Viewy — социальная платформа

определенно ведь, что-то да есть)

DURADUROI — Fri, 07 Jan 2011 14:19:58 +0300

nosmoke:

ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ.

DURADUROI — Thu, 06 Jan 2011 11:19:13 +0300

doctor-april:

Каждый день бегу я по краю,
Что сегодня жрать? Я не знаю…
Моё тело истощено…
Но мне все равно!!!

Вышла покурить на балкон я,
Унесла меня вдруг ворона -
Я повисла на проводах…
в одних трусах…

Быть худой - это модно!
Хочу анорексичкой быть.
Я от жира свободна;
Теперь осталось только не пить.
Ни еды, ни воды…
Мне не надо!
Ни еды, ни воды…
Не хочу!..
Ни еды, ни воды…
Анорексичка я…

Пробовала все я диеты,
Пробавала нюхать спиды -
Но ведь ребра не убрать!
Но так старалась…

Я блевала при булимии,
Не жрала от анорексии.
Я похожа на скелет…
Меня больше нет!…

Читать на Вьюи...

Подведем итоги года уходящего..

DURADUROI — Fri, 31 Dec 2010 13:01:38 +0300

И так, дорогой 2010…\

ты принес мне много эмоций.

Были и слезы счастья, и приступы гнева, но тем не менее год, я считаю, прожит не зря.Именно начиная с 2010 я взялась за ум.Будем считать это наибольшим моим достижением. Начался год с разочарований, Сереж, прости я не думала что так выйдет. Потом до лета ничего интересного, сплошные скучные будни.Лето..ах, это лето. Как сейчас модно говорить, я его проебала. На самом деле это было лучшее лето, я провела его с любимыми людьми.Но не что не бывает вечно, к сожалению.Все прошло, начались суровые учебные будни.

Отдельное спасибо, я хочу сказать Артему, которого мне посчастливилось встретить на своем пути в октябре. Если бы не ты, козел, я бы никогда не познакомилась с замечательным человеком, Алиной, общением с которой я дорожу.

Вообщем год выдался успешным в основном в карьерном плане.И я надеюсь, следущий,2011, меня не разочарует.

Спасибо тем, кто был со мной, весь этот год.Я вас ценю, и никогда не забуду.

Спасибо тем, кто появился в моей жизни совсем недавно, пусть и не успев внести слишком большой вклад, в мой мир, вы принесли мне море улыбок.

Прости меня, мамочка.За то что я, тебя часто не понимаю. Ты же знаешь, я вредина та еще.

Прости меня, Лерочка, прости за то, что я такая глупая, сразу не моняла свою ошибку.А мы ведь дружим так давно, а 2010 отобрал у нас целых пол года.За этот стих, кторый был посвящен тебе, еще 26 ноября,2009, но о котором ты до сих пор нечего не знаешь, исправляюсь:

Мне очень больно вспоминать, минуты слез и неудач,

Но к счастью их таких не много,

Ведь есть на свете верная подруга.

И пусть, судьба не справедлива с нами,

И развела дорога дальняя на год,

В моем ты сердце остаешься, самой милой.

Подружкой той, что верит мне и ждет.

Хочу сказать: прости. Тебе родная.

Прости, за грубость и нелепость слов.

За то, что недосказанным осталось,

За косяки минувших наших ссор.

Жду с нетерпеньем нашей встречи,

Момента радости и слез.

Что наконец то высказать все то, что недосказанным осталось,

Чтоб выплакаться и просить прощения в серьез.

Перед тобою, виновата не на шутку,

И осознав все Глупости свои..

Еще раз, умоляю, дорогая, прости меня, пожалуйста, прости…

Декабрь этого года выдался для меня, не простым.За то что не дал взвалиться потолку на мои плечи, а всегда стоял рядом, и помогал, спасибо Денису. Ты супер человек, с открытым сердцем. Я знаю, у тебя все будет хорошо в жизни, с такими людьми, по другому не бывает.

А еще спасибо, бабушке с девушкой.Вы такие дорогие мне люди, я не мыслю свою жизнь без вас.Спасибо за вашу постоянную поддержку.Самой большой радостью для меня является, видеть вашу улыбку.В новом году, я желаю вам крепкого здоровья, любимые мои: *

Никак нельзя не упомянуть, о самых больших провалах моей жизни:для меня каждый год, это одно и то же, поверить человеку.Поэтому в новом году, без: Саши, Артемов, Димы, Сережи, Юли, Коли, Люды

От будущего года я ожидаю:

— наконец то нормальных отношений, с любимым человеком

— встречу с Катькой, которую мы так долго ждем.

— увидеть счастливой Лерочку.

— забыть о существовании выше упомянутых личностей

— добиться больших успехов в карьерном плане.

— получить права.

— радоваться жизни.

Даа, чуть не забыла, большое спасибо Вове, самый жизнерадостный человек, которого я встречала.Он всегда поднимает мне настроение.

Ну и конечно же, вам, мои любимые, у которых горят глаза при наших встречах. Мне очень важно знать что вы счастливы. Спасибо всем за поддержку…я вас люблю

Читать на Вьюи...

О,да!

DURADUROI — Tue, 21 Dec 2010 17:45:21 +0300

Когда хочется пиздеть о том, что любви не существует, что семейные ценности разменяли на хуйню, что все вокруг инфантильные, трусливые, пиздодельные, бездуховные и тупорылые – посмотри в зеркало и устыдись.

Конструктивные последствия комплекса неполноценности - видеть в себе, а не в ком-то, причину неудачного субботнего вечера.

Конструктивные последствия мании величия – видеть в себе, а не в ком-то, средоточие мирового зла.

Конструктивные последствия наличия мозга, блядь – думайте, думайте, думайте хоть немного витиеватей, чем «ведь ты этого достойна!»

