<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #40102446 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/40102446</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/40102446</guid>
				<pubDate>Tue, 07 Aug 2012 19:15:00 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я все равно постоянно думаю о тебе. даже если отвлекаюсь, гуляю с друзьями, завожу новые знакомст... <a href="https://viewy.ru/note/40102446">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я все равно постоянно думаю о тебе. даже если отвлекаюсь, гуляю с друзьями, завожу новые знакомства, уделяю много времени учебе. у меня просто не получается тебя забыть</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/40102446">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #38316867 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38316867</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38316867</guid>
				<pubDate>Sun, 08 Jul 2012 21:10:32 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Просто будь рядом.  Сегодня.  Завтра.  Всегда. <a href="https://viewy.ru/note/38316867">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Просто будь рядом. <br> Сегодня. <br> Завтра. <br> Всегда.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38316867">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #38316760 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38316760</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38316760</guid>
				<pubDate>Sun, 08 Jul 2012 21:08:49 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ты вся моя вселенная. <a href="https://viewy.ru/note/38316760">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ты вся моя вселенная.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38316760">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31889260 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31889260</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31889260</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 16:30:41 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Воспоминания, пожалуй, самая тяжёлая ноша, данная человеку. 
  <a href="https://viewy.ru/note/31889260">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p><b>Воспоминания, пожалуй, самая тяжёлая ноша, данная человеку.</b></p> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/31889260">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31813275 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31813275</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31813275</guid>
				<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 14:25:45 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  "Да я буду гулять с кем хочу и когда захочу&#8230;и обниматься с кем хочу&#8230; и звонить и пис... <a href="https://viewy.ru/note/31813275">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> <b>"Да я буду гулять с кем хочу и когда захочу&#8230;и обниматься с кем хочу&#8230; и звонить и писать&#8230; Но любить я буду только тебя.&rdquo;</b> </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/31813275">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31655419 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31655419</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31655419</guid>
				<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 11:02:16 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  голоса в плеере моем заставляют верить в лучшее, но не верить людям. по сути так было, и так буд... <a href="https://viewy.ru/note/31655419">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b> <i>голоса в плеере моем заставляют верить в лучшее, но не верить людям. по сути так было, и так будет.</i> </b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/31655419">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31655313 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31655313</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31655313</guid>
				<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 11:01:08 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
я всем говорю что тебя не знаю я всем говорю что ты мне не нужен я каждую ночь тебя вспоминаю ... <a href="https://viewy.ru/note/31655313">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
<p><b>я всем говорю что тебя не знаю я всем говорю что ты мне не нужен я каждую ночь тебя вспоминаю мне хуже мне хуже мне хуже</b></p> 
 </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/31655313">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31655110 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31655110</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31655110</guid>
				<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 10:58:41 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  и позвонить бы. сказать шепотом что люблю. только время позднее. слова сводятся к нулю. у тебя в... <a href="https://viewy.ru/note/31655110">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> <b>и позвонить бы. сказать шепотом что люблю. только время позднее. слова сводятся к нулю. у тебя все так просто. не нервничай. все пройдет. а внутри меня перекресток. из физической боли и чужих дорог</b> </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/31655110">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31610797 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31610797</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31610797</guid>
				<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 19:56:08 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ время идет, ты живешь, общаешься с кем-то, постоянно чем-то занимаешься. но вдруг что-то такое сл... <a href="https://viewy.ru/note/31610797">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>время идет, ты живешь, общаешься с кем-то, постоянно чем-то занимаешься. но вдруг что-то такое случается и сразу понимаешь, что нет. не прошло.</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/31610797">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31608381 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31608381</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31608381</guid>
				<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 19:34:02 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  У меня такая странная тяга к оставшемуся позади. Я не хочу туда, но хочу чувствовать, как тогда.... <a href="https://viewy.ru/note/31608381">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> <b>У меня такая странная тяга к оставшемуся позади. Я не хочу туда, но хочу чувствовать, как тогда. Хочу радоваться чему-то совершенно незначительному, пусть даже мне это видится абсолютной ерундой. Хочу смотреть на мир теми глазами, с той же наивностью &mdash; она, хоть и опасна, но прекрасна. Горжусь всем, что было. Для меня точка в одной истории всегда была началом следующей. Стена, о которую жизнь ударила меня со всей силы, стала частью нового дома. Оно того стоит!</b> </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/31608381">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31440694 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31440694</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31440694</guid>
				<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 16:49:03 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ время идет, ты живешь, общаешься с кем-то, постоянно чем-то занимаешься. но вдруг что-то такое сл... <a href="https://viewy.ru/note/31440694">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>время идет, ты живешь, общаешься с кем-то, постоянно чем-то занимаешься. но вдруг что-то такое случается и сразу понимаешь, что нет. не прошло.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/31440694">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31376726 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31376726</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31376726</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 20:42:09 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности. <a href="https://viewy.ru/note/31376726">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/31376726">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #31375101 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/31375101</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/31375101</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 20:27:00 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я люблю тебя.  даже если у меня нет настроения.  даже если на дворе зима.  даже если ты не рядом. <a href="https://viewy.ru/note/31375101">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>я люблю тебя. <br> даже если у меня нет настроения. <br> даже если на дворе зима. <br> даже если ты не рядом.</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/31375101">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #30992121 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/30992121</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/30992121</guid>
