<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69489253 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69489253</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69489253</guid>
				<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 23:25:55 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Топ 5 тем, которые не дают мне спокойно жить
1. Отсутствие позитивных эмоций. Мне сложно даются р... <a href="https://viewy.ru/note/69489253">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Топ 5 тем, которые не дают мне спокойно жить</p>
<p>1. Отсутствие позитивных эмоций. Мне сложно даются радость, предвкушение, удовлетворение, восторг (особенно такой, как в фильмах показывают, когда случается какая-нибудь ерунда, и все сразу визжат). Я чувствую, будто есть лимит позитивных эмоций и нужно их "экономить" на будущее. Или что если я не обрадуюсь, то и не расстроюсь. Отдельные люди говорят мне "у тебя всегда все плохо, и ты сама в этом виновата", "ну улыбнись, не грусти", и это угнетает меня вдвойне. Я пробовала обсуждать это с психологом, пока безуспешно, потому что я не знаю, что еще сказать. Кажется, эта проблема в разной степени со мной уже 15 лет.</p>
<p>2. Сложность в коммуникации. Для того, чтобы иметь хороших друзей, нужно их слушать и уделять им внимание, что мне дается довольно сложно. Но дело не только в том, что я считаю, что их дела мне не очень интересны -- я убеждена, что и мои дела им не интересны. Плюс ко всему, в общении с другими желательно проявлять позитивные эмоции, иначе к тебе будут относиться, как к проблемному человеку (а тут см. пункт 1). </p>
<p>3. Заблудилась во времени. Так вышло, что уже почти полгода я нахожусь в каком-то лимбе и не понимаю, где я. Мои вещи лежат в одном городе, там же находится офис компании, в которой я работаю, и университет. Сама я нахожусь в родном городе, куда приехала на пару недель, которые растянулись на несколько месяцев. У меня даже толком нет летней одежды здесь (как здорово (нет), что я не хочу никуда выходить). Мой мужчина тем временем находится в другой стране, и путь мне туда закрыт, пока всех волнует вездесущий ковид. И все это настолько меня не удовлетворяет, что я начинаю думать, что лучше уже не будет, впереди только новые проблемы и препятствия, а вся хорошая жизнь (точнее, идеальная, ибо память стирает недостатки) осталась в прошлом. My last brain cell понимает, что такие мысли это ловушка, и на самом деле прошлое не идеально, а будущее не будет состоять на 100% из проблем (это еще и от восприятия зависит), однако мои эмоции сейчас берут верх, когда я иду по улице родного города и сдерживаю слезы.</p>
<p>4. Я ничего не хочу. В памяти запечатлилось, что я люблю спорт, смотреть фильмы, иногда рисовать и вкусно есть (как самый простой вариант себя порадовать). Сейчас я не вижу смысла и желания делать ничего из выше перечисленного, за исключением одного. Иногда у меня проскальзывает мысль упороться спортом так, чтобы было больно и интенсивно (к счастью, велосипед и дистанции в 100 и 200 км позволяют это сделать). Но меня пугает то, что действительно я ожидаю от таких мероприятий: я скорее хочу себя наказать, а не насладиться процессом. Еще я хочу показать другим, что могу их проехать. Но я понимаю, что это &#151; не те причины, по которым стоило бы это делать. Однако, от этого не легче.</p>
<p>5. Я все же чего-то хочу, но не могу получить. Я хочу быть рядом со своим любимым человеком, чувствовать себя любимой и отдавать все, что накопилось у меня в грудной клетке за такой длительный период. Я хочу, чтобы меня явным образом хотели и звали к себе. Я хочу определенности среди всей этой неопределенности. But that&rsquo;s too much, ha</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69489253">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69489244 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69489244</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69489244</guid>
				<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 16:39:21 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Why the hell am I crying at the metro station while listening to blondie <a href="https://viewy.ru/note/69489244">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Why the hell am I crying at the metro station while listening to blondie</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69489244">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69488995 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488995</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488995</guid>
				<pubDate>Mon, 06 Jul 2020 21:00:53 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Настоящее минус прошлое равно невообразимая пропасть, и я в ней. Летаю над этой пропастью между д... <a href="https://viewy.ru/note/69488995">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Настоящее минус прошлое равно невообразимая пропасть, и я в ней. Летаю над этой пропастью между двумя состояниями, одно из которых заключается в том, какой укорененной в настоящий момент я себя чувствую, что я довольна тем, что происходит. А второе состояние &#151; это чувство тотального непонимания того, где я, и постоянного сравнения с прошлым. Как будто я потерялась и не могу найти дорогу домой.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488995">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69488964 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488964</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488964</guid>