Не достойна. Не достойна и точка.

Существует справедливость фатума, существует баланс, существует закон: если поутру вам хочется блевать от тоски, вы достойны именно сблева, а не кафе-макьято, круассана с повидлом и чудесного вида из окна.

Каждому по заслугам, каждому – Ходорковскому, Березовскому, Майклу Джексону и Медведеву, золотым наследникам и молдавским домработницам, пидорам, блядями и светочам разума – всем по заслугам, всем до самой последней жабы.

Не женился?

Не отвез на острова?

Не подарил за двести пятьдесят тысяч евро ништячок на пальчик и не слушал бла-бла-бла про «карьеру»? – Хуйня у тебя, кисуля, и пальчики, и карьера! Хуйня!

Ах, как сладок этот момент в жизни «современной жительницы» - переложить ответственность на первого подвернувшегося Васю. Ответственность за будущее и, разумеется, за прошлое.

Ответственность за невыученные неправильные глаголы, за незаработанные миллионы, за непрочитанного Гете, за Мадагаскар, на который так и не поехала, ведь нахуй Мадагаскар, если есть Турция-все-включено?

Лень тебе было, сука, заморачиваться, лень? Лень было прыгать выше головы? Лень было даже попытаться?

Ты пыталась?

Не пизди, блядь! Все, кто пытались получили по заслугам, а ты сиди, жри шоколадочку и вздыхай над Дэни Оушэном, Томасом Крауном, Джеймсом Бондом и мистером Бигом – «Ах, где же, настоящие мужчины?»

Там же, где настоящие женщины – а ты думала что, прибегут слушать твои истории «ой, как мы с подружкой один раз напилиииииииииииииись»?

Я не верю в мезальянсы, и если принц женится на золушке – то или принц самозванец (бентли, фрак, ордена – но Корецкий на прикроватной тумбочке, а телефон звОнит, а не звонит) или у золушки где-то в офф-шоре припрятан имиджевый сюрприз.

Я не верю в мезальянсы как не верю в нереализованный талант.

Хуйня это было, а не талант, раз не проросло сквозь лень, сквозь тупость, сквозь глухоту и близорукость, сквозь рутину и суету. Даже не вспоминай, даже не надейся, даже не думай, даже не заикайся о каких-то там «талант нонче не в моде» - Сирожу Минаева я уважаю больше, чем всех пописывающих гениальные стишки на беспонтовых ресурсах.

И это не мезальянс, если ты такая умная и хорошая, живешь с ним, таким тупым и неблагодарным. Это норма. Просто приглядись к себе – и увидишь, насколько вы идеальная пара.

Чего вы ожидали, девочки, вкладывая свой бюджетный сердечный жар в провальные пирамиды «сурьезных отношений»? Чего вы ждете, носясь со скромным капитальцем своих грез? Вам надо ебанических барышей? Взыграла амбиция двигать Солнце и светила? Рассчитываете дать сколько есть – а получить все, что хочется?

Ах, хочется «просто семью»??

Создавай ее с тем, кто «просто- не-против» - просто хороший Вася, который просто работает на просто работе и просто не бьет тебя по ебалу, дав объективный шанс радоваться жизни – « не хуже, чем у людей».

А если вдруг покажется, что достойна «чего-то лучшего», если вдруг покажется, что Вася не тот, о ком ты грезила юной и невинной, если вдруг покажется, что «настоящая» жизнь, со всеми ее «настоящими» радостями (лодки, гольфстримы, красные дорожки) проходит мимо тебя – просто посмотри в зеркало.

Вася ровно настолько же не Роман Аркадьевич, не Брэд и не Джонни – насколько ты не Даша, не Анжелина и не Ванесса.

И завалите наконец ебало с этими вашими примерами “Ах, хочу, чтобы все было, как у моих родителей – папа всю жизнь носит маму на руках!»

Ваша мама, в отличие от вас, не пила вискарь из горла, не принимала наркотики и не трахалась с придурками с дикотеки, прикрываясь поисками настоящей любви.

Вы тоже не пили, не принимали и не трахались?

Подумать только… какая тоска.

(с) marla_evil

Читать на Вьюи...

Вьюи,родной,я так по тебе скучаю. Некогда даже на 5 сек зайти посмотреть че тут и как. А у меня все как прежде,подъем в самую рань,пол часа под обжигающими струями воды,сонные лица,медицинские халаты/халаты/халаты/бесит бля,работа,встречи,переговоры....люди,много людей...одна усталость от них. А еще я поняла,что не хватает времени,мне его катастрофически мало. Ведь жизнь проходит,а я так много должна успеть... Днем учишься,вечером и ночью работаешь,а времени нехватает. Вот так то все печально. А еще мне нужны клубные промоутеры,эгей москвичи есть такие?

DURADUROI — Fri, 12 Nov 2010 21:21:19 +0300

Читать на Вьюи...

+1 следящий,неужели кому то нравится весь мой бред. Спасибо,вы меня с каждым днем,все больше радуете =*

DURADUROI — Mon, 25 Oct 2010 19:40:44 +0300

Читать на Вьюи...

вот вот я так же себя чувствую

DURADUROI — Mon, 25 Oct 2010 18:06:11 +0300

Идите на хуй-заебали
Ебала я ваши печали
На душе блять, слишком пусто
Засуньте в жопу свои чувста
Меня не трогайте, не гладьте,
И писем не пишите, хватит
Пройдите на хуй господа
Сосите пальцы ваших дам
Не забивайте мысли бредом
Ищите дальше королеву
И просто отъебитесь, ладно?
Не плохо получилось.складно

Читать на Вьюи...

Единственный день,когда не надо вставть в 6 утра, за две недели выдался. Спасибо,мои любимые друзья,что никогда не забываете обо мне,и хороводом с 8 утра начинаете мне названивать. Вы такие мудаки,я спать хочу...Но все равно люблю вас..

