<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>День 27 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67262970</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67262970</guid>
				<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 08:10:10 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Всё ещё ничего не меняется. Завтрак: яичница, слайс, кусок минтая в сметане. Обед: пюре, куриная ... <a href="https://viewy.ru/note/67262970">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Всё ещё ничего не меняется. Завтрак: яичница, слайс, кусок минтая в сметане. Обед: пюре, куриная котлета в блине, коржик со сгущенкой, салат из морской капусты. Потом еще 2-3 кексика. Вечером ужин: рис с минтаем, фруктовый салат от Кости: 3 
Хочу посчитать калории за день, чтобы лучше понимать, что я ем и куда это идёт.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67262970">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 25 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67259654</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67259654</guid>
				<pubDate>Mon, 13 Feb 2017 03:32:57 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Пол дня прошло в дороге, пол дня в еде. Как хорошо дома, даже страшно. Скоро в магазин даже ходит... <a href="https://viewy.ru/note/67259654">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Пол дня прошло в дороге, пол дня в еде. Как хорошо дома, даже страшно. Скоро в магазин даже ходить не буду. На улице -30, так что это даже оправдано. Завтра уже 14 февраля, впервые я очень хочу отмечать его. Это просто любовь или всё-таки старость?) ладно, теперь по еде: завтрак суши и суфле. Обед: пюре с соусом и курица жареная, суфле. Второй обед: яичница, хлеб, салат овощной. Ужин: лапша и филе с соусом, салат, хлеб. Хреново ела, в общем. А ещё была минеола и 2 мандарина. Сегодня я на разгрузе после этого всего. Всё, пора жить :)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67259654">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 24 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67256911</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67256911</guid>
				<pubDate>Sat, 11 Feb 2017 17:38:56 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сбросился весь текст, ненавижу вьюи. Завтрак лапша с курицей и соусом. Обед в Икее два драника и ... <a href="https://viewy.ru/note/67256911">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Сбросился весь текст, ненавижу вьюи. Завтрак лапша с курицей и соусом. Обед в Икее два драника и сладкая вода. Ужин две тарелки, как на завтрак. Потом суши приехали, штучек 8-10, много воды, похмелье, боль. А я просила ребят, чтобы я не пила. И это была хорошая идея.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67256911">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 23 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67255864</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67255864</guid>
				<pubDate>Sat, 11 Feb 2017 01:22:00 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Время 7:18, а я немного жалею, что сейчас бодрствую. Я говорила, что мне надо завязывать, но нет,... <a href="https://viewy.ru/note/67255864">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Время 7:18, а я немного жалею, что сейчас бодрствую. Я говорила, что мне надо завязывать, но нет, День Рождения друга и нельзя себе всё запрещать. Зачем я на это поддалась? Эффект тот же, голова не рада, опять куча всего сказано, сколько можно. Это была хорошая пьянка, но я так больше не хочу. 
Завтрак: яичница на слайсе, овощной салат с фетсксой
Обед пюре, рыбный рулет, пирожное корзиночка
Перекус: немного курицы, энергетик, йогурт питьевой и булка.
Перекус2: сникерс
Ужин: рис и курица в переправе магги, алкоголь, торт, алкоголь.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67255864">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>100 желаний </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67254280</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67254280</guid>
				<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 05:33:03 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Это было очень трудно, я даже подглядывала к другим, но, по-моему, так ничего и не списала, тольк... <a href="https://viewy.ru/note/67254280">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Это было очень трудно, я даже подглядывала к другим, но, по-моему, так ничего и не списала, только один список меня на мысль о своём натолкнул) Так вот, вот он, мой списочище. Что-то проще, что-то сложнее, что-то останется со мной на несколько лет, а что-то навсегда. Надеюсь, что бОльшая часть этого списка будет вычеркнута.</p>
<p><b>100 желаний:</b></p> 
<p>1) полетать в летающем костюме <br> 2) научиться кататься на сноуборде <br> 3) освоить, хотя бы попробовать кататься на серфе <br> 4) выучить хотя бы один иностранный странный язык (английский), в идеале и фр. <br> 5) чтобы Костя сыграл и спел мне песню на французском <br> 6) родить несколько здоровых детей <br> 7) посетить хотя бы 50 стран <br> 8) путешествовать по европе на машине <br> 9) путешествовать по сша на машине <br> 10) поиграть с хорьком/енотиком/лисичкой <br> 11) попробовать дайвинг <br> 12) отрастить здоровые волосы до попы <br> 13) поплавать с дельфином <br> 14) посмотреть хороший фильм с аккомпанементом оркестра <br> 15) научиться танцевать с Костей красивый парный танец <br> 16) телефон без загонов и с крутой камерой <br> 17) отдых на мальдивах, Бали <br> 18) похудеть на 15 кг <br> 19) исправить прикус <br> 20) окончить курсы красивых тортов <br> 21) курсы парикмахеров <br> 22) попасть на крутой большой концерт <br> 23) пенная вечеринка <br> 24) побывать на крутом круизе <br> 25) сиреневые линзы <br> 26) прыгнуть с обрыва в море (безопасно) <br> 27) сходить в поход в горы <br> 28) найти профессию своей мечты <br> 29) совместный отпуск с друзьями <br> 30) полная коллекция Гарри Поттера "Росмен "<br> 31) посетить аэротрубу <br> 32) поработать флористом <br> 33) гамак <br> 34) связать Косте носки <br> 35) сделать музыкальный номер <br> 36) написать свое произведение <br> 37) нарисовать картину <br> 38) курс массажа, иглоукалывания <br> 39) чулки <br> 40) нижнее белье (лишним не бывает) <br> 41) удобные спортивные штаны-лосины <br> 42) аквапарк <br> 43) аттракцион американские горки и со свободным падением <br> 44) большая ванна, где могут лежать двое <br> 45) домик для кота <br> 46) оригинальная занавеска для ванной <br> 47) прокатиться на сапсане <br> 48) эпиляция ног, подмышек, бикини навечно <br> 49) необычный цвет волос (синий, зелёный, розовый) <br> 50) покататься на кабриолете <br> 51) покататься на лимузине <br> 52) получить огромный букет типа 101 розы <br> 53) съездить в отпуск с родителями, бабушкой или хотя бы с кем-то одним <br> 54) поработать на почте <br> 55) побыть волонтером на сборе мусора, возле рек, в лесу <br> 56) побывать на Сахалине, во Владивостоке <br> 57) научиться играть полностью большое произведение <br> 58) научиться играть одну песню на гитаре <br> 59) кольцо с бриллиантом <br> 60) научиться делать трюки на полотнах <br> 61) избавиться от грыж <br> 62) попробовать играть на скрипке <br> 63) увидеть великий каньон <br> 64) прочитать книги о Шерлоке Холмсе <br> 65) прочитать Агату Кристи <br> 66) полностью без помощи пройти хотя бы одну игру Ненси Дрю <br> 67) сделать будуарную фотосессию <br> 68) супер соковыжималка, которая очень много сока делает <br> 69) миксер <br> 70) быть гостьей на