				<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 23:06:11 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Заметила, что в последнее время часто изображаю из себя всезнайку в общении с друзьями. Заметила,... <a href="https://viewy.ru/note/69488964">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Заметила, что в последнее время часто изображаю из себя всезнайку в общении с друзьями. Заметила, когда это явным образом задело человека, в результате чего он почувствовал себя глупым и необразованным. Надо бы понять, чем это вызвано, что и кому я пытаюсь этим доказать</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488964">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69488961 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488961</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488961</guid>
				<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 21:27:39 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ В день рождения меня накрыло приступом тревоги и отсутствием понимания, кто я и где, и я приняла ... <a href="https://viewy.ru/note/69488961">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>В день рождения меня накрыло приступом тревоги и отсутствием понимания, кто я и где, и я приняла решение в первый раз позвонить на горячую линию психологической помощи при университете, где я учусь. Я не знала, с чего следует начать разговор, но в целом все прошло хорошо. В результат я смогла сформулировать несколько проблем, волнующих меня на данный момент, одна из которых &#151; отсутствие положительных эмоций, где под положительными эмоциями я понимаю радость, удовлетворение, благодарность. Это стало окончательно явным в мой день рождения. В этот же день мне нужно было защитить первую часть магистерской диссертации, в связи с чем я построила ожидания (вообще стараюсь так не делать): научный руководитель обещала в ночь перед защитой прислать отзыв, оценку и комментарии по презентации, но ничего этого не произошло. Я перенервничала, потому что плохо защитила бакалаврский диплом и не хотела, чтобы этот стыд, как следствие недостаточного участия научного руководителя, повторился. Таким образом, мой день рождения (и день защиты) начался с рыданий, ибо мои вполне адекватные ожидания не оправдались. Слишком свежи воспоминания о прошлогодней защите, чтобы расслабиться в этом году. Я 6-7 раз звонила научнице, чтобы попросить ее наконец прислать мне обещанные материалы. Она прислала их за час до защиты. Я защитилась на отлично. В итоге получилось, что я очень много сил и нервов потратила на диссер, перенервничала из-за научного руководителя, и в результате не испытала никакой радости от отличной защиты. Никакой. Я была опустошена. В то же время мне писали разные люди, с многими из которых я за последний год точно не общалась. Они поздравляли меня с днем рождения, и это внимание тоже вызывало дискомфорт. Вечером меня поздравил мой бывший парень, с которым мы были вместе 6 лет, и меня начало просто трясти. Я сказала другу: я не контролирую это состояние, если бы можно было обратиться к специалисту прямо сейчас, я бы это сделала. И он напомнил мне о существовании горячих линий психологической помощи. А дальше я нагуглила номер университетской горячей линии.</p>
<p>Мне ответил мужчина с приятным голосом, он не представился, я &#151; тоже. Я сказала, что не знаю, с чего начать, но я испытываю сильную тревожность. Описав последние события, я обобщила их на более длительное время, потому что заметила, что, вообще-то, уже давно не могу радоваться полноценно. Последние 8 лет &#151; точно, а до этого меня вообще эмоционально бросало из стороны в сторону, там была первая влюбленность на почве психологической травмы. Мужчина сказал, что, вероятно, причиной тому &#151; мои завышенные ожидания от себя. То есть успех для меня &#151; нечто само собой разумеющееся, а неудача &#151; неудача. Таким образом, я не компенсирую негативные эмоции (переживания, усталость и тд) позитивными (радостью и удовлетворению от результата). Он предложил мне записывать каждый день несколько вещей, которые вызвали у меня хоть немного положительных эмоций. "Это может быть красивый закат или если кто-то придержал вам дверь в метро".</p>
<p>Это не помогло, потому что я чувствую некую искусственность в этом процессе. И позитивные эмоции от моей собаки, красивого заката или придержанной двери не идут в сравнение с грузом негативных эмоций и переживаний (о семье, о здоровье, ночные кошмары, закрытые границы, отмена моих планов). </p>
<p>На следующее утро после этого звонка я проснулась, и первичной эмоцией внутри меня было чувство вины перед людьми из прошлого. Еще до того, как сделать себе кофе, я нашла себе психотерапевта asap, в тот же день, на psyalter. Конечно, здесь у меня опять появились ожидания, что эффект, который был днем ранее после разговора на горячей линии, повторится, и мне тоже смогут дать какой-то совет или упражнение. Но женщина просто мня слушала, делала жалостливый вид, сказала, что если я хочу работать над этим дальше, то мы можем работать. Но я решила, что не готова потянуть это финансово в данный момент. Поэтому позднее я опять обратилась в центр психологической помощи при моем университете и записалась на консультацию туда.</p>
