Автор: ANNIE WU

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

это же я -_-

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Котейкины костюмы :D

Читать на Вьюи...

kiseeva:

Читать на Вьюи...

Я сделаю один глоток, окей?

Читать на Вьюи...

heaven:-nuzhdova:vaginablood:olololololololololololololo:loveisyou:

Rick Genest "Zombie Boy" for Dermablend Professional

full coverage tattoo primer.

Читать на Вьюи...

Нетипичные подруги.

Да-да-да, это то, чего я так ждала от мемов. Нашла себя во многих.

Аня: -я форевер алон.
Эля: -я тоже форевер алон. значит мы не форевер алон?
Аня: -нет, ты отдельно алон и я отдельно алон.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Ignacio Torres

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

McQueen. "Платье-кораблекрушение".

Читать на Вьюи...

« Роберт Шиэн больше не может сниматься в "Отбросах", потому что я его похитил. И держу его в своем чулане под лесницей. Как Гарри Поттер. Он мой маленький Гарри Поттер »

— Иван Реон

как это мило, лучше бы такая правда была, чем та, где Роберт нас добровольно покинул :D

bananadreams:viwiv:taniagr:nutellagirl:dikinson:dontlove

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Иногда половое созревание - чудесная вещь.

Иногда - не очень. :D

Читать на Вьюи...

согласна!

Читать на Вьюи...

Как рассортировали актеров ГП на Pottermore:

Evanna Lynch = Gryffindor

Phelps Twins = Hufflepuff

Tom Felton = Hufflepuff

Rupert Grint = Ravenclaw

Теперь я не буду переживать если попаду в Пуффендуй :D

Читать на Вьюи...

Девушки должны понять это:

Нам, парням, все равно, если вы разговариваете с другими парнями.
Нам все равно, если вы дружите с другими парнями. Но когда вы сидите рядом с нами, и какой-то незнакомый парень заходит в комнату, и вы бросаетесь на него и начинаете щекотать, даже без того, чтобы представить нас, да, это выводит. Не поможет и то, что вы сидите с ним и разговариваете уже на протяжении 10 минут, даже не признавая то факт, что мы до сих пор здесь.
Нам все равно, если парень звонит или ПИШЕТ ВАМ СМС. Но в 2 часа ночи это немного напрягает. Нет ничего столь важного в 2 ночи. Еще, если мы говорим вам, что вы милые/красивые/божественные/стильные, мы действительно считаем так.
Не говорите нам, что мы не правы. Потому что мы перестанем убеждать вас в этом.
Самая сексуальная черта девушки - это уверенность в себе. Даа, вы можете меня цитировать.
Не злитесь, если мы держим дверь открытой. Воспользуйтесь тем настроением, в котором мы сейчас.
Разрешите нам заплатить за вас! Не чувствуете себя при этом "плохо". Нам нравится делать это. Это ожидаемо. Улыбнитесь и скажите "спасибо".
Целуйте нас, когда никто не смотрит. Но если же вы поцелуете нас, когда кто-то смотрит, это будет еще более впечатляющим.
Вы не должны одеваться для нас. Если мы идем с вами в какой-то ближайший ресторанчик, вы не должны одевать самую короткую юбку, которая у вас только есть, или краситься всей вашей косметикой. Вы нравитесь нам за то, кто вы, а не за то, во что вы одеты. Честно говоря, мне кажется, что девушка выглядит более привлекательной, когда на ней просто пижама. Или моя футболка и боксерки.
Не воспринимайте все, что мы говорим всерьез. Сарказм - замечательная вещь. Не злитесь так просто.
Перестаньте использовать журналы/масс-медиа как свою Библию.
Не говорите, насколько сексуальны Брэд Питт, Джесси МакКартни, Крис Броун перед нами. Это очень скучно и нам все равно. У вас есть для этого подружки. Чтобы не означало слово "красивый/мужественный". Нам бы было намного приятнее, если бы девушка встретила нас со словами: "Привет, красавчик", вместо "Привет, детка/ милашка/ обояшка" или что-то вроде этого.
С другой стороны, я не говорю, что мне бы это не понравилось.
Девушки, я хочу, чтобы вы подчеркнули себе это: если парень плохо относится к вам, не думайте, что он изменится!
Найдите того, кто будет заставлять вас смеятся, даже когда вам плохо.
Того, кто будет заботиться о вас, даже если вы совершаете ошибки.
Того, кто будет любить вас, не смотря на то, какую боль вы иногда приносите.

