Viewy — социальная платформа

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #69592993

malinovsskayaa — Fri, 27 Dec 2024 10:47:05 +0300

Если завтра ты наберёшь мой номер

И не захочешь никого другого

Я снова прыгну в твой тихий омут,

Здравствуйте, черти, я дома.

Читать на Вьюи...

История одной болезни. Исцеление

malinovsskayaa — Sun, 31 Mar 2024 11:34:27 +0300

Ну что? Почти год меня не было здесь. Всем привет!

Обещалась я отписывать свои состояния на антидепрессантах, но конечно же замоталась в делах и ничего не писала.

Практически год назад я начала приём, и сейчас, спустя длительное время, хочу отметить, что буквально началась новая жизнь. Здоровая, счастливая жизнь.

За этот недогод я прожила будто все те годы, которые отняли у меня.

Могу сказать точно одно — жизнь наладилась. Не призываю никого к посещению специалистов, приёму таблеток и тд, но могу сказать точно, если вы чувствуете, что не живёте, а выживаете, как долгое время это делала я — не бойтесь посетить спеца.

Я точно знаю одно: то, что действительно суждено, никогда не дается с большим трудом. Всё само идёт в руки, только успей поймать. Это касается всех сфер. И работы, и личной жизнь, и конечно же здоровья. И если что-то в системе не работает, не помогает, даётся тяжело — это не ваше. Я поняла, что стучать в закрытую дверь дело гиблое. Высасывающее всю энергию, опустошающее.

Я наконец-то могу наслаждаться всем, что меня окружает.

Читать на Вьюи...

История одной болезни. Начало

malinovsskayaa — Tue, 16 May 2023 01:03:46 +0300

В 16 лет, а на тот момент мне было именно 16, я и подумать не могла, что хронический стресс и затяжная депрессия могут так сильно ударить по мне спустя несколько лет. Началось всё где-то в 23. Сейчас мне 29. С какими-то болячками мы справлялись, а потом настала пора «неизлечимых» болячек. Тогда я буквально начала ахуевать от этой жизни. Мне 23, все вокруг тусят, гуляют, проводят время в кайф, а я лежу дома и не могу встать с кровати, потому что меня кружит во все стороны и я плохо ориентируюсь в пространстве. Так прошло несколько месяцев.

Диагнозы были разные. И вчд, и всд, и остеохондроз и еще куча всего, что я уже не вспомню. Но никакие таблетки мне не помогали. От слова совсем. Массаж, мануальная терапия, остеопаты, подвывихи первого позвонка, прикус. Все было брошено туда. Они загребали деньги пачками, обещая результат. Его не было.

Я начала постепенно подстраиваться под свое состояние, чувствовать его, расхаживаться, разгуливаться, заниматься спортом, ходить в бассейн. Мне стало лучше. С переменным успехом. Состояния могли возвращаться на несколько месяцев, проходить на несколько месяцев, и так по кругу. Я жила от приступа до приступа, херовее было тогда, когда они настигали, когда я устроилась на работу. Даже полежала в больничке. Такое себе удовольствие. От чего лечили так и не поняли, то ли от остеохондроза, то ли еще от чего, но лучше не стало. Начали кричать психосоматика.

Человек с соматофорным расстройством категорически не желает слышать, что он болен чем-то НЕФИЗИЧЕСКИМ. Поиски диагнозов в интернете, беготня по врачам, попытки найти причину любой ценой и устранить её, но только физическую. Всё, что психо – точно нет, что вы. Не может быть. Поэтому ни к каким психологам и психиатрам я даже не думала идти.

Всё бы ничего, но болячки начали цепляться ко мне, как репей. Хроническое орви, упадок сил, цистит (а был ли он вообще?), красный плоский лишай. Усилилась тревога, было страшно выйти из дома, не хватало дыхания, один раз случилась паническая атака. Могло просто стать тревожно и страшно, а голова понимает, что нет причины, но всё тело будто готовится к смерти в ту секунду. В череде этих болезней и трясучек, я постепенно дошла до точки, что мне нужна реальная помощь. Как и ожидалось – антидепрессанты. Но я уже была морально готова к этому.

Я читала много историй про выздоровления и тд, и опять же считаю, что мне повезло столкнуться именно с этим, делюсь опытом, а вдруг моя история кому-то поможет. Вдруг кто-то, как и я, несколько лет бежит от истинной причины болезни и впустую тратит время.

Читать на Вьюи...

Контент для тех, кому за 30, х.

malinovsskayaa — Mon, 15 May 2023 15:55:42 +0300

Вас уже начали радовать такие мелочи, как купленная рассада? Меня вот да. Хоть мне и нет 30, но радуясь таким мелочам ощущаю себя бабкой в возрасте 69,5.

Или не я одна такая? Приехали копать, сажать.

Читать на Вьюи...

История одной болезни.

malinovsskayaa — Mon, 15 May 2023 00:13:54 +0300

Думаю начать отписывать сюда свои состояния в течение дня. После перечитывать и смотреть динамику. Скорее всего, это мало кому интересно, но делаю это, в первую очередь, для себя самой. Не вела блог очень давно, почему бы не начать снова? Я думаю это неплохая идея. Да и отвлекает от всяких лишних мыслей в голове, я бы даже сказала – очищает голову.

Сегодня второй день, как я принимаю антидепрессанты. В целом, состояние мало изменилось на данный момент, но мне и не обещали чудес так скоро. Минимум 2 недели. И я думаю раз я столько лет вытерпела это, я что, не вытерплю 2 недели? Пф. Да и лечат вовсе не депрессию, как сейчас стало модно. Выгорание, потеря интереса к жизни…тревога, ПА. Хотя, отчасти, это тоже имеется.

