Viewy — социальная платформа https://viewy.ru VIEWY! Вьюи — это социальная платформа для ведения блогов и каналов обо всем на свете. ru mail@viewy.ru (Viewy Social Network) https://viewy.ru https://viewy.ru/favicon/favicon-152.png Viewy — социальная платформа 987653653: Личное – заметка в блоге #52891194 https://viewy.ru/note/52891194 https://viewy.ru/note/52891194 Sun, 14 Apr 2013 01:14:43 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> Не суди, о чем не знаешь, - правило простое:
Промолчать гораздо лучше, чем сказать пустое.

Носир Хисроу

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #52891191 https://viewy.ru/note/52891191 https://viewy.ru/note/52891191 Sun, 14 Apr 2013 01:14:07 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> все важные фразы должны быть тихими,
все фото с родными всегда нерезкие.
самые странные люди всегда великие,
а причины для счастья всегда невеские.
самое честное слышишь на кухне ночью,
ведь если о чувствах - не по телефону,
а если уж плакать, так выть по-волчьи,
чтоб тоскливым эхом на полрайона.
любимые песни - все хриплым голосом,
все стихи любимые - неизвестные.
все наглые люди всегда ничтожества,
а все близкие люди всегда не местные.
все важные встречи всегда случайные.
самые верные подданные - предатели,
весёлые клоуны - все печальные,
а упрямые скептики - все мечтатели.
если дом уютный - не замок точно
если уж менять, так всю жизнь по-новому.
то, что самое важное, не забудется,
а гениальные мысли всегда бредовые.
кто ненужных вычеркнул, те свободные,
нужно отпускать, с кем вы слишком разные.
ведь, если настроение не новогоднее,
значит, точно не с теми празднуешь.

Читать на Вьюи...

]]> хахах..самый незабываемый дерьмо-день:) https://viewy.ru/note/39516419 https://viewy.ru/note/39516419 Sat, 28 Jul 2012 17:31:24 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> блииин....противно даже https://viewy.ru/note/39470825 https://viewy.ru/note/39470825 Fri, 27 Jul 2012 20:44:42 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> бесит всё и все вокруг...что же с этим делааааааать https://viewy.ru/note/36530908 https://viewy.ru/note/36530908 Sat, 09 Jun 2012 22:16:56 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]>

Читать на Вьюи...

]]> "Расставашки - это всегда пичалька" https://viewy.ru/note/22025423 https://viewy.ru/note/22025423 Wed, 23 Nov 2011 17:46:26 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> (via anastasia5 )

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #22024849 https://viewy.ru/note/22024849 https://viewy.ru/note/22024849 Wed, 23 Nov 2011 17:32:11 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youarenotalone:

cunt:

bitter-taste:

voxpopuli:

barcelona:

ti-amo:

dianakord:

бро всегда поделится наушником со своим бро

бро всегда читает гороскоп своего бро

бро всегда ревнует своего бро, если бро говорит кому-то, а не тебе, что он его бро

бро всегда сфотографирует своего бро, если он об этом попросит

если бро не идет на урок, то его бро тоже не идет на урок

бро всегда будет бро своему бро

бро всегда улыбается, когда видит своего бро

бро всегда поёт песни вместе со своим бро

бро никогда не оставит своего бро в трудную минуту

бро всегда будет кидаться попкорном в людей, если это начал другой бро

бро всегда будет на стороне своего бро

бро всегда толкнет своего бро в снег

когда бро со своим бро, бро счастлив.

бро никуда без своего бро.

больше здесь


ВЕДЬ БРО ТАК ВАЖЕН В НАШЕЙ ЖИЗН


люблю своего БРО)

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #21569921 https://viewy.ru/note/21569921 https://viewy.ru/note/21569921 Sun, 13 Nov 2011 19:39:43 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> romanovich:

Это просто unreal! Это fuckin perfect, это WOW!

Потрясающий трейлер к документальному фильму француза Себастьяна Монтаз-Россета
« I Believe I can Fly ».
Для меня это что-то запредельное. Эти люди делают очень крутые вещи.

Снято в Вердонском ущелье, Норвегия.
11 ноября полнометражный 40-минутный фильм появится в блоге автора.


Смотреть только в HD: 3

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #21568906 https://viewy.ru/note/21568906 https://viewy.ru/note/21568906 Sun, 13 Nov 2011 19:17:43 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> vehova :

fuck-california :

nastikene :

4epe :

rayawoow :

физкультура последим уроком? физкульт пока

Читать на Вьюи...

]]> для тех, кто ХОЧЕТ знать английский https://viewy.ru/note/21568819 https://viewy.ru/note/21568819 Sun, 13 Nov 2011 19:16:07 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> malishevaa:

iloveyoubroo:

arielle:

https://denistutor.narod.ru/
Главная идея сайта научить обычного человека какому-то уровню английского языка, который он сам себе установит. Вы узнаете, как безболезненно изучить английскую грамматику, как произносить английские звуки, запоминать слова, как исключить ошибки.

https://www.englishtopic.narod.ru/ - English Topics and Texts - Темы и тексты на английском языке.

https://esl.report.ru/ - Ссылки на тесты, материалы по грамматике, словари, статьи и другие ресурсы, посвященные изучению английского языка.

https://www.english4u.dp.ua/ - Украинский сайт для изучающих английский язык.

https://www.uk.ru/language.shtml - История английского языка. Поэтапное описание истории английского языка.

https://www.englishclub.narod.ru/ - Study English Club - Сайт для изучающих и преподающих английский язык. Примеры уроков, топики, упражнения, методика преподавания.

https://www.englishbest.ru/ - Интенсивный курс изучения языка по методике А. С. Захарова. Советы изучающим английский язык.

https://www.russianseattle.com/ - английский язык от Виталия Левенталя, автора учебника: “Английский язык: Просто о сложном” и курса “Занимательный английский”.

https://mega.km.ru/ALPHABYTE/ - полный Англо-русский, русско-английский словарь на популярном образовательном сервере.