—Парень какой-то написал

Читать на Вьюи...

Что парней шокирует в девушках?

1 . НОГТИ 10 см.

Как можно держать вилку, чесать под коленкой, печатать рефераты и обнимать юбимого, постоянно рискуя нанести кому нибудь увечье? Они смеются над
нашими истериками по поводу сломанного ногтя, выращенного такими
трудами и доведенного до совершенства, но при этом тайно восхищаются.

2 . ВЫЩИПЫВАНИЕ БРОВЕЙ.

Именно
эту процедуру 68% молодых людей считают самой ужасной из тех, которые
приходится терпеть девушке. Причина нетерпимости сильной половины
человечества к острой точечной боли в том, что мужские болевые
рецепторы резче передают мелкие раздражения, чем крупные удары.

3 . БЕЗДОННЫЕ СУМОЧКИ.
Даже
в самой крохотной сумочке помещаются мобильник, ключи, кошелек, помада,
расческа, зеркало, журнал, фотография Любви На всю Жизнь и запасные
колготки. Когда девушка ловким движением фокусника вытряхивает из
ридикюльчика пятнадцать на двадцать сантиметров гору вещей и вещичек
размером вдвое больше сумки, это заставляет парней серьезно задуматься
о наших магический способностях!!!

4 . ПОЧЕМУ МЫ ОТКРЫВАЕМ РОТ, КОГДА КРАСИМ ГЛАЗА.
Этот
вопрос остается загадкой для 78% парней. И только 22% уверенно
ответили: "Потому что так лучше выпучивается глаз". Картина, которая
так веселит наших молчелов, имеет очень простое объяснение: так
удобнее. Когда открывается рот, кожа натягивается, и глаз становится
шире.

5 . РАЗМЕРЫ НАШИХ ЧЕМОДАНОВ.
" Мам, я на три дня к Пашке на дачу!" -кричишь ты из коридора, пытаясь пропихнуть тридцатикиллограммо­
вый
чемодан в дверь. Если парни, собирая сумки, стараются взять как можно
меньше, сокращая джентельменский набор до нормы аскета, то мы, девушки
наоборот, берем все и сразу. Ведь полоски на кедах подходят к полоскам
на сумке, а сумка к куртке, а куртка к шапке, а шапка к зонтику. Да
мало ли какая погода будет послезавтра утром? Тем более что без
вечернего пилинга кожа устанет, а без ежедневного скраба пятки будут
шелушиться. В итоге ты беззаботно помахиваешь его полупустым рюкзаком с
зубной щеткой, запасной майкой и плеером, а он спотыкается и пыхтит
сзади, таща твой набитый пожизненным запасом шмоток и косметики
чемодан.

6. КАК МЫ НОСИМ КОЛГОТКИ В 15-ГРАДУСНЫЙ МОРОЗ.

Парни,
несмотря на повышенную волосатость ног, стучат зубами уже при минус
пяти, а мы отважно сверкаем коленками даже в самую лютую метель. На
самом деле разгуливать в колготках по морозу не только смело, но и
весьма опасно для здоровья. Так что не стоит шокировать публику,
демонстрируя свое вечно горячее сердце, слишком часто.

