<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>Горько </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69615347</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69615347</guid>
				<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 18:21:33 +0300</pubDate>
				<author>~Inco</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2023/03/13/netomya16786887036015.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>~Inco</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Горький юмор-семья моего мужа говорила, что меня примет.Именно такую, какая я есть и кроме них не... <a href="https://viewy.ru/note/69615347">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Горький юмор-семья моего мужа говорила, что меня примет.Именно такую, какая я есть и кроме них нет никого!</p>
<p>Но знаете, что испортило наши отношения в самом начале-да, то что я высказала свои желания и повела себя так, как я себя веду!</p>
<p>Обалдеть, да?Либо они глупые и не знают, что такое личность, но хотели, либо это манипуляция длинною в жизнь.</p>
<p>В любом случае, я поняла, что льстецам доверять нельзя.Итак не доверяла, а там еще убедилась, что у козла в доме молока не найдешь.</p>
<p>Не надо искать среди таких людей умные и нестандартные способы, мысли и прочее.Среда для таких людей много значит и свое возьмет.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69615347">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мысли об определении для самой себя </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69615177</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69615177</guid>
				<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 21:13:34 +0300</pubDate>
				<author>~Inco</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2025/12/19/netomya17661679669405.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>~Inco</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я считаю, для измены достаточно с кем-то другим пережить тяжелый опыт и остаться с ним эмоциональ... <a href="https://viewy.ru/note/69615177">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>Я считаю, для измены достаточно с кем-то другим пережить тяжелый опыт и остаться с ним эмоционально.</b></p> 
<p>Если мой гражданский муж с кем-то переспит и забудет-это не измена. А если я везде дура, а его мать молодец-измена налицо.</p>
<p>Дружба против)</p> 
<p>Предательство.</p>
<p><i>Да, у меня измена ближе к предательству, чем к прелюбодеянию.</i></p> 
<p>И, в принципе, я изменила. Да, это кажется шизой, но с 13-ю картами у меня больше эмоций и опыта, чем с мужем)</p> 
<p>Но для него их нет, а также измена для него это секс с другим в его постели. Надо наверстать. Только с ними)</p> 
<p>Как? Время покажет)</p> 
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2025/12/19/netomya17661679669405.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2025/12/19/netomya17661679669405.jpg"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69615177">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Марго: Отношения – заметка в блоге #69613399 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69613399</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69613399</guid>
				<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 11:02:57 +0300</pubDate>
				<author>Марго</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Марго</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ с последней записи прошло почти три месяца.
что то изменилось, что то &#151; нет, неизменным оста... <a href="https://viewy.ru/note/69613399">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>с последней записи прошло почти три месяца.</p>
<p>что то изменилось, что то &#151; нет, неизменным остались мои эмоции к сестре&#8230; она приезжала на пару дней проездом. жила конечно же у своей подруги(с которой, к слову, я общаюсь очень хорошо), ну это то ладно, как всегда. не страшно. не люблю, когда у нас гостят мои родственники. ситуация:она приехала утром. весь день я ждала ее звонка. к вечеру я уже перестала ждать. мне стало так больно. черт возьми, какого лешего я ее всегда жду? а все мама. назюкала меня "жди, юлечка позвонит" &#151; всегда так было. как это поменять, вот это ожидание?чтоб не страдать&#8230; я не испытываю к ней ненависти, только неприязнь за ее действия и слова&#8230; но для мамы я играю роль хорошей сестры. и понимаю, что как только мамы не станет &#151; будет взрыв, я выскажу ей все и гори оно синим пламенем. тем не менее, в тот ее приезд, она мне позвонила только на следующий день, типа хочешь-приезжай&#8230; окей. приехала. и почти весь вечер прообщалась с младшей дочерью сестренской подруги, ей 13))) ну класс&#8230; она мне в дочери годится, но с ней интересней чем с родной сестрой&#8230;как это так? я не понимаю&#8230;книги фильмы игры &#151; мы с ребенком обсудили все, что можно))</p> 
<p>депрессия в затишье, таблетки пью, но стала забывать про них, видать от жопы отлегло и все, можно забить.</p>
<p>имплант стоит. с ним уже третьи мурзики&#8230; в первые я его поставила(закончились быстро), вторые пришли по сроку, мазали неделю, но закончились&#8230; третьи 8 дней уже мажут, зараза. второй день пью транексам по 2к мг. завтра 3к выпью и буду записываться на узи&#8230; не знаю, толи адаптация, толи че&#8230; посмотрю&#8230;</p>
<p>веду блог активно, без пропусков, почти наладила график уборки дома&#8230; сейчас в блоге марафон) пишу статьи) ну вроде я молодец. ежедневник веду, записывая всякую чушь, но память как у рыбки, поэтому так&#8230;</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69613399">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Как быстро разлюбить бывшего? </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69602549</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69602549</guid>
				<pubDate>Sun, 11 May 2025 22:50:37 +0300</pubDate>
				<author>Анна Самойлова</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2025/05/11/asamoylova17469932453983.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Анна Самойлова</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Многие женщины сталкиваясь с безответной любовью решают растоптать, умертвить ее в себе силой вол... <a href="https://viewy.ru/note/69602549">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Многие женщины сталкиваясь с безответной любовью решают растоптать, умертвить ее в себе силой воли.Некоторые просто ждут пока чувства не умрут сами без подпитки, но это время ожидания — в среднем в 2 раза дольше чем длились отношения.</p>
<p>Психолог Анна Самойлова представляет уникальную технику, чтобы разлюбить бывшего в срок не превышающий трёх недель. Этот способ многим может показаться неприятным, но является действенным. В психологии подобная техника называется аверсивной терапией — ассоциирование со специфическим запахом и путем интенсивного самовнушения. Для этого необходимо использовать… женскую обувь или ноги.</p>
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2025/05/11/asamoylova17469928742088.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2025/05/11/asamoylova17469928742088.jpg"> </a> </figure> 
<p>Все дело в феромонах, которые выделяются вместе с потом из ступней. Женские феромоны в норме вызывают у женщин отвращение, так задумано природой. Плюс запах обуви или ног является уникальным и специфическим. Женские феромоны вызывают у мужчин влечение, а у женщин наоборот — отвращение. У мужчин феромоны в большом количестве выделяют ладони рук, а у женщин — ступни ног, ведь природой задумано чтобы самец искал свою самку по следу.</p>
<p>Для того, чтобы вызвать у себя отвращение к бывшему нужно взять свою или любую другую женскую обувь. Если есть возможность, можно вдыхать запах ног напрямую, например, попросив подругу о помощи.</p>
<p>&#171;<i>Разлюбить человека – это не просто вопрос времени, как многие считают. Само собой ничего не произойдет. Это процесс, который требует активных действий, и в психологии всегда так: чем неприятнее способ, тем эффективнее он работает. Волшебной таблетки нет, да и вкусных сиропов тоже, говорю сразу, придется помучиться</i>&#187;, – предупреждает Анна. Она объясняет, что одним из ключевых элементов этого процесса является использование специфического запаха. &#171;Для эффективного избавления от безответной любви нужно три вещи: видеть или представлять лицо человека, которого необходимо разлюбить, активные самовнушения и специфический запах. Нюхая свою или любую другую женскую обувь, мы можем создать ассоциацию, которая поможет нам отвязаться от прежних чувств. Это может показаться странным, но именно специфические запахи имеют мощное влияние на наше восприятие, эмоции и подсознание&#187;, – добавляет психолог.</p>
<p>Сконцентрируйтесь на лице бывшего, к которому нужно вызвать отвращение. Делайте глубокие вдохи пота из ног или обуви, представляя как этот запах входит в вашу грудь, сердце и заставляет любовь задыхаться. После каждого вдоха обязательно внушайте в себя вслух или шепотом, называя себя по имени, одну из фраз. Нужно держать лицо бывшего, вдыхать запах и внушать около 45 минут ежедневно на протяжении 3 недель.</p>
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2025/05/11/asamoylova17469928415768.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2025/05/11/asamoylova17469928415768.jpg"> </a> </figure> 
<p>Чем интенсивнее нужно негативное чувство, тем грубее вы можете называть свое имя. Например:</p>
<p><i>— Анька, разлюби!</i></p> 
<p><i>— Катюха, возненавидь!</i></p> 
<p><i>— Запах пота из моего, Ксюхиного кроссовка проникает в мое сердце и умерщвляет в нем любовь!</i></p> 
<p><i>— Мои, Настюхины чувства, задыхайтесь!</i></p> 
<p><i>— Отвращение, рождайся в моем, Светкином, сердце!</i></p> 
<p><i>— Ненависть, наполняй мое, Танюхино сердце!</i></p> 
<p>Повторение процесса: вдох пота — внушение — выдох, непрерывно держа в мыслях лицо человека, поможет избавиться даже от сильнейших чувств за действительно рекордные сроки — в течение 3 недель при ежедневной практике. Это на самом деле очень быстро, ведь ожидания самостоятельной гибели чувств может составлять несколько лет.</p>
<p>Практикуйтесь и у вас все получится!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69602549">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Полюби мои грехи и полюби меня </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69589005</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69589005</guid>
				<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 11:10:23 +0300</pubDate>
				<author>EmilyWay</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2024/10/28/emilyways17301024612657.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>EmilyWay</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[      
Сижу сейчас в центре, в той самой фастфудной забегаловке где было наше первое "свидание"
Он... <a href="https://viewy.ru/note/69589005">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2024/10/28/emilyways17301024612657.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2024/10/28/emilyways17301024612657.jpg"> </a> </figure> 
<p>Сижу сейчас в центре, в той самой фастфудной забегаловке где было наше первое "свидание"</p>
<p>Он забрал меня утром на машине от подруги, переживая куда я пропала и где провела ночь.</p>
<p>Он тогда ещё не знал, что уже стал моей первой настоящей любовью. Что пробудил во мне такие сильные чувства, которые я никогда не испытывала (и не испытала вновь до сих пор)</p> 
<p>Сижу и думаю, что в моих нейронных связях пошло тогда не так, что бы влюбиться в человека, который как окажется не сделает для меня ничего хорошего?</p>
<p>Но это в итоге привело меня туда, где я нахожусь в жизни сейчас. Не жалею почти ни о чем, все произошло так, как должно было произойти. Не больше не меньше</p>
<p>А пицца тут все такая же отвратительная :) </p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69589005">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мысли </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69587112</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69587112</guid>
				<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 10:47:07 +0300</pubDate>
				<author>Mimey May</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2024/04/19/mimaymey17135162270048.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Mimey May</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Хранить верность нелюбимому человеку, значит изменять себе.  
Не хочу детей от реального мужа.