https://www.lingvo.ru/lingvo/ - ABBYY Lingvo-online система бесплатных словарей. Англо-русские русско-английские электронные словари.

https://altnet.ru/~mcsmall/index.htm - Тесты по английскому языку - каталог бесплатных тестов, программное обеспечение тестирования.

https://www.langust.ru/ - Грамматика английского языка, материалы по английскому языку.

https://www.englishtests.narod.ru/ - Тесты, упражнения по грамматике, юмористические рассказы и шутки на английском языке.

https://www.englishforum.com/00/ - English Forum & EFL resource - Упражнения по английскому языку.

https://www.novella.ru/ - Страница Мнемонических Новелл - разработка прогрессивного метода усвоения английского лексического запаса.

https://info.study.ru/ - Форум для изучающих английский язык - здесь Вы можете обсудить любые вопросы, касающиеся изучения английского. Форум регулярно посещают профессиональные преподаватели, переводчики, а также люди, очень хорошо владеющие английским. Задавайте вопросы и Вам обязательно помогут.

https://www.study.ru/002/wwwboard.htm - форум для желающих выучить или усовершенствовать английский язык. Но можно также обсудить языковые вопросы и на русском языке.

https://www.comics.ru/e/index.htm - такой способ изучения английского довольно интересен - по комиксам.

https://www.lifeclub.narod.ru/ - LIFEclub - в помощь изучающим английский. Билеты по английскому языку для 7 - 9 классов, темы и топики.

https://www.free-english.com/ - Ресурс для изучающих английский. Произношение, грамматика, увеличение словарного запаса. Программы и книги.

https://www.englishpage.com/ - Словари, уроки по грамматике, фразеологизмы. Для учителей, студентов и всех изучающих английский язык.

https://www.english.language.ru/slang/ - Британский и американский сленг.

https://kinder-english.narod.ru/ - Английский для Дошкольника - Статьи, игры, наглядные пособия, советы, планы уроков.

https://www.englishfor.narod.ru/ - Английский для народа - Методические пособия для самостоятельного изучения английского языка, программы для изучения языка.

https://efmf.ru/ - Изучение английского языка с помощью текстов популярных песен.

https://agenda.narod.ru/Main.htm - Этот сайт о том, как добиться успеха в овладении английским языком, создав англоязычную среду у себя дома. Подробно освещаются темы самообразования и самообучения посредством спутникового телевидения.

https://english-language.chat.ru/ - Учебная литература по английскому языку. Топики, тесты, сочинения, рефераты, стихи, диалоги и др.

https://www.effingpot.com/ - The American's guide to speaking British The Best of British - Свыше 1000 слов и выражений имеющих различное значение в британском и американском английских языках.

https://www.english.language.ru/ - на страницах этого сайта Вас ждут бесплатные интерактивные уроки английского языка, тесты, кроссворды, британский и американский сленг, бесплатная имитация экзамена TOEFL on-line, советы о том, как правильно выбрать языковую школу и еще много чего интересного.

https://www.toefl.ru/ - сайт содержит полную и достоверную информацию о экзамене TOEFL и правилах его сдачи. Каждый желающий совершенно бесплатно сможет попрактиковаться в английском языке и усовершенствовать свои знания, а также пройти mini-test.

https://alemeln.narod.ru/ - Такой Разный Английский - этот сайт посвящён изучению английского языка.

https://www.foreign-languages.com/ - Справочник курсов и учебных заведений Москвы, обучающих иностранным языкам.

https://www.supremelearning.com/ - Как Научить Себя Учиться, метод М.Шестова из Книги Гиннеса - универсальные методы быстрого изучения английского, других иностранных языков.

https://www.faceweb.okanagan.bc.ca/pron/ - English Pronunciation - Упражнения для отработки произношения английских слов.

https://www.englishlearner.com/tests/test.html - Упражнения для разных уровней владения английским языком.

https://enghelp.chat.ru/ - English HELPer - Материалы для изучающих английский язык. Подборка сочинений на английском языке по различным темам.

https://uweb.superlink.net/pavelg/mikhail/esl.htm - English as Second Language - Таблицы употребления имен. В помощь изучающим английский.

https://www.better-english.com/exerciselist.html - English Exercise EFL and ESL Quizzes - Библиотека упражнений и тестов английского языка.

https://dasign.chat.ru/etiket/ - Справочник "Речевой Этикет" - Русско-Английские соответствия.

https://englishlang.narod.ru/english.htm - Темы по английскому языку. Более 30 топиков на различные темы.

https://www.supremelearning.com/RussianInterviews.html - Курсы английского языка SupremeLearning. Метод "Как Научить Себя Учиться" и "Как Быстро Выучить Английский".

https://www.elit-a-a.com.ua/8page.htm - "Советы бывалого" - Как научиться говорить по-английски.

https://angl.by.ru/ - Бесплатное обучение английскому языку. Материалы для преподавателей и студентов.

https://www.edufind.com/ - English Grammar - Грамматика английского языка.

https://www.esl-lab.com/ - Коллекция различных учебных материалов по английскому языку, для прослушивания.

https://angliysky.narod.ru/ - Английский язык. Изучение в любом возрасте. Английский в диалогах, тренинг-словарь, деловой английский.

https://webster.commnet.edu/grammar/ - Guide to Grammar and Writing - грамматика английского языка.

https://www.boston-online.com/wickedv.html - The Wicked Good Guide to Boston English - Бостонский английский. Уникальные слова и слова с необычным произношением.

https://polyglot.lss.wisc.edu/dare/dare.html - The Dictionary of American Regional English - Специфика английского языка в разных штатах.

https://www.westegg.com/cliche/ - полезные выражения на английском языке. База данных с поиском по 3300 выражениям (english).

https://www.ucl.ac.uk/internet-grammar/ - грамматика английского языка, понятные объяснения и упражнения на закрепление пройденного (english).