красивой свадьбе <br> 71) организовать красивую свадьбу <br> 72) сделать тату, если придумаю его <br> 73) сдать кровь <br> 74) выучить язык глухонемых <br> 75) наушники для пианино <br> 76) украсить квартиру фотографиями <br> 77) сделать плакат желаний, мечт <br> 78) новый ноутбук <br> 79) посетить стилиста <br> 80) сходить на скалодром <br> 81) сходить на гончарное дело <br> 82) апельсиновое масло для волос шварцкоф <br> 83) парка <br> 84) новое пальто <br> 85) нарастить ресницы <br> 86) выучить все страны, где они находятся <br> 87) плед, как у Насти <br> 88) поймать рыбу <br> 89) найти большую ракушку <br> 90) накачать кубики? <br> 91) побывать на олимпиаде <br> 92) съездить в Hotel Villa Honegg в Швейцарию <br> 93) съездить с Костей в Петербург <br> 94) прокатиться по золотому кольцу России с экскурсиями <br> 95) посмотреть звёзды в пустыне <br> 96) побывать в месте, где большая луна <br> 97) побывать в том месте, где ты будто ходишь по небу <br> 98) закончить все недоделки в квартире (бра, вентиляция, полочка в ванной, полка в коридоре <br> 99) утепленный балкон <br> 100) пояс для упражнений</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67254280">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 22 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67253360</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67253360</guid>
				<pubDate>Thu, 09 Feb 2017 16:58:32 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Да, это позор. Но я иду вперед. Завтрак: яичница на слайсе с сыром фетакса. Обед: пол порции пюре... <a href="https://viewy.ru/note/67253360">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Да, это позор. Но я иду вперед. Завтрак: яичница на слайсе с сыром фетакса. Обед: пол порции пюре, горбуша под морковью, салат овощной, зеленый чай с коржом с конфитюром. Перекус после тренировки: яблоко. Ужин: яичница, слайс с сыром и перцем, овощной салат с фетаксой (греческий?), жареная картошка (лох), вареная грудка. Кубик шоколада. Была на тренировке, она была здоровская и почти 2 часа в сумме. Впервые сделала тягу, вроде. Поспорили с девочкой похудеть на 5 кг за 2 месяца. Кто проигрывает, покупает протеин. (Не знаю зачем он мне, но 1200р. норм мотивация).</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67253360">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 17 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67240763</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67240763</guid>
				<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 17:10:21 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Пора возвращаться к режиму. Напишу сегодняшний день и встряхнусь этим. Завтрак: шоколадная конфет... <a href="https://viewy.ru/note/67240763">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Пора возвращаться к режиму. Напишу сегодняшний день и встряхнусь этим. Завтрак: шоколадная конфета, чай, бутерброд с сыром, мясом и еще сыром (мясо мне это нельзя). Обед: у папы в деревне пельмени, штук 7, конфетки с нугой штуки 3, бутерброд с мысли и сыром, аджикой (ничего, из, этого нельзя), потом еще чай с конфетой
 Ужин: дома 2 апельсина и еще бутерброд с сырами и мясом, долька шоколадки. Как вы заметили, я охренела. С завтрашнего дня возвращаюсь к своим кашкам-малашкам и курице. И больше двигаться. 
Зато было, очень вкусно, конфетки очень классные.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67240763">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 15, 16 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67239996</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67239996</guid>
				<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 06:49:17 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Слились в один, я лежала и ела, в основном. Сейчас мне даже дурно от того, что в моём организме, ... <a href="https://viewy.ru/note/67239996">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Слились в один, я лежала и ела, в основном. Сейчас мне даже дурно от того, что в моём организме, буквально, не фигурально. Отвыкла так питаться, как-то мутит. Шея стала болеть меньше, но всё ещё сильно неприятно, пусть будет это слово. Я ничем не занималась, да и всё еще не могу, от того, что весь день дома, все время жую, но теперь я поняла грань, я чувствую, когда ем, а не хочется. А ещё у меня дежавю, мне кажется, я это писала после 10 класса, что ли. Странное чувство. У Кости разрыв мениска, скорее всего двух. Так что мы семья грустных инвалидов.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67239996">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 14 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67234329</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67234329</guid>
				<pubDate>Tue, 31 Jan 2017 16:31:27 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Лежу плачу, шея болит так, что ходить особо не могу. Тренировок 0, депрессия 100%. Была и до боли... <a href="https://viewy.ru/note/67234329">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Лежу плачу, шея болит так, что ходить особо не могу. Тренировок 0, депрессия 100%. Была и до боли в шее, было как-то тоскливо. Еда сегодня была в принципе норм, но вечером мороженое, а днем я забыла название типа коржик с повидлом. Будем сейчас смотреть квн 'Союз', Костя над ними, смеётся, как ненормальный. И пиратов карибского моря.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67234329">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Дела семейные </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67223881</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67223881</guid>
				<pubDate>Thu, 26 Jan 2017 16:00:23 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сегодня просто адовый день в плане отношений со второй половиной. То ли муж мой рехнулся, то ли я... <a href="https://viewy.ru/note/67223881">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Сегодня просто адовый день в плане отношений со второй половиной. То ли муж мой рехнулся, то ли я, то ли оба, что скорее всего. Дед говорит новолуние, буду верить, что проблема только в этом. Просто поссориться практически на ровном месте миллион раз - ну это надо уметь, конечно. Сейчас в голове актуальная известная фраза: 'Дай мне, господи, мудрости, главное силы не давай, а то убью его на хрен.' Я в растерянности, предложила сегодня сократить общение, раз любой диалог приводит к кризису. Посмотрим, завтра проведу анализ всего этого. Но я всё ещё в шоке, честно говоря, ведь это не кризис, это пиздец! Но я всё равно его люблю, просто Костя дурак :) 26.01.17.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67223881">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 9 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67223868</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67223868</guid>
				<pubDate>Thu, 26 Jan 2017 15:53:17 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сегодняшний день никак не мог начаться. В 8 утра проводила подругу мы следующий раз смогла поднят... <a href="https://viewy.ru/note/67223868">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Сегодняшний день никак не мог начаться. В 8 утра проводила подругу мы следующий раз смогла подняться только в 11:30. Стыдно было за зажор, хотелось устроить голодовку, но голодовки это не для меня. Попила чай, потом позавтракала только в пути в Новокузнецк, банан и груша (16:00 примерно) и вот с родней поужинали, пюре с подливкой, 1,5 котлеты, 2 соленых огурчика и, каюсь, кусочек вкусного торта морковного. Сделала присед, 20, 20 и 30, вчера посмотрела в зеркало и поняла, что то, что должно быть орехом, выглядит, как холодец. Так что решила уделить особое внимание пятой точке. Руки и плечи все еще болят от тренировки, но завтра с утра буду разминать.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67223868">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Обманщица </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67217631</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67217631</guid>