				<pubDate>Sat, 24 Mar 2012 11:29:39 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ знаешь, я помню, те разговоры по душам, когда ещё не ездили друг другу по ушам, когда бегом к теб... <a href="https://viewy.ru/note/30992121">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>знаешь, я помню, те разговоры по душам, когда ещё не ездили друг другу по ушам, когда бегом к тебе и от тебя не спеша. и вроде всё легко, но надо глубже дышать</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/30992121">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29586931 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29586931</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29586931</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:40:14 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Это не я.  не ты.  нет.  мой сон почему то остынет.  Я вдруг замечу.  что мы не были до этого так... <a href="https://viewy.ru/note/29586931">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Это не я. <br> не ты. <br> нет. <br> мой сон почему то остынет. <br> Я вдруг замечу. <br> что мы не были до этого такими. <br> пустыми. <br> Поджигали сигареты. <br> тушили. <br> как будто боль в них.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29586931">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29586869 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29586869</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29586869</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:39:29 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ мам.  а если любишь.  то можно плакать?  а если больно.  нафиг гордость?  да-да мам.  мне полегча... <a href="https://viewy.ru/note/29586869">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>мам. <br> а если любишь. <br> то можно плакать? <br> а если больно. <br> нафиг гордость? <br> да-да мам. <br> мне полегчает завтра. <br> а это возраст - всего лишь возраст.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29586869">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29586718 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29586718</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29586718</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:37:48 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ то как я люблю тебя - не описать словами.  а в общем знаешь что.  просто.  передавай привет маме. <a href="https://viewy.ru/note/29586718">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>то как я люблю тебя - не описать словами. <br> а в общем знаешь что. <br> просто. <br> передавай привет маме.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29586718">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29586540 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29586540</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29586540</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:35:55 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ время не лечит.  не лечит зима.  и подруга вряд ли поможет.   стучится весна.  мне не до сна.  и ... <a href="https://viewy.ru/note/29586540">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>время не лечит. <br> не лечит зима. <br> и подруга вряд ли поможет. <br> <br> стучится весна. <br> мне не до сна. <br> и подруга оставить не сможет. <br> <br> теряясь в сомненьях. <br> испытывать страх. <br> подруга согреет лишь взглядом. <br> <br> никто не поймет. <br> обнимет она. <br> подруга, спасибо, что рядом.</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29586540">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29586445 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29586445</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29586445</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:34:57 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Когда ты преодолеваешь трудности силой воли и старанием, так ты учишься гораздо большему. <a href="https://viewy.ru/note/29586445">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>Когда ты преодолеваешь трудности силой воли и старанием, так ты учишься гораздо большему.</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29586445">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29586219 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29586219</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29586219</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 15:32:23 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Пережить можно всё - даже самую страшную боль.  Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлека ть <a href="https://viewy.ru/note/29586219">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><i>Пережить можно всё - даже самую страшную боль. <br> Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлека</i> <i>ть</i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29586219">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29555832 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29555832</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29555832</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 07:21:36 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  тонкая талия   
  
  Самое эффективное: Обруч  
  
  Если регулярно вращать обруч на талии, ... <a href="https://viewy.ru/note/29555832">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> тонкая талия <br> </blockquote> 
 <ul> 
 <li> Самое эффективное: <b>Обруч</b> </li> 
 </ul> 
 <blockquote> Если регулярно вращать обруч на талии, можно стать заметно красивее, и эти упражнения помогут похудеть. А стройная талия не только выглядит красиво, но и является признаком вашего хорошею самочувствия. Если заниматься регулярно, каждый день, то обруч помогает хорошо, но чтобы эти занятия стали привычкой, можно выбрать хотя бы минут 15 времени вечером, но не перед сном, включить любимую музыку и с удовольствием заниматься! <br> Часто при упражнениях с талией забывают про регулярное дыхание. Общий принцип должен быть таким при напряжении мышц нужно делать выдох, а при расслаблении вдох. Сознательно следите за этим. Между упражнениями расслабляйте талию. </blockquote> <p><a href="https://viewy.ru/note/29555832">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29555722 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29555722</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29555722</guid>
				<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 07:17:15 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  
  до 12.00 кушать все что хочешь.кроме молочного шоколада.лучше уж горький!  
  после 12.00 д... <a href="https://viewy.ru/note/29555722">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><ul> 
 <li> <b>до 12.00 кушать все что хочешь.кроме молочного шоколада.лучше уж горький!</b> </li> 
 <li> <b>после 12.00 до 18.00 можно кушать супчики, фрукты, овощи, творожки, и прочую полезную еду&#8230;</b> </li> 
 <li> <b>после 18.00 лучше не кушать, но ели хочется то можно яблоко и кефирчик.</b> </li> 
 <li> <b>так же нужно делать физ нагрузки.</b> </li> 
 <li> <b>если хотите хлеб, то кушайте только до 12.00)</b> </li> 
 <li> <b>ограничения в алкоголе нет.все до 12.00</b> </li> 
 <li> <b><br></b> </li> 
 </ul></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29555722">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>MMMMMEE: Личное – заметка в блоге #29504272 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/29504272</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/29504272</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 14:21:30 +0300</pubDate>
				<author>MMMMMEE</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>MMMMMEE</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я обещала больше о тебе не слова, но по весне этой любовью накрыло снова <a href="https://viewy.ru/note/29504272">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я обещала больше о тебе не слова, но по весне этой любовью накрыло снова</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/29504272">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
