Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #52666796 https://viewy.ru/note/52666796 https://viewy.ru/note/52666796 Sun, 07 Apr 2013 16:45:29 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Диета моделей https://viewy.ru/note/51710429 https://viewy.ru/note/51710429 Sat, 16 Mar 2013 17:44:53 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как питаются модели Victoria`s Secret ? 13-ти дневная белковая диета моделей Виктория Сикрет

День первый:

  • завтрак — несладкий кофе
  • обед — 2 отварных яйца + помидор
  • ужин — отварная говядина или куриное филе + шпинат

День второй:

  • завтрак — несладкий кофе и тост
  • обед — жареная на гриле говядина + помидор + зеленый салат
  • ужин — овощной или мясной суп без картофеля

День третий:

  • завтрак — несладкий кофе и тост
  • обед — жареная на гриле говядина + зеленый салат
  • ужин — 2 кусочка нежирной ветчины, 2 отварных яйца, зеленый салат

Четвёртый день:

  • завтрак — несладкий кофе и тост
  • обед — яйцо, морковь, сыр
  • ужин — салат из фруктов, заправленный стаканом кефира

День пятый:

  • завтрак — тёртая на крупной тёрке морковь, заправленная лимонным соком
  • обед — жареная на гриле рыба + помидор
  • ужин — нежирная говядина + зеленый салат

Шестой день:

  • завтрак — несладкий кофе и тост
  • обед — жареный цыпленок (на сковороде во время жарки не должно быть масла) + зеленый салат
  • ужин — нежирная говядина + зеленый салат

Седьмой день:

  • завтрак — несладкий чай
  • обед — нежирная говядина + зеленый салат
  • ужин — любое несладкое блюдо

Читать на Вьюи...

]]> Доброе утро:* https://viewy.ru/note/33515211 https://viewy.ru/note/33515211 Fri, 27 Apr 2012 05:34:28 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я никогда не писала ничего от себя, но сегодня мне этого захотелось.Ничего особенного, просто удочного дня вам всем.Выполните сегодня то, что планируете, что вам хочется.

И помните:

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #32492035 https://viewy.ru/note/32492035 https://viewy.ru/note/32492035 Thu, 12 Apr 2012 20:26:30 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Всеее, на сегодня хватит постов) еще многомного дел, скоро экзамены и "майская тусовка", так что я пойду заниматься и тренероваться.спокойной ночи всем:*

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31704912 https://viewy.ru/note/31704912 https://viewy.ru/note/31704912 Sun, 01 Apr 2012 19:30:30 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31695185 https://viewy.ru/note/31695185 https://viewy.ru/note/31695185 Sun, 01 Apr 2012 17:49:16 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31659737 https://viewy.ru/note/31659737 https://viewy.ru/note/31659737 Sun, 01 Apr 2012 11:49:31 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31659038 https://viewy.ru/note/31659038 https://viewy.ru/note/31659038 Sun, 01 Apr 2012 11:42:02 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31657535 https://viewy.ru/note/31657535 https://viewy.ru/note/31657535 Sun, 01 Apr 2012 11:25:25 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31446701 https://viewy.ru/note/31446701 https://viewy.ru/note/31446701 Thu, 29 Mar 2012 17:45:59 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31409639 https://viewy.ru/note/31409639 https://viewy.ru/note/31409639 Thu, 29 Mar 2012 10:46:48 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31409512 https://viewy.ru/note/31409512 https://viewy.ru/note/31409512 Thu, 29 Mar 2012 10:45:16 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31409208 https://viewy.ru/note/31409208 https://viewy.ru/note/31409208 Thu, 29 Mar 2012 10:41:53 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #31404789 https://viewy.ru/note/31404789 https://viewy.ru/note/31404789 Thu, 29 Mar 2012 09:48:20 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #30359338 https://viewy.ru/note/30359338 https://viewy.ru/note/30359338 Fri, 16 Mar 2012 07:32:07 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #29004059 https://viewy.ru/note/29004059 https://viewy.ru/note/29004059 Tue, 28 Feb 2012 13:13:51 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #26136495 https://viewy.ru/note/26136495 https://viewy.ru/note/26136495 Tue, 24 Jan 2012 04:42:29 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> Даже самый грубый человек с кем-то бывает ласковым. https://viewy.ru/note/25435189 https://viewy.ru/note/25435189 Sun, 15 Jan 2012 12:41:37 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24766617 https://viewy.ru/note/24766617 https://viewy.ru/note/24766617 Sat, 07 Jan 2012 12:30:00 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24693278 https://viewy.ru/note/24693278 https://viewy.ru/note/24693278 Fri, 06 Jan 2012 14:54:10 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24514361 https://viewy.ru/note/24514361 https://viewy.ru/note/24514361 Wed, 04 Jan 2012 14:31:25 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24445397 https://viewy.ru/note/24445397 https://viewy.ru/note/24445397 Tue, 03 Jan 2012 18:14:22 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24320047 https://viewy.ru/note/24320047 https://viewy.ru/note/24320047 Mon, 02 Jan 2012 10:50:49 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

— Я правда хочу остаться друзьями

—Согласен

—Джон твою мать Майер!