https://www.bbc.co.uk/home/today/index.shtml - вещание ВВС в режиме Real Audio. Кроме этого, огромные архивы радиопрограмм с текстами (english).

https://www.study.ru/ - на этом сервере собрано много интересных материалов, посвященных изучению английского языка (уроки on-line по 14 темам и тесты, общие и специализированные словари, учебники и программы).

https://digital.library.upenn.edu/books/ - 11000 ссылок на книги, доступные через Интернет.

https://parcelworld.narod.ru/exercises/exercisesmain.htm - "Cambridge English for Schools" - Подборка упражнений и советов преподавателям к различным частям учебника и упражнения на разные аспекты школьной грамматики английского языка.

https://www.cooper.com/alan/homonym_list.html - Alan Cooper's Homonym List - Список английских омонимов - слов, которые пишутся по-разному, а произносятся одинаково

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #21568276 https://viewy.ru/note/21568276 https://viewy.ru/note/21568276 Sun, 13 Nov 2011 19:05:17 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> bbf:

xyeta:

safri:

yulya-koza:

off:

staaay:

love-yan:

disturbia:

В большом городе всегда можно найти маленькие радости..

автор работ - James Yeung

Читать на Вьюи...

]]> Банально конечно, но все же ^^ https://viewy.ru/note/21568148 https://viewy.ru/note/21568148 Sun, 13 Nov 2011 19:02:48 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> oxi-vzdoxi:

matrioshka:

xoptoh:mhoroshokak:

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #21348910 https://viewy.ru/note/21348910 https://viewy.ru/note/21348910 Wed, 09 Nov 2011 16:09:12 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> romanovich:

Это просто unreal! Это fuckin perfect, это WOW!

Потрясающий трейлер к документальному фильму француза Себастьяна Монтаз-Россета
« I Believe I can Fly ».
Для меня это что-то запредельное. Эти люди делают очень крутые вещи.

Снято в Вердонском ущелье, Норвегия.
11 ноября полнометражный 40-минутный фильм появится в блоге автора.


Смотреть только в HD: 3

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #21001900 https://viewy.ru/note/21001900 https://viewy.ru/note/21001900 Thu, 03 Nov 2011 07:41:19 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> malishevaa:

smelyh:

museyork:

Train -Shake Up Christmas

Встряхните своё счастье,
Разбудите счастье,
Взбодрите своё счастье,
Пришла рождественская пора!

Давным-давно в одном похожем на этот городке
Одна маленькая девочка загадала большое-большое желание -
Прикоснуться к миру, полному счастья,
И попасть в волшебный список Санты

Пришла рождественская пора!

Вы наверное скажете, как же глупо! Второе ноября, а у меня уже во всю посты о Новом годе. Ну и что? Давайте запасаться этим настроением как можно раньше!

Open happiness!

my gif

Читать на Вьюи...

]]> КОГДА Я СМОТРЮ СВОИ ФОТОГРАФИИ https://viewy.ru/note/20993230 https://viewy.ru/note/20993230 Wed, 02 Nov 2011 23:15:13 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> kg-yojikov:

kapone:

lollollol:

mazafucka:

fuckhardcore:

mercystreet:

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20993205 https://viewy.ru/note/20993205 https://viewy.ru/note/20993205 Wed, 02 Nov 2011 23:13:32 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuckinhoney :

kabdrakhmanova :

frostfeeling :

naastyaaa :

whatafuck :

yourfackingdream :

dianakord :

rinayeah :

julia-fabulous :

Учусь-это когда я жру, пью, слушаю музыку, сижу в твиттере, в контакте, на сайтах погоды, порнухи, онлайн фильмов С ОТКРЫТЫМ КОНСПЕКТОМ ЛЕКЦИЙ.

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20993193 https://viewy.ru/note/20993193 https://viewy.ru/note/20993193 Wed, 02 Nov 2011 23:13:03 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> penis:

wonderland:

« А знаешь, иногда я скучаю по тебе так, что сил никаких нет »

« Горбатая гора »

разве такие актеры не кажуться гениальными.

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20893517 https://viewy.ru/note/20893517 https://viewy.ru/note/20893517 Tue, 01 Nov 2011 07:35:56 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> anastasia5:

skissona:

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20893484 https://viewy.ru/note/20893484 https://viewy.ru/note/20893484 Tue, 01 Nov 2011 07:35:17 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> peter-pan:

One day

◊ 15 июля 1988 года


—Ты только не думай, что я переживаю из-за вчерашнего. Мне не нужен номер твоего телефона, письма или открытки. Я не хочу за тебя замуж, и тем более не хочу от тебя детей. И чтобы не случилось завтра, у нас есть сегодня. Если когда-нибудь в будущем мы встретимся - тоже хорошо. Будем друзьями.

◊ 15 июля 2011 года


—Ты приходил сюда с Эммой?
—Да, один раз. Очень, очень давно.
—Ты скучаешь по ней?
—Конечно скучаю, мы были лучшими друзьями.
—А кто у тебя теперь лучший друг?
—Как кто? Ты разумеется.

Читать на Вьюи...

]]> А вы все еще хотите детей?? https://viewy.ru/note/20881644 https://viewy.ru/note/20881644 Mon, 31 Oct 2011 21:14:26 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california:

diary-of-jane:

dickindeep:

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20828230 https://viewy.ru/note/20828230 https://viewy.ru/note/20828230 Sun, 30 Oct 2011 20:45:56 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> peacekate :

побыстрее бы уже первый снег, первый мороз, новый год, рождество, 23 февраля, 8 марта. короче, БЫСТРЕЕ БЫ ЛЕТО НАЧАЛОСЬ

Читать на Вьюи...

]]> Как правильно делать искусственное дыхание: https://viewy.ru/note/20824108 https://viewy.ru/note/20824108 Sun, 30 Oct 2011 19:29:53 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> vehova:

melloo:

prank:

lolvikochka:

oblomov:

image image

Читать на Вьюи...

