Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа истина https://viewy.ru/note/64549952 https://viewy.ru/note/64549952 Wed, 20 May 2015 05:29:31 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62537374 https://viewy.ru/note/62537374 https://viewy.ru/note/62537374 Thu, 31 Jul 2014 20:55:28 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Однажды понимаешь, что человек, в котором ты видел свое счастье, на самом деле, давно — источник твоих расстройств. Так начинает исчезать любовь.

Алиса Романова

Читать на Вьюи...

]]> ваниль https://viewy.ru/note/62460847 https://viewy.ru/note/62460847 Wed, 23 Jul 2014 21:54:33 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> встречайтесь так, чтобы приводя девушку домой, гордо смотрели отцу в глаза и смело сказали что она та самая, без которой не хочется идти вперед

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62449767 https://viewy.ru/note/62449767 https://viewy.ru/note/62449767 Tue, 22 Jul 2014 18:50:22 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Единственное, что имеет значение - сколько света вы излучаете на жизненном пути.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62445722 https://viewy.ru/note/62445722 https://viewy.ru/note/62445722 Tue, 22 Jul 2014 10:48:33 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Отращиваем длинные волосы

Мытье

Мойте голову только прохладной водой. Чтобы волосы росли быстрее делайте ополаскивания травяными отварами. Не расчесывайте волосы сразу после мытья, это травмируют их. Старайтесь не пользоваться феном без особой необходимости, горячий воздух пагубно влияет на волосы, делая их слабыми и ломкими.

Питание

- Принимайте поливитамины.

- Сократите употребление копченых, соленых и маринованных продуктов.

- Ешьте больше творога и рыбы, содержащийся в них кальций ускорит рост волос.

Маски

Свойства эфирных масел таковы, что они положительно влияют на волосы. Лечите волосы масками с использованием эфирных масел.

Маска с яичным желтком

Добавьте в яичный желток 6 капель выбранных масел и 1мл масла растительного. Используйте эфирные масла жожоба, авокадо, ромашки, розмарина, шалфея, лаванды, лимона, - эти масла наиболее часто употребляются в лечении волос. Равномерно распределите смесь по волосам, накройте голову колпаком и вымойте голову через 40-90 минут.

Ускорить рост волос поможет и такая маска:

Натрите одну морковь на мелкой терке. Полученную кашицу поместите в керамическую посуду. После этого добавьте 5 капель касторового масла, немного чайной заварки и одну чайную ложку сметаны. Перемешайте. Перед мытьем, нанесите эту массу на кожу головы. Остатки распределите по длине волос. Оденьте на голову полиэтиленовый пакет, и укутайте ее чем-нибудь теплым. Смойте маску через 40-50 минут.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62387767 https://viewy.ru/note/62387767 https://viewy.ru/note/62387767 Tue, 15 Jul 2014 17:10:38 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Когда что-то заканчивается, после остаются только воспоминания. Но, как по мне, их достаточно, если рассматривать их как остатки событий, помимо предметов, напоминающих о них. Смотря на предметы, связанные с теми или иными событиями, невольно начинаешь замечать, что уже плачешь и потому, что больно, и потому, что уже не вернуть те моменты, и потому, что действительно замечательное было время. Не все может быть хорошим вечно, и вещи приходят в негодность, и люди рано или поздно не оправдывают надежд, меняют взгляды, поведение, вкусы, настроение и т.д. И если раньше ты ел вкусный сочный арбуз и он тебе невероятно нравился, а сейчас ты дошел до корки… И ты пытаешься выгрызть еще чуть-чуть, хотя бы еще немного алой мякоти, но вкус становится все горче и кислее, вкус становится неприятным, а ты все еще пытаешься вкусить то, чего уже нет. Или клубника - кусаешь, доходишь до хвостика, объедаешь его, а дальше укусил и уже вкус травы… Вещи имеют срок годности, люди - тоже. Не пытайся выжать из них то, что они уже потеряли. Что касается вещей - их внешний вид, польза, лечебные действия и т.д., и что касается людей - их заинтересованность, увлеченность, симпатия… Если появляется некое недовольство, и ты начинаешь чувствовать, что уже все не так, как было, то не цепляйся за прошлое. Значит, медленно наступает конец. Прими это. В другом магазине всегда можно найти арбуз еще слаще и вкуснее, чем был предыдущий.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62387466 https://viewy.ru/note/62387466 https://viewy.ru/note/62387466 Tue, 15 Jul 2014 16:19:06 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> У Юриной тети очень милые песики)))

Боюсь второго, но они умненькие)))

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62387334 https://viewy.ru/note/62387334 https://viewy.ru/note/62387334 Tue, 15 Jul 2014 16:00:52 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не так давно мы ездили с Ю и его семьей на море.. У него невероятно крутая мама. Даже удивительно как у такой женщины вырос сын-зануда и настолько правильный мальчик. Я имею ввиду не пьет, не курит, спортом занимается, а что такое клуб знает лишь по наслышке. Мы очень здорово провели эти 4 дня.

Незабываемое ощущение, когда засыпаешь и просыпаешься рядом с любимым. Нас это очень сплотило. Привыкли быть все время вместе. И до сих пор трудно отвыкнуть.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62329369 https://viewy.ru/note/62329369 https://viewy.ru/note/62329369 Tue, 08 Jul 2014 20:08:39 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я не мог выносить этого шныряющего, суетящегося, вечно озабоченного, угрюмого и встревоженного народа, который сновал около меня по тротуарам. К чему их вечная печаль, вечная их тревога и суета; вечная, угрюмая злость их (потому что они злы, злы, злы) ? Кто виноват, что они несчастны и не умеют жить, имея впереди по шестьдесят лет жизни? Достоевский

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62319042 https://viewy.ru/note/62319042 https://viewy.ru/note/62319042 Mon, 07 Jul 2014 17:11:50 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Любовь — это полное слияние умов, мыслей, душ, интересов, а не одних только тел. Любовь — громадное, великое чувство, могучее, как мир, а вовсе не валянье в постели.

Александр Куприн

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62294755 https://viewy.ru/note/62294755 https://viewy.ru/note/62294755 Fri, 04 Jul 2014 22:04:06 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я хочу, чтобы меня любили, но не держали.
Я хочу, чтобы меня ценили без рассуждений.
Я хочу, чтобы ко мне присоединились, но не вторгались.
Я хочу, чтобы просили, а не требовали.
Я хочу помогать, но не упрекать в неумении.
Если мы оба хотим этого, мы можем встретиться.

Вирджиния Сатир

Virginia Satir (1916 — 1988) - американский психолог, выдающийся семейный психотерапевт. Одной и первыхобратилась к исследованию проблемы психологии семьи и семейной терапии. Разработанная ею концепция семейной терапии, опубликованная в книге «Совместная семейная терапия» (1964), является одной из основополагающих для специалистов во всем мире.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62294259 https://viewy.ru/note/62294259 https://viewy.ru/note/62294259 Fri, 04 Jul 2014 21:12:59 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> мимолётные встречи разношёрстных прохожих
являются поводом для различных дискуссий.
среди подавляющей серости она не похожа
на людей, которые одеты как-то безвкусно.