7 . ПОСТОЯННОЕ НЕДОВОЛЬСТВО СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ.
63% парней не только не понимают этого - подобное поведение их страшно раздражает

8 . СВОЕОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ.
Предмет
вечных мужских шуток и насмешек. Нелогичность и необоснованность
женских поступков идет не от отсутствия логики, как уверены парни, а от
совершенно другого типа мышления. Наши мысли во многом зависят от наших
чувств и эмоций. Давно известно, что у женщин намного сильнее развита
интуиция, в то время как мужчины обладают рациональным и трезвым умом.
Хотя и в этом случае существуют исключения - взять хотя бы Софью
Ковалевскую, ставшую великим математиком и физиком и при этом
сохранившую женскую эмоциональность!!

9. КАБЛУКИ.
Классическое отличие парней от девушек. Несмотря на годы, каблуки не перстали быть предметом недоумения молодых людей.

Многие из них способны постоять, а некоторые даже еле-еле передвигаться на восьмисантиметровыхш
пильках, но летать по эскалаторам, обгонять преподователей в коридорах
и ловко маневрировать в переходах метро так виртуозно, как делают это
девушки, не сможет не один. Никогда. Во веки веков. Аминь.

10. ТРИДЦАТЬ ТРЕТЬЯ НОВАЯ ШМОТКА ЗА МЕСЯЦ).
Пусть
она ни к чему не подходит. Пусть она стоит всю зарплату и виновата в
том, что ты влезла в долги. Но она прекрасна. Самая лучшая. Такой
больше нет ни у кого!

11. КАК МОЖНО ВЫТАЩИТЬ ЛИФЧИК ЧЕРЕЗ РУКАВ DDD
это святооое D

Читать на Вьюи...

Итак, кисочки, я тут гуляла по просторам интернета и накопала несколько блюд для худеющих или тех, кто хочет поддерживать себя в форме, не истезая организм голодовками и слишком частыми физическими нагрузками.

Дело в том, что я сама встала на путь истинный и стараюсь начать нормально питаться, ибо здоровьишко ни к черту с таким образом жизни и питанием, короче, приступим:

Первые блюда:

сырно-грибной крем-суп

Требуется:

плавленные сырки для супа - 2шт х 90г
картофель - 400г
шампиньоны вареные (банка 850г) - без воды получится около 500г
масло раст. - 20г
вода - 1л
молоко 2,5% - 150мл

отварить картофель в мундире, очистить, измельчить в блендере до состояния пюре. влить молоко, снова взбить.
200 г шампиньонов оставить, остальные
измельчить в блендере до сост. пюре, добавить к картофелю с молоком, посолить-поперчить по вкусу.
в кастрюлю с водой порезать сырки, помешивая довести до кипения, чтобы сыр растворился. затем добавить картофельно-грибную массу и повторно довести до кипения.
200г шампиньонов обжарить на растительном масле, добавить в готовый суп. по желанию посыпать зеленью.

250г - 137ккал

от себя добавлю что этот суп ТАКОООООЙ вкусный, что порой кажется, что название "суп" для него и вовсе не подъодит.

Яблочный суп-пюре

Требуется:

3 моркови, 4 ст. л. риса, 1/2 л воды, 2 ст. л. муки, 1 красный перец, растительное масло, зелень. Способ приготовления Морковь очистите и нашинкуйте соломкой. Рис переберите и промойте. Положите овощи в кипящую воду, добавьте соль. Варите 6 мин. Спассеруйте муку в растительном масле и добавьте в суп. Посыпьте блюдо свежей мелко нарезанной зеленью и очищенным мелко нарезанным перцем.

100гр - 68.42ккал

Овощной суп со сметаной

Требуется

30 г сметаны,
80 г свеклы,
100 г капусты,
1 маленькая картофелина,
1 средняя морковь,
1 маленький помидор,
сахар,
3%-ный уксус,
соль.

Способ приготовления Сварите свеклу с добавлением небольшого количества уксуса (для сохранения цвета). Нашинкуйте капусту и нарежьте картофель маленькими кубиками. Порежьте мелко свеклу, залейте овощи отваром и доведите до кипения. Морковь и помидор нарежьте и потушите в сметане. Добавьте их в борщ и подавайте на стол.