DURADUROI — Sun, 24 Oct 2010 08:57:32 +0300

Читать на Вьюи...

Блять как же это сложно когда тебя никто нихуя не понимаем.До боли в сердце,до хриплых стонов под ребрами,вы меня все заебали......Заебали просто до потери пульса,перестреляла бы всех к чертям собачьим.... И все из за того что ты меня не понимаешь. Мамочка я так тебя люблю,прости меня,так будет лучше. Столько слабости за один чертов день. Идите нахуй,ублюдки,я не желаю вас больше видеть.

DURADUROI — Thu, 21 Oct 2010 22:34:52 +0300

Читать на Вьюи...

пора худеть,ага

DURADUROI — Sat, 16 Oct 2010 20:38:34 +0300

ЖРИ! И никогда не будешь худой
1. Первая мысль после звона будильника *Сегодня я легче, сегодня я красивее* 2. Улыбка!
3. После утреннего взвешивания, стакан теплой кепяченой воды
4. Чисти зубы, белоснежные зубки, только украсят твое худенькое тело
5. Завтрак проана — это кофе. Не забудь пролистать Vogue, l’Officiel, Marie-Claire, Elle и тд
6.Заведи тетрадь в которой будешь писать что съела, ск-ко этокал, физичские нагрузки, настроение, а так же две колонки *ямолодец, что…* и *больше не…*
7. Знай, что настоящие проана едят не больше 500 кал в день, что они орторексички и отдают предпочтение фруктам и овощам.
8. Красная ленточка
9. Ногти покрытые темным лаком (твои тоненькие пальчики должны быть нарядными)
10. Никому не рассказывай о твоей лучше подружке Ане
(Продолжить)
11.Проана занимаются спортом не меньше 4 раз в неделю по два часа, иконечно же каждодневный пресс. Что может быть красивееплоскогоживотика?!
12. Не сиди дома: гуляй (даже если подруги зовутв MacDo, закажи кофе и наслаждайся собой), сходи по магазинам, дискотеки, лучшеготовится к лекциям в библиотеке, чем дома на кухне.
13. Будь активной.
14.Ты хочешь быть больной анорексичкой с опухшими грустнымиглазами, которая сидит дома и ненавидит свое УЖЕ тощее тело? Илиздоровой, жизнерадостной девушкой в весе анорексички? Тогда не забывайпосещатьсайты по диетологии и здоровой пище.
15. Тело – этосвятое…оно должно дышать ухоженностью и хрупкостью. Недня без: масокдля лица, тела; обертывания; ароматические ванны; йога;маникюр, педикюр; солярий; депиляция и тд
16. Никогда не ешь одна! Научись культуре еды, тогда никогда не будет срывов.
17. Если срыв близко:
- досчитай до 100 и подумай, действительно ли ты хочешь есть?
- открой холодильник и достань от туда все что ты хочешь
- напиши список того, что больше всего хочешь съесть из выбранного (выбери только 5)
-если уж решилась есть, то положи выбранное на тарелку (поднос), набери винетрнете YouTube в строке поиска набери anorexia и приятногопросмотраи аппетита.
18. Не ешь после 17:00
19. Ограничь потребление алкоголя.
20. Хочется чего-нибудь сладкого – ешь замороженные фрукты
21. Засыпай с мыслью о том, что сегодня ты сделала все чтоб завтра быть еще лучше.

Хочешь есть? Да на здоровье!
Нет, правда, можешь умять весь холодильник и еще сбегать за добавкой.Только, прежде чем сделать это, ответь на несколько вопросов.
- Как ты хочешь провести сегодняшний вечер? Умирая над унитазом или просматривая любимый фильм?
- С какими мыслями ты хочешь засыпать? О том, как ты себя ненавидишь или о том, какая же ты все таки сильная?
- Что ты хочешь увидеть в зеркале завтра утром? Вздувшийся живот или полное его отсутствие?
-И наконец, что ты хочешь чувствовать черезнеделю/месяц/год?Удовлетворение от того, что все усилия были приложеныне зря илиотчаянье от того, что так и не смогла взять себя в руки?
Я не буду больше ничего говорить, делай выводы.
100 золотых правил.

1. Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир
2.Вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная(сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8стакановв день минимум
3. Витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо
4. Чисти зубы если хочется есть
5. Смотри картинки девушек-моделей
6. Считай калории до того, как поесть
7. Каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. Всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то
8. Развсь фотографии толстых людей в тех местах, где обычно наедаешься
9. Жвачка без сахара — твой друг. Особенно во время готовки и подобных процессов
10.Вставай рано-рано, хотя бы на полчаса или сорок минут раньше, чемвсясемья. Чтобы потом сказать, что уже позавтракала. Ну а сама в этовремязаймись макияжем, уборкой, зарядкой или еще чем-нибудь в этомдухе
11.Запомни, что ты ничего не теряешь. Ты слишком хороша, чтоб всеэтодерьмо находилось у тебя во рту, потом в пищеводе, желудке… ибожеупаси, только не кишечник, деточка!..
12. Деньги, которые могли уйти на еду, трать на косметку, солярий и т.д. Но не на еду, конечно
13.Подпишись на журнал — cosmopolitan, vogue, glamour, in style ипрочее:thispiration в твоем почтовом ящике, и никуда ходить не надо
14. Никаких лифтов, автобусов и прочего тогда, когда возможно. Везде ногами, ногами
15. Смотри, как едят другие. едят, толстеют. А вот ты не ешь и вся такая замечательная по этому поводу
16.Сделай что-то вроде альбома, полного thinspiration: фотографиихудых, причины не есть, фотографии толстых и прочее. будь креативна инезабывай заглянуть в альбом перед тем, как захочется нажраться
17. Будь готова к тому, что рано или поздно захочется действительно нажраться. Поэтому смотри следующий пункт
18. Если хочешь есть, сходи и взвешайся. Может, уже не захочется
19. Найди подружку, с которой будешь обсуждать все это, соревноваться и прочее
20. Уже совсем не можешь? Что ж, тогда пожуй. и выплюнь, выплюнь тут же!
21.Купи/достань из дальних закромов/др. кучу журналов. Такую кучу, котораяпо весу равна тому количеству, от которого хочешь избавиться. иследи, чтоб куча уменьшалась!
22. Стань вегетарианкой или веганкой
23. Никогда не говорили об этом другим людям, особенно друзьям, членам семьи. Это плохая идея.
24. Ели правша, ешь левой рукой, чтоб было сложнее. Или наоборот
25. Попробуй есть перед зеркалом раздетой
26.Если у тебя есть любимая модель, узнай ее параметры и стремись кним.Носи с собой ее фотографию, чтобы в подходящие моментыполюбоваться иукрепиться в своей цели не жрать. Если нет любимоймодели — срочнополюби какую-нибудь
27. Ешь очень, очень, очень медленно. Кладивилку на стол постоянно, режь все на мельчайшие кусочки и потомоткусывай от них по чуть-чуть, запивай водой каждый кусочек — понятнодля чего. Твоему мозгу нужноминимум двадцать минут, чтоб усвоить, чтоты поела! Представь, сколькоможно сожрать за двадцать минут
28. Не ешь после пяти — потом не будет времени чтобы избавиться/отфитнесить/др. потребленные калории
29. Заставь себя заниматься спортом! Самое сложное — начать.
30. Не ешь одна или в тайне от других. то быстро становится вредной привычкой
31. Диетическая кола — пузырьки быстро “наполняют”
32. Если от голода у тебя болит желудок/голова/др., свернись в клубочек и пожалей себя
33. Накрась губы, причем не как-нибудь, а совершенно идеально. жалко стирать ведь, так что стоять!
34. Мятный/зеленый чай не дает раздуться/опухнуть/ отекнуть и притупляет чувство голода.
35.Если ты уж совсем офигела и не можешь контролироватьаппетит, отправляйся в аптеку и без всякого стеснения потребуй тамтаблетки, которые снижают аппетит/тягу к сладкому/др.
36. Много двигайся. Дети не бывают толстыми, потому что постоянно бегают и прыгают!
37. Прежде чем приступить к упражнениям, хлебни энергетика. Но немного, он калорийный
38. Каждый час — стакан воды.
39. Спи! Хотя бы 6 часов в день. Пока спишь, есть точно не можешь
40. Ограничь потребление алкоголя, там есть калории
41. Голодай как можно чаще, укрепляй силу воли и люби себя
42. Если ешь, пей много воды. Наверняка ведь побежишь в сторону унитаза потом
43.Наказывай себя за еду и поощряй за голодание. Как — да какхочешь.Приопределенном раскладе можно стать мазохисткой, так чтоперебарщивать неследует
44. Если хочешь что-нибудь съесть, ешь совсем немного и выплевывай, если можешь.
Плохо то, что это немного обычно быстро переходит в много, много, еще больше. Но терпение и труд
45. А еще можно есть лед! Он холодный и ноль калорий
46.Заведи дневник и записывай там свой вес, потребленные калории, объемы ипроч. каждый день. И смотри потом, как все цифры уменьшаются
47. Перед едой впихни в себя несколько ложек яблочного уксуса
48. Пиши самой себе письма о том, что хочешь быть худой, будешь худой, вставь в тот самый альбом и читай, читай
49. Не ложись спать раньше, чем через три часа после еды. Или если уж спать, то на левом боку
50.Найди фотографии себя при максимальном весе и используйкакдополнительный стимул. Потом очень приятно сравнивать и видетьсвойпрогресс
51. Не ешь, не ешь, не ешь
52. Приобрети две каких-нибудь вещички вроде браслетов или еще чего. Одну носи всегда, а вторую одевай во время еды.
53. Будь занята, постоянно делай что-нибудь, гуляй часами. Это чтобы не пожрать просто от скуки
54.Носи какую-нибудь резиновую или подобную штуку. каждый раз, когдадажепросто подумаешь о еде, щелкни ей по коже хорошенько. Будетбольно!
55. Если понимаешь, что собираешься наесться, выкинь всю еду к черту!Лучше в мусорное ведро, чем в желудок, так не потолстеешь.
56. Если пропускаешь какие-либо приемы пищи, то не игнорируй завтрак. Завтрак — святое!
57. Покупай одежду меньших размеров, чтобы худеть и потом влезть в нее
58. Будь организована, все приемы пищи планируй и продумывай перед сном
59. Зеленый чай, зеленый чай
60. Каждая секунда — еще один шанс стать лучше! Понимаешь?
61. В твоей комнате никогда не должно быть никакой еды.
62. Открой в себе талант кулинара и готовь для других, а сама жуй жвачку и говори, что уже поела во время приготовления
63.Наслаждайся чувством голода, наслаждайся тем, что в тебе ничего нетичувствуй каждую клетку своего тела, каждую кость. Это прекрасно
64. Делай себе подарки. тогда, когда достигаешь поставленных целей
65. Держи себя в холоде, так будет сжигаться больше калорий.
66. Найди себе работу, а там не обедай и крутись по всяким делам. При удачном раскладе еще и денежки заработаешь
67. Вообще-то, как только начнешь, вряд ли сможешь остановиться. Поэтому не ешь уж совсем, все-таки. И никаких “чуть-чуть”
68. Не верь в этот бред про отрицательные калории в продуктах
69. Много крепкого кофе дает слабительный эффект
70. Выше головы не прыгнешь, поэтому не ставь целей, которых скорее всего не сможешь достичь. Начни с более реалистичных
71. Заведи дневник и пиши, сочиняй. Но не ешь. Лучше сразу сборник стихов
72. Сжигай больше калорий, чем съела
73. Всегда оставляй что-нибудь на своей тарелке, ничего не доедай
74. Когда ешь, отдели часть еды, которую собираешься поесть от другой. Чтобы не съесть больше.
75. Когда хочешь есть, начни кружиться по комнате! До тех пор, пока не забудешь про еду от того, что станет дурно
76.Думай о том, что ешь. В смысле о том, как убивали эту курицу ит.п.Хорошо идет с мясом, рыбой, яйцами и подобными продуктами.
77. Попробуй внушить себе, что это легко, ты обязательно сможешь и все получится. Вдруг и правда!
78. Вес — в идеале не должен превышать формулу “рост (в см) минус 120
79.Помним, что наши близкие всё равно будут нам твердить, что мыхудые, хотя мы-то сами знаем!!!Но слушать советы только знакомых, текто в теме
80. Ни в коем случае не прибегаем к наркоте — от неё через некоторое время случаются мегасрывы….
81. Игнорируем сигналы мозга.
82. Анорексия — это безграничная любовь к себе. И она заставляет нас любить себя еще больше. Она заставляет
отодвигать тарелку, полную дымящейся ароматной жидкости, и покупать за бешеные деньги помаду, а не супердорогой
десерт в ресторане.
83.Если чувствуешь как в желудке ужжжжжасно сосёт и прямо оченьхочетсязаполнить эту пустоту… Радуйся!!! Это так отсасывается твойжир!)) ещёнемного!..
84. Когда пьёшь чай — жуй его. Просто жуй, как что-нибудь бы ела — вроде бы и поела, и мозг глупый обманут…
85. Есть и пить отдельно. Так желудок не растягивается. Даже за завтраком — не больше 250 гр еды.
86.Вообще-то пить и есть холодную еду вредно. Поэтому лучшегорячиенапитки. Или просто воду.И с утра тоже надо прополоскать рот, изатемпопить. Через 30 мин. можно перекусить.
87. За завтраком можноесть яйца. Лучше вареные. Это лучший источникжира и холестерина. Т.к.все сбалансировано и поэтому не несет вредадля нас. Жир этот важен, т.к. помогает в том числе усваиваться витаминуА. А холестерин в яйцахполностью сбалансирован таким же количествомлецитина. Поэтому не верьтегоре-рекламе.. про холестерин там всякое
88. Наш обычный обменвеществ — углеводный. Но чтобы эффекитвно худеть- надо его превратить вжировой.Этому лучше всего способствует веществоL-карнитин
89.Прижелании что-то сьесть сначала заставь себя сделать к примеру50присиданий ! После спорта врядли захочешь сьесть что-то…Потомучтожалко, что ты вот сейчас тут присидала-присидала, а потом взялаисожрала эту гадость
90. Либо по примеру Вики Бэкхам по 100 раз качай пресс — если осмелилась что-то съесть. В наказание — и на пользу
91.Если уже что-то начала жевать — то выплюй!!! Пожуй-пожуй ивыплёвывай итак пока не прикончишь всё. Ощущение, будто поела ипопробовала вкус еды
92. Носи каблуки. Так при ходьбе сжигается почти в двое больше калорий. Да и выглядит потрясно
93. Перед тем, как начать есть выпей воды. Как можно больше. Может и есть не захочется. А если захочется, то много уже не съешь
94. Перед тем, как сходить поблевать пей воду. Так легче. Лучше воду с солью
95. Чаще смотрись в зеркало — пропадает апетит
96. Слабительного лучше пить сразу по две таблетки
97. Чёрный кофе даёт ощущение сытости, подавляет чувство голода и сжигает дополнительные калории
98. Предела нет! Если немного похудела — отлично! Есть стимул голодать дальше. И не срываться.
99. Свою бессмертную душу может вылечить и можно. Язвы-уже нет. Нельзя же, чтобы это потом пропало за зря!
1 00. Сидим в интернете!

