Viewy — социальная платформа

Два ужасных дня!

ANKOOO1 — Thu, 08 Dec 2011 15:53:40 +0300

Да, вчера и позавчера я ела. Хотите знать как это произашло? Да как раньше…целый день с утра ничего не ела, а потом приходила домой и нажиралась до отвала. Вы не представляете, как это ужасно. Мозг не контролирует этот процесс, и ты ешь, ешь, ешь. А потом дико тошнит, и живот огромный просто. А совесть просто убивает.

Вобщем, кошмар!!!

Читать на Вьюи...

День первый.

ANKOOO1 — Sun, 04 Dec 2011 09:52:21 +0300

В начале всегда тяжело. Надо пережить бурю.

Читать на Вьюи...

Последний шанс

ANKOOO1 — Sat, 03 Dec 2011 18:08:10 +0300

Нашла себе подругу по несчастью. Решили худеть вместе. На этот раз это бесповоротно. Либо пал, либо пропал.

Сегодня целый день голодала. Вечером мама испекла блины. Я даже их есть то и не хотела. Пошла на кухню ставить себе чай. И тут что-то такое случилось..что я три блина разом в себя впихнула..а потом поняла и у меня слёзы покатились, руки затряслись. Потом побежала в ванну, выпила много-много воды, засунула два пальца в рот и посмотрела в зеркало и ужаснулась. Решила этого не делать…у меня вообще рвать не получается почему-то. Как не пыталась…

Читать на Вьюи...

ХОЧЕШЬ ЕСТЬ?

ANKOOO1 — Sat, 03 Dec 2011 10:33:07 +0300

Да на здоровье! Нет, правда можешь умять весь холодильник и еще сбегать за добавкой. Только, прежде чем сделать это, ответь на несколько вопросов. - Как ты хочешь провести сегодняшний вечер? Умирая над унитазом или просматривая любимый фильм? - С какими мыслями ты хочешь засыпать? О том, как ты себя ненавидишь или о том, какая же ты все таки сильная? - Что ты хочешь увидеть в зеркале завтра утром? Вздувшийся живот или полное его отсутствие? - И наконец, что ты хочешь чувствовать через неделю/месяц/год? Удовлетворение от того, что все усилия были приложены не зря или отчаянье от того, что так и не смогла взять себя в руки? Я не буду больше ничего говорить, делай выводы. ТО ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ СЕГОДНЯ, ЗАВТРА ПОЛУЧИШЬ КАК РЕЗУЛЬТАТ!!!

Читать на Вьюи...

"Идеальная фигура"

ANKOOO1 — Fri, 02 Dec 2011 17:38:29 +0300

Посмотрела фильм про девочку, которая стала голодать и худеть…Не знаю, не пойму свои чувства.

Во имя победы и золотой медали юная гимнастка готова на все, даже пожертвовать своим здоровьем. Пятнадцатилетняя девочка одержима идеей иметь «идеальное» тело, считая, что это основание требование судей. Она голодает, истощает себя сумасшедшими нагрузками и доводит себя до полного измождения.

Читать на Вьюи...

Тощая

ANKOOO1 — Fri, 02 Dec 2011 14:47:17 +0300

Итак, завтра я начну всё сначала:

1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
8 день- 2 яблока
9 день- литр кефира
10 день- 2 огурца
11 день-зеленый чай
12 день-литр молока
13день-3 яблока
14 день- минеральная вода

Читать на Вьюи...

Срыв!

ANKOOO1 — Fri, 02 Dec 2011 14:33:13 +0300

Чёёёёрт…ну почему я не выдержала? Сначала съела банан и козинаки. Потом сходила по делам, пришла домой и налопалась пельменей. Ну хоть не до тошноты, как раньше. Просто поела. Теперь смотрю фотографии анорексичных моделей и понимаю, что если я так буду срываться, то мне такой никогда не стать. Обидно. Но я стану!

Читать на Вьюи...