... <a href="https://viewy.ru/note/69587112">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
Хранить верность нелюбимому человеку, значит изменять себе. </blockquote> 
<p>Не хочу детей от реального мужа.</p>
<p>Хочу котенка от Мордехая Хеллера.</p>
<p>Хотя я знаю, да, он не любит детей)</p> 
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2024/10/07/mimaymey17282869213751.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2024/10/07/mimaymey17282869213751.jpg"> </a> </figure> 
<p>Котятами называть детей котов в Lackadaisy вроде нормально&#8230;</p>
<p>В переводе "Flirting" Мордехая сравнивали с котенком)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69587112">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Страсть. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69587089</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69587089</guid>
				<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 20:59:22 +0300</pubDate>
				<author>Елена</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2024/10/05/elena_psy7317281509211641.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Елена</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ В голове тысячи вопросов. Сердце горит неистовым огнём. Безумно хочу окунуться в океан страсти. Х... <a href="https://viewy.ru/note/69587089">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>В голове тысячи вопросов. Сердце горит неистовым огнём. Безумно хочу окунуться в океан страсти. Хочу любить до дрожи, мурашек, чтобы тело ломило от желания. На моей памяти такое было лишь однажды и очень, очень давно.</p>
<p>Казалось бы, у меня есть муж и мы счастливы. Насколько можно быть счастливыми при наших возможностях. И мой пожар никуда не делся. Переодически, я возвращаюсь к этой мысли: "Почему я не могу утолить этот голод в особенности с мужем?"</p>
<p>В мире разводов, измен и тревог, я не могу найти ответ на свой вопрос.</p>
<p>Не хочу изменять. Развод тоже не несёт ничего хорошего. Но как же мне реализовать свою страсть в наших отношениях?</p>
<p>Наслаждаться друг другом. Я бы так этого хотела. Чтобы меня изучали, любили и восхищались.</p>
<p>Особенно всё убивает бытовая жизнь: маленький ребёнок, постоянная учёба, 50 задач на дню и мн.др.</p>
<p>Иногда, смотрю на своего мужа и раздеваю глазами. Как он этого может не замечать, не понимаю :) </p> 
<p>Знаете, речь не о сексе как таковом, а о интимной близости, чувственности, игре и флирте. Когда вы пересикаетесь взглядами и ощущаются все феромоны, кровь кипит.</p>
<p>Секс есть, а вот остроты нет. Это сравнимо с поеданием овсяной каши каждое утро. Со временем, надоедает и не хочется.</p>
<p>И самое глупое, я не хочу проявлять инициативу, менять что-то, разговаривать&#8230;Я хочу чтобы всё произошло естественным путём. Увы, это не осуществимо. Больше всего раздражает, когда нужно что-то объяснять. И да, это правильно, но так занудно, так размеренно и структурированно.</p>
<p>Не хватает спонтанности, безбашанности&#8230;.страсти. И как всегда, приходится всё брать в свои руки, а это не приносит удовольствие.</p>
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2024/10/05/elena_psy7317281509211641.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2024/10/05/elena_psy7317281509211641.jpg"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69587089">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>YAJUPITER: Отношения – заметка в блоге #69557536 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69557536</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69557536</guid>
				<pubDate>Fri, 16 Feb 2024 14:26:54 +0300</pubDate>
				<author>YAJUPITER</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>YAJUPITER</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вот и закончилась моя лав стори…
11 лет в никуда…
Хороший подарок на жданный юбилей в 30 лет.
Сук... <a href="https://viewy.ru/note/69557536">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вот и закончилась моя лав стори…</p>
<p>11 лет в никуда…</p>
<p>Хороший подарок на жданный юбилей в 30 лет.</p>
<p>Сука, треть моей жизни в пустую!</p>
<p>Да, не спорю, во мне куча проблем: предложение не делал, детей не хотел, был озлоблен на очень-очень многое к этому человеку. Но это всё следствие её отношения ко мне, пустых обещаний и бесконечных отмазок, восприятие меня как должника- это то, что создал этот человек в наших отношениях, а дальше по накатанной полетел снежный ком.</p>
<p>В итоге виноват, как всегда лишь я один, и только я. И потому что тот человек не желает слушать душу другого, и гнет лишь свою линию, подгибая под себя, параллельно обвиняя и ища проблему во всем окружающем, но не в себе.</p>
<p>Тут очень мало мужского населения сидит, так что, дамы, мой вам жизненный совет:</p>
<p>Ищите компромиссы со своими партнерами, разговаривайте, не думайте, что правы только вы и замечайте проблемы за собой. Иначе для вас любой мужик будет козлом, если вы будите смотреть только со своей колокольни.</p>
<p>И как мне сказала одна грамотная девушка: у мужика должен быть полный желудок и пустые яйца! Тогда он будет всегда рядом и свернет горы ради любимой!</p>
<p>Думаю это мой предпоследний пост тут, начинается новый этап жизни. Мне надо откинуть и забыть всё прошлое. Слишком много перемен в жизни за начало 2024 года, я чую, что судьба сделала очень резкий поворот и надо постараться не улететь в кювет.</p>
<p>Почему предпоследний? Последним постом я сделаю запись, как и куда повернула эта тропа, так, чисто для своей истории.</p>
<p>Всем добра, любви и здоровья ✌️</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69557536">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>​Не бойтесь одиночества. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69554115</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69554115</guid>
				<pubDate>Sun, 21 Jan 2024 01:02:52 +0300</pubDate>
				<author>Данила</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Данила</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Социум высмеивает одиночек. Диктует необходимость держаться кучками; заставляет заводить какие-то... <a href="https://viewy.ru/note/69554115">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Социум высмеивает одиночек. Диктует необходимость держаться кучками; заставляет заводить какие-то взаимоотношения, чтобы не чувствовать себя ущербным. И мы поддаёмся, это приводит к неприятным последствиям: тратим время на ненужных нам людей (когда, возможно, стоило бы потратить его на себя), встречаемся с людьми, к которым толком ничего не испытываем, и даже заводим семьи — просто потому что так принято. Просто потому что нужно бояться одиночества.</p>
<p>За всей этой бестолковой и бесплодной суетой как-то совершенно забывается простой факт: отношения ради отношений или общение ради общения &#151; не имеют никакого смысла. Если и начинать отношения, то только из-за взаимных, сильных чувств, если и дружить &#151; то с близкими по духу.</p>
<p>Лучше быть одному, чем с кем попало.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69554115">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Данила: Отношения – заметка в блоге #69554080 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69554080</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69554080</guid>
				<pubDate>Sat, 20 Jan 2024 00:08:48 +0300</pubDate>
				<author>Данила</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Данила</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ А Мне интересно
Тут обратная связь вообще бывает?) Общение есть? <a href="https://viewy.ru/note/69554080">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>А Мне интересно</p>
<p>Тут обратная связь вообще бывает?) Общение есть?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69554080">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>В душе моей свет отразился </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69550733</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69550733</guid>
				<pubDate>Fri, 22 Dec 2023 19:22:44 +0300</pubDate>
				<author>DIMITRIOS</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIMITRIOS</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ В душе моей свет отразился
Улыбки твоей лучезарной.
Растаяли грустные мысли
И сердце, что было пе... <a href="https://viewy.ru/note/69550733">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>В душе моей свет отразился</p>
<p>Улыбки твоей лучезарной.</p>
<p>Растаяли грустные мысли</p>
<p>И сердце, что было печально,</p> 
<p>Наполнилось радостным светом,</p> 
<p>Наполнилось музыкой счастья.</p>
<p>Ты – муза. Ты будешь воспета.</p>
<p>Лишь это сейчас в моей власти.</p>
<p>Не быть мне с тобой больше рядом.</p>
<p>Другому ты жизнь посвятила.</p>
<p>Оставив одну мне отраду –</p>
<p>Тобой как небесным светилом,</p> 
<p>Как яркой звездой восхищаться,</p> 
<p>Твоей красоте посвящая</p>
<p>Стихи о безоблачном счастье,</p> 
<p>О том, о котором мечтаю.</p>
<p>Мечтаю с тобой быть, родная,</p> 
<p>А это, увы, невозможно,</p> 
<p>Но сердце моё не страдает.</p>
<p>Мне радостно, хоть и тревожно.</p>
<p>Ты счастлива с ним несомненно.</p>
<p>Я рад за тебя и желаю</p>
<p>Лишь радостных, ярких мгновений,</p> 
<p>Земного уютного рая…</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69550733">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Я вернусь </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69544029</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69544029</guid>
				<pubDate>Mon, 06 Nov 2023 19:22:04 +0300</pubDate>
				<author>DIMITRIOS</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIMITRIOS</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я вернусь, обещаю, вернусь.
Расставание наше недолго.
Наши души сковавшая грусть
Разлетится на со... <a href="https://viewy.ru/note/69544029">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я вернусь, обещаю, вернусь.</p>
<p>Расставание наше недолго.</p>
<p>Наши души сковавшая грусть</p>
<p>Разлетится на сотни осколков</p>
<p>И растает как лёд по весне.</p>
<p>Мы забудем о ней как о сне,</p> 
<p>Что в ночи нас слегка потревожил.</p>
<p>.</p>
<p>Ты проснёшься в слезах по утру</p>
<p>Утомлённая нашей разлукой.</p>
<p>Это труд, изнурительный труд.</p>
<p>Ждать любимого – тяжкая мука.</p>
<p>Ты проснёшься и горько вздохнешь</p>
<p>Обо всём, что уже не вернёшь</p>
<p>И глаза неохотно откроешь.</p>
<p>.</p>
<p>У кровати увидишь букет</p>
<p>Самых-самых красивых цветов,</p> 
<p>В твою честь на открытке сонет</p>
<p>Тёплых, ярких и ласковых слов,</p> 
<p>Заграничный гламурный журнал,</p> 
<p>Тот что я по дороге листал</p>
<p>И в коробочке пару серёжек.</p>
<p>.</p>
<p>И конечно увидишь меня</p>
<p>Тихо-тихо сидящего в кресле</p>
<p>В ожидании нового дня,</p> 
<p>В ожидании самых чудесных,</p> 
<p>Самых нежных объятий твоих.</p>
<p>Я всё время мечтаю о них</p>
<p>И живу в ожидании встречи.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69544029">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Любовный квадрат </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69542333</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69542333</guid>
				<pubDate>Sun, 22 Oct 2023 13:58:51 +0300</pubDate>
				<author>DIMITRIOS</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>DIMITRIOS</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Он здесь, с тобой и как бы нет
И по другому быть не может.
Да, это бред, конечно, бред.
