Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #38243865 https://viewy.ru/note/38243865 https://viewy.ru/note/38243865 Sat, 07 Jul 2012 17:31:53 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я хочу поехать на море. там так тихо, спокойно. Можно расслабится и забыть о своих проблемах, не думать о предстоящем дне. Каждую ночь, я бы сидела на берегу у моря. И ничего не надо было бы. Странно, море никого не любит, но все чуствуют себя счастливыми возле него. Я хочу поехать на море

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #38081069 https://viewy.ru/note/38081069 https://viewy.ru/note/38081069 Wed, 04 Jul 2012 22:59:29 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не хватало еще влюбиться,
И при этом в такую, как ты.
Сразу видно, что важная птица,
С редким качеством красоты.

На беду я наверно встретил,
Твоих глаз леденящий плен.
Слишком прочные были сети,
Вплоть до дрожи моих колен.

Окончательно болен чувством,
Одержим теплотой твоих рук.
И когда ты проходишь мимо,
Замедляется сердца стук.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #38081007 https://viewy.ru/note/38081007 https://viewy.ru/note/38081007 Wed, 04 Jul 2012 22:58:28 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> невыносимая легкость знакомства

вы думаете я как шампанское в этом бокале?
легкая и игристая
вам еще неизвестно
скоро
забудете как дышать
лишь бы я не ушла
пока я буду закусывать вашим сердцем

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37999975 https://viewy.ru/note/37999975 https://viewy.ru/note/37999975 Tue, 03 Jul 2012 18:30:08 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> у каждого есть своя песня для слёз, для веселья, для мечтаний и для одиночества.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37999744 https://viewy.ru/note/37999744 https://viewy.ru/note/37999744 Tue, 03 Jul 2012 18:26:50 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Как же меня бесит то, что у меня дофига новых фоток, но ничего не могу поставить на аву, видите ли ТУТ Я СТРАШНАЯ, ТУТ ЖИРКИ ОБВИСЛИ, ТУТ ВООБЩЕ НА ДОЧЬ ДЖИГУРДЫ ПОХОЖА.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37951543 https://viewy.ru/note/37951543 https://viewy.ru/note/37951543 Mon, 02 Jul 2012 22:17:23 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> терпеть не могу свои перепады настроения. вот я вроде живу, живу, а потом ОП сентиментальные сопли и желание уткнуться в чью-то шею. безумно осточертела эта хрень.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37922659 https://viewy.ru/note/37922659 https://viewy.ru/note/37922659 Mon, 02 Jul 2012 15:20:20 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Если по гороскопу у тебя сегодня неудачный день, то просто посмотри гороскоп в другом паблике

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827604 https://viewy.ru/note/37827604 https://viewy.ru/note/37827604 Sun, 01 Jul 2012 01:56:08 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> представляешь, внутри у тебя мегаполис людей, которых ты так и не забыла, но обещала забыть

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827362 https://viewy.ru/note/37827362 https://viewy.ru/note/37827362 Sun, 01 Jul 2012 01:34:33 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> но иногда режет спину твое сонное дыхание.
любимая, единственная, прости, я никогда не скажу это вслух,
но иногда я думаю, что было бы лучше оставить тебя самым ярким воспоминанием
болью, любовью, загадкой, вечной мечтой до изнеможенья желанной
событием, перевернувшим мою жизнь с ног на голову
и безнадежно потерянным, но ценным пошагово
но ты здесь, ты со мною, и на первый взгляд все идеально
просто обескураживает изучить самое желанное досконально.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827352 https://viewy.ru/note/37827352 https://viewy.ru/note/37827352 Sun, 01 Jul 2012 01:34:17 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> а ты научись отпускать людей, -
всех кто решил от тебя уйти.
кто был в списке твоих друзей,
кто тебе помогал в пути.

если любимым когда-то был,
и даже если остался им.
кто так страстно тебя любил,
а теперь стал совсем чужим.

да, не значит, что он плохой.
значит - просто закончен бал.
просто так решено судьбой
в этой жизни кривых зеркал.