<p>Эта консультация была лучше, потому что я подготовилась к ней лучше. Я сразу начала с самого, на мой взгляд, травматического события в своей жизни, которое я открыто называю травмой: в 8 лет ночью я проснулась от того, что в 3 метрах от моего дома полыхала большая конструкция (гараж/сарай). Это было настолько страшно, что вызвало у меня шок &#151; я просто молчала и тряслась, мама пыталась меня как-то успокоить, но звуки треска, звуки пламени и дикий запах гари продолжали вызывать панику. Я до сих пор помню, что это было 8 августа, мне было 8. Поэтому на ближайшие несколько лет я стала бояться цифры 8. А также слов на букву "п" (п &#151; пожар), красного, оранжевого и желтого цветов. У меня расстроилось поведение, в то время я думала, что я схожу с ума, но сейчас я знаю, что это называется обсессивно-компульсивное расстройство. Его мне, конечно же, никто не ставил, потому что я тщательно это скрывала, не желая расстраивать родителей. Это длилось около 3-4 лет, потом я стала более социально-активной и встретила свою первую любовь в 14 или около того. Пожары мне снятся до сих пор, последний раз &#151; сегодня, а ведь мне 23. И я ни с чем не перепутаю этот звук треска при полыхающем огне &#151; похоже на дождь, однако, но нет.</p>
<p>Психолог слушала это все (там потом дошло до селфхарма, желания все контролировать и чувства одиночества), и сказала, что как-то слишком сложно мне пришлось. Переживать такое в юном возрасте, не обращаясь за помощью даже к родителям &#151; это, мол, жестко. Мне это уже не кажется чем-то жестким, потому что это моя жизнь, и я живу с грузом воспоминаний каждый день &#151; это вызывает привыкание. Но я точно знаю, что я хочу, чтобы этот груз не мешал мне испытывать положительные эмоции. Считаю, я правильно сделала, что начала об этом говорить и более внимательно относиться к себе.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488961">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Я устала </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488479</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488479</guid>
				<pubDate>Fri, 19 Jun 2020 18:32:51 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я устала настолько, что не могу выйти из дома забрать заказ в пункте выдачи. Потому что нужно смо... <a href="https://viewy.ru/note/69488479">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я устала настолько, что не могу выйти из дома забрать заказ в пункте выдачи. Потому что нужно смотреть по сторонам, переходить дорогу, в правильном месте свернуть &#151; я просто не в состоянии принимать такие решения. Я даже не могу понять, что мне поесть, когда я испытываю чувство голода. Мне ничего не хочется, но голод-то ощущается. Все, что я могу сейчас, это лечь на кровать перед телевизором и ждать, когда вернутся силы.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488479">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69488323 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488323</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488323</guid>
				<pubDate>Sun, 14 Jun 2020 13:34:29 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Окончательно убедилась, что мне нужна терапия. <a href="https://viewy.ru/note/69488323">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Окончательно убедилась, что мне нужна терапия.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488323">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69488256 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488256</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488256</guid>
				<pubDate>Fri, 12 Jun 2020 23:29:32 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Не смотреть в прошлое не получилось &#151; я даже пролистала свой ask.fm (простигосподи), который... <a href="https://viewy.ru/note/69488256">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Не смотреть в прошлое не получилось &#151; я даже пролистала свой ask.fm (простигосподи), который я вела в 9-м классе! Сейчас я учусь в магистратуре.</p>
<p>Я уже пролила ведра слез на тему того, как молоды и влюблены мы были, а потом я все испортила, и эти влюбленные подростки превратились в взрослых людей со своими партнерами, которые удалили друг друга из друзей вконтакте и скоро перестанут писать раз в год "с днем рождения". Мой &#151; через 10 дней, вот посмотрим.</p>
<p>Опять же, когда ты влюблен и планируешь совместное будущее, мысли о том, что это ненавсегда, тебя не посещают. Больше &#151; ты их боишься и специально об этом не думаешь. А потом наступает "нанавсегда", вы возвращаете друг другу то, что залежалось у кого-то дома, и целая сокровищница воспоминаний, этих ваших "ваших" слов идут в дальний угол и постепенно вытесняются из памяти. Теперь я даже знаю, что если человек из прошлого приходит во сне, то это означает, что память о нем стирается (или архивируется). </p>
<p>Сейчас я в сложных отношениях со сложным человеком, которые я рассматриваю как свой собственный рост (ну тот, когда "болит &#151; значит развивается"). Сейчас я часто тешу себя мыслями о будущем, но одергиваю и напоминаю о "ненавсегда". В конечном счете, чтобы быть вместе, нужно научиться быть одной. Чтобы были отношения, нужно научиться относиться к себе хорошо. Мудрости человека, который, тем не менее, все еще эмоционально зависим от его настроения, но по крайней мере это осознает! И работает над этим. Ну да, после срыва, когда мне даже на работе дали дэй офф и посоветовали психолога. Я же солнечная и сильная, ха.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488256">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69488253 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488253</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488253</guid>
