evgeniah:

podarkina:

sashkinagirl:

yesss:

bad-b:

♦Задница = 50 приседаний
♦Руки = 20 поднятий
♦Пресс = 50 раз
♦Ноги = 3 минуты урпажения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
♦Тело = 100 прыжков со скакалкой
♦Сексуальное тело = все вышесказанное

Вперед!

via londonsound

Читать на Вьюи...

mccartney:

blairenas:

—Тебе нужен кто-то, кто будет заботиться о тебе.

—Нет, не нужен.

—Каждому нужен.

—Я буду нуждаться в тебе больше, чем ты будешь нуждаться во мне.

— Это нормально.

Читать на Вьюи...

naastyaaa:

Шеннон: Ты всегда был влюблен в меня.

Бун: Ты всегда была стервой и эгоисткой, но сейчас ты несешь бред.

Шеннон: Я всегда знала это.

Бун: Больная.

обожаю этот момент

Читать на Вьюи...

Сборка фотографий рук.

«Если руки золотые, то не важно, откуда они растут.»

И моя самая любимая:

via potter: broadway

Великолепно, Олли.

Читать на Вьюи...

rediska:

fuck-california:

champagne:

Читать на Вьюи...

wadge:

это просто шедеврально. я не знаю, почему я не посмотрела его раньше. у меня просто нет слов.

его взгляд

когда улыбался этот испанский красавчик, то улыбалась и я

а это вы видели?

на самом деле я так и не поняла, как вот такого, который готов на всё, который даже забыть тебя не хочет, променять на какого-то вообещ не парня, который даже постоять за тебя не может. ну а мать, она же видела, что её дочь не такая счастливая с этим. ну мне не понять такого.

самые самые

Ты не можешь вернуть прошлое, к сожалению. Когда ты пытаешься вспомнить тот момент, когда все началось, ты понимаешь что все началось намного раньше чем ты думал, намного раньше, и в этот момент ты понимаешь, что некоторые вещи случаются всего лишь раз в жизни. И не важно как ты сильно будешь пытаться чувствовать это снова, ты больше никогда не поднимешься на три метра над небом.

Она едет в школу, а он не ложился с прошлой ночи. День как день. Но на светофоре они останавливаются бок о бок. И день уже не будет похож на другие.

Вы не умеете оправдывать, вы не умеете прощать. Вы умеете только судить! Вы решаете за своих детей, как им жить, придумываете им жизнь! И даже знать не хотите, что мы об этом думаем! Для вас жизнь — это как игра в карты, все, что кажется вам непонятным — просто ненужная карта, которую надо сбросить. Вы не знаете, что с ней делать, она жжет вам руки.

А может, потому, что мы всегда думаем, будто наша боль — единственная и неповторимая, как и все, что происходит с нами. Никто не может любить, как я, никто не страдает, как я. Вот эта боль — «ты не поймешь, ведь тебе не больно».

Читать на Вьюи...

"Ты все разрушила. Тебе совсем никто не важен. Я могу умереть через секунду.

Все на этом свете такое хрупкое. Разве ты этого не понимаешь? Мы были двумя половинками."

Читать на Вьюи...

ihateyou:

vorontsova:

vishneev:

Это очень распространенная древесная лягушка. Автор сделал снимок во дворе своего дома во Флориде. Лягушка проглотила лампочку и поэтому вся светилась изнутри. К счастью, она была жива. После фотосессии фотограф вынул лампочку у нее изо рта, и лягушка упрыгала по своим делам.

Читать на Вьюи...

nitaleto:

naastyaaa:helenblackberry:

У каждого в памяти остались воспоминания о Дженне.

Безусловно, хорошие воспоминания…

Читать на Вьюи...

mrs-perfection:

essence:

sloth:

huilo:

hiphop:

lalalala:

romanovich:

Чтобы его приготовить, понадобится всего 30 минут.

Нижний слой:
печенье 260 гр
масло сливочное 100 гр
сахар 3 ст.л

Приготовление:
В блендаре перемолоть печенье в муку, добавить масло и сахар и вымесить тесто. Выложить тесто в съемную форму и поставить в холодильник.

Верхний слой:
4 пластинки желатина (можно сыпучего)
100 гр клубники
3 дл. жирных сливок
200 гр. сырного крема натурального (филадельфия например)
1 дл нежирной сметаны
5 ст.л сахара

Приготовление:
Пластинки желатина положить в холодную воду на 10 минут. Из клубники сделать пюре. Нагреть кастрюльку и туда выложить клубничное пюре, желатин и 2 ст.л сахара. Мешать до тех пор, пока желатин не растворится.
Взбить сливки с сахаром.
Смешать вместе сливки, сметану и сырный крем до однородной массы, добавить туда клубничное пюре. Выложить кремовую смесь на нижний слой и отправить в холодильник на 2-3 часа.
Сверху я украсила клубникой и залила желе.

Желейное покрытие:
Я купила клубничное желе, сделала его по рецепту указанному на упаковке и когда оно немного остыло и стало кисельной консистенции, я вылила его на торт и оно в течении 20 минут застыло.