отпусти, пусть уходит вдаль,
даже, если тоска сильней.
пусть отпустит тебя печаль, -
научись отпускать людей.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827348 https://viewy.ru/note/37827348 https://viewy.ru/note/37827348 Sun, 01 Jul 2012 01:34:05 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> по статистике у всех опрошенных
в сердце наглухо закрыты двери.
есть такая привычка у брошенных:
никому из людей не верить.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827336 https://viewy.ru/note/37827336 https://viewy.ru/note/37827336 Sun, 01 Jul 2012 01:33:15 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> здесь никто ни в чем не виноват.
наверное, ты прав, просто бывает так.
от любви до ненависти лишь один шаг,
и тот, кто вчера родной, сегодня враг.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827333 https://viewy.ru/note/37827333 https://viewy.ru/note/37827333 Sun, 01 Jul 2012 01:33:04 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> смирись со своими потерями;
терять, значит терять.
мне надоело с тобой прощаться, чтобы потом прощать.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827325 https://viewy.ru/note/37827325 https://viewy.ru/note/37827325 Sun, 01 Jul 2012 01:32:30 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> мам, я устала, меня подкосило слишком.
я стала тонкой, как вафельные коржи.
помнишь, ты в детстве любила читать мне книжки?
что ж не сказала хоть раз, как в них много лжи?

что среди всех только ты мои слезы смоешь.
но я так часто тебе забываю сказать:
мам, я люблю тебя больше любых сокровищ.
я за тебя свою жизнь готова отдать!

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827320 https://viewy.ru/note/37827320 https://viewy.ru/note/37827320 Sun, 01 Jul 2012 01:32:08 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> да я скучаю, отрицать не буду
но это вряд ли что-то изменит
твоё имя теперь не звенит повсюду,
но мне тебя никто не заменит.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827314 https://viewy.ru/note/37827314 https://viewy.ru/note/37827314 Sun, 01 Jul 2012 01:31:27 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> а мне хотелось бы знаешь
так просто подойти и сказать
" я понимаю, что ты по мне не скучаешь. но это не повод мне по тебе не скучать"

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827312 https://viewy.ru/note/37827312 https://viewy.ru/note/37827312 Sun, 01 Jul 2012 01:31:19 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> дай обниму твои плечи, у меня через 9 минут маршрутка.
больше я не приеду так. это конец.
правда, когда тобой пахнут руки и куртка -
это пиздец

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827307 https://viewy.ru/note/37827307 https://viewy.ru/note/37827307 Sun, 01 Jul 2012 01:30:58 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте. понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац — и конец. оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал потому что боялся, стеснялся, струсил. не надо ничего бояться. рискуйте. пусть даже вы ошибётесь. это жизнь. и главное, конечно, любите друг друга. всегда, каждую минуту.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37827306 https://viewy.ru/note/37827306 https://viewy.ru/note/37827306 Sun, 01 Jul 2012 01:30:46 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я уже привыкла ложиться под утро
когда за окном рассвет
просто пока темно, уснуть трудно
когда с тобой рядышком никого нет

и тут не спасут ни лампы, ни свечи
просто от них не получишь тепла
которое чувствуешь, когда трогает плечи
чья-то до боли родная рука.

Читать на Вьюи...

]]> стихов может? https://viewy.ru/note/37827300 https://viewy.ru/note/37827300 Sun, 01 Jul 2012 01:30:28 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37826645 https://viewy.ru/note/37826645 https://viewy.ru/note/37826645 Sun, 01 Jul 2012 00:53:46 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> у всех любовь, страсти. а я таакая блог обновляю..

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37823575 https://viewy.ru/note/37823575 https://viewy.ru/note/37823575 Sat, 30 Jun 2012 23:11:27 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> – Ты видишь в людях добро?
– Я в людях не вижу и людей.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37771247 https://viewy.ru/note/37771247 https://viewy.ru/note/37771247 Sat, 30 Jun 2012 00:25:35 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> я намного быстрее теряю людей, чем привыкаю к ним

Читать на Вьюи...

