<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>План ухода за собой за 30 минут на неделю </title>
				<link>https://viewy.ru/note/34640875</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/34640875</guid>
				<pubDate>Sun, 13 May 2012 10:13:44 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ ● Понедельник. Лицо и шея.  Умываемся с молочком или пенкой;  Наносим очищающую экспресс-маску ил... <a href="https://viewy.ru/note/34640875">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>● Понедельник. Лицо и шея. <br> Умываемся с молочком или пенкой; <br> Наносим очищающую экспресс-маску или скраб; <br> Наносим маску вокруг глаз; <br> Через пару минут смываем маски; <br> Протираем лицо тоником или лосьоном; <br> Наносим крем для век; <br> Наносим крем для лица и делаем легкий массаж; <br> Наносим на ресницы питательное масло; <br> На губы наносим бальзам. <br> <br> Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились. <br> <br> ● Вторник. Тело. <br> Встаем под душ, пару минут отмокаем; <br> Пару минут активно мажемся скрабом; <br> Смываем скраб; <br> Трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой; <br> Ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем. <br> <br> Опять же, заняло это не более 30 минут. <br> <br> ● Среда. Руки. <br> Делаем ванночку для рук на 5-7 минут; <br> Убираем кутикулы; <br> Чистим и подпиливаем ногти; <br> Наносим питательный или увлажняющий крем для рук; <br> На ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло. <br> <br> ● Четверг. Ноги. <br> Делаем горячую ванночку; <br> Нежно трем пемзой или скрабом пятки; <br> Чистим и подпиливаем ногти; <br> Наносим увлажняющий крем; <br> На ногти &mdash; питательное масло или лечебную эмаль. <br> <br> ● Пятница. Волосы. <br> Моем волосы; <br> Наносим питательную маску для волос на 15 минут; <br> Смываем маску; <br> Наносим бальзам или масло. <br> <br> ● Суббота. Сборная солянка. <br> Ванная с морской солью и ароматическими маслами; <br> Грязевая маска для тела; <br> Эпиляция; <br> Бальзам с эффектом автозагара. <br> <br> Воскресенье оставляем для закрепления результата &mdash; красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой. <br> <br> Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два &mdash; устанете от комплиментов. Не верите &mdash; проверяйте.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/34640875">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Отказывают не вам- отказывают своим возможностям </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33515142</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33515142</guid>
				<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 05:30:42 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я познакомилась с одной девушкой, предложила ей попробовать косметику.
Она согласилась, я провел... <a href="https://viewy.ru/note/33515142">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я познакомилась с одной девушкой, предложила ей попробовать косметику.</p>
<p>Она согласилась, я провела ей краткую презентацию по парфюмерным водам. Ей очень понравились "Думая о тебе".</p>
<p>Я сделала заказ, как пришла посылка, я зашла к ней на работу. Мы пообщались, я спросила про воду. Брать она не захотела. Ну, на нет и суда нет.</p>
<p>В тот же день я поехала к подруге. Она увидела сухие духи-кулон "Думая о тебе", ей очень понравился запах, но для нее "дороговато". Спросила про спрей, цена ее устроила. Я продала ей духи, предназначенные другой, которая не захотела их брать :)</p> 
<p>История с хорошим концом!))</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33515142">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Диетическая пицца </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33445350</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33445350</guid>
				<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 04:20:12 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
порций-10  калорийность-300 на 250 г  время приготовления-25-30 мин.