1 порция - 260.4ккал

Пицца на кефирном тесте

Состав

на тесто
500г кефира 3,2%
470г муки (в рецепте было 450, но у меня получилось столько, зависит от муки)
0,5ч.л. соды

начинка
шампиньоны свежие 200г
болгарский перец 1 штука
1 большая луковица
2 маленькие сосиски
сыр 100г

соус
3ст.л. кетчупа
2ст.л. майонеза легкого
1ст.л. неострой горчицы

Приготовление

1. Смешать кефир, соду, посолить, засыпать муку, хорошо перемешать. Тесто получается липким, но все же не жидким.

2. Оставить тесто на 30 минут (накрыть миску с тестом пакетом)

3. Пока тесто стоит, нарезать пластинками шампиньоны, и потушить не до полной готовности на сковороде без масла. Чуть-чуть посолить. Нарезать перец, лук, сосиски - кубиками, сыр натереть на крупной терке

4. Противень смазать 2 чл. растительного масла, выложить тесто в центр. Поставить рядом тарелку с водой, и постоянно смачивая руки (чтобы тесто не прилипало), растянуть тесто на весь противень.
5. Смешать все для соуса, намазать на тесто.

6. Выложить лук, следом перец, потом грибы, сосиски.
7. Сверху посыпать сыром и запекать в духовке при 180-200 градусов примерно 20 минут

Калорийность на 100г - 192ккал

Вторые блюда:

Помидоры с грибной начинкой

Требуется

2 помидора,
100 г свежих грибов,
1 яйцо,
сыр,
сливочное масло,
свежая зелень.

Способ приготовления
Отрежьте верхушки помидоров со стороны стебля, осторожно освободите их от зерен с соком. Посолите помидоры и наполните грибной начинкой. Посыпьте сверху тертым сыром, полейте маслом и запеките. Начинка делается так: очищенные грибы опустите в кипящую воду и поварите. Затем мелко нарежьте и перемешайте с мелко нарезанным вареным яйцом. При подаче посыпьте помидоры зеленью, можно полить майонезом или нежирной сметаной.

100гр - 102ккал

Плов с курицей и овощами

Ингредиенты (на 4 порции)
500 г куриных грудок без кожи и костей
2 нарезанные луковицы
15 г (1 cт. л.) сливочного масла
225 г смеси очищенных овощей (репа, брюква, морковь, пастернак или горошек)
15 г (1 cт. л.) молотого красного перца
соль и молотый черный перец
2 промытые луковицы порея
150 г длиннозерного риса
125 г нарезанных шампиньонов
250 мл куриного или овощного бульона
4 очищенных нарезанных помидора
1-2 cт. л. нарубленной зелени
Способ приготовления Куриные грудки отбить скалкой, а затем нарезать кубиками со стороной 4 см. Смазать сковородку сливочным маслом. Положить курицу, затем обжаривать без крышки 5 минут. Приправить солью, черным и красным перцем по вкусу. Положить на мясо рис, залить бульоном и накрыть крышкой. Тушить 20 минут до полуготовности риса. Добавить к рису и мясу овощи и грибы (кроме зелени петрушки), хорошо перемешать, посолить и поперчить. Накрыть крышкой и тушить еще 15 минут. Посыпать зеленью петрушки и подать.

100гр - 140.7ккал

Так! Ну а теперь самая жара! Торты, печенье, запеканки и прочие сладости, сырники, блинчики и прочие няшности:

Ингредиенты

Сушёная клюква-80-100 грамм
Свежевыжатый апельсиновый сок-8 стол.ложек
Яблоки сладких сортов-600 грамм (примерно)
Яйца-4, отделить белки от желтков, белки хорошенько охладить
Грушевый сок с мякотью (он густой и мутный) -100 мл
Обезжиренная(у меня 0,2%-ной жирности) творожная масса-500 грамм (консистенции густого йогурта, только плотнее)
* Тёртая цедра 1/2 лимона
Манка-60 грамм
Разрыхлитель-1 чайная ложка без горки
По желанию немного сахарной пудры, чтобы присыпать сверху (я не использовала)

