<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44153678 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44153678</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44153678</guid>
				<pubDate>Fri, 12 Oct 2012 15:51:33 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я тебе хочу одно сказать:  я тебя люблю. а ты меня нет, я знаю.   блять. <a href="https://viewy.ru/note/44153678">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я тебе хочу одно сказать: <br> я тебя люблю. а ты меня нет, я знаю. <br> <br> блять.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44153678">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44152941 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44152941</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44152941</guid>
				<pubDate>Fri, 12 Oct 2012 15:41:25 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ дело не в красоте, просто однажды влюбляешься, и больше объяснять нечего <a href="https://viewy.ru/note/44152941">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>дело не в красоте, просто однажды влюбляешься, и больше объяснять нечего</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44152941">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44147602 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44147602</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44147602</guid>
				<pubDate>Fri, 12 Oct 2012 14:32:24 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Когда любишь, мозгов вообще НЕТ. <a href="https://viewy.ru/note/44147602">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Когда любишь, мозгов вообще НЕТ.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44147602">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44120427 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44120427</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44120427</guid>
				<pubDate>Thu, 11 Oct 2012 20:32:47 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я скоро сойду с ума, если буду столько о нем думать <a href="https://viewy.ru/note/44120427">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я скоро сойду с ума, если буду столько о нем думать</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44120427">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44037373 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44037373</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44037373</guid>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 14:24:09 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я худая, но ляжки можно было бы и поменьше. <a href="https://viewy.ru/note/44037373">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я худая, но ляжки можно было бы и поменьше.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44037373">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44037281 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44037281</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44037281</guid>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 14:22:22 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ ты успокаиваешь друзей, когда им плохо.  когда тебе плохо, у тебя  нет друзей <a href="https://viewy.ru/note/44037281">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>ты успокаиваешь друзей, когда им плохо. <br> когда тебе плохо, у тебя <br> нет друзей</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44037281">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44037206 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44037206</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44037206</guid>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 14:21:03 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Мне нравится подолгу ездить в машинах, автобусах, трамваях, троллейбусах. садишься на свободное м... <a href="https://viewy.ru/note/44037206">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Мне нравится подолгу ездить в машинах, автобусах, трамваях, троллейбусах. садишься на свободное место, на то которое одиночное, включаешь любимую песню в плеере, и смотришь в окно, думаешь обо всём сразу и одновременно не о чем. мне в них намного комфортнее, чем где&ndash;либо ещё. иногда хочется, чтобы конечной остановки просто не было. куда-то едешь, а куда неважно.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44037206">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44037081 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44037081</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44037081</guid>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 14:19:01 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ненавижу себя за свой тупой характер. Я могу безумно скучать по человеку, но никогда не скажу ему... <a href="https://viewy.ru/note/44037081">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ненавижу себя за свой тупой характер. Я могу безумно скучать по человеку, но никогда не скажу ему об этом.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44037081">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44037001 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44037001</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44037001</guid>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 14:17:49 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ ненавидишь,  но всё же он тебя цепляет <a href="https://viewy.ru/note/44037001">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>ненавидишь, <br> но всё же он тебя цепляет</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44037001">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #44036982 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/44036982</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/44036982</guid>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 14:17:25 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Влюбленным в этом мире несладко, и так будет всегда. <a href="https://viewy.ru/note/44036982">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Влюбленным в этом мире несладко, и так будет всегда.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/44036982">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43501322 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43501322</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43501322</guid>
				<pubDate>Sun, 30 Sep 2012 19:30:45 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ &laquo;Здравствуй, старый друг, вот мы и здесь. Ты и я, на последней странице. К тому времени, ка... <a href="https://viewy.ru/note/43501322">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>&laquo;Здравствуй, старый друг, вот мы и здесь. Ты и я, на последней странице. К тому времени, как ты прочитаешь эти слова, Рори и я будем уже давно мертвы. Так что знай, что мы жили хорошо и были счастливы. И, прежде всего, знай, что мы всегда будем любить тебя. Иногда я все же беспокоюсь о тебе. Я думаю, что когда мы уйдем, ты не будешь возвращаться сюда еще какое-то время, и ты можешь быть один, хотя никогда не должен им быть. Не будь одинок, Доктор. И сделай еще одну вещь для меня. В саду ждет маленькая девочка. Она будет ждать еще долгое время, так что ей потребуется много надежды. Пойди к ней. Расскажи ей историю. Скажи ей, что если она будет терпелива, наступят дни, которые она никогда не забудет. Скажи ей, что она выйдет в море и будет сражаться с пиратами, она влюбится в человека, который прождет две тысячи лет, охраняя её. Скажи ей, что она даст надежду величайшему художнику из всех когда-либо живших и спасет кита в открытом космосе. Скажи ей, что это - история Амелии Понд. И вот как она заканчивается.&raquo; (с) Amy</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43501322">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>50 фактов о России, или что о нас думают американцы.  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43418442</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43418442</guid>
				<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 16:58:34 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1: Русские подозрительно относятся ко всему дешевому.  2: Английское "bargain" на русский нормаль... <a href="https://viewy.ru/note/43418442">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>1: Русские подозрительно относятся ко всему дешевому. <br> 2: Английское "bargain" на русский нормально перевести нельзя <br> 3: Хотя русские подозрительно относятся к дешевым вещам, против халявы они не возражают. <br> 4: Русский, получивший власть, считает своим долгом давить тех, у кого ее нет. <br> 5: В России ленивых официанток подзывают агрессивным воплем "Девушка!"</p>