Вот так все элементарно и просто. Для новичков самое то.

Кстати, вместо клубники можно класть любое фруктовое или ягодное пюре. В оригинальном рецепте это было манго, но поскольку мама мужа его не любит, я заменила манго на клубнику.

Читать на Вьюи...

lolvikochka:

bagirrrka:

oksrainbow:

miiu:

это самые вкусные печеньки в мире! обещаю, результат превзойдет ваши ожидания) и кстати, эти печеньки- то единственное, что могут готовить в каждом доме америки) и их постоянно показывают в фильмах и мультиках (помните Гадкий я ? там эти печеньки девочки разносили))

итак, ингридиенты:

• 3/4 стак. сахара
• 3/4 стак. коричневого сахара
• 1 стак. или 250 гр. слив. масла комнатной температуры
• 2 больших яйца, взбить
• 1 ч. лож. ванильного экстракта
• 2 и 1/4 стак. муки
• 1 ч. лож. соды
• 3/4 ч. лож. соли
• 2 стак. шоколадных чипсов(или просто нарежьте плитку молочного шоколада на кусочки маленькие)
• По желанию 1 стак. рубленых грецких орехов. (хотя без них лучше))

инструкции сопровождаются моими фото:

Нагреваем плиту до 200 С.

Смешать масло, сахар, коричневый сахар, ванилин, яйца. Можно использовать процессор.

Вмешать муку, соду, соль.

В хорошо вымешанное тесто добавить шоколадные чипсы и еще раз хорошенько вымешать.

Если у вас нет шокол. чипсов, то можно нарубить плитку шоколада на маленькие кусочки и вмешать в тесто.

Лепим маленькие шарики из теста и на несмазаный лист для выпечки выкладываем наши шарики на растоянии 4-5 см. друг от друга. Во время выпечки тесто немного расползается.

Выпекаем в течении 8-10 мин. до слегка золотистого цвета. Если печенье передержать в духовке то оно получится твердым, поэтому нужно следить что бы вовремя его достать из духовки. Печенье может показаться слегка недопеченным, но это не страшно, так должно быть - в серединке печенюшка будет мягкой.

Оставьте печенье на листе до полного остывания и затем снимите с листа на тарелку. Если печенье снимать с листа в горячем виде то оно будет просто разваливаться и потеряет свой вид.

Ну вот и все, печенюшки готовы, особенно вкусно с молоком.

Читать на Вьюи...

davy-jones :

nike-air60 :

showmustgoon :

sunnyday :

myworldisyou :

Если вы хотите весить:
65 кг -ешьте не более 1820 калорий в день.
62 кг - не более 1736 калорий в день.
60 кг - не более 1680 калорий в день.
55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.

Таблица калорийности - ягоды и фрукты:
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Овощи и зелень:
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Капуста брюссельская 12
Капуста квашеная 28
Капуста краснокочанная 27
Капуста цветная 18
Картофель отварной 60
Лук зелёный 18
Лук репчатый 43
Морковь 33
Огурцы свежие 15
Перец зелёный сладкий 19
Петрушка 23
Помидоры 20
Ревень 16
Редис 16
Редька 25
Репа 23
Салат 11
Свёкла 40
Тыква 20
Укроп 30
Хрен 49
Чеснок 60
Шпинат 16
Щавель 27
Грибы:
Грибы белые 25
Грибы белые сушёные 210
Грибы вареные 25
Грибы в сметане 230
Грибы жаренные 165
Опята 20
Подберезовики 30
Подосиновики 30
Орехи и семечки:
Семечки 580
Орехи Грецкие 650
Орехи земляные 470
Орехи Кедровые 620
Миндаль 600
Фисташки 620
Фундук 670
Сушеные плоды:
Изюм 270
Инжир 290
Кишмиш 310
Курага 290
Финики 290
Чернослив 220
Яблоки 210
Яйца:
Яйцо куриное 1 шт. 65
Яичный порошок 540
Хлебо-булочные изделия:
Сахар 295
Лепёшка ржаная 375
Сдобная выпечка 300
Сушки, пряники 330
Хлеб Дарницкий 206
Хлеб пшеничный 265
Хлеб ржаной 210
Молочные продукты:
Ацидофилин (3,2% жирности) 58
Брынза коровья 260
Йогурт (1,5%) 51
Кефир жирный 60
Кефир (1% жирности) 38
Кефир обезжиренный 30
Молоко (3,2% жирности) 60
Молоко коровье цельное 68
Мороженое сливочное 220
Простокваша 59
Ряженка 85
Сливки (10% жирности) 120
Сливки (20% жирности) 300
Сметана (10%) 115
Сметана (20%) 210
Сыр голландский 357
Сыр Ламбер 377
Сыр Пармезан 330
Сыр российский 371
Сыр колбасный 268
Сырки творожные 380
Творог (18% жирности) 226
Творог нежирный 80
Творог со сметаной 260
Зерновые и бобовые:
Горох Зелёный 280
Мука Пшеничная 348
Мука Ржаная 347
Какао-порошок 375
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа манная 340
Крупа овсяная 374
Крупа перловая 342
Крупа пшеничная 352
Крупа ячневая 343
Кукурузные хлопья 369
Макаронные изделия 350
Овсяные хлопья 305
Пшено 351
Рис 337
Соя 395
Фасоль 328
Чечевица 310
Ячменные хлопья 315
Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов:
Баранина жирная 316
Ветчина 365
Говядина тушеная 180
Говядина жареная 170
Грудинка 475
Гусь 300
Индейка 150
Колбаса вареная 250
Колбаса полукопченая 380
Корейка 430
Крольчатина 115
Курица вареная 135
Курица жареная 210
Печень говяжья 100
Почки 66
Сардельки 160
Свинина отбивная 265
Свинина тушеная 350
Сердце 87
Сосиски 235
Телятина 90
Утка 405
Язык 165
Рыба и морепродукты:
Икра зернистая 250
Икра кетовая 245
Икра минтая 130
Кальмар 75
Карп 46
Карп жареный 145
Кета 157
Консервы рыбные
в масле 320
Консервы рыбные
в собственном соку 120
Креветки 85
Крабы 70
Лещ 48
Лососина жареная 145
Лососина копченая 385
Минтай 70
Морская капуста 16
Навага 44
Окунь 95
Раки 75
Салака 98
Севрюга 137
Сельдь атлантическая 57
Судак 43
Треска 59
Шпроты в масле 250
Щука 41
Соусы, жиры:
Жир топлёный 930
Кетчуп 80
Майонез 625
Майонез лёгкий 260
Маргарин сливочный 745
Маргарин бутербродный 670
Маргарин для выпечки 675
Масло кукурузное 900
Масло оливковое 824
Масло подсолнечное 900
Масло сливочное 750
Масло соевое 900
Масло топлёное 885

