песни доброе танцуй!!

танцуй уже есть

Там ровно неровно 15 тысяч это всегда есть что покушать. правда бабушка бабка может по бошке настучать. Но я всегда при деле и готова, а я еще.. . у меня тату
с одной стороны девушка и цветок пион с другой танцуй, на плече месяц и солнце, солнышко. Я хочу еще одну вот выбираю надписи луна и сейлор мун Мун

живи моей своей жизнью!! Просто напросто смотри исследуй, рисуй, изучаай танцуй..

я хотела свести на плече. но будет шрам, я не стану сводить у меня месяц с луной и солнцем там лицо, после есть девушка с перьями в перьях тоже красивая и танцуй цветная.

а мне очень нравятся планеты, лисы, арт, аморе, сердца, сердце, feel, люблю письмо хочу элементаль

отвлекаюсь как могу: ща будет текст. добралась до полноразмерной клавиатуры, хе-хе.

яндексмузыка собрала мне какой-то совершенно страшный плейлист за год. но тут уж, как говорится, "слепила из того, что было", о своих вкусах ничо сказать в оправдание не могу, конечно. это единственные итоги года, которые я +/- способна подвести.

там что-то, что слушала единожды, и что я слышала вообще впервые. ещё какая-то параша и вещи, которые прошли через сердечко. я прослушала последнее уж недели две назад, и действительно пережила эти песни как в самом начале, когда ты в них только влюбляешься. больше не прокатило. но это чувство стоило того, что бы выписать этот текст, хоть оно и угасло уже, и его не вернуть.

выборка из выборки, потому что есть, например, треки Palina, под которые я с очень тревожным сердцем бродила по ночным дворам в начале года, и очень хорошо помню это чувство, но в нём нет отражения никакого периода вообще, кроме этого бесконечного снежного безвременья из моих самых неприятных снов. и есть, например, Арбенина, которая постоянно поёт про какую-то там любовь, которой у меня нет, но которую я обойти не могу всё равно.

с неё и начну.

Не кури при мне — НС. меня в своё время ножом по сердцу полоснули "гости мои" 2021го. это было почти физически больно. пришлось вообще узнавать что это и слушать комментарии автора. ну и с ней не поспоришь — конечно, не вопрос, что нет той Арбениной, которая написала "гостей". нет — и не надо, это и правильно. а эту песню я услышала впервые. и такая кайфовая она с этим звуком, и с этим текстом — слышно, что это ещё начало двухтысячных, что это ещё ТО, близкое мне. уж не знаю, боюсь я или хочу, что бы она стала мне пророческой.

Не потянешь — princesse Angine. если я наткнулась на них в этом году — то это было действительно открытием. что тут ещё скажешь? интересненько. эта песня мне вообще видно охуеть как зашла, потому что вначале я её действительно слушала чаще, чем было бы адекватно.

Районы-кварталы — звери. на примере этого трека вспомнила о непробиваемом тупом позитиве (конкретно Ромы зверя, я с ним ещё не закончила, и ещё про дискотеку 90х не писала :D) и бесконечной надежде нулевых-десятых, которых больше нет. и чувств этих нет. и не будет больше, только в памяти. пусть вот символом этого в этом тексте и значится.

Ту-лу-ла — dead blonde. не знаю, что я надеялась услышать от проекта-автора "мальчика на девятки" и "бесприданницы", но меня всё равно приятно удивило, и если бы их (её?) не существовало, их бы стоило придумать! потому что в ностальгии, конечно же, самое важное не то, что было на самом деле, а то, как ты это помнишь- легенда, история, чувство. мне нравится, что у них такая мешанина — если слушать, то они охватывают нихуя не 90-е, а и 80-е, и 00-е и 10е с тиктоником. т.е. ну очевидно, что тексты пишет не исполнительница, но слышно, что это память и трактовка людей +/- моего возраста. в этом плане, ту-лу-ла, не лучший трек (и вообще. мб на чичерину у меня просто собственнические чувства взыграли), а вот, наверно, что я слушала намного чаще, и что мне по тёплым вайбам типа "солнышко в руках" и гораздо меньше по количеству словесных ОтСыЛочеК типа "с бандитами чаи гоняю- рэкетёров встречаю и тд и тп" где главное побольше кодовых слов запихнуть- зашло, так это "государственная служба пропаганды дискотек" и "потанцуй со мной". ну и ещё там треков пять любимых наберётся.

КиШ. оставлю здесь из увожения, потому что теперь это у меня база, так сказать. не знаешь что послушать- слушаешь КиШ, хотя они не фоновые нихуя, конечно.

Северный ветер — green apelsin. заметила только щас, и вообще бы не стала её включать. я свой восторг этой девочкой уже описывала, ну, это как вот мол посмотреть разок — типа, вау, да, интересненько, прикольно. ну и на этом всё. типа, это не то, что остаётся в плейлисте (моём). но внезапно. здесь оставлю. тоже знаковая немножечко.

п с

это, конечно, смешно, но вспомнила что нужно сюда включить Виду не подам — Idris & Leos. просто я за несколько дней её такое безумное количество раз прослушала, что, возможно, больше чем все вышенаписанные треки за год вместе. это очень много, очень. надеюсь, что она в прошлом году и останется, хоть и понимаю, что вряд ли.

так, клип пересмотрен, отпустило. в мой гилтиплеже плейлист, состоящий из двух-пяти треков, она не попадёт. хотя, тут надо через пару лет посмотреть.

вообще хз, я спокойно неиронично могу сказать что слушаю там какую-нибудь верку сердючку и вот это вот всё в стиле подборок бухайтанцуй (хороший паблик, хотя вроде хвалила уже), но вот это вот….ну как бы реально в отдельную папочку надо запрятать.

наверно дело в том, что мне действительно очень интересно посдедние несколько лет музыку рассматривать как характеристику времени, и я, конечно, через самое знаковое смотрю.

а тут просто кинж без перспектив.

но и таких песенок любимых у меня немножечко есть.

мне нравится солнышко, но нет я хочу свести и сердечко сделать, у меня девушка с пионом и перьями листьями и танцуй цветная, я хочу огонек или сердце или самое прекрасное! ВСЕ!!).
Что не все..) ) )

хочу свести тату на плече, а где танцуй на боку, еще одну маленькую.
переодену зеленый кулон

хочу новую тату рядом с танцуй

Запомни три правила. Первое. Если ты когда нибудь обнаружишь себя в неправильной истории, не сжигай себя, — сжигай мосты. А бросая спичку, уходи не оглядываясь на пламя.

Второе. Цени себя. Уважай себя настолько, чтобы ни у кого не возникло соблазна относиться к тебе неуважительно.

Третье. Никаких табу. Разрешай себе всё, что захочешь. Надевай чёрное платье на голое тело, крась губы в любимый цвет, пей шампанское и крепкий кофе, танцуй на барных стойках, носи каблуки и стрелки на глазах или беги босиком по снегу к мужчине, который тебя ждёт; Тебе позволено быть разной. Тебе позволено быть собой. Жить как чувствуешь. Жить как хочешь. Разбивай бокалы, стереотипы и сердца, — завтра все будет по-другому.