]]> канииииииииикулы! https://viewy.ru/note/20745324 https://viewy.ru/note/20745324 Sat, 29 Oct 2011 13:58:49 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> alizabeth:

Читать на Вьюи...

]]> на самом деле мне не нравится когда отношения только начинаются, так неловко прикасаться к человеку; не важно, как:физически или словами https://viewy.ru/note/20744723 https://viewy.ru/note/20744723 Sat, 29 Oct 2011 13:47:32 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youmeaskme :

ssaharok :

tryagain :

hiphop :

carina- :

xyeta :

diary-of-jane :

fuck-california :

nastikene :

(via ponica )

вот именно. страшновато и мне сейчас

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20636030 https://viewy.ru/note/20636030 https://viewy.ru/note/20636030 Thu, 27 Oct 2011 13:38:53 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youmeaskme:

zasada:

lolvikochka:

williamss:
Еще пару недель и начнутся вопросы:

— Ну чего ты решил уже, где Новый Год отмечать будешь?

Читать на Вьюи...

]]> после него, хочется только с ним. https://viewy.ru/note/20636007 https://viewy.ru/note/20636007 Thu, 27 Oct 2011 13:38:26 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california :

nastikene :

psiloveyou :

bler :

effectual :

underwater :

(via sone4ko )

Читать на Вьюи...

]]> кого-то греет любовь,кого-то жир https://viewy.ru/note/20605921 https://viewy.ru/note/20605921 Wed, 26 Oct 2011 19:46:20 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> (via anastasia5 )

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20605109 https://viewy.ru/note/20605109 https://viewy.ru/note/20605109 Wed, 26 Oct 2011 19:32:40 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california :

nastjuwkinz :

21:30 - легла в кровать.
22:00 - о, у меня на телефоне интернет есть.
02:30 - всё, надо спать.
03:30 - не хочу спать

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20602550 https://viewy.ru/note/20602550 https://viewy.ru/note/20602550 Wed, 26 Oct 2011 18:42:41 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> vasily:

ingaa:

miufam:

Читать на Вьюи...

]]> ПАНКЕЙКИ https://viewy.ru/note/20602042 https://viewy.ru/note/20602042 Wed, 26 Oct 2011 18:34:38 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> malishevaa:

yeliseyevanastya:

American pancakes


Панкейки это американские блины.Готовят их на молоке и жарят на сухой сковороде.Получаются они пышными и нежными, очень вкусный завтрак.Едят обычно с сиропом, арахисовым маслом, джемом
Сегодня я вам расскажу как их готовить)

130 г муки200 мл молока
1 яйцо
2 ч.л разрыхлителя
1/2 ч.л соды
40 г слив.масла
сахар зависит от ваших предпочтений, я взяла 30 г
щепотка соли

Для начала смешаем муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль.

Желток взбить, добавить молоко и растопленное масло.Взбивать 1 минуту.Мучную смесь смешать с жидкой и перемешать венчиком или блендером.
Белки хорошо взбить и аккуратно добавить в тесто.Перемешивать ложкой!Блендер убьёт все пузырьки.
Я жарила где то 2-3 минуты с одной стороны и ещё 2 с другой.

.

ПРИГОТОВИЛА НАКОНЕЦ-ТО, ВКУСНЯТИНААААА*___*

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20503269 https://viewy.ru/note/20503269 https://viewy.ru/note/20503269 Mon, 24 Oct 2011 19:10:04 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> romanovich:

А теперь читайте внимательно.

То, что я хочу сказать известно всем и без меня.
Эта прописная истина, заповедь всех заповедей. Но она, пожалуй, сложнее всех к исполнению.
Заруби себе на носу, запиши в блокнот, распечатай и развесь по стенам.

Делай ! Делай что-нибудь, не сиди, не жди, что счастье привалит к тебе само. Не жди ни белых коней, ни весны, ни того, что удача повернется к тебе лицом. Не жди, что деньги польются рекой, пока ты сидишь на жопе ровно. Не жди, что любовь тебя сама найдёт, разглядит среди общей серой массы. Не жди успехов в учебе или карьерного роста, пока не включишь свои мозги. Не жди ничего. Ждать - это вообще кощунство учитывая то, что времени у нас и так мало. Это только сейчас кажется, что ты молодой и все ещё впереди, кажется, что так легко свою жизнь разложить по полочкам. Но одно дело планировать, а другое делать, прямо здесь, прямо сейчас. Потому что можно придумать себе все что угодно, но пока ты ничего для этого не сделаешь - это все останется глупой мыслишкой. Такой же глупой и ничтожной мыслишкой, как и все другие в твоей голове.
Делай ! Делай все, что взбредет тебе в голову! Захочешь кричать - кричи, не оборачивайся на других, не думай что скажут остальные. Хочешь смеяться - смейся, плакать - плачь. Твои действия только твои и отвечать за них лишь тебе, а остальных это никак не касается.
Если хочешь что-то получить - иди и бери! Но не просто бери, а бери и делай, потому что само оно, это "что-то", не будет лежать у твоих ног, не будет ждать, пока ты соизволишь. Надо прилагать усилия.
Если ты хочешь кому-то что-то сказать - говори. Вдруг это последний шанс, вдруг это изменит твою жизнь? Или вдруг грянет конец света и все на том закончится, совсем закончится?

Все, что я тут написала понятно и без слов.
Не зря говорят: "Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть, что не сделал".
Потому конечно просто, безусловно просто, сидеть и жаловаться на свои неудачи.
Но гораздо сложнее взять и самому создать себе счастье.
Сложнее, но интереснее.
Все зависит от тебя и только от тебя.

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20092665 https://viewy.ru/note/20092665 https://viewy.ru/note/20092665 Sun, 16 Oct 2011 22:34:06 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> xyeta :

накрутилась на бигуди и думаю: *вах, щас такая ахунная буду *.

сняла, да ну нахуй, помыла голову

Читать на Вьюи...