<p>6: В Московском метро нужно уметь расталкивать людей локтями. <br> 7: В России можно пить пиво на парковой скамейке, не боясь ареста. <br> 8: Русские собираются на кухне и допоздна говорят о "жизни". <br> 9: Русские обычно не любят говорить о работе. <br> 10: Во время любой вечеринки или приема в России люди сразу же делятся по половому признаку.</p>
<p></p>
<p>11: В России куча полицейских, и большинство из них ничего не делает. <br> 12: Русские никогда ничего не выбрасывают. Никогда. <br> 13: Хотя даже если русские выбросят половину своих шмоток, никто даже не заметит. <br> 14: Русские незнакомцы часто обращаются к другим фамильярно, вроде "мужчина" или "женщина". <br> 15: У русских не принято говорить "спасибо" и "пожалуйста".</p>
<p></p>
<p>16: Русскую пословицу "Наглость - второе счастье" на английский нормально не перевести. <br> 17: Русские пьют много водки. Это не выдумка. <br> 18: Незачем бояться за свою жизнь, гуляя по улицам ночной Москвы. <br> 19: Русские мужчины уверены, что к краху Запада привел феминизм, и историческая миссия России - ему сопротивляться. <br> 20: Миф о мифе. Русские думают, что американцы думают, что по улицам Москвы ходят медведи, но это чисто русская выдумка. На самом деле американцы думают, что в России не осталось живых медведей.</p>
<p>21: Русские искренне не понимают иностранцев, желающих поселиться в России навсегда. <br> 22: Стоматологи очень удивляются, если русские приходят к ним на "регулярную проверку". Как и все врачи вообще. <br> 23: Русские пьют чай со слоем сахара толщиной в сантиметр на дне чашки. <br> 24: Все русские от мала до велика злоупотребляют смайликами. <br> 25: Количество скобок в е-мейле или SMS соответствует важности сообщения. Например "Сегодня празднуем мой день рождения) " означает день рождения, а "Сегодня празднуем мой день рождения))) )) )) ) " означает сумасшедшую фееричную пьянку.</p>
<p>26: В Москве лучшее метро в мире. <br> 27: Несмотря на лучшее метро в мире, многие москвичи отказываются им пользоваться и полжизни проводят в пробках. <br> 28: Русские используют любой повод, чтобы всем подарить шоколад. "У тебя день рождения через четыре с половиной месяца? Круто, всему офису шоколада, я угощаю! "<br> 29: Любой, кто говорит не на русском, автоматически начинает казаться подозрительным. <br> 30: Не удивляйтесь, если на Новый год вас позовут к себе, вы будете пить шампанское и коньяк до 6 утра, затем есть салат оливье и селедку под очень толстой шубой на кухне, а потом праздник продолжается ещё дня три.</p>
<p>31: Единственная безалкогольная зона в России - МакДональдс. <br> 32: Беспричинная улыбка сердит русских. <br> 33: Борщ, голубцы и пироги на самом деле украинские блюда. <br> 34: Русские не отдают своих родителей в дома престарелых и не выпроваживают своих детей из дома, когда им исполнится 18, вместо этого они все вместе живут в однокомнатной квартире. <br> 35: Несмотря на узкие дороги и жуткие пробки, русские по-прежнему покупают гигантские внедорожники.</p>
<p>36: Суши в России популярнее, чем в Японии. <br> 37: На самом деле, Япония в России популярнее, чем в самой Японии. <br> 38: Русские очень дружелюбны, если знакомы с вами больше десяти минут. Если вы знакомы с русским хотя бы неделю, он знакомит вас со своей семьей. <br> 39: Русские также чрезвычайно эмоциональные и страстные люди, и, хотя они не проявляют эмоций на людях, они плачут и смеются, кричат и веселятся больше, чем итальянцы. <br> 40: Русские больше заботятся о философской стороне жизни, чем о материальной, и у них есть народная песня для каждой ситуации.</p>
<p>41: Большинство россиян очень суеверны, и больше всего суеверия в моде у молодежи. <br> 42: Русские - страстные любовники, в общественных местах они ссорятся как ошпаренные.</p>
<p>43: Русские любят критиковать свою собственную страну, но страшно оскорбляются, если это делает иностранец. <br> 44: Если кассир ничего не сломала во время сканирования ваших покупок, то это - хороший сервис. <br> 45: Русские любят Макдональдс, KFC, Subway и Burger King больше, чем американцы.</p>
<p>46: Русские сами портят своих детей, а затем ожидают, что они в 18 лет волшебным образом начнут вести себя ответственно. <br> 47: Хотя русские едят больше фаст-фуда, чем люди на Западе, русские все равно здоровее. <br> 48: Русские в принципе не могут нормально развернуть машину. Среднестатистический русский водитель может потратить десять минут, чтобы параллельно припарковаться. <br> 49: Зима в России на самом деле очень красивая, и русские отлично водят машины зимой. <br> 50: Русские на самом деле свободнее, чем Запад. Там меньше законов и социальных ограничений, а уровень преступности ниже, чем в США и Великобритании.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43418442">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>21 декабря 2012 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43269596</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43269596</guid>
				<pubDate>Wed, 26 Sep 2012 21:40:08 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 21 декабря 2012 года любой метеорит имеет право прилететь на Землю и уничтожить все к чертям, а л... <a href="https://viewy.ru/note/43269596">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>21 декабря 2012 года любой метеорит имеет право прилететь на Землю и уничтожить все к чертям, а люди не имеют права сопротивляться.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43269596">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43269581 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43269581</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43269581</guid>
				<pubDate>Wed, 26 Sep 2012 21:39:49 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ты знаешь, в чем проблема этого мира? Все хотят магического решения их проблем, и все отказываютс... <a href="https://viewy.ru/note/43269581">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ты знаешь, в чем проблема этого мира? Все хотят магического решения их проблем, и все отказываются верить в волшебство.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43269581">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43269575 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43269575</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43269575</guid>
				<pubDate>Wed, 26 Sep 2012 21:39:40 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ленивых людей не бывает. Бывают никудышные цели &ndash; цели, которые не вдохновляют. <a href="https://viewy.ru/note/43269575">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ленивых людей не бывает. Бывают никудышные цели &ndash; цели, которые не вдохновляют.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43269575">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43162220 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43162220</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43162220</guid>
				<pubDate>Mon, 24 Sep 2012 21:21:24 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ когда мой парень меня обнимает или целует, я иду к психологу, ведь у меня нет парня <a href="https://viewy.ru/note/43162220">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>когда мой парень меня обнимает или целует, я иду к психологу, ведь у меня нет парня</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43162220">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43106728 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43106728</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43106728</guid>
				<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 21:26:16 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Синонимами к слову "влюбленный" являются такие слова, как "жалкий", "тупой", "навязчивый" и "долб... <a href="https://viewy.ru/note/43106728">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Синонимами к слову "влюбленный" являются такие слова, как "жалкий", "тупой", "навязчивый" и "долбоеб".</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43106728">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43019171 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43019171</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43019171</guid>
				<pubDate>Sat, 22 Sep 2012 17:04:07 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
  Острый психоз - Вы говорите с кошкой.   
