<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
	<channel>
		<title>Viewy — социальная платформа</title>
		<link>https://viewy.ru</link>
		<description>VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете.</description>
		<language>ru</language>
		<managingEditor>mail@viewy.ru (Viewy Social Network)</managingEditor>
		<image>
			<link>https://viewy.ru</link>
			<url>https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png</url>
			<title>Viewy — социальная платформа</title>
		</image>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #43249383 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43249383</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43249383</guid>
				<pubDate>Wed, 26 Sep 2012 17:00:10 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ А мне очень нравится Андрей. Он об этом не знает и никто не знает. А я могу писать сюда и не боят... <a href="https://viewy.ru/note/43249383">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>А мне очень нравится Андрей. Он об этом не знает и никто не знает. А я могу писать сюда и не бояться раскрытия моих чувств.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43249383">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #43092705 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43092705</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43092705</guid>
				<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 18:23:49 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Водолей. 23 сентября.   Водолеи в вас кто-то сильно влюбился,  но этот человек боится признаться ... <a href="https://viewy.ru/note/43092705">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Водолей. 23 сентября. <br> <br> Водолеи в вас кто-то сильно влюбился, <br> но этот человек боится признаться в своих <br> чувствах! Вам он тоже, безумно нравится.</p>
<p>Так и хочется сказать: "Ребятушки, не томите: З"</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43092705">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #43069183 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/43069183</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/43069183</guid>
				<pubDate>Sun, 23 Sep 2012 13:11:54 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Каждое утро, ровно в 7:00 моя няшная сопящая рожица как по волшебству трансформируется в недоволь... <a href="https://viewy.ru/note/43069183">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Каждое утро, ровно в 7:00 моя няшная сопящая рожица как по волшебству трансформируется в недовольное опухшее ебало.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/43069183">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Правда </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42944081</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42944081</guid>
				<pubDate>Fri, 21 Sep 2012 14:09:22 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Когти могут впиться в ногу,  Но нога поверь не сердце.  Кошки так не ранят, как людишки иногда.
... <a href="https://viewy.ru/note/42944081">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Когти могут впиться в ногу, <br> Но нога поверь не сердце. <br> Кошки так не ранят, как людишки иногда.</p>
<p>Тёплый кот меня утешит, <br> Ляжет на больное место <br> И усну я, обнимая тёплого кота.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42944081">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #42842894 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/42842894</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/42842894</guid>
				<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 16:13:32 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Господи, никто даже и не представляет, как я хочу отношений.
Не хочу смазливой любви. Так как мн... <a href="https://viewy.ru/note/42842894">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Господи, никто даже и не представляет, как я хочу отношений.</p>
<p>Не хочу смазливой любви. Так как мне не так уж и много лет для "великой любви"</p>
<p>Просто хочу чтобы в меня влюбились и я тоже влюбилась. Несу всякую ахинею.</p>
<p>Вобщем, хочу быть с человеком, с которым мне захочется проводить всё</p>
<p>свободное время: З</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/42842894">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Анкета. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38708321</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38708321</guid>
				<pubDate>Sun, 15 Jul 2012 11:39:39 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
Ваша национальность:  Р усская. 
Обувь, которую вы носили сегодня:  Н осочки: З 
Ваш цвет гла... <a href="https://viewy.ru/note/38708321">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<p><b>Ваша национальность:</b> <b></b> Р <i>усская.</i></p> 
<p><b>Обувь, которую вы носили сегодня:</b> <b></b> Н <i>осочки: З</i></p> 
<p><b>Ваш цвет глаз:</b> <i>Голубо-серо-коричневый :D</i></p> 
<p><b>Ваша слабость:</b> <i>Музыка, танцы, зеленый чай, мороженое, фильмы.</i></p> 