преобладающее число нашей современности
стремится к равнодушной действительности.
среди повсеместно порочной неизменности
её образ не теряет своей выразительности.

социальный бардак затаился систематично
в человеческой фальши и антигуманности.
этот мир был окутан волной безразличия,
но она сберегла в себе силу моральности.

необходимо быть в постоянной координации
собственной жизни, чтобы не заблудиться.
среди часто встречающейся деградации
она неприступна, мне ей стоит гордиться.

Юрий Алёшин

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62217681 https://viewy.ru/note/62217681 https://viewy.ru/note/62217681 Thu, 26 Jun 2014 20:27:31 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> - Я хочу развестись с мужем, - сказала она, - и я хочу сделать ему как можно больнее. - В таком случае, - посоветовал ей психолог, - начните делать ему комплименты. Когда он почувствует, что вы ему необходимы, решит, что вы его любите, - тогда подавайте на развод. Так вы сделаете ему очень больно. Несколько месяцев спустя женщина вернулась и сообщила, что следовала предложению психолога. - Прекрасно! - отвечал он. - Пора подавать на развод. - Какой развод? - сказала женщина возмущенно. - Никогда! Я его люблю. Гэри Чепмен, "Путь к счастливому браку"

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62208375 https://viewy.ru/note/62208375 https://viewy.ru/note/62208375 Wed, 25 Jun 2014 21:52:36 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Прав был Конфуций, — когда сказал: «Я не видел, чтобы люди любили добро так же, как красоту». И почему, в самом деле, все так носятся с внешней привлекательностью и совершенно не думают о привлекательности душевной? Ведь весь мировой опыт показывает, что внешняя красота никому и никогда не приносила настоящего счастья, а все равно все рвутся к ней.

— Александра Маринина, «Бой тигров в долине»

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62208303 https://viewy.ru/note/62208303 https://viewy.ru/note/62208303 Wed, 25 Jun 2014 21:46:01 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Иногда стоит перевернуть этот мир вверх ногами. Не ради больших перемен и восторженного взгляда души, а просто так, от нечего делать. Проснуться в своей кровати, принять душ, а потом пойти и покорить Эверест. И станцевать на его вершине безумное танго со всеми ветрами, смеясь в пропасть неба. Или прочесть свежую газетку, выпить чашечку кофе и прикурить первую за день сигаретку от жерла действующего вулкана. Можно закрыть любимую книжку, зевнув, нелепо пошутить, наклониться, чмокнуть в нос дорогого тебе человека и, накинув на плечи парашют, выйти в дверь, пропарывающую воздух на высоте 800 метров над землей. Жизнь — огромна. Ее не вдохнуть, не ощупать, не впитать кожей, сидя дома и задумчиво перелистывая на мониторе красивые лица и заблудившиеся души случайных людей. Жизнь не стоит огорчений. И ограничений. Потому что когда некого любить — открываются все дороги, на которых жадные руки сжимают тонкие талии в танце под облаками, и с неба кричат о вечности птицы голосами забытых богов. Когда больше нечего терять — приходит бесстрашие. Когда заканчиваются слезы — начинаются улыбки. Иногда стоит просто так, на пробу перевернуть весь мир.

— Аль Квотион. Запчасть, «Импровизации»

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62204448 https://viewy.ru/note/62204448 https://viewy.ru/note/62204448 Wed, 25 Jun 2014 17:00:41 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Хочу на море

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #62041559 https://viewy.ru/note/62041559 https://viewy.ru/note/62041559 Fri, 13 Jun 2014 22:16:13 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61987030 https://viewy.ru/note/61987030 https://viewy.ru/note/61987030 Mon, 09 Jun 2014 11:29:54 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Немного об оружии:

М16 – Клинит, когда грязная
AK47 – Работает, когда грязный
Трехлинейка – Не была чистой с момента выдачи в войска в 1892-м

М16 – Сотни движущихся деталей, скрепленных десятками болтов и винтов
AK47 – Пара десятков движущихся деталей, удерживаемых пригоршней заклепок.
Трехлинейка – три движущихся детали, два винта.

М16 – Вы скорее умрете, чем решитесь поломать свою дорогущую винтовку в рукопашной
АК47 – Вашим автоматом можно неплохо отбиваться в рукопашной
Трехлинейка – Ваша винтовка – это классное копье с возможностью пострелять

М16 – Если сломается боек, вы отправляете винтовку на завод по гарантии
АК47 – Если ломается боек, вы вставляете новый
Трехлинейка – Если ломается боек, вы закручиваете его на пару оборотов дальше в затвор

М16 – Сложнее в производстве, чем многие самолеты
АК47 – Используется странами, у которых нет денег на самолеты
Трехлинейка – Из нее сбивали самолеты

М16 – Под лупой плавится пластиковый приклад
АК47 – Под лупой можно рассмотреть до сих пор работающую вместо смазки вьетнамскую грязь
Трехлинейка – Под лупой можно увидеть пропитавшую дерево КРОВИЩУ

Любимый напиток владельца
М16 – Коньяк
АК47 – Водка
Трехлинейка – Тормозная жидкость, слитая по замерзшему лому

М16 – Делает маленькую дырочку, все аккуратно, в соответствии с Женевской конвенцией
АК47 – Делает большую дыру, иногда отрывает конечности, не соответствует Женевской конвенции
Трехлинейка – Одна из причин для создания Женевской конвенции

М16 – Отлично отстреливает мелких грызунов
АК47 – Отлично отстреливает врагов
Трехлинейка – Отлично отстреливает легкую технику

М16 – Попав в реку, перестает работать
АК47 – Попав в реку, все равно стреляет
Трехлинейка – Попав в реку, обычно используется как весло

М16 – Оружие для обороны
АК47 – Оружие для нападения
Трехлинейка – Оружие Победы!

М16 – Подствольник тяжел, но может положить гранату в окно за 200 метров
АК47 – Если что, гранату от подствольника можно забросить в окно рукой
Трехлинейка – Гранату в окно? Бей через стену, патрон пробивает почти метр кирпича

М16 – Можно поставить глушитель, небольшой патрон не дает много звука
АК47 – В принципе, можно поставить глушитель, но лучше просто прижимать врагов к земле непрерывным огнем
Трехлинейка – Нафиг глушитель, когда после первого выстрела все по-любому оглохнут

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61973842 https://viewy.ru/note/61973842 https://viewy.ru/note/61973842 Sun, 08 Jun 2014 12:54:02 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Мне очень грустно.

Мне очень плохо.

Ощущение, что жизнь проживаю зря.