Её он люб... <a href="https://viewy.ru/note/69542333">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Он здесь, с тобой и как бы нет</p>
<p>И по другому быть не может.</p>
<p>Да, это бред, конечно, бред.</p>
<p>Её он любит тоже.</p>
<p>Да, он влюблён. Влюблён в тебя,</p> 
<p>Но и в неё безумно.</p>
<p>Бушуют страсти и кипят,</p> 
<p>Гуляет ветер буйный</p>
<p>По растревоженной душе</p>
<p>И сердце на две части</p>
<p>Готово, кажется, уже</p>
<p>Порваться и с напастью,</p> 
<p>С проблемой этой совладать</p>
<p>Он сам, увы, не в силах.</p>
<p>Короче, девочка, решать</p>
<p>Пора, что делать с милым:</p>
<p>Терпеть его таким как есть,</p> 
<p>Смириться с третьей – лишней</p>
<p>И будет он то там, то здесь.</p>
<p>Такой ли хочешь жизни?</p>
<p>Прошу, родная, выбирай!</p>
<p>Скорей. Я жду ответа.</p>
<p>Пора любимая, пора</p>
<p>Покончить с этим бредом.</p>
<p>Ты то со мной, то снова с ним</p>
<p>И говоришь обоим:</p>
<p>&#171;Лишь ты мне дорог и любим&#187;</p>
<p>Душа моя тоскою</p>
<p>И ожиданием полна,</p> 
<p>Любовью бесконечной.</p>
<p>Мне больше не нужна она.</p>
<p>Теперь уж точно ты одна</p>
<p>В душе моей на вечно.</p>
<p>Я знаю – ты ревнуешь к ней.</p>
<p>Тебе я не был верен.</p>
<p>В теченье множества ночей</p>
<p>Открыты были двери</p>
<p>И для тебя и для неё</p>
<p>И в сердце и в квартире.</p>
<p>Но всё прошло. Давай вдвоём</p>
<p>Единым целым заживём</p>
<p>В согласии и мире!</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69542333">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Всем приветик? </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69538457</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69538457</guid>
				<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 21:30:33 +0300</pubDate>
				<author>Abeliteam</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Abeliteam</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я новенькая)))  
      
Мой телеграмм @Abeliteam ? <a href="https://viewy.ru/note/69538457">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я новенькая))) </p> 
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2023/09/06/onli_love169402495245.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2023/09/06/onli_love169402495245.jpg"> </a> </figure> 
<p>Мой телеграмм @Abeliteam ?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69538457">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>О муже </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69535186</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69535186</guid>
				<pubDate>Thu, 13 Jul 2023 22:46:09 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2023/07/13/change-yourself16892775584263.png" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ У меня новая ступень любви — возможно, муж даже не подозревает о моей буре эмоций к нему. Ощущени... <a href="https://viewy.ru/note/69535186">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>У меня новая ступень любви — возможно, муж даже не подозревает о моей буре эмоций к нему. Ощущение гордости, притягательности, особого отношения к нему и первого места. Безотлагательного и бесспорного, не знаю даже, как это выразить словами.</p>
<p>Этот период кажется мне чудесным, потому что я осознаю, что я так никогда не любила, никогда не заходила так глубоко в познании другого и самой себя. Никогда на моих глазах не было такого преображения — человек, который очень устал и очень раздражен может самым прямым образом говорить о своих чувствах и намерениях, чтобы избегать ссор. Мне кажется, мы стали более честными с самими собой и по отношению друг другу. Научились менять реакции с "о, опять кому-то рядом тяжело" или "волнуется из-за того, что не выходит найти работу" на понимание и поддержку.</p>
<p>Я научилась находить прелестное и особенное в малых действиях и в том, что происходит между нами — это открытые разговоры с усилием на то, чтобы теперь вывести по-другому или проработать болевые точки, снова поддержать или найти эти правильные слова поддержки. И даже когда уже сам себя убиваешь, колешь изнутри противными словами, муж может придти и помочь так, как ты не можешь в данную минуту помочь самой себе. И он не боится плохого настроения, громкий слез — я вижу, что он смело идет навстречу. Я вижу, какой он уверенный, сильный, как он хочет сделать лучше и показывает свою любовь, и говорит, и заботится. Возможно, у меня просто действительно самый лучший возможный человек рядом — самый умный, эрудированный, ответственный, заботливый, страстный, яркий, красивый и сильный. Мне очень нравится принимать не только достоинства, что перечисляю выше, но и недостатки.</p>
<p>Мне нравится честность, самостоятельность и гибкость ума в наших отношениях. Мне нравится степень зрелости и уверенность, с которой можно идти с человеком и вечно о чем-то рассуждать.</p>
<p>Заметка останется стихийной, потому что пишу, что думаю.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69535186">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Мои хорошие </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69535184</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69535184</guid>
				<pubDate>Thu, 13 Jul 2023 22:28:58 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2023/07/13/change-yourself16892765310801.png" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Заявляю, что мне перестали нравится плохие парни года этак 3 назад, когда мы сошлись с моим мужем... <a href="https://viewy.ru/note/69535184">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Заявляю, что мне перестали нравится плохие парни года этак 3 назад, когда мы сошлись с моим мужем. (иногда пишу "мужем", а сама не верю, произношу тихое вау про себя)</p> 
<p>В вопросе плохишей я окончательно убедилась недавно, когда пересмотривала фильм Троя. И в этот раз я уже поняла, что кто красавчик в фильме?- Верно, Гектор!</p>
<p>Всем здоровых отношений, а еще любви к себе)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69535184">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Тихонько описать жизнь сейчас </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69531264</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69531264</guid>
				<pubDate>Mon, 08 May 2023 22:44:18 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://a.viewy.ru/2023/05/08/change-yourself16835750498759.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Майские праздники, мы только месяц живем в Москве, радуемся тому, что вернулись. По утрам я к две... <a href="https://viewy.ru/note/69531264">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Майские праздники, мы только месяц живем в Москве, радуемся тому, что вернулись. По утрам я к двери заказывала свежеиспеченные круассаны из Булки, ела их с малиновым вареньем. С удовольствием готовила завтрак на двоих чуть ли не каждое утро и мы вместе завтракали. Последние несколько дней ты обнимаешь меня нежно ночью утром или перед сном. Иногда прорехи в настроениях (они разные), но мы справляемся. Много гуляем, на днях ездили в SHE, потом была бессонная ночь, но мы как-то справились, поддерживали друг друга. Мне было немного страшно, когда ты злишься и выходишь из себя, но я выбрала стратегию двигаться навстречу страху, игнорируя его, успокаивать и гладить тебя, не расстраиваться и не жалеть себя, помня, что плохо, в первую очередь, тебе. Мы много вместе балуемся, танцем, смеемся. Ты приходишь и пока я отвернулась, моешь пол. Я засыпаю уставшей на маленькой кровати, а ты несешь меня на руках в спальню, хоть я и сама могу дойти. До этого мы много разговариваем о модели семьи, какую позицию иметь относитьльно брака (какое-то дурацкое слово брак) "ошибка приведет к страшным последствиям, потому надо относиться к партнеру из принципа "он может уйти"" или "мы навсегда, надо стараться так, чтобы обоим было хорошо". Вопрос того, как каждый вкладывается в отношения, работает над ними. И я в последнее время чувствую, что начала чуть расти (приятно). Еще, если вы переживаете или еще что-то, лучше делать это прозрачным и стараться говорить, что "переживаю за тебя", или " мне неспокойно". Еще мы говорили о том, что будет через 20 лет. И я оставлю тут для сверки, что моей идеей было владеть рестораном с классным дизайном, командой и проработанным меню. А ты говорил о состоянии и большой семье, пяти детях. Стараешься меня научить играть на пианино и смешно сердишься, что пальцы такие непослушные.</p>
<p>Сегодня мы вместе ездили на ВДНХ &#151; на БКЛ мы молчим и каждый читает свое или отдыхает, потом вместе гуляем за руку, посетили неделю дизайна по-быстрому и потрясающий футуристичный музей транспорта Москвы &#151; гордость берет, вот это музей.</p>
<p>Я сейчас читаю Лимонова "некрологи, книга мертвых &#151; 2", а несколько дней "эмоциональный интеллект"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69531264">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Обмен. Часть 1 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69529656</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69529656</guid>
				<pubDate>Tue, 11 Apr 2023 14:41:06 +0300</pubDate>
				<author>Илья Киндер</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Илья Киндер</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[      
Для начала, хочу рассказать немного о себе. Меня зовут Аня, мне 29 лет, я мать-одиночка, во... <a href="https://viewy.ru/note/69529656">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2023/04/11/kindergarten6661681213084449.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2023/04/11/kindergarten6661681213084449.jpg"> </a> </figure> 
<h3>Для начала, хочу рассказать немного о себе. Меня зовут Аня, мне 29 лет, я мать-одиночка, воспитываю двоих детей, 8-летнего Сашу, и 5-летнюю Лику. А еще у меня есть лучшая подруга, и её муж, которые сегодня должны придти ко мне в гости. <br></h3>
<h3>Передо мной была дилемма, что делать с детьми? Уложить их спать, как только придут гости, в 21:00? Или позволить им немного посидеть с нами? Сейчас, они играли в игровую приставку, в какую-то стрелялку, не помню названия, которая Лике не очень нравилась. Зато Сашка, был в восторге. Он обожал выигрывать у сестры. <br> Я решила в пользу детей. Пятнадцать минут, пусть посидят, а потом уложу их спать.</h3>
<h3>В 21: 02, в дверь позвонили. Пришла моя подруга Катька, и её муж, Колька. Мы обнялись с Катькой, чмокнули друг друга в щеку, потом с Колей. Коля пожал руку моим детям, и после нескольких комплиментов друг другу, мы направились на кухню.</h3>
<h3><br> Гости принесли торт, соки. Именно на них и набросились дети. Ну а мы, все больше на спиртное. <br> — Ой, Анька, как у тебя классно, — восхитилась Катька. <br> Я недавно закончила в квартире ремонт, так что это была, своего рода, обмывка обновления. <br> — И не говори, — поддержал Коля. — Мне тоже нравится. Так бы и остался тут навсегда.</h3>
<h3><br> За подобным разговором пролетело полчаса, а значит, время детям отправляться спать. <br> — Саня, Лика, в свою комнату, и спать, — не терпящим возражения голосом, сказала я.</h3>
<h3><br> Как не странно, дети послушались, и я с друзьями вскоре осталась наедине.</h3>
<h3><br> — Третьего не планируешь? — улыбнувшись, спросила Катька. <br> — Да, где там, мне б хоть с этой оравой справится. Да и где сейчас нормального мужика найдешь? А от кого либо, не хочу.</h3>
<h3><br> Катя понимающе кивнула головой.</h3>
<h3><br> — А мы, вот, с Коленькой, уже два года пытаемся. Безуспешно. <br> — В больницу обращались? — спросила я. — Сейчас, это ж вроде не проблема, или я не права? <br> — Мы были в больнице, — ответил Коля. — Анализы показали, что мы можем иметь детей, но не показали, почему их у нас нет. <br> — Я вам сочувствую, — искренне сказала я.</h3>
<h3><br> Нет, не то чтоб я была ярой любительницей детей. Я конечно очень люблю своих. Но, на месте подруги, я б не сильно переживала. И тут, лицо Катьки, вдруг засветилось, как будто, её посетила гениальная мысль.</h3>
<h3><br> — Слушай, Анька, — сказала она. — А ты могла бы родить ребенка? <br> Я удивилась. <br> — Ну, я же говорила, что мне не хочется делать это, от кого попало. <br> Катька хитро улыбнулась. <br> — А зачем от кого попало? — спросила она. — А мой Колька, чем тебя не устраивает?</h3>
<h3><br> Признаться, я была в шоке от заявления подруги. Её Колька? Что она имеет ввиду?</h3>
<h3><br> — Да, ты не волнуйся, — успокоила меня Анька. — Я тут прочла одну статейку, так там один форум мамочек, обменивался друг с другом своими грудными детками. Почему б и нам не сделать нечто подобное? Я оставлю тебе мужа, для зачатия. А ты, дашь мне на день Сашку с Ликой.</h3>
<h3><br> Поменяться ненадолго? А что, это не самая плохая идея. И у меня будет возможность отдохнуть и расслабится, да и Катька на собственной шкуре почувствует, каково воспитывать моих шалопаев. Но, меня все же, мучил один вопрос: <br> — А что, если я забеременею? <br> — Отдашь нам малыша, — сказал Колька, до этого сидевший молча. — Ты ж все равно не хотела его. К тому же, это будет мой ребенок.</h3>
<h3><br> На том и решили.</h3>
<h3><br> — А может, прорепетируем зачатие? — предложила Катька. <br> — А что, это мысль, сказал Колька, расстегая ширинку, и вынимая свой возбужденный член. — Кто первый? <br> — Будущая мама, — ответила Катька.</h3>
<h3><br> Я встала, и подошла к Кольке. Пару секунд я смотрела, как он теребит свой член. А потом, я встала на колени.</h3>
<h3><br> — Ну, с богом, — с этими словами, я взяла его член в рот. <br> Я не делала резких движений, наоборот, сосала медленно, с удовольствием. Я вообще люблю все делать медленно, что касается секса. Коля тихо постанывал, гладя меня по волосам.</h3>
<h3><br> — Вот так! О-о, вот так, моя хорошая! Молодец! — приговаривал он.</h3>
<h3><br> Катька сидела в стороне, и, улыбаясь, смотрела, как её муж ей изменяет. Я подумала, что будет не хорошо, если Колька всю свою жидкость потратит на меня. Высунув его член, из своего рта, я повернулась к подруге.</h3>
<h3><br> — Теперь твоя очередь, — сказала я.</h3>
<h3><br> Пока Катька устраивалась удобнее для минета, я, сняв с себя юбку, колготки и трусики, села на пол, и, глядя на моих друзей, стала мастурбировать. В отличие от меня, Катька делала быстрые движения, загоняя член мужа поглубже себе в рот. Как будто хотела его проглотить. Колька не смотрел на Катю. Он смотрел лишь на меня. И мне на секунду показалось, что именно благодаря мне, его член ещё стоит.</h3>