<p><b>Ваши опасения:</b> Смерть родителей!!!</p>
<p><b>Одна вещь, которую хотели бы достичь:</b> <i>Удачно выйти замуж.</i></p> 
<p><b>Первая мысль, которая возникла у Вас с утра:</b> <i>Как же поздно я встала(</i></p> 
<p><b>Первая особенность, которую Вы замечаете в Вашем поле зрения:</b> <i>Ноутбук.</i></p> 
<p><b>Ваша лучшая физическая особенность:</b> <i>Шпагат и очень натянутые носки.</i></p> 
<p><b>Ваше время сна:</b> <i>5-7 часов. Летом 7-10 часов.</i></p> 
<p>—---------- ВЫ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ ------------------</p>
<p><b>PEPSI или КОЛУ</b>: <i>Стараюсь это не употреблять.</i></p> 
<p><b>Отдельное или групповое свидание:</b> <i>Отдельное.</i></p> 
<p><b>ADIDAS или NIKE:</b> <i>Марка не так важна, главное чтобы вещь мне нравилась.</i></p> 
<p><b>КАППУЧИНО или КОФЕ:</b> <i>Кофе с молочком: З</i></p> 
<p>—---------------- ВЫ ------------------</p>
<p><b>Курите:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Терпели неудачи:</b> <i>Бывало, думаю как и у всех.</i></p> 
<p><b>Думаете, что были влюблены:</b> <i>Скорее всего да.</i></p> 
<p><b>Думаете, что Вы привлекательны:</b> <i>Надеюсь)</i></p> 
<p><b>Думаете, что помешаны на здоровье:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Живете с Вашими родителями:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Играете на музыкальных инструментах:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p>—----------- В ПРОШЛОМ МЕСЯЦЕ ВЫ --------------</p>
<p><b>Пили алкоголь:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Курили:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Принимали наркотики:</b> <i>Нет</i></p> 
<p><b>Занимались сексом:</b> <b></b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Пекли печенье:</b> <i>Маффины пекла)</i></p> 
<p><b>Были влюблены:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Что-нибудь крали:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p>—---------------- КОГДА-ЛИБО ВЫ ----------------</p>
<p><b>Летали на самолете:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Пропускали институт, потому что шел дождь:</b> <i>Пока что в школе.</i></p> 
<p><b>Говорили парню/девочке, что Вы его/ее любите:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Кричали, когда смотрели кино:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Думали, что анимационный персонаж был сексуален:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Стригли волосы:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Орали на преподавателя:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Играли в игру, в которой надо было снимать одежду:</b> <b></b> <i>Да)</i></p> 
<p><b>Громили что-либо в нетрезвом состоянии:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Имели кличку:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Были побиты/избиты:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p>—---------------- БУДУЩЕЕ ------------------</p>
<p><b>Возраст, в котором рассчитываете выйти замуж:</b> <i>20-21.</i></p> 
<p><b>Количество и имена детей:</b> <i>2. Придумаем с мужем.</i></p> 
<p><b>Опишите свадьбу Вашей мечты:</b> <i>Пока не мечтала на эту тему.</i></p> 
<p><b>Кем хотели быть в будущем:</b> <i>Проблема, не знаю.</i></p> 
<p><b>Страна, которую хотели бы посетить:</b> <i>Америка.</i></p> 
<p>—--------------- КОЛЛИЧЕСТВО ----------------</p>
<p><b>Наркотиков, лекарств, принятых незаконно:</b> <b></b> <i>Никогда не приму. 0.</i></p> 
<p><b>Людей, которым Вы доверяли в этой жизни:</b> <i>Не много.</i></p> 
<p><b>Татуировок:</b> <i>0.</i></p> 
<p><b>Шрамов на Вашем теле:</b> <i>Больше 7-ми.</i></p> 
<p><b>Вещей, о которых Вы сожалеете:</b> <i>В общем ни о чем.</i></p> 
<p>—----------- СЕЙЧАС ВЫ ----------</p>
<p><b>Одеты в:</b> <i>Лосины и футболка.</i></p> 
<p><b>Пьете:</b> <i>Хоть и не часто её пью, но пью колу)</i></p> 
<p><b>Думаете:</b> <i>Рабочие рядом достали.</i></p> 
<p><b>Слушаете:</b> <i>Ничего.</i></p> 
<p>—-------------- В ПОСЛЕДНИЕ 24 ЧАСА ВЫ ------------------</p>
<p><b>Плакали:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Встретили кого-либо нового в инете:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Стирали:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Ездили на машине:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Говорили по телефону:</b> Нет.</p>
<p>—-------------- ВЫ ВЕРИТЕ В --------------</p>
<p><b>Себя:</b> <i>Стараюсь.</i></p> 
<p><b>Ваших друзей:</b> <i>Да.</i></p> 
<p><b>Санта Клауса:</b> <i>Да :D</i></p> 
<p><b>Зубную фею:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Судьбу:</b> <i>От части.</i></p> 
<p><b>Ангелов:</b> <i>От части.</i></p> 
<p><b>НЛО:</b> <i>От части.</i></p> 
<p>—------- ДРУЗЬЯ И ЖИЗНЬ ------------------</p>
<p><b>Когда-либо Вы хотели иметь другое имя:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>У Вас есть парень:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Вы любите кого-либо:</b> <i>Родных только.</i></p> 
<p><b>Вы близки к какому-либо члену семьи:</b> <i>Ну, не знаю.</i></p> 