Одиночка-удобный ярлык, когда с тобой никто не хочет влазить в отношения.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61901239 https://viewy.ru/note/61901239 https://viewy.ru/note/61901239 Tue, 03 Jun 2014 06:02:57 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Программа эффективных упражнений для похудения ног

Комплекс мер приведет к тому, что вы приобретете не только красивые ноги, но и подтянутый живот. В качестве примера рассмотрим следующий набор упражнений:
1. В течение 5 минут занимайтесь на степпере или просто ходите на месте;
2. Сделайте 100 прыжков на скакалке;
3. Потяние мышцы ног, прижимая их поочередно к туловищу, затем отведите назад и прижмите голень к задней стороне бедра;
4. Присядьте 50 раз, расставив ноги на ширине плеч. Следите за тем, чтобы стопы стояли параллельно друг другу;
5. Вновь переходите на степпер или ходьбу на 4 минуты;
6. Потяните ноги и сделайте 80 прыжков со скакалкой;
7. Сделайте 25 выпадов на каждую ногу;
8. Повторите пункты 5 и 6, после чего приступайте к упражнениям на пресс.
В зависимости от физической формы можно корректировать количество и скорость выполнения каждого упражнения.

Для интенсивного похудения недостаточно одних упражнений. Необходимо пересмотреть свой рацион. Питание должно быть более низкокалорийным, чтобы во время занятий сжигалось как можно больше жировых отложений.
Не забывайте, что упражнения должны проводиться на голодный желудок, а также выпивайте по 2 литра жидкости (зеленого чая, воды и свежевыжатых соков) в день.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61868863 https://viewy.ru/note/61868863 https://viewy.ru/note/61868863 Sat, 31 May 2014 17:39:44 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Неужели «толстый» — это действительно наихудшее, что может приключиться с человеком? Неужели «толстый» — это хуже, чем «мстительный», «завистливый», «пустой», «тщеславный», «скучный» или «жестокий»?

Дж.К.Роулин

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61868762 https://viewy.ru/note/61868762 https://viewy.ru/note/61868762 Sat, 31 May 2014 17:33:21 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Типология конфликтов в паре и что с ними делать

1. Неблаговидный поступок.

Наиболее тяжелый тип конфликта. Ситуация, которая в корне не устраивает одного из партнеров; произошла впервые и о ней не договаривались. Какое-то реальное конкретное событие (не ночевал дома, пришел утром).

Решение: Всё, что произошло впервые, не должно наказываться; пострадавшему партнеру нужно время, чтобы «остыть» - следовательно, берем тайм-аут, не выясняем отношения и не принимаем никаких решений в состоянии аффекта; возможно, потребуется обратиться к психологу, чтобы справиться с сильными чувствами; назначить время, чтобы поговорить.

Позиция пострадавшей стороны - просьба партнеру подтвердить свой выбор меня как пары:
- либо мы остаемся вместе, и тогда ты меняешь поведение и больше так не делаешь;
- либо (если тебе важно иметь возможность так себя вести) мы расстаемся, поскольку такое поведение неприемлемо для меня.

!!! Если мы не готовы в крайнем случае рисковать отношениями, мы не сможем в них ничего изменить…

В результате должно быть заключено соглашение, что это больше не повторится; гарант – адекватная мера ответственности за неблаговидный поступок. Меру ответственности (компенсацию) назначает партнер, совершивший проступок, или выбирает из нескольких предложенных пострадавшим. Важно: результат этой компенсации должен быть неприятен обоим (например, если ты это сделаешь, то я на неделю уеду к маме). Если компенсация выгодна потерпевшей стороне, она будет провоцировать совершение партнером неблаговидных поступков (очередное колье за измену мужа – дорога к манипулятивному поведению жены). Ответственность должна наступить в любом случае, иначе ситуация станет неисправимой (жены алкоголиков). Вариант «еще раз это сделаешь и я от тебя уйду» после единичной провинности = шантаж – нельзя! поскольку партнер оказывается в ситуации «минного поля» (становится дешевле уйти, чем терпеть напряжение, жить в страхе возможного срыва, думать, как расценит то или иное поведение партнер – уже собирать вещи или еще нет?) Плюс цель такого соглашения – все-таки остаться вместе, а не расстаться, да? Иногда требуется несколько (конечное число!) повторений сочетания «неблаговидный поступок-ответственность», для закрепления результата.

Месть, постоянное напоминание прошлых ошибок, которые партнер уже не в силах изменить, намеренный «удар по больному» и т. д. также могут быть неблаговидным поступком.

2. Незрелость одного или обоих партнеров.

Когда один из партнеров начинает вести себя как ребенок/родитель (именно всерьез реагировать, а не играть в это!), второй автоматом выходит в дополнительную роль или чувствует агрессию. В любом случае страдает МЫ (переходит в систему иерархичных детско-родительских отношений, тогда как брак – это взаимодействие равных партнеров).
Решение: план совместных изменений – как помогать друг другу возвращаться во взрослое состояние. Например, система «условных сигналов»: женщине, ведущей себя из родительской позиции – «Да, мама»; из детской – «Ты моя маленькая». Договориться о приемлемых фразах, которые будут помогать партнеру «придти в себя», а не провоцировать новый конфликт.

Надо учитывать, что незрелость, также как и родительская роль, имеют свои выгоды, и партнеры могут поддерживать друг друга в детском/родительском поведении. В этом случае важно понимать, что «выгода эта имеет очевидные и кратковременные последствия, тогда как проигрыш неочевидный, но последствия длительные» - утрата Мы, разобщение, манипулятивное поведение, борьба за власть, самоутверждение засчет опускания партнера и прочие прелести длительной войны, девизом которой становится «За выигрыш отомстят». Еще одно неприятное последствие – сексуальные проблемы (нежелание заниматься сексом может быть как местью, так и результатом табу – ну не занимаются сексом родители с детьми!)

3. Обида, которую никто не причинял.

У каждого из нас есть личная история, в результате которой мы формируем разнообразные верования, страхи, ожидания. И подчас партнер… удивляет нас реакцией на совершенно нормальное наше поведение. В этом ключевое отличие от неблаговидного поступка: там имеет место реальный свершившийся факт, здесь обида происходит «в голове» у партнера. Из ярких примеров – пара разводится из-за того, что мужчина пришел с работы позже на полтора часа. В личной истории девушки – тяжелые отношения, в которых мужчина много врал и изменял.

Решение: тому, на кого обиделись, важно понимать и удерживать в фокусе внимания две вещи:
- К вам это не относится (это привет из прошлого);
- Чувства у партнера – настоящие. Любимому – плохо.

Нельзя:
- оправдываться;
- нападать (и то и другое ровно потому, что является для партнера подтверждением правоты обиды).