				<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 02:52:40 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я вчера так и не позанималась, от целого дня дома, телевизора с Шерлоком и пазла к вечеру разболе... <a href="https://viewy.ru/note/67217631">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я вчера так и не позанималась, от целого дня дома, телевизора с Шерлоком и пазла к вечеру разболелась голова, мы пошли гулять, там она начала трещать и я пришла и сразу легла.</p>
<p>Начала писать в мобильной версии, а потом перешла в адовую компьютерную, пусть с кучей рекламы, но хоть пишется нормально, с абзацами.</p>
<p>А, и ещё я вчера съела блин днём, забыла написать. И сфотать. Костя уже начинает посмеиваться надо мной, только что придумала, что ему ответить, пусть радуется, что не в инсту выкладываю.</p>
<p>Ну а теперь, как обещала, пост с мысленной нагрузкой, а не каллориями.</p>
<p>Меня тут расстраивало, что мы мало разговариваем, в смысле, о чем-то высоком, философском, а том, что поесть и что делать будем, это мы всегда говорим :) вот вчера говорили о любви, как раз после того, как я выиграла снежного короля горы. Я была рада, узнав, что у Кости такая же позиция, как и у меня, что не существует людей-половинок, а просто есть люди, с которыми тебе интересно, здорово и, если вы оба работаете над отношениями, то больше не придется никого искать. Кстати, это не значит, что я не верю в чудо, я убеждена, что есть такие люди-исключения, которые встречаются и потом всю жизнь безостановочно счастливы друг с другом. Изучение психологии последние несколько месяцев подсказывает, что у них тоже бывают кризисы, просто они грамотно с этим справляются, но нет, я верю, что они абсолютно счастливы. А остальные люди, кстати, несчастливы, именно потому что хотят всё и без усилий. Вроде как, если человек не понимает меня без слов и не выполняет все мои мысленные желания это и не любовь вовсе. Это как с фигурой (близкая тема, так сказать) есть люди-исключения, которые едят и не толстеют, но если бы все так жили, то худыми были бы только люди с бешеным метаболизмом и глистами.</p>
<p>Очень сложно мыслить не абсолютами, не так ли?</p>
<p>23.01.2017.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67217631">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>День 1 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67209917</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67209917</guid>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2017 02:51:24 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Был провалом в питании. Началось всё хорошо и закончилось за упокой.
0.5 л воды;
Овсянка на вод... <a href="https://viewy.ru/note/67209917">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Был провалом в питании. Началось всё хорошо и закончилось за упокой.
0.5 л воды;
Овсянка на воде с 1/2 банана;
1/2 порции пюре, рыбная котлеты, овощной салат;
Много конфеток, штук 10 (красотка) и белый йогурт;
0,5 л воды;
Яичница 2 яйца с поммдорами и достаточно много вкусного черного хлеба из мапия-ра: (и сыра много;
Мороженое, блин. 

Хреновое правильное питание, сегодня будет по-другому, возьму еду и фрукты с собой на работу. Ещё вчера сделала 1 цикл из приложения. Руки болят постоянно. Вот так спорт мешает музицированию. 19.01.2016</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67209917">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Режим </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67208333</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67208333</guid>
				<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 04:44:10 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 2 дня назад начала заниматься спортом, чувствую это со вчерашнего дня, тело так ноет, как будто я... <a href="https://viewy.ru/note/67208333">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>2 дня назад начала заниматься спортом, чувствую это со вчерашнего дня, тело так ноет, как будто я вообще никогдаааа ничем не занималась, это даже как-то обидно. Спасибо Льву за его совет приложения '7 минут' достойная штука, удобная, можно угорать с голоса помощника. Резко начав с 3 циклов, я вчера поняла, как ошиблась, еле сделала 1 и то, на отжиманиях откровенно лажала. Зато планка была великолепна вчера по сравнению с первым днём. Много ела, прям много ела, еще пробовала водный баланс сделать, но не помню я пить эти 2 литра, вот с утра 0,5 легко, а потом всё очень плохо. Качать приложение, кт за этим следит, я против. Может просто будильники поставить? Попробую сегодня еще раз сама, а потом буду принимать кардинальные меры. Сегодня я начала нормально питаться, я надеюсь, буду писать отчёты, что ела за день. А ещё мне приснился сон про Настю Рогову. Это было странно. И я давно не испытывала такого ощущения, когда я 'не очень', по-другому и не объяснить. Ощутила себя школьницей. 18.01.2017</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67208333">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #67199283 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67199283</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67199283</guid>
				<pubDate>Fri, 13 Jan 2017 15:52:01 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хочется быть в депрессии и ничего не есть, но я ем. У меня умерла тётя и мне нечего сказать. 13.0... <a href="https://viewy.ru/note/67199283">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хочется быть в депрессии и ничего не есть, но я ем. У меня умерла тётя и мне нечего сказать. 13.01.2017. Теперь у меня много смешных сериалов и деградации.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67199283">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Сомнительно </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67191138</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67191138</guid>
				<pubDate>Mon, 09 Jan 2017 16:12:23 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ проходит моё движение по достижению своих целей. Доела шоколадку вот. Вышла на работу первый день... <a href="https://viewy.ru/note/67191138">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>проходит моё движение по достижению своих целей. Доела шоколадку вот. Вышла на работу первый день сегодня. Улучшений не видать, стратегия поведения не разработана. С Костей глобально всё хорошо, но много мелких конфликтов, объективно, как их объяснить, я не знаю. Обленились? <br> Я приболела слегка, настолько, что лечиться лень. Горло побаливает, нос немного закладывает, не катастрофично. <br> Начинает раздражать вьюи, так как с телефона писать блог выходит как-то сухо, как смска, а с компьютера - слишком много рекламы. "Как быть и что делать?". Моя нерешительность тоже начала раздражать. Ну как можно не мочь выбрать себе обед? Отвратительно.</p>
<p>В общем, понимаю я причину конфликтов в семье. Меня бесит всё вокруг и я сама. Ура.</p>
<p>09.01.2017.</p>
