Viewy — социальная платформа

02/12/2011

BETTERMOMENT — Fri, 02 Dec 2011 20:23:57 +0300

Да ну что это такое?!?Блин, после таких жутких утренних процедур я уже забываю про диеты и ничего не хочу:(((Хотя это все отговорки…Да и на белки уже смотреть не могу просто.Завтра 100% белковый день, если отсижу-после завтра начну овощно-фруктовых два, а потом как по плану…А ещё котенка покупать будем :))) )) )) )) ))

Читать на Вьюи...

01.12.11

BETTERMOMENT — Thu, 01 Dec 2011 17:43:04 +0300

С первым днём зимы :))) )) )) И я заболела…и немного сорвалась.ВИдимо два почти голодных дня были слишком…и Третий, белковы у меня после творога и супа пошли мандарины, хлопья, сегодня тоже самое…срыв не сильный но не то же..завтра начну белковые дни заново…ещё и к доктру на такую не приятную процедурууу:((((((((((((((((((((((((блин…так хочу уже выздороветь…

пошла смотреть фильм :)

Читать на Вьюи...

28.11.2011

BETTERMOMENT — Mon, 28 Nov 2011 22:17:30 +0300

Все не так плохо, как я думала :))) Грущу…но это к лучшему.Пора давно было уже поставить точку, сколько можно так ко мне относится уже…Когда я что то не то сделаю, то такоой ужас, как я могла обидить этих бедных овечек невынных, корова, на костёр, блин, меня!На-до-е-лоооо.

1 день, тот что голодный, в него можно пить ещё томатный сок и 1 кусочек хлеба.Что я и сьела :)) И пила много чая, воды…ну и мандаринки покушала, это не страшно.Завтра ещё один такой же день, а потом белковый, ну и так далее.Ещё сделала зарядку, упраженния на руки, пресс, шею, спину, ноги, ягодицы, покуртила круг.Вообщем сегодня я молодец ;)

Ах, да, забыла сказать ещё одно преймущество этой диеты.На не уходит именно Жир, не мышцы и вода, как обычно на диетах, а Жир, так как полезные нужные елементы для розвития организм получает, все, кроме Жира.В весе может уйти всего кг 3-4, но чистого жира, а он легкий очень сам по себе.+Мышцы чучуть, организм подчиститься.Так что всё отлично ;)

Спокойной ночи:*

Читать на Вьюи...

28.11.2011

BETTERMOMENT — Sun, 27 Nov 2011 23:24:11 +0300

Слишком сложные вышли выходные…даже не придерживаясь диеты, я похудела, и потеряла не только вес, но и очень дорогих людей…Не выходит у меня с Тощей.И я решила сесть на Простую, уже сидела на ней, выседела довольно легко и был отличный результат.1,2-голодные дни, чай можно, воду, если совсем плохо-фрукты какие то. 3,4-белковые, кушать полезные белки надо(курица, яйца, творог, бульйоны, кефир, молоко, рыба и т.д.), 5,6-фрукты и овощи.Длиться 20 дней, белковый и овощной день чередуются до конца, до 20 дня.Завтра 1 день, я отсижу эту диету уж точно, потому что:

1.Через 34 дня Новый год, я должна выглядеть отлично

2.Она не вредит организму, желудку

3.После неё не возвращется утеряное(проверено)

4.Результат ооочень хороший, тоже проверено

5.Я уже отсиживала её, отсижу и ещё раз

Спокойной ночи.

Читать на Вьюи...

26/11/2011

BETTERMOMENT — Sat, 26 Nov 2011 13:02:56 +0300

Вчера, как на зло, дома не оказалось картошки!Всегда!Всегда была картошка, а вот именно вчера, когда она мне нужна была-нет.Что то катиться к черту моя диета..сегодня 5 блок-дома соответсвенно яблоки закончились.За продуктами едим вечером…Надоело блин.Кароче буду правильно питаться и всё.Исключила уже давно хлеб, сладкое, мучное, жареное, соль, чипсы, мороженое, и т.д. и т.п.

+танцы, круг, тренировки…

я пошла.

Читать на Вьюи...

24.11.2011

BETTERMOMENT — Thu, 24 Nov 2011 22:30:21 +0300

Ну…сегодня я не самая умничка)) не выдержала я на минералке…покушала творог0%, добавила немного меда.не сильно много ккл, не страшно) зато желудок не пострадает)

а завтра кааартошкаа :))) и 4 день :)))

а ещё я с хорошим человеком познакомилась сегодня…и очень много смеялась :)) хахахаххахх

все отлично :)

сладких:*

Читать на Вьюи...

23.11.2011

BETTERMOMENT — Wed, 23 Nov 2011 22:06:41 +0300

Ессссссс ;)))

И сегодня я тоже молодец, выдержала весь день, уже не так тяжело было :)))

Пила сок апельсиновый и ела творожоккк :))

День был очень тяжолый, но хороший :)

завтра вода-_________-

ну что ж…постараюсь…воду, чай пить буду…

сладких снов:*

Читать на Вьюи...

22.11.2011

BETTERMOMENT — Tue, 22 Nov 2011 22:48:15 +0300

Урааа!!! :))) Я умничка!!!) Первый день прошёл успешно! :))

Чувствую легкость :) Правда не молоко пила, а воду простую, чай, сок…И пару мандарин) но думаю ничего страшного :) Сделала зарядку, покрутила обруч, но не много…Просто жутко вымоталась сегодня, так устаааала.