Настроение 5+

ANKOOO1 — Thu, 01 Dec 2011 15:33:13 +0300

Мне действительно очень весело. Я сегодня в одиночестве часа два по городу гуляла. Родители уже и не предлагают есть, смирились. А самое лучшее, что я смирилась не есть!

Читать на Вьюи...

Тощая

ANKOOO1 — Wed, 30 Nov 2011 13:09:46 +0300

Вчера я ничего не ела. Сегодня пока только два стакана кефира. Держусь хорошо. Всё прекрасно.

Читать на Вьюи...

День первый. Молоко.

ANKOOO1 — Mon, 28 Nov 2011 14:01:00 +0300

Первй день прошёл отлично. Всё хорошо. Настроение отличное. В школе с учёбой всё прекрасно. тьфу-тьфу-тьфу. В общении с людьми тоже. Вобщем, всё прекрасно!

Один шаг на пути к совершенству сделан.

Читать на Вьюи...

Понеслась!

ANKOOO1 — Sun, 27 Nov 2011 17:23:03 +0300

С завтрашнего дня я перестану есть:

мучное
сладкое
жареное
жирное
мясо
калорийное

С завтрашнего дня я буду усиленно заниматься

йогой
кататься на лыжах
качать пресс
заниматься по видио
гулять по вечерам
больше быть на свежем воздухе

Я перестану

психовать
злиться
ругаться
обижаться
вредничать.

Я буду помогать всем, буду доброй, буду держать обещания.

Я начну читать книги, смотреть фильмы, буду усиленно заниматься учёбой.

Я наконец-то похудею!

Я буду лучше!!!

Читать на Вьюи...

"Тощая"

ANKOOO1 — Sun, 27 Nov 2011 13:42:04 +0300

1 день – 1 литр молока.
2 день – 200 г творога и 800 мл сока без сахара.
3 день – 1 литр минеральной воды без газа.
4 день – 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара.
5 день – 5 яблок.
6 день – 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара.
7 день – 1 литр кефира.
8 ДЕНЬ - что хочешь, но в пределах разумного, чтоб желудок не растянуть)
9 ДЕНЬ - как 2 (творог и сок)
10 ДЕНЬ - как 3 день (1 литр воды)
11 ДЕНЬ - как 4 (картошка и сок)
12 ДЕНЬ - как 5 день (яблоки)
13 ДЕНЬ - как 6 (мясо и сок)
14 ДЕНЬ - как 7 день (литр кефира)
15 ДЕНЬ - что хочешь
16 ДЕНЬ - как 5 день
17 ДЕНЬ - как 6 день
18 ДЕНЬ - как 7 день

Читать на Вьюи...

Be better

ANKOOO1 — Sun, 27 Nov 2011 12:44:50 +0300

смотрите добрые фильмы, слушайте веселую музыку, пейте чай, гуляйте, высыпайтесь и самое главное, верьте, что все у вас получится и именно тогда все будет хорошо

Читать на Вьюи...

Let's start, shall we?

ANKOOO1 — Sun, 27 Nov 2011 08:52:16 +0300

Итак, меня зовут Аня. Мне 14 лет. Я уже полтора месяца как пытаюсь похудеть. Пока не особо результатно.

Сначала отсидела 22 дня на ABC, скинула где-то 5 кг. Записалась на йогу и на степ. Привела в себя в форму и была довольна собой, но..случился срыв.

После ABC я не могла нормально есть. Я постоянно объедалась, срывалась, наедалась до тошноты. У меня ужасно болел живот. Было кошмарно. Мучала совесть…Недели две я жила так: днём ничего кроме воды не ела, а вечером наедалась пока не затошнит. На таком питании опять набрала свой тогдашний вес. При росте 162 я снова стала весить 55-56. А ведь было 51! Вобщем, моя цель - это 45 кг. Just note to myself: I want to be skinny!

P.S. Yes, English is my favourite.

Читать на Вьюи...