]]> йоу https://viewy.ru/note/20092411 https://viewy.ru/note/20092411 Sun, 16 Oct 2011 22:28:15 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california :

diary-of-jane :

paulinemalfoy :

rediska :

martisha :

vorontsova :

rozhdestvenskaya :

Air Max'ы очень удобные, iPhone - качественная и удобная штука, зеркалка нужна не только, чтобы понтоваться, но и чтобы учиться фотографировать, рэп - тоже искусство, кофе - отличный бодрящий напиток, терпкий вкус которого действительно сочетается с сигаретами, запах ванили успокаивает, как и звук дождя. Лишиться девственности в 16 - не значит стать шлюхой. В конце концов, Стив Джобс и Майкл Джексон действительно были гениями, высокопарность - образ мышления максималистов, а не пафос, а любовь к классике и старому кино не означает бег за повальной модой.
Любите то, что вы любите. Не стесняйтесь этого. Пусть остальные загоняют себя в какие-то рамки. (ларч)

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20092333 https://viewy.ru/note/20092333 https://viewy.ru/note/20092333 Sun, 16 Oct 2011 22:26:43 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california:

crum:

vasily:

safri:

annboiko:

anna-molly:

hermiona:

mmlover:

helenaway:

(via sasdadism)

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20091911 https://viewy.ru/note/20091911 https://viewy.ru/note/20091911 Sun, 16 Oct 2011 22:17:42 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youmeaskme:

emperor:

crik:

day-by-day:

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #20091835 https://viewy.ru/note/20091835 https://viewy.ru/note/20091835 Sun, 16 Oct 2011 22:16:08 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youmeaskme :

zasada :

Если я похудею:

- Могу носить что хочу;
- Могу разгуливать в нижнем белье и не чувствовать себя жирной;
- Могу одалживать шмотки друзей со словами "ой, мне велико";
- Круто выглядеть голой;
- Не чувствовать себя тучной постоянно;
- Круто быть легкой как перышко;
- Не стесняться своего тела, зависая с друзьями;
- Мальчики могут обхватывать меня за тоненькую талию, ну или я могу садиться им на колени;
- Доказать себе что я сильная.

Если я не похудею:

- Омерзительно чувствую себя в купальнике;
- Чувствую себя неуютно в миленьких шмотках и джинсах;
- Жир трясется, когда я хожу, и вылезает, когда сажусь;
- Живот вываливается из штанов;
- Шоппинг за шмотками — это отстой;
- Когда спрашиваю, толстая ли я, наступает зловещая тишина;
- Жирное лицо;
- Нет костей, которыми можно похвастаться;
- Нет мальчиков, с которыми можно пообниматься.

Читать на Вьюи...

]]> самое худшее, что может произойти после того, как человек неудачно пошутил — его безнадежные попытки эту шутку объяснить блять https://viewy.ru/note/19630980 https://viewy.ru/note/19630980 Fri, 07 Oct 2011 22:47:19 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youmeaskme :

milkova :

wantsea :

fuck-california :

(via this-is-zaebisya )

Читать на Вьюи...

]]> Универ. Студент сдает чертеж. Подносит преподу. https://viewy.ru/note/19255256 https://viewy.ru/note/19255256 Sat, 01 Oct 2011 08:29:26 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> vehova :

melloo :

yourfackingdream :

plum :

champagne :

Препод (задумчиво) : - Пиздатый…
Студент (в смятении) : - Да, не хуевый!
Препод (поднимая глаза на студента) : - Что вы сказали?
Студент (в еще большем смятении) : - А вы что сказали?!!
Препод: - Я сказал "Без даты"!

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #19254918 https://viewy.ru/note/19254918 https://viewy.ru/note/19254918 Sat, 01 Oct 2011 08:21:46 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> vehova :

melloo :

sonvetra :

x2 + y +8 [(x + 2y 2 = a-z] + 2x 3 + (- 2z = 2. 4) + 10y - 5Z 3= k= 9. Ну да, я уже представляю как мне это поможет в жизни

Читать на Вьюи...

]]> Ты говоришь по телефону и вдруг слышишь родители идут: https://viewy.ru/note/19254805 https://viewy.ru/note/19254805 Sat, 01 Oct 2011 08:19:16 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> xyeta:

sameone:

Читать на Вьюи...

]]> Это удивительный момент, когда вы можете читать мысли вашего лучшего друга: https://viewy.ru/note/19143464 https://viewy.ru/note/19143464 Wed, 28 Sep 2011 21:51:13 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> youmeaskme:

karkunny:

hermiona:

rediska:

daha:

lalalaveshki:

taytay:

persues-evans:

Читать на Вьюи...

]]> Фешн-иллюстратор Inslee Haynes https://viewy.ru/note/19143171 https://viewy.ru/note/19143171 Wed, 28 Sep 2011 21:45:00 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california:

loveinme:

rockstar101:

shawshank:

happysummer:

rediska:

tanya-nice:

sashkinagirl:

Читать на Вьюи...

]]> геометрия + физика = гуф подвинься , я прилягу https://viewy.ru/note/19007878 https://viewy.ru/note/19007878 Mon, 26 Sep 2011 11:14:32 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> (via hemylife )

Читать на Вьюи...

]]> LISTEN https://viewy.ru/note/19007376 https://viewy.ru/note/19007376 Mon, 26 Sep 2011 11:01:18 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> davy-jones:

pointof:

Позитив, легкость, заводные и т.д.