Способ приготовления

1. Заранее замочить сушёную клюкву в апельсиновом соке, она должна размокнуть
2. Очистить яблоки от шкурки и сердцевинок (я два яблока оставила со шкурой, потому что украсила ими запеканку сверху, но это по желанию), порезать тонкими дольками
3. Смешать в глубокой посуде яичные желтки, грушевый сок, творог, лимонную цедру, манку и разрыхлитель
4. Подмешать в творожную массу яблоки и размоченную клюкву
5. Взбить белки со щепоткой соли до мягких пиков
6. Аккратными движениями венчика сниз вверх подмешать взбитые белки к творожной массе
7. Разъёмную форму 26 см диаметром заранее смазать маслом и посыпать манкой или белыми панировачными сухарями
8. Тесто перелить в форму
9. Можно отправлять в духовку, а можно, как я, два яблока неочищенных снаружи порезать очень тонкими дольками и выложить ими верх запеканки
10. Выпекать в предварительно разогретой до 175 градусов (не больше, а то может подгореть) духовке минут 50-60 (у меня заняло час, но мне кажется моя духовка нагревается несколько слабее, чем я устанавливаю), ориентируемся по цвету и консистенции (проверить деревянной зубочисткой)
11. Готовую запеканку остудить, по желанию посыпать сахарной пудрой (у меня не было такого желания, но допускаю, что оно может возникнуть, так как запеканка не очень сладкая, в ней кроме грушевого сока и фруктозы из яблок нет сахара).

100гр - 320ккал

Сырники с сыром и зеленым луком

Состав
(на 5 больших сырника)
творог 1,8% 250г
1 яйцо
75г сыра (желательно с выраженным вкусом)
50г муки (3 ст.л. с большой горкой)
немного зеленого лука
раст. масло для обжарки

Приготовление

1. Хорошо размешать творог, яйцо и натертый на крупной терке сыр

2. Посолить по вкусу, поперчить, добавить нарезанный зеленый лук

3. Добавить муку, хорошо вымешать

4. Мокрыми руками сформировать сырники и обжарить по 10 минут с каждой стороны на антипригарной сковороде на раст. масле. Растительное масло добавлять по минимуму -так как из сыра выплавится жир на сковородку. У меня на 5 сырников ушло 3 ч.л. масла, в след. раз буду добавлять еще меньше.

Сырнички получаются очень сытными и необыкновенно вкусными, то, что они из обезжиренного творога не чувствуется вообще!

Калорийность на 100г - 212ккал
1 сырник (78г) - 166ккал

Желейные конфетки

желейные конфетки.
для приготовления нам нужно:
- 400 мл любого сока (на ваш вкус)
- кокосовая стружка
- ягода (любая)
- желатин (я использую листовой - 12 гр)
Как готовить?
в соке растворяем листья желатина (5 штук = 12 гр)
ждём 10-15 минут, пока он частично растворится.
ставим на плиту разогреваться (до кипения доводить нельзя). Жидкость должна быть слегка горячей.
Заливаем смесь в форму или в контейнер, добавляем туда ягоды, фрукты, орехи, сухофрукты - всё, что вам нравится, посыпаем кокосовой стружкой и ставим в холодильник. Через пару часов, когда желе окончательно застынет, разрезаем на маленькие кусочки. всё :)
Украсить конфетки можно чем угодно, я использовала листья мяты и ягоды клубники.