<h3><br> — Тебе помочь? — спросил он, глядя как я, мастурбирую. <br> — Нет, сама справлюсь.</h3>
<h3><br> Моё лицо покрывала испарина. Но, я продолжала работать пальчиком, у себя между ног.</h3>
<h3><br> — А-а-а-а, — простонал Колька, чуть громче, чем требовалось.</h3>
<h3><br> Я испугалась, что его стон разбудит детей, и они заявятся на кухню, застав свою мать и её друзей, за непристойными делами. Но, обошлось. Сашка с Ликой, хвала небесам, крепко спали.</h3>
<h3><br> — Анька, скорей, он сейчас кончит, — подозвала меня Катька.</h3>
<h3><br> Мы обе припали лицами к большому Колькиному члену, ожидая извержения.</h3>
<h3><br> — Ох, — простонал он, и нам в лицо ударила сперма. <br> Мы с Катькой засмеялись, а Колька стал вытирать вспотевшее лицо.</h3>
<h3><br> — Да, — сказала, я. — Я согласна на обмен.</h3>
<h3><br> Наутро, Катька забрала Сашку с Ликой к себе домой. А наши приключения, с её мужем, продолжились.</h3> <p><a href="https://viewy.ru/note/69529656">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>любовью шутит сатана (с) </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69523329</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69523329</guid>
				<pubDate>Sat, 10 Dec 2022 23:42:06 +0300</pubDate>
				<author>A-Ni</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>A-Ni</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[  мне 27. у меня ни разу не было секса по любви. была любовь, был секс, но это "никогда не совпада... <a href="https://viewy.ru/note/69523329">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <h3> <i>мне 27. у меня ни разу не было секса по любви. была любовь, был секс, но это "никогда не совпадало по времени", как говорил еще один классик, ахах.</i> </h3>
<p>8 лет назад я спала с мальчиком просто потому, что он симпатичный, а мне уже поскорее хотелось узнать каково это, чтобы не отличаться ото всех. мальчик был супер-хот, но совсем не в моем вкусе, кстати.</p>
<p>потом я встретилась на тиндер-дейте с мужчиной, назовем его И. (да, он был намного старше &#151; все как я люблю). И. жил на патриках. но на первом свидании заказал один десерт на двоих. он долго рассказывал о чем-то тоном всезнающего человека и не давал мне вставить и слово. понятное дело, мне это наскучило, и я решила, что эта встреча станет и последней. славабгу, у меня был повод слиться, И. предложил подвезти &#151; я согласилась. он сказал, что ему тогда нужно подняться за ключами от машины. я пошла вслед за ним. квартира у него &#151; типичная квартира бизнес-предпринимателя на патриках. ну знаете, в сериале "содержанки" такие еще показывают. ну и вообще в красивых фильмах. кремовые оттенки обоев, белоснежное постельное белье, солнечные лучи в занавесках. (нет, И. просто забрал ключи, и мы ушли)</p> 
<p>на следующий день после этой встречи он предложил мне переехать к нему. я опешила. да, первый раз еще во время встречи, потом от его напора, когда он в день строчил мне по 50 сообщений и обижался, что не получает моментального ответа. а потом я подумала, что с И. точно что-то не то, если он предлагает съехаться человеку, которого видел один раз. я ему деликатно отказала, он в ответ настрочил кучу гневных сообщений, что я отказываюсь от такой (!) жизни и сама не понимаю, что творю.</p>
<p>сейчас я немного жалею, да, как он и предупреждал, ахах. надоедает, знаете ли, каждый день вставать по будильнику и ездить в общественном транспорте, когда в свое время можно было просто сказать "да" богатому дяде.</p>
<p>я даже проводила тогда микро-расследование: пыталась выяснить, в чем же дело. думала, что у И. есть жена, а эта квартира &#151; съемная, для one night stand. оказалось, что нет.</p>
<p>осенью прошлого года он-таки нашел себе жертву и поставил в соцсетях статус "в отношениях".</p>
<p>в этом году я вышла на новую работу. мягко говоря, на предыдущей я сильно обожглась, и триггеры были еще сильны. но вместе с тем, я на этот раз была <strike>научена горьким опытом</strike> готова уйти в любой момент, как только мне что-то покажется странным/подозрительным/токсичным. пока что 4 месяца, полет нормальный. даже слишком нормальный. планирую проработать здесь несколько лет, пока не вырасту внутри компании или не найду предложение повыгоднее.</p>
<p>в первые дни моей работы единственная коллега, с которой я успела познакомиться, вышла в отпуск, и я осталась наедине с кучей незнакомцев в огромном опенспейсе. хештэг "кошмар социофоба". но, к счастью, я на это время как раз пересела на место этой коллеги, и моей соседкой по рабочему месту оказалась М., которая всячески помогала мне освоиться на новом рабочем месте. в частности, перезнакомила меня со всеми.</p>
<p>знаете, я была таким воробушком-социофобушком, который держался за руку М. и готов был пойти за ней даже в туалет, чтобы не оставаться наедине с людьми, с которыми еще толком не знаком.</p>
<p>и в какой-то момент (не помню, был ли это первый мой рабочий день или один из первых) дверь открывается и входит Он. человек, который ведет себя как-то странно, неуклюже, иногда срывается и кричит на кого-то из коллег. а ты еще так сидишь в это время, что слышишь за спиной все это ерзанье и крики, но развернуться неловко, но и продолжать это слушать некомфортно.</p>
<p>я тогда и решила, что вот он, первый звоночек-триггер.</p>
<p>все, конечно, такие заиньки-паиньки, но вот этот чувак мне не нравится.</p>
<p>угадайте с трех раз, кто теперь провожает меня после работы?</p>
<p>да, какой-то романтикой там и не пахнет, если честно. он еще больший жлоб, чем И., который заказывает один десерт на двоих. красивые жесты это не про него. ему от меня нужно только одно. да и мне, в принципе, тоже. это не тот человек, с кем я бы хотела отношений.</p>
<p>но его появление в моей жизни заставило меня задуматься. а есть ли вообще люди, которые хотят отношений со мной? того чувака из тиндера не считаем, и остается только мой одноклассник из 9 класса.</p>
<p>это грустно так-то. мне уже 27, и сколько-то лет я могу потратить на fwb-отношения с этим коллегой. а потом?</p>
<p>не хочу привязываться к Нему, чтобы не было потом мучительно больно. кстати, по прекрасной иронии судьбы, Он &#151; тезка единственного человека в моей жизни, в которого я была безответно влюблена и с которым хотела бы отношений.</p>
<p>а еще он живет в съемной однушке с тараканами. (мысленно передаю привет тому мужику с патриков и его новой бабе) ну то есть да, если бы он и захотел, чтобы мы съехались, то я бы сказала еще большее решительное нет, чем тогда своему тиндер-дейту.</p>
<p>но он не захочет.</p>
<p>на стадии ухаживаний или даже перед ней он что-то втирал про то, что через 5-7 лет хотел бы завести детей. но сейчас я понимаю, что это все его фантазии. понятно, что со мной он их и так не планирует, но и без меня тоже. в конце концов, мальчику 40+, и если бы хотел &#151; уже завел бы себе целую футбольную команду наследников.</p>
<p>да, он, кстати, ненамного младше И. (и прилично старше меня), и поэтому то, что он не делает каких-то красивых жестов, да и сам по себе ничего не представляет к своим годам &#151; это как-то настораживает. его максимум &#151; провожать меня после работы, учитывая, что ему самому ехать примерно в ту же сторону. гуляем с ним, как подростки, в общем.</p>
<p>не такого я ожидала от своих daddy issues.</p>
<p>блин. я тут пишу про один десерт на двоих и прогулки по морозу, как какая-то меркантильная дрянь. не подумайте так.</p>
<p>возможно, дело в том, что родителям я всегда была не очень нужна, и они откупались от меня деньгами и подарками. и я теперь понимаю любовь только таким образом.</p>
<p>хотя нет. в этом случае, не поэтому.</p>
<p>если взрослый мужик ухаживает за девушкой, то он должен не строчить ей сообщения со скоростью пулемета (в половине из которых &#151; наставления и поучения). да, хотя бы в чем-то они с И. похожи, ахах.</p>
<p>признаться, я ожидала большего.</p>
<p>даже от отношений а-ля fwb.</p>
<p>ТЕМ БОЛЕЕ от них.</p>
<p>возможно, стоит прекратить это все, пока не поздно. тем более, что мне всегда не нравилась эта тема &#151; мутить с кем-то на работе.</p>
<p>сейчас никто не знает, но рано или поздно догадается.</p>
<p>но с другой стороны, мне кажется это удобным форматом. искать постоянного партнера в тиндере я побаиваюсь, а тут знакомый человек.</p>
<p>этот замечательный мем "2022 такой безумный, что у меня в нем был секс" становится смешнее с каждым днем, ребят.</p>
<p>делаем ставки, в каком году я заведу первую из 40 кошек.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69523329">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>С тобой я дома </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69520863</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69520863</guid>
				<pubDate>Mon, 07 Nov 2022 22:52:39 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1. Мне бы хотелось, чтобы, когда я вижу своего пар тнера, я чувствовала тепло, гордость, восторг,... <a href="https://viewy.ru/note/69520863">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>1. Мне бы хотелось, чтобы, когда я вижу своего пар</b> <b>тнера, я чувствовала</b> <i>тепло, гордость, восторг, чувствовала в себе желание отдавать.</i></p> 
<p><b>2. Я хочу, чтобы, когда партнер смотрел на меня, его взгляд г</b> о <b>ворил: "</b> <i>Ты мой самый лучший, самый близкий человек, ты можешь на меня положиться. Чтобы взгляд был ласковым, спокойным"</i></p> 
<p><b>3. Мне бы хотелось, чтобы</b> <b>партнер умел</b> <i>понять, найти компромисс</i></p> 
<p><b>4. Я бы хотела, чтобы пар</b> <b>тнера во мне восхищал</b> <i>ум! :) </i></p> 
<p><b>5. Я готова прощать парт</b> <b>неру</b> <i>его недостатки :) </i></p> 
<p>6. Мне важно, чтобы партнер <b>помнил</b> <i>о ценности и независимости личности (?)</i></p> 
<p><b>7. Я мечтаю о том времени,</b> <b>когда мы вместе будем</b> <i>обустраивать наш дом, снова ходить по прекрасным местам и делиться впечатлениями с друг другом (желательно положительными), вместе продумывать отпуск. А кто-то мечтает вместе проходить через сложности? Может правильно мечтать о развитии и взрослении вместе, вместе учиться и понимать о жизни больше, растить детей?</i></p> 
<p><b>8. Мне хочется, чтобы секс с</b> <b>партнером был</b> <i>разным, мне нравится, что он разный. Страстный, нежный….</i></p> 
<p><b>9. Для меня будет настоящим подарком, если партнер будет как</b> <b>можно чаще говорить мне то</b> <i>, что он говорит сейчас, на самом деле. Каждый день говорит, что любит меня, что я привлекательна и красива, периодически говорит, что я справлюсь со сложностями.</i></p> 
<p><b>10. Я бы хотела, чтобы у нас</b> <b>с партнером</b> <i>было больше общих интересов, чтобы мы качественно проводили время друг с другом.</i></p> 
<p><b>11. Было бы круто, если бы</b> <b>партнер помог мне</b> <i>иногда справиться со своими эмоциями, и был рядом, когда я чувствую одиночество и неопределенность с будущим.</i></p> 
<p><b>12. Мне бы хотелось, чтобы</b> <b>партнер делился со мной</b> <i>переживаниями и успехами. Радостью и грустью, как-то так</i></p> 
<p><b>13. Мне важно, чтобы в на</b> <b>ших отношениях не было</b> <i>суточного игнора, большого пренебрежения, криков</i></p> 
<p><b>14. Я хочу, чтобы, будучи в</b> <b>отношениях, я могла продолжать</b> <i>строить карьеру, вести активный образ жизни</i></p> 
<p><b>15. Я совершенно точно не буду мириться с (?) в партнере.</b></p> 
<p><b>16. Мне бы хотелось, чтобы в домашней рутине партнер отвечал</b> <i>за то, чтобы пылесосить дома и может еще выбрасывать мусор</i> <b>, а я бы отвечала <i>за кухню. Меня устраивает</i> </b></p> 
<p>17. Я бы хотела, чтобы <b>партнер имел вкус к</b> <i>архитектуре, искусству, еде и красоте людей (?), который есть как раз у партнера</i></p> 
<p><b>18. Я готова спорить с пар</b> <b>тнером о чем угодно,</b> <i>кроме темы родителей и близких</i></p> 
<p><b>19. Мне бы хотелось, чтобы</b> <b>родители и родственники партнера</b> <i>были ему хорошими советчиками, если нужно, поддерживали его</i></p> 
<p><b>20. Я не готова жертвовать</b> <b>ради партнера</b> <i>(?)</i></p> 
<p><b>21. Было бы здорово, если</b> <b>бы партнер относился к деньгам</b> <i>нескрупулезно, может быть легко</i></p> 
<p><b>22. Я бы хотела, чтобы ра</b> <b>бота партнера</b> <i>его вдохновляла и радовала, а также приносила хороший доход</i></p> 
<p><b>23. Мне важно, чтобы парт</b> <b>нер</b> <i>не ревновал меня к друзьям, чтобы партнер был счастлив, чтобы у него много сил и наши отношения его поддерживали и радовали</i></p> 
<p><b>24. Мне бы хотелось, чтобы</b> <b>партнер принимал во мне</b> <i>то, что я люблю рисковать и мне нравится экстрим.</i></p> 
<p><b>25. Мне будет очень лестно,</b> <b>если мой партнер</b> <i>будет успешен в чем угодно :) Он, например, успешен в собственных идеях и в наших отношениях)</i></p> 
<p><b>26. Идеально, если бы мы</b> решали возникающие между нами <b>конфликты так:</b> <i>спокойно приходили к друг другу, может быть сначала заглаживали состояние, потом спокойно и при необходимости бы обсуждали вопрос</i></p> 
<p><b>27. Мой самый большой страх в отношениях– это</b> <i>.. У меня в отношениях с мужем почему-то нет страхов, только страх, что я сама наломаю дров.</i></p> 
<p><b>28. Мне бы хотелось, чтобы</b> <b>партнер воспринимал мое тело как</b> <i>(?)</i></p> 
<p><b>29. Надеюсь, партнер никог</b> <b>да не будет ограничивать меня</b> <i>в сладком :) </i></p> 
<p><b>30. Если партнер хоть ког</b> <b>да-нибудь</b> <i>ударит</i> <b>, я завершу отношения,</b> как бы больно мне ни было.</p>
<p><b>31. Круто, если бы партнер</b> <b>никогда не прекращал</b> <i>говорить мне приятные слова и делать те мелочи, что он всегда делает :) </i></p> 
<p><b>32. Я пойму, что наши с партнером</b> отношения зашли в тупик, <b>когда</b> <i>мы долгое время не можем сказать друг другу, что у нас происходит в жизни</i></p> 
<p>33. Мне было бы приятно, если бы партнер мог по достоинству <b>оценить</b> <i>все что угодно</i></p> 
<p><b>34. Не люблю, когда партнер</b> <b>в отношениях</b> <i>безразличен к чему-либо, что относится к другому партнеру</i></p> 
<p><b>35. Мне бы хотелось, чтобы</b> нашей общей целью с партнером был <b>о,</b> <i>нет, чтобы были общие ценности, это очень важно. Хотя целью может служить поддерживать и оберегать отношения, потому работать над ними</i></p> 