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #3889666

DURADUROI — Fri, 08 Oct 2010 15:44:53 +0300

kiseeva:

everybody-lies:

Причина, по которой я ни с кем не встречаюсь - я просто слишком охуенна для кого-либо.

(via alexismarie)

:DDDD

Читать на Вьюи...

Черт возьми,вьюи,мне так тебя не хватало... Ты снова с нами,ура товарищи,настроение поднялось даже

DURADUROI — Tue, 05 Oct 2010 11:23:52 +0300

Читать на Вьюи...

Не ну черт возьми,все люди как люди,воскресенье в такую рань спать должны,одна я наверное в восемь утра в метро прусь в хуево кукуево... Всем хорошего выходного ла ла ла =*

DURADUROI — Sun, 26 Sep 2010 07:02:08 +0300

Читать на Вьюи...

Viewy vs. Vkontakte

DURADUROI — Thu, 23 Sep 2010 20:51:24 +0300

kiseeva:

dimonovna:

watson-scodelario:

huli:

crimsona:

Кто-то неизвестный добавляет меня в друзья вконтакте

Кто-то неизвестный начинает следить за мной на вьюи

Кто-то пишет на моей стене вконтакте

Кому-то нравятся мои посты на вьюи

Потерять друга вконтакте

Потерять следящего на вьюи

Ошибка вконтакте

Ошибка на вьюи

пы.сы. взято и передело с tumblr.co

я тоже видела на тумблере, но мне лень было копировать и переводить :D

а ты молодец.

вшш, ахахахаха, я согласна на все 100!!

Читать на Вьюи...