  Острый галлюцинаторный психоз - Вы говорите с нес... <a href="https://viewy.ru/note/43019171">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
 <blockquote> Острый психоз - Вы говорите с кошкой. <br> </blockquote> 
 <blockquote> Острый галлюцинаторный психоз - Вы говорите с несуществующей кошкой. <br> </blockquote> 
 <blockquote> Паранойя - Вы боитесь сболтнуть лишнего при кошке. <br> </blockquote> 
 <blockquote> Шизофрения - Кошка говорит внутри Вас. <br> </blockquote> 
 <blockquote> Неврастения - Вы жалуетесь кошке, кошка молчит, Вас игнорирует и Вам это кажется совершенно невыносимым <br> </blockquote> 
 <blockquote> Маниакально-депрессивный психоз - ваша кошка Вас не ценит. </blockquote> 
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43019171">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43012241 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43012241</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43012241</guid>
				<pubDate>Sat, 22 Sep 2012 15:16:32 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Влюбляться - не значит любить. Влюбляться можно и ненавидя. <a href="https://viewy.ru/note/43012241">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Влюбляться - не значит любить. Влюбляться можно и ненавидя.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43012241">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43010887 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43010887</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43010887</guid>
				<pubDate>Sat, 22 Sep 2012 14:55:00 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ воспринимайте критику окружающих с высоко поднятым средним пальцем. <a href="https://viewy.ru/note/43010887">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>воспринимайте критику окружающих с высоко поднятым средним пальцем.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43010887">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #43009960 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43009960</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43009960</guid>
				<pubDate>Sat, 22 Sep 2012 14:41:45 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ А ты все ждешь, когда он прилетит, тот сумасшедший из синей будки,  когда он вернется на рыбные п... <a href="https://viewy.ru/note/43009960">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>А ты все ждешь, когда он прилетит, тот сумасшедший из синей будки, <br> когда он вернется на рыбные палочки с заварным кремом, и когда же он наконец-то обнимет тебя и скажет: <br>" -Как ты повзрослела, Эми ! "<br> А ты тем временем успеешь объявить о помолвки и начнешь его забывать, а он как назло прилетит напомнив о себе, но ты не будешь на него злиться, на старых друзей не обижаются, хоть он и заставил тебя ждать, но все же вернулся. <br> Он так странен со всеми этими скачками времени, всегда путешествует из городов в планеты, из прошлого в будущего и наконец в настоящее, какого у него нет. <br> Но у него есть ты, девочка, которая по-прежнему ждет неустанно, девочка, которую он сумел сохранить от всех невзгод. <br> Девочка, которая его ждет дома с рыбными палочками и кремом, такая родная девочка с Земли.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43009960">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #42956807 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42956807</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42956807</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Sep 2012 17:03:14 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Этот неловкий момент, когда человек, который тебе не нравится, начинает нравится из за того, что ... <a href="https://viewy.ru/note/42956807">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Этот неловкий момент, когда человек, который тебе не нравится, начинает нравится из за того, что он тебе не нравится.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42956807">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>заметка,для себя </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42954002</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42954002</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Sep 2012 16:28:12 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ русский, лит-ра, ин.яз &mdash; это первостепенно  + собеседование, творческий конкурс и наличие п... <a href="https://viewy.ru/note/42954002">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>русский, лит-ра, ин.яз &mdash; это первостепенно <br> + собеседование, творческий конкурс и наличие публикаций</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42954002">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>56 самых страшных фильма </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42904087</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42904087</guid>
				<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 17:47:43 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 56 самых страшных фильма, За всю историю Кино.  Добавьте себе на страницу чтобы не потерять.  Все... <a href="https://viewy.ru/note/42904087">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>56 самых страшных фильма, За всю историю Кино. <br> Добавьте себе на страницу чтобы не потерять. <br> Все фильмы +18. <br> <br> <strike>1. Проклятие</strike> <br> <strike>2. Дело №39</strike> <br> <strike>3. Зеркала</strike> <br> 4. Дом страха <br> 5. Райское озеро <br> 6. Омен <br> 7. Поворот не туда <br> <strike>8. Ужас Амитивилля</strike> <br> <strike>9. Дитя тьмы</strike> <br> <strike>10. Готика</strike> <br> <strike>11. Затащи меня в ад</strike> <br> <strike>12. 13 приведений</strike> <br> 13. Дом 1000 мертвецов <br> <strike>14. Приют</strike> <br> 15. Некромантия <br> 16. Девушка напротив <br> 17. Коллекционер <br> <strike>18. Изнутри</strike> <br> <strike>19. Шёпот</strike> <br> 20. Жатва <br> 21. Забери мою душу <br> 22. Могилы <br> 23. 13 часов <br> 24. Пираньи <br> 25. Челюсти <br> <strike>26. Юленька</strike> <br> 27. Призраки в Коннектикуте <br> <strike>28. Я плюю на ваши могилы</strike> <br> <strike>29. Кошмар на улице Вязов</strike> <br> 30. Солнцестояние <br> 31. Убойные каникулы <br> 32. Конура <br> <strike>33. Крик</strike> <br> <strike>34. Звонок</strike> <br> 35. Мой кровавый Валентин <br> 36. Эхо <br> <strike>37. Астрал</strike> <br> 38. Тамара несущая смерть <br> <strike>39. Вкус ночи</strike> <br> <strike>40. Мгла</strike> <br> 41. Патология <br> 42. Книга крови <br> 43. Незваные <br> 44. Впусти меня <br> <strike>45. Паранормальное явление</strike> <br> 46. Заноза <br> 47. Убежище <br> 48. Монстры <br> 49. Химера <br> <strike>50. Тело Дженнифер</strike> <br> 51. Чужой лес <br> <strike>52. Дом восковых фигур</strike> <br> 53. 1408 <br> <strike>54. Техасская резня бензопилой</strike> <br> 55. Репортаж <br> <strike>56. Сайлент-хилл</strike> </p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42904087">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>20 сентября, четверг  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42843727</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42843727</guid>
				<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 16:24:43 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[   Когда Раки вам пишут "наверное, надо идти спать",  Они хотят услышать в ответ "я буду скучать" ... <a href="https://viewy.ru/note/42843727">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> <br> Когда Раки вам пишут "наверное, надо идти спать", <br> Они хотят услышать в ответ "я буду скучать" или "побудь <br> со мной еще немного", а не ваше "спокойной ночи"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42843727">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #42842355 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42842355</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42842355</guid>