Что делать:
- описать поведение партнера и предположить, что он чувствует (ты так смотришь, молчишь… мне кажется, ты на меня за что-то злишься… я правда не понимаю за что&hellip ;)
Важно, чтобы партнер выговорился/прокричался, «выпустил пар», проговорил по сути умственную конструкцию, вызывающую обиду (в нашем случае «опоздал-изменил» ;). Он разрядится и будет готов говорить спокойнее, а вы поймете откуда собственно ноги растут;
- все время говорить о своих чувствах (мне неуютно, я почему-то должен чувствовать себя виноватым, ты кричишь, мне обидно);
- обращение к реальности (Всегда ли изменяют, когда опаздывают? Я понимаю, тебе досталось в прошлых отношениях, но я не тот мужчина);
- но главное: вести себя исходя из пункт первый – вы не виноваты (а нет вины – нет и обиды), пункт второй – любимому плохо (согреть, пожалеть, успокоить);
- иногда важно быть в контакте, иногда взять тайм-аут, чтобы обоим успокоиться. Важно, чтобы тайм-аут не был формой наказания партнера за обиду. Оставайтесь рядом, говорите, что вернетесь к обсуждению через непродолжительное время, что вам надо придти в себя, успокоиться. Грубо разованный контакт потом гораздо труднее восстановить.

По сути, это психотерапия. Так и есть, парные отношения действительно обладают мощным терапевтическим и развивающим ресурсом. Однако не всегда у партнера есть силы и навыки психотерапевтического общения, да он и не обязан нас "лечить" (в этом случае мы рискуем перейти к детско-родительским отношениям, см. пункт выше). Поэтому в этом случае, впрочем как и в предыдущем, психотерапевтическая помощь может быть показана как паре, так и партнерам по отдельности.

4. Конфликт интересов.

Встречается чаще всего. Она хочет ехать в отпуск на Черное море, он - на Белое.
Решение: В ситуации, когда нельзя решить компромиссом (а компромисс – это часто худшее решение, поскольку не устраивает обоих), партнер, который уступает, должен получить адекватную компенсацию (сделка). Важно: торговать можно действиями, но не чувствами!! То есть, помыть посуду может быть компенсацией, секс - нет.

5. Конфликт Я и Мы.

Если предыдущий конфликт происходит между Я и Я, то в этом случае интересы одного из партнеров идут вразрез с интересами пары. Или один из партнеров тратит на себя (либо зажимает) значительную часть важных ресурсов пары (время, деньги). Пример – муж ушел в работу, в результате практически не осталось времени на общение с женой. Или: жена ищет себя, в результате весомая часть совместного бюджета уходит на учебу/тренинги. Партнер в этом случае подспудно чувствует несправедливость, напряжение копится.

Решение: договоренность об адекватной компенсации. Например: в этом году ты учишься, в следующем году учусь я (или, если учеба для мужа неактуальна, но очень хочется мотоцикл, то на следующий год покупаем игрушку для мужа). Или, в случае с работой, договориться о компенсации для жены – совместном отпуске, поездке и т. д.

Важно: даже если на следующий год разведемся, обещание стоит выполнить (возместить), чтобы избавиться от «эмоциональных крючков» и завершить отношения.

6. Столкновение известного с неизвестным.

Наиболее распространенный и легкий тип конфликта, который часто и за конфликт-то не считают (и не решают, в результате чего "мелкие" претензии накапливаются и становятся причиной более "крупных"). Наша жизнь постоянно меняется, партнеры в паре также не остаются неизменными, и это прекрасно, потому что жизнь - это движение, развитие. Однако какие-то изменения в партнере могут вызывать дискомфорт у другого. Или, как это часто бывает вначале совместной жизни, на этапе притирки: мы вдруг узнаем о каких-то особенностях партнера, которых раньше не замечали. Словом, один видит в поведении другого проблему, тогда как другой это проблемой не считает. Из крайних примеров: мужчина начал ежедневно выпивать, женщину это настораживает, мужчина не видит в этом повода для беспокойства. Из более повседневных – жена стала больше времени проводить за компьютером, муж чувствует себя брошенным.

Решение: Не ожидайте, что партнер должен сам догадаться, что именно вам не нравится. Не копите негативные чувства. Информируйте партнера, описывая факты (поведение) и свои чувства (техника Я-высказывания). Оставаться во взрослой позиции, не залезая на пьедестал нравоучений и не скатываясь в истерики. Выработать договоренности, учитывающие интересы обоих партнеров.

Собственно, все конфликты начинаются именно с этого, а уж если по каким-либо причинам он не решается (терпим долго, либо партнер не внимает нашим словам), переходят на следующий по степени тяжести (принцип такси: чем дальше, тем дороже). Тогда - смотри предыдущие пункты.

Часто загвоздка бывает именно в том, чтобы научиться адекватно договариваться, не замалчивая проблему, но и не раздувая любую мелочь до размеров мировой катастрофы. Именно в этом и состоит искусство диалога в паре. И этому можно и нужно учиться.

Читать на Вьюи...

]]> Насколько важна близость https://viewy.ru/note/61864814 https://viewy.ru/note/61864814 Sat, 31 May 2014 11:38:22 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Ощущение душевной близости мужчины и женщины может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься сексом, чтобы избежать переживания близости. Такой вот парадокс.

Секс стал настолько обыденным делом, а для мужчин — чуть ли не обязательным — что проще истолковать свое возбуждение при контакте с интересной женщиной как сексуальное, чем как вспышку энергии, всегда возникающую там, где начинается подлинное соприкосновение двух живых душ. Секс безопаснее, так как близость невозможна без взаимной уязвимости, а секс — вполне, особенно если он ограничивается еще и идеями о том, что «мужчина должен добиваться секса от женщины, которая ему нравится» (а это обязательно?) или «женщина должна соблазнять и быть сексуальной». Близость вытравливается, как несущая напряжение, смущение, волнение — целую гамму сложных чувств, означающих осторожное приближение двоих друг к другу. «Банзай» и штурмом на баррикады — как-то быстрее и проще…

Почему так неловко бывает после секса двух недавно познакомившихся людей? Куда девается это напряжение, бывшее еще накануне? Да так, ушло в гудок (оргазм), когда оно могло влиться в отношения. И неловкость — в которую маскируется стыд — может порождаться сожалением от того, что поторопились. Что разрушили что-то очень трепетное и важное, не дали ему взойти. Как если бы только-только появившийся росток стали заливать тоннами воды, размыв в конце концов почву и вымыв его с корнем. Вода — хороша, когда она своевременна и в нужном количестве, не больше и не меньше. Секс — тоже. Близость не исключает секса, но он не является ее условием. Стыд и смущение, естественные регуляторы темпа сближения людей, могут быть проигнорированы в момент резкого форсирования сближения, но они все равно догоняют — чуть позже…

И еще одна тенденция — желание навесить на близость какой-нибудь ярлычок. «Дружба», «любовь», «приятельство» или еще какое-нибудь обозначение формы взаимоотношений, как будто близость можно втиснуть в рамки и остановить ее развитие. Откуда столько споров о том, возможна ли дружба между мужчиной или женщиной? Дать определение отношениям и успокоиться: дескать, мы теперь знаем, что тут у нас происходит, и будем играть по правилам. Но так ли это? Если обозначить отношения как «дружба» — это разве отменяет их развитие, это гарантирует от дальнейшей трансформации близости в некое иное качество (на которое можно будет потом навесить ярлычок «любовь» ;) ? А если у нас «любовь» — то теперь играем по правилам любви («если любишь, то…» ;). «Друзья не испытывают друг к другу сексуальный интерес» — это правило откуда взялось, например? Могут испытывать и ничего с этим не делать, могут испытывать и делать, могут еще что угодно… Если близость двоих со временем трансформировалась, приобрела иное качество, значит ли это, что того, что было до этой трансформации, не существовало или это не имело ценности?