Этапы жизни не повторяются. Наслаждайся. Успей запечатлить каждую грань. Но никогда не теряй достоинства.

у меня три тату
одна солнце с месяцем, другая танцуй цветным, и третья девушка с цветком пионом черные, у всех есть лица)))
а вот, танцуй шрифтом.)) ). .
хочу очень телефон и сапоги, и систр
она уже учится собирается, собралась говорит об осени, зиме))
девушка та еще с перьями

пытаюсь поставить сердца, выдает пустые посты. Как раньше.
просто отвлекайтесь! !!). .) ) танцуйте, рисуйте, поойте. Идите работайте, копите уже на чтото наконец. :) )

первую я сделала будучи еще не замужем, с максимом там солнышко и месяц с лицом луна.

сейчас цветная танцуй, и девушка с пионом и листьями, с лицом, хотела огонечек сделать или алису написать, но танцуй уже есть и мама, сказала на это что сдерет с меня кожу, так что. я подумаю))) ) ) … мне и их вполне достаточно))) ) ) …..

девушка с цветком пионом, луна с солнцем месяц, и танцуй цветным

у Надечки -сердечко татуировка
у меня с одной стороны цветная. шрифтом выделенная Танцуй
а с другой стороны девушка с цветком, кажется это роза или пион
это мои последние две новые
первая солнышко и месяц тоже с лицами и у девочки есть лицо и волосы даже..)

хочу очень делает девочка, спичку или огонек

У меня три татуировки первая — солнце и с луной, вторая, танцуй цветная там три цвета, а четвертая девушка с губами и с розой, цветком. И с перьями. на солнце и месяце и девушке, есть лицо..

хочу четвертую.

Тогда, когда любовей с нами нет,

Тогда, когда от холода горбат,

Достань из чемодана пистолет.

Достань. И заложи его в ломбард.

Купи на эти деньги патефон

И где-нибудь на свете потанцуй.

потанцуй со мной, девчонка

давай вместе пошлем все к черту мы

а ещё, когда я не могла уснуть ночью недавно, я наткнулась на паблик "бухай и танцуй"с записями/склейками муз.клипов. и меня прямо откинуло в прошлое. как буто я лежала 10-13 лет назад на старой квартире под фоновое бубнение рутв, казалось даже воздух вокруг поменялся, только я- нет, и я как будто смотрела одновременно и из прошлого, и из настоящего, и не только там понастольгировала под киркорова/бьянку/инфинити/бандэрос (которые кстати казались тогда оч современными), но и посокрушалась там над всяким хд например над квест пистолс с их музыкой и аранжировками (я помню, мне казалась такой класной музыка в "я устал", а потом всё думала- ну будет ли хоть одна мелодия, которая будет рил крутой, и при этом "нашей", потому что это типичная история для всех песен слушая который ты такой "о, ну могут же, могут" а потом такой……а, дак это спижжено…) или над веркой сердючкой, которая, если подумать- феномен просто. тогда, как не самый сознательный пользователь интернета, я была адептом мнения (и сейчас в каком-то смысле) что в россии нет особо дискриминации, это вот то мнение типа "для наших дурачков, всё непривычное, может и не норма, но и не вражеское, с чёрными- надо обязательно сфоткаться, с условной веркой-сердючкой (слово дрэг мне было неведомо тогда) вместе поплясать под частушечки (вы вообще видели хоть одного человека который бы говорил "сердючка? фу, гомосятина!" нет, это всегда своё, родненькое, даже какое-то…"народное"? (лол), типа, это какое-то принятие, но своеобразное, из серии "каких чудес на свете не бывает только", а щас очевидно, что дискриминация от этого не перестаёт быть дискриминацией, и она точно есть, и не только "доброжелательная", ну и понятно, короче, чё ещё-то) туда же тату, руки вверх (читала как-то как жуков открещивался от клипа на "он тебя целует"- дезертир и предатель! :D) хотя это 90, но фиг с ним, вот уже в 10е главный секспросвет (для меня) это винтаж. они, кстати, так и говорили "дети и геи- наши лучшие друзья"(снимали они как раз что-то с зазой наполи) (да, если не считать ГиБ, пушто они тоже из 90х, то это была единственная группа, которую я реально слушала, и любила. настолько, что бы читать их интервью, например хд), и никто их концерты не запрещал после этого. короче, экскурс в прошлое получился, а мне казалось, что я вообще максимально старалась не слушать ничего тогда (ну потому что бесячее же это всё было, нет разве? щас бы тоже не стала включать отечественный музыкальный канал).

здравствуй, родная, я ещё тот подонок.

черт бы меня побрал отпустить когда-то твои ладони,

черт бы меня побрал целовать другую,

чтобы забыть тебя, настоящую, тёплую, дорогую.

мой пьяный порочный ангел, где же тебя носило,

мне не хватает слов рассказать, как же ты красива

в этой растянутой майке, готовящая обед,

несущая чепуху, полупьяный несвязный бред.

здравствуй, родная, я еще та оплошность,

мой порочный ангел, потерявший свой светлый нимб,

напивайся, танцуй голой, будь неприлично-пошлой,

но только со мной одним.

я хочу тебя всю: твои мысли, страхи, нагое тело,

обнимать после кошмара, укутанную в одеяле,

собирать по кусочкам в единое целое,

всё, что другие в тебе изувечили, вытрясли и сломали.

я хочу слышать твой голос в трубке телефона,

приносить тебе фрукты смешной и сонной,

делать глупости, танцевать босыми,

ставить музыку, какой-нибудь классный блюз,

возможно, мечтать о дочери или сыне.

получать от тебя смс: «не забудь купить молока. люблю».

мне без тебя не нужен ни Рим, ни Таллин,

только твой тихий шёпот и мои руки на твоей талии,

касаться волос, класть тебе голову на плечо,

уходя на работу, целовать тебя ещё спящей,

без тебя всё, во что я верил, в один щелчок,

кажется пустым, никчемным, ненастоящим.

позволь мне просто быть с тобой откровенным,

стать тебе родным, беречь тебя от печалей.

дай мне уснуть на твоих коленях,

погладь по затылку, налей мне чаю.

позволь мне лишь тебя целовать без устали,

говорить о любви, неподвластной логике и уму.

я не прошу от тебя признаний в ответном чувстве.

хотя бы просто не отдавай меня никому.

Не ждите, когда закончите институт, когда начнете работать, когда женитесь, когда родятся дети, когда уйдете на пенсию. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, покупки новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы, понедельника.

Минуты счастья — бесценны. Это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте — не только ради денег. Любите — не ожидания расставаний. Танцуйте — не обращая внимания на окружающих. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить — это всю жизнь гнаться за целями, не замечая, что мимо вас пробегает ваша жизнь.

Живите прямо сейчас.

