Viewy — социальная платформа

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #58153246

ABSOLUTELYME — Tue, 08 Oct 2013 03:08:06 +0300

Утро, за окном хмарь и хмурь серая, а у меня играет Металлика в колонках и мне хорошо) Начало прекрасного дня.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #57208048

ABSOLUTELYME — Mon, 02 Sep 2013 08:01:04 +0300

Как все сложно с этими деньгами. Средства для выживания в нашем цивилизованном мире… Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #55870912

ABSOLUTELYME — Thu, 18 Jul 2013 06:09:30 +0300

СОЦИОНИКА (?) Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #55820789

ABSOLUTELYME — Tue, 16 Jul 2013 12:45:47 +0300

Давно я сюда не заходила…здравствуй) Столько мыслей передумано за это время. Кажется, я повзрослела еще чуть-чуть…в понятие "повзрослела" я вкладываю смысл моего личностного развития и мою степень ответственности.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #54369475

ABSOLUTELYME — Wed, 29 May 2013 21:19:01 +0300

Я сейчас чувствую себя так одиноко, мне так горько, у меня болит душа и текут слезы. Причины объективной этому нет. Мне просто дико, до боли одиноко…я вдруг осознала, что за меня, за мои интересы могу постоять только я сама, я осознала, что никто никогда не услышит моих мыслей! Только мои слова будут услышаны и то далеко не все…а слова это одна тысячная от моих мыслей. Это печально…я одна такая на свете, и нет шансов найти такую же как я, с идентичным ходом размышлений, с теми же волнами чувств и ощущений, с таким же восприятием мира как у меня. Что это значит? А значит это, что я навсегда останусь недопонятой, недоуслышанной другими людьми, т.к. они будут воспринимать меня через свою призму взгляда на мир……………….это же ужасно, просто невероятно………

И еще меня печалит и делается мне горько оттого что нет в этом видимом мире всеобщей любви, настоящей заботы и благоденствия…..в нашем мире, каждый старается незаметно сесть другому на шею…изредко бывает, что мы "ставим себя на место друга", но это действительно бывает так редко, что получаются в итоге мир эгоцентричных людей, общество потребителей, союзы злобных правителей, старающихся подавить других и захапать все себе.

Вывод: в такие тяжелые минуты остается только надеятся на то, что есть и другие миры, другие взаимоотношения, есть место, где моя душа будет понята, принята и свободна….
Вера в это успокаивает и придает сил, возвышает над этим копанием свиным рылом в картофельных очистках..Именно для этого появилась религия. Для успокоения. Но мне недостаточно религии, ведь я скептически отношусь ко всему, что создано самими же людьми: к Библии, к церкви….

Я верю в силу своего духа, мысли и слова….я верю в то, что могу вот так запросто в любой удобный момент поговорить со всей Вселенной, точнее послушать, что она мне расскажет)) Я верю что всё во мне и я часть всего. Значит я все-таки не одинока!!!….я едина..соЕДИНена со всем миром!

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #54228446

ABSOLUTELYME — Sat, 25 May 2013 17:37:36 +0300

Сегодня день прошел на уровне..он прошел почти так, как я бы хотела проводить летние дни. Летом хочу ходить в спортзал не меньше трех раз в неделю, хочу учиться вождению, хочу шить одежду для себя или мастерить что-нибудь для нашего уюта, хочу много ухаживать за собой, ходить в спа-салоны…Хочу прийти в свой фитнес-центр, впахать в тренажерке или на групповушке а затем сесть в этом уютном фитнес-кафе, заказать фрэш и какую-нибудь полезную вкуснятину, открыть ноутбук и делать вид, что работаю(или на самом деле работать, но ненапряжно) …потом сходить в солярий/на маникюр/педикюр и поехать домой, отдыхать после такой очень приятной, но утомляющей деятельности)

И конечно же я хочу научиться делать суперские интерьеры, я не только понимаю, что мне необходимо это уметь, я ХОЧУ это уметь, мне это очень-преочень ИНТЕРЕСНО!………минутка аффирмаций закончена))
на самом деле мне сейчас не так уж и интересно все, что связано с комп. программами, архитектурой, я просто сильно устала. Сейчас пока я хочу как беременная женщина в декрете или как бабушка на пенсии сидеть дома и вышивать(шить, вязать, стряпать, хахаха, не важно))) Ну или конкретно загуливаться каждый день с утра до ночи на улице, в ХОРОШУЮ ПОГОДУ)