				<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 16:06:03 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ когда я на кровати устраиваю продолжительные потягушки, со стороны может показаться, что в меня в... <a href="https://viewy.ru/note/42842355">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>когда я на кровати устраиваю продолжительные потягушки, со стороны может показаться, что в меня вселился демон, и пора вызывать экзорциста</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42842355">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42785146</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42785146</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:55:53 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА  1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.  (Секрет Сво... <a href="https://viewy.ru/note/42785146">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА <br> 1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие. <br> (Секрет Свободы) <br> 2) Любая наша мысль обязательно материализуется. <br> (Секрет Реальности) <br> 3) Полюбите и примите своё тело. <br> (Секрет Красоты) <br> 4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. <br> (Секрет Дружбы) <br> 5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. <br> (Секрет Любви) <br> 6) Научитесь сначала давать, а потом получать. <br> (Секрет Богатства) <br> 7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. <br> (Секрет Счастья)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42785146">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>12 золотых правил жизни. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42785108</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42785108</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:55:11 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  1. Если обещали перезвонить &mdash; перезвоните.  2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об... <a href="https://viewy.ru/note/42785108">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> 1. Если обещали перезвонить &mdash; перезвоните. <br> 2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. <br> 3. Не смейтесь над чужими мечтами. <br> 4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. <br> 5. Проводите с родителями больше времени &mdash; момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно. <br> 6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще. <br> 7. Умейте признавать свои ошибки. <br> 8. Откажитесь от привычки жаловаться. <br> 9. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое&hellip; Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго&hellip; <br> 10. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. <br> 11. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. <br> Когда вы сделали его &mdash; остаток дня вас не одолевают ненужные мысли. <br> 12. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42785108">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>скраб для губ (нужен особенно зимой). </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784912</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784912</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:52:20 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  1 чайная ложка оливкового масла  1 чайная ложка меда  2 чайные ложки сахара  Смешиваем, минуты 2... <a href="https://viewy.ru/note/42784912">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> 1 чайная ложка оливкового масла <br> 1 чайная ложка меда <br> 2 чайные ложки сахара <br> Смешиваем, минуты 2 аккуратно трем. Итог: мягкие, нежные губы.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784912">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>План ухода за собой за 30 минут на неделю  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784886</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784886</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:52:02 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  Понедельник. Лицо и шея.  умываемся с молочком или пенкой  наносим очищающую экспресс-маску или ... <a href="https://viewy.ru/note/42784886">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> Понедельник. Лицо и шея. <br> умываемся с молочком или пенкой <br> наносим очищающую экспресс-маску или скраб <br> наносим маску вокруг глаз <br> через пару минут смываем маски <br> протираем лицо тоником или лосьоном <br> наносим крем для век <br> наносим крем для лица и делаем легкий массаж <br> наносим на ресницы питательное масло <br> на губы наносим бальзам <br> <br> Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились. <br> <br> Вторник. Тело. <br> встаем под душ, пару минут отмокаем <br> пару минут активно мажемся скрабом <br> смываем скраб <br> трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой <br> ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем <br> <br> Опять же, заняло это не более 30 минут. <br> <br> Среда. Руки. <br> делаем ванночку для рук на 5-7 минут <br> убираем кутикулы <br> чистим и подпиливаем ногти <br> наносим питательный или увлажняющий крем для рук <br> на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло <br> <br> Четверг. Ноги. <br> делаем горячую ванночку <br> нежно трем пемзой или скрабом пятки <br> чистим и подпиливаем ногти <br> наносим увлажняющий крем <br> на ногти &mdash; питательное масло или лечебную эмаль <br> <br> Пятница. Волосы. <br> моем волосы <br> наносим питательную маску для волос на 15 минут <br> смываем маску <br> наносим бальзам или масло <br> <br> Суббота. Сборная солянка. <br> ванная с морской солью и ароматическими маслами <br> грязевая маска для тела <br> эпиляция <br> бальзам с эффектом автозагара <br> <br> Воскресенье оставляем для закрепления результата &mdash; красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой. <br> <br> Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два &mdash; устанете от комплиментов. Не верите &mdash; проверяйте.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784886">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня.  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784775</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784775</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:50:23 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня.  Начните действовать прямо ... <a href="https://viewy.ru/note/42784775">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня. <br> Начните действовать прямо сейчас, и уже через месяц ваша жизнь, как и вы сами, изменится в самую лучшую сторону ;) <br> Итак, что вы можете сделать: <br> <br> ● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. <br> ● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо. <br> ● Спите не менее 8 часов. <br> ● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. <br> ● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды. <br> ● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. <br> ● Выпивайте стаканчик кефира на ночь. <br> ● Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание. <br> ● Сидите в интернете не более часа в день. <br> ● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов. <br> ● Фотографируйте каждый свой летний день. <br> ● Бегайте по утрам. <br> ● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день. <br> ● Улыбайтесь. <br> ● Учите по 5 новых иностранных слов. <br> ● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения. <br> ● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда) <br> ● Напрочь откажитесь от фаст-фуда. <br> ● Делайте утреннюю зарядку. <br> ● Медитируйте - просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём. <br> ● Узнавайте что-нибудь новое каждый день. <br> ● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно. <br> ● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет. <br> ● Говорите людям приятные слова и комплименты. <br> ● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью. <br> ● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. <br> ● Ухаживайте за собой - сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьёном. <br> ● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать. <br> ● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи. <br> ● Ходите прямо. Следите за осанкой. <br> ● Откажитесь от всевозможных вредных привычек. <br> ● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится? ;) <br> ● Заведите дневник своих успехов. <br> ● Экономьте деньги. <br> ● Займитесь йогой. <br> ● Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784775">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>На протяжении всей диеты на весы - ни ногой! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784741</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784741</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:49:56 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ На протяжении всей диеты на весы - ни ногой! Должен быть сюрприз!