ингредиенты:  для теста: ... <a href="https://viewy.ru/note/33445350">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<p>порций-10 <br> калорийность-300 на 250 г <br> время приготовления-25-30 мин.</p>
<p><i>ингредиенты:</i> <br> для теста: <br> 60 г сливочного масла <br> мука- 400 г <br> соль <br> сода <br> кефир-200 г <br> начинка: <br> плавленный сыр с кусочками ветчины-400 г <br> помидоры-200 г <br> маслины-6 штук <br> кетчуп+сметана(на вкус) <br> лук(по вкусу) <br> черный перец <br> укроп <br> <br> 1) сливочное масло смешиваем с кефиром и мукой с содой.раскатываем тесто. <br> 2) плавленный сыр смешиваем с укропом и намазываем на тесто, выложенное на противень. <br> 3) нарезаем помидоры кружочками и выкладываем на пиццу <br> 4) смешиваем кетчуп со сметанной.полученный соус намазываем на пиццу <br> 5) украшаем пиццу маслинами и полукольцами лука <br> 6) выпекаем в разогретой до 200 градусов духовки 20 минут.</p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33445350">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>50 причин похудеть </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33445294</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33445294</guid>
				<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 04:05:29 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое... <a href="https://viewy.ru/note/33445294">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<p>1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.</p>
<p>2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.</p>
<p>3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.</p>
<p>4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.</p>
<p>5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.</p>
<p>6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.</p>
<p>7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.</p>
<p>8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться &ndash; прямо как ты, когда была толстой.</p>
<p>9. &laquo;Ты похудела?&raquo;</p>
<p>10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.</p>
<p>11. Чтобы быть энергичной.</p>
<p>12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.</p>
<p>13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.</p>
<p>14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.</p>
<p>15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.</p>
<p>16. Чтобы быть здоровой.</p>
<p>17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.</p>
<p>18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.</p>
<p>19. &laquo;А у вас есть такая же, только размера S?&raquo;</p>
<p>20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.</p>
<p>21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.</p>
<p>22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.</p>
<p>23. Чтобы носить все, что хочешь.</p>
<p>24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.</p>
<p>25. Потому что ты этого заслуживаешь.</p>
<p>26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.</p>
<p>27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.</p>
<p>28. Сделай это ради тазобедренных косточек.</p>
<p>29. Чтобы во время прыжков жир не трясся&hellip;</p>
<p>30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.</p>
<p>31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.</p>
<p>32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.</p>
<p>33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.</p>
<p>34. Чтобы красоваться на пляже.</p>
<p>35. Чтобы не быть чьей-то &laquo;толстой подружкой&raquo;.</p>
<p>36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.</p>
<p>37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.</p>
<p>38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.</p>
<p>39. Чтобы не думать о том, как это &ndash; быть красивой. vk.com/u_a_beautiful</p>
<p>40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.</p>
<p>41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.</p>
<p>42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.</p>
<p>43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.</p>
<p>44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии &laquo;до&raquo; и &laquo;после&raquo;.</p>
<p>45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.</p>
<p>46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.</p>
<p>47. И чтобы живот этот был плоским!</p>
<p>48. Чтобы ты полюбила себя.</p>
<p>49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.</p>
<p>50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.</p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33445294">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Юлия Свияш &amp;quot;Волшебная книга Настоящей Женщины&amp;quot; </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33397795</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33397795</guid>
				<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 13:39:32 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ На лице Настоящей Женщины днем всегда есть капелька хорошего тонального крема. Она знает, что в у... <a href="https://viewy.ru/note/33397795">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>На лице Настоящей Женщины днем всегда есть капелька хорошего тонального крема</b>. Она знает, что в условиях современной экологии нежная и уязвимая кожа лица, открытая солнцу, пыли, ветрам, выхлопным газам, нуждается в дополнительной защите, которая будет предохранять ее от непосредственного контакта с агрессивной средой и в то же время давать ей дышать, не закупоривая поры. Хорошо подобранный тональный крем выполняет эту задачу. Настоящая Женщина оставила в прошлом распространенный миф о том, что ежедневное нанесение пудры и тонального крема портит кожу.</p>
<p>https://www.marykay.ru/cosmetics/skin-care/osnova/protects_1058.html</p>
<p>https://www.marykay.ru/cosmetics/skin-care/osnova/protects_1059.html</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33397795">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Цитаты с тренинга Чумичева Бориса </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33334671</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33334671</guid>
				<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 14:31:59 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
 &middot; Между попой и диваном доллар не пролезет.
 &middot; Куда бежит мысль, туда движется ... <a href="https://viewy.ru/note/33334671">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p>