#ожидание #счастье #действие

Мы ожидаем, что жизнь станет лучше, когда нам исполнится 18 лет, когда мы поженимся, когда получим лучшее место работы, когда у нас появится ребенок. Потом говорим, что наша жизнь станет лучше, когда мы, наконец, купим дом побольше и машину получше, сможем пойти в отпуск, выйдем на пенсию. Правда в том, что лучшего момента почувствовать себя счастливыми не существует. Кажется, жизнь вот-вот начнется! Но всегда на пути существует одна проблема, одно незаконченное дело, один непогашенный долг, которые нуждаются в первостепенном решении. И если мы присмотримся, то увидим, что эти проблемы бесконечны. Мы должны ценить каждый момент, особенно, если делим его с кем-то дорогим, и помнить, что время не ждет никого. Счастье – это путь, а не судьба. Работайте, как будто вы не нуждаетесь в деньгах, любите так, как будто вас никогда не ранили, танцуйте так, как будто вас никто не видит.

#ожидание #счастье #судьба #время

умейте чувствовать то, что вас волнует. дышите музыкой, которую вы любите. танцуйте, пока не почувствуете, что вы и ваша душа отделены друг от друга - вы танцующие партнеры. собирайте сочинения, которые заставляют вас плакать. устраивайте маленькие фестивали для себя. читайте стихи и шепчите маленькое «спасибо» поэту. называйте свою каждую маленькую поездку приключением. любите, пока не почувствуете себя снова живым.

13 ПУТЕЙ К ПОЛУЧЕНИЮ ВДОХНОВЕНИЯ
#motivatioоn@inspiraation_journal

1. Сделать что-то новое в своей жизни. Позвольте себе побыть ребенком. Например, купите разноцветные краски, бумагу и рисуйте. Пишите. Пойте. Танцуйте. Не оценивайте свои картины, художественные произведения и движения своего взрослого тела. Понаблюдайте за детьми. Когда для них еще не важна оценка окружающих, они рисуют для себя, поют для себя, двигаются для себя. Они увлечены процессом. Они наслаждаются и радуются. Это и есть состояние сознания, которое дает творчество. Творчество – очень многогранный процесс. Устраивая себе «творческое детство», вы с удивлением обнаружите, как к вам приходят новые нестандартные решения для вашей работы, бизнеса, любимого дела, новые решения обустройства дома, идеи для творческой жизни в целом. Заметьте, это зависит только от вас. Вам для этого не нужно сейчас специально учиться (если пока нет желания становиться профессиональным художником, певцом или танцором). Все что нужно для этого: ваше желание, время и пространство.

2. Дать себе право, позволение на ошибки. Страх совершения ошибки «замораживает» любые начинания, сковывает тело и не дает творческому потоку пройти через вас. Переводите ошибки в жизненный опыт, на который будете опираться дальше.

3. Отдыхать. Не стоит включаться в гонку и стремится успеть все. Свое вы успеете. Важно качество вашего самоощущения, которое со временем перейдет в количественный результат вашей деятельности. Важно чувствовать себя хорошо и душой и телом. Полноценный сон, питание, свежий воздух, физические тренировки –залог психической устойчивости к стрессам и депрессии.

4. Не пробовать жить, а жить. В жизни нет черновиков, как в школе.

5. Вдохновение приходит к нам со вдохом. Поэтому расправляйте плечи, раскрывайте грудь и дышите полной грудью.

6. Проведите ревизию ответственности и обязательств, что несете на своей спине. Все, что не ваше, уберите из своей жизни. Дайте своим крыльям вновь расправиться.

7. Смотрите фильмы, читайте книги, посещайте интересные выставки.

8. Создавайте себе творческое пространство, в котором именно вам комфортно.

9. Общайтесь с интересными и вдохновляющими вас людьми.

10. Действуйте. Творчество – это движение энергии через ваше сознание, руки, тело. Через все ваше существо. Не дайте застояться этой силе внутри вашего сосуда. Это не вино, которое требует выдержки.

11. Держите всегда рядом блокнот и ручку, чтобы успеть записать ваши открытия и идеи для претворения в жизнь.

12. Занимайтесь любимым делом, оно даст вам сил и энергии, в потоке которых к вам придут ваши идеи и вдохновение для их реализации.

13. Творить свою жизнь, творчески подходить к решению своих задач прямо сейчас. Не потом, когда-нибудь я придумаю, я решусь на этот безумный поступок, подожду подходящего момента, а прямо сейчас, сегодня сделать что-то не как обычно. Поступок потому и безумный, что ум в этот момент не успел включиться и оценить правильно/неправильно, хорошо/плохо, что обо мне подумают и т д. Пользуйтесь отсутствием ума. Мне нравиться просыпаться рано утром, так как в это время мой ум еще дремлет и я могу этим воспользоваться и отдаться творческому п

Иногда мне до жути нудно, апатично, всё обыденное кажется таким серым и пропадает всякий интерес ко всему живому, хоть вывернись наизнанку. Так бывает по утрам, особенно в летний период, я не могу понять, почему вообще проснулась и не вижу смысла вставать с кровати. Но, это не значит, что у меня нет своих каждодневных дел, они есть, непременно.

В последнее время меня больше ни к чему не тянет, и кажется, что мир меня больше никогда не удивит. А были времена, когда я радовалась по пустякам, ходила с коробкой на голове, и нисколько этого не смущалась. Да, всё это было в детском возрасте. Ведь, казалось бы, я есть я, просто абстрагируйся и делай что захочешь – танцуй, хотя бы тогда, когда тебя никто не видит. Отбрось все эти мысли, не загоняй себя ещё и в рамки.

В детстве у меня был маленький стул, которого я таскала с собой по всему дому, чтобы достать что-то сверху. Бывало, сделав свои дела я благодарила его, что он помог мне достать вещичку или что-то ещё. Да, в те времена я была благодарна даже неодушевлённым предмета. Сама просыпалась рано утром и шла по своим мелким делам, меня всегда сопровождала моя верная спутница – собачка Виктория, а дома за мной присматривал кот по имени Томас. Мы были сплоченной командой. И сколько приятных событий бывало за один день, что сейчас это уже кажется какой-то сказкой, которая случалась не со мной.

Тогда я думала и была уверена, что никогда не изменюсь и всегда буду такой, какая есть. Что может разом разрушить прекрасный мир ребёнка? Да, это переезд. Я была в ужасе от этого, как же Виктория и Томас? А что будет с нашим домом? Я больше не увижу друзей, бабушку… Вот тогда во мне что-то изменилось, как будто разом взяли и оторвали кусок чего-то очень нужного и важного для меня.

Я так поникла, что не могла есть, выплакала всё за годы вперёд. Как-то мама разбудила меня, когда мы более менее обосновались на новом месте, она сказала:

— Солнце выглянуло, иди посмотри, оно тебя ждёт, – бережно проводя рукой по моему лбу.

— Это солнце не моё, она другая и совсем не греет, – обиженно выдала я.

