Viewy — социальная платформа

Книги, которые я прочитала

JULIKLOOK — Fri, 16 Aug 2013 14:00:41 +0300

1. "Пока я жива" Дженни Даунхэм

2. "Прежде чем я упаду" Лорен Оливер

3. "Милые кости" Элис Сиболд

4. "P.S. Я тебя люблю" Сесилия Ахерн

5. "Волшебный дневник" Сесилия Ахерн

6. "Милые кости" Элис Сиболд

7. "Просто слушай" Сара Дессен

8. "Ключ и замок" Сара Дессен

Читать на Вьюи...

Хочу посмотреть

JULIKLOOK — Fri, 12 Jul 2013 10:11:17 +0300

1. Тeпло нaших тeл (2013) Жанр: ужасы, мелодрама, комедия

2. Шкатулка проклятия (2012) Жанр: ужасы, триллер

3. Пришельцы на чердаке (2009) Жанр: фэнтези, комедия

4. ~~Как выйти замуж за миллиардера (2010) Жанр: мелодрама, комедия~~

5. Эта - дурацкая - любовь (2011) Жанр: мелодрама, комедия

6. ~~Снова ты (2010) Жанр: мелодрама, комедия~~

7. Агент под прикрытием (2012) Жанр: Комедия

8. Она – мужчина (2006) Жанр: мелодрама, комедия

9. Папина дочка (2008) Жанр: комедия, приключения

10. Явление (2008) Жанр: фантастика, триллер

11. 247 градусов по Фаренгейту (2011) Жанр: ужасы, триллер

12. Как знать… (2010) Жанр: комедия, мелодрама

13. Нянь (2011) Жанр: комедия

14. Человек без лица Жанр: драма

15. ~~Отвязные каникулы (2012) Жанр: драма, комедия~~

16. Подальше от тебя (2005) Жанр: комедия, драма

17. Девичник в Вегасе (2011) Жанр: комедия

18. Большой папа Жанр: драма, комедия (Адам Сэндлер)

19. Эффект бабочки Жанр: драма, криминал

20. Девушка моего лучшего друга Жанр: мелодрама, комедия

21. Иллюзия обмана (2013) Жанр: триллер

22. Уже можно. Но ОЧЕНЬ страшно! (2009) Жанр: комедия, ужас

23. Мама (2013) Жанр: ужасы, фентези, триллер

24. Сквозь объектив (2008) Жанр: комедия, мелодрамма

25. Девять в списке мертвых (2010) Жанр: психологический триллер

26. Любой ценой (2012) Жанр: драма

27. Вероника решает умереть (2009) Жанр: драма

~~28.~~ ~~Папе снова 17 (2009) Жанр: комедия~~

~~29.~~ ~~Проделки в колледже (2007) Жанр: комедия~~

30. Нерожденный (2009) Жанр: ужасы

31. Свидание на одну ночь (1997) Жанр: драма, мелодрама

32. Как украсть небоскреб (2011) Жанр: комедия, криминал

33. Мальчикам это нравится (2008) Жанр: комедия

~~34.~~ ~~Мальчишник в Вегасе (2009) Жанр: комедия~~

35. Классный мюзикл (2006)

36. Классный мюзикл: Каникулы (2007) Жанр: драма, мелодрама, комедия

37. Классный мюзикл 3: Выпускной (2008)

38. ~~500 дней лета (2009) Жанр: мелодрамма, комедия~~

39. ~~Все умрут, а я останусь~~

40. ~~Переростки~~

41. 9 в списке мертвых (2010) Жанр: ужасы, триллер, драма

42. Куб (1997) Жанр: ужасы, фантастика, триллер

43. Хижина в лесу (2011) Жанр: ужасы, триллер, детектив

44. Экзамен (2009) Жанр: триллер

45. Поворот не туда (2003) Жанр: триллер, ужасы

46. Спуск (2005) Жанр: ужасы, приключения

47. ~~Запретная зона (2012) Жанр: ужасы, фантастика~~

48.

Читать на Вьюи...

Убрать животик

JULIKLOOK — Thu, 04 Jul 2013 11:02:05 +0300

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.

3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.

Читать на Вьюи...

Любимые актеры

JULIKLOOK — Sat, 29 Jun 2013 13:37:50 +0300

Зак Эфрон

Читать на Вьюи...

Варианты начинки для лаваша.

JULIKLOOK — Sat, 29 Jun 2013 13:30:49 +0300

Рулеты из лаваша. 12 вариантов начинки

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут. Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками.