]]> КАК ОТШИТЬ ПАРНЯ КУЛЬТУРНО https://viewy.ru/note/37683539 https://viewy.ru/note/37683539 Thu, 28 Jun 2012 17:10:54 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
с точки зрения банальной эрудиции,
вы молодой человек, не входите в
рамки моей компетенции. Я, конечно,
понимаю все тенденции
парадоксальных эмоций, но не стоит так утрировать, ибо человек со всеми
ему присущими возможностями не
способен общаться с такой
антикварной бездарностью как вы. И
поскольку ваш умственный
коэффициент равен нулю, дальнейшее общения с вами я считаю не
целесообразным.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37683420 https://viewy.ru/note/37683420 https://viewy.ru/note/37683420 Thu, 28 Jun 2012 17:08:28 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Почему не спишь?
Я за нас двоих небеса молю, потому не сплю.
Почему молчишь?
Молчание золото, я за все плачу и потому молчу…

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37671949 https://viewy.ru/note/37671949 https://viewy.ru/note/37671949 Thu, 28 Jun 2012 14:13:47 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> не разлюбившие жестоки,
а непростившие циничны.
мы невозможно одиноки
и так же страшно безразличны.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37670243 https://viewy.ru/note/37670243 https://viewy.ru/note/37670243 Thu, 28 Jun 2012 13:45:47 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> и вот я просыпаюсь утром и понимаю что меня ограбили:
деньги, вещи - все было на месте, но чего-то не хватало внутри меня.
ты понимаешь, о чем я?
тебя нет у меня

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37668596 https://viewy.ru/note/37668596 https://viewy.ru/note/37668596 Thu, 28 Jun 2012 13:21:22 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Люди уходят тихо, почти неслышно. Просто кому-то ты перестал быть ближним, просто кому-то стал ты излишне важным, чтобы к тебе привыкнуть, и потерять однажды. Люди уходят. То от скандальной пыли, то от того, что когда-то они любили… То от того, что так важно им до сих пор. Люди уходят, как будто другим в укор, словно сказать пытаются, как не надо.

Только у каждого - свой показатель правды, индекс терпения, степень "пошло все к черту…", свой человечек в памяти перечеркнут… Так что не видят. Не знают чужих ошибок.
А за закрытой дверью тихо стучат часы. В каждом из вновь ушедших - встроенные весы. Боль перевесила снова запас улыбок.

Люди уходят. Медленно по ступеням, снова с седьмого* на первый. Опять на дно. Думать о прошлом, скучать и цедить вино, мысленно каяться, падая на колени… Это так глупо, что надо бы перестать, вдруг задержаться, пусть даже у самой двери, вспомнить, что было - и снова себе поверить. Взвесить все трезво - и только потом решать.

Люди уходят. Тихо. Почти неслышно. Просто кому-то ты перестал быть ближним, просто кому-то стал ты излишне важным, чтобы к тебе привыкнуть, и потерять однажды… В каждом печать незаконченной им войны. Люди уходят, чтоб возвращаться в сны.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37668487 https://viewy.ru/note/37668487 https://viewy.ru/note/37668487 Thu, 28 Jun 2012 13:19:48 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> происходит настоящее чудо, когда ты встречаешь родственную душу, которая признает то, кто ты есть и кем можешь стать, и которая зажигает в тебе кровь для новых великих свершений

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37668438 https://viewy.ru/note/37668438 https://viewy.ru/note/37668438 Thu, 28 Jun 2012 13:18:53 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> как забыть человека? никак.
его надо простить за его ошибки,
он имеет на них полное право.
надо его простить за то что,
не оправдал ваших эгоистичных желаний им обладать,
он свободный человек
и имеет право выбрать лучшее для себя.
и благодарить его за то,
что он появился в вашей жизни.
он принес вам опыт.
за это надо ценить людей.

Читать на Вьюи...