а саша спатеньки

DURADUROI — Sun, 19 Sep 2010 18:14:49 +0300

kiseeva:

dimonovna:

фааааак завтра опять поендельник школа

завтра на уроке спать буду на первом, вот нахрена ставят алгбру первым уроком

Саааш, симпсоны… спасибо поржала :DD

Читать на Вьюи...

аааааа бесят эти темы новых хочууууу!

DURADUROI — Thu, 16 Sep 2010 20:39:04 +0300

Читать на Вьюи...

гениально блять

DURADUROI — Mon, 06 Sep 2010 15:20:19 +0300

Я не могу понять, почему в игре «Камень Ножницы Бумага» бумага побеждает камень.
Я могу понять как камень побеждает ножницы, как ножницы побеждают бумагу,
но я блядь никак не могу понять почему бумага сильнее камня. Предполагается
что бумага магически обернется вокруг камня и обездвижит его навсегда?
Тогда почему бумага не может обернуться вокруг ножниц? Хуй с ножницами,
почему бумага не может делать тоже самое с людьми? Вы часто видите как
школьников засасывает в бумагу? Никто бы не покупал газет, если бы бумага
оборачивалась вокруг людей и парализовывала бы их! Но этого не происходит,
знаете блядь почему? Потому что бумага слабее всех! Камень разговнит сраную
бумагу на части! Когда я играю в камень ножницы бумага, я всегда выбираю камень.
Когда кто-то говорит мне, что он побил меня бумагой, я бью его в челюсть
и кричу «Ой, блядь, извини, я думал что твоя сраная бумага тебя спасет, ебаный мудак».

Читать на Вьюи...

ааааааааааааааааааааа

DURADUROI — Sun, 05 Sep 2010 19:54:17 +0300

как объяснить человеку что не люблю я его???!
вот зачем он притащил мне цветы,
сижу теперь и чувствую себя просто моральным уродом….><

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #3159536

DURADUROI — Sat, 04 Sep 2010 18:55:15 +0300

пошла учиться..><

эйййй, москвичи, с праздником вас) )

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2924552

DURADUROI — Thu, 26 Aug 2010 17:45:54 +0300

Раз, два, три… больше бегай, меньше жри Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2859637

DURADUROI — Tue, 24 Aug 2010 14:47:30 +0300

Больно? Кому? Мне? Почему мне должно быть больно? Больно терять друзей.. Разве я кого-то потеряла? Я не теряю то, что мне дорого. Если что-то потерялось – значит оно малозначимо. Если малозначимо, то почему мне должно быть больно? Больно разбивать мечты.. Мечты нельзя разбить! Они сотканы из дымки, а не вылеплены из глины. Мечты рассеиваются, но только когда теряют свой смысл. Когда они больше не приносят радость. Почему мне должно быть больно из-за того, что рассеялась очередная бессмыслица?Больно забывать любовь.. Любовь нельзя забыть. Она всегда будет со мной. Если закончились отношения – не значит, что прошла любовь. Она бесконечна – меняются только партнёры. Если партнёр поменялся – значит он меня уже не устраивал. Если не устраивал – значит мне не больно его забыть. Больно было когда вы убивали во мне всё хорошее.. Когда вы претворялись друзьями и смеялись над моими мечтами о любви.. Было больно, когда осколки розовых очков впивались слезами в глаза.. Было больно закусывать губы до крови и продолжать улыбаться.. Было больно смеяться когда дрожал голос.. А сейчас мне всё равно! Теперь я такая же как и вы. А может и ещё хуже.. Больно? Простите, я не хотела.. И натянув маску раскаяния, в душе я искренне над вами посмеюсь.

Читать на Вьюи...

бред трезвого утра

DURADUROI — Mon, 23 Aug 2010 11:17:37 +0300

Мы дети fashion,
дети виски,
в кармане орбит и ириски,
живем не зная, что по чем,
мы наслождаемся лишь, ждем..
очередной веселой ночи,
напиться снова в жуткий хлам,
а по утру в чужой постели,
воспоминанья собирать,
и долго "весело" блевать.
Блевать романтикой хреновой,
блевать переизбытком чувств.
В очередной раз мы ждем сново,
как все забыть или вернуть.
Но время, детка, не подвластно,
и лишь по этому, мы ждем,
чего то нового, напрастно,
ведь сново все и не о чем…
И вся банальщина достала,
по сути, все одно и то,
задроты интернет порталов,
друзья, родители, кино…
Мы ебанутые детишки.
И пусть печаль уходит прочь,
ведь жизнь должна иметь свой смысл,
когда в сердцах живет любовь..

Читать на Вьюи...

ахахах)

DURADUROI — Sun, 22 Aug 2010 18:24:28 +0300

Для того, чтобы купить арбуз, его надо выделить среди прочих товаров на прилавке. Арбуз - это круглое, зеленое и полосатое. Исключение составляет крыжовник. Для того, чтобы не спутать эти две ягоды (а арбуз - ягода), крыжовник - тот, что помельче.

Попросите взвесить арбуз. Запомните, что он весит больше килограмма, иначе это не арбуз, а крыжовник или раскрашенный воздушный шар. Если вам кажется, что он весит мало, а вы уверены, что это все-таки арбуз, то можете не сомневаться в цифре. Скорее всего, она даже завышена, но заниженой никогда не будет. В крайнем случае поедите крыжовника.

Постучите по арбузу. Если вам ответят, не берите. Звук при стуке должен быть гулким, как будто он пустой. Если арбуз окажется мягким на ощупь, оставьте крыжовник в покое.

Попросите разрезать арбуз. Вы обязаны посмотреть, красный ли он. Тут есть две обязательные вещи. Во-первых, разрез должен быть не большим, иначе вы не сможете катить арбуз перед собой ногами, в случае, если руки заняты. Во-вторых, пробуя арбуз, не пытайтесь откусить как можно больше. Арбуз уже взвешен, и это ничего вам не даст. Вам только надо убедиться, что вы не выбрали-таки крыжовник.