Летние песни
Летние песни 2
Летние песни
легкие песни
песни для поднятия настроения
песни для поднятия настроения 2
жизнеутверждающей, радостной, приятной музыки, летней, яркой
самые добрые-добрые песни на все времена
кавер-версии различных песен
сказочная музыка, душевная и добрая
позитивные песни
какие песни вы слушаете, когда всё хорошо/прекрасно/хочется прыгать, бегать, танцевать и так далее?
заводные песни
заводные песни 2
зажигательные песни
песни для весны
какие песни засели в голове, подошли под настроение вам в последний месяц весны?
любимые нежные и уютные песни
песни для поднятия духа
песня из русского рока, которое поднимает вам настроение
интересная и веселая музыка
самые веселые песни всех времен
обновить плейлист, веселые песни
зажигательные песни
песни, которые вам всегда поднимают настроение
самая танцевальная песня
танцевальные песни
под какую вам песню ВСЕГДА хочется танцевать

Грустные

светло-грустные нежные песни
названия песен под которые плачете или просто грустите
грустно-печальные песни
выплакаться, погрустить
песни, которые заставляют (или хотя б один раз заставили) вас плакать
самая грустная в вашей жизни
мегадепрессивные песни на русском
грустная фортепьянная музыка
что вы слушаете, когда злитесь
грустные песни, русские, вокал мужской
нежные или грустные песни, такие осенние…
успокаивающе-депрессивные песни
песни для депрессии
лирика у Маккартни
очень-очень грустная и депрессивная музыки
душераздирающая музыка
новые варианты печальной музыки от вас

Любимое

любимые песни
любимые песни 2
любимые песни 3
любимые песни 4
любимые песни 5
самая самая любимая песня на сегодняшний день
ваша любимая песня на данный момент и на все времена
песни, которые вам очень нравятся
любимые песни на испанском
названия песен на испанском, которые вам нравятся
любимые песни на русском
какие у вас любимые русскоязычные исполнители и группы
песни, которые вы можете поставить на повтор и слушать долго-долго
одна песня, которую вы сейчас можете слушать не переставая
Песни, которые актуальны для вас на данный момент, которые вы "до дыр" заслушиваете
песня, которая вас зацепила
понравившиеся песни
Ваш любимый композитор?
песни, которые вы слушаете годами
самые лучшие и самые любимые современные и не современных электронные исполнители
любимая инструментальная музыка
любимые саундтреки к фильмам, мультикам
любимые саундтреки к мультикам
ваши любимые саундтреки к фильмам
ваши любимые саундтреки к фильмам 2
любимые новогодние песни
Что за музыкальный исполнитель (сольный, группа и т.д) был последним, в которого вы влюбились?
любимая музыка, которая изменила вашу жизнь
группы, корые вы слушаете уже много лет и с каждым днем любите еще больше
лучший альбом любимой группы
диснеевские саундтреки
3 самых "крутых" песни на ваш вкус.
ваша любимая песня на данный момент
песни, которые должны понравиться всем

Песни про:

про школу
про школу 2
про школу 3
песни про беременность
красивые песни о море, кораблях, моряках
песни о компьютерщиках (программистах, админах, айтишниках), о компьютерах, браузерах и ос
песни о дожде
песни с дождем
стебные песни про машину
военные песни
песни на англ. про убийство
песни про стерв, сильных женщин
песни о временах года
подскажите, пожалуйста, песен о луне
песни про день рождение
песни на осеннюю тематику
Песни, которые у вас ассоциируются с осенью?
осенний плейлист
стебные песни об алкоголе
песни про ритм
музыка с элементами тиканья часов
про друзей
про маму
Песни в которых упоминаются зеленые глаза
названия песен в тексте которых прямо или косвенно упоминались те или иные города\страны

Любовь, романтика. секс

песни-извинялки
Песни на свадьбу
Регистрация брака
песни для первого танца молодоженов
Под какую музыку вам случалось заниматься сексом?
музыка для секса
Сладко-сексуальные трэки
песни с красиво завуалированным сексуальным подтекстом
сексульные песни
сексуально-агрессивные песни
сексуальные мелодии
сексуальные мелодии 2
не очень старые красивые песни о любви на русском языке
песни про любовь на расстоянии
самые красивые песни о любви
песни или просто музыка, под которую вам хочется секса
" стриптизерские" песни
музыка для стриптиза
музыка для стриптиза 2
самая сексуальная песня
самая сексуальная песня 2
песни про ночь вдвоем
о счастливой любви
Мелодии/песни, которые навевают о романтики, блажености и соплях
русскоязычные песни, где от лица молодого человека поётся о том, как сильно он любит свою девушку
1 песня о любви, близкая именно вам
песни со смыслом "куда ты смотрел? Я гораздо лучше твоей нынешней девушки "
общая песня с мч
песни, где девушка борется за любовь мужчины

Старое, классика

музыка 90-х
любимые певицы\певцы или песни XX века? (до 90-х годов)
с какими песнями у вас ассоциируются 90ые?
старые песенки вроде мамбы номер 5
классика
классика 2
классика 3
классика 4
классика 5
классика 6
80ые
песни которые ассоциируются у вас с детством
Любимые группы/исполнители вашего детства
лучшие, по вашему мнению, классические рок-н-ролльные композиции
старая музыка вроде Henry Mancini - Moon River, можно с рождественскими мотивами
песни, которые были популярными раньше

Зарубежное

французские знаменитые песни
мелодичные французские песени
красивые песни или просто ваши любимые на французском языке
любимые французские песни
Музыку на французском. Хардкор/инди/панк и подобное
испанские исполнители
кого послушать из испанских исполнителей?
песни околосовременных песен с восточным мотивом
милые девичьи инди (или не очень) песни
ваши любимые песни на французском языке

Спорт

плейлист для пробежек
музыка для бега
под какую музыку вы бегаете?
энергичная музыка для спорта
бодрящие треки, которые вы любите прослушивать в тренажерном зале
музыка для упражнений дома
Под какую музыку катаетесь на велосипеде

Песни на телефон, будильник и т.д.

музыка на звонок
какая у вас стоит мелодия на телефоне на смс-ках
Какие у вас мелодии стоят на телефоне на входящих вызовах?
мелодии на телефоне
Какой рингтон сейчас у Вас?
какие мелодии у вас на звонках
какие мелодии у вас на звонках 2
позитивные песни на телефон
какая у вас мелодия на телефоне и смс?
мелодия на будильнике
мелодия на будильнике 2
песни для будильника
Давайте делиться рингтонами!