]]> Диета «Любимая» https://viewy.ru/note/37632126 https://viewy.ru/note/37632126 Wed, 27 Jun 2012 20:11:59 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37626231 https://viewy.ru/note/37626231 https://viewy.ru/note/37626231 Wed, 27 Jun 2012 18:39:01 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Если парень хочет быть с девушкой, он добьется ее, несмотря ни на что.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37626011 https://viewy.ru/note/37626011 https://viewy.ru/note/37626011 Wed, 27 Jun 2012 18:34:56 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Я скучаю по детству. Скучаю по этим дворам,
По корабликам в лужах, черёмухе, майским жукам…
По счастливым улыбкам друзей, по полночным кострам,
И по лицам ребят, и по нашим ночным "казакам"…

По наивной беспечности в наших весёлых глазах,
Детским тайнам, стихам в недостроенном доме…
И по мигу тому, где, пусть даже лицо всё в слезах,
Знаешь - ты не один. И это равно аксиоме.

Я скучаю по нашим законам, где мы - "друг за друга".
Так и не был за всё это время нарушен закон…
И по Новому году тому, когда пьяная вьюга
Открывала кому-то, что кто-то в кого-то влюблён…

Я скучаю по детству. По стрётым из памяти лицам.
И по августу с дымом "прощальных" костров…
И с уборкой в сенях… Всё когда-нибудь вновь повторится.
Но не с нами уже. Не вернуться нам в замок из снов…

Я скучаю по детству… Скучаю по тем временам,
Где всё было так просто и ясно. И не было боли.
Мы не думали даже, что жизнь приготовила нам…
Мы не знали, как будут написаны каждого роли…

Я скучаю, скучаю… И слезы опять на глаза…
Я скучаю… Давайте не будем теряться!!!
Мы же вместе! И нам в одиночку нельзя!
Я скучаю… Но в детство нельзя возвращаться…

Читать на Вьюи...

]]> КНИГИ https://viewy.ru/note/37625805 https://viewy.ru/note/37625805 Wed, 27 Jun 2012 18:31:42 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

" Над пропастью во ржи" Джером Сэлинджер https://vk.com/wall-31545597_16147
Чай Паланник "Бойцовский клуб" https://vk.com/wall-31545597_16032
Рэй Брэдбери "451 градус по Фаренгейту" https://vk.com/wall-31545597_16023
Эрих Мария Ремарк "Жизнь взаймы" https://vk.com/wall-31545597_16022
50 книг, которые должен прочитать каждый https://vk.com/wall-31545597_15932
7 советов, как правильно читать https://vk.com/wall-31545597_15903
" Левиафан" Томаса Гоббса https://vk.com/wall-31545597_15781
" Ярмарка Тщеславия" Уильяма Теккерея https://vk.com/wall-31545597_15775
" Мертвые души" Николай Гоголь https://vk.com/wall-31545597_15773
" Золотой теленок" Илья Ильф и Евегений Петров https://vk.com/wall-31545597_15679
" Преступление и наказание" Фёдор Достоевский https://vk.com/wall-31545597_15670
Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Берендт Г., Туччилло Л.https://vk.com/wall-31545597_15465
Айра Левин Ребенок Розмари (пер. В. Терещенко) (1966 г.) https://vk.com/wall-31545597_15100
Агата Кристи "Десять негритят" https://vk.com/wall-31545597_15098
Фредерик Бегбедер – Любовь живет три года https://vk.com/wall-31545597_14941
Колин Батс "Ибица" https://vk.com/wall-31545597_14939
200 лучших книг по версии ВВС https://vk.com/wall-31545597_14866 https://vk.com/wall-31545597_14865
Федерико Моччиа "Три метра над небом" https://vk.com/wall-31545597_14862
Джон Толкиен "Властелин колец" https://vk.com/wall-31545597_14858
Брем Стокер "Дракула" https://vk.com/wall-31545597_14826
Дьявол носит прада https://vk.com/wall-31545597_14634
Юстейн Гордер Апельсиновая девушка https://vk.com/wall-31545597_13556
Стивен Кинг Лангольеры (1990 г.) https://vk.com/wall-31545597_13429
Моэм Сомерсет "Узорный покров" https://vk.com/wall-31545597_13310
Диана Сеттерфилд "Тринадцатая сказка" https://vk.com/wall-31545597_13114
Ричард Бах. Чайка по имени Джонатан Ливингстон https://vk.com/wall-31545597_12882
" Маленький принц" Антуана де Сент-Экзюпери. https://vk.com/wall-31545597_12879
25 достойных прочтения деловых книг https://vk.com/wall-31545597_12978
Артур Голтен "Мемуары гейши"https://vk.com/wall-31545597_12736
" Унесенные ветром" Маргарет Митчелл https://vk.com/wall-31545597_12726
Аллен Карр – Легкий способ сбросить вес https://vk.com/wall-31545597_12567
«Джейн Эйр» (англ. Jane Eyre) https://vk.com/wall-31545597_12486
" Три товарища" https://vk.com/wall-31545597_12480
Стивен Кинг – Сияние https://vk.com/wall-31545597_12402
Дейл Карнеги https://vk.com/wall-31545597_12195
" Над пропастью во ржи" https://vk.com/wall-31545597_12184
Кен Кизи "Пролетая над гнездом кукушки" https://vk.com/wall-31545597_12181
Стивен Кинг Кладбище домашних животных (1983 г.) https://vk.com/wall-31545597_11971
" Робинзон Крузо" Даниэль Дефо https://vk.com/wall-31545597_11805
Жюль Верн https://vk.com/wall-31545597_11795
Рэй Брэдбери: Вино из одуванчиков https://vk.com/wall-31545597_11730
Эрих Мария Ремарк "Триумфальная арка" https://vk.com/wall-31545597_11729
Патрик Зюскинд "Парфюмер. История одного убийцы"https://vk.com/wall-31545597_11646