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24284964 https://viewy.ru/note/24284964 https://viewy.ru/note/24284964 Sun, 01 Jan 2012 18:59:31 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24284606 https://viewy.ru/note/24284606 https://viewy.ru/note/24284606 Sun, 01 Jan 2012 18:55:50 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24284526 https://viewy.ru/note/24284526 https://viewy.ru/note/24284526 Sun, 01 Jan 2012 18:55:07 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24284354 https://viewy.ru/note/24284354 https://viewy.ru/note/24284354 Sun, 01 Jan 2012 18:53:29 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24282696 https://viewy.ru/note/24282696 https://viewy.ru/note/24282696 Sun, 01 Jan 2012 18:35:06 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24278132 https://viewy.ru/note/24278132 https://viewy.ru/note/24278132 Sun, 01 Jan 2012 17:33:05 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24278065 https://viewy.ru/note/24278065 https://viewy.ru/note/24278065 Sun, 01 Jan 2012 17:32:17 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24278010 https://viewy.ru/note/24278010 https://viewy.ru/note/24278010 Sun, 01 Jan 2012 17:31:34 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24277970 https://viewy.ru/note/24277970 https://viewy.ru/note/24277970 Sun, 01 Jan 2012 17:31:04 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24277534 https://viewy.ru/note/24277534 https://viewy.ru/note/24277534 Sun, 01 Jan 2012 17:24:39 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24277388 https://viewy.ru/note/24277388 https://viewy.ru/note/24277388 Sun, 01 Jan 2012 17:22:41 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24276442 https://viewy.ru/note/24276442 https://viewy.ru/note/24276442 Sun, 01 Jan 2012 17:09:48 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24276352 https://viewy.ru/note/24276352 https://viewy.ru/note/24276352 Sun, 01 Jan 2012 17:08:16 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24276317 https://viewy.ru/note/24276317 https://viewy.ru/note/24276317 Sun, 01 Jan 2012 17:07:43 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24229765 https://viewy.ru/note/24229765 https://viewy.ru/note/24229765 Sat, 31 Dec 2011 18:12:37 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24229710 https://viewy.ru/note/24229710 https://viewy.ru/note/24229710 Sat, 31 Dec 2011 18:11:34 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #24229210 https://viewy.ru/note/24229210 https://viewy.ru/note/24229210 Sat, 31 Dec 2011 18:01:37 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23683642 https://viewy.ru/note/23683642 https://viewy.ru/note/23683642 Sat, 24 Dec 2011 16:20:35 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23683480 https://viewy.ru/note/23683480 https://viewy.ru/note/23683480 Sat, 24 Dec 2011 16:18:46 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23682310 https://viewy.ru/note/23682310 https://viewy.ru/note/23682310 Sat, 24 Dec 2011 16:05:10 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23682178 https://viewy.ru/note/23682178 https://viewy.ru/note/23682178 Sat, 24 Dec 2011 16:03:31 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23682099 https://viewy.ru/note/23682099 https://viewy.ru/note/23682099 Sat, 24 Dec 2011 16:02:33 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23681485 https://viewy.ru/note/23681485 https://viewy.ru/note/23681485 Sat, 24 Dec 2011 15:54:47 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23680661 https://viewy.ru/note/23680661 https://viewy.ru/note/23680661 Sat, 24 Dec 2011 15:43:36 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23680055 https://viewy.ru/note/23680055 https://viewy.ru/note/23680055 Sat, 24 Dec 2011 15:36:22 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23679769 https://viewy.ru/note/23679769 https://viewy.ru/note/23679769 Sat, 24 Dec 2011 15:33:14 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> AMINUSHKA404: Личное – заметка в блоге #23679383 https://viewy.ru/note/23679383 https://viewy.ru/note/23679383 Sat, 24 Dec 2011 15:29:15 +0300 AMINUSHKA404 AMINUSHKA404 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]>