<p><b>36. Не хочу, чтобы партнер</b> <b>чувствовал ко мне</b> <i>жалость</i></p> 
<p><b>37. Правило, которое мне бы</b> хотелось оговорить с партнером на <b>старте, это</b> <i>.. Мы говорили про изолированность общения и независимость почему-то</i></p> 
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> <b>38. Моя излюбленная стратегия справляться с трудностями в отношениях– это</b> <i>видимо, опускать руки, ахах. Наиболее популярная, я бы сказала. Скоро напишу об этом подробнее, думаю, стоит</i> </h2>
<p><b>39. Я достаточно терпеливый человек, но я не буду ждать вечно, пока партнер…</b> <i>Будем честны, я не терпеливый человек. Или правильней сказать терпеливый в чем?</i></p> 
<p><b>40. Отношения становятся для меня мучением, когда</b> <i>мы терпеть не можем друг друга, когда обязанности налегают, кажется под ними долго я не выдерживаю</i></p> 
<p><b>41. Я бы хотела, чтобы нас с партнером объединяла не только любовь, но и</b> <i>общие ценности, как уже говорила раньше :) </i></p> 
<p><b>42. Под свободой в отношениях я понимаю</b> <i>свободу делать то, что хочешь</i></p> 
<p><b>43. Я не хочу играть для партнера роль</b> <i>куклы :) </i></p> 
<p><b>44. Мне будет неприятно, если однажды партнер начнет</b> <i>мне лгать</i></p> 
<p><b>45. Смысл отношений для меня в том, чтобы</b> <i>(?) Как будто сейчас какой-то другой смысл должен быть, не так, как в начале отношений</i></p> 
<p><b>46. Партнер всегда может рассчитывать на мою поддержку в вопросах.</b> <i>В любых</i></p> 
<p><b>47. Если я пойму, что партнер меня обманывает или скрывает от меня что-то важное, я</b> <i>тревожусь</i></p> 
<p><b>48. Я бы хотела, чтобы у нас было одинаковое</b> <i>чувство ответственности перед детьми и друг другом.</i></p> 
<p><b>49. В отношениях я бы хотела быть уверенной, что</b> <i>на партнера можно положиться</i></p> 
<p><b>50. Я буду готова сказать партнеру &#171;С тобой я дома&#187;,</b> <i>когда он меня обнимает)</i></p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69520863">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Mangosha: Отношения – заметка в блоге #69519748 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69519748</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69519748</guid>
				<pubDate>Mon, 24 Oct 2022 22:47:15 +0300</pubDate>
				<author>Mangosha</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>Mangosha</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[      <a href="https://viewy.ru/note/69519748">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2022/10/24/tasya116666408123698.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2022/10/24/tasya116666408123698.jpg"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69519748">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Любовь </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69518775</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69518775</guid>
				<pubDate>Mon, 10 Oct 2022 03:14:05 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[      <a href="https://viewy.ru/note/69518775">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2022/10/10/change-yourself1665360836045.png" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2022/10/10/change-yourself1665360836045.png"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69518775">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Любовь. Руководство для пар </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69518062</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69518062</guid>
				<pubDate>Fri, 30 Sep 2022 03:21:06 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Мы определили три крупнейших источника конфликтов, из которых складывается борьба за власть. По... <a href="https://viewy.ru/note/69518062">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
Мы определили три крупнейших источника конфликтов, из которых складывается борьба за власть. По мере того как в романтической любви размывается ощущение полноты жизни, партнеры начинают: <br> — пробуждать друг у друга подавленные чувства и реакции; <br> — вновь наносить друг другу детские раны; <br> — использовать противоположные методы защиты, чтобы избавиться от тревоги в отношениях. <br> Все это происходит неосознанно. На поверхности человек просто испытывает разочарование, смущение, гнев, тревогу, чувствует себя нелюбимым. Совершенно естественно обвинять в несчастье спутника. &#171;Я-то, конечно, не изменился. Я тот же самый человек, что и раньше. Значит, изменился партнер!&#187; </blockquote> 
<p>Все думаю, почему в стрессовой ситуации срабатывает "беги"?</p>
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2022/09/30/change-yourself16644972547869.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2022/09/30/change-yourself16644972547869.jpg"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69518062">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Любовь на всю жизнь. О детстве и воспитании </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69517880</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69517880</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Sep 2022 07:10:50 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[  
Дети, которых родители навязчиво опекали, во взрослом возрасте становятся дистанцирующимися. Та... <a href="https://viewy.ru/note/69517880">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <blockquote> 
Дети, которых родители навязчиво опекали, во взрослом возрасте становятся <i>дистанцирующимися.</i> Такие люди хотят приходить и уходить по своему желанию, думают независимо, говорят свободно, не дают эмоциям выйти наружу и гордо демонстрируют, что полагаются только на себя. Если дистанцирующаяся женщина выйдет замуж, потребность сохранить отдельное &#171;я&#187; будет одним из важнейших пунктов ее невыраженной программы. </blockquote> 
 <blockquote> 
Брошенные дети. Мысль о разводе наполняет их ужасом. Им остро не хватает физической привязанности и утешений, часто требуется постоянный словесный контакт. </blockquote> 
 <blockquote> 
Ошибки родителей. Мы излишне компенсировали то, что недополучили от собственных родителей, или слепо воссоздавали те же самые болезненные ситуации. </blockquote> 
 <blockquote> 
Неосознанное партнерство. Багаж неудовлетворенных в детстве потребностей, несбывшееся желание, чтобы о нас заботились, защищали и при этом не мешали идти к зрелости. </blockquote> 
 <blockquote> 
В любом обществе ребенок должен усвоить некий набор практик, законов, убеждений и ценностей. Все это передается прежде всего через родителей. </blockquote> 
 <blockquote> 
Родители искренне желают нам добра, но часто смысл подаваемого ими сигнала состоит в следующем: иметь определенные мысли и чувства запрещено, некоторые естественные виды поведения придется подавить, а какие-то таланты и способности — отрицать. Тысячами явных и незаметных способов взрослые давали понять, что одобряют лишь какую-то часть нашей личности. В сущности, говорили, что культура нас не примет, мы не сможем в ней существовать. </blockquote> 
 <blockquote> 
Довольно много родителей доводят этот процесс обесценивания до предела и отрицают не только чувства и поведение ребенка, но и его самого в целом. Такие сигналы оказывают разрушительное воздействие, и в результате человек всю жизнь борется за то, чтобы ощущать себя ценным, нужным, любимым. </blockquote> 
 <blockquote> 
Если старшие полагают, что девочки должны быть тихими и женственными, а мальчики — сильными и стойкими, они будут поощрять только соответствующее поведение. </blockquote> 
 <blockquote> 
Однако самое глубокое воздействие родители оказывают личным примером. Дети инстинктивно следят за тем, что выбирают взрослые, какие свободы и удовольствия себе позволяют, какие таланты и способности развивают, а какие игнорируют, какие правила соблюдают. Все это сильно влияет на ребенка. </blockquote> 
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2022/09/28/change-yourself16643382335907.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2022/09/28/change-yourself16643382335907.jpg"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69517880">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Любовь. Отношения </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69517879</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69517879</guid>
				<pubDate>Wed, 28 Sep 2022 05:43:34 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Глубокое ощущение привязанности, радости/радостное единение;
Доверие, надежность;
Понимание;
Идея... <a href="https://viewy.ru/note/69517879">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Глубокое ощущение привязанности, радости/радостное единение;</p>
<p>Доверие, надежность;</p>
<p>Понимание;</p>
<p>Идея: главная цель серьезных отношений одинакова: испытать с партнером те же ощущения, которые давали родители, которые давали в семье.</p>
 <blockquote> 
 <i>Прошли десятилетия, но прежние переживания не оставляют в покое и словно грызут вас изнутри — потому вы так остро реагируете на позднее возвращение супруги. Для вашего древнего мозга это то же самое ощущение покинутости, что и в детстве.</i> </blockquote> 
<p>— осознать прошлые болезненные эпизоды</p>
<p>— уменьшить влияние прошлого опыта</p>
 <blockquote> 
 <i>Неосознанная цель брака — завершить детство, а ключевой подход — освоить навык диалога</i> </blockquote> 
 <blockquote> 
Если убрать сопутствующую отчаянию критику, пространство между вами останется безопасным. </blockquote> 
<p>Необходимо находить логические объяснения поступкам партнера, и затем вы сами начнете ему сопереживать.</p>
 <blockquote> 
&#171;Энергия следует за вниманием&#187;. Другими словами, на чем вы сосредоточитесь — то и получите. Если зациклитесь на том, что партнер выводит вас из себя, то будете видеть в нем только это. Но если посмотрите на его поведение сквозь призму трудностей, которые пришлось пережить и ему, и вам, начнете больше ему сочувствовать и принимать его. Сопереживание (общность ощущений) — важный элемент любви. Взаимно принимать трудности прошлого — это предварительное условие отношений вашей мечты </blockquote> 
 <blockquote> 
Психологические шрамы играют активную роль в любовных отношениях и постоянно дают о себе знать, когда партнер в ответ на попытки привлечь внимание отворачивается или делает безучастное лицо. </blockquote> 
 <blockquote> 
Отклик. Мы рекомендуем парам поддерживать любознательность и удивление, повторять радость (и грусть) своих партнеров </blockquote> 
<p>_________________________________</p>
<p>Что мне очень помогает — это снижение планки к партнеру, так как я сейчас выставила планку к себе и вижу, что не справляюсь. А он такой же человек, но даже с бОльшим количеством обязанностей, нагрузки, ему столько же, сколько и мне, он может что-то не знать, что-то проходить впервые, где-то учиться, и это абсолютно НОРМАЛЬНО. Как только я это поняла и несколько раз повторила, исчезли какие-то иллюзии. Тем более я примеряла его туфли и думала, как действительно тяжело приехать со своим любимым человеком и видеть, как он плачет, страдает далеко от дома, хочет сбежать, не знает, чем заниматься по жизни, снова плачет и потерян, считает, что уже никогда не найдет работу и не почувствует себя таким же молодым, считает себя загнанным зверем, терпеть не может общество и по горло сыт студентами, придирается о том, что его не водят на свидания, не может найти работу и без перерыва проигрывает.</p>
<p>Можно попробовать вслух разъяснять, почему расстроена или обижена, что какую это ассоциацию вызвало.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69517879">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>А все почему </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508404</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508404</guid>
				<pubDate>Sat, 21 May 2022 04:46:24 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Период в Питере я воспринимаю исключительно как большую и родную мне авантюру или как новую любов... <a href="https://viewy.ru/note/69508404">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Период в Питере я воспринимаю исключительно как большую и родную мне авантюру или как новую любовь. Стены и дворы города периодически меня утешали и сметали печаль, может в них самих столько печали.. Но красота брала верх и я уходила в рассуждения и в брожения абсолютно без карты, просто хожу, хоть змейкой, хоть как, в любые двери &#151; для меня они открыты.</p>
<p>Ценишь ты город не только за то, какой он сам по себе и какие люди в нем, сколько тем, что этот город тебе дал &#151; это символ моей новой и самостоятельной жизни, это моя первая и вроде классная по статусу работа, это первая и новая студия, это скорые доставки, кофе, рестораны каждый день, очень вкусная еда, это муж, который приезжает каждую неделю на Сапсане. Для меня Питер &#151; это теперь "я сама", а именно "я могу сама". И пусть это какое-то малое тихое одиночество в начале, головокружение до скорой помощи и обморока, это все равно шум дождя по крышам, это огромная ценность в жизни и в том, что ты делаешь. Любой в центре в первую очередь Человек и Человек очень красивый, привлекательный, один такой. Это разговоры по душам с незнакомыми людьми в самых разных ситуациях. Среди ночи ищу кофе, на Сенной бариста оставит меня за главную, убежит за сливками для рафа. Это тут же впервые Эспрессо тоник. Это галереи, снова головокружительные. Это книжные, авторские книжные с малыми заметками, почему нужно читать эту КНИГУ.</p>
<p>Начинали с неформальных экскурсий, поражающее количество музыкальных групп, историй сквозь десятилетия от тех, кто без ума от города и никуда бы из него не уехал. Заражаешься этим. Огромная концентрация творческих людей и людей воспитанных, до такого удивления, что когда мы гуляли после загса, никто не пялился, иногда улыбались вслед, а иногда воспринимали как обычную жизнь)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508404">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Режиссер сказал: одевайся теплее. Ст </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508354</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508354</guid>
				<pubDate>Thu, 19 May 2022 23:48:12 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ "Потому что, наверное, мылюбим не человека, а то, что онем думаем.