<p><b>С кем Вы дольше всего &laquo;зависаете&raquo;:</b> <i>С братом :D</i></p> 
<p><b>Когда Вы плакали больше всего:</b> <i>Не помню.</i></p> 
<p><b>Что есть лучшее чувство в мире:</b> <i>Счастье.</i></p> 
<p><b>Самое плохое чувство:</b> <i>Ненависть.</i></p> 
<p><b>Сколько сейчас времени:</b> <i>16:34</i></p> 
<p>—----------- В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ -----------------</p>
<p><b>Настроение:</b> <i>Не плохое.</i></p> 
<p><b>Еда:</b> <i>Нет.</i></p> 
<p><b>Волосы (прическа): </b> <i>Растрепаный хвост.</i></p> 
<p><b>Раздражает:</b> <i>Рабочие.</i></p> 
<p><b>Запах:</b> <i>Душно.</i></p> 
<p><b>Вы должны делать:</b> <i>Брату дверь открыть.</i></p> 
<p><b>Открытые окна:</b> 4.</p>
<p><b>На столе:</b> <i>Фотоаппарат.</i></p> 
<p><b>Книга:</b> <i>"Лучшая Книга Ужасов"</i></p> 
<p><b>Работа:</b> Игра с братом в "Ведьмака" и физические упражнения :D</p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38708321">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Приметы так сказать.) </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38688229</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38688229</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 22:04:57 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
Значение поцелуя
В лоб - гордость
В волосы - измена
В щёку - влюблён
В шею - безумно любит... <a href="https://viewy.ru/note/38688229">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<p>Значение поцелуя</p>
<p>В лоб - гордость</p>
<p>В волосы - измена</p>
<p>В щёку - влюблён</p>
<p>В шею - безумно любит</p>
<p>В губы - горячая любовь</p>
<p>Он называет тебя:</p>
<p>На вы - уважает</p>
<p>На ты - считается</p>
<p>На эй - смеётся</p>
<p>На имя - любит</p>
<p>Чешется что-то</p>
<p>Лоб - думает</p>
<p>Затылок -кто-то любит</p>
<p>Левое ухо - будет думать</p>
<p>Правое ухо - будешь злиться</p>
<p>Спина - тебя любят</p>
<p>Шея - неожиданность</p>
<p>Левый глаз - смех</p>
<p>Правый глаз - плачь</p>
<p>Левая нога - кто-то спешит</p>
<p>Правая нога - убегает</p>
<p>Нос - к пьянке</p>
<p>Губы - поцелуй</p>
<p>Живот - слёзы</p>
<p>Левая рука - к деньгам</p>
<p>Правая рука - здороваться с кем-то</p>
<p>Знакомство</p>
<p>Пн. - неудача</p>
<p>Вт. - любовь</p>
<p>Ср. - надежда</p>
<p>Чт. - измена</p>
<p>Пт. - желание</p>
<p>Сб. - только дружба</p>
<p>Вс. - насмешка</p>
<p>Когда снится парень</p>
<p>Пн. - будет с другой</p>
<p>Вт. - уважает тебя</p>
<p>Ср. - печаль и слёзы</p>
<p>Чт. - поцелуй</p>
<p>Пт. - неприятность с ним</p>
<p>Сб. - безумно в люблён</p>
<p>Вс. - он твоя судьба</p>
<p>Горят щеки</p>
<p>Понедельник - к знакомству</p>
<p>Вторник - к ссоре</p>
<p>Среда - к свиданию</p>
<p>Четверг - к интересам</p>
<p>Пятница - к письму</p>
<p>Суббота - к встрече</p>
<p>Воскресенье - к веселью</p>
<p>Сломался ноготь</p>
<p>Большой-счастье</p>
<p>Указательный-несчастье</p>
<p>Средний-дорога</p>
<p>Безымянный-деньги</p>
<p>Мезинец-любовь</p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38688229">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Упражнения для попы </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38679954</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38679954</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 19:37:27 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
" Упражнение для попы №1
Это упражнение нацелено на улучшение тонуса мышц ягодиц. Кроме того, ... <a href="https://viewy.ru/note/38679954">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<h2 itemprop="alternativeHeadline">" Упражнение для попы №1</h2>
<p>Это упражнение нацелено на улучшение тонуса мышц ягодиц. Кроме того, оно является профилактикой целлюлита. Нам понадобится стул со спинкой. <br> -Исходное положение: становимся прямо, слегка раздвигаем колени, поворачиваем носки ног вовнутрь, чтобы не упасть, придерживаемся за стул. <br> -На вдохе напрягаем мышцы ягодиц, втягиваем живот. Одновременно с этим вытягиваем назад правую ногу. <br> -Носок вытянутой ноги выворачиваем наружу, при этом мышцы ягодиц не расслабляем. Остаемся в этом положении на 5 секунд. Выдыхаем, расслабляемся и медленно возвращаемся в исходное положение. Повторяем это же с левой ногой. <br> -Повторяем 10 раз, чередуя ноги, по 5 раз на каждую. <br> <br> Упражнение для попы № 2 <br> Это упражнение улучшает форму ягодиц, укрепляет их. Кроме пользы ягодицам, это упражнение делает линию спины и плеч очень соблазнительными, а также укрепляет мышцы шеи. Нам потребуется подушка. <br> -Исходное положение: кладем подушку на пол, сами ложимся животом на подушку. Руки вытягиваем вперед перед собой, ладони сжимаем. Подбородок приподнимаем вверх над полом. <br> -Делаем вдох и отводим руки назад. Сжимаем ладони в кулак и касаемся ими ягодиц. Все мышцы напряжены. <br> -На выдохе возвращаемся в исходное положение. Расслабляемся и повторяем опять. <br> -Это упражнение необходимо повторить 15-20 раз. <br> <br> Упражнение для попы № 3 <br> Это упражнение помогает улучшению формы ягодиц. <br> -Исходное положение: становимся прямо, руки