Другое:

песни в исполнении девушки, для парня под гитару
под какую музыку Вы рисуете ?
песни для учебы
Под какую песню лучше всего для вас гулять под дождём?
какую вы музыку слушаете в дождливую погоду
песни которые вы в последнее время чаще всего слышите
за какие песни вам стыдно, что они вам нравятся?
Какие знаете песни о том, как здорово быть молодым?
спокойная музыка
спокойная музыка 2
успокаивающие песни
Музыка для йоги
мелодии/песни, от которой у вас сжималось что-то внутри и становилось трудно дышать
восстановить душевное равновесие
песни в дорогу
песни в дорогу 2
песни в дорогу 3
песни, которые вызывают у вас больше всего воспоминаний
Какая песня напоминает вам о первой любви?
душевные песни на русском
песни с таким смыслом (мир во всем мире, мир без зла и проч.)
шансон
песни, которые вы просто не можете слушать спокойно
русский рэп
посоветуйте рэп
посоветуйте рэп 2
Напишите 5 последних прослушанных песен (исполнитель - название)
что послушать?
Какая песенка играет в данную минуту в твоем плей-листе?)
ваше последнее музыкальное открытие
что у вас сейчас играет: в наушниках, в колонках, в голове?
если вы сейчас слушаете музыку, то какую песню?
под какую песню вы бы хотели умереть?
рождественские мелодии
зимне-новогодние песни
песни о зиме
песни или музыка которые ассоциируются с утром, ранним утром
самая красивая песня на свете
посоветуйте джаз
посоветуйте джаз 2
песни для пляжа
треки… с клубной музыкой
посоветуйте транс
русский рок
посоветуйте послушать что-нибудь потяжелее, какой-нибудь хардкор или альтернативу
подскажите тяжелую музыку
подскажите исполнителей с оперным вокалом
какую бы песню вы выбрали гимном своей жизни?
музыка, где отчётливо прослеживается игра скрипки
самые нелюбимые исполнители
нехорошая музыка
Music&smoking
песни, которые обязательно нужно услышать
песни с именами
жизнеутверждающие песни
грустные песни на иностранном языке, о прощании, о расставании - но на время, просто из-за обстоятельств..
посоветуйте что-нибудь из хауз и техно
музыка с элементами тиканья часов
композиции в стиле трнас или чил аут
шаманская музыка
греческая музыка
вечерние песни под гитару
красивый метала с женским вокалом
песни, чтобы достойно ответить соседям на их шум
чтоб соседям тоже было весело
Расскажите о ваших последних музыкальных открытиях
песня дня на сегодня
песня(исполнитель, альбом) внушающая вам решительность, уверенность, вдохновляет на серьёзные действия и не даёт унывать
песни, в которых поют шепотом или наоборот срываются на крик

Читать на Вьюи...

]]> 10 СПОСОБОВ ЗАБОЛЕТЬ : https://viewy.ru/note/19007364 https://viewy.ru/note/19007364 Mon, 26 Sep 2011 11:01:04 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> davy-jones :

fuck-california :

kaltsifer :

acciooliver :

no-nick :

expelliarmus :

adriana :

1 способ: Сахар, рафинад(или хлеб) на 1 кусочек одну каплюйода. Температура 37.7 чувствуешь себя просто замечательно. Только держится не долго 1 день максимум. Осторожно: можно отравиться, у всех разые организмы и в обморок можно упасть если сердце слабое

2 способ:
Сиди зимой у раскрытого окна голым и кричи что в голову взбредёт) Осторожно: соседи могут пожаловаться)

3 способ:
Покупаешь "Рондо" или "Холс", и дышишь через рот в форточку зимой. 10 минут беспрерывного дыхания может повысить температуру до 38.2, проверено. Из минусов - горло болит. Из плюсов на 2 недели, ОРЗ однако.

4 способ:
Грифель от карандаша (не цветного) поднимает температуру до 37.5-38, но только на 3-4 часа. Осторожно: можно подавиться или отравиться

5 способ:
Просто холодного молока напейся и гулять 6 способ: нам понадобится: Фен 1 шт. Градусник 2шт. Лампочка 1 шт. Способ применения: Берете градусник, грейте об лампочку до нужной температуры). Феном согрейте голову) Подходите к родителю с жалобой на горло, даёте градусник.

7 способ:
Нам понадобится: Ванна 1 шт., Ковш 1 шт. Способ применения: Подходите к родителю и жалуйтесь на боли в животе (отравился), и вы сейчас стошните. Предварительно набрав воду в ковш, вы вбегайте в ванну и постепенно(как бы рывками), со звуками тошниловки, выливаете воду из ковшика в ванну :D выходите с лицом, как будто вас заставили съесть то, что нам дают в школе. Миссия выполнена. и так можно сидеть дня 2-3

8 способ:
Пусть это покажется банально, но… натри подмышки солью (или чесноком и померий температуру - до 39 подскачет.

9 способ:
Берешь на сковородке масло разогреваешь потом выпиваешь. Ну не много больно зато хим. ожог от ангины не отличить и температура есть и горло красное. Осторожно: можно очень обжечь себе все внутренности. (какой-то садистский метод)

10 способ:
Берем лёд, рюмку. Лед крошим, но не растапливаем, типа как кусочки льда, наливаем 1\6 в стакан холодную воду, и сыплем лед. С РАЗМАХУ И ЗА РАЗ ГЛОТАЕМ! Дело в том что лед не успевает согретсяо и тает внутри тебя. Выделяя там холод, точнее простужая тебя изнутри.

уау!это пригодится скоро ;)

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #18765962 https://viewy.ru/note/18765962 https://viewy.ru/note/18765962 Wed, 21 Sep 2011 16:56:00 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> f1love:

lumosnox:

dontlove:

Девчата

Фильм, который можно смотреть вечно. Фильм, который невозможно не любить. Добрый, теплый, душевный и невозможно забавный.