Человека можно обидетьтолько т... <a href="https://viewy.ru/note/69508354">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>"Потому что, наверное, мылюбим не человека, а то, что онем думаем.</p>
<p>Человека можно обидетьтолько тогда, когда он хочетобижаться."</p>
<p>Может такое немного стыдно говорить, но сегодня ты снова мне снился. Такая разливающаяся теплота по телу, невыразимое и неоформленное желание, такое невозможное скучаю, что вырывается изнутри. Запасное время до отношений выделяемое на "а вдруг", а вдруг я снова подбегу и поцелую тебя дома? а вдруг ты снова позвонишь и скажешь, что привез забытые мною вещи, а вдруг снова заснешь рядом и без одеяла будешь спать нос к носу? о чем говорит, о другом восприятии? как друга? моем томлении? Невыразимо не хочется отпускать эти воспоминания, искусственно поддерживаю их и создавшийся образ, что люблю.</p>
<p>Цитата про обиду &#151; никто не заставляет вас страдать или реагировать тем, что часами обижаешься или что-то делаешь из ряда вон ожидаемое. Может потом проснуться чувства обиды, но поднимать специально.. Напишу о расставании и да, отмотав все назад, я бы не факт что поступила бы лучше -- знания и опыт бы тоже отмотались, мозгов-то было никак не больше, только с информацией сейчас мог бы распоряжаться прошлым более эффективно, а принимать решение нужно было. В тот день, что таксист в закрытой с ковид-паспортами и разрешениями в Москве вез меня из южного бутово с пакетами, в которых были все необходимые на первое время свозимые вещи &#151; разбитый тональник. Я по-разному думаю о приключившемся, и так, что я набралась сил и закончила или закончила единственно верной жирной точкой, что я компрометировала и была тем еще тираном. В США мне какое-то время казалось "теперь я прошла путь мамы, дальше будет все хорошо", но кажется, что не все конфликты я отжила, что будет, как появится семья &#151; ох, я не знаю. Не могу общаться с Даниэлой, кстати, а какого черта она к родительству не готовится? Подразделяю это как особый тип неосознанности и очень странных незрелых отношений из-за чего даже падаю в неуважение и необщение. (Специально пишу как есть, чтобы потом перечитывать и снова думать). </p>
<p>Продолжая тот день &#151; я переоделась и поехала на нашу тусовку в Красногорске. Там прыгала на батуте, был семейный праздник, пришли соседи еще, все было мило, пока не появились шашлыки и куча сидра и всего-всего, в тот день я напилась (ха), рассказала, что сегодня я рассталась, сказала, что нехер изменять в тиндере)) Кристине начала рассказывать о моей любви к П, пока он не подошел, далее мы танцевали под дождем в темноте, было нереально круто! все промокли! (Обычно я пишу более сложно, но Алеся Казанцева мне вдохновила написать как есть)). На вечер Хиппи в др, наверное, я не очень хорошо себя вела в плане объятий, поцелуев, ха- все фотографии скрыты и остаются у П., как и фото с поезда в Питере, когда сидела у него на коленях, ни капли не предавая значения происходящему. Очень его люблю, правда, как моя невзятая вершина и как вечное скучаю, хотя в Дагестане говорила, что отпускаю все на свете по ветру.</p>
<p>Под утро мы снова танцевали, но уже в беседке, ты снова старался не сталкиваться со мной взглядом, но потом брал за руки, мол, идем танцевать. Мы тогда с Лунгиным кажется и Кориковым обсуждали отношение к государству, ломающийся внутренний мир, кстати, обсуждения в стиле кистью помахать мне очень близки &#151; много идей, может без структуры, но с чувством.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508354">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, пазл </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508097</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508097</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:28:40 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Пазл удивительным образом сложится &#151; ты сможешь объяснить самой себе, а почему так, почему н... <a href="https://viewy.ru/note/69508097">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Пазл удивительным образом сложится &#151; ты сможешь объяснить самой себе, а почему так, почему нравится это или то, почему остановился и снова задаешь вопрос, подпиливающий базу. Какой нравится, в чем? В чем ценность?</p>
<p>И найдется вектор, найдется ворох новых вопросов на ступеньке, ответы на которые помогут двигаться более оснащённым, не вслепую. Настоящий. Беседы с глазу на глаз, которые люблю, а не картинка в рамках &rsquo;красиво&rsquo;.</p>
<p>Ты открываешь для себя новое, как осознание, тебя молнией бьёт пронизывая, но не можешь объяснить, что произошло. Сопереживание. И это новое &#151; оно сразу в окружении, сразу как будто на поверхности и безумно нужно тебе.</p>
<p>Фото десятилетней давности, наверняка</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508097">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, 2021 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508096</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508096</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:24:45 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ С вихрем и с головой меня увлекла новая будничность &#151; постоянное различающееся тепло и забот... <a href="https://viewy.ru/note/69508096">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>С вихрем и с головой меня увлекла новая будничность &#151; постоянное различающееся тепло и забота. Мне нравилось то, где я живу, какие вокруг дома и атмосфера, наличие возможности заглянуть туда, а потом туда, забежать в чью-то парадную и изумиться. Это смешно, но как будто появилось СЛИШКОМ много свободы. Бывает? Из-за того, мы из "сладковатого" состояния падаем в муки выбора &#151; кем быть, что делать, во что инвестировать свое время, а что потом, а что ценно, а куда идти, что смотреть, о чем переживать, спорить, осуждать/не осуждать, двигаться, снова зачем, возвращаться к учебникам, а что полезно, что держать на поверхности и включить в повседневность.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508096">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, отмечаем как </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508095</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508095</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:24:05 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Хочется отметить эту неделю как одну из самых лучших, несмотря на все трудности, спорные конфликт... <a href="https://viewy.ru/note/69508095">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Хочется отметить эту неделю как одну из самых лучших, несмотря на все трудности, спорные конфликты внутри себя и переживания насчёт работы.</p>
<p>Начала challenge 21, словом, иногда мы обещаем себе есть по яблоку в день, а вот я как-то проскочила пару ступенек, и согласилась на 21 день подряд тренировок. Это 1,5 часа в день стретчинга/Барре/табаты (самая дичь, которую пробовала сегодня) в зале с температурой ~40°.</p>
<p>Пока идёт 6 день болезни ног, вчера я умудрилась уснуть в начале/середине (не поняла, а какой момент и почему так тренировка быстро закончилась) тренировки на дыхание Mrita Mudra, было ощущение погружения под воду, а потом в сон)</p> 
<p>Второе &#151; это какое-то переживание предыдущих книг, особенно Пелевина и Ницше, кажется поиск их в окружающем.</p>
<p>Третье &#151; открытие для себя ориентального футуризма(?). И яндекс.музыки от экспертов.</p>
<p>{Отдельное вдохновение от Дарьи Виардо, цирковь, ее мироощущения}</p>
<p>Четвертое &#151; это конкретизация и поиск тех, кто очень любит, просто обожает свое дело. К сожалению, сколько идут интервью, редко встречается такое ощущение, что работа наполняет и радует.</p>
<p>Пятое &#151; осознание и какое-то определение для себя &rsquo;открытости&rsquo;. Раньше было какое-то ощущение, что человек, мол, может быть открыт миру в понимании путешествий. А тут я поняла, что чтобы читать что-то (не обязательно Ницше), нужно быть открытым к этому, настраиваться и пропускать через себя. И быть открытым к новому &#151; это не всегда &rsquo;помчали по городам&rsquo;, это может происходить совершенно на месте.</p>
<p>В целом, будто бы нельзя запланировать в день читать час Мэнкью, час про нефтегазовые рынки, а потом бежать по художественной литературе, когда ты не настроен на &rsquo;Солнце мертвых&rsquo;.</p>
<p>Далее &#151; настроенные связи, но не с людьмн. Когда залазишь в различные темы, отсылки в экономике на "сети и коммуникации" &#151; это для тебя уже не те связи и ассоциации, что были до.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508095">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, об уважении </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508094</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508094</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:23:30 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Что ценно
Нет той эмоциональной завязки и качелей, что полностью зависишь от состояния человека.