В первую очередь мы лечим соматофорное расстройство, вегетавные нарушения, спазмы мышцы, заложенные в них эмоции, психогенное головокружение, тревогу, нарушение сна. Наборчик что надо. Но я все ещё верю в счастливое излечение и в то, что бывает хуже, а мне даже повезло. Ведь жизнь не стоит на месте. Все пройдёт – пройдёт и это.

Хоть и большую часть времени я провожу дома, так как сил куда-то выйти почти буквально нет, но выезды на дачу немного спасают ситуацию.

Так вот, к чему это я? Берегите свое здоровье, как физическое, так и психологическое. Дороже этого ничего нет(конечно сюда же здоровье близких). Никакие стрессы, волнения не стоят тех последствий, которые могут быть спустя годы. Жаль, что я так поздно поняла это.

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #69520409

malinovsskayaa — Thu, 03 Nov 2022 14:46:07 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #69520402

malinovsskayaa — Thu, 03 Nov 2022 03:13:16 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #69520401

malinovsskayaa — Thu, 03 Nov 2022 03:11:44 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #69520400

malinovsskayaa — Thu, 03 Nov 2022 02:58:46 +0300

а и все тебе пьется-воется, но не плачется, хоть убей. твои мальчики – божье воинство, а ты выскочка и плебей;

там за каждым такая очередь, что стоять тебе до седин, покучнее, сукины дочери, вас полгорода, я один;

каждый светлый, красивый, ласковый, каждый носит внутри ледник – неудачники вроде нас с тобой любят пыточки вроде них.

бог умеет лелеять, пестовать, но с тобой свирепеет весь: на тебе ведь живого места нет, ну откуда такая спесь?

стисни зубы и будь же паинькой, покивай Ему, подыграй, ты же съедена тьмой и паникой, сдайся, сдайся, и будет рай.

сядь на площади в центре города, что ж ты ходишь-то напролом, ты же выпотрошена, вспорота, только нитки и поролон; ну потешь Его, ну пожалуйста, кверху брюхом к Нему всплыви, все равно не дождешься жалости, облегчения и любви.

ты же слабая, сводит икры ведь, в сердце острое сверлецо; сколько можно терять, проигрывать и пытаться держать лицо.

как в тюрьме: отпускают влёгкую, если видят, что ты мертва.

но глаза у тебя с издевкою, и поэтому черта с два.

в целом, ты уже точно смертница, с решетом-то таким в груди. Но внутри еще что-то сердится.

значит, все еще впереди.

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #66121201

malinovsskayaa — Sun, 21 Aug 2016 06:58:11 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64983736

malinovsskayaa — Mon, 07 Sep 2015 16:01:10 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64983667

malinovsskayaa — Mon, 07 Sep 2015 15:49:52 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64974207

malinovsskayaa — Sat, 05 Sep 2015 01:47:30 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64961622

malinovsskayaa — Tue, 01 Sep 2015 13:06:46 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64883368

malinovsskayaa — Thu, 13 Aug 2015 19:59:24 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64819522

malinovsskayaa — Tue, 28 Jul 2015 00:36:29 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64781279

malinovsskayaa — Sun, 19 Jul 2015 01:08:39 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64764289

malinovsskayaa — Tue, 14 Jul 2015 19:59:23 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64764286

malinovsskayaa — Tue, 14 Jul 2015 19:58:13 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64713324

malinovsskayaa — Wed, 01 Jul 2015 19:13:59 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64686119

malinovsskayaa — Thu, 25 Jun 2015 01:19:26 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64452019

malinovsskayaa — Sun, 26 Apr 2015 03:32:56 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64175756

malinovsskayaa — Wed, 25 Feb 2015 03:02:18 +0300

видно, дьявол тебя целовал Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #64070378

malinovsskayaa — Wed, 11 Feb 2015 16:21:58 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #63599886

malinovsskayaa — Thu, 18 Dec 2014 22:08:51 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #63416378

malinovsskayaa — Thu, 20 Nov 2014 18:24:16 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #63398779

malinovsskayaa — Mon, 17 Nov 2014 20:28:45 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #63351108

malinovsskayaa — Wed, 12 Nov 2014 16:58:00 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #63204571

malinovsskayaa — Sat, 25 Oct 2014 20:04:47 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #63141786

malinovsskayaa — Thu, 16 Oct 2014 23:50:28 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #62991577

malinovsskayaa — Sat, 27 Sep 2014 01:03:24 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #62477788

malinovsskayaa — Fri, 25 Jul 2014 17:26:16 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #62272563

malinovsskayaa — Wed, 02 Jul 2014 15:11:26 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #61930711

malinovsskayaa — Thu, 05 Jun 2014 02:10:14 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #61912122

malinovsskayaa — Tue, 03 Jun 2014 21:18:26 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #61847128

malinovsskayaa — Fri, 30 May 2014 03:04:47 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #60743972

malinovsskayaa — Sat, 01 Mar 2014 23:30:42 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #60581640

malinovsskayaa — Tue, 18 Feb 2014 02:30:03 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #60510847

malinovsskayaa — Wed, 12 Feb 2014 23:58:59 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #60472028

malinovsskayaa — Mon, 10 Feb 2014 04:15:52 +0300

Читать на Вьюи...

malinovsskayaa: Личное – заметка в блоге #60371542

malinovsskayaa — Mon, 03 Feb 2014 18:23:15 +0300

Знаешь, была бы любовь, но любви тут нету.. И на большинство вопросов у меня нет ответов. В твоих глазах слезы, в моих глазах разлука.. Прости, но мы так замучили друг-друга.

Читать на Вьюи...