<p class="MsoListParagraphbullet1.gif"> &middot; Между попой и диваном доллар не пролезет.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Куда бежит мысль, туда движется энергия. Куда движется энергия, туда приливает кровь. Куда приливает кровь, туда стремятся ноги. Мысль-основа!</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Хорошее начало - полдела.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Ответственность не дается, ответственность берется.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Ответственность ведет к развитию.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Ответственность дает энергию.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Птицы одной стаи летят вместе (также &laquo;Подобное притягивается к подобному&raquo ;). </p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; О Женщина! Никогда не бери дурного в голову, а тяжелого &ndash; в руки!</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; В первую очередь делай то, чего боишься. Страх &ndash; твой друг. Он покажет зону ближайшего развития.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Насколько мы выполняем советы и рекомендации своего Лидера, настолько Компания обеспечивает наш успех!</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Уровень моего дохода &ndash; это критерий самооценки.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Косметика является критерием самооценки.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; О чем думаем, то и происходит!</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Будьте открытыми миру.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet2.gif"> &middot; Помните, что решение о покупке средства зависит на 90% эмоций, полученных женщиной на классе.</p>
<p class="MsoListParagraphbullet3.gif"> &middot; 5Д, ожидаемых от Консультанта: Дружелюбие, Доброта, Душевность, Доброжелательность, Деловой стиль.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33334671">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Что предписано каждой Женственной Женщине или 69 способов усилить женскую энергию </title>
				<link>https://viewy.ru/note/33334349</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/33334349</guid>
				<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 14:28:29 +0300</pubDate>
				<author>LOVEMARYKAY</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>LOVEMARYKAY</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и ... <a href="https://viewy.ru/note/33334349">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<p>Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм. Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" даёт мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!</p>
<p></p>
<p>1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.</p>
<p></p>
<p>2. Посещение парикмахерской &ndash; красивая прическа &ndash; это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины &ndash; это отражение её мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придаётся такое значение женской причёске.</p>
<p></p>
<p>3. Маникюр &ndash; красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось!</p>
<p></p>
<p>4. Общение с другими женщинами &ndash; взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.</p>
<p></p>
<p>5. Длительные разговоры и беседы &ndash; по тому же телефону &ndash; это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.</p>
<p></p>
<p>6. Прогулки &ndash; женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы &ndash; хранительницы очага, связь с природой очень важна!</p>
<p></p>
<p>7. Музыка &ndash; слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.</p>
<p></p>
<p>8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров &ndash; да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль &laquo;девочки&raquo; дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.</p>
<p></p>
<p>9. Ванна с лепестками роз, маслами &ndash; это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.</p>
<p></p>
<p>10. Медитация &ndash; как и любые расслабляющие практики поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.</p>
<p></p>
<p>11. Брать уроки вокала &ndash; пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова &laquo;она как песня&raquo;.</p>
<p></p>
<p>12. Посещение магазинов &ndash; шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните &ndash; женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на неё находятся как бы из ниоткуда.</p>
<p></p>
<p>13. Посещение психолога &ndash; но обязательно женщины. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. И понять её. Мудрость передаётся от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.</p>
<p></p>
<p>14. Танцы &ndash; в любом виде &ndash; это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.</p>
<p></p>
<p>15. Йога &ndash; практика йоги успокаивает ум и даёт силу. Желательно заниматься у женщины. Причём замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому что он &ndash; мужчина.</p>
<p></p>
<p>16. Регулярные посиделки с подружками &ndash; выбираясь вместе в общественное место, вы создаёте крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.</p>
<p></p>
<p>17. Ухаживать за цветами &ndash; небольшой садик дома и копание на огороде &ndash; это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост &ndash; это всё отражение женской энергии.</p>
<p></p>
<p>18. Общаться с замужними подругами &ndash; очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин.</p>
<p></p>
<p>19. Помощь &ndash; оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Всё это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа &laquo;Я сама&raquo;. Потому как это типичный для мужчины принцип.</p>
<p></p>
<p>20. Посетить книжный магазин &ndash; удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина-хранительница знаний. А книги - это источник знания.</p>
<p></p>
<p>21. Попросить помощи у мужчины &ndash; любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!</p>
<p></p>
<p>22. Чтение &ndash; прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы, лучше понимаешь себя.</p>
<p></p>
<p>23. Разделить с кем-то обязанности по дому &ndash; мысли о том, что без вас всё &laquo;плесенью зарастёт&raquo; &ndash; это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе!</p>
<p></p>
<p>24. Кулинария &ndash; всё, что касается приготовления пищи значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина-хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить &ndash; учитесь. Умеете &ndash; повышайте своё мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны.</p>
<p></p>
<p>25. Дом &ndash; это не просто квартира, в которой мы живём. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочёты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему? Мужчина мыслит масштабно: &laquo;Вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!&raquo; Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочёты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это, понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.</p>
<p></p>
<p>26. Планирование &ndash; любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Чёткий план &ndash; это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?</p>
<p></p>
<p>27. Торжественный обед &ndash; или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, всё это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.</p>
<p></p>
<p>28. Обучение, воспитание детей &ndash; общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А ещё лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.</p>
<p></p>
<p>29. Уроки актёрского мастерства &ndash; женщина живёт в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью. Любые техники соблазнения &ndash; это тоже своего рода актёрская игра. (Подробнее о них рассказано в номере &laquo;ЛюбимаЯ: Мужчины моей Жизни&raquo ;)</p> 
<p></p>
<p>30. Устроить пикник на природе &ndash; обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.</p>
<p></p>
<p>31. Макияж &ndash; и уход за собой &ndash; это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе.</p>