Есть, правда, и игра в дружбу, когда под близость маскируется уже простое сексуальное желание. Но в этой игре нет жизни, как и в любой имитации реальности. Достаточно бывает только чуть-чуть вчувствоваться, чтобы понять.

Дайте близости развиваться, и не по правилам «дружбы» или «любви», а по естественному «хаотичному порядку», существующему между общающимися друг с другом мужчиной и женщиной. Близость не подразумевает обязательного перехода «дружбы» в «любовь» или наоборот. Она просто есть. И в «он/она близкий мне человек» нередко больше смысла и чувства, чем в «он/она друг/подруга» или «любовник/любимый человек». Не так определенно и законченно, и поэтому — живо и тепло.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61864755 https://viewy.ru/note/61864755 https://viewy.ru/note/61864755 Sat, 31 May 2014 11:32:32 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Комплекс упражнений на неделю.

За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)
-скакалка 50-70 прыжков
-бег на месте как можно выше поднимая ноги к животу
Все упражнения делаю утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак-через час после тренировки.

На ночь:
-нижний пресс 10 раз
-верхний пресс 10 раз
-расслабление спинных мышц на шаре с точками

Заниматься 6 дней — 7ой выходной.

Живот ушел-формируются косые мышцы. Область бедер и икр становится упруже, не происходит образование целлюлита. Грудь становится также более упругая.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61834127 https://viewy.ru/note/61834127 https://viewy.ru/note/61834127 Thu, 29 May 2014 08:56:29 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> О ВИТАМИНАХ, НА ЗАМЕТКУ:

А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.

Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.

К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская,
белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.

В1 - свинина, овес, орехи (фундук).

В2 - отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.

РР - зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.

В5 - дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.

В6 - зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.

В9 - орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.

В12 - дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.

Н - яичный желток, печень.
Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61822446 https://viewy.ru/note/61822446 https://viewy.ru/note/61822446 Wed, 28 May 2014 11:57:06 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я безумно хочу пончиков! Эта мысль не дает мне покоя.

Читать на Вьюи...

]]> когда вы любите — это видно. https://viewy.ru/note/61812157 https://viewy.ru/note/61812157 Tue, 27 May 2014 18:38:46 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Как делать самый лучший тирамису https://viewy.ru/note/61790683 https://viewy.ru/note/61790683 Mon, 26 May 2014 07:32:39 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Известный блогер Илья Варламов делится кулинарными секретами:

Наконец, дошли руки рассказать вам, как делать самый лучший тирамису. Конечно, единого рецепта этого самого популярного в мире десерта не существует. Но я опытным путем нашел идеальную пропорцию всех компонентов.

Итак, вот, что нам понадобится.

- 500 гр сыра маскарпоне. Хороший стоит около 500 р.
- Печенье Савоярди – таке бисквитное печенье, который хорошо впитывает влагу и размокает. Продается во многих магазинах. Большая упаковка стоит около 150 р
- Кофе (3 эспрессо… около 100 р)
- 3 яйца
- Ванильный сахар 1 упаковка
- Обычный сахар 100 гр
- Коньяк 50 гр или другой алкоголь по вкусу

Итого от 800 до 1000 р за все. Это если не экономить.

Но фото вы можете увидеть еще малину и малиновый соус. Дело в том, что с тирамису можно смело экспериментировать. Классический рецепт предполагает, что вы будете вымачивать печенье в кофе. Но ведь можно вымочить его в малиновом сиропе, или каком-нибудь ликере. Получится очень вкусно.

Итак, первым делом надо разделить желтки и белки. Дальше взбиваем белки с 50 гр сахара.

Взбивать надо до тех пор, пока не получится такая плотная пена.

Теперь взбиваем желтки тоже с 50 гр сахара.

Их взбиваем пока они не станут бледно-желтыми. В желтки добавляем 1 пакетик ванильного сахара. Заливаем туда коньяк, и вываливаем сыр! Теперь надо все это дело перемешать аккуратно ложкой, пока не получится однородная масса.

Теперь в эту однородную массу вываливаем взбитые белки и опять все аккуратно перемешиваем.

Теперь надо приготовить наше печенье. Кладем его в кофе (эспрессо) или в сироп по вкусу. Я делаю одну половину классическую кофейную, а вторую малиновую. В кофе и варенье тоже можно добавить немного коньяка или ликера. Печенье очень быстро впитывает влагу, так что, как только половина печенья пропитается, берите за твердую сахарную спинку и выкладывайте на форму.

Теперь готовим форму. Тирамису можно разливать сразу по рюмкам, можно в различные формочки по вкусу. Я использую вот такую штуку со съемной стенкой. Слева кофейные печенья, справа малиновые. Малиновые можно еще вареньем смазать

Теперь заливаем все кремом.

Классический тирамису посыпаем какао. Малиновую часть украшаем свежими ягодами.

Теперь отправляем все в холодильник на 4 часа. Там тирамису затвердеет и его можно будет разрезать на куски и съесть! Я немного раньше достал, так что он не совсем застыл

Вот! Некоторые делают несколько слоев печенья, но у меня форма слишком большая для этого

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61787726 https://viewy.ru/note/61787726 https://viewy.ru/note/61787726 Sun, 25 May 2014 22:22:01 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Не вижу смысла верить людям.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61766557 https://viewy.ru/note/61766557 https://viewy.ru/note/61766557 Sat, 24 May 2014 17:05:09 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Люблю такие тренировки, когда после них все болит, трудно поднять даже руку, но настроение, черт возьми, замечательное)))

Очень хочу что бы сегодня у Ю все вышло, и мы снова ночью пошли на крыши с чем-нибудь вкусным. Жду вечера :)

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61751678 https://viewy.ru/note/61751678 https://viewy.ru/note/61751678 Fri, 23 May 2014 17:04:48 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Игорь Северянин

ПОЭЗА СТРАННОСТЕЙ ЖИЗНИ

Встречаются, чтоб разлучаться…
Влюбляются, чтобы разлюбить…
Мне хочется расхохотаться,
И разрыдаться - и не жить!