5-8 кг  День первый:  С утре... <a href="https://viewy.ru/note/42784741">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>На протяжении всей диеты на весы - ни ногой! Должен быть сюрприз!</p>
<p></p>
<p>5-8 кг <br> День первый: <br> С утреца, как только проснулась, марш на кухню! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь, не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим! <br> В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо) <br> <br> День второй: <br> На завтрак выпей кофе с творогом(обезжиренным, естественно). Не вкусно? А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр. Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку(плюс, чем больше времени ты потратишь на &ldquo;размазывание творога по тарелке&ldquo;, тем больше минут ты не покушаешь). <br> На обед-ломтик сыра и один грейпфрут. Вечером кефирчик. <br> <br> День третий: <br> Утром влей в себя, как можно больше кофе. И отправляйся по свои делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир. Никто не запрещает тебе пить, как слон.(воду, разумеется). <br> <br> День четвертый: <br> У тебя просто пир сегодня, дорогая! Утром разрешаю съесть три ломтика черного шоколада и выпить кофе. На обед покушай ананаса(он отлично сжигает жир), но не увлекайся, красиво разложенных в один слой по блюдцу кусочков хватит. На ужин наш старый друг-стакан кефирчика. Или ты ему не рада? <br> <br> День пятый: <br> Повторяем ритуал с половинкой лимона(смотри день первый) -это на завтрак. В обед съешь банан, но не больше. На ужин, в дополнение к кефиру, скушай яблочко. <br> <br> День шестой: <br> Мой любимый день диеты. Утром у тебя кофе с яблоком. В обед грейпфрут. А на ужин&hellip; А на ужин почисти зубы и выпей водички. Ничего у тебя на ужин. <br> <br> День седьмой (и последний): <br> Чтобы закрепить, полученный результат, с утра опять половинку лимона выдави в стакан горячей воды. На обед бутерброд из куска цельнозернового хлеба и сыра(думаю, ты соскучилась по еде). А на ужин выпей кефирчик.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784741">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>20 альтернативных способов применения водки </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784667</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784667</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:49:00 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 20 альтернативных способов применения водки или что еще можно делать с водкой, кроме как "бухать"... <a href="https://viewy.ru/note/42784667">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>20 альтернативных способов применения водки или что еще можно делать с водкой, кроме как "бухать"&hellip; <br> 1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей. <br> 2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы. <br> 3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии. <br> 4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь. <br> 5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо. <br> 6. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры. <br> 7. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь прочищает кожу, удаляет токсины из волос и стимулирует рост волос. <br> 8. Наполните поллитровую бутылку с рабрызгивателем водкой и брызгайте на мух, ос и пчел, для их умерщвления. <br> 9. Налейте полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и положите его в морозильник. Такой пузырь со льдом с образовавшейся жижей может быть использован для удаления болей и фингалов. <br> 10. Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах. <br> 11. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте. <br> 12. Обмокните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся. <br> 13. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезбаливающего и для дезинфекции. <br> 14. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водку две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, вмассируйте в скальп и дайте высохнуть <br> 15. Чтобы избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите несколько минут, затем промакните. Водка убьет бактерии, которые вызывают воспаление и боль в ухе. <br> 16. Чтобы снизить жар, потрите водкой спину и грудь. <br> 17. Чтобы избавиться от плохого запаха ног, помойте их водкой. <br> 18. Водка поможет продезинфицировать ожог медузы и снимет боль. <br> 19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические урушиольные масла на коже. <br> 20. Прополощите водкой рот при зубной боли. Десны поглотят некоторое количество, что притупит боль.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784667">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>И Самые страшные фильмы ужасов за всю историю кино. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784602</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784602</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:48:14 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  &laquo;Психоз&raquo; (Режиссер Альфред Хичкок)  &laquo;Ребенок Розмари&raquo; (Роман Полански)  ... <a href="https://viewy.ru/note/42784602">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> &laquo;Психоз&raquo; (Режиссер Альфред Хичкок) <br> &laquo;Ребенок Розмари&raquo; (Роман Полански) <br> &laquo;А теперь не смотри&raquo; (Николас Роуг) <br> &laquo;Плетеный человек&raquo; (Робин Харди) <br> &laquo;Сияние&raquo; (Стэнли Кубрик) <br> &laquo;Изгоняющий дьявола&raquo; (Уильям Фридкин) <br> &laquo;Носферату: Симфония ужаса&raquo; (Фридрих <br> Вильгельм Мурнау) <br> &laquo;Впусти меня&raquo; (Томас Альфредсон) <br> &laquo;Вампир&raquo; (Карл Теодор Дрейер) <br> &laquo;Подглядывающий Том&raquo; (Майкл Пауэлл) <br> &laquo;Невиновные&raquo; (Джейк Клейтон) <br> &laquo;Звонок&raquo; (Хидео Наката) <br> &laquo;Призрак дома на холме&raquo; (Ян де Бонт, 1999) <br> &laquo;Техасская резня бензопилой&raquo; (Тоб Хупер, <br> 1974) <br> &laquo;Глубокой ночью&raquo; (Альберто Кавальканти, <br> Бэзил Дирден и др.) <br> &laquo;Кабинет доктора Калигари&raquo; (Роберт Вине) <br> &laquo;Хэллоуин&raquo; (Джон Карпентер) <br> &laquo;Невеста Франкенштейна&raquo; (Джеймс Уэйл) <br> &laquo;Дьяволицы&raquo; (Анр-Жорж Клузо) <br> &laquo;Дракула&raquo; (Теренс Фишер) <br> &laquo;Кинопроба&raquo; (Такаши Миике) <br> &laquo;Ведьма из Блэр&raquo; (Дэниел Миррик, Эдуардо <br> Санчес) <br> &laquo;Зловещие мертвецы&raquo;/&raquo;Зловещие <br> мертвецы-2&raquo; (Сэм Рейми) <br> &laquo;Кэрри&raquo; (Брайан Де Пальма) <br> &laquo;Вампиры&raquo; (Луи Фейяд)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784602">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #42784471 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784471</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784471</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:46:36 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Рак  Думает &ndash; постоянно.  Говорит &ndash; заманчиво.  Делает &ndash; что укажут. <a href="https://viewy.ru/note/42784471">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Рак <br> Думает &ndash; постоянно. <br> Говорит &ndash; заманчиво. <br> Делает &ndash; что укажут.