Viewy — социальная платформа

Что же такое «отрицательные калории»? Это значит, что на переработку продуктов с отрицательной калорийностью, на извлечение энергии из этих продуктов, организм должен потратить достаточно усилий. И, несмотря на то, что какие-то продукты содержат одинаковое количество калорий, они могут отличаться именно по этому показателю – насколько легко организм из них извлекает энергию. То есть, из одинакового количества калорий организм может и сжечь жир, и напротив, обзавестись жиром, всё зависит от того, какой продукт едим.

Рассмотрим сей сложный постулат на простом примере. Например, имеем десерт из 400 калорий (на самом деле, 400 ккал). Организм для его переработки потратит 150 калорий (150 ккал), остальные 250 калорий добавятся к вашему жировому запасу, либо должны быть сожжены в спортзале. В это же время, кусок стебля сельдерея ценностью всего 5 калорий потребует от организма гораздо больше энергии, чтобы его переработать: пережевать и переварить. Получается чистый убыток калорий! И чем больше мы таких продуктов будем потреблять, тем больше будем терять в весе. Одновременно с этим, наличие в таких продуктах аминокислот и витаминов не позволяет терять мышечную массу.

Еще к списку добавляется гречка.

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #34206325

GOAWAAAY — Sun, 06 May 2012 23:23:44 +0300

не унижайся.
не будь дурой.
не загружайся.
следи за фигурой.
не замыкайся.
не ной. не кричи.
помни, куда положила ключи.
книги читай. не смотри ток-шоу.
и повторяй, что всё хорошо.
думай о многом. много не пей.
не подпускай к себе лишних людей.
рано вставай. спи по восемь часов.
сядь на диету, но слезь, блин, с весов!
слезла с весов - садись на диету.
и прекрати всё время ждать лето.
остерегайся мрачных людей
и не стесняйся безумных идей.
слушай родных - не будь ты упрямой!
на выходных сходи в кино с мамой.
курить не круто. не думай о смерти.
отправь кому-то письмо в конверте.
не притворяйся. поменьше трепись.

Читать на Вьюи...

На Гавайях серфинг включен в школьную программу. Видимо они считают, что остальной мир им недостаточно завидует.

GOAWAAAY — Tue, 01 May 2012 10:23:01 +0300

Читать на Вьюи...

Не сцыте, господа. Когда закончится календарь майа, начнется календарь ийуня.

GOAWAAAY — Tue, 01 May 2012 10:22:58 +0300

Читать на Вьюи...

Отец попросил принести фрукты. Я без задней мысли кладу на тарелку 2 апельсина и банан. Ставлю тарелку рядом с отцом. Он смотрит на фрукты, потом на меня и с понимаем так говорит: "Че доча, весна?.."

GOAWAAAY — Mon, 09 Apr 2012 14:26:54 +0300

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #32190259

GOAWAAAY — Sun, 08 Apr 2012 14:54:01 +0300

Раз уж на то пошло, поделюсь своим детским кошмаром.
Начался он когда мне было лет 7–8. Жили мы тогда в типичной двухкомнатной хрущевке — родители жили в большой проходной комнате, а мы с младшей сестрой в дальней. И была у нас деревянная шкатулка, в которой хранились нитки для шитья, пуговицы всякие, иголки. Эта шкатулка при открывании издавала тонкий пронзительный скрип. Каждый раз, когда мама открывала ее, меня передергивало от отвращения.
Засыпали мы с сестрой, понятно, раньше родителей, но однажды случилось так, что все уже заснули, а я никак не мог. И тут в полной тишине из большой комнаты раздался скрип открывающейся шкатулки. Я встал и заглянул в комнату родителей. Родители спали, шкатулка стояла на комоде. Когда я лег обратно, снова услышал резкий короткий звук открывающейся шкатулки, затем звук стал протяжный, как если бы шкатулку открывали медленно, чтобы никого не разбудить. Меня трясло от ужаса.
Не помню как я все–таки заснул, но с той ночи засыпать мне стало тяжелее. Я старался лечь пораньше, чтобы заснуть раньше всех и не слышать ночью этого кошмара, объяснения которому найти я не мог. Тем не менее, звук этот я слышал довольно часто. Проснешься от желания поссать, но слышишь скрип, и не можешь встать, ведь чтобы попасть в туалет надо пройти через комнату, где стоит эта проклятая шкатулка, и кто знает, кого я там ваще увижу.
Это продолжалось пару лет, пока мы не переехали в другую квартиру. После переезда я этот звук ни разу не слышал. Но до определенного момента…
Мне уже было лет 17, я вернулся ночью немного выпивший, и проходя мимо родительской комнаты, вдруг снова услышал этот адский скрип. В тот момент во мне было достаточно смелости, чтобы взглянуть в глаза своему детскому страху. Пытаясь не шуметь, я зашел в комнату, встал в центре и стал ждать. Скрип донесся со стороны дивана, на котором спали родители. Я подошел поближе… Блять!!! Это папа во сне зубами скрипит

