Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #51942492 https://viewy.ru/note/51942492 https://viewy.ru/note/51942492 Fri, 22 Mar 2013 06:51:32 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> • УСТРОИТЬ ВПИСКУ У СЕБЯ ДОМА:

Плюсы
+ Много новых друзей.
+ Плюс 1488 к авторитету.
+ Веселье всю ночь.

Минусы

— Дом вверх дном.
- Сушняк.
- "КТО ЭТИ ЛЮДИ?".
- "ГДЕ Я ?".

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #51862178 https://viewy.ru/note/51862178 https://viewy.ru/note/51862178 Wed, 20 Mar 2013 09:18:00 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Простые правила, созданные для себя реальной женщиной.Результат -минус 17кг за три месяца.

Добавь на стенку, чтобы не забыть!

1. Психологически изменить отношение к еде: «мы то, что мы едим».

2. Больше двигаться, сила воли и желание быть лучше для самой себя!

3. Все, что вкусно- НЕЛЬЗЯ!(Спорно… ;)

4. Есть то, что не вкусно, но полезно.(Спорно… ;)

5. Обязательно хороший плотный завтрак (полезный!!! например, суп, бульон с яйцом, творог, йогурт и т. д.)

6. Отказ от мучного, жирного и жареного. От картошки, большинства гарниров, копченостей, колбас. Мясо и рыбу употреблять с овощами.

7. Соблюдение питьевого режима 1,5-2 л.

8. Питание 5 раз в день по принципу: хороший завтрак перекус (фрукты, сыр) обед перекус легкий ужин до 18-19 ч. После 19ч. максимум при остром чувстве голода нежирный кефирчик или яблочко (апельсин, грейп)

9. В основном все тушеное, вареное, запеченное (с минимальным содержанием соли).

10. Ужин максимально облегченный!!!

11. Питание: зеленая фасоль, овощные смеси (замороженные), цветная, брюссельская капуста, брокколи.

12. По возможности отказаться от спиртного полностью на весь период похудательного процесса!

13. Делать массаж в домашних условиях.

14. Не ждать быстрых результатов, но и не сдаваться, если через 3 недели вес будет стоять на одном месте. Потом резко пойдет снижение (проверено!) .

15. Если все же намечается застолье, где будет много жирного вкусного, то стоит после этого устроить разгрузочный день. Есть еще такой препарат, как «Ксеникал» (более дорогой вариант) и «Орсотен» (аналог ксеникала, наш российский и в разы дешевле). Часто злоупотреблять не стоит, но если предстоит «скатерть-самобранка» (особенно актуально в преддверии нового года), то пригодится. Он не дает жирам всасываться и все продукты распада выводит естественным путем, поэтому лишних кг не будет). Препарат стоит в районе тысячи, но хватит его надолго. Достаточно 1 таблетки во время еды. Но все же, не переедайте)

16. Не срываться, а идти к поставленной цели медленно, но верно.

17. Самое трудное – это первый месяц. Потом все меняется кардинально. Особенно когда видишь достигнутые результаты. Отношение к еде меняется настолько, что уже не понимаешь, как раньше это ел.

18. ВАЖНО!!! Зимой обязательно есть сладкое! Каждый день, утром, до обеда. Но в умеренных количествах. Буквально 2-3 дольки горького шоколада (растягиваем удовольствие). Необходимо это для того, чтобы «обмануть» свой организм в период холодов, тем самым «согревая» его. На фигуре это не отразится, а вес будет уходить!

19. Минус всего вышеперечисленного – смена гардероба на несколько размеров.

20. Организм «худеет» после любой долговременной диеты (питания) еще на протяжении двух месяцев. Именно поэтому так часто вес возвращается в этот период. Надо закрепить результат.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #51780924 https://viewy.ru/note/51780924 https://viewy.ru/note/51780924 Mon, 18 Mar 2013 09:41:30 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Пей воду.

Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2. Ешь картошку

В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3. Эспрессо перед прогулкой

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4. Грейпфпут раз в день

2 дольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7. Зелёный чай

На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8. Жми на точки

Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9. Вино

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10. Кресс-салат

Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11. Турбо-напиток

Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12. Крути-педали

Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #51777363 https://viewy.ru/note/51777363 https://viewy.ru/note/51777363 Mon, 18 Mar 2013 06:28:55 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

6 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира

7 день
завтрак - стакан кефира
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #51777267 https://viewy.ru/note/51777267 https://viewy.ru/note/51777267 Mon, 18 Mar 2013 06:19:03 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Диета Малышевой

При полном соблюдении позволяет сбросить 5 кг за 10 дней.
Она основывается на чередовании белкового и углеводного дней.

Белковый день:начинаем утро со стакана воды(можно с лимоном) затем, на завтрак, съедаем 1 вареное яйцо. Далее за весь день нам разрешено съесть курицу(целую), приготовленную следующим образом: кипятим воду, кладём туда курицу, через минут 10 выключаем(варим со шкуркой), сливаем образовавшийся бульон, моем курицу, а замтем снова наливаем воду и варим до готовности. Главное-никакой соли. За день можно себе разрешить съесть "зелёный" салат: 1 огурец и петрушка/укроп.

Следующий день углеводный. За весь день можно съесть только салат, приготовленный следующим образом: 500 г белокачаной капусты, 500 г сырой моркови, 500 г свёклы трём на тёрке полосками, затем всё хорошо перемешиваем и отжимаем(просто мнём руками), чтобы вышел сок(иначе салат просто трудно будет есть), в качестве заправки можно добавить лимонный сок. Чтобы не ощущать чувство голода едим по стакану такого салата каждый час-два.

Не забываем про воду и физические упражнения!

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #51456145 https://viewy.ru/note/51456145 https://viewy.ru/note/51456145 Sun, 10 Mar 2013 15:55:30 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> …дело в том, что именно недостаток любви к себе и порождает эгоизм. Кто себя не любит, кто себя не одобряет, тот находится в постоянной тревоге за себя. В нем никогда не зародится некая внутренняя уверенность, которая может существовать лишь на основе подлинной любви и самоодобрения. Эгоист просто вынужден заниматься только собой, тратя свои усилия и способности на то, чтобы достать что-нибудь, что есть уже у других. Так как в душе у него нет ни внутренней удовлетворенности, ни уверенности, он постоянно должен доказывать самому себе и окружающим, что он не хуже остальных.

© Эрих Фромм. Бегство от свободы

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #50922928 https://viewy.ru/note/50922928 https://viewy.ru/note/50922928 Tue, 26 Feb 2013 14:47:10 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

+ У тебя красивые волосы и этому все завидуют.
+ Не каждый может отрастить себе длинные волосы.
+ Ты можешь подобрать много причесок.

- Какие у тебя длинные волосы, давай их продадим?

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #50298938 https://viewy.ru/note/50298938 https://viewy.ru/note/50298938 Tue, 12 Feb 2013 16:58:35 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Ебала я ваши тупые понты девочки, сторите из себя "королев", "кис", а узнаешь по лучше понимаешь что вы просто "тупые курвы"!

Если внешне красивая, то старайся в душе быть такойже, на поступках, на словах, на отношения к людям.

Если ты на деле не такая, то и нехуй выёбываться.

Проще быть собой, тогда твои люди сами будут рядом. Не надо будет искать когото, сам найдёт!

Не понимаю, зачем говорить что-то, если ты думаешь вовсе не так, зачем делать вид что любишь что-то, хотя сам предпочитаешь другое. Зачем делать то что тебе навязывает общество, делай то что нравится.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #50230142 https://viewy.ru/note/50230142 https://viewy.ru/note/50230142 Mon, 11 Feb 2013 07:06:24 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> • БЫТЬ ЮЛЕЙ:

Плюсы:
+ Множество уменьшительно-ласкательных форм (Юленька, Юлечка, Юлаша, Юланчик, Юленок, Юльчик, Юлёк, Джулия, Джули).
+ Это имя идеально подходит практически ко всем отчествам.
+ Юлия обладает способностью предвидеть основные этапы своей жизни.
+ Юлия мудра и нежна внешне.
+ Скорее всего ты добродушная, общительная, понимающая, весёлая.
+ Юлия звучит мягко и нежно.
+ В переводе означает "кудрявая, пушистая".
+ Юля солнышко июля.
+ Все Юли кисы и лапули.
+ Юлий Цезарь.
+ Есть варианты во всех языках мира.