<p>И ещё, вчера, будучи слегка не трезвой, немного регистрировалась на сайтах фриланса, сейчас продолжу, посмотрим, может, что интересное получится. Заранее сомневаюсь, к сожалению.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67191138">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #67181908 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67181908</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67181908</guid>
				<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 04:52:53 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я глупышка. Я уже сделала Задание №1 "Золотой ребенок". БОльшую часть своих сбережений я потратил... <a href="https://viewy.ru/note/67181908">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я глупышка. Я уже сделала Задание №1 "Золотой ребенок". БОльшую часть своих сбережений я потратила на подарок родителям - стиральную машинку. Сюда буду выкладывать фото заполненных страниц.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67181908">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Моя попытка №3 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67181905</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67181905</guid>
				<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 04:31:41 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Осень. Было очень много работы, из-за ШПА такое вседа. Отдалилась от активистов, как человек, ста... <a href="https://viewy.ru/note/67181905">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Осень. Было очень много работы, из-за ШПА такое вседа. Отдалилась от активистов, как человек, стала больше начальником (плохим). Придумала и провела с ребятами новое мероприятие, вроде, зашло, но опять ругались. Провели ШВД. Начались огромные непонятки с АВ (начальник). Казалось,, чот он вообще не работает. Из-за его постоянных поездок куда-то, выполняли его работу и отхватывали за то, что он должен был сделать. Было не весело. Когда Оля в ноябре ушла в отпуск, я думала что сдохну. Но ничего, пережила. В отношениях уже и не помню, что было, наверняка были какие-то у нас ругашки с Костей (по поводу Профбюро-2016 и ШВД, точно), ну а по жизни как-то, наверное, ничего серьезного. Точно, сначала он меня очень порадовал тем, что согласился поехаьт в отпуск, несмотря на учебу. А потом начал на учебе хреначить и мы почти не общались)) Я грустила без цветов.</p>
<p>Зима.</p>
<p>Перед самым началом отпуска начальник сказал, что в следующем году уходит и этим испортил мне отпуск, ура. Много об этом думала. Но потом мы всё-таки улетели на морюшко и там было хорошо. Много ели и радовались. Вели дневник путешественников. Если Костя будет не против, то позже скину сюда фото записей. И следующим постом фото скину, в соц.сети пока нельзя, но блог не считается, я думаю)</p> 
<p>Итоги года и цели на будущее:</p>
<p>В семье всё отлично, я так переживала за кризис первого года брака, а его и не было, круто. Бывает, не понимаем друг друга, но стараемся.</p>
<p><b> <i>Цель №0: Продолжать работу над семейными отношениями, обучаться, читать тематические книги.</i> </b></p> 
<p>Учёбу я собираюсь в этом году менять.</p>
<p><i> <b>Цель №1: до весны определиться, на кого я хочу учиться.</b> </i></p> 
<p>С работой просто один ОГРОМНЫЙ знак вопроса. Что делать, менять, просто уходить, пытаться приспособиться, становиться начальиком - не понятно. 2 месяца я уже не могу определиться, так и быть, дам себе ещё 2 месяца.</p>
<p><b> <i>Цель №2: до весны определиться, что делать с работой.</i> </b></p> 
<p>Друзья. Они есть, это уже хорошо. После тренинга "2 стула" стало больше понятно, над какими недостатками работать. На днях хочу переслушать запись и законспектировать, чтобы было точнее. Стараюсь за собой следить, попросила Костю помогать мне в этом. В бОльшей степени переживаю за Андрея, надеюсь, он не вопринял всё чресчур болезненно. Или надо было? И надеюсь, что он начнет менять свою жизнь к лучшему.</p>
<p><b> <i>Цель №3: В течение всего года приобретать хорошие привычки вместо плохих и убирать негативные черты характера.</i> </b></p> 
<p><b> <i>Цель №4: Мониторить, нужна ли друзьям моя поддержка и помощь.</i> </b></p> 
<p>Семья. Как-то пункты теперь получаются не со всем по значимости, но, в принципе, они все важны. Это же и итоги, и цели. В моей родительской семье мне всё нравится, стараюсь помогать, советовать, надеюсь, не обижаю. Сделала подарок на Новый Год и с отпускных и стипенадиальных купила стиральную машинку. Она крутая, я им даже завидую. Они были очень рады, думаю, когда увидят, будут еще радостнее.</p>
<p><b> <i>Цель №5: регулярно общаться с родителями и помогать по необходимости.</i> </b></p> 
<p>Грустных момента два. Бабуля лечит свои ноги и это очень болезненно, она грустит.</p>
<p><b> <i>Цель №6: Ежедневно, минимум 3 раза в неделю созваниваться либо встречаться с бабушкой.</i> </b></p> 
<p><b>И тётя. Тётя у меня медленно умирает от рака. Сейчас уже она совсем слабенькая, очень много лежит, совсем немного сидит в кровати и не каждый день выходит к столу. Чтобы ходить, ей нужна помощь. Говорит больше невнятно, сознание ясное. Иногда, смотря на нее, начинаю немного плакать, но стараюсь не делать этого. Я её люблю.Как приехала, стараюсь чаще у нее бывать, через день. Родители живут всё время там, мама уже выучила все таблетки и уколы. Она молодец, но очень устала. Папа тоже молодец, но ему повезло, что у него есть мама, сам бы он с трудом справлялся бы. Если мама поедем в Сербию, как планировала, то в феврале в деревне будем жить с папой. Мне кажется, что весну тётя уже не увидит, а жаль, оченью я надеялась, что она ещё порыбачит, но летом-осенью она рыбачила. В голове мысль о том, что это всё звучит сухо, не знаю. Я стала готова к этому в августе.</b></p> 
<p><b> <b> <i>Цель №7: не сдохнуть от тоски и поддержать родителей.</i> </b> </b></p> 
<p><b>Из таких целей, которые приходят ещё в голову остались только 3.</b></p> 
<p><b> <i> <b>Цель №8: путём питания и упражнений достигнуть желаемой фигуры и веса в 59 кг.</b> </i> </b></p> 
<p><b>Не знаю, буду ли вести здесь дневник по похудению, но где-то, скорее всего, вести его буду. Может быть на бумаге, может ещё что придумаю.</b></p> 
<p><b> <b> <i>Цель №9: Выполнить все задания из книги, подаренной Львом.</i> </b> </b></p> 
<p><b>Сегодня, кстати, выполняю первое.</b></p> 
<p><b> <b> <i>Цель №10: Заняться лечением спины, в идеале, исправить осанку.</i> </b> </b></p> 
<p><b>Пока что это самая плавающая цель, к здоровью у меня отношение отвратительное.</b></p> 
<p><b>Вот такие итоги и планы на будущее.</b></p> 
<p><b>5.01.2017.</b></p> 
<p><b>И еще одна есть</b></p> 
<p><b> <b> <i>Цель №11: Накопить на отпуск в Европе.</i> </b> </b></p> 
<p><b>Либо сестра замуж выходить будет, либо сможем отправить на отдых Костину маму и бабулю, либо сами отдохнем.</b></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67181905">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #67181236 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67181236</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67181236</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 18:33:30 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Говорили с Костей, был мой мозговой штурм, закончившийся истерикой. Работа не хочет поддаваться и... <a href="https://viewy.ru/note/67181236">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Говорили с Костей, был мой мозговой штурм, закончившийся истерикой. Работа не хочет поддаваться и становиться любимой. Ушла в душ, захлебываясь соплями. Костя сказал, что если еще раз увидит меня в таком состоянии из-за работы, сделает всё, чтобы я там больше не работала. Люблю мужа.4.01.2017.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67181236">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>И еще немного итогов </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67181128</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67181128</guid>