Читать на Вьюи...

Бабушка, торгующая семечками, обеспечивала себе приток клиентов, подсыпая в семечки героин. Её спалили на том, что голуби рядышком обсуждали квантовую теорию поля и азиатский фондовый рынок.

GOAWAAAY — Wed, 07 Mar 2012 11:29:18 +0300

Читать на Вьюи...

хорошие слова

GOAWAAAY — Mon, 27 Feb 2012 20:22:29 +0300

Я старомоден. Я думаю, что приличные девушки не ходят по клубам. Им там искать нечего.

Я старомоден. Я считаю, что можно забить на все, чтобы провести с любимым человеком еще хотя бы 5 минут. И отказаться от многого, чтобы эти 5 минут продлились подольше.

Я старомоден. Я думаю, что отношения строятся на доверии. И если говоришь «я тебя люблю», то эти три слова обязывают. Хотя бы к тому, чтобы бояться потерять доверие.

Я старомоден. Я считаю, что девушка должна вести себя прилично. Приличность девушки – главное достоинство ее парня.

Я старомоден. Я думаю, что девушке непозволительно ругаться матом. Ругаются бабы, а не девушки.

Я старомоден. Я считаю, что гулящая девушка – не девушка. Она просто дура.

Я старомоден. Если девушка моя, то она моя. Во всех отношениях. И только моя.

Читать на Вьюи...

говорят, если подойти к человеку вплотную и тихонько нажать ему на кончик носа - он сразу начнет тебя любить Я ВЫЛЕТАЮ, ДЖАРЕД

GOAWAAAY — Mon, 27 Feb 2012 14:26:44 +0300

Читать на Вьюи...

Самые сексуальные - это юристы. Они даже дела возбуждают.

GOAWAAAY — Sat, 25 Feb 2012 14:21:03 +0300

Читать на Вьюи...

Твоя одежда будет отлично смотреться разбросанной рядом с моей кроватью

GOAWAAAY — Fri, 03 Feb 2012 15:14:06 +0300

Читать на Вьюи...

Меня бесит когда в комнату забегает мама и начинает орать ДАЙ БУМАЖКУ СРОЧНО, блять у меня сразу паника, как будто я на титанике и мы тонем

GOAWAAAY — Sun, 29 Jan 2012 12:45:25 +0300

Читать на Вьюи...

Одному парню запретили появляться в супермаркете потому что он:

GOAWAAAY — Sat, 21 Jan 2012 19:31:39 +0300

15 июня: Взял 24 упаковки презервативов и разложил их в корзины других покупателей, пока те не видели.
2 июля: Установил все будильники в отделе товаров для дома так, что они звонили с 5-минутным интервалом.
7 июля: Сделал дорожку из томатного сока, ведущую в туалет.
19 июля: Подошел к сотруднику магазина и официальным тоном заявил ей: "Код три в отделе товаров для дома". Наблюдал за реакцией.
4 августа: Просил у администратора оформить покупку пакета M&M в рассрочку.
14 сентября: Передвинул предупреждающий знак "Осторожно. Мокрый пол" в зал с ковровым покрытием.
15 сентября: В отделе туристических товаров поставил палатку и приглашал остальных покупателей зайти к нему, если они захватят с собой подушки.
23 сентября: В ответ на предложения сотрудников помочь в выборе товара начинал плакать и кричать "Люди, почему бы вам просто не оставить меня в покое".
4 октября: Смотрел в видеокамеры наблюдения, делал вид, что смотрится в зеркало и ковырял в носу.
10 ноября: В отделе огнестрельного оружия спрашивал у продавца, где можно купить антидепрессанты.
3 декабря: Носился по магазину, подозрительно громко, напевая музыкальную тему из кинофильма "Миссия невыполнима".
6 декабря: В отделе автомобильных запчастей изображал Мадонну, используя воронки разных размеров.
18 декабря: Прятался в стоках с одеждой и пугал покупателей криками "Выбери меня, Выбери меня".
21 декабря: Услышав объявление по громкой связи в зале магазина, принял позу эмбриона и закричал "О нет. Снова эти голоса! "
23 декабря: Заперся в примерочной кабинке и спустя некоторое время громко кричал: "Здесь нет туалетной бумаги!