Минусы:
- Юлька-пулька.
- Скорее всего слишком ранимая, обидчивая, нервная и раздражительная.
- Иногда могут называть Юлианой.
- Юлька-козюлька.
- Юлии бывают скрытны, несколько боязливы и нерешительны.
- Капризный характер.
- Имя нередко можно увидеть в качестве известной опечатки.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #50178298 https://viewy.ru/note/50178298 https://viewy.ru/note/50178298 Sun, 10 Feb 2013 05:13:39 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> • БЫТЬ СКОРПИОНОМ

Плюсы:
+ Активист
+ Умеешь извлекать выгоду
+ Доводишь дело до конца
+ Ответственен и целеустремлён
+ Ты хорош в постели
+ Ты верный и надёжный друг
+ Ты таинственен и загадочен
+ Имеешь собственное мнение

Минусы:
- Ты очень ревнив
- Ты собственник
- Ты эгоистичен
- Ты слегка деприсивен
- Ты злопамятен

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #50178285 https://viewy.ru/note/50178285 https://viewy.ru/note/50178285 Sun, 10 Feb 2013 05:11:50 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> • ИМЕТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ:

Плюсы:
+ Все окружающие ими восхищаются
+ Если ты парень и любишь метал, это вообще замечательно
+ Мужчины любят женщин с длинными волосами
+ Можно делать кучу разных причесок
+ Зимой тепло
+ Есть шанс, что если ты их распустишь, будешь красивее

Минусы:
- Тебе тяжело их мыть в буквальном смысле
- Они все время путаются
- Ты все равно не делаешь ничего, кроме хвоста
- Волосы вечно секутся
- Хочешь их отрезать, но боишься, что пожалеешь
- Многие не прочь за них подергать

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49704723 https://viewy.ru/note/49704723 https://viewy.ru/note/49704723 Thu, 31 Jan 2013 07:33:21 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> но солнце иногда заходит за облака,

конечно ты пиздатая,

но снова одна.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49635482 https://viewy.ru/note/49635482 https://viewy.ru/note/49635482 Tue, 29 Jan 2013 16:25:52 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - пригласи.
6. Хочешь что-то - попроси.
7. Hикогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
25. Жалей всех женщин - им сложней жить.
26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
27. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
28. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49583818 https://viewy.ru/note/49583818 https://viewy.ru/note/49583818 Mon, 28 Jan 2013 15:05:22 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Еще одно 14 февраля будет
отпраздновано в чудесной
компании меня и меня

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49583692 https://viewy.ru/note/49583692 https://viewy.ru/note/49583692 Mon, 28 Jan 2013 15:03:09 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я люблю одевать красивое белье.
Вот переходишь дорогу, машина собьет,
разденут в морге - а я в красивом белье, хорошо же.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49575305 https://viewy.ru/note/49575305 https://viewy.ru/note/49575305 Mon, 28 Jan 2013 12:29:45 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> как же ты смооотришь;*

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49335100 https://viewy.ru/note/49335100 https://viewy.ru/note/49335100 Wed, 23 Jan 2013 13:14:49 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я не когда не забуду тебя, как и те дни, в которых мы утопали, улыбаясь и радуясь друг другу. Мне не забыть вкус твоих губ и глаз твоих очарованье, рук твоих тепло. А помнишь, когда-то мы сидели, и ты сказал что будешь рядом, всегда…Пиздец, блять…А нахуй я верила в эту хуйню?!Всё это бред, как ни странно, ни что не бывает вечно, и бессконечно. Кроме этих тупых, больных тем, о тебе, или о тебе подобных.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49292705 https://viewy.ru/note/49292705 https://viewy.ru/note/49292705 Tue, 22 Jan 2013 13:51:11 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> всё по-старому.
слышишь?
всё, как и раньше.
с тех пор, как ты ушел.
я только стала немного старше.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49151594 https://viewy.ru/note/49151594 https://viewy.ru/note/49151594 Sat, 19 Jan 2013 15:48:44 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 10 правил Coco Chanel:
1. Брюки делают женщину свободной.
2. Идеальная юбка должна закрывать колени.
3. Аксессуаров должно быть много - чем больше, тем лучше.
4. Идеальный костюм сочетает в себе мужское и женское.
5. Стильная обувь может быть двухцветной.
6. Сумка должна быть на ремешке, чтобы руки оставались свободными.
7. Поклоняйтесь маленьким черным платьям.
8. Пиджаки должны быть мягкими, как жакеты.
9. Роскошь должна быть удобна, иначе это не роскошь.
10. Духи - такая же одежда.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49096168 https://viewy.ru/note/49096168 https://viewy.ru/note/49096168 Fri, 18 Jan 2013 14:28:11 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> тебе конечно будут говорить как жить,