				<pubDate>Fri, 12 Jun 2020 23:02:00 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Прочитала то, что было написано мной(и выдержало волны безжалостных массовых удалений), смотрю на... <a href="https://viewy.ru/note/69488253">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Прочитала то, что было написано мной(и выдержало волны безжалостных массовых удалений), смотрю на автора этих строк как на девочку, которую я вроде знала, а вроде нет. Не особо хочу рефлексировать на эту тему &#151; может быть когда-то в будущем.</p>
<p>Вчера я провела вечер за просмотром видео о людях, которые доживают свои последние месяцы-недели-дни с неизлечимым диагнозом. Некоторые из них говорят, что не променяли бы здоровье на то осмысление, которое они обрели, осознав, что скоро умрут. Говорят, что оглядываются в прошлое &#151; кто-то видит жизнь, полную событий (мужчина старше 90 лет), кто-то &#151; девочку, которая не любила себя и стеснялась своей внешности (спортсменка, 22 года). На сегодняшний день они все уже мертвы.</p>
<p>Все это отрезвило мое ощущение времени. Я много работаю и много учусь, у меня есть планы, и мне кажется, что даже если я тотально облажаюсь &#151; по крайней мере, завтра наступит, и я в нем буду. И послезавтра. И так до старости. Но я не могу быть уверена в том, что доживу до старости, поэтому планировать счастье и радость на будущее, не живя в настоящем моменте &#151; немножко глупо и опрометчиво. Конечно, просмотр всех этих историй не изменил мою жизнь и мои действия. Но я задумалась: какой я хочу себя запомнить? о чем я могла бы жалеть, зная, что скоро умру. Что я могу не успеть? Наверное, я впервые задавала себе такие вопросы. И я даже нашла на них ответы.</p>
<p>Я хочу запомнить себя (и чтобы другие запомнили меня) солнечным и сильным человеком. Не бесстрашным, но тем, кто боится и все равно делает. И я ощутила желание оставить след &#151; хотя бы небольшой, в жизнях людей, который принял бы форму помощи, доброты, радости и любви. Чем старше я становлюсь, тем больше мне кажется, что то, что я умею лучше всего &#151; это любить и находить силы там, где, на первый взгляд, все уже плохо (там, где раньше я скатывалась в уныние и селфхарм). Допускаю, что это мое ощущение со временем может измениться. Слова звучат красиво, а он не любит слова и ругается, но я же здесь ради слов!</p>
<p>Еще за последнее время я довольно часто испытывала желание выплеснуть свои мысли в текст, но я как будто боюсь, что меня раскроют, тыкнут этим в меня, будут слишком много обо мне знать. Писать в ворд не интересно, потому что отчетливо хочется писать для маленькой аудитории. Полагаю, этим движет желание какой-никакой обратной связи, которая здесь, на вьюи, всегда была менее пошлой и более искренней (?), чем лайки и комменты где-либо еще.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488253">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>BITCH IS BACK </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69488244</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69488244</guid>
				<pubDate>Fri, 12 Jun 2020 22:26:58 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/69488244">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69488244">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69342160 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69342160</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69342160</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 12:34:16 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ И каждый раз, когда у меня физически нет сил, мне кажется, что вот сейчас я полежу, отдохну, и вс... <a href="https://viewy.ru/note/69342160">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>И каждый раз, когда у меня физически нет сил, мне кажется, что вот сейчас я полежу, отдохну, и все будет хорошо. Вот после этого раза - точно. Сейчас, еще немного. Я заведу будильник и пойду что-нибудь делать.</p>
<p>Я всегда была активной, во мне было много энергии, я любила спорт и совершенствовать свои тело и ум. То, что происходит сейчас, я просто не понимаю</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69342160">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>back to </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69342142</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69342142</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 12:30:16 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я ушла с работы, потому что перегорела и меня не устраивал график. Я ушла от него, потому что пер... <a href="https://viewy.ru/note/69342142">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я ушла с работы, потому что перегорела и меня не устраивал график. Я ушла от него, потому что перегорела и встретила другого. Я чуть не вылетела из универа, потому что уделяла внимание вышеперечисленному, стараясь своевременно вырулить и работу, и отношения, которые надо было прекращать.</p>