Читать на Вьюи...

С моими вкусовыми предпочтениями я вообще боюсь беременеть. Возможно, мне захочется шерсти или машинного масла. Или захватить Болгарию.

GOAWAAAY — Thu, 19 Jan 2012 19:46:27 +0300

Читать на Вьюи...

В Балтиморе запрещено приводить с собой в кино льва. СУКА С КЕМ МНЕ ТЕПЕРЬ В КИНО ХОДИТЬ

GOAWAAAY — Mon, 09 Jan 2012 21:46:30 +0300

Читать на Вьюи...

просто бывают минуты, когда кажется, что близких людей нет

GOAWAAAY — Sat, 03 Dec 2011 22:47:46 +0300

lollollol :

funnyv :

wusspuss :

fuck-california :

sillentnight :

nastisha :

effectual :

hiphop :

а бывают часы, неделии

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #22265580

GOAWAAAY — Mon, 28 Nov 2011 22:07:38 +0300

termos :

Когда Американцы и европейцы звонят тебе с мобильного на мобильный и сбрасывают - это не означает, что у них нет на счету денег и они хотят, чтобы ты перезвонил им, а то, что они в данный момент о тебе просто подумали и вспомнили тебя. У них так принято.

(via bass : annbronte : xamlo )

Боже, как это мило ^^

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #22103432

GOAWAAAY — Fri, 25 Nov 2011 12:37:19 +0300

martisha:

ananas:

te-quiero-iker:

sashkas:

nutellka:

❒ Свободен

❒ В отношениях

✔ I'M SEXY AND I KNOW IT

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #22103174

GOAWAAAY — Fri, 25 Nov 2011 12:32:51 +0300

lollollol:

redukto:

pottermore-:

frostfeeling:

Я не герой, Елена. Я не могу быть хорошим. Это не моё.

Деймон Сальваторе. Навсегда самый любимый персонаж. Для меня, Деймон, ты герой!

via naastyaaa nitaleto

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #21898114

GOAWAAAY — Sun, 20 Nov 2011 20:37:59 +0300

—mary:

—lachowski:

lovesexdrug:

accessorize:

wolf-like-me:

dianakord:

Эти два течения никогда не соединятся, потому что у них разная плотность. Местные жители называют это краем света. Самая северная точка Дании, место, где встречаются два моря – Северное и Балтийское.

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #21684227

GOAWAAAY — Wed, 16 Nov 2011 11:30:40 +0300

whatafuck:

nellyiam:

torisweet:

mellark:

Мы справимся. Мы всегда справлялись.

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #21384710

GOAWAAAY — Thu, 10 Nov 2011 11:46:32 +0300

martisha:

theplastic-madedreams:

furby:

kent8:

irina-ira:

linochkaa:

off:

duralucia:

Момент, когда твой друг предлагает купить тебе еду, а у тебя нет денег, но он платит за тебя и не хочет деньги обратно

О, эти 5 минут тусни, когда учитель выходит из класса:

Когда учитель сказал тебе выбросить жвачку, но она все еще вкусная

Когда сказал супершутку, и все вокруг начинают смеяться над ней, а ты чувствуешь себя таким всемогущим

Вот что я все время хочу сделать, когда люди передо мной на лестнице идут невозможно медленно:

Когда взрослые жалуются на наше поколение
Я "так, черт, держись"

И кто воспитал НАШЕ поколение? Ваше поколение, так что…

Когда я успокаиваю своих друзей

Когда я успокаиваю своих лучших друзей

Ночь перед первым днем в школе

Когда просишь родителей дать тебе денег
Ожидания

Реальность

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #21363890

GOAWAAAY — Wed, 09 Nov 2011 20:37:29 +0300

daisy:

oksanadurysh:

mmmchokolate:

fuck-california:

soundoflove:

vorontsova:

Даже самая маленькая кошка – это произведение искусства.

