ATICHKA: Личное – заметка в блоге #61129219

ATICHKA — Mon, 31 Mar 2014 21:33:01 +0300

боже же мой как я хочу сожрать сосиску!просто стил моих нет !!время 1.31….неет жирной жопе.но сосисыч такой мааааленькийИче? три секунды удовольствия и все

и опять хочу хочу.нет я сказала жирная корова.не будешь жрать"

Читать на Вьюи...

31 марта

ATICHKA — Mon, 31 Mar 2014 20:30:51 +0300

я сегодня ничего не делала, схела макароны, но потом ими протошнилась.Но почти безрезультатно.В часов 9 скушала творожок, йогурт питьевой и сок.

Упражнения почти не делала.Велосипед 11 минут, жим лежа и все вроде.ленивая жопа кароче я.Диплом нехрена не дделала, в инст не ходила.Кароче нудачница.

Читать на Вьюи...

как я буду худеть?

ATICHKA — Mon, 31 Mar 2014 00:20:35 +0300

Для начала меньше "якать".Итак, завтра будет разгручозный день, т.е

буду пить одну воду.

Одену шорты,

обматаюсь пленкой

Езда на велике 20 минут(любой темп)

приседания с гантелей 50 р

Жим лежа 40 р

пуловер 30 р

прыжки 100 по два подхода

Интенсивная уборка в доме(хотя нет, зара убираться не буду)

Пешком дойду от гостинки до дома.

Читать на Вьюи...

Почему?

ATICHKA — Mon, 31 Mar 2014 00:16:13 +0300

Почему я решила завести дневник?Я даже не знаю…наврено как и всем, захотелось высказать свои мысли, поделиться переживаниями.Да или просто рассказать как прошел день, и что я обо всем и обо всех думаю, без утайки.Зачем скрывать от самой себя?Это всё равно никто не прочитает, кроме меня.Хоть здесь я буду откровенно честна перед собой..Хватит лгать.Я лгу даже в мыслях.Боюсь правды, идиализирую этот мир.Себя.Родных.Друзей.

у меня много проблем, забот.Я даже не знаю, что делать.да проблемы есть ты скажешь, но мне НАПЛЕВАТЬ на всех, меня волнует только я.Ты спросишь с чего все началось?Не знаю….На данный момент у меня стоит отсро воспрос с дипломом, я не хочуего делать, у меня нет стимула его писать, я лентяйка, надеюсь как всегда, ято все саморешится волшебным образом.ВОт какого фига я здесь сижу?Пишу вот это все…Я боюсь работы…до дрожи в коленях боюсь.Меня берут на работу лаборантом, в организацию моего мужа.Они думают что я грамотный специалист, то что у меня хорошее образование, которое мне много дало.Да по факту я нехера не знаю, нету меня толком образования, я ничего не умею, я всё прошляпила…Буду как всегда делать умный вид, авось прокатит.Наше русское авось…..

Еще у меня проблемы с лишнем весом.Безумные проблемы.Признай здесь и сейчас сама..У меня вес почти 86 кг!Хотя два года назад был 67…Еще я постоянно ставлю многоточие, че за тупая привычка?!Итак про вес.У меня удасно страшная жопа, изза этого я не хочу ездить домой к родителям.Мнне стыдно, я жирдяйка, которая не может успоится и не жрать.Я очень много жру.нет я ЖРУ!Больше чем мой муж.Как с такой вфигурой я пойду на работу?ДА я гигант!!Олязавр.Сегодня я твердо решила.ХУДЕЮ!Завтра начинается диета, спорт, качание попы.Хочу летом норм купаться, а не как в том году, когда мне было стыдно одеть купальник….Я увидела себя на фотках и ужаснулась.Боже мой, кто это?откуда такие громадные плечи, толстые руки, склыдки и живот!Обещаю к маю этого ничего не будет.Я даже вещи не хочу покупать, т.к жирбасина.Все шмотки маленькие.Полный шкаф лежит.И муж перестал меня хотеть, секс раз в неделю и то, с моего писка, мол ты меня не любишь.Все решенно-Займусь собой!!Хватит это терпеть.А чтобы мне было стыдно и был стимул, завтра выкину батарейку с весов, и взвешусь только 13 апреля.Мой вес должен быть примерно 73 кг.Если он будет таким то я:

Куплю себе красивую вещь

съездию к маме

Возьмусь серьезно за диплом

А к 20 апреля я должна весить 70 кг.Ну посмотрим, как мне это удастья.Нет не посмотрим, мне точно удастья!!Я смогу!Я сильная!

Читать на Вьюи...

Viewy — социальная платформа

ATICHKA: Личное – заметка в блоге #61129219

31 марта

как я буду худеть?

Почему?