1шт - 12ккал

Творожно-фруктовая запиканка

Состав:

у меня было 560 гр творога
2 яйца
5 бананов
1 ст л сахара
3 ст л манки
всё перемешать и на 180 градусов в духовку на 20-30

100гр - 150.54ккал

Овсяные оладушки

1 стакан овсяной муки
125-150 мл молока
1 ч.л. разрыхлителя
2 ч. ложки меда
1,5 ст. ложки растительного масла (кстати можно не добавлять, я добавляла чайную ложку)
1 яйцо
ванилин
щепотка соли

обжаривать на сухой сковороде. когда появятся пупырышки перевернуть на другую сторону.
Получаются очень нежные
Подавайте с грецкими орешками и медом

Творожно-овсяные печенья

100 г овсянки
100 мл гор. воды,
когда остынет, добавить 250 г мягкого творога, тертое яблоко,1 белок, корицу, -перемешать) выложить ложкой на пергамент\фольгу) выпекать в духовке при небольшой t 25-30 мин).

10шт - 67ккал

Творожно-банановые лепешки

Состав:
творог - 1 пачка (200-250 гр),
банан - 1 шт.

Творог выложить в миску, размять вилкой.
Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
Тщательно смешать.
Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне.

100гр - 137 ккал

Банановые оладьи

4-5 бананов
0,5 ст. молока
0,5 ст. муки
щепотка соли
1 яйцо

Вбросить в блендер яйцо и соль, немного взбить. Потом добавить порезанные бананы, тоже взбить. Влить молоко и всыпать муку. Взбить еще раз. Тесто на оладьи должно выйти как густая сметана. Если вышло жидкое очень, добавьте еще немного муки. Жарьте на раст. масле.

100гр - 126ккал

Банановые оладьи (2)

Геркулес - 3-6 ст.л.
Банан - 1 шт. (крупный). Вместо банана можно добавить яблоко, и сухофрукты по вкусу, и даже тыкву, кабачок… Все зависит от фантазии и вкусов.
Мука - 1-2 ст.л.
Корица, соль - по вкусу
Вода или обезжиренное молоко

На ночь овсяные хлопья и рассыпчатые отруби (для полезности) заливаются водой.
Утром к хлопьям добавляем размятый вилкой банан, муку (лучше ржаную обдирную для полезности), корицу, соль по вкусу.
Жарить оладушки из овсянки на сковороде, слегка смазанной растительным маслом.

100гр - 197ккал

Творожный торт с абрикосами
ингридиенты на 6 порций

Творог обезжиренный — 500 г
Яйцо — 3 штуки
Крупа манная — 3 столовые ложки
Крахмал — 1 столовая ложка
Сахар — 2 столовые ложки
Абрикосы — 300 г
Пудра сахарная — по вкусу
Корица молотая — по вкусу
Масло сливочное — 5 г
Соль — 1 щепотка
Желтки отделяем от белков.
Творог, манную крупу, крахмал, сахар и желтки перемешиваем.
Белки с щепоткой соли взбиваем до легкой пены.
Творожную массу и белки аккуратно перемешиваем – наше тесто готово!
У абрикосов удаляем косточки, получилось 2 половинки. Надрезаем их так, чтоб на верхушке абрикоса получилось решетка.
Осталось только смазать форму маслом, вылить в нее творожную массу, сверху разложить подготовленные абрикосы.
Выпекать при 180 градусах, около 25-30 минут. После того, как вы достанете тарт из духовки – посыпать сахарной пудрой и молотой корицей.
Вместо абрикосов можно использовать персики

100гр - ок 120ккал

здесь все просто и по картинке:

Творог – 52гр – 16,7кк; Мёд – 16гр – 50кк; Вафли – 12 гр – 40,5кк.
Итого - 107кк (с учетом размазанного по тарелке творога, мёда, который не пошёл в расход).

Вариант с клубникой:

Творог – 52гр – 16,7кк; Мёд – 16гр – 50кк; Вафли – 12 гр – 40,5кк.
Итого - 107кк
фрукты по вкусу

Творожно-грушевая запеканка:

на 2 небольших запеканки:
250 г творога 1,8%
1 яйцо
1 груша
2 шт. кураги солнечной (шоколадной)
1 ст.л. овсяной муки
1 ст.л. манной крупы
Творог растереть с яйцом, грушу и курагу измельчить в блендере. Всё тщательно перемешать, добавить муку и манку. Выпекать в силиконовых формах при t 200С 25-30 минут.