Клянутся, чтоб нарушить клятвы…
Мечтают, чтоб клянуть мечты…
О, скорбь тому, кому понятны
Все наслаждения тщеты!..

В деревне хочется столицы…
В столице хочется глуши…
И всюду человечьи лица
Без человеческой души…

Как часто красота уродна
И есть в уродстве красота…
Как часто низость благородна
И злы невинные уста.

Так как же не расхохотаться,
Не разрыдаться, как же жить,
Когда возможно расставаться,
Когда возможно разлюбить?!

Февраль 1916

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61751590 https://viewy.ru/note/61751590 https://viewy.ru/note/61751590 Fri, 23 May 2014 17:00:40 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Андрей Дементьев

СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ

Чтобы сердце минувшим не ранить
И не жечь его поздним огнём,
Не будите уснувшую память,
А живите сегодняшним днём.
Вас судьба одарила любовью,
Осенила волшебным крылом?
Не гадайте,
Что ждёт вас обоих,
А живите сегодняшним днём.
Как прекрасно
Двум родственным душам
В целом мире остаться вдвоём.
Не терзайтесь былым
И грядущим,
А живите сегодняшним днём.

1976

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61747201 https://viewy.ru/note/61747201 https://viewy.ru/note/61747201 Fri, 23 May 2014 09:44:15 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Отсутствие смысла в жизни играет критическую роль в этиологии невроза. В конечном счете невроз следует понимать как страдание души, не находящей своего смысла. Около трети моих случаев – это страдание не от какого-то клинически определимого невроза, а от бессмысленности и бесцельности собственной жизни.

© К. Юнг

Читать на Вьюи...

]]> Учимся говорить по Японски Список коротких фраз, которые могут помочь в разговоре: https://viewy.ru/note/61733828 https://viewy.ru/note/61733828 Wed, 21 May 2014 21:35:26 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
1. Да_________ Хай.
2. Нет_________Ииэ.
3. Понимаю_________Вакаримас
4. Не понимаю_________Вакаримасэн.
5. Спасибо_________Аригато
6. Пожалуйста_________До итащимащитэ
7. Пожалуйста(предлагая) _________До:дзо.
8. Пожалуйста(просьба) _________Онэгаи щимас.
9. Извините_________Сумимасэн.
10. Ничего страшного_________Дай дзёбу дэс.
11. Давайте начнем!_________СА: ХАДЗИМЭМАСЕ:
12. Доброе утро!_________ОХАйЕ: ГОДЗАйМАС
13. Добрый день!_________КОННИТИ ВА
14. Добрый вечер!_________КОНБАН ВА
15. Как здоровье?_________ОГЭНКИ ДЭС КА
16. Спасибо, хорошо_________АРИГАТО: ГЭНКИ ДЭС
17. Как поживаете?_________ИКАГА ДЭС КА
18. Как давно мы не виделись!_________ХИСАСИБУРИ НЭ
19. Пожалуйста!_________ДО: ДЗО
20. До свидания!_________САЕ:А
21. До встречи!_________МАТА ОМЭ НИ
22. Увидимся!_________ДЗЯ: МАТА
23. До завтра!_________МЕ: НИТИ ОМЭ НИ КАКАРИМАСЕ
24. Увидимся завтра!_________МАТА АСйТА
25. Прошу прощения_________ГО МЭН НАСАй
26. Вы не можете мне помочь?_________О НЭГАЙ ИТАСИМАС
27. Извините, что побеспокоил Вас_________СУМИМАСЭН ДЭСйТА
28. Можно войти?_________ХАИТТЭМО Ий ДЭС КА
29. Большое спасибо!_________ДО: МО АРИГАТО: ГОДЗАйМАСйТА
30. Не стоит благодарности_________ДО: ИТАСИМАСйТЭ
31. Все в порядке!_________АРИГАТО: ГЭНКИ ДЭС
32. Поздравляю!_________ОМЭДЭТО:
33. Спасибо за помощь!_________ГОКЕРЕКУ АРИГАТО: ГОДЗАйМАС
34. Спасибо за приглашение!_________ГОСЕ: ТАЙ АРИГАТО: ГОДЗАйМАС
35. Благодарю за все!_________ИРОИРО ТО ДО: МО АРИГАТО:
36. Спасибо за прекрасный подарок!_________КЭККО НА: ПУРЭДЗЭНТО АРИГАТО: ГОДЗАйМАС
37. Рад с Вами познакомиться!_________ХАДЗИМЭМАСйТЭ ДО: ДЗО ЕРОСИКУ
38. Меня зовут _________ВАТАСИ НО НАМАЭ ВА ДЭС
39. Напишите Ваше имя и фамилию_________АНАТА НО НАМАЭ ТО МЕ:ДЗИ О КАйТЭ КУДАСАЙ
40. Вот моя визитка_________ВАТАСИ НО МЭЙСИ О ДО:ДЗО
41. Очень приятно с Вами познакомиться_________ОМЭ НИ КАКАРЭТЭ ТАЙХЭН УРЭСИЙ ДЭС
42. Давайте познакомимся!_________ДЭВА СЕ:КАЙСИМАС
43. Познакомьтесь, господин _________САН О СЕ:КАйСИМАС
44. Я хочу познакомить Вас с господином _________САН О СЕ: КАйСйТАй НОДЭС
45. Разрешите представить Вам господина _________САН О ГЕСЕ:КАй ИТАСИМАС
46. Вы говорите по английски?_________Эйго о ханасэмас-ка?
47. Яне говорю по-японски_________Нигонго ва ханасэ-масэн.
48. Пожалуйста, говорите медленнее_________Мо: скощи юккуриханащитэ
кудасай.
49. До свидания_________Саё:нара.
50. Спокойной ночи_________О ясуми насай.
51. Берегите себя_________О ки о цукэтэ.
52. И Вам того же_________Кочира косо.
53. Как Вы этим пользуетесь?_________Коре о дояттэ цукаимаска?
54. Что это такое?_________Коре ва нандэска?
55. Где находится туалет?_________О тойрэ ва докодэска?
56. Где находится…?_________…ва доко дэска?
57. Который час?_________Нандзи дэска?
58. я_________ватащи
59. вы (ты) _________аната
60. он_________карз
62. она__________канодзё
63. женщина_________дзёсэй
64. мужчина_________дансэй
65. жена_________окусан
66. муж_________щюджин
67. дочь_________мусумэ
68. ребёнок_________кодомо
69. сын_________мусуко

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61728346 https://viewy.ru/note/61728346 https://viewy.ru/note/61728346 Wed, 21 May 2014 15:33:43 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Нажаль, у мене немає можливості тебе любити.