Тогда помниться мама искренне улыбнулась и добавила:

— Родная, солнце – оно одно на всех и светит везде одинаково.

Я так удивилась этому известью, ибо была уверена, что солнце в нашей деревни, откуда мы приехали: была ярче, роднее и ближе, а на это месте совсем не так.

Вспоминая, я думаю, какова же была моя печаль тогда, что маленький ребёнок решил больше не верить в ничто, а просто быть где-то и обидеться на своё солнце. С прошествием времени я, конечно же, свыклась с этим, но противные чувства внутри меня никуда не делись. И с такими же чувствами я повзрослела, в этом никто не виноват, кроме меня самой. Иногда терять интерес ко всему, думается, уже в порядке вещей. Но, до чего же обидно, что это "иногда" длиться очень долго, что тусклые дни превращаются в до боли серые месяцы, и ты ничего с этим не можешь поделать. Так и начались мои серые дни. Переезды – это зло для меня.

#np The 1975 – I Like America & America Likes Me

Обрежь волосы
Покрась их в голубой, а затем сбрей, когда надоест
Надень костюм с туфлями
Накрась ногти всеми цветами радуги
Сделай татуировку
Сходи в кино в одиночку
Купи кофе, а затем выпей его в этом особенном месте, которое тебе так нравится
Произноси слова песни, которую ты слушаешь в общественном транспорте
Повесь эту штуку на стену
Испеки что-нибудь
Танцуй в нижнем белье

Жизнь намного лучше, когда тебя ничего не волнует

" Не нойте, не жалуйтесь.

Не выпрашивайте ничего ни у Бога, ни у Дьявола.

Ничего они вам не дадут.

Только вы сами можете устроить себе Радость.

Ищите Радость внутри вас.

Развивайте ваши таланты, исполняйте желания и танцуйте на празднике Жизни.

Если вы думаете, что Радость вам может дать любимый человек, то вы глубоко заблуждаетесь.

Как только вы так подумали, вы становитесь вампиром, который пытается высосать Радость у другого человека.

Остановитесь! Это тупик. В других людях вашей Радости нет.

Помните: если вы страдаете, вы страдаете из-за себя.

Ссора влюбленных – это попытка выцарапать Радость из другого.

Вы можете получить Радость от других людей, только когда любите их.

И не меняете их, а помогаете им расцвести.

Помогаете раскрыться их талантам и зажить полной Жизнью.

Это касается и ваших возлюбленных, и ваших детей, а также всех, кто вас окружает.

Просто любите их и получайте радость от этого.

OSHO"

Помни об этом, двигаясь по наклонной, вниз или вверх — плевать, фатум всегда един, помни и первой бей, первой толкай колонны, первой стели кровать, первой в неё иди. Первой вставай с утра, первой танцуй под душем, первой кричи «пока», время прибрав к рукам — помни, что каждый раб будет тебе послушен так, как течёт река, верная берегам. Первой бери на понт, первой дели и властвуй, первой бросай в костёр, смело с плеча рубя — помни: любой дракон, ветреный и опасный, рыцарь, монах и вор — все влюблены в тебя.

танцевать как чувствуешь. когда захочешь.
дома, под дождём, на мосту. ты вольна делать то, что хочешь. и если хочешь танцевать - танцуй, детка!

сердце будет скулить и ухать –
съезди к морю, набей татуху,
потанцуй босиком на пляже,
и, возможно, чуть-чуть отляжет.
но не ной.
и не думай даже.

будь нелепой, смешной и дикой,
на купальник носи тунику,
говори о пустом с соседом,
сделай это девизом, кредо
вопреки подступившим бедам.

но не стой у Его порога
с драматичным лицом,
ей-богу,
по-кошачьи состроив глазки
в ожиданьи любви и ласки.
этот метод до дыр затаскан

и к хорошему не приводит.
так что море. и в этом роде.

пусть не выскоблишь до предела
пеной волн одинокость тела,
но затянет порез коростой,
и все станет как будто просто.
совершенно.
безумно.
просто.

рядом с ним ты ребенок, дождавшийся Рождества.
рядом с ним все становится просто как дважды два.
твой набитый тревогой портфель – за его плечом.
ты не думаешь ни о чем.

рядом с ним все, что кроме, теряет и цель, и вес.
он – ребро. ты – в ребре бесконечно счастливый бес,
напевающий «love me tender» себе под нос.
мир послать к чертям? – не вопрос.

смейся, щурься на солнце, на площади в дождь танцуй.
рядом с ним ты – подлец, которому всё к лицу:
от рубашек его до собственной наготы.
рядом с ним ты –
ты.

Наслаждайся жизнью, танцуй, смейся, люби, радуйся

Иногда в погоне за чем-то я не замечаю самого важного. Того, что происходит со мной во время этой погони. Того, что я чувствую и ощущаю. Я долгое время стремилась быть счастливой, но самое интересное, что я даже не знала, что делает меня счастливой. И сейчас мой марафон окончен. Я остановилась. Перевела дыхание и шире открыла свои глаза. И что же я увидела? А увидела я то, что долгое время гонялась за редкими моментами в жизни. Ведь счастье – это не статичное состояние, а только миг. Это всего лишь капля эмоций в море жизни.

У всех бывают плохие и хорошие дни, счастливые минуты и ужасные часы. И все это называется жизнью. За последнее время я открыла для себя несколько простых, но сложных для меня истин. Первое, что я для себя поняла, это то, что счастье или быть счастливой – это всего лишь маленький отрезок времени. И за ним не нужно гнаться. Я всегда бежала в надежде, что счастье подвернется мне по пути. Но это так не работает. Я сама должна делать себя счастливой, не оборачиваться на других. Я сама должна искать то, что делает меня счастливой и делать это.

Следующее, что на мой взгляд важно – понимание того, что не быть счастливой это тоже нормально. Это нормально быть уставшей, это нормально быть просто веселой, это нормально грустить, плакать или даже рыдать. Я всегда ограждала себя от негативных эмоций. Что в корне не верно. Теперь же я ныряю в пучину эмоций и чувств. Я больше не боюсь быть смешной или глупой. Я хочу чувствовать все эмоции. Я хочу чувствовать свое тело. Я хочу слышать свои мысли.

В детстве мне часто говорили: Ты не должна быть грустной, ты должна всем нравится, а нравятся только милые, вежливые и улыбчивые люди. Именно такие фразы со стороны родителей толкают детей на понимание того, что они должны пережёвывать свои «плохие» эмоции и никому не показывать их. Это просто самый настоящий бред. Почему? Потому что, если вы здоровы человек, то все что вы чувствуете – это ПРАВИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ. Если чувствуете гнев, то подумайте почему именно гнев и как это исправить. Задумывайтесь о своих эмоциях, рассказывайте о своих эмоциях близким и дорогим вам людям. Ведь именно они примут вас такими какие вы есть. И да, близкие люди — это не всегда кровные родственники. Иногда это те, кого вы выбрали – ваши друзья.

