viewy.ru/note/53895067 https://viewy.ru/note/53895067 Tue, 14 May 2013 17:49:25 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Какие упражнения избавят от живота и боков ?
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53833411 https://viewy.ru/note/53833411 https://viewy.ru/note/53833411 Sun, 12 May 2013 18:00:51 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Инструкция:
Уровень сложности: Непросто
Что вам понадобится:
Диван
Сила воли и желание
6-12 минут времени
1 шаг:
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!!
2 шаг:
Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.
3 шаг:
Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед(ноги на весу и как будто крутим педали) …тоже 20 раз.Сделали ? Можно и передохнуть, но не долго 10-20 секунд.
4 шаг:
Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями..выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол. 20 движений !
5 шаг:
Меняем положение. Ноги на диван, сами лежим на полу на спине.Руки вместе и достаем руками до колен и обратно. 20 раз..
6 шаг:
Меняем положение. Возвращаемся в положение из ШАГА 2, руки держат диван … встаем на “свечку” и ногами выполняем сгибательные движения вверх-вниз как будто ногами покидываем и ловим мяч. 20 раз. Отдыхаем 10-20 секунд.
7 шаг:
Ложимся в положение(ШАГ 5) на спину, ногу на диване, руки за головой и поочередно то влево то вправо делаем скручивающие движения что бы левая(правая) рука оказалась как можно ближе к правой(левой) ноге. 20 раз.
8 шаг:
После чего руки вместе перед собой, не меняя положение делаем тоже самое только теперь заводим руки то за правую то за левую ногу ….20 раз.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53812040 https://viewy.ru/note/53812040 https://viewy.ru/note/53812040 Sun, 12 May 2013 06:35:16 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> не пизди,
я проявлял любовь просто без хуйни,
без сентиментальных слов

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53789182 https://viewy.ru/note/53789182 https://viewy.ru/note/53789182 Sat, 11 May 2013 13:13:51 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> девахи разменялись, я их не считала за близких. эй, вы, шлюхи, сделайте друг другу лизу

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53786708 https://viewy.ru/note/53786708 https://viewy.ru/note/53786708 Sat, 11 May 2013 11:56:01 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

по жизни двигаюсь с пацанами

я не пацанка

просто они как друзья, лучше многих девушек

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53784018 https://viewy.ru/note/53784018 https://viewy.ru/note/53784018 Sat, 11 May 2013 10:23:46 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я девочка.
я не хочу платье.
я хочу найки и слушать рэп.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53768959 https://viewy.ru/note/53768959 https://viewy.ru/note/53768959 Fri, 10 May 2013 19:20:50 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Обидел парень? Не беда. Нажрись васаби и предложи сделать минет.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53767611 https://viewy.ru/note/53767611 https://viewy.ru/note/53767611 Fri, 10 May 2013 18:42:31 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> хип твою мать хоп тебе прямо в лоб луп

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53767207 https://viewy.ru/note/53767207 https://viewy.ru/note/53767207 Fri, 10 May 2013 18:33:15 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> никогда не звоните бывшим,
не срывайте трубок,
не смейтесь с ними над вашими старыми шутками.
иначе вы будете духовными проститутками,
изнасилованными
дорогами,
остановками и маршрутками.
никогда не отвечайте, на поздней ночью присланное,
отчаянное сообщение
размером в две простыни,
притворитесь безучастными,
не задавайте встречных вопросов.

а иначе вся эта канитель
с "а ты помнишь, как было круто",
" мы же собирались слетать в Египет "
никогда не закончится.
и вас досуха,
до самого донышка, выпьет.

[ума не приложу, какой тут ещё придумать эпитет]

никогда не звоните бывшим,
не храните всяких душещипательных переписок,
даже когда чувствуете,
что терпению вашему конец близок,
путь "уйди, но вернись, когда я буду по тебе умирать" - отвратительно низок.

так что не нужно банальной рефлексии,
песен заезженных на репите,
просто поймите -
теперь вы без него (без неё) кушайте, пишите, спите.

и никогда им больше в полтретьего ночи,
пожалуйста, не звоните.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53767051 https://viewy.ru/note/53767051 https://viewy.ru/note/53767051 Fri, 10 May 2013 18:30:21 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> жизнь неизбежна, как и её сестра

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53766084 https://viewy.ru/note/53766084 https://viewy.ru/note/53766084 Fri, 10 May 2013 18:08:57 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

кто по жизни мразь, пусть каждая к черту катится

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53642007 https://viewy.ru/note/53642007 https://viewy.ru/note/53642007 Mon, 06 May 2013 18:53:26 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Если мужчина не может в нужный момент схватить свою женщину за горло, чтоб она прекратила выёбываться и истерить, то это никакой не мужчина.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53641887 https://viewy.ru/note/53641887 https://viewy.ru/note/53641887 Mon, 06 May 2013 18:50:45 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
Плюй на всех, кого волнует, каким местом ты делаешь свою жизнь. Жизнь делается всеми местами. Молодость и красота – это капитал. И от того, как ты инвестируешь, зависит твоя дальнейшая жизнь.

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #53626690 https://viewy.ru/note/53626690 https://viewy.ru/note/53626690 Mon, 06 May 2013 11:46:57 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Вы меня все заебали!!!!

Читать на Вьюи...

]]> MNEPOXYU: Личное – заметка в блоге #51644932 https://viewy.ru/note/51644932 https://viewy.ru/note/51644932 Fri, 15 Mar 2013 10:33:28 +0300 MNEPOXYU MNEPOXYU nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> девочки любят мальчиков, а мальчики любят трахаться

Читать на Вьюи...

]]>