Але я буду поруч, мы будемо разом.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61719480 https://viewy.ru/note/61719480 https://viewy.ru/note/61719480 Tue, 20 May 2014 20:44:01 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Полезные вкусняшки:

Живые конфеты. Рецепт очень простой, а как вкусно… Ммммм. ✔ сухофрукты замочить в воде 10-15 м (чтоб они отдали лишний сахар) ✔ орехи перемолоть в крошку ✔ смешать ✔ скатать шарики ✔ обсыпать чем душа пожелает. Я использовала (крошку ореховую, семена льна, кунжут, какао… ;) В центр каждой конфетки я положила миндаль. Приятного аппетита!

Читать на Вьюи...

]]> 6 книг, которые помогут победить в играх на эрудицию https://viewy.ru/note/61696129 https://viewy.ru/note/61696129 Mon, 19 May 2014 09:56:18 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
Смертоносные сурки и поющие киты, физика кукурузных хлопьев и система наказаний у пчел, серьезные ответы на детские вопросы и комментарии к байкам из паба — в подборке книг, которые снабдят множеством совершенно очаровательных знаний для победы в играх на эрудицию.

1. Джон Ллойд и Джон Митчинсон, «Книга всеобщих заблуждений».
Стивен Фрай взял под крыло остроумный труд Джона Ллойда и Джона Митчинсона по разоблачению человеческих заблуждений. Из какой еще книги можно узнать о том, что ни один из символов Шотландии не является шотландским, а шампанское изобрели вовсе не в Шампани. Пантер не существует. Агрегатных состояний вещества значительно больше трех. Бальные туфельки Золушки были сделаны не из хрусталя. Сенбернары не приносят ром пропавшим в горах. Белые медведи не прикрывают носы лапой. Лемминги не стремятся к суициду. Феминистки никогда не сжигали лифчики. А работа убивает больше людей, чем война, алкоголь и наркотики. Вопросы тут ставятся неочевидным способом: как сурки погубили пол-Европы, какого цвета Вселенная и какие звуки издают лягушки и совы. Кстати, вы знаете, что мы все еще живем в Ледниковом периоде?

2. Огастес Браун, «Почему панда стоит на голове и другие удивительные истории о животных».
Огастес Браун собрал истории о животных, которым часто оказываются свойственны вроде бы чисто человеческие проявления. Они испытывают трудности с воспитанием детей и грустят по погибшим родственникам, занимаются сексом для удовольствия (а не только ради продолжения рода) и, даже вступают в мафию. Южноафриканские пчелы сооружают тюрьмы и заключают в них своих врагов. Хомяки зимой впадают в депрессию. Пингвины занимаются киднеппингом. Тунец загорает. Киты исполняют баллады. Медведи делают кондиционер для шерсти из корней и трав. Лоси с удовольствием объедаются красными мухоморами, а птицы — забродившими ягодами. В общем, это чтение — о том, как ориентируются слоны и летучие мыши, о шипящих тараканах и ежах-гомосексуалистах.

3. Роберт Энвуд, «Почему медведи не бегают под горку и еще 200 занимательных фактов, требующих объяснения».
По легенде, Роберт Энвуд подслушивал разговоры в английских пабах и в своей книге попытался опровергнуть или подтвердить самые обсуждаемые проблемы, байки или стереотипы. Например, о том, в каких ягодах и фруктах больше всего витаминов, потеют ли морские свинки и почему вредно кормить собак шоколадом. Почему к концу дня человек становится на два сантиметра ниже? Что изобрели раньше: парашют или аэроплан? Могут ли крокодилы бегать быстрее лошади? Кто придумал кока-колу, и, конечно, главное — может ли лебедь сломать человеку руку? Профессиональные юристы, историки и биологи помогли Энвуду ответить на вопросы о том, есть ли в палате лордов тир, правда ли, что компании Adidas и Puma основали родные братья, которые почти 30 лет не разговаривали друг с другом, а медведи не могут бегать под горку.

4. Эдуар Лоне, «Падение кошки и другие зоосенсации».
«Падение кошки и другие зоосенсации» — это справочник о современных научных исследованиях по зоологии, которые показались Лоне особенно забавными и удивительными. Это статистика падения кошек с высотных зданий и попытка тренировки пчел для проверки багажа; исследование гипертонии у жирафов и разницы в воздействии на человека яда шершня и пчелы. Это бесценная коллекция знаний о том, сколько нужно выпить слону, чтобы опьянеть, и почему утки летят буквой V; сколько сердец у осьминога, и в каком месте планеты мошка является самым крупным сухопутным животным; о клеще-акробате и хамелеоне — сообщнике французской армии. Последняя же глава книги посвящена «единственному животному, которое пытается писать книги о других животных» — человеку.

5. Мик О’Хэйр, «Почему у пингвинов не мерзнут лапы и еще 114 вопросов, которые поставят в тупик любого ученого».
Выживут ли белые медведи, если переселить их в Антарктиду? Почему птицы во сне никогда не падают с веток? Почему в ясный день небо голубое? Почему темнеет банановая кожура? Почему закладывает уши при полете? Что хрустит в пальцах? Такие вопросы присылают читатели в журнал New Scientist, а редакция вместе с экспертами со всей серьезностью на них отвечают. Есть даже отдельная группа вопросов от детей младших классов, например, случайно ли палец соответствует размеру ноздри и почему море соленое.

6. Мик О’Хэйр, «Почему слоны не умеют прыгать и еще 113 вопросов, которые поставят в тупик любого ученого».
Эта книга является продолжением предыдущей. Главный редактор New Scientist Мик О’Хэйр отобрал самые безумные вопросы читателей журнала и самые интересные ответы на них: зачем мужчинам соски, если они не кормят грудью? В чем смысл любимой фразы Джеймса Бонда: «Взболтать, но не смешивать»? Линию, какой длины можно нарисовать одним карандашом, пока он не закончится? Почему на лице появляется гримаса, когда ешь горькую или кислую пищу? Какая вода легче — газированная или без газа? Как высоко летают бабочки? Каков объем человеческой памяти в гигабайтах? Почему можно шевелить только обоими ушами сразу, а не поочередно, и почему обладатели самых больших ушей не умеют прыгать?

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61689416 https://viewy.ru/note/61689416 https://viewy.ru/note/61689416 Sun, 18 May 2014 20:43:12 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
  • Хочешь помочь ребенку — сделай вместе с ним.
  • Хочешь помочь взрослому — объясни, как делать.
  • Хочешь помочь старику — сделай за него.
  • Хочешь помочь мастеру — отойди и не мешай.
  • Хочешь помочь дураку — сам дурак.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61678212 https://viewy.ru/note/61678212 https://viewy.ru/note/61678212 Sun, 18 May 2014 09:46:30 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> в моей жизни произошла акклиматизация,
способствующая изменению моей личности.
она рядом и все непонятные жестикуляции
приобретают закономерно статус вторичности.