Никогда не зарывайте в себе свои эмоции. Думайте о них в конце дня, анализируйте их. Это в первую очередь сделает вас более счастливыми. Это может сильно упростить и так не легкую жизнь. Если же вы не можете анализировать свои эмоции, то и это нормально. Просто необходимо выплеснуть их. И я не говорю только о «плохих» эмоциях. Я говорю и о хороший, приятных эмоциях. Потому что иногда происходит пресыщение того же веселья. Обычно после таких эмоций человек чувствует пустоту. Так что выплесните эти эмоции. Покричите в комнате, покричите на проезжающий поезд, потанцуйте под громкую музыку, пойте так будто ваш голос берет больше октав, чем голос Кристины Агилеры. Можете просто порисовать, не обязательно что-то конкретное, пусть это будут кляксы. Выйдите на пробежку или покачайте тело. Существует очень много вариантов того, что вы можете сделать. Только найдите то, что вам нравится. Можете даже превратить это в свою личную мантру, свой маленький обряд. И уважайте это время и цените, ведь это время ваше. Оно для вашего психологического здоровья.

Напоследок добавлю: это нормально, чувствовать все или не чувствовать ничего. Только вам решать нравится ли вам это.

танцуй с волнами, двигайся с морем.пусть ритм воды освободит вашу душу

Все влюблены в тебя. Все, кто проходит мимо. Все, кто не смотрит вслед.
Все, кто молчит в метро. Все влюблены в тебя – это неоспоримо, прочих
раскладов нет, тёмен аркан таро. Все, кто прошёл сквозь ад ради иллюзий
райских, кто переплыл Коцит, Лету и Флегетон, все, кто поднялся над
возрастом, полом, расой, трусы и храбрецы, лидеры и планктон держатся за
одну главную аксиому, терпят любую мглу, празднуют и скорбят – в
страшном чужом плену, в тысячах миль от дома, в тёмном пустом углу – все
влюблены в тебя.

Помни об этом, бейб, двигаясь по наклонной,
вниз или вверх – плевать, фатум всегда един, помни и первой бей, первой
толкай колонны, первой стели кровать, первой в неё иди. Первой вставай с
утра, первой танцуй под душем, первой кричи «пока», время прибрав к
рукам – помни, что каждый раб будет тебе послушен так, как течёт река,
верная берегам. Первой бери на понт, первой дели и властвуй, первой
бросай в костёр, смело с плеча рубя – помни: любой дракон, ветреный и
опасный, рыцарь, монах и вор – все влюблены в тебя.

В этом и
боль, и кайф, в этом – вода и пламень, в этом – война и мир, бездна и
Эверест. Просто в столице май, солнечный день в Бедламе, бремя своё
прими, тяжкий прекрасный крест. Так и стремись вперёд, гордо расправив
плечи, взгляды ловя спиной, – каждый свистит, как плеть, – день или год
пройдёт, вряд ли их что излечит – ты же всему виной, значит тебе –
терпеть.

Первой иди ко мне, первой ломай преграды. Сердце иглой скрепя, вовремя уходи.
Помни о каждом дне в нашем преддверье ада.
Все влюблены в тебя.
Кроме меня.
Прости.

Я знаю, почему с другими не получалось. Просто потому, что тебе не нужен “другой”, тебе нужен воин.

Ты терпкая, как турецкий кофе на рассвете, и, бога ради, не пытайся даже притворятся другой.

Ты одна из тех диких и вольных душ, и как бы ты не пыталась скрыть это, ты не можешь жить иначе — и это нормально. Ты такая, какой тебе было суждено быть, невероятно дикая в своей первозданной красоте.

Я знаю, как часто разбивалось твое сердце, и я знаю, что ты не можешь понять, почему все твои отношения разваливались, превращались в пыль. Ответ прост: тебе нужен не “просто парень”, а чертов воин.

Oн будет бороться за право обладать твоим сердцем, он будет точно знать, что ты — самый главный приз, выпавший в его жизни.

О, этому воину будет нужна твоя сила и твоя энергия. Он будет смотреть на тебя и видеть не зверя, которого нужно укрощать, а душу, которой нужно восхищаться. У тебя не получится с ним играть, даже не пытайся. Но ты будешь любить его за это даже больше, чем тех, кто сдавался в твой плен в течении первого часа.

Потому что ты не просто “одна из”, ты — “единственная”.

Твоя неукротимость покорит его, но в отличии от других “просто парней”, воин не будет этого бояться. Нет, на этот раз, ты наконец-то встретишь достойного тебя человека, ведь “просто парень” для тебя не подходит.

Тебе нужен тот, кто разожжет огонь в твоих глазах, а не потушит его своей неуверенностью и страхами. Вот видишь, единственный мужчина, предназначенный для тебя — это воин.

Вольная душа, неукротимая, свободная, дикая у этого воина. И он тоже ищет тебя. Он тоже спрашивает Мироздание, почему все его отношения терпят крах, неужели ему суждено быть одиноким всю жизнь? Но ты, моя милая, ты изменишь его жизнь. Вы путешествовали по разным дорогам только лишь для того, чтобы отыскать свой единственно верный общий путь.

И когда ты встретишь его — о, что за взрыв тогда произойдет! — не пытайся убежать. Я знаю, тебе было больно, и ты привыкла к другой развязке, но на этот раз все будет по-другому. Дай вам обоим время, чтобы увидеть это.

Твой воин должен понять, что наконец-то нашел ту, которая видит его дикую душу и не боится ее. И вы последуете друг за другом и ты всегда будешь чувствовать жар его огня.

Так что, девочка моя, отбрось свои страхи и неуверенность, перестань после очередного несостоявшегося романа с беленьким мальчиком-зайчиком искать в себе причину разрыва и сокрушаться о том, что в тебе что-то не так. На самом деле, в глубине души, ты знаешь, что никогда не будешь счастлива с трусливой гиеной или с глупым барашком.

Ты — Единственная. И твой Воин ищет тебя.

Обещай мне, что не сдашься. Нужно продержаться еще чуть-чуть; дай ему знак: вой на луну, танцуй при звездном свете, пой вместе с птицами, разожги костер, плачь вместе с дождем. Потерпи еще немного, знай, моя дикая красавица, любовь, которую ты ищешь, тоже ищет тебя.

Итальянский учитель Чезаре Ката из школы Polo Scolastico Paritario Don Bosco в приморском городке Фермо на Адриатике дал своим ученикам домашнее задание на лето из пятнадцати пунктов. И, пожалуй, это лучшее, что он мог для них сделать!

15 пунктов на лето от Чезаре Ката:

1. Гуляйте по утрам вдоль берега моря в полном одиночестве, смотрите на блики солнца на воде и думайте о том, что делает вас счастливыми.

2. Старайтесь использовать новые слова, которые мы выучили в этом году. Чем больше вы сможете сказать, тем интереснее вы сможете думать, а чем больше у вас будет мыслей, тем свободнее вы будете.