А, и еще я хочу заняться йогой)

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #53926139

ABSOLUTELYME — Wed, 15 May 2013 18:28:13 +0300

Женя, зачем ты портишь такие идеальные отношения?????????? терпение имей слышишь

The Dillinger Escape Plan…

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #53891571

ABSOLUTELYME — Tue, 14 May 2013 16:19:33 +0300

Сегодня я танцевала на сцене без стеснения и практически без волнения!))) Что это? Может мне стало ДЕЙСТВИТЕЛЬНО похуй на мнение других людей? Может меня раскрепощает то, что я в незнакомом универе?) А может, кстати, я хотела понравиться мужу, он сидел в зале и я точно знала, что он смотрит только на меня))

В любом случае, мне очень понравилось, я чувствовала себя как никогда комфортно) Наш командный танец так же получился здорово и даже синхронно.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #53825251

ABSOLUTELYME — Sun, 12 May 2013 14:09:34 +0300

Чтобы начать работать, даже не работать а впахивать, мне надо или разозлиться или сильно испугаться. У меня первое, к счастью. Я круче, я богаче, я умнее чем этот сосунок из боро))) )

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #53825038

ABSOLUTELYME — Sun, 12 May 2013 14:02:22 +0300

ыыыээхх, хочется завести фэйковую страницу и выкладывать туда всякое непотребство. Кровь, секс, мат и правдивые мысли мои. Никто не знает такую меня, даже я сама плохо себя такой знаю. Или пойти на бокс дабы вышла из нутра эта хуйня.

Мир не враждебен, но у меня уже есть враги.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #53194238

ABSOLUTELYME — Tue, 23 Apr 2013 02:30:26 +0300

Ах, эти раскосые глаза, внимательные ушки, эти утонченные пропорции, в которых скрыто столько силы) Сама грациозность.Хочу абиссинку!!)))

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #53068597

ABSOLUTELYME — Fri, 19 Apr 2013 13:03:16 +0300

О, отлично, скорее всего в июле я буду проходить практику у бывшей Сашиной ученицы, она отличный дизайнер интерьеров, у нее своя фирма. Для этого надо к лету знать автокад и зДмакс как можно лучше) А я до сих пор херачу проекты в Архикаде, потому-что я его знаю и получается в нем у меня быстрее…
И так, для изучения этих 2-ух программок, которые я собираюсь освоить уже год, начну пожалуй с чертежей и визуализации нашей отремонтированной комнаты :)

Читать на Вьюи...

Заебали фоткать свои колени!!!

ABSOLUTELYME — Tue, 02 Apr 2013 16:49:40 +0300

Девочки! Ляжки на фото удлинняются из-за особенностей устройства фотоаппарата! И поэтому кажется, блять, что ваши ножки такие худенькие и невъебенно ровные! И это все еще на фоне какого-нибудь живописно смятого одеяла, (всем же интересно увидеть, какое у вас постельное белье и уголочек комнаты) ну ваще круто, да. Просто задалбывает уже пролистывать такие фото в блогах, когда хочется увидеть действительно что-то прекрасное, а не искаженный кусочек вашего загорелого тельца.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #52471413

ABSOLUTELYME — Tue, 02 Apr 2013 16:00:39 +0300

ска) Посмотрела "Дьявол носит Prada", приготовила "гранатовый браслет"..поспала сегодня 13 часов и теперь выгляжу превосходно, Саша аж комплиментами завалил))) Нужно хоть раз в недельку что ли так отсыпаться.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #52326068

ABSOLUTELYME — Sat, 30 Mar 2013 03:49:00 +0300

Вчера вечером на весах была цифра 56, такого большого веса у меня еще не было никогда(. В связи с этим я буду каждую субботу устраивать разгрузочные дни.