... <a href="https://viewy.ru/note/69508094">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Что ценно</p>
<p>Нет той эмоциональной завязки и качелей, что полностью зависишь от состояния человека.</p>
<p>Какой-то высокий уровень доверия. При этом с самого начала. Есть уверенность во взвешенности решений, поиске компромисса и надёжности.</p>
<p>Особенный интерес и открытие самой себя. Появляются новые допущения, есть желание идти навстречу и очень сглаживать, больше прислушиваться к тебе. Больше развиваться, выше прыгать, быть лучше.</p>
<p>Какая-то откровенность</p>
<p>Уважение</p>
<p>Холодное отношение к выходкам друг друга, анализ, гашение. Обзор ситуации. Нет кома.</p>
<p>_</p>
<p>Сложное решение бытовых вопросов, разница привычек и взглядов. Наверное, не стоит друг другу рекомендовать, как ты привык делать.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508094">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, Питер </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508093</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508093</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:22:25 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Руки и кожа пахнет тобой. Не могу отделаться от везких контрастов этого мира &#151; полушепот тво... <a href="https://viewy.ru/note/69508093">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Руки и кожа пахнет тобой. Не могу отделаться от везких контрастов этого мира &#151; полушепот твоих губ, как ты любишь меня и как скучал, потом усталость от поезда и малого сна, а потом просто очень нудный и грязный бизнес.</p>
<p>Купаюсь в лучах солнца, а потом запираюсь в офисе, не знаю, успею ли погулять в тепле вечером. Наверное, было бы приятно лежать вдвоем в кафе и читать, что-то смотреть. Нравится то личное пространство и нравишься ты.</p>
<p>Мы вправе менять свою жизнь в любой день &#151; города, людей, у нас все есть для этого, только сил. Вдохновения. Идея. Живёшь ею. Переполняет каким-то теплом, мягкостью и нежностью, но хочется будто поухаживать за собой &#151; ещё недельку. Массажи, спорт, статьи. Пару лекций по искусству. Музей. Кино. Режиссеры.</p>
<p>Так хорошо стало в Питере.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508093">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, no name </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508092</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508092</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:21:54 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Будет период, ты полностью растеряешься, встанешь посреди дороги, спросишь "зачем?". И это будет ... <a href="https://viewy.ru/note/69508092">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Будет период, ты полностью растеряешься, встанешь посреди дороги, спросишь "зачем?". И это будет самый верный вопрос, с которым можешь стоять, зажав в кулаке что-то из пройденного. Для тебя эти дороги останутся чем-то ежедневно-будничным, потерявшим смысл. Я буду приезжать и, представь, чувствовать на них все предыдущие 10 лет с вычеркнутыми 5, особенно школу.</p>
<p>О верном "зачем"?</p>
<p>Для себя и больше никому не нужно? Краткосрочно и без следа?</p>
<p>Для общества, что, снова зачем? Улетучилось.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508092">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, привет </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508091</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508091</guid>
				<pubDate>Fri, 13 May 2022 07:21:32 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Под музыку растворяешься. Видишь, как лежишь и смотришь на далекие звёзды. Обвалакивает теплом, л... <a href="https://viewy.ru/note/69508091">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Под музыку растворяешься. Видишь, как лежишь и смотришь на далекие звёзды. Обвалакивает теплом, лежишь на асфальте. Редко пробегает свет от фар и снова пропадает. Пустыня. Один, наедине с этим ярким живым небом.</p>
<p>.</p>
<p>Потом летишь в дороге &#151; выказываешь все чувства, за рулём часто застилает глаза. Ты бежишь от чего-то или не успеваешь к чему-то. Боишься, обдумываешь, собираешь и разваливаешься.</p>
<p>.</p>
<p>Лучшее время, чтобы испытывать себя. Буквально каждое утро, и каждое утро проходить через малые препятствия и чуть гордиться, что стал лучше, что успел, что что-то понял, открыл для себя и снова нашелся. Почувствовал всем телом, поймал на новых желаниях. Растворился в кофе. Снова поменял предпочтения. Снова удивительно непредсказуем.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508091">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Ст.2 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508018</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508018</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:17:45 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ —Любишь ли ты людей?
— Долгое время я, честно говоря, рассуждала, что совсем не люблю людей. В ос... <a href="https://viewy.ru/note/69508018">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>—Любишь ли ты людей?</p>
<p>— Долгое время я, честно говоря, рассуждала, что совсем не люблю людей. В основном мы судим по тем людям, что нас окружают. Иногда они не подходят/не отвечают нашим внутренним запросам или попросту не мэтчатся. Думаю, вина в этом только нас самих &#151; мы занимаемся собственным окружением, а никто другой. Сегодня я чувствую, как мне хочется быть частью отдельных компаний за то, что они создают вокруг себя и как могут рассказать мне ещё о том, что есть внутри или что долгое время было внутри меня и лежало без формы и внимания.</p>
<p>—А когда любишь кого-то конкретно, нужно ли что-то объяснять?</p>
<p>—Думаю, что нет, не нужно перечислять за что &#151; у большинства будто срабатывает защитная реакция и собственная поверхностная, заготовленная тяжёлыми вечерами, ложь, когда они сразу выпаливают:"люблю, она хорошая, внимательная и тд и тп"- это о частной любви. По мне, всегда достаточно загадочного "люблю". И без объяснений.</p>
<p>.</p>
<p>Книги мне нравятся за вопросы, которые они поднимают внутри, за кратковременные озарения, за эмоции и воображение.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508018">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Ст.2 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508017</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508017</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:15:03 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Так странно, когда знаешь человека пару дней, а уже синхронизируешься в дыхании, фразах, отдельны... <a href="https://viewy.ru/note/69508017">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Так странно, когда знаешь человека пару дней, а уже синхронизируешься в дыхании, фразах, отдельных мыслях. Кажется, он все ловит на лету и отлично понимает. Что-то близкое, как мой точный критерий. Пленит, доверяется. Отсутствует необходимость узнавать, вдруг за пару часов ломается барьер на возраст. Странные волнения, написанные у вас в глазах. У обоих. Когда смотрю в твои &#151; вижу кота &#151; немного бесцеремонного, спокойного и выжидающего. Не отвечаю. Когда смотрит Ден &#151; не отвожу, начинаю улыбаться и кокетничать. На прощание, конечно, не буду целовать, но случайно постукаю его по попе и посмеюсь, извиняясь. Это не будет выглядеть бесцеремонно. Но очень смешно.</p>
<p>Твой взгляд, Коль, будет выручающим. Не знаю, как описать, но в ограниченном обществе вне социальной среды думаешь о взаимопонимании и о двух вариантах &#151; либо ты, либо кот.</p>
<p>После кота я поняла, что то понимание с П &#151; оно мнимо. Кто-то может понимать тебя с ходу также, не зная тебя столько лет. Ухаживать лучше и быть смелее.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508017">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Ст </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508016</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508016</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:13:54 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ —Любишь ли ты людей?
— Долгое время я, честно говоря, рассуждала, что совсем не люблю людей. В ос... <a href="https://viewy.ru/note/69508016">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>—Любишь ли ты людей?</p>
<p>— Долгое время я, честно говоря, рассуждала, что совсем не люблю людей. В основном мы судим по тем людям, что нас окружают. Иногда они не подходят/не отвечают нашим внутренним запросам или попросту не мэтчатся. Думаю, вина в этом только нас самих &#151; мы занимаемся собственным окружением, а никто другой. Сегодня я чувствую, как мне хочется быть частью отдельных компаний за то, что они создают вокруг себя и как могут рассказать мне ещё о том, что есть внутри или что долгое время было внутри меня и лежало без формы и внимания.</p>
<p>—А когда любишь кого-то конкретно, нужно ли что-то объяснять?</p>
<p>—Думаю, что нет, не нужно перечислять за что &#151; у большинства будто срабатывает защитная реакция и собственная поверхностная, заготовленная тяжёлыми вечерами, ложь, когда они сразу выпаливают:"люблю, она хорошая, внимательная и тд и тп"- это о частной любви. По мне, всегда достаточно загадочного "люблю". И без объяснений.</p>
<p>.</p>
<p>Книги мне нравятся за вопросы, которые они поднимают внутри, за кратковременные озарения, за эмоции и воображение.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508016">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, пожелания </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508015</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508015</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:13:24 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ты будешь забирать меня из университета и случайно ехать по встречке. Между строк писать, что ску... <a href="https://viewy.ru/note/69508015">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ты будешь забирать меня из университета и случайно ехать по встречке. Между строк писать, что скучаешь, вытаскивать за руки и за ноги. Потом мы все после попыток будем просто разрываться и переходить на друзей. Так, видимо, попроще. Буду разгоняться на льду за руку, чересчур доверяя тебе и пронося через года. Буду писать среди ночи и верить, что ты поймёшь так, без деталей. Мы заигрались со своими "поговорим", пройдемся, посмеемся. Не садись напротив, не садись рядом. Невозможно приехать в Москву, если я не встречу тебя. Нет сил оставаться в неопределённости, прокисаю без внимания с мужской стороны.</p>
<p>Смешно, но все загадываю, чтобы ты ко мне приехал. Так вот, приедь.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508015">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, очень грустно </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508014</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508014</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:12:53 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Вчера я нашла фото окуней с подписью "дедушка наловил и привез в Москву", меня впервые охватило н... <a href="https://viewy.ru/note/69508014">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Вчера я нашла фото окуней с подписью "дедушка наловил и привез в Москву", меня впервые охватило не боль, а какое-то очень светлое чувство. И свой выпускной, когда он неожиданно приехал. Не знаю, как описать, но меня целый день обуревают совершенно другие чувства &#151; очень большая гордость за деда, что он был сильным и смелым, и, безоговорочно, главным, кто многое решит и рассудит. Мне очень нравится, что все по сути такие же уверенные и бойкие (и не спроста). Даже последнее, что мы вместе с ним обсуждали, что он будет на кране стоять и бензин разливать.</p>
<p>Я не знаю, насколько тебе может быть больно сейчас, просто хотела бы, чтобы это не терзало тебя в груди, а давало сил и отражало светлую улыбку. Помнились яркие глаза, суждения. У меня был самый лучший дед, он и есть. Он рядом.</p>
<p>Я тебя очень люблю, не теряйся.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508014">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, о желаниях </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508013</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508013</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:12:26 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я очень хотела знать о тебе &#151; и вот я знаю &#151; совсем немного, но развитие в любую сторон... <a href="https://viewy.ru/note/69508013">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я очень хотела знать о тебе &#151; и вот я знаю &#151; совсем немного, но развитие в любую сторону и мои догадки. Немного хотелось бы в мою сторону.</p>
<p>Я так хотела на болото &#151; и вот оно.</p>
<p>Я хотела на парус и на сап- они пришли и сами спросились.</p>
<p>Я хотела в Москву или чтобы вы как-то сообщили обо мне &#151; Катя спросила.</p>
<p>Ты не вышел в диалог.</p>
<p>Сейчас я очень хочу, чтобы ты приехал ко мне. Думаю, приедешь. Чудесно, если неожиданно)</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508013">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое, телефон.2020 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508012</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508012</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:11:33 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ты не даёшь сигналов.