вдоль ног, ноги вместе. <br> -Делаем глубокий вдох и начинаем бег на месте. Но при этом высоко поднимаем пятки, ударяя ими по ягодицам. Руками двигаем, как при обычном беге. <br> -Делаем глубокие вдохи и медленные выдохи. Упражнение делаем, пока не посчитаем до 50. <br> <br> Упражнение для попы № 4 <br> Это упражнение укрепляет мышцы ягодиц, а еще является прекрасным массажем для вашей попки. <br> -Исходное положение: садимся на пол, руки смыкаем за головой, ноги слегка разводим. <br> -Начинаем &laquo;ходьбу сидя&raquo;: передвигаем сначала левую ногу, потом правую, напрягая ягодицы. &laquo;Пройдя&raquo; таким образом вперед, возвращаемся назад. И так перемещаемся туда-сюда, мысленно считая до 60. <br> -Сначала выполняем упражнение медленно, но постепенно темп увеличиваем. <br> <br> Упражнение для попы № 5 <br> Это упражнение улучшает тонус мышц ягодиц, укрепляет их. Хорошо оно и для улучшения осанки. <br> - Исходное положение: садимся на пол, ноги скрещиваем (почти поза &laquo;лотоса&raquo ;). Руки располагаем на коленях. Спина должна быть абсолютно прямой, а плечи расправленными. <br> -Наклоняемся вправо-влево, переносим вес с одной ягодицы на другую. Руки остаются лежать на коленях. <br> Спина должна оставаться прямой. Дышим глубоко. Повторяем, пока не досчитаем до 60. <br> <br> Упражнение для попы № 6 <br> Упражнение нацелено на укрепление мышц ягодиц. <br> -Исходное положение: Ложимся на пол, на живот. Ладони сжимаем в кулак и располагаем их под подбородком. Ноги вместе. <br> -Очень медленно поднимаем левую ногу так высоко, как можем. Колено при этом сгибать нельзя. Останавливаемся в верхнем положении и считаем до 5. Теперь можно так же медленно ногу опустить. Повторяем правой ногой. <br> Повторяем упражнения правой и левой ногой по очереди 20 раз. <br> <br> Упражнение для попы № 7 <br> Это упражнение подтягивает ягодицы, укрепляет мышцы бедер и ягодиц. <br> - Исходное положение: ложимся на пол, на живот. Руки сгибаем в локтях, подпираем ладонями подбородок. Чтобы можно было свободно дышать, подбородок можно слегка вытянуть вперед. При выполнении упражнения подбородок должен быть неподвижен. Носки ног поворачиваем вовнутрь. <br> -Очень медленно поднимаем правую ногу вверх. Одновременно делаем вращательные движения, оставляя носок повернутым вовнутрь. Колено не сгибаем. Не прекращая вращать ногу, опускаем. Выполняем упражнение левой ногой. <br> Повторяем упражнение 30 раз, чередуя ноги. При выполнении этого упражнения мышцы должны быть напряжены, носки ног должны быть повернуты вовнутрь, выполнять его следует медленно. <br> <br> Выполняя эти нехитрые упражнения, вы сделаете свою попку невероятно привлекательной. Результат будет заметен уже через 10 дней тренировок&rdquo;</p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38679954">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>Загадайте число от 1 до 99, найдите книгу и читайте ее.Загадайте число от 1 до 99, найдите книгу и читайте ее. </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38676342</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38676342</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 18:35:11 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 1. Мигель Сервантес. Дон Кихот  2. Джон Беньян. Путь паломника  3. Даниель Дефо. Робинзон Крузо  ... <a href="https://viewy.ru/note/38676342">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>1. Мигель Сервантес. Дон Кихот <br> 2. Джон Беньян. Путь паломника <br> 3. Даниель Дефо. Робинзон Крузо <br> 4. Джонатан Свифт. Путешествия Гулливера <br> 5. Генри Филдинг. История Тома Джонса, найденыша <br> 6. Сэмюэль Ричардсон. Кларисса <br> 7. Лоренс Стерн. Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена <br> 8. Шодерло де Лакло. Опасные связи <br> 9. Джейн Остин. Эмма <br> 10. Мэри Шелли. Франкенштейн <br> 11. Томас Лав Пикок. Аббатство кошмаров <br> 12. Оноре де Бальзак. Паршивая овца (The Black Sheep) <br> 13. Стендаль. Пармская обитель <br> 14. Александр Дюма. Граф Монте-Кристо <br> 15. Бенджамин Дизраэли. Сивилла <br> 16. Чарльз Диккенс. Жизнь Дэвида Копперфилда, рассказанная им самим <br> 17. Эмиле Бронте. Грозовой перевал <br> 18. Шарлотта Бронте. Джейн Эйр <br> 19. Уильям Теккерей. Ярмарка тщеславия <br> 20. Натаниель Готорн. Алая буква <br> 21. Герман Мелвилл. Моби Дик <br> 22. Гюстав Флобер. Госпожа Бовари <br> 23. Уилки Коллинз. Женщина в белом <br> 24. Льюис Кэрролл. Алиса в Стране Чудес <b></b> <br> 25. Луиза Мэй Олькотт. Маленькие женщины <br> 26. Энтони Троллоп. Дороги, которые мы выбираем <br> 27. Лев Толстой. Анна Каренина <br> 28. Джордж Элиот. Дэниэль Деронда <br> 29. Ф.М.