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784471">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Для дикции(читать вслух) </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784357</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784357</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:45:09 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа  лигурийский регулировщик регулировал в Лиг... <a href="https://viewy.ru/note/42784357">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа <br> лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, <br> но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, <br> а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, <br> как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, <br> да не чисто рапортовал, да не дорапортовал дорапортовывал да так зарапортовался <br> про размокропогодившуюся погоду что, <br> дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, <br> лигурийский регулировщик <br> акклиматизировался в неконституционном Константинополе, <br> где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, <br> который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку, <br> купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, <br> а то придет бомбардир из Бранденбурга &mdash; бомбами забомбардирует за то, <br> что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл; <br> но на самом деле турка не был в деле, <br> да и Клара-к крале в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары кораллы крал, за что Клара у Карла украла кларнет, <br> а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали; <br> но грех &mdash; не смех &mdash; не уложить в орех: о Кларе с Карлом во <br> мраке все раки шумели в драке, - вот и не до бомбардира ворам было, и <br> не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей; <br> зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова &mdash; не вместились все дрова, <br> и два дровосека, два- дровокола- дроворуба для расчувствовавшейся Варвары <br> выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, <br> где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; <br> цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; <br> молодец против овец, а против молодца сам овца, <br> которой носит Сеня сено в сани, <br> потом везет Сеньку Соньку с Санькой на санках: <br> санки- скок, Сеньку- в бок, Соньку- в лоб, все- в сугроб, <br> а Сашка только шапкой шишки сшиб, <br> затем по шоссе Саша пошел, Саша на шоссе саше нашел; <br> Сонька же &mdash; Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, <br> да притом у Соньки-вертушки во рту еще и три ватрушки &mdash; <br> аккурат в медовик, но ей не до медовика &mdash; <br> Сонька и с ватрушками во рту <br> пономаря перепономарит, - перевыпономарит: <br> жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: <br> была у Фрола &mdash; Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет, <br> что &mdash; вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, <br> что у ужа &mdash; ужата, а у ежа- ежата, <br> а у него высокопоставленный гость унес трость, <br> и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, <br> и тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, <br> - о всем о том около кола колокола звоном раззванивали, <br> да так, что даже Константин &mdash; зальцбуржский бссперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: <br> как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, <br> так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; <br> но попытка &mdash; не пытка.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784357">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>РАСПИСАНИЕ ДЛЯ КОЖИ </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784271</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784271</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:43:59 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  Знаешь ли ты о том, что наносить крем после 10 часов вечера нельзя, ведь лицо его просто не впит... <a href="https://viewy.ru/note/42784271">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> Знаешь ли ты о том, что наносить крем после 10 часов вечера нельзя, ведь лицо его просто не впитает и вся полезность достанется вашей подушке. А дело все в биоритмах: для каждой процедуры есть свое идеальное время суток. <br> <br> 6:00-7:00 &ndash; правильное время для подъема. Организм начинает активно вырабатывать гормоны, сердце бьется быстрее. В это время кожа лучше всего впитывает влагу, а значит можно заняться ее увлажнением и принять душ. <br> <br> 8:00 &ndash; идеальное время для того, чтобы протереть кожу льдом с травяным отваром, сделать компресс. <br> <br> 8:00-10:00 &ndash; время для косметических процедур: в организме активный обмен веществ. Так продлится до полудня. <br> <br> 12:00 &ndash; начинается процесс снижения тонуса, проявляются морщинки. В это время лучше удержаться от приема пищи, иначе еда ляжет тяжким грузом. <br> <br> 13:00-15:00 &ndash; косметические процедуры нежелательны. Кожа не способна ничего впитывать, выглядит вялой. <br> <br> 16:00-17:00 &ndash; организм снова в тонусе. Наилучшее время для занятий спортом, похода в бассейн, сауну. Если ты все еще сидишь на работе, сделай себе массаж рук, лица и глаз. <br> <br> 18:00-20:00 &ndash; время для чистки лица, пилингов и масок. Чувствительность кожи к боли минимальная. Высокая температура и пар расслабят, выведут токсины и настроят на здоровый сон. <br> <br> 22:00 &ndash; если ты не успела нанести крем для лица до этого времени, то можешь расслабиться. После 22 часов кожа не способна воспринимать вмешательство извне. Компоненты кремов, не успев впитаться, могут привести к утренним отекам. <br> <br> 23:00 &ndash; в такой поздний час лучше всего ограничиться очисткой кожи, а питательные кремы можно нанести рано утром.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784271">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784239</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784239</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:43:39 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  &laquo;Восток&raquo; &ndash; упражнение, позволяющие придать тонус и увеличить мышцы груди. Сест... <a href="https://viewy.ru/note/42784239">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> &laquo;Восток&raquo; &ndash; упражнение, позволяющие придать тонус и увеличить мышцы груди. Сесть на стул со спинкой либо встать у стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, в противном случае нагрузку получат мышцы спины, а не груди. Соединить ладони перед грудью и надавить на них с усилием, чтобы грудные мышцы достаточно напряглись. Сосчитать до 10 и отодвинуть ладони примерно на 5 см вперед, опять сосчитать до 10, еще вперед и вновь считать до 10, продолжая упражнение, пока есть возможность держать ладони вместе. Затем разжать ладони, встряхнуть немного руками и выполнить 2-й подход. Выполняя упражнения для увеличения груди, это и последующие, сосредоточьте внимание на грудных мышцах, они должны быть максимально напряжены <br> <br> &laquo;Стена&raquo; &ndash; отличное упражнение для домашних условий. Встать в проеме дверей, упереться в косяк руками. Давить вперед, словно стараясь сдвинуть стену с места, в течение минуты, затем немного наклониться в проем для увеличения давления на грудь, давить еще минуту. Напрячься следует изо всех сил, тогда мышцы груди получат реальную нагрузку <br> <br> &laquo;Стена-2&raquo; - практически такое же упражнение, только стоять нужно не в проеме, а у стены и давить ладошками на стену. Принимать такую позу, как у мужчин выталкивающих застрявшую машину не следует, поскольку нагрузите спину. Стоять надо ровно, тогда задействованы будут именно грудные мышцы. Выполняйте 3 подхода, каждый по 2 мин <br> <br> &laquo;Лыжница&raquo;. Взять гантели или книги в руки и повторять движения, имитирующие отталкивание одновременно двумя лыжными палками. Спину держать прямой. Медленно, от бедра без рывка поднять вытянутые с гантелями руки вверх, примерно до уровня груди, на 2 сек. зафиксировать, после чего медленно опустить (не бросать). По 6 повторов, 3 подхода <br> <br> &laquo;Отжимания от пола&raquo;. Это самое эффективное упражнение для увеличения груди, оно служит также показателем тонуса грудных мышц. Отжиматься следует 20 раз единовременно. Новичкам первые две недели разрешается выполнять 20 отжиманий за все занятие, независимо от количества подходов. Затем общее число отжиманий оставить прежним, а количеств подходов постепенно сокращать <br> <br> &laquo;Отжимания от стула&raquo;. Встать спиной к стулу, упереться в него руками, вытянуть вперед ноги под углом 45 градусов. Опустить тело вниз, сгибая руки, и вернуться в исходное положение. Повтор 6 раз, сделать три подхода <br> <br> &laquo;Жим&raquo;. Лечь на пол, руки у груди, в руках &ndash; гантели. Напрячь грудь, и поднимать гантели вверх (ровно), опустить и сразу поднять опять. Поднимать гантели 8 раз, сделать 3 подхода</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784239">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #42784109 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784109</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784109</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:42:10 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ ЧТО-ТО
