miracelle :

Люди называют 15 летнюю девочку с годовалым ребенком шлюхой, но никто даже и не догадывается, что она была изнасилована в 13.
Люди делают посмешище из толстого человека, не зная о том, что у него серьёзные проблемы со здоровьем, что и делает его таким.
Увидев на улице мужчину со шрамами на лице, люди называют его уродом, не
подозревая о том, что он пришел к этому из-за серьёзного повреждения
лица, служа своей родине и спасая жизни миллионов людей.

Никогда не делайте поспешных выводов и думайте, прежде чем говорить хлам о других.

Читать на Вьюи...

alexandrapeka:

romanovich:

Полезно

Засиживались ли вы за компьютером до боли в спине, до зайчиков в глазах?
Даже если вы не крутые геймеры, а всего лишь начинающие блогеры, мечтающие добраться до пассивного дохода, все равно вам часами приходится буравить взглядом светящийся прямоугольник монитора.
И, пока не появились серьезные проблемы со зрением и позвоночником, пока гиподинамия является понятием чисто теоретическим, есть большой резон воспользоваться простыми, проверенными упражнениями для глаз и спины.
Примерно через каждые полтора часа. Можно поставить таймер. Я, например, составил себе вот такую программку из десяти упражнений, причем одновременно и для того, и для другого.

Крепко зажмурились, затем поморгали, поморгали, поморгали.

Встали, подняли руки, прогнулись назад, выпрямились, опустили, повторяем 5 раз, глаза «привязаны» к кистям рук.

Опустили руки, наклонились вперед 5 раз, руки держим параллельно туловищу, глаза следят за кистями.

Стоя, разводим руки в стороны с напряжением, будто раздвигаем несуществующие стены. 5 раз переводим оба глаза с левой кисти на правую и обратно. Голову при этом не поворачиваем.

Локти в стороны, руки перед грудью. 5 раз разводим руки в стороны, возвращаем в исходное положение. Одновременно, разводя глаза в стороны и обратно, следим за кистями. Левый глаз за левой кистью, а правый за правой.

Руки на пояс. Наклоны влево и вправо. 5 раз. Глаза при наклоне влево смотрят на левую стопу, вправо – на правую. Голову не разворачиваем. При выпрямлениях глаза проходят по потолку.

Руки впереди на уровне груди, пальцы переплетены и вывернуты ладонями наружу. Сгибая локти, приближаем сплетенные пальцы к носу. Выпрямляем, потянувшись, 5 раз. Глаза весь цикл следят за центром скрещенных пальцев.

Садимся, руки сплетены на затылке, давят на него 5 раз, шея сопротивляется. Глаза «стеклянные» – расслаблены, не фокусируются ни на чем весь цикл.

Пальминг. Разогреваем ладони потиранием между собой, соединяем их в пригоршню. Закрываем ладонями глаза, центры ладоней напротив глаз, но не прижаты к ним, скрещенные пальцы на лбу. Свет к глазам не проникает. Моргаем глазами под ладонями.

По-детски потираем глаза кулачками, массируя веки и края глазных впадин. Медленно открываем глаза. Вы снова в боевой форме.

Также для успешной работы за компьютером не менее важно с утра зарядиться энергией, достаточной, чтобы, как говорят в Америке, сделать свой день. А для этого надо выполнить всего два пустяковых условия. Они действенны и проверены веками.

• Первое – это накануне лечь спать до 23, чтобы набраться мелатонина и проснуться свежим.
• Второе – выполнить 10-минутную энергетическую тибетскую зарядку, продлевающую молодость – «Око возрождения». Всего 6 упражнений.

Если вы не почувствуете прилива сил и энергии, можете возвращаться к привычным утренним чашке кофе и сигарете, это безнадежно.

Читать на Вьюи...

svetastewart:

ksuuu:

миииилые :)

А Ник так наблюдает :D

Читать на Вьюи...

rain-bla-bla-bla:

ivamuse:

narcissa:

dexterita:

они ожидают, что ты будешь ходить в школу так:

но на самом деле ты идешь в неё так:

они ожидают, что в классе ты такой:

а на самом деле ты такой:

они ожидают, что перед экзаменом ты вот такой:

а на самом деле ты такой:

они ожидают, что отреагируют на твою экзаменационную оценку так:

но на самом деле они будут такие:

автор: theromance

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

они просят тебя сделать что-то:

и ты говоришь им, что тебе некогда, и сделаешь это потом:

они сердятся и начинают тебе угрожать, но ты сидишь, не обращая на это внимания. И тогда они начинают кричать, что отключат интернет:

последнего ты действительно пугаешься и бежишь делать то, что они просят:

Читать на Вьюи...

memoirs:

Вконтакте:

Вьюи:

Читать на Вьюи...

Вечером 24 декабря недалеко от собственного дома был убит экс-участник «Дома-2» Андрей Кадетов. Тело 23-летнего мужчины обнаружили в Калининском районе города.

По предварительной информации, в момент совершения преступления молодой человек шел гулять с собакой. По свидетельству очевидцев, его нагнал какой-то человек, повалил и жестоко нанес ему около 14 ножевых ударов.

По факту убийства возбуждено уголовное дело. Среди главных версий следствия — убийство из личной неприязни или психическая невменяемость преступника.

Подробнее:https://news.mail.ru/inregions/st_petersburg/91/5046265/

Читать на Вьюи...

"Давай останемся друзьями" — этими словами миллионы людей в мире пытаются закончить отношения, хотя как раз именно с них-то и надо начинать…

Читать на Вьюи...

Мы все такие эгоисты, любим сами себя, и говорим своей второй половине что любим их, а задумайтесь кого нам нужно любить?! "Родную Мать, которая подарила вам жизнь!"

Читать на Вьюи...