Достоевский. Братья Карамазовы <br> 30. Генри Джеймс. Женский портрет <br> 31. Марк Твен. Приключения Гекльберри Фина <b></b> <br> 32. Роберт Льюис Стивенсон. Странная история Доктора Джекилла и мистера Хайда <br> 33. Джером К. Джером <br> 34. Оскар Уайльд. Портрет Дориана Грэя <br> 35. Джордж и Уидон Гроссмит. Дневник незначительного лица <br> 36. Томас Гарди. Джуд Незаметный <br> 37. Erskine Childers. The Riddle of the Sands <br> 38. Джек Лондон. Зов предков <br> 39. Джозеф Конрад. Ностромо <br> 40. Кеннет Грэм. Ветер в ивах <br> 41. Марсель Пруст. В поисках утраченного времени <br> 42. Д. Х. Лоуренс. Радуга <br> 43. Ф. Мэдокс Форд. Хороший солдат <br> 44. Джон Бучан. Тридцать девять ступеней <br> 45. Джеймс Джойс. Улисс <br> 46. Вирджиния Вулф. Миссис Далоуэй <br> 47. Эдвард Морган Форстер. Дорога в Индию <br> 48. Ф.С.Фитцджеральд. Великий Гэтсби <br> 49. Франц Кафка. Процесс <br> 50. Эрнест Хемингуэй. Мужчины без женщин <br> 51. Луи-Фердинанд Селин. Путешествие на край ночи <br> 52. Уильям Фолкнер. Когда я умирала <br> 53. Олдос Хаксли. О дивный новый мир <br> 54. Ивлин Во. Сенсация <br> 55. Джон Дос Пассос. США <br> 56. Реймонд Чандлер. Прощай, красавица! <br> 57. Нэнси Митфорд. В поисках любви <br> 58. Альбер Камю. Чума <br> 59. Джордж Оруэлл. 1984 <br> 60. Сэмюэль Беккет. Мэлон умирает <br> 61. Джером Сэлинджер. Над пропастью во ржи <br> 62. Фланнери О`Коннор. Мудрая кровь <br> 63. Э.Б.Уайт. Паутина Шарлотты <br> 64. Джон Р.Р.Толкиен. Властелин колец <br> 65. Кингсли Эмис. Счастливчик Джим <br> 66. Уильям Голдинг. Повелитель мух <br> 67. Грэм Грин. Тихий американец <br> 68. Джек Керуак. В дороге <br> 69. В. Набоков. Лолита <br> 70. Гюнтер Грасс. Жестяной барабан <br> 71. Чинуа Ачебе. И пришло разрушение <br> 72. Мюриэл Спарк. Мисс Джин Броди в расцвете лет <br> 73. Харпер Ли. Убить пересмешника&hellip; <br> 74. Джозеф Хеллер. Поправка - 22 <br> 75. Сол Беллоу. Герцог <br> 76. Габриэль Гарсиа Маркес. Сто лет одиночества <br> 77. Элизабет Тэйлор. Госпожа Палфрей в Клейрмонте <br> 78. Джон Ле Карре. Шпион, выйди вон <br> 79. Тони Моррисон. Песнь Соломона <br> 80. Берил Бейнбридж. Поездка на бутылочную фабрику <br> 81. Норман Мейлер. Песнь палача <br> 82. Итало Кальвино. Если однажды зимней ночью путник <br> 83. В.С. Найпол. Излучина реки <br> 84. Джозеф М. Кутзее. В ожидании варваров <br> 85. Мэрилин Робинсон. Домашний очаг <br> 86. Аласдар Грэй. Ланарк <br> 87. Пол Остер. Нью-йоркская трилогия <br> 88. Роальд Даль. БДВ, или большой и добрый великан (The BFG) <br> 89. Примо Леви. Периодическая система <br> 90. Мартин Эмис. Деньги <br> 91. Кадзуо Исигуро. Художник в плавучем мире <br> 92. Питер Кэри. Оскар и Люсинда <br> 93. Милан Кундера. Книга смеха и забвения <br> 94. Салман Рушди. Харон и море историй <br> 95. Джеймс Эллрой. Секреты Лос-Анджелеса <br> 96. Анджела Картер. Мудрые дети <br> 97. Иэн Макьюен. Искупление <br> 98. Филип Пулман. Северное сияние <br> 99. Филип Рот. Американска</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38676342">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #38675792 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38675792</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38675792</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 18:26:24 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Как узнать откуда картинка?  tineye.com  images.google.com  picsearch.com  images.yandex.ru  http... <a href="https://viewy.ru/note/38675792">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p><b>Как узнать откуда картинка?</b> <br> tineye.com <br> images.google.com <br> picsearch.com <br> images.yandex.ru <br> https://allolo.ru Тихие шумы природы. <br> <b>если это аниме-картинка:</b> <br> iqdb.org <br> saucenao.com <br> g.e-hentai.org <br> overbooru.pinochan.net <br> danbooru.donmai.us <br> gelbooru.com <br> chan.sankakucomplex.com <br> konachan.com <br> g.e-hentai.org <br> e-shuushuu.net <br> <br> <b>А как найти музыку?</b> <br> midomi.com <br> tunatic.ru <br> <br> <b>Как найти музыку по ритму?</b> <br> ritmoteka.ru <br> musipedia.org <br> bored.com <br> <br> <b>Конвертация фото, видео, аудио, документов онлайн:</b> <br> online-convert.com <br> <br> <b>Мне нужны флешки/лупы. Где их брать?</b> <br> z0r.de <br> swfchan.com <br> <br> <b>На z0r.de нашел флешку с прикольной музычкой. Как узнать, откуда она?</b> <br> index.z0r.de <br> <br> <b>Мне нужны обои на рабочий стол.</b> <br> wallbase.cc <br> nik.bot.nu <br> wallpaperswide.com <br> animepaper.net <br> <br> <b>А где найти иконки?</b> <br> iconfinder.com <br> findicons.com <br> iconizer.net <br> <br> <b>Помогите решить задачку</b> <br> wolframalpha.com(синтаксис) <br> <br> <b>Пришло письмо, какая-то каша из символов. Что делать?</b> <br> artlebedev.ru/tools/decoder <br> <br> <b>Что это за шрифт на картинке?</b> <br> new.myfonts.com <br> <br> <b>QR декодировщики</b> <br> zxing.org <br> qrcodeit.overgrid.com <br> <br> <b>Где искать торренты?</b> <br> rutracker.org <br> torrentz.eu <br> torrent-finder.info <br> btdigg.org</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38675792">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #38675514 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38675514</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38675514</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 18:22:09 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
 100 вещей, которые нужно сделать в жизни.