КАКОЙ-ТО ДЕНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
У МОЕГО БЛОЖИКА СЕГОДНЯ <a href="https://viewy.ru/note/42784109">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>ЧТО-ТО</p>
<p>КАКОЙ-ТО ДЕНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ</p>
<p>У МОЕГО БЛОЖИКА СЕГОДНЯ</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784109">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Учимся обходиться без шампуней промышленного производства.  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784059</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784059</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:41:44 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ МАТЕРИАЛЫ:  1 банан  1 желток  1 лимон (сок)  от себя добавила 1 мл Д-пантенола и 5 капель экстра... <a href="https://viewy.ru/note/42784059">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>МАТЕРИАЛЫ: <br> 1 банан <br> 1 желток <br> 1 лимон (сок) <br> от себя добавила 1 мл Д-пантенола и 5 капель экстракта облепихи <br> по 1 ампуле витаминов В6 и В 12 <br> За 2 недели использования я помыла голову шампунем 1 раз, когда до этого 3 раза в неделю мыла. Эффект меня потряс!!! Чистые волосы, блестящие, абсолютно не жирные.Единственный минус - долго смывать. <br> СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ: Банан очистить и ножом для фруктов снять верхний вяжущий слой, из лимона выдавить сок, ну и извлечь из яйца желток. Все это тщательно смешать блендером. От себя я добавила пантенол, витамины и облепиху, но можно и без них. Хранится шампунь 2-3 дня в холодильнике. Я его использовала как маску, нанесла на сухие волосы на 30минут, затем смочила и помассировала, а можно просто нанести на влажные волосы, помассировать и смыть.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784059">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>7 жиросжигающих продуктов </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42784010</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42784010</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:41:15 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!  Приятного аппети... <a href="https://viewy.ru/note/42784010">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! <br> Приятного аппетита: <br> 1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; <br> 2. Зеленый чай &ndash; азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров <br> 3. Острая пища &ndash; в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. <br> 4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира; <br> 5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры; <br> 6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов; <br> 7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42784010">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>30 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42783918</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42783918</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:40:19 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  Укрепление ногтей ванночками  1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.  2. 250 ... <a href="https://viewy.ru/note/42783918">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> Укрепление ногтей ванночками <br> 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. <br> 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода. <br> 3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина). <br> 4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум. <br> 5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую <br> соль. Когда немного остынет, можно опускать руки. <br> 6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона. <br> 7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода. <br> 8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане. <br> 9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба. <br> 10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е. <br> Масляные смеси можно использовать несколько раз. <br> 11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры. <br> 12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины. <br> 13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло. <br> 14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды. <br> 15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды. <br> 16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка &ndash; в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды. <br> 17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев. <br> 18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить. <br> Ванночки обычно делают 20 &ndash; 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук. <br> Укрепление ногтей масками <br> 19. 1ст. л. оливкового масла, 3 капли глицерина, 3 капли витамина Е, подогреть и добавить белой глины до образования кашицы. <br> 20. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц. <br> 21. Лимонный сок смешать с солью и несколькими каплями йода. <br> 22. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустить руки в холодную воду. На пальцах образуются так называемые &ldquo;наперстки&rdquo;, которые хорошо оставить на ночь. <br> 23. Растопить на водяной бане 4 гр. пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца. Смешать его с воском, понемногу добавляя персиковое масло, до образования густой смеси. <br> 24. Растворить 0,5 таблетки мумие в 1ч.л. крема для рук, добавить белую глину. <br> 25. Цветки ромашки, кору дуба и овсяные хлопья размолоть на кофемолке, добавить мед до образования кашицы. <br> 26. Наносить йод ватной палочкой на ночь. К утру, желтизна исчезнет. <br> 27. 1ч.л. творога, 1ч.л. растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты. Смесь тщательно вымесить. <br> 28. По 1 ч.л. зверобоя, шалфея, корня одуванчика, измельчить с двумя столовыми ложками творога в блендере. Дать немного настояться. <br> 29. 2 ч.л. творога, 1 ст. л. растительного масла, 1ст.л. меда. Вымешивать до однородной консистенции. <br> 30. 1 желток, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. глицерина, 1ч.л. яблочного уксуса. Смесь необходимо взбить. <br> После нанесения смеси на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдерживать от 20 минут до нескольких часов. <br> Укрепление массажем с эфирными маслами</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42783918">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Oтбелить зубы и не нанести им вреда? </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42783853</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42783853</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:39:26 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Oтбелить зубы и не нанести им вреда?  Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину  &hellip;... <a href="https://viewy.ru/note/42783853">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Oтбелить зубы и не нанести им вреда? <br> Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину <br> &hellip; <br> <br> Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. <br> <br> от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта <br> <br> Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова! <br> <br> Как применять: <br> Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает. <br> <br> После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение. <br> <br> Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода: <br> 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. <br> Но это невкусно! <br> Но это очень полезно&hellip; тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта &ndash; делать это надо РЕГУЛЯРНО! <br> <br> Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой &laquo;по-Неумывакину&raquo;, советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все &laquo;собираю&raquo; слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42783853">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ ОТ НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИ: </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42783554</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42783554</guid>