Сегодня первая суббота!Планы таковы:

Заниматься проектом и подготовкой к хабаровскому конкурсу.
Сделать зарядку.
Выпить стакан имбирной водички с лимоном и мёдом.
Написать отчет дня :)

Итак, отчет: В течение дня я ничего не ела, пила много воды и чай, зарядку сделала. Затем мы пошли гулять, я сходила в солярий и на ужин поела роллы) Было очень вкусно и не калорийно. а вот учебой я конечно же не занималась: (Но в целом день прошел очень хорошо.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #52141698

ABSOLUTELYME — Tue, 26 Mar 2013 07:11:28 +0300

В последнее время мне трудно искренне радоваться за других людей, радость обязательно сочетается с завистью!!! Мне это не нравится, это разрушает и парализует меня, хотя эта фигня у меня пока не достигла тяжелой стадии.

Мне не нравится, как я одеваюсь, как учусь, как себя чувствую всмысле сил и здоровья и много еще чего по мелочи мне не нравится.

Чем я полностью удовлетворена сейчас, так это моим отношением к мужу и к дому, я думаю у меня получается не терять обаяние и мудрость в домашней жизни. Ну это не лично моя заслуга, это работа нас двоих, он меня постоянно превозносит и хвалит))

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #52056668

ABSOLUTELYME — Sun, 24 Mar 2013 13:53:46 +0300

Изменить жизнь за 30 дней.

Это вполне реально, если воспользоваться советами опытных людей. Вы почувствуете реальное изменение, которое произойдет с вами всего лишь за один месяц. Положительный эффект настолько велик, что стоит провести такой эксперимент. Итак:

1. Откажитесь от просмотра телевизора.

2. Записывайте то, что вам нравится, и сохраните записи до окончания эксперимента.

3. Встречайтесь каждый день с новыми людьми. Заводите разговор с незнакомыми, которые попадаются на пути.

4. Каждый вечер выходите на прогулку. Развлекайтесь каждый раз в новом месте, и этот месяц станет незабываемым.

5. Избавьтесь от ненужного хлама, ежедневно продавая на ebay, или с помощью других способов.

6. Добивайтесь новых свиданий, если вы еще не женаты, то есть шанс встретить свою будущую жену.

В том случае, если у вас уже есть женщина, уделяйте ей время. Ежедневно делайте ей массаж. Вы можете договориться и делать массаж друг другу, через день. Это 15 раз, каждый.

7. Откажитесь на месяц от вредных привычек. Не курите, не пейте газированных напитков, кофе и не ешьте вредную пищу.

8. Поднимайтесь с постели рано утром.

9. Заведите дневник и заполняйте его ежедневно.

10. Звоните своим родственникам, друзьям или коллегам по работе каждый день.

11. Для подготовки базы нового бизнеса, совершайте ежедневно 25 холодных звонков. Известный бизнесмен Майк Ферри два года делал такие звонки по 5 дней в неделю. По его словам, это внесло ощутимую лепту в построение его бизнеса, который приносит ему 10 миллионов прибыли от продаж. Эта привычка применима и к другим сферам. Вы можете продвигать свой блог, регистрируясь, каждый день в трастовых сайтах.

12. Ежедневно пишите статью для своего блога.

13. Один час в день посвятите чтению литературы, по интересующей вас теме.

14. Занимайтесь медитацией каждый день.

16. Каждый день заучивайте новое иностранное слово.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #51195998

ABSOLUTELYME — Mon, 04 Mar 2013 17:21:06 +0300

Сначала - стратегия, затем - планирование

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #49678728

ABSOLUTELYME — Wed, 30 Jan 2013 15:43:55 +0300

…то что было сегодня….такого со мной, с нами никогда не было. Разве так бывает?))) Я почувствовала через него, как меня любит ВЕСЬ мир.
Хочу запомнить эти ощущения. Все. Теперь это будет всегда со мной и никто не сможет это отнять у меня!)) Теперь я знаю что я любима навечно и что есть такое место, где встречаются наши души.