1. Полюбить жизнь  2. Не спать всю ночь  3. Съездит... <a href="https://viewy.ru/note/38675514">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> 100 вещей, которые нужно сделать в жизни.</h2>
<p>1. Полюбить жизнь <br> 2. <strike>Не спать всю ночь</strike> <br> 3. <strike>Съездить на море</strike> <br> 4. От избытка чувств обнять человека <br> 5. <strike>Убегать от огромной собаки</strike> <br> 6. Вырастить кактус <br> 7. Купить мр3 плеер <br> 8. Завести двух кошек <br> 9. <strike>Гулять во вьюгу</strike> <br> 10. <strike>Выиграть в гляделки</strike> <br> 11. <strike>Потерять друга</strike> <br> 12. <strike>Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я</strike> <br> 13. <strike>Гулять без зонта под дождём</strike> <br> 14. Гулять в одиночестве <br> 15. Погладить тигра <br> 16. <strike>С разбегу вбежать в воду</strike> <br> 17. <strike>Полюбить закат</strike> <br> 18. Пробыть в одиночестве несколько дней <br> 19. Напиться <br> 20. Разбить окно <br> 21. <strike>Оскорбить человека</strike> <br> 22. <strike>Кататься на роликах весь день</strike> <br> 23. Прыгнуть с парашютом <br> 24. Говорить с девушкой(парнем) весь день <br> 25. Пожить вместе с любимым человеком <br> 26. Пришить свой палец к кофте <br> 27. Упасть в глубокую яму <br> 28. <strike>Сильно испугаться</strike> <br> 29. <strike>Подарить что-то ценное кому-нибудь</strike> <br> 30. <strike>Проболтать по телефону несколько часов</strike> <br> 31. Полюбить <br> 32. Разлюбить <br> 33. <strike>Возненавидеть</strike> <br> 34. <strike>Заблудиться в лесу</strike> <br> 35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться. <br> 36. Спать в палатке <br> 37. Проехать на поезде семь суток. <br> 38. <strike>Полетать на самолёте</strike> <br> 39. <strike>Разбить посуду</strike> <br> 40. <strike>Быть в хорошем настроении днём 1 января</strike> <br> 41. <strike>Убить комара, напившегося крови</strike> <br> 42. <strike>Подержать в ладонях живую бабочку</strike> <br> 43. <strike>Уснуть под любимую музыку</strike> <br> 44. Съесть картошку, запеченную в костре <br> 45. <strike>Провести весь день на солнце</strike> <br> 46. <strike>Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия</strike> <br> 47. <strike>Забыть о чём-то очень важном</strike> <br> 48. <strike>Переписываться sms-ками полночи</strike> <br> 49. Потратить последний инет на чтение дневников. <br> 50. <strike>Спеть караоке</strike> <br> 51. <strike>Съесть в одиночку шоколадку</strike> <br> 52. <strike>Целый день читать</strike> <br> 53. <strike>Улыбнуться сквозь слёзы</strike> <br> 54. <strike>Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм</strike> <br> 55. Сказать человеку в глаза, что &ldquo;пора прекратить общение&rdquo;. <br> 56. <strike>До боли хлопать в ладоши</strike> <br> 57. <strike>Танцевать до изнеможения</strike> <br> 58. Бросить курить <br> 59. <strike>Поцеловать фотографию</strike> <br> 60. <strike>Построить замок из песка</strike> <br> 61. <strike>Не спать ночью во время грозы</strike> <br> 62. <strike>Возненавидеть себя, а потом полюбить снова</strike> <br> 63. <strike>Заметить в фильме глупую ошибку</strike> <br> 64. <strike>Залезть на дерево</strike> <br> 65. <strike>Полюбить то, что больше всего ненавидел</strike> <br> 66. Кардинально изменить свою жизнь <br> 67. Найти любимую профессию <br> 68. <strike>Выиграть в споре</strike> <br> 69. <strike>Объесться до тошноты клубникой</strike> <br> 70. <strike>Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением</strike> <br> 71. Плакать три часа подряд <br> 72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды <br> 73. <strike>Сорвать крапиву голыми руками</strike> <br> 74. <strike>Петь</strike> <strike>песню без музыки</strike> <br> 75. Петь хором на сцене <br> 76. <strike>Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей</strike> <br> 77. <strike>Сфотографировать животное</strike> <br> 78. <strike>Испечь торт</strike> <br> 79. <strike>Сфотографировать небо</strike> <br> 80. Биться об стену <br> 81. <strike>Слушать полный бред от другого человека</strike> <br> 82. <strike>Сходить на чей-нибудь концерт</strike> <br> 83. <strike>Весь день просидеть за компом</strike> <br> 84. Пытаться покончить с собой <br> 85. <strike>Порезаться бумагой</strike> <br> 85. Получить болевой шок <br> 86. <strike>Пытаться плавать там, где тебе по колено</strike> <br> 87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу <br> 88. Упасть с лестницы <br> 89. <strike>Найти что-то новое для себя</strike> <br> 90. Надеть свадебное платье <br> 91. <strike>Прочитать большую книгу за несколько часов</strike> <br> 92. <strike>Перемыть гору посуды</strike> <br> 93. Найти в себе силы жить <br> 94. <strike>Рассказать тайну про себя</strike> <br> 95. <strike>Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты</strike> <br> 96. <strike>Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой</strike> <br> 97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком <br> 98. <strike>Раствориться в музыке, забыв про всё</strike> <br> 99. <strike>Пообщаться с иностранцем</strike> <br> 100. Умереть</p>
</p>
<p></p>
<p>Ребложим, зачеркиваем.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38675514">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #38674708 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38674708</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38674708</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 18:10:17 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
Если тебе необходим какой-то совет в жизни, то задумывай число от 1 до 101 и смотри результат ;... <a href="https://viewy.ru/note/38674708">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<p>Если тебе необходим какой-то совет в жизни, то задумывай число от 1 до 101 и смотри результат ;) </p> 