но можно жить не так

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49050215 https://viewy.ru/note/49050215 https://viewy.ru/note/49050215 Thu, 17 Jan 2013 14:50:23 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ты всегда со мной рядом, даже если тебя со мной нету!:(

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49039096 https://viewy.ru/note/49039096 https://viewy.ru/note/49039096 Thu, 17 Jan 2013 11:02:20 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> из-за плохих мальчиков хорошие девочки стали суками.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #49002159 https://viewy.ru/note/49002159 https://viewy.ru/note/49002159 Wed, 16 Jan 2013 14:14:42 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Такси уезжает к тому кто заплатит, моего оденочества, на каждого хватит.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48953577 https://viewy.ru/note/48953577 https://viewy.ru/note/48953577 Tue, 15 Jan 2013 12:07:13 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> то, как я себя с тобой веду полностью твоя заслуга.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48952993 https://viewy.ru/note/48952993 https://viewy.ru/note/48952993 Tue, 15 Jan 2013 11:51:36 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> лучше быть одной, чем связывать свою жизнь с кем попало

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48912893 https://viewy.ru/note/48912893 https://viewy.ru/note/48912893 Mon, 14 Jan 2013 13:38:42 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Теперь нас учат - не верить никому:
Ни Богу, ни черту, ни себе самому,
Но судя по всему - я плохой ученик.
Вера в моей душе, как в темной комнате ночник

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48912832 https://viewy.ru/note/48912832 https://viewy.ru/note/48912832 Mon, 14 Jan 2013 13:37:21 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Бесят эти пьяные тусы, где все братья и сестры
А отвернешся, за спиной, ставят палки в колеса
Строят из себя семью, а потом… раз! И не вместе
Смысл с ними строить дом, чтобы потом сали в подьезде?

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48810298 https://viewy.ru/note/48810298 https://viewy.ru/note/48810298 Sat, 12 Jan 2013 12:57:08 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Время не лечит, лечит алкоголь, лечат секунды проведенные с кем то другим, лечат длинные улицы и проспекты в огнях, огромные очки, за которыми не видно уставших глаз, лечат мечты о лете, о новой жизни, а время.. время не лечит, время идет мимо, но ничего не менятся…

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48705070 https://viewy.ru/note/48705070 https://viewy.ru/note/48705070 Thu, 10 Jan 2013 13:21:46 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 37 полезных советов для девушек:

1. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах. Это первая и основная заповедь.
2. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного! Исследуй окружающий мир и делись новыми открытиями с друзьями и любимым парнем.
3. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
4. Пахни собой. Найди «свой» парфюм и оставайся ему верна, ведь запахи ассоциируются с людьми :)
5. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души, но не стоит забывать и про оправу! А вообще корректировать форму бровей советую у специалиста.
6. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней, не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
7. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой :)
8. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так оно и есть!
9. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной, летящей. Не надо постоянно смотреть под ноги, сутулиться и спешить.
10. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться.
11. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово «диета» раздражает.
12. Фирменный рецепт. Научись готовит хотя бы одно блюдо и радуй им близких. Даже если это самый обыкновенный яблочный пирог :)
13. Не повышай голос. Держи себя в руках. Вспыльчивые и скандальные натуры отталкивают.
14. Дари подарки. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение :)
15. Береги волосы. Вычурная укладка – это, конечно, хорошо. Но только для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов ;)
16. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или открытая кофта, или яркая помада. Все вместе – никогда!
17. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать свой интеллект, сыплет цитаты через фразу.
18. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Такие жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным.
19. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженную руку любому парню захочется держать в своей руке.
20. Чаще улыбайся. Пусть все знают, что ты счастлива :)
21. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия. Пусть даже самый маленький.
22. Меньше говори о себе. Пусть окружающие сами спрашивают.
23. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это и называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит.
24. Помни про ЧЮ. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора.
25. Вспомни дни рождения всех. Это очень важная вещь. Составь список и своевременно по нему поздравляй.
26. Взлетай. Научись кокетливо вскидывать бровь – парней это сводит с ума.
27. Спокуха. Не надо постоянно думать о том, как выглядишь со стороны. Расслабься и наслаждайся.
28. Не завидуй. Радуйся тому, что у тебя есть.
29. Стилизация. Выдерживай индивидуальный стиль в одежде. Не сливайся с толпой, но и не чуди. Помни правило золотой середины.
30. Не трепи. Лучше сделай. Верь делам, а не словам. Слова бывают пусты.
31. Будь другом. Не позволяй говорить плохо о дорогих тебе людях. Это оценят.
32. Люби себя и свое тело. Устраивай маленькие праздники. Например, принимай ванну с пеной, солью и маслами. Это сделает кожу гладкой, а твою любовь к себе еще сильнее.
33. Будь любвеобильной. Располагающие к себе люди с нежностью относятся к детям и животным. Даже малознакомым.
34. Тренируйся. Старайся всегда вежливо отвечать по телефону, даже если ошиблись номером. Вежливость украшает девушек.
35. Цени время. Не трать его на ерунду. Проводи с пользой.
36. Копи таланты. Талантливые барышни прекрасны.
37. Будь эмоциональной. Не держи эмоции в себе. Выражай их открыто. Но театр устраивать тоже не стоит.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48615021 https://viewy.ru/note/48615021 https://viewy.ru/note/48615021 Tue, 08 Jan 2013 18:54:51 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> от Кишинева и до Сент-Луиса
издевается шар земной:
я ненавижу, когда целуются,
если целуются не со мной.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48612623 https://viewy.ru/note/48612623 https://viewy.ru/note/48612623 Tue, 08 Jan 2013 18:20:08 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ради него удалю из телефона всех "котят "
будет плевать, чего они там от меня хотят

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48371012 https://viewy.ru/note/48371012 https://viewy.ru/note/48371012 Fri, 04 Jan 2013 07:53:45 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как-же я хочу веснуууу, конец мартаа, начало апреляяя :) мааай :)

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48333528 https://viewy.ru/note/48333528 https://viewy.ru/note/48333528 Thu, 03 Jan 2013 11:57:37 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> кот:*

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48234095 https://viewy.ru/note/48234095 https://viewy.ru/note/48234095 Mon, 31 Dec 2012 15:45:33 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> желаю всем свободным кисам, найти своего кота.

всем котам, найти своих кисок.

всем занятым котам и кисам, сохранить любовь.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48166150 https://viewy.ru/note/48166150 https://viewy.ru/note/48166150 Sun, 30 Dec 2012 09:11:49 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ну хоть нашла куда на ночь податься ;)

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48113649 https://viewy.ru/note/48113649 https://viewy.ru/note/48113649 Sat, 29 Dec 2012 09:02:08 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> город среди реклам и витрин утонул
и тех, кто был со мной утопил, утянул

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48039899 https://viewy.ru/note/48039899 https://viewy.ru/note/48039899 Thu, 27 Dec 2012 13:32:28 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Это наша культура, сынок, это Хип-Хоп
Ни из тех, что придёт и уйдёт через год

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #48039856 https://viewy.ru/note/48039856 https://viewy.ru/note/48039856 Thu, 27 Dec 2012 13:30:30 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Пусть говорят, эти игры по мне
Мы привыкли здесь быть не такими как все

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47918653 https://viewy.ru/note/47918653 https://viewy.ru/note/47918653 Mon, 24 Dec 2012 17:49:13 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47753260 https://viewy.ru/note/47753260 https://viewy.ru/note/47753260 Fri, 21 Dec 2012 14:17:01 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> шк, до следующего года прощаемся