Читать на Вьюи...

и кучу кучу кучу новых впечатлений!

Читать на Вьюи...

hot-mess :

nitaleto :

blyanah :

neverwillbelate :

я второй день ржу над одной девочкой, которой 9 лет на фс.

спрашивается, какого хрена она там зарегалась и куда смотрят родители?

пусть это и жестоко, но у меня вчера ночью и сегодня утром была истерика.

сейчас поскидываю приколы.

1. х:прости за нескромный вопрос, но у тебя были критичиские дни?

у: ну летом нет но когда в школе у меня они вообще постоянно(((((особенно если математика(( (там сложно так((((

2. х: что для тебя скука?

у: ну это плохая девочка какаянибудь

3. х: Я ХОЧУ ПОТРОГАТЬ ВОЛОСЫ НА ТВОЕЙ КИСКЕ!Крис.

у: у меня нет ее((( (мама не разрешает заводить((((

4. х: а ты куришь?

у: неее мама говорит рано еще((((

5. х: Киска-это пизда.А пизда-это то, что ниже пояса у тебя.

у:иди на пиздееццццц

6. x: кэнон, никон или сони?

y: да блин кто это?????

7. x: кунилингус это когда язычком по кисе.

y: блин ты идеот чтоли?????? если будеш по ней языком она тебя цанет!!!! так тебе и надо!!!!

8. x: хватает общения?

y:ну я незнаю мы с ним по вебке ща переписыватся будем))) ))

9. x: а ты понимаешь что ему 35, а тебе 9? если вы будете встречаться его могут посадить в тюрьму за педофилию

y: неееее машка сказала что он младше меня потому что считает по математике из будущего!!!

10.x: ходишь на вписки?

y: слушай иди а????? хватит мне гадости говоритьп ро писки!!!

иди на пиздееццццц, ахахахахха это как вообще, блять я ржу тоже! :D Виол дай мне ссылку на этот фс! ахаахаха, я не могу..

АХАХААХАХАХАХАХАХАХАХ РЫДААЮЮ АХАХАХАХАХ

АХАХАХАХХАХАА ДА ЧО ВЫ? У МЕНЯ, НА МАТЕМАТИКЕ, В МОИ 18 ЛЕТ, ВООБЩЕ КЛИМАКС НАСТУПАЕТ! :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

ахаха убило вообще

Читать на Вьюи...

я готова слышать твой замечательный голос всегда и везде

в любом состоянии

он помогает мне

Читать на Вьюи...

xoptoh :

natashasolomatina :

Не обсуждайте людей за их прошлое. Не зная своего будущего. В этой жизни возможно всё.

аага

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

—anemone:

showmustgoon:

sashkaaaa:

Вы видите симпатичного парня:

Танцуете:

На концерте:

Узнаете отличную новость:

Очень давно не виделись:

У одной из вас что-то случилось:

Разговариваете по телефону:

Смотрите грустный фильм:

Веселитесь вместе с друзьями:

Читать на Вьюи...

amamadafuckinreal :

(via kykish )

Читать на Вьюи...