Благодарю Всевышнего. Ну и виновника моего плаксиво-счастливого состояния))

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #48346441

ABSOLUTELYME — Thu, 03 Jan 2013 16:44:08 +0300

По настоящему свободен тот, кто существует вне условностей и мнений Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #47983447

ABSOLUTELYME — Wed, 26 Dec 2012 05:27:56 +0300

ну вот…и проучилась я уже здесь пол-года…и что же?…я не превзошла своих ожиданий. да что там говорить, я только наполовину достигла того чего хотела. Не зря же говорят, целься в солнце, тогда попадешь хотя бы выше других. Или еще эта притча про Шекспира: восхищенный талантом драматурга человек сказал:-я восхищаюсь Вашим талантом, я бы хотел стать Шекспиром! Шекспир ответил: "Я хотел стать Богом…кем же будешь ты?" мораль сей басни такова….я не очень то довольна собой сегодня. Но стоит вспомнить насколько счастливой я была все эти пол-года. Эйфория потихоньку проходит и я обязательно напишу План Великолепных Свершений на след. год. Уж половину этого плана я исполню))) )

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #46608572

ABSOLUTELYME — Wed, 28 Nov 2012 14:59:56 +0300

Сегодня я молодец: приготовила мужу завтрак и обед, сходила на проект, поучила AutoCAD. Составлю тетрадь для изучения, для этого нужно распечатать принтскрин с программы, вырезать картинки кнопочек, наклеить их в тетрадь и написать, что они обозначают и как ими пользоваться) Очень удобный способ изучения любой программы, я считаю. Подсмотрела сегодня у парня из параллельной группы. Ездили в ОКей, накупили продуктов на две штуки. Ассортимент новогодних украшений что-то не богат пока. Хочу начать украшать квартиру, каждый день продумываю, как и где приобразить все комнаты, это уже навязчивая идея :)

На улице похолодало еще больше, морозец крепчает :) Как ни странно, я не хочу пока никуда уезжать, отдыхать. Меня устраивает мое рабочее состояние, и то, что такое количество дел на моих плечах теперь не удручает, а бодрит. Так я говорю сегодня, не знаю, как буду чувствовать себя завтра, может захочу все бросить и уехать к маме…или на моря-юга)) В любом случае ничего сейчас не изменить, до НГ по крайней мере. Остается working all the time. Желаю себе и всем, чтобы осенне-зимняя хандра, апатия нас не затронула.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #46409648

ABSOLUTELYME — Sat, 24 Nov 2012 15:55:43 +0300

сегодня у меня болит животик и поэтому я не хочу делать проект, я хочу изучать фотошоп.) проф ретушь посмотрела, вдохновилась) волшебство)).

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #46257166

ABSOLUTELYME — Wed, 21 Nov 2012 14:57:19 +0300

Нашла персональный сайт К. К., которая в строяке училась…блин, ей 24 года всего, а она уже такая крутая мадам…там ничего особенного конечно, только ее работы представлены и может я как непрофессионал так восхищаюсь..но один факт того, что она училась в Испании, проектировала для разных стран на ближнем востоке(может это были и учебные проекты?), говорит о том, что она специалист и пробивная личность…буду теперь иногда заходить на её сайт чтобы вдохновиться на подвиги. Интересно, как же сложится моя жизнь к 24 годам? в планах у меня было в 24-25 рождение ребенка…но кто знает..всего не запланируешь.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #45894281

ABSOLUTELYME — Wed, 14 Nov 2012 10:50:52 +0300

Как много я хочу сделать и как мало я делаю!!! А с каждой осуществленной мною идеей, с каждым планом, претворенным в жизнь, я буду больше узнавать и любить себя. Вообще-то я думаю о том, как принести пользу близким, но все мы эгоисты, поэтому лучшая мотивация к действию-самолюбие. Сегодня оно было задето.(На физике преподом)

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #45645645

ABSOLUTELYME — Fri, 09 Nov 2012 15:25:08 +0300

"Женщина как кошка…отмурлыкается в любой ситуации…"

Хотелось бы верить что это так)

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #45644189

ABSOLUTELYME — Fri, 09 Nov 2012 15:04:01 +0300

Попробую так же, мне понравилась идея))

Сегодня 9 ноября(на улице снег, холодно)

Песня дня: Н.Власова – Я у твоих ног(по телевизору услышала и теперь хожу напеваю)
Еда дня: Курочка с рисом(длиннозерный рис, приправленный шафраном это что-то!)