Расплачиваясь за арбуз, помните: он стоит десять рублей за килограмм. И ни рубля больше. Если с вас просят больше, то попросите удалить из него золотые вкрапления, драгоценные камни и прочую ерунду, из-за которой у арбуза такая цена.(с)

Читать на Вьюи...

все пиздец

DURADUROI — Sun, 22 Aug 2010 17:02:35 +0300

убила любовь.кремировала сигаретой.помянула водкой. ушла в себя.забылась. Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2775188

DURADUROI — Fri, 20 Aug 2010 18:46:58 +0300

Папа, у тебя хуевая дочь… Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2707157

DURADUROI — Wed, 18 Aug 2010 09:37:43 +0300

Очень страшно, когда человек становится частью тебя.
Когда ты понимаешь, что если он исчезнет из твоей жизни, то мало что изменится. Нет, небо не упадёт на землю. Да и лето с зимой не поменяются местами. В принципе, даже коты не начнут летать по небу.
В общем, всё будет нормально.
Просто, если он исчезнет из твоей жизни, то он, уходя, обязательно вместе со своим нехитрым скарбом заберёт мясистый кусок твоей души: по забывчивости, неаккуратности или из вредности.
И тебе ничего не останется, как слушать свист сквозняка внутри себя, выжидая, когда же, ну когда же появится тот кто-то, кто заполнит тебя собой и принесёт спасительную тишину.(с)

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2667264

DURADUROI — Mon, 16 Aug 2010 16:22:00 +0300

..А я хочу иметь от тебя ребенка. Обязательно мальчика, чтобы он как две капли воды был похож на тебя… Он будет самым красивым ребенком на свете. У него будут черные волосы, вечно чем-то растрепанные, лукавые карие глаза, которые будут смотреть на меня и улыбаться. Он вырастет и станет таким же как папа. Будет считать себя большим и сильным, как папа будет стремиться ко всему самому лучшему и учиться добиваться своего. Он будет брать с тебя пример, ты будешь для него самым лучшим человеком на свете, его помощником, другом и авторитетом.
А потом он подрастет и наверно тоже будет играть в футбол… Мои два любимых человека будут вместе ходить на игры, обсуждать матчи, спорить из-за того, кто из игроков лучше проявил себя на этой игре..) Я уже вижу эту картину: наш город, начало зимы, я смотрю на два идущих впереди силуэта. Один из них высокий, сильный и безумно красивый, держит за руку маленького, который копирует движения папы, его жесты, манеру говорить… Мое сердце уже сейчас переполняется любовью…
Я хочу от тебя ребенка. Я хочу носить под сердцем маленькую копию тебя, маленькую копию того, с кем хочу провести всю свою жизнь…
А сейчас главное будь со мной. Верь мне. Люби меня. А я буду любить тебя и нашего будущего мальчика… Пусть даже пока в своих мыслях…
Я хочу от тебя ребенка…

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2656324

DURADUROI — Mon, 16 Aug 2010 08:42:07 +0300

принцессы из порнофильмов
девочки, девочки
полупрозрачные,
такие уязвимые.
девочки, девочки
маленькие анорексичные шлюхи
со впалыми щечками.
ломают,
ломают тонкие пальчики
как толстые сигареты,
с которых уже пепел стряхнуть нет сил.
девочки, девочки
с потухшими глазками.
принцессы из порнофильмов,
они живут в своем сказочном мирке,
в пузыре розовой жвачки без сахара,
окутанные запахом дорогих бутиков,
в пустой капсуле,
лишенной жира и калорий.
дрожат, дрожат от холода.
девочки, девочки
на никотиновых батарейках
трясущимися ручками
разматывают клубки волос из расчесок,
ломкими ноготками
распутывают каждое утро у зеркала.
девочки, девочки
с усохшими грудками
в панике
в панике
заедают стресс таблеточками,
заливают стресс кока-колой лайт.
вот-вот кто-то, проходя по улице,
не заметит девочек
каблуком проткнет их уютное личное пространство
[sugar free, с ароматом клубники]
ветер, ветер поднимется
раскрошит хрупкие зубки,
порвет тонкие запястья,
переломит острые коленочки
сотрет эфемерные улыбки.
девочки, девочки
разлетятся семенами одуванчика
и увязнут в каком-нибудь облаке.
девочки, девочки
с рельефными скулами,
с пульсом-ниточкой,
с ребрами, сломанными кашлем,
мне хочется плакать,
глядя на них….

от зависти. (c)

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #2627926

DURADUROI — Sat, 14 Aug 2010 20:52:27 +0300

Однажды я пришел домой в непривычное для меня время.
Она в заляпанной соусом футболке.
Моей футболке.
С бутылкой коньяка в одной руке и сигаретой в другой. С крошками на губах. Растрепанными волосами прыгая на кровати под орущую на всю громкость Бритни, швырнула свой фотоаппарат об стенку со словами «Нафиг!!! Он мне еще один купит»
именно в этот момент я понял что люблю ее.©

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1702504

DURADUROI — Wed, 16 Jun 2010 21:40:08 +0300

Молоденькие девочки лет 17-ти, мальчики лет 20-х, особо глупые доживают до 28, ещё есть кадры лет так за 30. Любите своих маленьких девочек, которые нежно курят сигареты, и немного грубо в кровь кусают губы.
Любите, как они любят виски, как те пустышки, что пьют мартини, ваши стервы, что заказывают горячий абсент и заигрывают с барменом. Любите друг друга.
Любите мечтать и верьте, что до последней капли отдаётесь друг другу, верьте и лгите, как можно больше лгите друг другу, так будет гораздо честнее. Любите, как любят мажоры свои прокачанные тачки, ваши короткие юбки и секс на одну ночь. Любите и верьте, что на всю жизнь. А я буду наблюдать за этим со стороны и улыбаться, как вы неподдельно глупы и доверчивы.
Любите друг друга, придурки. Надеюсь, вам будет больно!!