***

Кошки-это вам не люди, они никогда не будут спать с теми, кого не любят

***

Люди, они как кошки. Когда падают, всегда приземляются на лапы.

***

Кошки не ждут…Глупый, глупый ты мой Человек

***

Людям хочется быть рыбами или птицами, змеи бы предпочли бы иметь крылья, а собаки хотели бы стать львами. Но кошки желают быть только кошками и ничем иным, и каждая кошка от усов до хвоста остается только кошкой .

— Адриано Баккелла. Кошки

Читать на Вьюи...

Собака чудака

GOAWAAAY — Wed, 09 Nov 2011 13:04:34 +0300

fuck-california:

diary-of-jane:

inlovewithagirl:freezeamoment:

Читать на Вьюи...

когда тебя бросает парень. это фигня. страшнее если ты теряешь маму.

GOAWAAAY — Wed, 09 Nov 2011 12:51:50 +0300

maaasha :

youtube :

millor : nastisha : turboolya : hiphop : (via carina- )

вот где форэве реблог!!воот!!

папу еще ага..

Читать на Вьюи...

кошки. это вам не люди. они никогда не будут спать с теми, кого не любят

GOAWAAAY — Sat, 29 Oct 2011 21:57:36 +0300

julia-fabulous :

(via fuck-california )

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #20770382

GOAWAAAY — Sat, 29 Oct 2011 21:50:16 +0300

julia-fabulous:

accessorize:

psiloveyou:

showmustgoon:

rina-rina:

red-riding-hood:

good-evening:

20-летняя девушка побывала 10-20-30-40-50 и 60-летней в один день. Визажисты творят чудеса :) Фотосессия модели Эник Михалик для французского Vogue

Читать на Вьюи...

Единственный человек, который всегда ребложит Вас:

GOAWAAAY — Fri, 28 Oct 2011 21:14:40 +0300

lollollol:

viranovskaya:

hey-nebo:fleurdelacour:frostfeeling:rediska:goodsmile:showmustgoon:viski:loveviewy:youtube:

radafox:xyle:lovemymom:heatineyes:tryagain:brandon:goodlife:lebowski

Читать на Вьюи...

Декупаж для ногтей из салфетки

GOAWAAAY — Wed, 26 Oct 2011 20:26:48 +0300

gates:

lanaofficial:

apfelnana:

У каждой хозяйки найдется дома красивая праздничная салфетка. Но вот не каждая хозяйка может догадаться о том, что с помощью этой салфетки можно сделать оригинальный орнамент для своих ногтей

Вам потребуется:
- салфетка
- ножницы
- лак для ногтей
- бесцветный закрепляющий лак.
И, конечно же, желание быть красивой, желание удивлять, желание быть женщиной.

Отделите слой, на который нанесен рисунок.

От края салфетки отрежьте небольшую полоску, не короче длины ваших ногтей.

Вы можете выбрать любой узор, который покажется вам подходящим для вашей затеи.

У вас должна получится примерно вот такая полоска.

Эту полоску разрежьте на кусочки, по длине чуть больше длины ваших ногтей.
Из каждого отрезанного кусочка вырежьте заготовки для ваших ногтей.

Сделайте примерку, посмотрите, хорошо ли вырезанная форма подходит для ногтевой пластины.

Далее вам потребуется лак для ногтей. Цвет может быть любой.
Нанесите лак на ногтевую пластину.
Лак нанесите на все ногтевые пластины сначала одной руки, далее второй руки.

Пока лак не высох, приклейте на ноготь основу, вырезанную из салфетки. "Излишки" салфетки аккуратно оторвите.

После того как бумажный декупаж нанесе н на ваши ногти, покройте его сверху бесцветным лаком .

Обработайте края ногтя пилкой, чтобы их поверхность стала гладкой без бумажных зазубрин.

Дизайн готов.

Читать на Вьюи...

лучшее лекарство от депрессии - кот

GOAWAAAY — Wed, 26 Oct 2011 18:49:55 +0300

xyeta :

(via mysuperman )

Читать на Вьюи...