<p>Поэтому находясь дома важно делать причёски, носить наряды и хорошо выглядеть.</p>
<p></p>
<p>32. Дарить себе цветы &ndash; один самых простых способ повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.</p>
<p></p>
<p>33. Носить юбки, платья &ndash; такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило - не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий. В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Кроме того, установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.</p>
<p></p>
<p>34. Клуб молодых мам &ndash; если у вас есть маленький ребёнок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия &ndash; это энергия женская.</p>
<p></p>
<p>35. Забота о детях &ndash; не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребёнком. Любое проявление заботы для женщины &ndash; это путь к Силе. Главное, не рассматривать как ребенка своего мужчину.</p>
<p></p>
<p>36. Накормите нуждающихся &ndash; милосердие &ndash; это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдётся человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.</p>
<p></p>
<p>37. Общение &ndash; женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.</p>
<p></p>
<p>38. Романтическое кино &ndash; договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви &ndash; это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.</p>
<p></p>
<p>39. Изучение новой культуры &ndash; способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать её искусственно.</p>
<p></p>
<p>40. Источники воды &ndash; отдых на реке, озере, у моря &ndash; это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода &ndash; это основа сексуальности женщины и её умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной. В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться водной стихией. (Подробнее обо всех совместных тайнах Женщины и Воды в номере &laquo;ЛюбимаЯ: Энергия Воды&raquo ;)</p> 
<p></p>
<p>41. Физическая нагрузка &ndash; если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнёром.</p>
<p></p>
<p>42. Наряды &ndash; красивое платье &ndash; это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.</p>
<p></p>
<p>43. Разобрать завалы &ndash; старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период &ndash; пора разбирать завалы.</p>
<p></p>
<p>44. Здоровый образ жизни &ndash; стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.</p>
<p></p>
<p>45. Поэзия &ndash; чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего "Я". Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.</p>
<p></p>
<p>46. Накормить птиц, животных &ndash; очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.</p>
<p></p>
<p>47. Посетите музей или выставку &ndash; всё красивое делает женщину прекраснее.</p>
<p></p>
<p>48. Общение с Учителем &ndash; сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.</p>
<p></p>
<p>49. Ведите дневник &ndash; ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе, женщина потом будет вынуждена выплеснуть её на мужчину. Что само по себе не очень хорошо. Кроме того записывание мыслей способствует их анализу.</p>
<p></p>
<p>50. Сделайте альбом своих красивых фотографий &ndash; наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!</p>
<p></p>
<p>51. Определитесь со своими желаниями &ndash; сформулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле, особенно в отношениях. Сосредоточьтесь на &laquo;Хочу&raquo; и забудьте про &laquo;могу&raquo;. Могу &ndash; это прерогатива Мужчины.</p>
<p></p>
<p>Мужчина говорит: я могу её завоевать, я могу взять её в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле &laquo;я могу&raquo; она становится &laquo;мужчиной&raquo;. Сравните: я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж. И &ndash; я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж.</p>
<p></p>
<p>52. Ласковые речи &ndash; учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.</p>
<p></p>
<p>53. Послушание &ndash; споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину.</p>
<p></p>
<p>54. Избирательность в сексуальных отношениях &ndash; если у женщины несколько партнёров по сексу она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте её раньше времени в сексе.</p>
<p></p>
<p>55. Чистота &ndash; храните в чистоте своё жилище, своё тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию &ndash; встать под душ. Чистота принесёт Силу.</p>
<p></p>
<p>56. НАПИТЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ &ndash; один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила своё сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того она станет вампирить энергию у него. Отсюда &ndash; упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина &ndash; дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.</p>
<p></p>
<p>57. Декоративно-прикладное творчество &ndash; вязание, вышивание, лепка&hellip; &ndash;всё, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей женской энергии.</p>
<p></p>
<p>58. Делайте комплименты &ndash; себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах &ndash;решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.</p>
<p></p>
<p>59. Выражайте любовь &ndash; в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она &ndash; ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.</p>
<p></p>
<p>60. Составление букетов &ndash; работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения.</p>
<p></p>
<p>61. Правильное питание &ndash; используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу даёт яблоко, сорванное вами в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.</p>
<p></p>
<p>62. Ласка &ndash; нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте своё тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами &ndash; и их будут боготворить другие.</p>
<p></p>
<p>63. Пребывание наедине с собой &ndash; не пугайтесь тех моментов, когда вы остаётесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций.</p>
<p></p>
<p>64. Мягкая игрушка &ndash; не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.</p>
<p></p>
<p>65. Учитесь работать с энергией Луны &ndash; постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте её потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и Луна &ndash; одно целое. (Подробнее о взаимодействии с Луной рассказано на втором уроке Курса Богини)</p> 
<p></p>
<p>66. Пошлите кому-нибудь открытку &ndash; по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина &ndash; дающая. Отдавая &ndash; наполняется.</p>
<p></p>
<p>67. Благотворительность &ndash; это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чём-то помочь человеку &ndash; сделайте это.</p>
<p></p>
<p>68. Ароматы &ndash; от вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина &ndash; это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.</p>
<p></p>
<p>69. Достоинство &ndash; будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина &ndash; это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы сексуальны! Вы Женщина!</p>
<p></p>
<p>Лариса Ренар</p>
<p>Из выпуска от 18-04-2011 рассылки</p>
<p>&laquo;Новости из Вселенной Счастья журнала ЛюбимаЯ&raquo;. </p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/33334349">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