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47599013 https://viewy.ru/note/47599013 https://viewy.ru/note/47599013 Tue, 18 Dec 2012 00:51:36 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> любимая, я тебя ни когда не забуду.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47389877 https://viewy.ru/note/47389877 https://viewy.ru/note/47389877 Fri, 14 Dec 2012 10:34:21 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> "охуенно" вы сделали.друзья.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47204664 https://viewy.ru/note/47204664 https://viewy.ru/note/47204664 Mon, 10 Dec 2012 12:06:24 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Нахер мне город, в котором
Черт знает с кем напиваться и к счастью не встретить тебя.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47103910 https://viewy.ru/note/47103910 https://viewy.ru/note/47103910 Sat, 08 Dec 2012 13:22:45 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Нас нет, обещаю не писать о тебе.
Письма сжечь, но в памяти замок навечно
А я повешу на ключи всю любовь и чувства.
Если проебу их, значит отпустит.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47103574 https://viewy.ru/note/47103574 https://viewy.ru/note/47103574 Sat, 08 Dec 2012 13:16:41 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я больше не признаюсь, что так скучаю
Больше не скажу, что так люблю
На лице улыбка, а сама по краю
Без смысла, просто по течению плыву

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #47103540 https://viewy.ru/note/47103540 https://viewy.ru/note/47103540 Sat, 08 Dec 2012 13:15:55 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Лучше бы и вовсе нам не знать друг друга
Лучше бы и не было бы дня
Когда в моей груди участились сердца стуки
В глазах зажглась любви искра

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #46944652 https://viewy.ru/note/46944652 https://viewy.ru/note/46944652 Wed, 05 Dec 2012 07:19:56 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Красноярские столбы +
2. Краеведческий музей +
3. Самолет на ул. Краснодарской
4. ЖД вокзал +
5. Памятник белой лошади у БКЗ +
6. Зоопарк "Роев Ручей" +
7. Площадь Победы +
8. Набережная р. Енисей у здания Дворца бракосочетания+(на крыше этого дома была ещё)
9. Набережная р. Енисей напротив острова Посадный
10. Смотровая площадка г.Дивногорска +
11. Площадь Революции. РЖД +
12. Серебряный сквер на ул. Крупской +
13. Смотровая за парком Горького +
14. Красная площадь +
15. Площадь влюбленных ("Элит Клуб Олег")
16. Органный зал (ул. Горького) +
17. Караульная гора - Часовня Проскевы Пятницкой +
18. Парк им. Ю. Гагарина (пр. Свободный) +
19. Детский городок на ул. Качинской
20. Культурно-Исторический Центр на Стрелке
21. Благодать, церковь евангельских христиан-баптистов (ул. Партизана Железняка, 21)
22. Фан-парк "Бобровый лог" +
23. ТРК Планета (ул. 9 Мая, 77) +
24. Часовня во имя святого Дмитрия Слунского (ул. Дубровинского,72) +
25. Свято-Никольский Храм памятник жертв политический репрессий (ТК Красноярье) +
26. Остров отдыха (Дворец спорта им. И. Ярыгина) +
27. Красноярское море +
28. ДК КрАЗа
29. Речной Вокзал
30. Свято-Покровский кафедральный собор (ул. Сурикова)
31. Площадь у БКЗ +
32. Питерский мостик +
33. Набережная р. Кача (пер. Речной) +
34. Площадь перед театром Оперы и Балета +
35. Мост у БКЗ +
любимое мето
36. ТРК "Июнь" +
37. Памятник А. Дубенскому +
38. Красноярская ГЭС +
39. ТЮЗ +
40. Дом пионеров
41. Центральный стадион

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #46900964 https://viewy.ru/note/46900964 https://viewy.ru/note/46900964 Tue, 04 Dec 2012 10:59:10 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Никогда не прощай,
Нас никто не прощает.

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #46864923 https://viewy.ru/note/46864923 https://viewy.ru/note/46864923 Mon, 03 Dec 2012 15:00:21 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Хочу летоооо! Сочиииииии:3

Читать на Вьюи...

]]> FUCKWOW: Личное – заметка в блоге #46786769 https://viewy.ru/note/46786769 https://viewy.ru/note/46786769 Sun, 02 Dec 2012 03:57:40 +0300 FUCKWOW FUCKWOW nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Так пользуйтесь же своей молодостью, пока она не ушла! Не тратьте понапарсну золотые дни, слушая нудных святош, не пытайтесь исправлять то, что неисправимо, не отдавайте свою жизнь невеждам, пошлякам и ничтожествам, следуя ложныи идеям и нездоровым стремлениям нашей эпохи. Живите!

Читать на Вьюи...

]]>