некоторые персоны совсем демонстрационно
норовят показать свою эгоистичность.
мне это не страшно, когда целеустремлённо
связь наших тел достигает безграничность.

меня смущает цинизм и безнравственность,
разрушающие тут же мораль незамедлительно.
мне это не страшно, ведь наша направленность
друг к другу крепка и многозначительна.

мир пропитался однородной повседневностью,
где сочетаются различные обстоятельства.
мне это не страшно, ведь сила нашей верности
противостоит душевным посягательствам.

Юрий Алёшин

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61677587 https://viewy.ru/note/61677587 https://viewy.ru/note/61677587 Sun, 18 May 2014 08:52:03 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Неправда, что любящий Вас человек не может Вас покинуть! Может! Поверьте! Может! Он сделает это, рано или поздно осознав, что его отношения с Вами не приносят ему радости и счастья, что, отдавая себя всего Вам, идя на все, ради Вас и жертвуя многим, ради того, чтобы быть рядом с Вами, он ничего не получает взамен, что Вы разочаровываете его, что Вы, когда он воздвигнул Вас на пьедестал, не подали ему руки и заслуженно не поставили его на этот пьедестал рядом с собой… А ведь именно благодаря ему Вы сейчас стоите на этом пьедестале… Он знает, что Вы ему ничего не должны отдавать взамен, что Вы не обязаны поднимать его на свой, им же созданный уровень, что Вы не обязаны ради него рисковать и жертвовать даже самым малым, поэтому для него такие отношения становятся невыносимыми… Он покинет Вас тогда, когда поймет, что он для Вас значит меньше, чем Вы для него… Он не скажет Вам ничего, он ни в чем Вас не упрекнет, Вы даже ничего не будете подозревать… Ведь требовать или даже просить о взаимности, любви или понимании глупо и нелепо… Он уйдет тихо, молча и, что самое страшное — внезапно… И что еще страшнее, так это то, что такие люди никогда не возвращаются.

© Оскар Уайльд

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61677561 https://viewy.ru/note/61677561 https://viewy.ru/note/61677561 Sun, 18 May 2014 08:48:15 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Кто не понял своего прошлого, вынужден пережить его снова.

Будда

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61675821 https://viewy.ru/note/61675821 https://viewy.ru/note/61675821 Sun, 18 May 2014 05:38:45 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Никогда не иди назад. Возвращаться нет уже смысла.
Даже если там те же глаза, в которых тонули мысли.
Даже если тянет туда, где ещё всё было так мило,
Не иди ты туда никогда, забудь навсегда, что было.
Те же люди в прошлом живут, что любить обещали всегда.
Если вспомнил ты это — забудь, не иди ты туда никогда.
Не верь им, они — чужие. Ведь когда-то ушли от тебя.
Они веру в душе убили, в любовь, в людей и в себя.
Живи просто тем, что живешь и хоть жизнь похожа на ад,
Смотри только вперед, никогда не иди назад.

Омар Хайям

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61664559 https://viewy.ru/note/61664559 https://viewy.ru/note/61664559 Sat, 17 May 2014 11:56:19 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Помни: не верь никогда никому.

Обесцень все, что бы жить счастливо. Нужно быть самодостаточным.

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61663580 https://viewy.ru/note/61663580 https://viewy.ru/note/61663580 Sat, 17 May 2014 10:26:13 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Однажды я работал в качестве помощника психиатра, расшифровывая истории болезней с магнитофонных записей. У этого психиатра было 3000 записей подобных историй. Прослушивая записи, я обнаружил, что все они были обо мне. Их истории были моими историями. Дон Хуан обычно спрашивал меня, в чем заключается моя уникальность. Во мне не было ничего уникального. Существовало 3000 разных людей на этих пленках, и все они были мной. В нас нет ничего уникального, но есть что-то магически общее: мы все умрем.

Заметки с лекции Карлоса Кастанеды в книжном магазине "Феникс"

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61663524 https://viewy.ru/note/61663524 https://viewy.ru/note/61663524 Sat, 17 May 2014 10:19:36 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я постепенно привык к тому состоянию душевнобольного человека, которым втайне был, и внешне жил как все.

И.А. Бунин

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61654866 https://viewy.ru/note/61654866 https://viewy.ru/note/61654866 Fri, 16 May 2014 15:40:50 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Зарядка для скорочтения

" Мало кто прилагает сознательные усилия, чтобы упорядочить движения глаз при чтении. А ведь от этого напрямую зависит скорость, с которой вы читаете! Начните с мышц, которые отвечают за движение глаз:

Встаньте прямо и смотрите вперед. Не поворачивая головы, посмотрите как можно дальше влево. Затем как можно дальше вправо. Потом как можно быстрее пять раз подвигайте глазами налево-направо и обратно в горизонтальной плоскости. Теперь сядьте. У вас закружилась голова или заболели глаза? Это случается с большинством людей и означает, что у них слабые, нетренированные глазные мышцы.

Попробуйте выполнять это упражнение пару раз в день. Очень скоро оно станет менее утомительным, а чтение — более беглым. "

Из новой книги Роджера Сайпа «Развитие мозга»

Читать на Вьюи...

]]> CADENZA: Личное – заметка в блоге #61654653 https://viewy.ru/note/61654653 https://viewy.ru/note/61654653 Fri, 16 May 2014 15:21:33 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Любить нужно того, кто любит тебя.

Главное, понять это во время.

Читать на Вьюи...

]]> Синдром Стендаля https://viewy.ru/note/61650647 https://viewy.ru/note/61650647 Fri, 16 May 2014 07:02:06 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Очень забавный синдром, хотя, конечно, тем, кто ему подвержен иногда бывает не так весело. Синдром Стендаля проявляется в головокружении, обмороках, учащенном сердцебиении и даже иногда галлюцинациях в окружении произведении искусства или невероятно красивой природы. Представляете, да? Как если бы вы пришли в Эрмитаж и хлопнулись там в обморок от силы искусства.

Название синдром получил из-за одной из книг Стендаля, в которой он описал свои ощущения во время визита во Флоренцию: «Когда я выходил из церкви Святого Креста, у меня забилось сердце, мне показалось, что иссяк источник жизни, я шёл, боясь рухнуть на землю… Я видел шедевры искусства, порожденные энергией страсти, после чего все стало бессмысленным, маленьким, ограниченным, так, когда ветер страстей перестает надувать паруса, которые толкают вперед человеческую душу, тогда она становится лишённой страстей, а значит, пороков и добродетелей».

Читать на Вьюи...

]]> Девушки обожают в парнях эмоции. Hugo Goulding https://viewy.ru/note/61650634 https://viewy.ru/note/61650634 Fri, 16 May 2014 06:59:31 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Just do it https://viewy.ru/note/61650594 https://viewy.ru/note/61650594 Fri, 16 May 2014 06:51:00 +0300 CADENZA CADENZA nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]>