				<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 17:32:30 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Мне так не хочется это все писать, честно говоря. Настроение - говно от того, что я не могу понят... <a href="https://viewy.ru/note/67181128">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Мне так не хочется это все писать, честно говоря. Настроение - говно от того, что я не могу понять Костю. И бесит мне не то, что мы ругаемся (хотя он даже скажет, что мы не ругаемся), а то, что я его не понимааааю. Хочется биться головой о стену чуть-чуть. Поэтому прошу меня извинить, закону завтра. Здесь только напишу, что этот год будет очень значимым в моей жизни. У меня в планах несколько испытаний личных и надо многое решить, удачи мне. 4.01.2017.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67181128">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Итоги года </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67178902</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67178902</guid>
				<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 16:23:58 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Год начался с моего плохого самочувствия и заботы Кости. Ощущение, что так и было весь год, у мен... <a href="https://viewy.ru/note/67178902">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Год начался с моего плохого самочувствия и заботы Кости. Ощущение, что так и было весь год, у меня часто были проблемы или плохое самочувствие, а Костя всегда спасал. В начале года была моя последняя большая поездка, в Красноярск на международний форум, где я была не самой веселой девчушкой в тоске по мужу. Но там я неожиданно нашла подругу, девушку, которая сказала, что у нее нет друзей, так и подружились. С весны началась учеба-работа, вялые попытки написать диплом и в конце это всё-таки завершилось написанием диплома. В активизме был студлидер вуза и области, Костя расстраивал и радовал, было сложно. Лето было в работе, спорте (а я уже и забыла), Костина хардовая практика сводила с ума. Отпуск был странным, мы много ссорились, но в итоге в нём были свои прелести. По возвращении с отпуска начался откровенный трешак. Почти развод родителей, болезнь тёти, работа, учеба. Должен был сгореть не сентябрь, а я. Об осени и зиме ы следующем посте. 3.01.2017.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67178902">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Новый Год </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67178271</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67178271</guid>
				<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 03:43:10 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ символизирует начало новых дел, проектов, душевный подъем и другие крутые штуки. Я вот искренне х... <a href="https://viewy.ru/note/67178271">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>символизирует начало новых дел, проектов, душевный подъем и другие крутые штуки. Я вот искренне хочу возобновить свои посты в блог, пока что думаю, в каком формате. Что именно я хочу сюда написать. В следующем посте, по традиции, напишу итоги года, событий было много, значит, и букаф будет достаточно) С Новым Годом, человечество! 3.01.2017.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67178271">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Пьяные заметки </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67145494</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67145494</guid>
				<pubDate>Wed, 14 Dec 2016 17:01:31 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Это очень интересный день. Расстались Лев с Сашей и Алиса с Артуром (сохрани это в тайне, пока чт... <a href="https://viewy.ru/note/67145494">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Это очень интересный день. Расстались Лев с Сашей и Алиса с Артуром (сохрани это в тайне, пока что), а пью почему-то. Вырос мой уровень эмпатии, я как-то грустненько это всё переживаю. Наверное, потому что я была в такой же ситуации, была инициатором разрыва. Грустно это всё. Конец связи. 14.12.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67145494">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Ура! </title>
				<link>https://viewy.ru/note/67126113</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/67126113</guid>
				<pubDate>Mon, 05 Dec 2016 18:01:26 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я созрела. Я опять начинаю использовать блог в качестве дневника похудения, уже 4 дня я занимаюсь... <a href="https://viewy.ru/note/67126113">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я созрела. Я опять начинаю использовать блог в качестве дневника похудения, уже 4 дня я занимаюсь физическими упражнениями (3*25 пресс, 3*25 присед и всякие мелочи типа планки и подъема ног), стараюсь наладить питание, уже лучше.
А началось все с отравления, я похудела на 1,5кг и закрепляю этот результат и иду дальше, мне нравится, как я начинаю выглядеть, а приближающийся отпуск очень поднимает настроение. Я счастлива.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/67126113">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Если хочешь что-то то сделать.. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66722567</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66722567</guid>
				<pubDate>Mon, 07 Nov 2016 17:30:43 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сделай это сам. Я все в ожидании интересных постов от других, а в своём глазу бревна не замечаю. ... <a href="https://viewy.ru/note/66722567">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Сделай это сам. Я все в ожидании интересных постов от других, а в своём глазу бревна не замечаю. Но нет во мне этого блоггерского огня, нет желания вообще что-то писать. Очень много я пишу себе в голове, зачеркиваю, выкидываю, дописываю, не знаю, что оставить. Мыслю обо всём, в основном, о своей специальности, о том, чем заниматься, пока что никакого пути я не нашла. Пути, который бы меня вдохновлял. 7.11.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66722567">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #66237206 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66237206</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66237206</guid>
				<pubDate>Wed, 12 Oct 2016 18:22:40 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Раньше мне было интересно листать чужие блоги, читать цитатки и смотреть фоточки. А теперь эти 'к... <a href="https://viewy.ru/note/66237206">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Раньше мне было интересно листать чужие блоги, читать цитатки и смотреть фоточки. А теперь эти 'крутые' фразы выглядят так смешно. И смотреть фото после того, как видела, как они делаются, тоже смешно. Так и живём, стареем. 12.10.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66237206">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Наконец-то </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66224011</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66224011</guid>
				<pubDate>Wed, 05 Oct 2016 18:39:09 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вот и пришло время написать пост 'о многом', пойдем по пунктам.