<p>Что я имею сейчас это отношения на расстоянии с непонятной перспективой, ежедневными переживаниями и срывающими крышу редкими встречами в какой-нибудь равноудаленной от нас обоих стране. Ощущение собственного ничтожества из-за пропущенной в прошлом году учебы, постоянной усталости, переедания, нежелания себе помочь. Оставленные на работе друзья, с которыми у нас теперь оборвался контакт. Выходные дома на кровати, потому что нет сил и желания ни на что другое. Вот это успех</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69342142">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69341207 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69341207</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69341207</guid>
				<pubDate>Tue, 27 Nov 2018 07:17:10 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ugh, и теперь шепчу "пожалуйста", глядя на оффлайн и непрочитанное сообщение. Будто мне снова 16 ... <a href="https://viewy.ru/note/69341207">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ugh, и теперь шепчу "пожалуйста", глядя на оффлайн и непрочитанное сообщение. Будто мне снова 16 лет, чтобы я так факапила со своей эмоциональостью, подвергая риску наше и без того не самое радужное состояние.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69341207">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69340897 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69340897</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69340897</guid>
				<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 21:14:55 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я говорю, что слишком много уделяла внимание прошлым отношениям, ставя их на первый план, забывая... <a href="https://viewy.ru/note/69340897">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я говорю, что слишком много уделяла внимание прошлым отношениям, ставя их на первый план, забывая про себя и свои потребности. Я сумела вычленить эту проблему, обсосать ее со всех сторон, найти причины и следствия. И сейчас все повторяется снова. И вот я сижу, зареванная, и думаю: а что, если такова моя природа. Если так будет всегда. Я могу найти в себе силы на любовь и на человека даже тогда, когда у меня все дедлайны горят. Похоже, что тут замешано и неуважение себя и своих обязанностей. Но вдруг такова моя природа, лол. Раз я не прилагаю усилий, между человеком и чем-угодно выбор всегда в пользу первого. Любить сильно, так, чтобы мне говорили, что ни разу такого не чувствовали. Но какой ценой это все?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69340897">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69338664 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69338664</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69338664</guid>
				<pubDate>Fri, 23 Nov 2018 20:23:55 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/69338664">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><img itemprop="image" src="https://pp.userapi.com/c847218/v847218253/137247/N7B_WpooXsc.jpg" /></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69338664">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69337359 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69337359</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69337359</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 20:02:57 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ И да, не люблю я это выражение, слишком оно прямое, тупое и банальное, но как себя-то полюбить и ... <a href="https://viewy.ru/note/69337359">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>И да, не люблю я это выражение, слишком оно прямое, тупое и банальное, но как себя-то полюбить и начать уважать? Имеем дело с гипертрофированно низкой самооценкой, стыдом, неуверенностью, неощущением себя. В какую сторону мне думать начать, с чего вообще начать - ума не приложу. Рациональная часть меня понимает, насколько это нездорово и бесперспективно, но нелюбовь к себе проявляется не в том, что я, мол, голову не мою, конечно. А в том, что я не прислушиваюсь к своим настоящим потребностям, часто иду на уступки не тем людям, не ощущаю важности своих дел. Это не тот случай, когда тебе 14, и ты смущаешься перед одноклассниками, это случай, когда ты запускаешь то, что может повлечь онкологию, чуть не вылетаешь из вуза, не даешь себе проходу и от стыда за разные действия прибегаешь к мерам наказания. Наверное, не нужно было сливаться с той записи к психиатру, но я не решилась</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69337359">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69337339 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69337339</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69337339</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 19:39:06 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Очень странно было списываться на тему обмена личными вещами. Менять фотографии в рамках - куда т... <a href="https://viewy.ru/note/69337339">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Очень странно было списываться на тему обмена личными вещами. Менять фотографии в рамках - куда теперь девать эти совместные фото? Почти 6 лет расфасованы по папочкам и коробочкам, впитались в вещи и мебель, в три дома, путешествия, локальные приколы и неологизмы. Но не скажу, что было сложно. По моим ощущениям, это должно было произойти еще год назад, но оставались сомнения: может я где-то плохо старалась, может я ошибаюсь. И, конечно, страх перед одиночеством. Тогда я не смогла честно ответить на вопрос о том, чего я больше боюсь: остаться без него или остаться одна?