<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>FATY-FAT: Личное – заметка в блоге #64833581 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/64833581</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/64833581</guid>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2015 16:33:07 +0300</pubDate>
				<author>FATY-FAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FATY-FAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хеллоу эврибади! Я обещала хоть изредка но появляться здесь, поэтому хочу поделиться с вами новос... <a href="https://viewy.ru/note/64833581">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хеллоу эврибади! Я обещала хоть изредка но появляться здесь, поэтому хочу поделиться с вами новостью. Вчера я официально стала студенткой Финансового Университета при Правительстве РФ! Хотя у меня есть еще шанс сбежать в Вышку, но я пока не знаю, как в конечном итоге поступлю. Я конечно же рада тому, что поступила в клевый вуз на закрытый факультет (в смысле на этот факультет берут только олимпиадников), но мои сомнения все еще при мне.</p>
<p>Говоря о лете, я продолжаю разрушать себя едой, алоголем и сигаретами (больше всего конечно едой). Мне немного противно от самой себя, особенно после позавчерашней тусы, где я оч ОЧЕНЬ много курила(( (У меня даже было чувство, что я ощущаю, как мои легкие чернеют, поэтому на ближайшей вечеринке я, наверное, не буду курить.</p>
<p>В общем, я этим летом успешно деградирую мозгом, печенью и легкими, как могу. Видимо, я очень устала после столь продуктивного года, поэтому мне не хочется ничего. Я не читаю книг, а если и начинаю книгу, то вскоре ее бросаю. Но я пообещала себе, что мой август не будет похож на ленивый вредный июль и я заставлю себя делать правильные вещи.</p>
<p>Раз этот блог был о похудении, скажу немного и об этом. Сейчас я по-прежнему недовольна собой. За июнь и начало июля я скинула где-то 6 кг, но за последние 2 недели я успешно набрала 3 кг(((((((((((( (Вот уже который день пытаюсь вернуться к моему обычному распорядку сна и приемов пищи, но пока это безрезультатно (Меня это очень сильно раздражает, потому что я себя не чувствую хорошо от такого образа жизни, поэтому не теряю надежду это исправить. Надеюсь, сегодня мне наконец удастся не есть после 6 и лечь хотя бы в двенадцать-час ночи.</p>
<p>P.s. Надеюсь вы не такие эмоциональные слабачки как я, которые любят нарушать свои же собственные правила. И напоследок, мое фото саморазрушения, хотя и в правой руке у меня живительный биобаланс</p>
<p><img itemprop="image" align="middle" src="https://s008.radikal.ru/i303/1507/02/64a5b34a3385.jpg" width="600" height="800" /></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/64833581">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>хей хей хей! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/64698292</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/64698292</guid>
				<pubDate>Sun, 28 Jun 2015 00:51:25 +0300</pubDate>
				<author>FATY-FAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FATY-FAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Крч как загруженный одиннадцатиклассник, я снова забыла о вьюи! моя память - это словно одна боль... <a href="https://viewy.ru/note/64698292">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Крч как загруженный одиннадцатиклассник, я снова забыла о вьюи! моя память - это словно одна большая дыра, хотя я оч хорошо помню определения по общажке) В общем, этот пост о том, что я собираюсь продолжать вести этот блог, правда только время от времени. У меня сейчас довольно сложный период в жизни - поступление - и это вгоняет меня в небольшую панику (особенно новые правила поступления). И напоследок, я все-таки решила иногда загружать свои фотки сюда и не держать свою персону инкогнито. Крч это я, уставшая за этот тяжёлый год: <img itemprop="image" src="https://pp.vk.me/c624023/v624023093/37530/H_qoZKCx6Y4.jpg" width="640" height="640" /></p>
<p>Кому интересно, также можете заглянуть сюда: https://instagram.com/elbarbashina/</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/64698292">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>+ </title>
				<link>https://viewy.ru/note/64330657</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/64330657</guid>
				<pubDate>Mon, 30 Mar 2015 11:29:43 +0300</pubDate>
				<author>FATY-FAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FATY-FAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ если я начну вести блог, я расскажу, что произошло со мной за этот год, пока я не писала и не зах... <a href="https://viewy.ru/note/64330657">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>если я начну вести блог, я расскажу, что произошло со мной за этот год, пока я не писала и не заходила на вьюи!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/64330657">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>решение судьбы </title>
				<link>https://viewy.ru/note/64330644</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/64330644</guid>
				<pubDate>Mon, 30 Mar 2015 11:26:13 +0300</pubDate>
				<author>FATY-FAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FATY-FAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Прошу, ответьте на вопросики:
1) кто-нибудь, следящий за мной, ещё живой?