3. Читайте! Много, сколько сможете. Но не потому, что вы обязаны это делать. Читайте, потому что лето вдохновляет на мечты и приключения, а чтение — это как полет. Читайте, потому что это лучшая форма бунта (за советом, что именно читать, приходите ко мне).

4. Избегайте всего, что приносит вам негатив и ощущение пустоты (вещей, ситуаций и людей). Ищите вдохновение и друзей, которые вас обогащают, которые понимают вас и ценят такими, как вы есть.

5. Если вы чувствуете грусть и страх, не волнуйтесь: лето, как и любая другая прекрасная вещь в жизни, может привести душу в смятение. Ведите дневник, описывайте то, как чувствуете себя (а в сентябре, если захотите, мы это вместе почитаем).

6. Танцуйте и не стесняйтесь ничего. Везде, где угодно: хоть на танцполе, хоть в своей комнате в одиночестве. Лето — это танец, и глупо не принимать в этом участия.

7. Хотя бы один раз сходите встретить рассвет. Стойте молча и глубоко дышите. Закройте глаза и почувствуйте благодарность.

8. Побольше занимайтесь спортом.

9. Если вы встретили кого-то, кто вам очень понравился, скажите это ей или ему так красиво и убедительно, как только сможете. Не бойтесь быть непонятым. Если ничего не выйдет — значит, не судьба, а если вас поймут и ответят, то лето-2015 вы проведете вместе, и это будет золотым временем. (В случае неудачи возвращайтесь к пункту 8.)

10. Перечитайте конспекты наших уроков: сравните все то, о чем мы читали, с тем, что происходит в вашей жизни.

11. Будьте такими же счастливыми, как солнечный свет, и такими же свободными и неприручаемыми, как море.

12. Пожалуйста, не ругайтесь. Будьте вежливыми и добрыми.

13. Смотрите хорошие фильмы с глубокими эмоциональными диалогами (если можете, по-английски), чтобы одновременно улучшить свой английский и развить способность чувствовать и мечтать. Пусть кино не заканчивается для вас вместе с финальными титрами, проживайте его снова и снова, включайте его в опыт этого лета.

14. Лето — это магия. В искрящемся солнечном свете утра и жаркими летними вечерами мечтайте о том, какой может и должна быть жизнь. Сделайте все от вас зависящее, чтобы никогда не сдаваться на пути к мечте.

15. Будьте хорошими.

пока ещё не замёрзли с тобой,
всего одна просьба:

только не танцуй с другими.

еду в метро и всю дорогу улыбаюсь. стою на остановке, жду автобус. чертовски холодно. слушаю "танцуй" зверей и опять танцую. не могу скрыть улыбку.
проснувшись в субботу, сразу думаю о к. улыбаюсь.
молюсь всем богам, чтобы он мне написал. загадываю желания и повторяю "пожалуйста, пусть к. мне напишет".
но он не пишет. сохраняю себе его номер, чтобы посмотреть в телеграме. в телеграме фотография. красивый чертяга. не мой типаж, но почему зацепил?
рассказываю насте. смеемся, говорим, "вдруг моя судьба".
а я на это и молюсь. и как мантру продолжаю повторять "напиши мне, напиши".
под вечер вдруг приходит осознание: это ведь был мой первый поцелуй.
всегда думала, что он будет при других обстоятельствах. не с незнакомцем, а с тем, кого я уже знаю.
а тут я даже имени не знала. странно.
настя смеется и говорит: "так удивительно, что у тебя не было отвращения. обычно ты прикосновения не выносишь, а тут сразу целовалась". сама удивляюсь.
поэтому и забыть не могу. опять захожу в телеграм. я вообще десяток раз заходила, чтобы посмотреть, когда был он. он заходил в субботу днем и пока больше не появлялся.
но он не пишет. конечно, он ведь был чертовски пьян. либо забыл уже обо мне. либо протрезвел и пожалел. грустно. он мне понравился.
настя спрашивает: "подумай, хочешь ли ты с ним пообщаться? надо ли оно тебе? "
отвечаю, что хочу. договариваемся с настей, что напишу в понедельник вечером.
страшно. а если он не поймет, кто я? а если подумает и скажет: "черт, прости, я был слишком пьян"? мне страшно. но я не перестаю о нем думать.
мой чертов первый поцелуй был в баре с незнакомым человеком. я не жалею.
пожалуйста, напиши мне.

мы танцуем уже где-то час, и я замечаю группу парней, которые стоят у бара. выпив, они идут танцевать, но один из них немного мнется. "он гей" - в абсолютной уверенности думаю я. слишком красивый, слишком стильный, слишком элегантный. нет-нет, сто процентов гей.
мне что-то ударяет в голову, и я тяну его на танцпол со словами "один танец, и ты свободен".
он непонимающе смотрит, а я встаю на носочки и тянусь к нему со словами: "давай, танцуй. с тебя один танец, а после я отстану".
наклоняюсь к его другу и спрашиваю: "это твой друг?", а мне в ответ: "скорее его, это его друг" и показывает на другого мужчину. я улыбаюсь и отвечаю: "украду его на один танец, ничего личного, это не подкат".
на всякий случай дублирую и своему новому другу-гею и наконец тащу его танцевать.
мы танцуем, а после расходимся на всю ночь.
половина шестого утра, мы с сашей идем забирать куртки из гардероба, я замечаю друга-гея. в зале начинает играть песня зверей "танцуй", парень начинает подпевать, и я в ответ. он хватает меня за руку со словами "один танец!" и тащит обратно в зал. я сначала отказываюсь, но потом соглашаюсь, и мы идем.
танцуем, поем, отрываемся. песня сменяется другой, я собираюсь уходить, но парень просит остаться на еще один трек.
мы танцуем, он меня обнимает, его руки блуждают по моей талии, бедрам, а затем оказываются на моей заднице. я смеюсь и думаю: "ладно, друг, тебе можно, ты ведь гей".
упс, он схватил меня за задницу! разворачиваюсь к нему спиной и продолжаю танцевать, пока его руки проходятся по моему телу.
чувствую его теплую ладонь на своей шее, он мягко, но уверенно разворачивает меня обратно. мы танцуем, а он наклоняется, его лицо оказывается у моей шеи. смеюсь, щекотно. у него еле заметная щетина.
он приподнимает мое лицо одной рукой и целует меня. мягко, но уверенно. прикусывает губы. не хочу его отпускать, но нам надо идти.
после поцелуя спрашиваю: "кстати, как тебя зовут-то хоть? "
костя.
прекращаю поцелуй и говорю, что мне надо попрощаться со знакомым. иду обниматься с витей, он говорит, что я чудесная и очень хорошая девочка. желаем друг другу удачи, обнимаемся и расходимся.
выхожу к гардеробу, там к. одевается.
подходит ко мне, наклоняется и на ухо говорит: "спасибо тебе".
смеюсь. выходим на улицу, там саша с другом к. разговаривает. обсуждают наш универ и специальность.
подходит костя, опять на ухо шепчет: "спасибо". не хочу с ним расходиться. он мне называет свое имя и фамилию, говорит, чтобы я его нашла. фамилию я благополучно забываю уже через 15 минут.
но зная себя, сразу говорю "может лучше обменяемся номерами? "
вбиваю в его телефон свой номер, он мне перезванивает.
говорит "мы с тобой сходим в театр". смеюсь.
прощаемся.
спорим в метро с сашей, что он мне не напишет.
проходит день. два. он мне не пишет.