Читать на Вьюи...

]]> ФИЛЬМЫ https://viewy.ru/note/37625623 https://viewy.ru/note/37625623 Wed, 27 Jun 2012 18:29:19 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Больше чем секс" (No Strings Attached) 2010 г. https://vk.com/wall-31545597_16098
" Ромовый дневник" (The Rum Diary) 2010 г.https://vk.com/wall-31545597_16097
Чёрный лебедь" (Black Swan) 2010 г. https://vk.com/wall-31545597_16096
" Турист" (The Tourist) 2010 г. https://vk.com/wall-31545597_16095
" Любовь и прочие обстоятельства" (Love and Other Impossible Pursuits) 2009 г. https://vk.com/wall-31545597_16094
" Джонни Д." (Public Enemies) 2009 г. https://vk.com/wall-31545597_16093
" Еще одна из рода Болейн" (The Other Boleyn Girl) 2008 г. https://vk.com/wall-31545597_16092
" Суини Тодд, демон-парикмахер с Флит-стрит" (Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street) 2007 г. https://vk.com/wall-31545597_16091
" «V» значит Вендетта" (V for Vendetta) 2006 г. https://vk.com/wall-31545597_16089
" Тайное окно" (Secret Window) 2004 г. https://vk.com/wall-31545597_16086
" Пираты Карибского моря: Проклятие Черной жемчужины" (Pirates of the Caribbean: The Curse of the Black Pearl) 2003 г. https://vk.com/wall-31545597_16084
" Кокаин" (Blow) 2001 г. https://vk.com/wall-31545597_16083

Читать на Вьюи...

]]> КАК ИНТЕЛЛИГЕНТНО ОБЩАТЬСЯ С ТАТУИРОВАННЫМ ЧЕЛОВЕКОМ: https://viewy.ru/note/37625513 https://viewy.ru/note/37625513 Wed, 27 Jun 2012 18:27:36 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

1. Определите, что у вашего собеседника есть татуировка.
2. Cпросите, настоящая ли она.
3. Спросите, на всю ли это жизнь.
4. Cпросите, больно ли было её делать.
5. Спросите, что она означает.
6. Спросите, сколько она стоила.
7. Спросите, как же этот человек будет устраиваться на работу.
8. Расскажите о своих планах набить себе иероглиф размером с половину сигаретной пачки.