2) как вы думаете, на... <a href="https://viewy.ru/note/64330644">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Прошу, ответьте на вопросики:
1) кто-нибудь, следящий за мной, ещё живой?
2) как вы думаете, начать мне снова вести блог? 
3) хотите увидеть, кто я на самом деле? (ведь я здесь ещё ни разу не выкладывала своей собственной фотографии!) 
4) или мне стоит удалить блог и забыть о нем навсегда?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/64330644">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FATY-FAT: Личное – заметка в блоге #59955437 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/59955437</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/59955437</guid>
				<pubDate>Thu, 09 Jan 2014 19:06:39 +0300</pubDate>
				<author>FATY-FAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FATY-FAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хеллоу! Как бы это странно не звучало, но сегодня снова минус 1 кг! Вес возвращается в норму посл... <a href="https://viewy.ru/note/59955437">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хеллоу! Как бы это странно не звучало, но сегодня снова минус 1 кг! Вес возвращается в норму после праздников, и теперь я вешу <i> <b>66.6 кг</b> </i> (число дьявола ахах). Может бы весы бы и меньшую цифру показали, но после тренировок я выпила очень много воды.</p>
<p>О тренировках, я так кайфую, занимаясь в фитнес-клубе! Я вообще люблю заниматься всякими спортивными упражнениями и дома, но там я получаю истинное удовольствие. Сегодня я была на силовой и степ-аэробике, устала очень (не занималась почти 2 недели!) . Было так чудно слышать, все только и разговаривали о том, как все много жрали и боятся вставать на весы. Но зато с таким воодушевлением говорили снова о диете и проч. Меня даже похвалили, когда мы разговорились с тренером и парой девушек. Они сказали, что я выносливая, даже если тяжело, не бросаю и продолжаю делать, что похвально.</p>
<p>Кроме того, сегодня - первый день учебы, но как на зло я вчера долго не могла уснуть и проспала всего 3 часа! Но я жива! Пара кружек крепкого зеленого чая, и я бодра и весела!</p>
<p>Мой рацион:</p>
<p>Утро: пара ложек мюслей "Ого" с бананом + зеленый чай</p>
<p>Обед: очень маленькая порция картофельного пюре + 2,5 кусочка хлеба (209 ккал/100гр - не особо вроде калорийный). </p>
<p>Полдник: зеленый чай.</p>
<p>После тренировки: черный чай с мятой для сна.</p>
<p>Я понимаю, что это вообще не пп, но постараюсь завтра что-то наподобие пп устроить.</p>
<p><i>Сейчас я наконец-таки ощущаю, что мне опять легко писать в блоге, и какой-то литературный кризис миновал (осенью я столько раз пыталась заново вести блог, но не выходило). </i></p> 
<p>На этом все, всем удачи и добра&hearts; А я спать.</p>
<p><img itemprop="image" src="https://i023.radikal.ru/1401/23/0603b004b175.jpg" /></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/59955437">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>FATY-FAT: Личное – заметка в блоге #59937147 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/59937147</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/59937147</guid>
				<pubDate>Wed, 08 Jan 2014 19:08:38 +0300</pubDate>
				<author>FATY-FAT</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>FATY-FAT</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хеллоу эврибади! Я не была уверена, что зайду в блог сегодня, но я успела переделать все дела дне... <a href="https://viewy.ru/note/59937147">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хеллоу эврибади! Я не была уверена, что зайду в блог сегодня, но я успела переделать все дела днем (хоть и встала опять в 12). Эх, последний день каникул! Опять школа, опять репетиторы и&#8230;. фитнес! Это единственное что радует! Уже завтра, я в таком нетерпении:3</p>
<p>Так вот, вес сегодня 67,7 кг - это на целый кг меньше, чем вчера. Надеюсь, я быстро скину, наеденые мною кг за праздники, и вернусь к своим стабильным 66 кг (за последнее время). </p>
<p>Мой рацион:</p>
<p>Завтрак-Обед: полбаночки Бифилайфа + мюсли с яблоком ("Ого" фирмы)</p> 
<p>Ужин: 3 мандаринки + зеленый чай с лимоном</p>
<p>Также, я наконец-таки встретилась с подругами. Мы очень душевно посидели и пили исключительно чай (по крайней мере, кто снова на диете). </p>
<p>На этом все. Спокойной ночи, девчонки! Всем удачи&hearts;</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/59937147">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