Учитывая, что погода не располагает (и еще долго не будет, походу) к бегу, а в режиме "пей пока наливают, наливай, когда есть чего, танцуй пока танцуется и беги, когда довыебывалась", хочется протянуть как можно дольше, я начала делать кардио, которыми спасалась в прошлом году. (если кому надо: https://fitnessguides.ru/kardiotrenirovka-v-domashnix-usloviyax-bez-trenazherov/)

могу сказать, что спустя год делать это легче, чем в первый раз с нуля. я думала, что находусь в худшей форме.

Чтобы не забосить - решила отписывать здесь результаты. хотя бы раз в неделю. чаще, я думаю, писать будет лениво.

Итак: рост 164, вес 53. Стремлюсь вернуться к 48, а в идеале достигнуть 46.

Как я дошла до желания похудеть? стала чувствовать себя не комфортно. Дело в том, что когда я отжираюсь, я это делаю странно. у меня растут только бока, живот и ляхи. а сиськи, сука, нет, поэтому терять нечего. Хочу вернуть торчащие тазовые кости. Очень я по ним скучаю. Да и вообще, подтянуть свою дряблую тушку не мешает.

А вообще, скорее бы потеплело и можно было б начать бегать…..

Я посвящаю этот текст всем диким девушкам, для которых браслеты с обсидианом значат больше, нежели новая сумка от “Гуччи”. Я знаю, почему с другими не получалось. Просто потому, что тебе не нужен “другой”, тебе нужен воин. Ты терпкая, как турецкий кофе на рассвете, и, бога ради, не пытайся даже притворятся другой. Ты одна из тех диких и вольных душ, и как бы ты не пыталась скрыть это, ты не можешь жить иначе — и это нормально. Ты такая, какой тебе было суждено быть, невероятно дикая в своей первозданной красоте. Я знаю, как часто разбивалось твое сердце, и я знаю, что ты не можешь понять, почему все твои отношения разваливались, превращались в пыль. Ответ прост: тебе нужен не “просто парень”, а чертов воин. И не важно, сидит ли этот воин за рулем BMW или водит старенькую “Короллу” 89 года, не имеет значения носит ли он шелк или хлопок, и даже его рабочая смена не влияет на его силу. Важно то, что когда он будет бороться за право обладать твоим сердцем, он будет точно знать, что ты — самый главный приз, выпавший в его жизни. О, этому воину будет нужна твоя сила и твоя энергия. Он будет смотреть на тебя и видеть не зверя, которого нужно укрощать, а душу, которой нужно восхищаться. У тебя не получится с ним играть, даже не пытайся. Но ты будешь любить его за это даже больше, чем тех, кто сдавался в твой плен в течении первого часа. Потому что ты не просто “одна из”, ты — “единственная”. Твоя неукротимость покорит его, но в отличии от других “просто парней”, воин не будет этого бояться. Нет, на этот раз, ты наконец-то встретишь достойного тебя человека, ведь “просто парень” для тебя не подходит. Тебе нужен тот, кто разожжет огонь в твоих глазах, а не потушит его своей неуверенностью и страхами. Вот видишь, единственный мужчина, предназначенный для тебя — это воин. Ему не обязательно убивать драконов, чтобы заслужить твою любовь. Но будь уверена — он пройдет и огонь, и воду, и медные трубы, только бы увидеть твою улыбку. Вольная душа, неукротимая, свободная, дикая у этого воина. И он тоже ищет тебя. Он тоже спрашивает Мироздание, почему все его отношения терпят крах, неужели ему суждено быть одиноким всю жизнь? Но ты, моя милая, ты изменишь его жизнь. Вы путешествовали по разным дорогам только лишь для того, чтобы отыскать свой единственно верный общий путь. И когда ты встретишь его — о, что за взрыв тогда произойдет! — не пытайся убежать. Я знаю, тебе было больно, и ты привыкла к другой развязке, но на этот раз все будет по-другому. Дай вам обоим время, чтобы увидеть это. Твой воин должен понять, что наконец-то нашел ту, которая видит его дикую душу и не боится ее. Он не всегда будет следовать за тобой, как и ты не всегда будешь следовать за ним, но, родная, ты всегда будешь чувствовать жар его огня. Он будет любить тебя, танцующую при луне, он будет любить тебя, пьющую звездный свет, он будет любить тебя, следующую за первыми лучами солнца. Потому что этот воин найдет тебя по волчьему вою, по птичьим трелям, по морским брызгам. У Единственной есть Воин. И только Единственная может показать Воину настоящую любовь. Так что, девочка моя, отбрось свои страхи и неуверенность, перестань после очередного несостоявшегося романа с беленьким мальчиком-зайчиком искать в себе причину разрыва и сокрушаться о том, что в тебе что-то не так. На самом деле, в глубине души, ты знаешь, что никогда не будешь счастлива с трусливой гиеной или с глупым барашком. Ты — Единственная. И твой Воин ищет тебя. Обещай мне, что не сдашься. Нужно продержаться еще чуть-чуть; дай ему знак: вой на луну, танцуй при звездном свете, пой вместе с птицами, разожги костер, плачь вместе с дождем. Потерпи еще немного, знай, моя дикая красавица, любовь, которую ты ищешь, тоже ищет тебя.

и я иногда тоже королева пиздостраданий. и душу на части рвет. иногда по особенному.
мне только что зашел полностью новый релиз Zippo, подумать только.

спаси помоги

забери в бар без последствий, пой со мной, пей со мной, танцуй со мной.

как стереть мимолётные и такие греховные мысли.

да в аду они пусть горят, эти мысли

в лесу тихо и падает медленно снег, тая и превращаясь в воду на сгнившей траве и развязших тропах. ведьма идёт, босая и мрачная, среди оголённых ветвей, марая подолы плаща и юбок в слякоти глины и чернозёма. в деснице качается старый чугунный фонарь, в шуице - корзина с травами и грибами. ведьма идёт в глухую чащобу, думает о своём, глядит в темноту, как по ночам глядят в потолок, встречая бессонницу. у ведьмы на голове венок, а в голове маленький первозданный хаос, из которого не родился ещё ни один титан. ведьма шагает в глухую чащу, чтобы гадать, колдовать, танцевать у костра и петь: ведьме пристало перебудить весь лес в эту тихую, мёртвую полночь. ведьме плевать, что подумает леший и что скажет взъярённый шатун, ведьма глуха ко всем мирам, кроме громко стучащего сердца.

