Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа прошел месяц! https://viewy.ru/note/51531317 https://viewy.ru/note/51531317 Tue, 12 Mar 2013 14:07:00 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ИТОГ: МИНУС РАЗМЕР В ГРУДИ, И ДЖИНСЫ НА РАЗМЕР МЕНЬШЕ КУПИЛА^__^

Читать на Вьюи...

]]> порожняк https://viewy.ru/note/51257554 https://viewy.ru/note/51257554 Wed, 06 Mar 2013 08:52:17 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я в загрузке

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50906888 https://viewy.ru/note/50906888 https://viewy.ru/note/50906888 Tue, 26 Feb 2013 01:34:37 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> УТРО ОДНОЙ ПЕСНИ

*пси][ея- от А до Я*

я разрушаю привычные связи,
не успевая оглянуться на 100 см назад…

- новая форма, привычная на первый взгляд.

всё вроде бы в норме…
получен правильный импульс - И В АД!

РАД! Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАД!
ЯД! кисло-сладкий на первый…
ВКУС, как укус! - НЕ БОЮСЬ!!

ДАР! очень редкий дар --
РАЗЖИГАТЬ ИЗ ИСКРЫ ПОЖАР!
just to start…

летопись ран ещё не закончена,
должен я…

я не волк! не собака гончая, молча я…

деепричастием к самому сердцу стекая.

ты тоже без сна? я все понимаю…
так тянет из этого…

***

СПЛЮНЬ! не давай себе повода!
я делю, я всегда делю поровну!
ничего -- себе!

ДОРОГО! всё всегда слишком дорого!
после нас - кровь и ткани разорваны!
не ищи меня!

НЕТ! я уже не хочу умереть! -
этот файл ты не в силах стереть!
одним легким движением вспороть!
я не дам свою душу -- лишь плоть!

фотографии выстриги В КРОВЬ!
этой ножницей - пальцами рук.
я пытаюсь самкнуть этот круг,
чтоб срослось твоё "ЛЮ" и моё "БОВЬ"!

лишь плоть…

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50864528 https://viewy.ru/note/50864528 https://viewy.ru/note/50864528 Mon, 25 Feb 2013 02:14:53 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> вернулись 200 :)))

Читать на Вьюи...

]]> опять -500 https://viewy.ru/note/50828091 https://viewy.ru/note/50828091 Sun, 24 Feb 2013 11:31:09 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> но я сожрала кучу мороженного:((((( (но оно такое вкусное было*__*

короче по любас завтра эти 500 вернуться(

Читать на Вьюи...

]]> -500 https://viewy.ru/note/50773627 https://viewy.ru/note/50773627 Sat, 23 Feb 2013 10:09:15 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50742393 https://viewy.ru/note/50742393 https://viewy.ru/note/50742393 Fri, 22 Feb 2013 16:39:37 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Чертовы болезни. Сегодня мне назначили операцию…. Это не серьезно. Но все же. Значит что про спорт на время нужно забыть(( (и не знаю что с питанием будет

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50742315 https://viewy.ru/note/50742315 https://viewy.ru/note/50742315 Fri, 22 Feb 2013 16:38:15 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Его слова ранят. Но дороже то что он рядом.

От него мне больно. Но крепче никто не обнимал.

Он так же боится как и я.

И мне ни сколько не жаль, что столько времени оставленно именно ему!

Читать на Вьюи...

]]> LIKE https://viewy.ru/note/50684129 https://viewy.ru/note/50684129 Thu, 21 Feb 2013 10:51:36 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50684100 https://viewy.ru/note/50684100 https://viewy.ru/note/50684100 Thu, 21 Feb 2013 10:50:57 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> честно скажу что своровала тут, но мне очень нра*__*

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50683887 https://viewy.ru/note/50683887 https://viewy.ru/note/50683887 Thu, 21 Feb 2013 10:44:33 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> перловка с куриной котлетой, кофе три в одном- это обед. А на завтрак полторы кружки кофе с небольшим количеством молока. Пью много простой воды. Вчера ходила с зал, хорошо попотела Х)

Завтра отпишусь о весе и если все пойдет по плану то вечерком опять в зал))

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50647803 https://viewy.ru/note/50647803 https://viewy.ru/note/50647803 Wed, 20 Feb 2013 13:56:49 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я держусь. Нажрала с утра кучу каллорий. После трех ничего не ела. Пила простую воду и немного воды с газом. После отвеса в 2 кг и привес в 600 г. я все же вернулась на отметку -2. Надеюсь больше не сорвусь(((

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50633308 https://viewy.ru/note/50633308 https://viewy.ru/note/50633308 Wed, 20 Feb 2013 02:16:21 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> меняла три темы, вроде все хорошо, а потом бах и к чертям летит:(( (задолбалась, пока поставила стандартную, пора бежать собираться. Как будет время разбирусь.

Читать на Вьюи...

]]> срыв https://viewy.ru/note/50511027 https://viewy.ru/note/50511027 Sun, 17 Feb 2013 13:35:15 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> срыв

Читать на Вьюи...