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69337339">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69337305 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69337305</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69337305</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 18:40:32 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Все старые травмы или передряги рано или поздно дают о себе знать. Если не сейчас - значит обстоя... <a href="https://viewy.ru/note/69337305">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Все старые травмы или передряги рано или поздно дают о себе знать. Если не сейчас - значит обстоятельства не те. Удивительно, что с ним дали о себе знать даже детские травмы, не говоря уже о рпп, сэлфхарме, перфекционизме, проблемах с самооценкой. Но я потихонечку разбираюсь в себе. Проснулось - значит неспроста. Значит, может, можно это получше залечить, тем более, при таком отношении.</p>
<p>Мое тело ведет себя странно. Я ощущаю напряжение почти всегда. Сейчас я пишу это, сидя в кровати, но, если прислушаться к телу, то можно понять, что мои ноги напряжены, хотя они просто свободно лежат. Чтобы расслабить их, мне нужно направить мысль, сигнал, убедиться, что они расслабились, только тогда это сработает. Больше всего дискомфорта приносит напряжение в челюстях. В течение дня я их сильно сжимаю или неосознанно ими двигаю, после чего, естественно, образуется напряжение, которое непросто снять.</p>
<p>Все бессонницы, проблемы с кожей, отеки, боли - это сигналы о том, что что-то ты, хозяин этого тела, делаешь не так. Другой вопрос, что делать, если многие вещи хозяин тела считает приоритетнее собственного хорошего самочувствия или внешнего вида.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69337305">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69337299 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69337299</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69337299</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 18:30:23 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Моя фраза "он сказал, что любит" из предыдущего поста заставила меня усмехнуться - подумаешь, ска... <a href="https://viewy.ru/note/69337299">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Моя фраза "он сказал, что любит" из предыдущего поста заставила меня усмехнуться - подумаешь, сказал. На самом деле, слова - не главное. Все было видно без слов почти с самого начала.</p>
<p><i>"У тебя взгляд был такой.. будто ты винила меня в чем-то. Мол, где же ты был так долго?"</i></p> 
<p><i><br></i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69337299">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69337055 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69337055</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69337055</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 10:34:53 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Love is принимать его, когда он нервный, и мне кажется, что в том числе и из-за меня. От этого я ... <a href="https://viewy.ru/note/69337055">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Love is принимать его, когда он нервный, и мне кажется, что в том числе и из-за меня. От этого я сама начинаю переживать и нервничать, потому что, к тому же, не вижу его, не слышу голос, не могу оценить его настроение по внешним признакам, так как между нами 2,5 тысячи км. Убеждать себя в том, что самое лучшее сейчас - не давить, дать больше пространства, не пытаться что-то выяснить, потому что все это направлено на удовлетворение личных потребностей - обеспечить собственное спокойствие, обеспечить себя информацией. Я считаю, это в корне не правильно.</p>
<p>Также неправильно всякий раз, когда равновесие теряется, ставить под сомнение его чувства. Я понимаю, что это от неуверенности в себе и боязни потерять то, что имею. Первый шаг - признать слабость. Каждый шаг, как первый. Но раз он сказал, что любит, значит, черт возьми, любит.</p>
<p>Я считаю, что отношения - это постоянная работа над собой. Именно над собой, потому что через совершенствование себя, через управление собой осуществляется влияние на партнера. Это и рядом не стоит с чем-то типа "менять себя для человека", "во всем соглашаться". Наши отношения это проекция наших травм, масок, комплексов и страхов. И здраво строить и развивать отношения можно только через работу над собственным адом.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69337055">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69334682 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69334682</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69334682</guid>
				<pubDate>Sun, 18 Nov 2018 12:14:13 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[  <a href="https://viewy.ru/note/69334682">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><img itemprop="image" src="https://69.media.tumblr.com/6d48e09c81c6e863bf04fcf69df95c29/tumblr_nm71gsRGsa1rt28qbo1_500.jpg" /></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69334682">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>На метазападном фронте без перемен </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69334221</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69334221</guid>