Интерес дня: Правильное питание

Желание дня: Поспать и посидеть в интернете в свое удовольствие (DONE)

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #45643526

ABSOLUTELYME — Fri, 09 Nov 2012 14:53:55 +0300

Skyfall это теперь пока мой любимый фильм из бондианы!! А какая шикарная заставка в начале! И песня Адель задает настроение. Обязательно пересмотрю это кино еще раз.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #45259387

ABSOLUTELYME — Fri, 02 Nov 2012 17:19:22 +0300

на сегодня все. релакс! Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #45177364

ABSOLUTELYME — Thu, 01 Nov 2012 06:10:39 +0300

Опять меня тыкаютт носом в мою молодость!! Какие-то левые люди совершенно. Заказчица отказалась от наших услуг. Ей наше поведение показалось не профессиональным….Муж сказал, что это ее личное отношение и ее комплексы, из-за которых она не смогла работать с нами….Но мне некомфортно то, что моя внешность выдает мою неопытность..а может это моя манера поведения мешает поверить в то, что мы МОЖЕМ??..надо что-то менять…теперь придется вечно что-то кому-то доказывать, доказывать, что я МОГУ, что я САМА. Надо много делать для того чтобы ЗНАТЬ а не делать вид, что знаю…Я не умею врать, я не умею изображать из себя специалиста, пока только учусь. На учебу реально много времени уходит, как же мне еще развиваться что бы эти тетки и дядьки поняли, что можно доверить в мои руки заказ?

Доказывать, занимать положение в обществе…о, боже, я самодостаточный человек, и мне раньше думалось, что я могу быть счастливой и без этих социальных игр под названием "кто круче?"

я хочу общаться только с теми людьми, которые мне нравятся, но теперь придется улаживать дела и с иными типами;

Я хочу развиваться в интересных мне направлениях и в удобном темпе, но теперь нужно галопам-по-европам осваивать организационные принципы, денежные вопросы тоже надо изучать, т.к. я не всегда буду под крылышком. Однако неизменными остаются приятные для меня изучениие архитектуры и практика в общении с заказчиками. И того и другого я побаиваюсь но это ведь жутко интересно, правда?)

Я хочу больше времени проводить с любимым мужем, но теперь мы намного реже можем себе позволить поваляться в кроватке, посмотреть фильм и поговорить по душам.

Я хочу сама зарабатывать себе на жизнь, для этого осталось сделать лишь несколько шагов…..доказать, что я могу проектировать и начать делать это за деньги, радуя своим профессионализмом заказчиков…либо найти другую стезю, другое месторождение алмазов, и начать его разрабатывать…что-то мне кажется, что первое будет легче…

Выходит так, что нужно действительно делать дела самой, мочь, уметь, знать хотя бы в какой-то области лучше других…и ни на секунду не останавливаться, потому что если остановишься, тут же тебя обгонят другие..и мне приятно что сейчас мое незнание каких-то вещей можно списать на юность и непытность.Это хорошее прикрытие.Но мне страшно, что будет потом?

Читать на Вьюи...

ну вот..возвращаюсь...уже как хозяйка. ставлю заборчики.

ABSOLUTELYME — Sun, 26 Aug 2012 04:54:56 +0300

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #39924031

ABSOLUTELYME — Sun, 05 Aug 2012 09:00:51 +0300

Работаю. Сейчас доделываю навес над крыльцом, потом фасад гостиницы в центре города….и опять поедем разговаривать с заказчиками - мужчинами, один из которых владелец гостиницы, и мне с ним боязно было разговаривать, потому как он высокопоставленная личность и он даже не вкурсе что я не архитектор еще, а всего-навсего студентка))) . Потом мне подумалось: ну посмотри на него, средних лет, низенький, лысоватый сморчок(пардон), ну и что, что он управляет целой гостиницей и бог еще знает чем, он тоже ведь с чего-то начинал. А я - молодая красивая сообразительная! Кроме того у меня есть надежная опора(кстати, следует эту опору спросить, если я налажаю, будет ли она на моей стороне в любом случае)

И ВООБЩЕ: Разговаривать с заказчиком - это как разговаривать с преподом по проектированию, только с заказчиком.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #39158962

ABSOLUTELYME — Sun, 22 Jul 2012 18:37:14 +0300

Я поняла: один из главных критериев моей высокой самооценки - законченные дела) Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #38677069