Варианты начинки для лаваша:

1) 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начинка не должна быть жидкой. Добавить 100 г тертого сыра и перемешать.

2) 200 г творога смешать с чесноком, зеленью укропа. Добавить майонез, перемешать.

3) 200 г адыгейского сыра размять руками до крошки. Добавить 100 г корейской моркови, зелень петрушки и майонез.

4) Банку рыбных консервов в масле размять. Добавить 200 г тертого сыра, зелень укропа и майонез.

5) 300 г филе соленой сельди измельчить. Добавить петрушку и укроп, 3 вареных яйца, 2 вареные моркови, натертые на терке. Добавить майонез и перемешать.

6) 200 г ветчины натереть на крупной терке, добавить 100 г тертого сыра, чеснок, укроп и майонез по вкусу.

7) 200 г ветчины и 100 г сыра натереть на терке. Добавить 100 г корейской моркови, укроп и майонез.

8) 3 соленых огурца натереть на крупной терке, 300 г жаренного или копченого мяса курицы мелко нарезать, 1 болгарский перец и 2 луковицы очень мелко нарезать и спассеровать. Все перемешать, добавить 2 свежих помидора и майонез.

9) 100 г тертого сыра соединить с 200 г обжаренного фарша, чесноком, 1 банкой белой фасоли, 1 болгарским перцем и майонезом.

10) 200 г сыра натереть на терке. Добавить соль, майонез и много зелени кинзы, укропа и петрушки.

11) 1 луковицу спассеровать на растительном масле и смешать с 1 вареным яйцом, 2 вареными морковками, 2 плавлеными сырками (на терке), майонезом и зеленью.

12) 1 свежую морковь и 2 свежих огурца натереть на терке. Добавить 2 помидора, 2 яйца, чеснок, измельченные грецкие орехи, петрушку, укроп, майонез.

Читать на Вьюи...

хочешь на сутки стать смертельно больным?

JULIKLOOK — Sat, 12 Jan 2013 19:44:12 +0300

Купить у врача липовую справку о смертельной болезни и всем о ней рассказать. И целый день наслаждаться вниманием окружающих. Наслаждаться тем, что они будут разговаривать с тобой не для того, чтобы в ответ на любую фразу можно было сказать: “А я…”, “А у меня…” А потому, что они действительно хотят тебя услышать.

Наслаждаться иллюзией всеобщей любви и тешить своё самолюбие этим миражом. Парадокс, но иногда нужно уйти, чтобы тебя заметили. Умирать, чтобы почувствовать жизнь.

Глупо и странно.

Мы вспоминаем о ком-то только тогда, когда он исчезает из нашей жизни. Ведь до этого он был всего лишь её частью, такой же, как и все остальные. Это казалось нормой, и была полная уверенность, в том, что ничего не изменится. Но, чем больше мы во что-то верим, тем больнее потом разочарование. Целый день смотреть на удивлённые лица знакомых и так называемых друзей.

С усмешкой выслушивать ободрительные речи от тех, кто вчера поливал грязью. Целый день разыгрывать спектакль “А если бы…” с собой в главной роли.

А потом разочаровать всех, открыв правду. А кого-то обрадовать. Если такие найдутся.

И спустя годы вспоминать сутки, когда был смертельно больным. А, возможно, им и остался.

Читать на Вьюи...

Хочу такие же ключицы

JULIKLOOK — Sat, 12 Jan 2013 11:01:10 +0300

Читать на Вьюи...

JULIKLOOK: Личное – заметка в блоге #48652178

JULIKLOOK — Wed, 09 Jan 2013 14:16:02 +0300

каждый день мне сняться сны.

они цветные, яркие, веселые, настоящие, я испытываю все чувства, которые во сне испытать нельзя. это странно, но когда я смеюсь во сне, я это как будто чувствую, мне становится весело. когда я волнуюсь - у меня колотиться сердце. и я это все ощущаю!

все эти сны совсем не фанатастика. они могут произойти, если я только захочу. точнее, если будет возможность. нужно всего лишь что либо поменять и эти сны станут реальностью.

но я прекрасно знаю и понимаю, что никогда этого не произойдет. потому что моя жизнь не такая, как в моих снах: яркая, насыщенная, без намека на грусть и слезы. в ней все по другому абсолютно.

как же я хочу, чтобы все стало реальностью. чтобы моя жизнь стала настоящей! чтобы у меня кончилась моя депрессия.

но это невозможно

Читать на Вьюи...