Я готова сесть на поезд и срочно приехать в Москву, просто чтобы повидаться... <a href="https://viewy.ru/note/69508012">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ты не даёшь сигналов.</p>
<p>Я готова сесть на поезд и срочно приехать в Москву, просто чтобы повидаться. Первые встречи одноклассников без меня. По первому зову, такая смешная, но так соскучилась по чему-то тёплому &#151; по разговорам, объятиям, простому "как твои дела?".</p>
<p>Хорошо, что так скоро влюбляюсь, ты меня всегда выручаешь, друг, хоть никогда не поставишь свое плечо, но я всегда буду видеть на горизонте и не в силах повлиять настолько, чтобы ты сам пришел и взял меня в свои руки. Мы будем кататься на роликах после того, как в Красногорске я потихоньку сообщала, что уезжаю. Важно было сказать, уезжаю одна. Тебя исключила из списка оповещения и искусственно и по натуральному принципу, ты как-то не подходил в тот вечер и не разговаривал. Раз только взял за руку, хотел вытянуть танцевать. Зачем? Мы разговаривали с Корей и Мишей. Мы едем на роликах, чуть спотыкаюсь, рассказываю о неопределенности того, что меня ждёт. Ты меня проводишь, мы оба понадеемся, что Ден поедет домой, но он проводит меня тоже. Потому ничего не произойдёт. Мне было так неловко, что я проехала на роликах мимо, но сейчас вижу это в твоих глазах забавным и манящим, как &rsquo;беспомощная&rsquo;. И холодная, помнишь?</p>
<p>Горячие сны, где ты продолжаешь играть дурачка. Между строк попадает "а как в Польше?"</p>
<p>—"мы не поедем с тобой в Польшу".</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508012">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Старое письмо </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69508011</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69508011</guid>
				<pubDate>Wed, 11 May 2022 21:09:56 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я понимаю, если ты решил не включать в компанию, не скажешь где собираетесь и во сколько, позовет... <a href="https://viewy.ru/note/69508011">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я понимаю, если ты решил не включать в компанию, не скажешь где собираетесь и во сколько, позовете как будет скучно и так далее. Было бы все было тихо, я бы как-то могла объяснить исход вещей, но незачем так поступать. Я не понимаю с Италией, где ты взялся за всех, но сделал вид, чтобы абсолютно не интересно, как я поеду. Тут же сложно сообщить о месте, позвать на ярмарку, позвать вовремя в номер, когда все собираются или ещё что. я думаю, почему так. и это стыдно настолько, что мне больше не хочется с тобой общаться или поддерживать дружбу в общей компании. Я знаю, что ты во многом понимаешь ситуцию и даже понимаешь мой гнев, но в лучшей традиции будешь делать вид, что норм. Ты не можешь сообщать о месте, читать сообщения, что-то тянешь постоянно кота за хвост, давая повод думать, что мне не рады и что это лишнее. Я взялась за то, чтобы не обижать кого-то в личный адрес, не делать никакие выпады вперёд. Но с тобой уже нет сил. И это необходимо сообщить именно сейчас, когда может ты не думаешь своей головой и поступаешь как с худшими знакомыми. Я не привыкла навязываться или ещё что, чувствую себя отвратительно. Не хочу с тобой больше никак связываться.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69508011">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Я постаралась описать свое состояние </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507947</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507947</guid>
				<pubDate>Mon, 09 May 2022 02:35:57 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Viewy, никогда я себя не чувствовала настолько БЕСПОЛЕЗНОЙ. Это самое верное слово, которые неско... <a href="https://viewy.ru/note/69507947">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Viewy, никогда я себя не чувствовала настолько БЕСПОЛЕЗНОЙ. Это самое верное слово, которые несколько дней крутится в голове и задает вопрос: "почему, зачем?". Не находя ответ, я не могу просыпаться по утрам, мне тошно от этих стен, от этого города, не хватает сил кого-то выслушивать или с кем-то видеться, все же уже пройдено &#151; чувствую себя ненужной, потерянной. И ощущение никчемности, отсутствия ответственности, отсутствия важных дел. Куда идти? С закрытием любимой пекарни и истечением срока абонемента идти некуда. И невыносимо грустно. Пару дней я правда сидела дома между книжек, мне вроде нравился дождь и холодная погода, может я пыталась себя чем-то спасти &#151; любимыми передачами, музыкой, едой&#8230; но все как-то незачем. Остановилась в подаче резюме, так как совсем нет ответов, решила, что может где-то ошибаюсь, на каком этапе стоит пересмотреть свое отношение, роль? И нет сил вообще.</p>
<p>Из-за одной книги "Вверх". про карьеру, я подумала, что надо чуть почитать не про построение карьеры, а про пребывание в состоянии без карьеры, так как скоро год и не думать об этом состоянии и думать, что ничего в дальнейшем не получится, пришли на ступень "разрушать себя". Не знаю, как и где лучше читать статьи на эту тему. Хочу правда золотой сборник статей по разным темам &#151; психологии, экономике, культуре, развитию, политологии и другим вещам. Глубина. Не хватает глубины и chellenge.</p>
<p>Основные моменты в научно-популярной заметке, что происходит с эмоциональным состоянием безработного человека:</p>
<p>— “Income losses might forcethe unemployed to reduce their living standards drastically which, of course, could influence both the physical and mental health ofunemployed workers” (Björklund, 1985, p.471). </p>
<p>— “Those who are economically insecure, employed or unemployed, have a lowermorale” (Eisenberg and Lazarsfeld, 1938, p.361). </p>
<p>—Becoming unemployed can result in a drop in status amongfriends and family, and in the community at large. This can leadto a loss of self-esteem (Björklund, 1985). </p>
<p>— "a feeling that lifeis not under one’s control” (Darity and Goldsmith, 1996, p.123). </p>
<p>— The loss of a job typically means a loss of contact with workcolleagues and a shrinking of social networks. That loss ofengagement and “social capital” can bring about a decline inpersonal well-being (Helliwell and Putnam, 2004). </p>
<p>Прошли все.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507947">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>US </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507783</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507783</guid>
				<pubDate>Thu, 05 May 2022 04:10:40 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я еще чуть подгружу заметки с телефона, может какие-либо еще важные письма, затем напишу, как год... <a href="https://viewy.ru/note/69507783">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я еще чуть подгружу заметки с телефона, может какие-либо еще важные письма, затем напишу, как год замужем и в чужой стране</p>
 <figure> <a href="https://a.viewy.ru/2022/05/05/change-yourself16517130186357.jpg" target="_blank"> <img itemprop="image" alt="" src="https://a.viewy.ru/2022/05/05/change-yourself16517130186357.jpg"> </a> </figure> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507783">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>22.01.2022 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507702</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507702</guid>
				<pubDate>Tue, 03 May 2022 03:26:18 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ &#171;После всех взаимных уступок возникает непреодолимое отвращение друг к другу&#187; &#151; чт... <a href="https://viewy.ru/note/69507702">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>&#171;После всех взаимных уступок возникает непреодолимое отвращение друг к другу&#187; &#151; что-то похожее ощущается внутри, от голоса, утра, от дурацких отклонений и невозможностей договариваться. Я сама разрушала это вчера, сметая все на своем пути, я не могу воспринимать те слова по-другому, я вижу это слишком однозначно: &#171;У человека плохое настроение, скажи, что у него плохое настроение и скажи, что не хочешь попадать ему под руку&#187;. Мы разговаривали несколько раз, но лучше не становилось, каждый остался при своем – он, что я не умею контролировать эмоции; я, что он лицемерит и манипулирует.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507702">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>08.01.2022 (2) [ПК] </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507701</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507701</guid>
				<pubDate>Tue, 03 May 2022 03:25:48 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Я читала свои прежние очень яркие открытые заметки – все до деталей появлялось в глазах, а могло ... <a href="https://viewy.ru/note/69507701">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Я читала свои прежние очень яркие открытые заметки – все до деталей появлялось в глазах, а могло исчезнуть навсегда.</p>
<p>Есть такой эффект, когда проходишь что-то впервые, опираешься на опыт, свидетелем которого ты был, и из-за того, повторяешь ошибки родителей или &#171;нежелательные&#187; сценарии. На какой-то момент хотелось спихнуть всю ответственность отношений с плеч, он правда отвечали и отвечает за все. По пути собирались все шишки и аналогии – было больно от ассоциаций с отцом, потому что по-отечески берег меня и иногда относился как к малой, и ассоциаций с предыдущими отношениями, (кажется, я очень успешно выкинула их из головы) и любые пресечения &#171;чувствую себя также&#187;, выводили меня из равновесия, заставляли презирать сами отношения и не любить это форму в целом, не любить и помнить, что из-за этого не любишь серьезные отношения в целом. Что это? То же желание убежать от тяжести, избежать работы, поиск легкого пути? Нелюбовь такой себя – зависимой, ожидающей, тяжелой</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507701">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>08.01.2022 [ПК] </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507700</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507700</guid>
				<pubDate>Tue, 03 May 2022 03:25:09 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Наверное, мне бы очень хотелось вернуться на viewy. Писать также непринужденно и открыто, легко, ... <a href="https://viewy.ru/note/69507700">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Наверное, мне бы очень хотелось вернуться на viewy. Писать также непринужденно и открыто, легко, по тому, что происходит в жизни. Одолевает тревожность перед днем рождения – в такие моменты мне кажется, что с близкими и любимыми что-то происходит и кажется, я от этого переживаю еще больше. Еще я с нового года чувствую дедушку рядом больше, я не знаю, но вернулись все переживания, будто я снова плутаю, между тем, что такое умер или как нет, почему не позвонит. И так как-то грустно снова оставаться без ответом на вопросы.</p>
<p>Будем ли мы как-то хорошо вспоминать жизнь в State College, как какие-то первые смешные оплошности или тяжелые периоды?</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507700">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>2021 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507699</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507699</guid>
				<pubDate>Tue, 03 May 2022 03:24:34 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Сложный был год, ничего не скажешь. Сложный, в плане поиска работы, договоренностей, перемен.
Есл... <a href="https://viewy.ru/note/69507699">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Сложный был год, ничего не скажешь. Сложный, в плане поиска работы, договоренностей, перемен.</p>
<p>Если подводить численные результаты – то это порядка 30 книг (*), но мне кажется, +-5, потому что какие-то не дочитаны, и вообще, посмотрела, что прочитала, мало что мне принесло большое удовольствие и прямо ЧИТАТЬ.</p>
<p>Мы в этом году были в Турции, Польше, Греции, США (Нью-Йорк и Майами)</p> 
<p>Было много потрясающих фильмов и интервью, кажется, ради них я затеяла это все писать:</p>
<p>• Интервью Милашиной и Муратова у Собчак;</p>
<p>• Интервью с Варнавой, с Идой Галич, с Лолитой;</p>
<p>• Школа злословия (Толстая и Смирнова); </p>
<p>• Познер</p>
<p>• Яндекс. Управление продуктом</p>
<p>• InLiberty (дебаты)</p> 
<p>• Дебаты Богомолова и Зыгаря</p>
<p>• Шульман</p>
<p>• Долин</p>
<p>• Лебедев</p>
<p>• Гуриев</p>
<p>• Юзефович</p>
<p>• Гордон</p>
<p>• Little Big</p>
<p>• Редакция (Дима Зицер)</p> 
<p>Фильмы, которые произвели впечатление (+Netflix). </p>
<p>• Periods. End of sentence</p>
<p>• Don’t look up</p>
<p>• Фильмы о восхождениях</p>
<p>• Фрида</p>
<p>• Круэлла</p>
<p>• WWII Documentary</p>
<p>•</p>
<p>Сериалы:</p>
<p>• Friends</p>
<p>• Squid game</p>
<p>• Pacific ocean</p>
<p>• Последнее интервью</p>
<p>Прошла Advent календарь от Ольги Кад и курс английского от Наталки.</p>
<p>Какое-то время изучала искусство и даже чуть рисовала.</p>
<p>Познакомилась с философией, кино</p>
<p>—- Выставка Body Worlds</p>
<p>—- Чуть-чуть попробовала шахматы</p>
<p>*В следующем году хочу прочитать порядка 60 книг</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507699">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>В своем глазу соринки не увидишь </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507698</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507698</guid>
				<pubDate>Tue, 03 May 2022 03:24:05 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ В своем глазу соринки не увидишь
Буду прямо и грубо писать, что как. Вижу недостатки талантов в о... <a href="https://viewy.ru/note/69507698">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>В своем глазу соринки не увидишь</p>
<p>Буду прямо и грубо писать, что как. Вижу недостатки талантов в окружающих людях – IQ, качество, сопереживание, умение слушать, планирование на жизнь, критика, позиция, отсутствие дисциплины, разочарование, отношение к смерти, острое переживание, несчастье. И все мне кажется, что у них такие большие проблемы с этим, а в своей внутренности такового не обнаружу. И ошибусь.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507698">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Ну уж и край 04.12 [ПК] </title>
				<link>https://viewy.ru/note/69507697</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/69507697</guid>
				<pubDate>Tue, 03 May 2022 03:23:42 +0300</pubDate>
				<author>CHANGE.YOURSELF 2.0</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>CHANGE.YOURSELF 2.0</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Психология</category>
				<description>
                <![CDATA[ Ну уж и на край – это писать здесь. Писать здесь, что брак это не твое и что, в целом, серьезные ... <a href="https://viewy.ru/note/69507697">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Ну уж и на край – это писать здесь. Писать здесь, что брак это не твое и что, в целом, серьезные отношения будто заставляют тебя чувствовать несчастной. Заставляют при сильных чувствах или плохой самооценке (кто знает) искать огонек в его глазах, и ничего, к слову, не находить. Реагировать на настроения. Любые. Немного помню Заречья – странные повадки заставляли сравнивать и говорить &#171;А бывает и так, свое еще ничего&#187;. Не понимаю, что это за субстанция, и по какому поводу погружаемся. На сколько? На 2 недели?</p>
<p>Возможно я бы на месте тоже бы устала что-то предпринимать, тоже бы подумала, зачем поощрять ссоры вниманием, делать это инструментом, чтобы добиться нежности и хоть какого-то внимания. Очень уныло. Рядом с тобой становится очень уныло. Только что было фантастически я – красивая, яркая и живая, но подхожу к тебе и все желание гаснет от этого пассивного постоянного состояния. Последние слова еще вдобавок постучали по башке, а мне, кстати, почему-то нужно это игнорирование, это отдаление, потому что сама (сама) я чувствую себя превосходно – чувствую открытость миру, желание что-то впитать. Не могу тебя расшевелить.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/69507697">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