ОДЕЯЛКО МОЁ, я тебя так люблю!!! :))) ) Весь день вспоминала свою тёпленькую мягкую кроватку, подушечку, одеялко…тааааааааак хотела спать-_-

—1 день.

Завтра день 2, творожок и соки :))) )

Спокойной ночи, удачного завтрашнего дня :))

Читать на Вьюи...

:))))))

BETTERMOMENT — Mon, 21 Nov 2011 21:42:29 +0300

Cовет психолога для снятия напряжения, стресса, агрессии:

1. Представьте, что вы у реки.
2. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц.
3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте.
4. Вы полностью скрылись от безумного места под названием «мир».
5. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
6. Вода прозрачнее слезы.
7. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого вы держите под водой.

Читать на Вьюи...

21.11.2011

BETTERMOMENT — Mon, 21 Nov 2011 21:26:11 +0300

Так, ну всё.Хватит уже.Ну что такое?!?!Разве так тяжело две недельки на диете посидеть!?В конце концов, кому это надо!?Я же хочу красивую фигуру?В чем проблема?Почему опять срыв?:(

Не сильный срыв…вместо молока, я пила много чая и творог ела(0%), и мандаринки…но это же не то.

Я очень хочу что бы у меня все получилось, я не хочу больше терять ни одного дня.

Завтра первый день "Тощей" диеты…

Удачи мне…И день тяжолый-_____________-

(Очень надеюсь что я ошибаюсь, и все пройдёт хорошо :) Мысли материализуются ;))

А сегодня!-_________-

Классрук, укрлитша и эта англичанка, бррр…

Они как буд-то сговорились.Конченые:(

Вместо того, что бы привить детям любовь к школе, они кричат !!!Ну вот что вы орёте!?Что такого страшного я сделала?Немного посмеялась на зарядке?Улыбнулась на уроке, когда меня назвали другой фамилией?А потом её "не инересует, это не мои проблемы что тебя не было и ты не слышала, мне все равно, сдавай как хочешь"??Англичанка просто конченая.Без комментариев.Это верх дибилизма!:

—а ты знаешь вообще что у тебя 4?!?!

—в смысле?меня не было вообще, у меня не может быть 4

—АГА АГА, ДА ДА, КОНЕЧНО!ПОРАССКАЗЫВАЙ МНЕ!

—так может вы скажете по чем?я не понимаю что вы имеете в виду.

—ага..(ужаааасный взгляд язвительный, противный, фу…просто ужасный) все у меня нет времени.

Кхм…4 не моя.ХА-ХА.Гениально!БРАВО!А даже если бы это я 4 получила, И ЧТО ДАЛЬШЕ?Ты че орешь?Больная что ли?

Я иду в школу учится(!!), я, как и большенство учеников, не застрахована(!) от ошибок!!На них и учатся!Я просто слов не нахожу как объяснить свою злость сейчас и непоняток во всем!Ну зачем!?Ну как так можно!?

Когда же вы наконец станете "людяними", про что нам втираете каждый день?Доброта?Понимание?Вежливность? :))) )) Даааа нууууууууууу, серьёзно?) Какое желаение будет учится если все вокруг агрессивные, злые, фу…И больше всего бесит… зачем орать!? Вот какого ты кричишь?Псих что ли?Невры сдают?Ненормальные?!

Короче класс…За информатик порадовал :D

Мне даже хочется учиться, ведь я в престижной школе, самого умного класса паралели…Но ваша "дружная и приятная" атмосфера, прям таки дает "насладиться "учебным процессом…Всякое желание отпадает…

Ну и хрен с вами.Закончим про школу, и так много сказано…

Песню которую могу скооолько угодно слушать Justin Timbarlake - Cry Me A River :)))

Вот и пойду под неё крутить круг :)))

Все будет хорошо :) Приятного вечера, хороших, теплых снов :)))

Читать на Вьюи...

-________-

BETTERMOMENT — Sat, 19 Nov 2011 16:52:53 +0300

Черт…Я поняла как это тяжело ничего не жевать…Сегодня ела по минимуму, но не то:(

Завтра сажусь на Тощую.

Неделю точно отсижу, постараюсь выход из неё тоже.Там хоть есть можно)))

То что надо.

Вот она:

Тощая диета

Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса.

1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.

Выход из тощей как из любой монодиеты такой(предупреждаю, будет сложно): отсидела недельку на диете,8 день кушаешь, что хочешь,9-начинаешь со второго дня,15-день твой,16 день-с 5 дня и все.

Правда я сделаю пару изменений..молоко на кефир например.Иногда, когда совсем буде плохо(надеюсь такого не будет), буду пить постній бульйончик, без ничего :)

Удачи мне :))) Пошла я смотреть "Сын Маски" :))) )

Читать на Вьюи...

Старт

BETTERMOMENT — Fri, 18 Nov 2011 22:09:19 +0300

С завтрашнего дня сажусь на питьевую диету…Смысл в том что бы не есть, не жевать.Пить что угодно можно:кефир, вода, квас, бульйоны, йогурты.Только пить.30 дней.Торты в блендере не подходят :))) ) Говорят результаты потрясающий…Хочу хотя бы 10 дней для начала, потом уже как выдержу.Буду здесь отчитыватся :)

Удачи мне и моей знакомой.У нас все выйдет, потому что мы умнички :)))

Читать на Вьюи...