Готово! Вы умны, интеллигентны и восхитительны!
если ваш собеседник достает огнестрельное оружие - он необразованное быдло!

Читать на Вьюи...

]]> вот еще) https://viewy.ru/note/37625396 https://viewy.ru/note/37625396 Wed, 27 Jun 2012 18:26:11 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Избавляемся от черных точек. Можно сделать следующее: вымыть лицо, на еще влажную кожу носа нанести пену детского мыла и поверху наложить пищевую соду.
Появится еле ощутимое покалывание, когда оно пройдет (минут 5), далее нужно смыть эту маску теплой, проточной водой. Делать такую маску можно по мере появления камедон.

Читать на Вьюи...

]]> Для укрепления ногтей, очень полезна йодная ванночка https://viewy.ru/note/37625231 https://viewy.ru/note/37625231 Wed, 27 Jun 2012 18:23:46 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

В ее состав входят: йод – 5 капель, вода – 1 стакан, пищевая соль – ½ столовой ложки.
Растворить йод и соль в воде, опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут. После выполненной процедуры – смажьте руки и ногти жирным кремом.

Читать на Вьюи...

]]> Как сделать ваше лето действительно лучше. https://viewy.ru/note/37625125 https://viewy.ru/note/37625125 Wed, 27 Jun 2012 18:22:24 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

Читать на Вьюи...

]]> вот оно что https://viewy.ru/note/37625053 https://viewy.ru/note/37625053 Wed, 27 Jun 2012 18:21:32 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Предлагаю попробовать изготовить домашнее антицеллюлитное масло. Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.Рецепт:Взять 100 мг оливкового масла и по 20мг каждого из следующих эфирных масел масел:розмарина;можжевельника;сладкого миндаля;лимона;гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию - нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться) Все масла слить в чистую баночку и хорошо перемешать. Для точности можно пользоваться одноразовым шприцем. В результате у вас должно получиться 200мг антицеллюлитного масла. Хранить его можно при комнатной температуре, но в сухом и темном месте.Способ использования:Желательно этим маслом мазаться после 10 минутной ванны с морской солью и какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например кофейным), который наиболее подходит именно вам, но можно и просто после обычного душа. До массажа 2 часа нельзя пользоваться дезодорантом и духами. Принимать ванную или душ нужно не ранее, чем через 10 часов после массажа.Нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела и слегка массажировать их в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу. Смывать его не надо. После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается. Если у вас очень сухая кожа, то после нужно нанести на тело увлажняющее средство. Уже через неделю его использования вы начнете замечать изменения."

Читать на Вьюи...

]]> Для нижнего пресса https://viewy.ru/note/37624895 https://viewy.ru/note/37624895 Wed, 27 Jun 2012 18:18:56 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>
1. Лягте на пол на спину, поднимите ноги и согните колени так, чтобы они сформировали прямой угол. В руки возьмите небольшой мяч для лучшей координации движений. Согните руки в локтях и слегка наклоните мяч к груди. 2. Напрягите мышцы пресса, вытяните руки с мячом перед собой, поднимите верхнюю часть туловища от пола и одновременно выпрямите ноги. Ноги должны составлять с полом угол 45o, а руки должны быть вытянуты параллельно ногам. В таком положении задержитесь на несколько секунд.8-10 повторений
3. Лягте на пол на спину, руки лежат по бокам на полу, ладонями вниз, ноги вытянуты. Медленно поднимите ноги до положения перпендикулярно вверх, стопы расслаблены. Плавно поднимая бедра вверх, продолжайте заводить ноги за голову. Большие пальцы ног должны «смотреть» точно в пол позади вашей головы. Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
4. Медленно сделайте упражнение в обратной последовательности – сначала выпрямите ноги, чтобы они составляли с туловищем прямой угол. Затем плавно опустите их на пол, в исходное положение.
8-10 повторений
5. Примите исходное положение как для отжимания: обопритесь на вытянутые руки и пальцы ног. Тело должно представлять собой прямую линию.
6. Не меняя положения тела, подтяните правое колено к груди. Задержитесь в такой позе на несколько секунд.
7. Вернитесь в исходное положение и повторите то же движение левой ногой.
По 10 повторений с каждой стороны.
8. Лягте на спину, руки с гантелями заведены за голову. Ноги приподняты над полом так, чтобы составлять угол 45o. Одновременно плавно поднимите руки с гантелями, чтобы они находились над грудью, и ноги до прямого угла.
9. Двигаясь плавно, вернитесь в исходное положение. Ноги при этом не должны касаться пола.
10-12 повторений
Правильное дыхание при выполнении упражнений для нижнего пресса: выдох должен приходиться на усилие. А также напоминаем, что ПРАВИЛЬНОЕ выполнение упражнений для нижнего пресса – это МЕДЛЕННОЕ выполнение. Вы должны чувствовать, как работают мышцы.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37624856 https://viewy.ru/note/37624856 https://viewy.ru/note/37624856 Wed, 27 Jun 2012 18:18:21 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> блин, какого хрена у меня фото не загружаються??