<p>1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь. <br> 2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравиться быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой. <br> 3. Больше позитива. Будь активна и уверенна в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать, как можно больше положительных эмоций. <br> 4. Говори губами. "Ты не представляешь, на что способна капля блеска для губ, такие губы хочется целовать! "<br> 5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай своё. <br> 6. Ухаживай за бровями. Глаза- зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста. <br> 7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не зацикливайся на одном. Пробуй. Ищи себя. <br> 8. Пахни собой. Найди "свой" парфюм и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми. <br> 9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозце румянец, немедленно хочется согреть. <br> 10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Любой парень мечтает встречаться с супер девушкой. (no comments) <br> 11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться, что его девушка похожа на Анжелину Джоли. <br> 12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть! <br> 13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово "диета" раздражает. <br> 14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься. <br> 15. Уменьшай размеры. Пересмотри содержимое сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой?. <br> 16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться. <br> 17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают. <br> 18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог. <br> 19. Береги голову. Вычурная укладка- это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтичных барышень из фильмов для пиратов. <br> 20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, им так нравится отгадывать загадки!. <br> 21. Не повышай голос. Держи себя в руках. <br> 22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда. <br> 23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать, какая она умная, сыплет цитаты через фразу. <br> 24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение. <br> 25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить к себе собеседника. <br> 26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным. <br> 27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе- никогда!. <br> 28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука это та, которую хочется держать в своей руке. <br> 29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива. <br> 30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают. <br> 31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле наоборот. <br> 32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличая. Пусть даже самый малюсенький. 33. Строй глазки. Большие глаза завораживают. Желательно, чтобы в черноте туши они были видны!. <br> 34. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит". <br> 35. Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне! <br> 36. Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не покоришь. А парня в классных "Адидас" (если ему конечно, нравятся "Адидас") , очаруешь точно". <br> 37. Помни про чувство юмора. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора. <br> 38. Будь на волне. Научись разговаривать с парнями на их языке, понимать их шутки. Это важно!. <br> 39. Будь проще. Не делай из мухи слона. <br> 40. Меньше сиди дома. Вокруг куча интересного! Исследуй мир. И поделись открытиями с друзьями. <br> 41. Научись кокетливо вскидовать бровью. Парней это сводит с ума!. <br> 42. Спокуха! Не думай постоянно о том, как выглядишь со стороны. Расслабься и наслаждайся. <br> 43. Вспомни дни рождения всех - это святое. Поэтому составь список и своевременно по нему поздравляй. <br> 44. Выдерживай индивидуальный стиль в одежде. Не сливайся с толпой, но и не чуди. <br> 45. Не завидуй. Радуйся тому, что у тебя есть. <br> 46. Признавайся в любви. Но тем, кого действительно любишь. <br> 47. Не терпи. Лучше сделай. Верь делам, а не словам. Слова бывают пусты. 48. Будь другом. Не позволяй говорить плохо о дорогих тебе людях. Это ценят. <br> 49. Разделяй интересы. Дорогого тебе человека. Он будет любить тебя еще сильнее. <br> 50. Люби себя и свое тело. Устраивай маленькие праздники. Например, принимай ванну с пеной, солью и маслами. Это сделает кожу гладкой, а твою любовь к себе еще сильнее. <br> 51. Будь любвиобильна. Располагающие к себе люди относятся с любовью к детям, к другим людям, к животным. <br> 52. Тренируйся. Старайся всегда вежливо отвечать по телефону, даже если ошиблись номером. Вежливость пригодится. <br> 53. Носи только то, что идет. Научись трезво оценивать свою внешность. <br> 54. Фантазии? Старайся меньше выдумывать. Это избавит тебя от неловких ситуаций. <br> 55. Копи таланты. Талантливые барышни прекрасны. <br> 56. Будь эмоциональной. Не держи эмоций в себе. Выражай их открыто. Но не устраивай театр. <br> 57. Рискуй! Но со вкусом и уместно. <br> 58. Цени время. Не трать его на ерунду. Проводи с пользой. <br> 59. Не унижай людей. Ты не имеешь на это право. <br> 60. Стань лидером в компании! Это не так сложно. <br> 61. Высокомерие отталкивает. Снежные королевы мало кого привлекают! <br> 62. Будь искренней. Искренне! <br> 63. Нарезай! Собирай любимые песни на тематические сборники и дари друзьям. Идея! <br> 64. Научись петь. Посвяти свою первую песню Ему. <br> 65. Люби! По-доброму относись к людям. Но без наивности. <br> 66. Не говори плохо о своих бывших бойфрендах. <br> 67. Засыпая, думай о приятном. Ты проснёшься в хорошем настроении. <br> 68. Не ври. Это избавит от неловких ситуаций. <br> 69. Пей меньше газировки. Ты обезопасишь себя от целлюлита. <br> 70. Не пей совсем алкогольных напитков. Бокал вина не считается. Пьяные девушки ужасны. <br> 71. Никогда не обесцвечивай волосы больше чем на один тон. Отросшие корни - это некрасиво. <br> 72. Всегда педикюр. Да, зима. Да, никто не видит. Но ты - то знаешь, что безупречна до кончиков ногтей! Это важно. <br> 73. Выбирай. Старайся больше общаться с теми, кто тебе приятен. <br> 74. Не навязывайся. Лучше сделай так, чтобы тебя позвали. <br> 75. Избегай картинных жестов. Будь естественней. <br> 76. Минимум косметики! Ты же не мамуля из "Мулен Руж". <br> 77. Изучай элементарные правила этикета. И используй к месту. 