« Я с такими не танцую! »

« Так хочется быть красивой, я б тогда за всех обманутых девчат отомстила! Вот иду я красивая по улице, а все встречные ребята так и столбенеют, а которые послабей - так и падают, падают, падают и сами собой в штабеля укладываютс я! »

Ну и напоследок, любимый момент с батоном и вареньем, русская душа, только мы так можем:]

Читать на Вьюи...

]]> want_want_want https://viewy.ru/note/18611171 https://viewy.ru/note/18611171 Sun, 18 Sep 2011 15:10:27 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> inamalina:

ilovemother:

nellyiam:

ma-ria:

loveviewy:

frostfeeling:

yeeees:

cunt:warhol:

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #18581144 https://viewy.ru/note/18581144 https://viewy.ru/note/18581144 Sun, 18 Sep 2011 00:48:01 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> ramos:

фу

Эта конфетка со вкусом текилы и натуральным червём.

Читать на Вьюи...

]]> Обожания мои https://viewy.ru/note/18580874 https://viewy.ru/note/18580874 Sun, 18 Sep 2011 00:27:02 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> otso-city :

oblomov :

Читать на Вьюи...

]]> 987653653: Личное – заметка в блоге #18580389 https://viewy.ru/note/18580389 https://viewy.ru/note/18580389 Sun, 18 Sep 2011 00:00:39 +0300 987653653 987653653 nonadult Общество Читать на Вьюи... ]]> fuck-california :

davy-jones :

nike-air60 :

showmustgoon :

sunnyday :

myworldisyou :

Если вы хотите весить:
65 кг -ешьте не более 1820 калорий в день.
62 кг - не более 1736 калорий в день.
60 кг - не более 1680 калорий в день.
55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.

Таблица калорийности - ягоды и фрукты:
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Овощи и зелень:
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Капуста брюссельская 12
Капуста квашеная 28
Капуста краснокочанная 27
Капуста цветная 18
Картофель отварной 60
Лук зелёный 18
Лук репчатый 43
Морковь 33
Огурцы свежие 15
Перец зелёный сладкий 19
Петрушка 23
Помидоры 20
Ревень 16
Редис 16
Редька 25
Репа 23
Салат 11
Свёкла 40
Тыква 20
Укроп 30
Хрен 49
Чеснок 60
Шпинат 16
Щавель 27
Грибы:
Грибы белые 25
Грибы белые сушёные 210
Грибы вареные 25
Грибы в сметане 230
Грибы жаренные 165
Опята 20
Подберезовики 30
Подосиновики 30
Орехи и семечки:
Семечки 580
Орехи Грецкие 650
Орехи земляные 470
Орехи Кедровые 620
Миндаль 600
Фисташки 620
Фундук 670
Сушеные плоды:
Изюм 270
Инжир 290
Кишмиш 310
Курага 290
Финики 290
Чернослив 220
Яблоки 210
Яйца:
Яйцо куриное 1 шт. 65
Яичный порошок 540
Хлебо-булочные изделия:
Сахар 295
Лепёшка ржаная 375
Сдобная выпечка 300
Сушки, пряники 330
Хлеб Дарницкий 206
Хлеб пшеничный 265
Хлеб ржаной 210
Молочные продукты:
Ацидофилин (3,2% жирности) 58
Брынза коровья 260
Йогурт (1,5%) 51
Кефир жирный 60
Кефир (1% жирности) 38
Кефир обезжиренный 30
Молоко (3,2% жирности) 60
Молоко коровье цельное 68
Мороженое сливочное 220
Простокваша 59
Ряженка 85
Сливки (10% жирности) 120
Сливки (20% жирности) 300
Сметана (10%) 115
Сметана (20%) 210
Сыр голландский 357
Сыр Ламбер 377
Сыр Пармезан 330
Сыр российский 371
Сыр колбасный 268
Сырки творожные 380
Творог (18% жирности) 226
Творог нежирный 80
Творог со сметаной 260
Зерновые и бобовые:
Горох Зелёный 280
Мука Пшеничная 348
Мука Ржаная 347
Какао-порошок 375
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа манная 340
Крупа овсяная 374
Крупа перловая 342
Крупа пшеничная 352
Крупа ячневая 343
Кукурузные хлопья 369
Макаронные изделия 350
Овсяные хлопья 305
Пшено 351
Рис 337
Соя 395
Фасоль 328
Чечевица 310
Ячменные хлопья 315
Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов:
Баранина жирная 316
Ветчина 365
Говядина тушеная 180
Говядина жареная 170
Грудинка 475
Гусь 300
Индейка 150
Колбаса вареная 250
Колбаса полукопченая 380
Корейка 430
Крольчатина 115
Курица вареная 135
Курица жареная 210
Печень говяжья 100
Почки 66
Сардельки 160
Свинина отбивная 265
Свинина тушеная 350
Сердце 87
Сосиски 235
Телятина 90
Утка 405
Язык 165
Рыба и морепродукты:
Икра зернистая 250
Икра кетовая 245
Икра минтая 130
Кальмар 75
Карп 46
Карп жареный 145
Кета 157
Консервы рыбные
в масле 320
Консервы рыбные
в собственном соку 120
Креветки 85
Крабы 70
Лещ 48
Лососина жареная 145
Лососина копченая 385
Минтай 70
Морская капуста 16
Навага 44
Окунь 95
Раки 75
Салака 98
Севрюга 137
Сельдь атлантическая 57
Судак 43
Треска 59
Шпроты в масле 250
Щука 41
Соусы, жиры:
Жир топлёный 930
Кетчуп 80
Майонез 625
Майонез лёгкий 260
Маргарин сливочный 745
Маргарин бутербродный 670
Маргарин для выпечки 675
Масло кукурузное 900
Масло оливковое 824
Масло подсолнечное 900
Масло сливочное 750
Масло соевое 900
Масло топлёное 885

Читать на Вьюи...

]]>