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37555914 https://viewy.ru/note/37555914 https://viewy.ru/note/37555914 Tue, 26 Jun 2012 16:08:57 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> о, этот неловкий момент, когда ты ждешь пока машина проедет, а машина ждет, пока ты пройдешь

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37555864 https://viewy.ru/note/37555864 https://viewy.ru/note/37555864 Tue, 26 Jun 2012 16:08:14 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> о, этот ужасный момент, когда к тебе лезет обниматься тот, кто тебе не нравится

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37555825 https://viewy.ru/note/37555825 https://viewy.ru/note/37555825 Tue, 26 Jun 2012 16:07:44 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> такое хорошее настроение, что хочется выбежать на улицу, поливать всех бензином и поджигать

Читать на Вьюи...

]]> 7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! https://viewy.ru/note/37542538 https://viewy.ru/note/37542538 Tue, 26 Jun 2012 12:16:54 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Читать на Вьюи...

]]> Короткий, но действенный комплекс упражнений, помогающий снять усталость: https://viewy.ru/note/37542488 https://viewy.ru/note/37542488 Tue, 26 Jun 2012 12:15:58 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> 1. Вдохните полной грудью 3 раза.
2. Энергично разотрите уши, сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
3. Оскальте зубы и сделайте несколько резких движений зубами вверх-вниз.
4. Разотрите щеки.
5. Помассируйте затылок.
6. Легко проведите несколько раз вдоль бровей.
7. Имитируя умывание, легко помассируйте лицо обеими руками.

Читать на Вьюи...

]]> ALENAPONCHA17: Личное – заметка в блоге #37542457 https://viewy.ru/note/37542457 https://viewy.ru/note/37542457 Tue, 26 Jun 2012 12:15:15 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> — Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
- Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
- Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
- Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
- Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
- Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.
- Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.
- Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.
- Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.
- Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.
- Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.
- Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.
- Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.
- Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.
- Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.
- Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.
- Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.
- Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.
- Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.
- Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.
- Светло – зеленый: золотисто-коричневый, коричневый, розовый, темно-оранжевый, темно-синий, серый.
- Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.
- Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.
- Салатный цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.
- Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.
- Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.
- Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.
- Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.
- Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.
- Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.
- Черный универсален, элегантен, смотрится во всех очетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.

Читать на Вьюи...

]]> 7 https://viewy.ru/note/37438683 https://viewy.ru/note/37438683 Sun, 24 Jun 2012 17:41:20 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> именно такому количеству людей, я могу рассказать почти все.

Читать на Вьюи...

]]> Если вам плохо, лучше всего просто выплеснуть свои эмоции наружу. Проплачьтесь, прокричитесь ,только не держите в себе, выплесните всю злобу из себя. И вам станет легче. https://viewy.ru/note/37434832 https://viewy.ru/note/37434832 Sun, 24 Jun 2012 16:45:07 +0300 ALENAPONCHA17 ALENAPONCHA17 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> вот да.серьезно помогает, но не всегда.не все можно решить истерикой и эмоциями

Читать на Вьюи...

]]>