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1644644

DURADUROI — Sun, 13 Jun 2010 18:52:31 +0300

Когда я тебя увидела – сердце в моей груди…… кстати, о груди. я купила себе новый лифчик.

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1637398

DURADUROI — Sun, 13 Jun 2010 11:10:55 +0300

вчера от меня ушла Лиза.

Не обнаружив ее на привычном месте я не мог найти места себе.
Метался, рвал волосы.
Хотел напиться, сочинить мерзкие стихи, перебирал в голове все что могло послужить причиной, хотел догнать.
Но ничего этого сделать так и не успел.

От меня ушла Лиза..
Как выяснилось через пол часа- она ушла за хлебом.
Сегодня я принес в наш дом 8 батонов,3 каравана,9 пончиков,4 кирпичика, половинку черного, пряников 3 кило…
Лиза, не уходи больше.

Да и куда ей итди? сидит и ест.

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1636774

DURADUROI — Sun, 13 Jun 2010 10:29:03 +0300

Нет ничего невозможного для женщины, которая умеет расплакаться в нужный момент перед нужным мужч... Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1446318

DURADUROI — Mon, 31 May 2010 12:29:28 +0300

Стою вчера в магазине, проходят мимо мамаша с сыном, малому лет 5 от силы. Мамаша эта, сумкой задела машинки и они упали, сын на весь магазин "Ну даваай, разхуярь здесь всё!" xD

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1444675

DURADUROI — Mon, 31 May 2010 10:29:36 +0300

ты дура с ванильными мыслями.

и где ты видела чтобы в воздухе пахло миндалем, нежностью и корицей?

хватит.

хватит ныть.

и я сразу говорю.

ты не идеал.

и да, если ты не 40 кг, ты жирная.

хочешь общения?

сейчас это никому не нужно.

рассказываешь парню про свои мечты и ванильные фантазии?

расслабься.

он просто хочет тебя трахнуть.

да.

это жизнь.

каждый сам за себя.

или трахай.

или трахнут тебя

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1440939

DURADUROI — Sun, 30 May 2010 23:19:05 +0300

желаю, чтоб он встретил такую девушку, которая оценит все его заёбы

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1440891

DURADUROI — Sun, 30 May 2010 23:16:48 +0300

у нас проблемы с

алкоголем/здоровьем/учебой/наркотиками/

родителями/друзьями/весом.

у нас проблемы.

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1438471

DURADUROI — Sun, 30 May 2010 18:59:51 +0300

его майка, его очки.

сигареты, ведь он курил.

зарабатываешь очки,

только б видел все и простил.

улыбаешься для друзей,

в дневнике потекли слова,

он всегда тебя делал сильней,

даже если не с ним была.

смс, старые звонки.

за окном (очень к месту) гроза.

ну и что, что засохли венки..

ты ведь помнишь его глаза.

ты прорвешься сквозь боль и смог.

все получится. он бы смог.

(с)

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1437998

DURADUROI — Sun, 30 May 2010 18:35:06 +0300

давай будем вместе? а?

будем также валять дурака.

я буду нести бред, а ты будешь воспринимать всё всерьез.

я буду плакать. а ты будешь меня успокаивать.

будешь садиться на корточки, чтобы хоть на несколько минут я была выше тебя.

а потом я всё также буду вставать на носочки, чтобы заглянуть тебе в глаза.

давай? а? ну давай?

я тебя любить буду.

всем своим сердцем.

отдамся тебе полностью.

растворюсь в тебе.

жизнь свою тебе посвящу.

давай в снегу будем валяться?

давай я буду губы надувать? ну ты же помнишь?

а ты будешь бегать возле меня как дурачок и спрашивать в чем дело.

а я молчать буду. ни слова не скажу.

а ты волноваться.

давай притворимся любящими? ну давай!

я тебе смски писать буду. милые такие. чтобы ты улыбался, когда читал их.я забуду про всех друзей. у меня будешь только ты.

а потом хуяк - и нахуй ты мне не нужен будешь!

давай? а? ну давай.

Читать на Вьюи...

DURADUROI: Личное – заметка в блоге #1418687

DURADUROI — Sat, 29 May 2010 14:20:23 +0300

Есть такие девочки…
Они одеваются на рынке, стригутся у знакомых, красят только ресницы, думая, что испортят свою природную "красоту"…
не носят каблуков.
на их вещах неправильно прописаны названия модных лэйблов.
жуткий косой рядок и ужасное гнездо с меллированием.
они продолжают красить губы ярким розовым блеском, считая, что это выглядит привлекательно.
Они носят кофточки с расклешенными рукавами и продолжают открывать пупок.
они считают себя верхом совершенства.

блять, а ещё у них мальчики есть.
ну не обязательно красавцы и дорого одетые, но такие, с которыми по пять лет за руку гулять не надоедает.
С такими, за которых они замуж потом выходят.

И тут я..
с хорошим вкусом…
нас ваще много таких. пиздатых и уверенных в себе.
и вовсе мы не пафосные. и не фыркаем от вида некрасивых людей, как вам может показаться. и не глупые мы совсем. и учились мы не хуже их.

сижу я значит, и не понимаю, правда не понимаю…
чем вызвано моё практически нескончаемое одиночество?

Читать на Вьюи...

тык

DURADUROI — Sat, 29 May 2010 13:16:10 +0300

— Ты скучаешь.
- Нет.
- Ты скучаешь.
- Нет.
- Ты скучаешь.
- Еби. Себя. Стулом.
- Я же говорила, что ты скучаешь!!(с)

Читать на Вьюи...