1. Работа. Вызывает сомнения, по... <a href="https://viewy.ru/note/66224011">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вот и пришло время написать пост 'о многом', пойдем по пунктам.
1. Работа. Вызывает сомнения, понимаю, что это не то, уже стою на пути определения, чем же я хочу заниматься, точно определяю, чего не должно быть в моей работе и жизни.
2. Семья. Чувствую себя плохой от того, что недостаточно времени уделяю, часто забываю, мне стыдно. Понимаю, что это ШПА, но меня это не устраивает и не оправдывает.
3. Семья-Костя. Почти год после замужества, а так все хорошо и жить хочется. Сюда очень сильно перемешивается самопазвитие, которым я сейчас занялась. Уже несколько недель я занимаюсь развитием себя в жизни и отношениях, перехожу к осознанию себя и улучшаюсь, как женщина. Мои друзья были бы удивлены, что я заплатила деньги за это (я не в секте) и мне это нравится. Забавляет, что мы тратим кучу денег на еду и ненужные вещи, но жалеем денег на то, чтобы научиться общению, поведению в отношениях. Почему этому не учат в школах вместо логорифмов? Зачем я знаю дату и причину смерти Александра II и не знаю, как вести себя при конфликте с любимым мужчиной? Зачем мне знать √169, если я не знаю, как вдохновить мужа? Забавно, не так ли?
Вот и учусь.
p.s. всё-таки забыла поздравить с Днём учителя. Эх, Зина</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66224011">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>22 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66207383</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66207383</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Sep 2016 08:34:53 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Скоро День Рождения, а это всегда наталкивает на философский лад и сразу хочется подвести некотор... <a href="https://viewy.ru/note/66207383">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Скоро День Рождения, а это всегда наталкивает на философский лад и сразу хочется подвести некоторые итоги, подумать о том, чего достиг и что еще впереди. Все не могу я собраться пост написать, так что какие-то тизеры или превью, или другие модные слова, моего поста. Я готовлюсь. Я обязательно скоро напишу. Лев, жди. И готовься. 28.09.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66207383">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Привет, дорогой дневник </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66195082</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66195082</guid>
				<pubDate>Wed, 21 Sep 2016 23:01:11 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Столько в моей жизни произошло за это время, даже писать не хочется пока. Вообще я не знаю, не мо... <a href="https://viewy.ru/note/66195082">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Столько в моей жизни произошло за это время, даже писать не хочется пока. Вообще я не знаю, не могу понять, зачем зашла, если учесть, что писать вообще не хочется, совсем. Наверное, потому что 4 Втр располагают к этому. А может от тоски. Я пытаюсь каждый день становится лучше. Но вот тебе не пишут 'Спокойной ночи' и #чётприуныла. Ну как так? Чувствую, что скоро появится большой пост&#8230;. Но не сегодня! 22.09.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66195082">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #66107649 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66107649</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66107649</guid>
				<pubDate>Sun, 14 Aug 2016 18:58:47 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ я не верю судьбе, а себе - еще меньше.
ёбаный же ты эффект бумеранга. <a href="https://viewy.ru/note/66107649">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>я не верю судьбе, а себе - еще меньше.</p>
<p>ёбаный же ты эффект бумеранга.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66107649">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Только начали хорошо жить </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66092072</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66092072</guid>
				<pubDate>Sun, 07 Aug 2016 16:28:34 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Как оказалось, что стоит открыть глаза, а всё не так уж и хорошо. Нет, все живы, что уже не может... <a href="https://viewy.ru/note/66092072">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Как оказалось, что стоит открыть глаза, а всё не так уж и хорошо. Нет, все живы, что уже не может не радовать. Но вот родители мои уже больше недели в неком подобие развода, даже не знаю, как это назвать нормально. Не общаются, в общем. Но при этом не в ссоре. ЛУчше бы были в ссоре. А мы с сестрой сидим на расстоянии нескольких тысяч километров и понять не можем, ну как так? Казалось после всех ссор и разводов уже можно жить долго и счастливо до самой смерти, но оказывается, что после пятидесяти жизнь только начинается и это самое время для перемен. Пока ничего непонятно, но раз ни папа, ни мама не хотят ничего внятно объяснять - всё плохо. Надеюсь, завтра что-нибудь прояснится и наладится. Я хочу, чтобы всё было хорошо.</p>
<p>07.08.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66092072">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Прости за всё и, ради бога.. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66090976</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66090976</guid>
				<pubDate>Sun, 07 Aug 2016 08:30:58 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Костя говорит, что из-за того, что я за день не устаю, мне снится всякая трататень. (Кстати, мы в... <a href="https://viewy.ru/note/66090976">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Костя говорит, что из-за того, что я за день не устаю, мне снится всякая трататень. (Кстати, мы в новой попытке перестать материться, почти успешно). А еще у нас воскресенье, поэтому стакана медовухи в обед достаточно для хорошего настроения и размышлений.</p>
<p>Начала писать и&#8230; надоело. Надоело думать, надоело размышлять: "Почему? Какого хрена?" Я не знаю, почему мне снятся Даша и Серёжа. Я просто от этого устала.</p>
<p>Поэтому, вернемся к началу, перестаньте мне сниться. Я от вас устала. Так сильно, что близка к тому, чтобы удалить из всех соц.сетей любое упоминание о вас. Или, что еще хуже, написать лично и попросить не сниться.) Я на грани, ага.</p>
<p>Что думаешь, Лев? Судя по нашим постам, нам надо поговорить)</p> 
<p>07.08.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66090976">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Послевоенные годы </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66046094</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66046094</guid>
				<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 19:32:58 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я часто писала об этом сюда, так что ни для кого не секрет, что у меня не то, чтобы тараканы в го... <a href="https://viewy.ru/note/66046094">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я часто писала об этом сюда, так что ни для кого не секрет, что у меня не то, чтобы тараканы в голове, но всякая дребедень. Уже давно, уже слишком давно я не могу отделаться от прошлого. Раньше мне казалось (иногда), что это потому что раньше было лучше и я к этому хочу вернуться. Но с тех пор, как я нашла своего мужа, эта мысль стала невозможной и я была в душевных терзаниях, зачем это в моей голове.</p>
<p>Это сложно, честное слово, сложно. Ежедневно со мной люди, с которыми я уже не общаюсь, от бывших одноклассников до бывших парней. И, чего греха таить, конечно, чаще всего в голове всплывают моменты моих прошлых отношений. От самых худших до вполне нормальных. Я не знаю почему, если Костя прочитает, очевидно, ему будет неприятно, но я иногда об этом говорю, так что никаких тайн. Всё честно. Я просто не знаю, от чего это происходит. Я каждый день продумываю все варианты, так как я повернутая на голову, то рассматривала даже вариант, что на самом деле тайно влюблена в бывшего, но обманываю себя и делаю вид, что это не так. Но нет же! Я люблю своего мужа и никак иначе, люблю его характер, люблю со всеми дебильными шутками и со всем хорошим и плохим, что в нём есть. Моя любовь к Костей заслуживает отдельного поста и не одного, так что не будем здесь об этом. Вернемся к моему разбору моих внутреннестей. Да, я не равнодушна к бывшему. Да я и ни к одному из своих бывшей парней не равнодушна, как вообще можно быть равнодушным к человеку, с которым был близок, тем более длительное время? Несмотря на всё дерьмо, я ВСЕ свои отношения вспоминаю с теплом и когда вижу этих людей испытываю нежные чувства. В общем, сложная бабская душа. Ну, а, в принципе, обычная, людям свойственно забывать плохое, поэтому я иногда даже специально вспоминаю плохое, чтобы, ни дай бог, не начать общаться с некоторыми людьми.</p>