				<pubDate>Sat, 17 Nov 2018 17:38:53 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ощущаю потребность писать. У меня есть тетради, есть тамблер, есть твиттер, но ничего не приживае... <a href="https://viewy.ru/note/69334221">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ощущаю потребность писать. У меня есть тетради, есть тамблер, есть твиттер, но ничего не приживается. Не могу писать вникуда, зная, что это никто не прочитает, но и чужое мнение я не ищу. Что это тогда? Боязнь остаться целиком наедине с собой? Здесь-то есть какая-никакая иллюзия присутствия других людей, которые когда-то меня читали и, видимо, забыли отписаться. И меня это устраивает.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69334221">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #69010142 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69010142</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69010142</guid>
				<pubDate>Wed, 20 Dec 2017 21:38:39 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Когда врёшь себе &mdash; не имеет значения, что ты говоришь другим.  Бутылка в открытом море для ... <a href="https://viewy.ru/note/69010142">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Когда врёшь себе &mdash; не имеет значения, что ты говоришь другим. <br> Бутылка в открытом море для друга, которого нет, сигнал &laquo;Помоги мне&raquo;. <br> &laquo;Я с тобой навсегда&raquo;, &mdash; скажу, забросив себя в дальнюю точку планеты. <br> Как ужин для никого. Мы оба в отдельных постелях, почему-то раздеты.</p>
<p>На страх одному остаться я к тебе навсегда прикован. <br> Нет конца коридору. Каждый из нас, как конвой для второго, <br> Я твой бестолковый сон на полутораместной кровати. <br> Грязной иглою под кожу загони мне чернила, <br> Набей моё кредо: &laquo;Насилие, манипуляция и пиздёж!&raquo;</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69010142">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Poem 50 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67997905</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67997905</guid>
				<pubDate>Sat, 30 Sep 2017 01:15:10 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ I lost my way, I forgot to call on your name. The raw heart beat against the world, and the tears... <a href="https://viewy.ru/note/67997905">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>I lost my way, I forgot to call on your name. The raw heart beat against the world, and the tears were for my lost victory. But you are here. You have always been here. The world is all forgetting, and the heart is a rage of directions, but your name unifies the heart, and the world is lifted into its place. Blessed is the one who waits in the traveller's heart for his turning.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67997905">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #67997892 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67997892</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67997892</guid>
				<pubDate>Sat, 30 Sep 2017 01:05:16 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Такой переходный момент, когда старые те самые песни, занятия уже не вставляют. Слушаешь, делаешь... <a href="https://viewy.ru/note/67997892">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Такой переходный момент, когда старые <i>те самые</i> песни, занятия уже не вставляют. Слушаешь, делаешь, что-то вспоминается, но ощущения неполные, иссякшие, затуманенные и истертые временем. Даже если хочется окунуться с головой и вспомнить все - уже не получится. Значит, пора заменить это чем-то новым. Значит, так и отпускают все.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67997892">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #67851157 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67851157</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67851157</guid>
				<pubDate>Tue, 19 Sep 2017 22:37:47 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ https://www.lib.ru/NABOKOW/groza.txt_with-big-pictures.html <a href="https://viewy.ru/note/67851157">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>https://www.lib.ru/NABOKOW/groza.txt_with-big-pictures.html</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67851157">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #64710600 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/64710600</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/64710600</guid>
				<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 23:15:55 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вот бы мне сегодня приснилось что-нибудь хорошее, а не динозавры, которые живут у меня под полом,... <a href="https://viewy.ru/note/64710600">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вот бы мне сегодня приснилось что-нибудь хорошее, а не динозавры, которые живут у меня под полом, и неизбежность атомного взрыва, который ускорит развитие динозавров и создаст оптимальные для них условия</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/64710600">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>JF </title>