Торт клубнично-земляничный

Ингредиенты:
250 г творога
250 мл воды
2 ст л желатина
100 г земляники
100 г клубники
ванилин
Желатин залить водой и подождать пока набухнет, затем поставить на 30-40 с в микро до полного растворения желатина (не до кипения). Когда остынет, разделить на 2 части по 100 и 150 мл, до 1 - части добавить немного ванилина и 100 г творога - все это блендером, в 2 - клубнику и творог (150г). Налить в форму половину смеси с клубникой и поставить в холодильник на 20-30 мин, для 2 слоя вылить творог с ванилином и добавить земляники - опять в холодильник, когда чуть остынет, сделать 3 слой излив остальную смесь с клубникой и в холодильник на 4 - 5 часов.

Морковный мини-торт:

для коржа:
морковь 1 шт
яблоко 1 шт
молотые овсяные хлопья – 5 ст. л.
молотая овсяная крупа – 1 ст.л.
финики 4 шт.
1 белок
3 ст.л. домашнего йогурта
щепотка соли
сок половины лимона

для крема:
Домашний йогурт – 3ст.л.
Творог - 150 гр.
Малина – 150 гр.
мёд 1 ч. л.

Высыпать в миску молотые хлопья и крупу, добавить щепотку соли. Добавить белок, слегка взбитый с йогуртом. Морковь, яблоко и финики натереть на мелкой терке, соединить с остальной массой. Добавить сок половинки лимона. Всё хорошо перемешать.

Форму для запекания лучше использовать широкую - корж должен получиться невысоким. Дно и бока формы смазать маслом. Посыпать мукой или манной крупой. Выложить тесто в форму, разровнять, выпекать до золотистого цвета. Затем корж остудить, разрезать на 4 части, обмазать кремом.

Диетический тортик:

Все делала на глаз, напишу примерные пропорции.
2 стол. ложки кукурузной муки(ржаной)
1 стол. ложка молотых хлопьев
2 ст.л. молотых отрубей
1 ст.л. клетчатки
1 яйцо (желток или белок)
сыворотка
смешать сухие ингридиенты, добавить немного молока(сыворотки, кефира) немного перетереть руками, добавить желток, перемешать. Поместить либо в силиконовую форму, либо в смазанную маслом, сделать бортики. Выпекать примерно 15 мин. 180 гр.
Остудить, достать из формы, смазать абрикосовым "джемом". Просто абрикосы поместила в блендер, добавила немного ванили.
Украсить малинкой, полить сверху жидким мёдом.

Мягкое банановое печенье:

150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять :)
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
… и т.д.
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Духовку разогреть до 180 гр. и отправить печенье на минут 12-15.

100гр - 159ккал

Читать на Вьюи...

badly:

volume:

julilerman:

hermionegranger:

hermiona, yourloshara, via wicked-milk

Читать на Вьюи...

• Эрос - страстная физическая и эмоциональная любовь, основанная на эстетическое наслаждение, стереотип о романтической любви.
• Ладэс - любовь, основанная на игре или спорте; завоевании; может иметь несколько партнеров одновременно.
• Стордж - ласковая любовь, которая медленно развивается из дружбы, на основе сходства.
• Прагма - любовь, которая приводится в движение головой, не сердцем.
• Мания - навязчивая любвь, испытание больших эмоциональных взлетов и падений; любящий часто собственник и ревнивец.
• Агапе - бескорыстная любвь альтруистическая, духовная.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Свадьба в стиле "Гарри Поттер". Я в восторге.

Поиски своего места никогда еще не были более забавными. За вас это сделает распределяющая шляпа. Каждая палочка обозначена именем и датой свадьбы пары, и на каждой есть надпись, которая вам скажет к какой "гостиной" вы относитесь. Не забывайте: Палочка сама выбирает волшебника!

Больше вы можете найти здесь

Читать на Вьюи...