<p>Возвращаясь к теме, сегодня я сделала небольшое открытие, которое принесло мир для части моей души. Мои воспоминания - это как послевоенные годы. Война была не так давно и некоторые шрамы даже еще не зарубцевались. А сейчас на дворе мир, и если я не хочу повторения всего этого дерьма - держи себя у в руках. Иногда это помогает сделать правильный шаг. Поэтому с сегодняшнего вечера, когда мне приходит что-то не то в голову, я принимаю это проще.</p>
<p>18.07.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66046094">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #66035856 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66035856</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66035856</guid>
				<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 16:51:04 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ И еще, для человека, котрый старается не привязываться к материальным вещам, я очень сильно скуча... <a href="https://viewy.ru/note/66035856">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>И еще, для человека, котрый старается не привязываться к материальным вещам, я очень сильно скучаю по своему разъебанному телефону.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66035856">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #66035822 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/66035822</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/66035822</guid>
				<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 16:46:15 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Как слиться на 3 недели из блога и забросить тренировки? спроси меня как. Но не бегаю я меньше и ... <a href="https://viewy.ru/note/66035822">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Как слиться на 3 недели из блога и забросить тренировки? спроси меня как. Но не бегаю я меньше и даже бегала 2 дня назад. Стараюсь начать, честно, вчера качала пресс и приседала, понимаю, что это капля в море, но лучше, чем ничего. В попытках нормально питаться, оочень, очень стараюсь. Бить себя, что ли начать.</p>
<p>Писать про свои дела и мысли не хочется абсолютно, оно плавает в голове и писать всё это то ли лень, то ли абсолютно не хочется. Мысль дня: очень хочется быть максимально далеко от политики. Хочется заниматься сбором клубники в Северной Корее, чтобы вообще без политики.</p>
<p>Ну и в жопу это всё, моя цель - похудеть. Пусть всё само делается.</p>
<p>12.07.2016.</p>
<p></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/66035822">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>25 июня </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65998296</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65998296</guid>
				<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 16:05:14 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Пробежки не было, был торт. День очень крутой
 Ездили к Жене, купались в Томи и озере, 4,5 часа ... <a href="https://viewy.ru/note/65998296">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Пробежки не было, был торт. День очень крутой
 Ездили к Жене, купались в Томи и озере, 4,5 часа играли в волейбол. 90приседаний. Бесит писать в блог.

26 июня. Была дача и слойки с черемухой. 90 приседаний. Жара.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65998296">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>24 июня </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65994267</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65994267</guid>
				<pubDate>Sat, 25 Jun 2016 02:50:47 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 4км, 90 приседаний, 3 подхода по 8 упражнений на вроде процесс и жопу. Ноги с первой минуты болел... <a href="https://viewy.ru/note/65994267">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>4км, 90 приседаний, 3 подхода по 8 упражнений на вроде процесс и жопу. Ноги с первой минуты болели так, что хотелось помереть. Живём.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65994267">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65991874 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65991874</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65991874</guid>
				<pubDate>Fri, 24 Jun 2016 02:47:26 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 23 июня бы день пробежек, с утра 3,4км и вечером 4км. + 90 приседаний. Я даже стремлюсь к хорошем... <a href="https://viewy.ru/note/65991874">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>23 июня бы день пробежек, с утра 3,4км и вечером 4км. + 90 приседаний. Я даже стремлюсь к хорошему питанию. Спрятала весы, радуюсь отражению в зеркале иногда. 24.06.2016</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65991874">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65988527 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65988527</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65988527</guid>
				<pubDate>Wed, 22 Jun 2016 18:58:12 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Второй день без нормальной пробежки.раздражает моя любовь к еде. 22.06.2016. <a href="https://viewy.ru/note/65988527">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Второй день без нормальной пробежки.раздражает моя любовь к еде. 22.06.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65988527">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65986119 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65986119</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65986119</guid>
				<pubDate>Tue, 21 Jun 2016 17:29:04 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вьюи гонит, как никогда. Тренировки продолжаются, бегаю каждый день, а выложить не могу, на вирус... <a href="https://viewy.ru/note/65986119">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вьюи гонит, как никогда. Тренировки продолжаются, бегаю каждый день, а выложить не могу, на вирусные сайты отправляет меня. Меньше 4 км не бегаю, дополняю упражнениями. Сегодня только не бегала, так как сдавала кровь. И в пятницу не бегала, но там не совсем моя вина, не успела, была встреча компании, не сложилось. Кушаю плохо, то есть слишком хорошо. 21.06.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65986119">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мой сон </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65962390</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65962390</guid>
				<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 18:26:10 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ сводил меня сегодня с ума. Почему-то я жила с другим парнем, хотя бы замужем за Костей, плакала и... <a href="https://viewy.ru/note/65962390">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>сводил меня сегодня с ума. Почему-то я жила с другим парнем, хотя бы замужем за Костей, плакала и говорила, что не хочу разводиться, не понимала, что вообще происходит и, слава богу, проснулась, когда во сне он пришел меня возвращать. Дермо-сны мммм парам пам пам, вот, что я люблю. 12.06.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65962390">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65936939 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65936939</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65936939</guid>
				<pubDate>Fri, 03 Jun 2016 13:44:26 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Запареная овсянка с яблоком
Пол гречки с куском горбуши горбушии овощным салатом
Рис с сосиской... <a href="https://viewy.ru/note/65936939">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Запареная овсянка с яблоком
Пол гречки с куском горбуши горбушии овощным салатом
Рис с сосиской и морской капустой
5 морковок
Рис с курицей из фудзи
4-5 небольших ролла
Пара ложек творожной массы.