Если бы мой муж был знаменитый певец

GOAWAAAY — Sat, 22 Oct 2011 10:50:33 +0300

gates:

youtube:

Когда муж возвращается домой после тура

Когда мой муж посылает мне воздушный поцелуй по телевидению

Когда мой муж выигрывает приз

Когда какая то девушка дотрагивается до моего мужа

Услышав песню, посвещенную мне

Ну и когда мы остаемся вдвоем…

my-patronus-is-joejonas:missicat

bitch-bitch:

rediska:

daha:

lalalaveshki:

httpcinemaddict:

misstiffany:

cherrycola:

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #20366370

GOAWAAAY — Sat, 22 Oct 2011 10:42:53 +0300

lollollol:

persues-evans:

refuted:

Перед тем как я умру я должен:

√ Я должен увидеть метеоритный дождь, √ Выиграть в лотерее, √Уснуть под звездами, √ Искупаться под водопадом, √ Поцеловаться под омелой, √ Посетить вечеринку в честь нового года, √ Найти летнюю любовь, √ Найти лучшего друга, √ Быть на бигборде на Тайм Сквер, √ Отпраздновать свой 200 день рождения √ Встретить Рианну √ Жить в доме своей мечты

Читать на Вьюи...

GOAWAAAY: Личное – заметка в блоге #20215910

GOAWAAAY — Wed, 19 Oct 2011 13:47:27 +0300

lollollol :

mrshiz :

nesquik :

Иногда (читай: чаще всего) я не сохраняю картинки на комп, ибо думаю "ай, да ладно, у меня эта на тамбе в лайках есть". Потом, когда какая-либо из хэтих картинок мне бывает нужна, я понимаю:
проще накопить денег, собрать вещи, смотаться в ЛА, найти Джареда, сфотографировать его и приехать обратно,
чем найти что-либо в моих лайках.
Я на сердечки щедрая.

Читать на Вьюи...

Мама пришла с работы пораньше, а дома срач и бардак.

GOAWAAAY — Wed, 19 Oct 2011 13:45:31 +0300

stam-yes:

Читать на Вьюи...

просто поверь в себя

GOAWAAAY — Wed, 19 Oct 2011 13:42:16 +0300

yourfackingdream :

dianakord :

rinayeah :

(via 113 )

Читать на Вьюи...

Огромное богатство писать кому-то "я тебя люблю и скучаю" и знать, что это ему нужно.

GOAWAAAY — Sat, 15 Oct 2011 21:37:24 +0300

(via mssmile )

Читать на Вьюи...

есть вещи важнее, чем стиль и клубы. есть чувства. улыбки. и любимые губы

GOAWAAAY — Mon, 10 Oct 2011 19:03:41 +0300

one-a-million :

jaxaa-jaxa :

august-a- :

goodsmile :

impero :

o-smirnova :

karina-corso :

(via carina- )

Читать на Вьюи...

Лишь на уроках во мне просыпается великий художник эпохи ренессанса.

GOAWAAAY — Mon, 10 Oct 2011 12:48:09 +0300

rina-rina :

rinayeah :

frostfeeling :

rediska :

off :

(via ohokey )

Читать на Вьюи...

косичкикосичкикосички

GOAWAAAY — Mon, 10 Oct 2011 12:43:38 +0300

my-patronus-is-joejonas :

fleurdelacour :

100grams-of-cocaine :

vorontsova :

Читать на Вьюи...

Spencer Hastings

GOAWAAAY — Fri, 07 Oct 2011 12:39:02 +0300

gossips:

Читать на Вьюи...

Aria Montgomery

GOAWAAAY — Fri, 07 Oct 2011 12:37:42 +0300

gossips:

Читать на Вьюи...

Ожидания против реальности

GOAWAAAY — Fri, 07 Oct 2011 12:31:22 +0300

fuck-california:

bloodymarry:

chocolate-milk:

castor:

chifir:

fuck-california:

soundoflove:

coldwind:

nutellka:

Иду на пляж

Expectation:

Reality:

Занимаюсь с друзьями

Expectation:

Reality:

Рисую

Expectation:

Reality:

Плачу

Expectation:

Reality:

Когда я дома один и слышу шум

Expectation:

Reality:

Умываюсь

Expectation:

Reality:

Танцую

Expectation:

Reality:

Фишки с огнем

Expectation:

Reality:

Читать на Вьюи...