Нам на самом деле нужно ни много ни мало – просто быть любимыми, ощущать на себе заботу и тепло дорогого сердцу человека. Но вместо этого… впрочем, у каждой женщины, пожалуй, на этот счет своя история.

Наталья Бондаренко утверждает, что проблема состоит далеко не в том, что не могут понять нас, а в том, что мы сами находимся в большом заблуждении и не можем понять самих себя. Парадоксально, но факт – предполагая, что нас не может знать никто лучше, кроме нас самих, мы кардинально заблуждаемся. Нам нужна любовь и забота, но мы, почему-то, требуем от окружающих уважения и равноправия. Мы мечтаем о собственном уютном доме, но ломаем быт и перечеркиваем все условности. И наконец, говорим о том, что вокруг так мало настоящего, а сами ограничиваем себя в естественном, природном окружении. А город, как известно, убивает истинные желания. «Поэтому, чтобы окружить себя вниманием и заботой любимого мужчины - н ужно научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром, уравновесить свои желания и наполниться витальными силами». И пусть этот первый раз, когда вы посмотрите на жизнь с другой стороны придет к вам не в то время, когда хотелось бы… Поверьте, начинать никогда не поздно. Вот несколько способов вернуть себе равновесие и гармонию:

1. Больше времени проводите на воздухе. Для этого прекрасно подойдут пешие прогулки, поездки на велосипеде и просто пикники – благо, теплые деньки не за горами.

2. Наполните свой дом силой природы: уделяйте больше значения натуральным ингредиентам и ароматизаторам – вы удивитесь, как много способов сделать жизнь более радостной и здоровой.

3. Займитесь аквааэробикой – вода как нельзя лучше наполняет тело силой и жизненной энергией, а душу гармонией. Можно просто записаться в бассейн всей семьей.

4. Используйте только ту косметику и средства личной гигиены, которые основаны на натуральных компонентах.

5. И наконец, каждое утро, напоминайте себе, что вы – такая одна на всем целом свете, вы достойны внимания, заботы и щедрости.

Говорите себе о том, что вы сами любите себя, ведь быть любимой для вас – так естественно!

Читать на Вьюи...