ведьма, ведьма, неужели всё, что было, болело, жгло, всё, что смыла солёной водой и что давно прошло, разгорелось теперь как по новой?

на секунду ведьма кривит лицо, скалит зубы затравленным зверем, но в следующее мгновенье на нём уже ничего, только чистый холодный мрамор мертвенно-бледной кожи и большие стеклянно-пустые глаза. ведьма гасит улыбку, глотая морозный воздух, и скользит по мшистым камням к сонному ручью, принакрытому кустами вербы.

ведьма, ведьма, раз внутри занялся костёр, разжигай ещё ярче дьявольский пламень: ни души, ни гроша за душой - терять нечего, приходи, потанцуй, повой, беса вызови, с ним сыграй в шах и мат, побудь королевой пустого бала и отныне не возвращайся домой.

дома нет: дом утрачен, забыт, сожжён, ветер развеет остывшее пепелище. ты ненадолго пришла к ручью, чтобы умыться кристально-прозрачной водой, и пойти против течения в горы. в горах - вековые льды, плотные снеги и бесконечные белые вихри, у тебя лишь фонарь и пересохшие травы, и ни путника, ни судьбы не встретится по дороге. ведьма, когда разожжёшь до небес костёр, будь крепка и глотай искры разом, не морщась и не обливаясь слезами, и веди за собой до горных вершин непотухающий пламень. ведьма, ты знаешь, огонь не был, что говорят, твоё, но он впервые тебе поможет: он не высушит и не убьёт, возьмёт своё половодьем внезапной весны и запахом тёплого дровяного дыма.

Человек года: моя соседка

Фильм года: я как обычно не помню что смотрела, но вот по ощущениям ответом на этот вопрос может стать "любой фильм в комсомолле", частенько захаживали

Сериалы года: они просто отражают мой год это "Улица" (что было раньше) и "Измены" - что есть сейчас.

Место года: суд, моя новая хата.

Мультфильм года: уууу, ребят

Ссылка года: Косметиста и ютуб

Знакомство года: ВОТ ОН, ТОТ САМЫЙ ВОПРОС! много-много-много знакомств

Лучшее воспоминание года: мой день рождения, и ноябрь-декабрь… о господи еще и сентябрь-октябрь, я ж в Тайланд ездила!

Разочарование года: в своих отношениях, в себе.

Сбывшаяся мечта: опачки, а ведь сбылась та, что в прошлом году была в следующем вопросе - переезд, аж 2 раза! ну и бывшему дали условный срок, а не реальный… мечтала я о таком даже…

Несбывшаяся мечта: я разучилась мечтать, потому что мелочь сбывается, а о глобальном я как-то не думаю

Исполнитель года: СКРИПТОНИТ, ГРИБЫ, ЛУНА. у последней была на концерте

Песня года: Скриптонит - танцуй сама.

Настроение года: удивляющееся.. я бы даже сказала охуевающее, и местами охуевшее.

Интерес года:" а сколько я еще могу вытерпеть?"

Вещь года: сумки. пакеты, чемоданы, такие разные они были в этом году.

Традиция года: тьфу-тьфу-тьфу - постучи по дереву

Книга года: товарищи, свершилось, я не прочитала ни одной человеческой книги в этом году. если отпишетесь прям щас - я всё пойму.

Вывод года: ничего не бойся, в первую очередь думай о себе.

ох. меня всегда так вводят в глубокия раздумья эти предновогодние анкеты, я каждый год удивляюсь как же много всего произошло, но проходит год и я удивляюсь просто еще сильнее. мой парень попал в аварию под наркотой, 3 месяца я молилась всем богам чтобы всё закончилось хорошо и он всё понял. но всё кончилось, а он ничего не понял. и я ушла. я так беспокоилась что "не нагулялась" и вот целый месяц я просто в отрыве. первый день рождения в окружении сразу всех своих подруг, первый полет на самолете и первое море, даже сразу целый океан, танцы на пляже и хождение по улице в одном купальнике… он забрал кота, а я не отдала ему шкаф. много походов к стоматологу, и ааа косметика, мой удар в бьюти… и волосы же еще покрасила… и годовой абонемент в зал.

короче я чуть не сдохла в первом полугодии и абсолютно счастлива во втором.

"дальше - больше"

P.S. когда я уже запомню свой к этому хештег?

Пишу этот пост больше для себя, но очень буду рада, если вам тоже поможет.

Начнём с первой стадии расставания. Нет, не той стадии, когда вы лежите на полу в слезах. Первой стадией обычно является состояние, которое можно назвать "неосознанность". Ты ещё не понимаешь, что этот человек больше не твой. Очень важно подобрать правильную музыку, встречаться с друзьями в этот период. И, пожалуй самое важное, не сдерживать слёзы, которые обязательно придут через пару дней.

Если после встречи с друзьями, ты приходишь домой и всё ещё чувствуешь себя дерьмого - ЭТО НОРМАЛЬНО. Плачь, ещё сильнее плачь. Ной друзьям. Напиши песню, танцуй, нарисуй картину, которая расскажет про то, как тебе больно. САМОЕ ВАЖНОЕ: Не выкладывай всё это на всеобщее обозрение. Не давай своим страданием стать всеобщим достоянием. Инстаграмм - место, куда он может заходить, твоя страничка вк - место, куда он может заходить. А мы же не хотим, чтобы этот мудак поднимал свою самооценку за счёт твоих страданий? Поэтому там всё оставляем так же, как было, либо постим только счастливое.

Сейчас я дам тебе несколько песен, которые могу пережить эти две стадии. Очень рекомендую ознакомиться с переводом.

1. Selena Gomez - The Heart Wants What It Wants. Отлично заходит на первый день расставания. Но слушать не очень часто, не больше 3-х раз.

2. Taylor swift - i knew you were trouble. Красотка Тейлор поёт нам, что бывшего надо воспринимать, как "проблему" и я с ней полностью солидарна.

3. Макс Корж - Где твоя любовь? Очень любила под неё делать кардио и ездить в автобусах.

4. Dua Lipa – New Rules. ПЕРЕВОД ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ. Там подробно расписываются все правила, которых тебе необходимо придерживаться после расставания.

5. Demi Lovato – Sorry Not Sorry. Просто лучшая песня, которую стоит слушать по утрам в дУше и громко подпевать. И тренировки под неё идут замечательно. Деми поёт нам о том, что ей совершенно не жаль, что она рассталась и сейчас она стала гораздо лучше, чем была раньше.

6.Hailee Steinfeld – Love Myself Согласитесь, что после расставания нам очень важно начать любить себя вдвойне сильнее. Эта песня как раз об этом. Я люблю под неё танцевать вечером и собираться на встречу с друзьями.

7. Elvira T – Не будь дурой. Песня с говорящим названием. Очень душевная, помогающая собрать свои чувсва в кулак.

8. Icona Pop – I don't care Танцуй под неё, громко подпевай: "I don't care! I love it!!!" и всё наладится ❤