				<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 15:36:01 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  1. Возьмите один человеческий объект фертильного возраста. Если вы мальчик, берите девочку, если... <a href="https://viewy.ru/note/42783554">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> 1. Возьмите один человеческий объект фертильного возраста. Если вы мальчик, берите девочку, если девочка - берите мальчика. <br> 2. Начните в 8 вечера в пятницу. Лягте ничком на кровать. Ничок должен длиться 60 минут. Если за дверью кто-то из родственников, подоприте в этом случае дверь чем-то тяжелым и на все крики отвечайте насморочным голосом "Все нормально, отстаньте". <br> 2.1. Насморочный голос достигается рыданиями в течение 8 минут. Горькими девичьими или скупыми мужскими. Рыдания должны быть бесшумными. <br> 3. Вернитесь к пункту 2. Вы лежите ничком, теперь нужно думать. Думать нужно по порядку: <br> а) как прекрасен объект любви в общем <br> б) как прекрасен объект любви в частности <br> в) как недоступен объект любви <br> г) как он прекрасен и недоступен <br> 4. Теперь углубитесь. Думайте следующее: <br> а) ни у кого нет такой улыбки <br> б) ни у кого нет такого голоса <br> На этом этапе делайте смысловое ударение на "ни у кого больше! "<br> 5. На этом пункте углубитесь еще. Заданнная тема - "невозможность". Думайте: как жаль, что мы не можем быть вместе, это невозможно. <br> 6. Прибавьте "никогда": как жаль, что мы никогда не сможем быть вместе. Это никогда невозможно. <br> 7. Думайте про никогда подробно, 5 минут. Представьте одинокую старость и несбывшуюся жизнь. <br> 8. Рыдайте бесшумно, ничком, в кулаки, кусайте губы. <br> 9. Добавьте тихой трагичности и отдохните: перевернитесь на спину. Лягте так, чтобы слезы стекали в уши. Губы пока не кусайте. <br> 10. Перерыв. Выйдите из ничка, сходите в ванную и шумно высморкайтесь. Умываясь, посмотрите в зеркало. Нос должен быть красным и распухшим. Если нет, вы халтурили. <br> 11. Вернитесь в место рыданий, полежите там в свободной позе и подремайте. Вам надо набраться сил на всю оставшуюся ночь. <br> 12. Ровно в полночь сядьте за компьютер, выведите портрет объекта на экран и включите любимую романтическую мелодию. Нежно обводите курсором брови объекта, губы и линию подбородка. Шепчите: "никогда". 10 минут. <br> 13. Перерыв на чай и пописать 15 минут. <br> 14. Уберите портрет объекта с экрана, мелодию оставьте и сделайте громкой. Откиньтесь в кресле так, чтобы голова упиралась во что-нибудь, закройте глаза и представляйте себя и объекта в разных позах и жизненных ситуациях. <br> 15. Вздрогните так, будто вы очнулись. Обведите безумным взглядом окружающие предметы. Осознайте, что объекта с вами нет. Рыдайте. 40 минут. <br> 16. Перерыв на пописать. Налейте себе крепкого сладкого кофе. Сейчас нужна будет физическая выносливость. <br> 17. Поочередно выведите на экран все социальные сети. Сверните окошки, но не закрывайте их. Лезьте в первую с фотографиями. <br> 18. Найдите в социальных сетях в указанной очередности: объект, тех, кто с объектом рядом, тек кто маячит на заднем плане. Прочитайте о них все, что найдете, за последние два года. 4 часа. <br> 19. Если у объекта больше ста френдов, выберите ровно 26 любых ников. <br> 20. Поиск в комментариях по Яндексу. Прочитайте ЖЖ всех, у кого объект оставил комментарии. <br> 21. К семи часам утра у вас должен быть сформирован список новых объектов, с кем вы будете себя сравнивать не в свою пользу. <br> 22. Если попали на интересный журнал, зачитались и забыли, зачем вы здесь, вернитесь к предыдущим пунктам. <br> 23. Добавьте к романтической мелодии трагическую. <br> 24. Ложитесь спать, только предварительно зажгите свечу и пошепчите на нее "никогда и невозможно". Свечу задуйте и сравните маленький огонек с вашей жизнью и любовью. <br> 25. В следующие три дня закрепляйте успех: все время слушайте "ту" музыку и рыдайте на ночь.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42783554">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #42734335 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42734335</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42734335</guid>
				<pubDate>Mon, 17 Sep 2012 16:40:22 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ на секунду мне показалось, что мы нужны друг другу. 
я выпила чай, и всё прошло <a href="https://viewy.ru/note/42734335">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>на секунду мне показалось, что мы нужны друг другу. 
я выпила чай, и всё прошло</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42734335">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мир без мудаков и коварных ублюдков.  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42492174</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42492174</guid>
				<pubDate>Thu, 13 Sep 2012 16:59:16 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  наушники - это как путевка в другой мир - без мудаков и коварных ублюдков <a href="https://viewy.ru/note/42492174">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><br> наушники - это как путевка в другой мир - без мудаков и коварных ублюдков</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42492174">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #41754558 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/41754558</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/41754558</guid>
				<pubDate>Thu, 30 Aug 2012 23:51:22 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Мне было так одиноко этим летом, друзья&#8230; Друзья? <a href="https://viewy.ru/note/41754558">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Мне было так одиноко этим летом, друзья&#8230; Друзья?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/41754558">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мой приход домой после третьего сентября </title>
				<link>https://viewy.ru/note/41690730</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/41690730</guid>
				<pubDate>Thu, 30 Aug 2012 07:51:12 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/41690730">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><img itemprop="image" width="500" src="https://25.media.tumblr.com/tumblr_m8vok0mTtd1roxoq5o1_500.gif" align="middle" height="243" /></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/41690730">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #41601343 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/41601343</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/41601343</guid>
				<pubDate>Tue, 28 Aug 2012 21:50:07 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ — Что бы вы делали, если бы жили в Лондоне?  - Ну что я могу сказать.. . [АНГЛИЯ АНГЛИЯ ЭТО ХОРОШ... <a href="https://viewy.ru/note/41601343">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>— Что бы вы делали, если бы жили в Лондоне? <br> - Ну что я могу сказать.. . [АНГЛИЯ АНГЛИЯ ЭТО ХОРОШО ТАК МОФФАТ СНИМИ МЕНЯ В ШЕРЛОКЕ НУ ХОТЯ БЫ В ОДНОЙ СЕРИИ Я ХОРОШО СЫГРАЮ КАМБЕРБЭТЧ МОЖНО Я ВОЗЬМУ АВТОГРАФ А НЕТ КАКОЙ К В ЗАДНИЦУ АВТОГРАФ МОЖНО Я ВЫЙДУ ЗА ТЕБЯ ЗАМУЖ МОЖНО ДА СПАСИБО И ЕЩЕ ФРИМАНА В НАШУ ДРУЖНУЮ ШВЕДСКУЮ СЕМЬЮ И У НАС БУДЕТ МНОГО ГОЛУБОГЛАЗЫХ ДЕТЕЙ И ПО ВЫХОДНЫМ Я БУДУ ПЕЧЬ ВАМ ВСЕМ ЛОНДОНСКИЕ БЛИНЧИКИ А СМИТТ С ГИЛЛАН БУДУТ ПРИЕЗЖАТЬ К НАМ НА РОЖДЕСТВО] да нет, что-то ничего совсем в голову не приходит.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/41601343">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JULIAPOND: Личное – заметка в блоге #41543913 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/41543913</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/41543913</guid>
				<pubDate>Tue, 28 Aug 2012 09:43:08 +0300</pubDate>
				<author>JULIAPOND</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>JULIAPOND</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ случайно встретил человека, которого раньше безумно любил СПРЯЧЬТЕ СПРЯЧЬТЕ ЕГО ОТ МЕНЯ, СНОВА ОН... <a href="https://viewy.ru/note/41543913">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>случайно встретил человека, которого раньше безумно любил СПРЯЧЬТЕ СПРЯЧЬТЕ ЕГО ОТ МЕНЯ, СНОВА ОН, ВДОХ ВЫДОХ ВДОХ ВЫДОХ НЕ СМОТРИ БЛЯТЬ НЕ СМОТРИ</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/41543913">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