78. Не стесняйся своих слабостей. Позволяй себе иногда капризы. Милые и забавные. <br> 79. Не бойся подчеркивать свои достоинства. Длинные ноги? - Узкие джинсы. Хорошая кожа? - Нет тоналки. Длинные волосы? - Забудь про химию. <br> 80. Трудись! Не ленись - приобретешь себе еще одно умение или достоинство. Станешь уважать себя еще сильнее. <br> 81. Будь спортивнее. Подтянутые барышни привлекательнее лежебок. Спроси у любого мужчины от 9 до 99. <br> 82. Не молчи. Смело высказывай свою точку зрения. И ребята будут тебя уважать. <br> 83. Цени людей. Вспоминай чаще старых друзей. Да, ты о них все знаешь, но сколько раз они тебя выручали! <br> 84. Похвали себя. Начинай каждое утро с улыбки зеркалу. <br> 85. Будь инициативной. И тебя обаятельно запомнят. <br> 86. Будь пунктуальна. Не заставляй себя ждать. Только если он очень симпатичный, и не больше чем пятнадцать минут. <br> 87. Заинтересуй. Старайся быть в курсе всего нового. <br> 88. Доверяй себе. Поступай только так, как считаешь нужным. Стадность вышла из моды. <br> 89. Будь чуткой. Не отказывай в помощи. Тебе будут благодарны. <br> 90. Старайся не делать того, за что придется оправдываться. <br> 91. Верь в чудеса. Они случаются в жизни тех, кто в них действительно верит. <br> 92. Мисс великодушие. Не делай поспешных выводов. Давай людям еще один шанс. <br> 93. Дефилируй. Надевай то, в чем ты себя чувствуешь уверенно. Твоя уверенность - залог успеха. <br> 94. Избегай ссор и конфликтов. Пытайся обернуть взрывоопасную ситуацию в шутку. <br> 95. Будь приветлива. Не обделяй никого своим вниманием. <br> 96. Смело делай первый шаг. Рискуй, но тогда, когда твой риск оправдан. <br> 97. Верь людям. И они приятно тебя удивят. <br> 98. Не пасуй перед трудностями. Испытания делают нас сильнее. <br> 99. Завивалка для ресниц - это не пошлость. Взгляд будет открытым, а ты красавицей. <br> 100. Не пытайся всем угодить. Ты не монеты, чтобы всем нравиться. <br> 101. Будь собой. Умной. Красивой. Воспитанной. Любящей. Счастливой!</p>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38674708">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #38674597 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38674597</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38674597</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 18:08:31 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Когда люди говорят что-то, желая лишь, чтобы их разубедили, они мгновенно получают статус самых ж... <a href="https://viewy.ru/note/38674597">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Когда люди говорят что-то, желая лишь, чтобы их разубедили, они мгновенно получают статус самых жалких уебков во Вселенной.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38674597">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #38674500 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38674500</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38674500</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 18:06:32 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ 
 Ненавижу, когда все считают человека хорошим, и только ты видишь маску.
 <a href="https://viewy.ru/note/38674500">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>
<h2 itemprop="alternativeHeadline"> Ненавижу, когда все считают человека хорошим, и только ты видишь маску.</h2>
</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38674500">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
			<item turbo="true">
				<title>ALINAGOSSIPGIRL: Личное – заметка в блоге #38673234 </title>
				<link>https://viewy.ru/note/38673234</link>
				<guid isPermaLink="true">https://viewy.ru/note/38673234</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 17:44:42 +0300</pubDate>
				<author>ALINAGOSSIPGIRL</author>
				<enclosure url="https://viewy.ru/core/images/note.jpg" type="image/jpeg"/>
				<dc:creator>ALINAGOSSIPGIRL</dc:creator>
				<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
				<category>Общество</category>
				<description>
                <![CDATA[ Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и ув... <a href="https://viewy.ru/note/38673234">Читать на Вьюи...</a> ]]>
            	</description>
				<content:encoded>
				<![CDATA[ <p>Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал &laquo;Спасибо&raquo;. Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев. <br> <br> * * * <br> <br> Четыре месяца назад у меня диагностировали облысение. Через месяц я потеряла волосы. Было страшно идти в школу, я думала, что все будут пялиться на меня. На следующее утро я услышала стук в дверь, и десять моих друзей стояли на крыльце с полностью побритыми головами. Двое из них &mdash; девочки&hellip; <br> <br> * * * <br> <br> Иду утром домой. На подъезде объявление: &laquo;Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 1640 руб.&raquo;. Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: &laquo;Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда &mdash; деньги-то, наверное, и проронила&raquo;. НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) &laquo;нашел&raquo; бабулины деньги! Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!! <br> <br> * * * <br> <br> Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: &laquo;За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей &laquo;Хорошего дня&raquo;. Эта девушка сильно удивилась сперва&hellip; а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд! <br> <br> * * * <br> <br> Накануне моего 17-летия моя девятилетняя сестра весь день бегала с горящими глазами, так хотела вручить мне подарок. На утро я, как всегда, пошел ее будить в школу. И сказал: &laquo;Ты уже можешь вручить мне свой презент&raquo;. Еще не успев открыть глазки, она потянулась и обняла меня своими маленькими ручками. Потом залезла под подушку и достала конверт с надписью: &laquo;Дорогому брату на день рождения!&raquo; Открыв, я обнаружил одну купюру в 10 долларов, две купюры в 10 гривен, одну купюру в 2 гривны, одну купюру в 1 гривну. Это были абсолютно все ее деньги. Я ее крепко обнял и долго так лежал, чтобы она не видела моих слез. <br> <br> * * * <br> <br> Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду.</p> <p><a href="https://viewy.ru/note/38673234">Читать на Вьюи...</a></p> ]]>
				</content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