Ребята на тамблере уже во всю делятся своими никами, давайте поддержим эту идею на вьюи, ребложте.

dontlove - WingKnight76

closses - LeviosaWillow100

potter - NightLumos118

anti-chocolate - KnightSpell84

closses : от dontlove

Читать на Вьюи...

Том: Если бы можно было выбрать из любимых музыкантов, с кем бы вы гастролировали?

|Х|
а я бы с Бонни согласилась :)

Читать на Вьюи...

geksagen:

Girls of

Viva Las Vegas

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

anna-frosichkina:

maxim:

Раздевание:
— с ее согласием — 12 ккал
— без ее согласия — 187 ккал

Снятие нижнего белья:
— обеими руками — 8 ккал
— одной рукой — 12 ккал
— одной рукой плюс пощечина — 37 ккал
— ртом — 85 ккал

Натягивание гондона:
— при эрекции — 6 ккал
— без оной — 315 ккал

Прелюдия:
— поиск пениса — 3 ккал
— поиск G-точки — 10000 ккал

Поза "69":
— лёжа — 8 ккал
— стоя — 712 ккал

Оргазм:
— настоящий — 112 ккал
— имитированный — 513 ккал

После оргазма:
— остаться в постели — 12 ккал
— убежать — 36 ккал
—выяснить, почему убежала она — 816 ккал

Одевание:
— спокойно — 32 ккал
— торопясь на последний автобус — 98 ккал

Читать на Вьюи...

ахахаха бляя вот интересно, когда они это снимали они чувствовали себя также глупо, как это выглядит со стороны? :D

Читать на Вьюи...

peter-pan:

Добрый слизеренец:

Храбрый пуффендуец:

Глупый когтевранец:

Трусливый гриффиндорец:

Ваш факультет не определяет вас.
И не нужно оскорблять друг друга.
Просто помните, что мы все ученики школы Хогвартс.
Мы часть магии.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

ramos:

ellemilano:

JK Rowling, Daniel Radcliffe, Emma Watson, Rupert Grint, Bonnie Wright, Matthew Lewis, Evanna Lynch, Tom Felton, Oliver Phelps, and James Phelps.

Gary Oldman, Jason Isaacs, Julie Walters, Ralph Fiennes, Alan Rickman, David Thewlis, Helena Bonham Carter, Maggie Smith, Michael Gambon, and Robbie Coltrane.

Читать на Вьюи...

М а лая часть слов, которая может описать фильм.

"Захватывающий" сердце, удивительный, эмоциональный, эпический, потрясающий, "взрывной", очаровательный

Читать на Вьюи...

Нет, ну у нас с Роном, определенно, много общего :D

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

s.

Осень в этом году настала как-то внезапно. Утро первого сентября было золотым и похрустывающим, как яблоко. Когда маленькая семья пробиралась по шумной дороге к огромному дымному вокзалу, выхлопы машин и дыхание прохожих блестели в холодном воздухе, как нити паутины.

— Смотри, кто там стоит! Это был Драко Малфой с женой и сыном, в наглухо застёгнутом чёрном пальто. Надо лбом у него уже появились залысины, и от этого вытянутый подбородок казался ещё длиннее. Сын был похож на отца не меньше, чем Альбус на Гарри. Драко заметил смотрящих на него Гарри, Рона, Гермиону и Джинни, коротко кивнул им и отвернулся.

Шрам не болел уже девятнадцать лет. Всё было хорошо.

Читать на Вьюи...

Читать на Вьюи...

nimfadora:

burberrry:

naiv-super:brandon:olka:linochkaa:fuck-california:

Я:

Мои друзья:

Читать на Вьюи...

Я:

(via)

Читать на Вьюи...

Audrey

Читать на Вьюи...

netvoya:

Читать на Вьюи...

Иду где-нибудь и

думаю что выгляжу так:

а на самом деле так:

:D

Читать на Вьюи...

Just try.

Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры.

Читать на Вьюи...