ABSOLUTELYME — Sat, 14 Jul 2012 18:46:52 +0300

мне снится Л. почти каждый день, зачем, непонятно. Он же ушел в армию. сегодня маму во сне видела) …на прошлой неделе приснились мне все мои одноклассники..еще во сне я спасала рыбок и дрессировала нерпу..НАВЕРНОЕ Я СЛИШКОМ МНОГО СПЛЮ

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #38063654

ABSOLUTELYME — Wed, 04 Jul 2012 18:26:39 +0300

АГА! вот и началось! нужно спроектировать сауну с бассейном и со всеми сопутствующими этому помещениями отдыха! арбайтен!!! :D

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #37999714

ABSOLUTELYME — Tue, 03 Jul 2012 18:26:18 +0300

Читаю, уже дочитываю Б.Акунина "Левиафан"..))) как можно догадаться, привлекло название. Обычный детектив, довольно интересный, но я ожидала большего. Теперь действительно хочется почитать фэнтези!
Ловушка для снов оказалась не так проста. Чтобы ее сделать по всем индейским канонам, нужны ивовые ветви, натуральные нитки, и перья тотемных животных, например ворона, совы, орла….ну и где я их возьму? Можно, конечно, сделать ловушку для снов чисто как декорацию в комнату…но я привыкла копать глубоко и во всем видеть смысл) Не хочу превращаться в поверхностную блондинку, фу, как посмотрела на картинках в яндексе на розовые "ловушки..", сделанные не по канону…..Лучше пока отложу эту идею.

Работы, т.е. заказов, с которыми я могла бы помочь А.А. пока нет…на горизонте замоячил заказ интерьера в конференц-зал какого-то предприятия. К сожалению, я больше училась делать планы зданий с нуля а не внутреннее пространство, но всему нужно когда-то учиться. Давай, Женя, активизируй мозг, ищи себе полезные занятия!

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #37861385

ABSOLUTELYME — Sun, 01 Jul 2012 16:50:48 +0300

Ну что Ж, прошел месяц после моего последнего поста….поездка в Питер удалась на славу, были бессонные ночи (правда еще не белые, они начинаются с 15го июня), мы ездили на арендованной машине по ночному городу, потом гуляли пешком целыми днями. Это было очень романтично, естественно, само место располагает. Купили мне обручальное колечко рядом с Ладожским и понеслась… ;)). .столько хороших, добрых, искренних фотографий осталось после этой поездки. Потом Тюмень потом снова двое суток в душном вагоне и конечная точка: ИРКУТСК. Я РАДА. я очень рада, что наконец-то эти разъезды закончились. Сразу же разобрала чемоданы, определила вещам свои места, начала, так сказать осматривать владения)). Сейчас уже недели две, как я дома(теперь это мой дом), а такое ощущение, что живу уже пару месяцев. Мне очень хорошо, мне всего хватает, я ощущаю себя счастливой намного чаще, чем обычно. Этому есть несколько причин: улучшенные условия проживания, интерес к новому месту обитания :) , РЯДОМ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА, который души во мне не чает, и, наконец, нормальные отношения с людьми, с которыми мне приходится часто видеться…не хватает, ощутимо не хватает общения с сестрами и с подругами. ВК, Skype, это все не то. тем более, что сейчас лето и в нете мало кто появляется, а если появляются задают банальные вопросы "как дела?" ну неужели сложно спросить про то, что тебе реально интересно обо мне узнать?..Но, впринципе, общение с А.А меня обогащает и приносит мне удовольствие по-прежнему. Я просто знаю, что обычно долго это продолжаться не может, не могут люди общаться только друг с другом и при этом испытывать яркий интерес. Скоро сентябрь, скоро мой второй 3ий курс и у меня будут новые знакомства, которым я не особо то и придаю значения, они нужны лишь для поддержания какой-то внешней, общественной жизни. Вот некоторые мысли, которые я успела набросать между ужином и просмотром очередного фильма по новому большому плоскому супертелеку :D

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #35778017

ABSOLUTELYME — Wed, 30 May 2012 11:36:03 +0300

когда, когда же наступят бессонные белые ночи с любимым?? хочу уже, хочу!!! не дам ему уснуть, буду разговаривать с ним обо всем, о своих мыслях, чувствах, о жизни. а потом обнимать и целовать, счастливая оттого что ему со мной хорошо и я единственная его женщина…

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #35666624

ABSOLUTELYME — Mon, 28 May 2012 17:28:49 +0300

Жараааа…срочно готовить летний гардероб и ножки) Скоро еду в Питер!!! Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #35235495

ABSOLUTELYME — Tue, 22 May 2012 08:08:49 +0300

Отлично…пробежечка сутра, тренировочка..теперь контрастный душ и массаж)). .день начинается великолепно!