]]> Мотивация. В телефоне на фоне. Смотрю на эти ляхи, потом на свои и аппетит испаряется https://viewy.ru/note/50498013 https://viewy.ru/note/50498013 Sun, 17 Feb 2013 09:45:32 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50470193 https://viewy.ru/note/50470193 https://viewy.ru/note/50470193 Sat, 16 Feb 2013 17:25:04 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Сошлась с парнем. Может это и ошибка.. Время покажет!!! И он поддерживает меня в моем начинании. Постоянно интересуется ходила ли я в зал, щупает лишнее.. Такой ужас, но круче всех мотиваций действует!!!!!

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50469975 https://viewy.ru/note/50469975 https://viewy.ru/note/50469975 Sat, 16 Feb 2013 17:21:33 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Моя родственница здраво похудела! В кратце рассказала что делала и я решила попробовать. В общем на завтрак можно есть хоть что, в течении дня что-то не колорийное и после четырех не жрать. Результат потрясный.

Сегодня я сожрала бутер на завтрак с мясос и помидоркой, на обде поела запеченые овощи и апельсинку. После четырех пила воду, кофе. Чуство голода есть, но весам не поверила, сразу отвес почти 1 кг! В туалет бегаю как ненормальная, ну это от того что много пью воды…

В общем буду пробовать дальше. Посмотрим что получится) Ну и продолжаю заниматься спортом

Читать на Вьюи...

]]> дневное https://viewy.ru/note/50414850 https://viewy.ru/note/50414850 Fri, 15 Feb 2013 15:12:37 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> —два кофе с молоком.

—цезарь.

—натуральный питьевой йогурт.

—вечером возможен алкоголь…

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50382101 https://viewy.ru/note/50382101 https://viewy.ru/note/50382101 Thu, 14 Feb 2013 16:40:28 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не могу взять себя в руки. нифига не худею. Не могу ничего полезного делать. Неделя стрессов. Мои стрессы= обжорство. Фуф… Завтра не жру и точка! С утра примусь за присядание со штангой обруч и тд. вес застыл(

Читать на Вьюи...

]]> крик души https://viewy.ru/note/50360238 https://viewy.ru/note/50360238 Thu, 14 Feb 2013 00:42:34 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я реально боюсь что беременна! Меня аж колотит. Нет, быть того не может!!! Головокружения, боли в животе, тошнота- это все может быть из-за стрессов! Все обойдется.

Читать на Вьюи...

]]> HUDO: Личное – заметка в блоге #50307090 https://viewy.ru/note/50307090 https://viewy.ru/note/50307090 Tue, 12 Feb 2013 19:09:04 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не люблю я считать калории! И для соблюдения диет нужно всегда контролирывать время приема пищи, поддерживать наличае нужных продуктов… Поэтому я решила попробовать что-то ароде правильного питания.

Завтрак обед и ужин, без перекусов. Иногда без ужина. Употребление алкоголя свести к минимуму. Плотный завтрак, обед-чтобы не умереть на тренировках) Исключить жиры, мучное, сладкое и т.д.

Что касается спорта, то в планах два раза в неделю ходить на hot airon, два раза в неделю залезать на беговую дорожку хотя-бы минут на 30. Три раза в неделю ходить на тренировки по волейболу (с этим сложность, из-за учебы не всегда смогу успевать будут такие недели когда смогу всего 1 раз) Но буду стараться. Дома по возможности обруч, массаж банкой, скрабы, маски, кантрасный душ. Но если честно, то это все будет редко и без интузиазма, уж такая я- не могу дома заниматься. С потеплениями начну бегать на улице, но это совсем уж далекие планы Х)

Читать на Вьюи...

]]> Прошел день https://viewy.ru/note/50279674 https://viewy.ru/note/50279674 Tue, 12 Feb 2013 10:20:11 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Отвес 1 кг.

Жду когда же мне скинуть денег. И тогда пулей покупать абонемент в зал)

P.S. вчера заливала горе алкоголем вместе с подругами… Веселились плясали, все было круто. Но как только сегодня я осталась одна, приехала домой я немного сорвалась. Вечером планирую навести лоск и поехать кататься. Не знаю хочу его случайно встретить или нет.

Читать на Вьюи...

]]> О себе https://viewy.ru/note/50227830 https://viewy.ru/note/50227830 Mon, 11 Feb 2013 02:55:44 +0300 HUDO HUDO nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Привет, привет! Я- Оля, и вчера вечером меня бросил парень, на кануне днем изменив мне с бывшей… Горевала я всю ночь, а под утро решила, что надо менять свою жизнь. Ну а начинать, как правило надо с себя. Первый пункт изменений- похудение. О чем я с удовольствием буду рассказывать и показывать в своем блоге! Ну может и не с таким удовольствием и не так показывать, но рассказывать постараюсь!
И так: рэди сэт гоу :)

Читать на Вьюи...

]]>