Много, не совсем системно, сегодня есть уже не в планах, только тренировка на пресс.

 Вне похудения всё тоже не очень.
3.06.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65936939">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65934994 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65934994</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65934994</guid>
				<pubDate>Thu, 02 Jun 2016 16:12:59 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сейчас был шок. Попыталась худеть и короче поправилась хотя началось все хорошо. В итоге вот сижу... <a href="https://viewy.ru/note/65934994">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Сейчас был шок. Попыталась худеть и короче поправилась хотя началось все хорошо. В итоге вот сижу в шоке. С сейчас я начинаю нормально питататься и с утра бегать. Мне так стыдно и грустно просто ужасно. Ненавижу себя. 3.06.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65934994">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Этап </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65927522</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65927522</guid>
				<pubDate>Mon, 30 May 2016 13:18:15 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Фвктически, я дописала диплом и даже сделала презентацию и почти закончила доклад. Через неделю з... <a href="https://viewy.ru/note/65927522">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Фвктически, я дописала диплом и даже сделала презентацию и почти закончила доклад. Через неделю значительный этап моей жизни будет позади, а я буду попивать вискарик с колой и думать о жизни. 
Настанет новый этап - похудение, приведение своего физического и духовного состояния к единению. Ну и работа никуда не денется.

У нас сейчас непростой этап с Костей. Ему очень трудно со сложной мной. А когда мне грустно, я не пытаюсь облегчить его участь. Но все наладится. И скоро у нас всё будет хорошо.30.05.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65927522">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65878315 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65878315</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65878315</guid>
				<pubDate>Thu, 12 May 2016 03:40:05 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Жизнь наладилась, я привыкла ко всем привычкам, кроме правильного питания, к этому иду медленно, ... <a href="https://viewy.ru/note/65878315">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Жизнь наладилась, я привыкла ко всем привычкам, кроме правильного питания, к этому иду медленно, но верно. Всё свободное время мы спим, отправлять Костю на учебу с каждым днём сложнее. Ломается желание писать в блог, традиционно. Вероятно скоро его на некоторое время заброшу, а может и нет. Хочу купить пианино в идеале настоящее. Места нет, денег столько жалко. 12.05.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65878315">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Как жить, </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65866938</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65866938</guid>
				<pubDate>Sun, 08 May 2016 07:35:57 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Если контролируешь всё, кроме себя? Убиваю в себе жирную свинью, грущу. Не могу развеселиться, ра... <a href="https://viewy.ru/note/65866938">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Если контролируешь всё, кроме себя? Убиваю в себе жирную свинью, грущу. Не могу развеселиться, расстраиваю Костю. В голове модель прошлых отношений, как будто не могу выключить повтор, ощущаю, что тем, что не могу справиться с собой, я разрушаю свою семью. Пока это утрированно, но, если я не возьму себя в руки, то я - ебанутая идиотка. 7.05.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65866938">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Интересный факт </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65858572</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65858572</guid>
				<pubDate>Thu, 05 May 2016 04:41:30 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Моя жизнь - периоды, которые я пытаюсь пережить. Это печально, хочу наслаждаться каждым моментом ... <a href="https://viewy.ru/note/65858572">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Моя жизнь - периоды, которые я пытаюсь пережить. Это печально, хочу наслаждаться каждым моментом жизни. Ввела в жизнь новые испытания, чтобы стать лучше: 1) отказ от пабликов послушаю, подслушано пошлое, палата #6 и башорга. Также убрала с экрана все соц.сети, кроме мессенджеров, которыми не пользуюсь, стала намного меньше использовать. 2) начала 30-дневную спорт программу по совету Орлова, пока легко, но посмотрим. 3) пишу диплом, банально, но необходимо, вчера плакала у дипломника, который сказал, что я ленивая, это заслуживает отдельного поста, который я напишу, но не сейчас. 4) еще бы нормально питаться начала.
 Вот такие новости в моем мире. 
Из-за диплома и моего здоровья ругаемся с Костей, но миримся и все хорошо, не нравится само возникновение этих конфликтов, считаю, что в большинстве виновата я. 5.05.2016.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65858572">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>? </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65831456</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65831456</guid>
				<pubDate>Mon, 25 Apr 2016 16:42:29 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Почему прошлое не отпускает меня? Я не уверена в себе? Я не уверена в своих отношениях? Я не увер... <a href="https://viewy.ru/note/65831456">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Почему прошлое не отпускает меня? Я не уверена в себе? Я не уверена в своих отношениях? Я не уверена правильности своих решений? Я не уверена в адекватности своих размышлений? Я накручиваю и раздуваю из мухи слона? Не ценю свое счастье? Имею психологическую особенность ежедневно пережевывать свою жизнь и поступки? Считаю, что я во всем виновата? Не могу отпустить людей, события, из-за этого в вечной жизненной гонке? 

Где в этих предложениях должны быть точки?
25.04.2016.
Костя, я так тебя люблю, почему я не живу только настоящим?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65831456">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>DIALOGUEWITHMYSELF: Личное – заметка в блоге #65826660 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65826660</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65826660</guid>
				<pubDate>Sun, 24 Apr 2016 09:21:04 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Не хочу прямо сейчас детей, так как это все-таки сильно ограничит возможность передвижения, с кот... <a href="https://viewy.ru/note/65826660">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Не хочу прямо сейчас детей, так как это все-таки сильно ограничит возможность передвижения, с котом и то не просто, но очень сейчас захотела ходить беременная, с не сильно большим пузиком, хочу быть милой беременной) или мысли, как стать более женственной и нежной.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65826660">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Эта безумная жизнь  </title>
				<link>https://viewy.ru/note/65825514</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/65825514</guid>
				<pubDate>Sat, 23 Apr 2016 20:20:17 +0300</pubDate>
				<author>DIALOGUEWITHMYSELF</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIALOGUEWITHMYSELF</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ На часах 1:13 и впервые за долгое время у меня появилось время и желание написать чуть больше пар... <a href="https://viewy.ru/note/65825514">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>На часах 1:13 и впервые за долгое время у меня появилось время и желание написать чуть больше пары предложений. Эта бесконечная череда мероприятий, работы, подготовки и всего-всего закончилась! Муж был прекрасен в эти выходные, я счастлива, что именно он мой муж. Никогда не хотела бы заставлять себя восхищаться слабым человеком, но было время, пыталась, признаю. А теперь я счастлива, я честно восхищаюсь Костей.
Теперь меня ждет отпуск и подготовка диплома, а пока - выходные. Всем любви. 24.04.2016</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/65825514">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