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #35094009

ABSOLUTELYME — Sun, 20 May 2012 07:08:15 +0300

Тонкая талия. Упражнения.

► Тут есть своя тонкость. Упражнения для укрепления пресса, безусловно, дают свой положительный эффект при формировании спортивной, подтянутой фигуры, но увеличение косых и боковых мышц живота все-таки отразится на объемах талии. И хотя мышечный тонус повысится, а силуэт, несомненно, станет лучше, но к своей цели вы не слишком приблизитесь.

Чтобы приобрести гибкую и тонкую талию, можно использовать комплекс упражнений, приведенный ниже.

Выполнять его следует ежедневно, каждое упражнение рассчитано на два подхода по 15 раз. Простые и совсем нетрудоемкие движения вас не утомят, но очень скоро эффект от них будет очевиден, поэтому лениться и пропускать очередное занятие не стоит.

Комплекс упражнений для тонкой талии

●Махи коленом

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч.

Руки заложите за голову и максимально сильно втяните живот. Поднимите колено левой ноги повыше, стараясь дотянуться им на задержке дыхания локтя правой руки. Секундная пауза и – возврат в исходное положение

Повторите упражнение, дотягиваясь правым коленом до левого локтя.

●Дотянемся до пола

Исходное положение: лёжа на спине. Руки и ноги вытянуты и расслаблены.

Левую ногу согните в колене и попытайтесь коснуться ею пола с левой стороны от себя. Важно, чтобы поясница не отрывалась от пола, то есть движение производится за счет гибкости тела.

Сначала может казаться, что сделать это невозможно. Постепенно эластичность мышц и связок будет нарабатываться, и упражнение будет получаться все лучше и лучше.

Вернув ногу в исходное положение, повторите упражнение правой ногой

●Наклоны у стула

Исходное положение: стоя правым боком к стулу. Правая нога лежит на спинке стула.

На выдохе сделайте глубокий наклон к левой ноге. Старайтесь не сгибать колени. На вдохе выпрямитесь.

На следующем выдохе наклонитесь к ноге, лежащей на спинке стула. На вдохе – вернитесь в исходное положение.

Проделав цикл (15 раз) на одну сторону, смените положение ног и повторите упражнение.

●Повороты корпуса

Исходное положение: сидя на полу, ноги разведены максимально широко. Руки подняты на уровень плеч.

Медленно поворачивайте корпус вправо – до тех пор, пока не возникнет напряжение в мышцах, возможно даже некоторое болевое ощущение. Потом также медленно сделайте поворот влево.

Вернувшись в исходное положение, лягте на спину и дайте мышцам возможность расслабиться.

Повторите упражнение снова, пока не будет проделано необходимое количество циклов.

●Вращения

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки – на бедрах.

Делайте круговые движения верхней частью тела: сначала в одну, а потому – в другую сторону. Важно стараться сохранить нижнюю часть неподвижной.

●Приседания с колен

Исходное положение: стоя на коленях, руки за головой.

Опускайтесь то вправо, то влево, как бы присаживаясь на пол.

Нужно постараться выполнять это плавно, хотя в первое время без рывков, скорее всего, не получится. Не помогайте себе движениями рук; именно для того, чтобы они не участвовали в процессе выполнения упражнения, руки фиксируются на затылке.

Читать на Вьюи...

ABSOLUTELYME: Личное – заметка в блоге #34936911

ABSOLUTELYME — Thu, 17 May 2012 18:44:09 +0300

ффух! Приготовила пасту со сметанно-грибным соусом, получилось замечательно!
Готовить вкусно - легко. Готовить вкуснятину для любимых - удовольствие! :)

Читать на Вьюи...