				<link>https://viewy.ru/note/59102541</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/59102541</guid>
				<pubDate>Fri, 22 Nov 2013 21:09:52 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Im dreading a time that is not near
As a man on cross I have no fear
I cant believe these words... <a href="https://viewy.ru/note/59102541">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Im dreading a time that is not near</p>
<p>As a man on cross I have no fear</p>
<p>I cant believe these words Im saying</p>
<p>You gotta feel your lines</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/59102541">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #54437268 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/54437268</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/54437268</guid>
				<pubDate>Fri, 31 May 2013 22:07:50 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я вязкая медуза. <a href="https://viewy.ru/note/54437268">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я вязкая медуза.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/54437268">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #54437241 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/54437241</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/54437241</guid>
				<pubDate>Fri, 31 May 2013 22:06:44 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Мне просто нужен сон, а затем кофе и спорт, потому что только они способны взбодрить меня, когда ... <a href="https://viewy.ru/note/54437241">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Мне просто нужен сон, а затем кофе и спорт, потому что только они способны взбодрить меня, когда я наедине с собой.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/54437241">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FVRRWVFW: Личное – заметка в блоге #50112443 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/50112443</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/50112443</guid>
				<pubDate>Fri, 08 Feb 2013 20:02:40 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ По мере развития индивида происходит дифференциация Эго и развитие Супер-Эго. Супер-Эго включает ... <a href="https://viewy.ru/note/50112443">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>По мере развития индивида происходит дифференциация Эго и развитие Супер-Эго. Супер-Эго включает запреты и контроль инстинктивных импульсов через принятие родительских и социальных стандартов. И, таким образом, возникает нравственный конфликт, необходимый для роста и взросления личности. Эго играет роль посредника между Супер-Эго и Ид путём создания защитных механизмов.</p>
<p>Прогресс от немедленной реакции к контролируемому поведению, от дологического к рациональному мышлению происходит медленно и осуществляется в виде многих последовательных стадий на протяжении детства. Даже достигнув физической зрелости, люди существенно различаются между собой в формах и эффективности деятельности Эго. Это важное качество было названо Фрейдом &laquo;силой Эго&raquo;. Человеку с &laquo;сильным Эго&raquo; свойственны следующие характеристики: он объективен в своих оценках окружающего мира и себя; его деятельность организована на протяжении более долгого времени, так что возможны планирование и распорядок; он способен выполнить принятые решения и, не колеблясь, выбирать из имеющихся альтернатив; он не подчиняется слепо своим устремлениям и может направлять их в общественно полезное русло; он способен противостоять непосредственному давлению со стороны физического и социального окружения, обдумывая и выбирая собственный курс. С другой стороны, индивид со &laquo;слабым Эго&raquo; более сходен с ребёнком: его поведение импульсивно и определяется моментом; восприятие действительности и себя искажено; он достигает меньшего успеха в продуктивной работе, поскольку его энергия тратится на защиту искажённых и нереалистических представлений о себе; он может страдать от невротических симптомов.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/50112443">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мне написали сегодня </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38668096</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38668096</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 16:16:04 +0300</pubDate>
				<author>FVRRWVFW</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FVRRWVFW</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ты приснилась мне сегодня, и не просто, а наверно всю ночь снилась, пока я от гребаного будильник... <a href="https://viewy.ru/note/38668096">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ты приснилась мне сегодня, и не просто, а наверно всю ночь снилась, пока я от гребаного будильника не проснулся. Мы вместе встречали конец всего живого, на самом высоком этаже какого-то красного здания с винтовой лестницей, но, как оказалось, это был не конец, а заговор высших инстанций планеты. На верху винтовой лестницы была только одна комната. Мы зашли туда, и выключился свет, в окно было видно небо, с собравшимся в одну полосу млечным путем, потом я увидел, что к нам приближается волна, волна взрывов и пыли, мы забились в угол около двери и целовались, пока окно не было выбито потоком осколков.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38668096">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
