Погулять в 8 утра в парке перед ранним приемом у врача — done ✅

Сейчас, конечно, очень хочется спать, и никакой кофе не способен спасти ситуацию.

В парке я обнаружила те самые качели, которые перенесли с площади Революции из-за возобновившегося строительства метро. Почему-то думала, что их установили в Гвардейский парк, но я все-таки ошиблась. Пока сидела на качелях, почувствовала, как меня затапливает воспоминаниями, ведь в этом районе я прожила около 20 лет. В соседнее здание, что за торговым комплексом, я ходила в детстве на спортивно-бальные танцы. Вот тут был книжный, сюда не раз я бегала за новой книгой по Тане Гроттер и Мефодию Буслаеву, и здесь же, с особым незабываемым ощущением, купила последнего Гарри Поттера. Ого, а за теми домами 4 года своей жизни отдала бухгалтерии. Как же с тех пор я поменялась, уму непостижимо. И в то же время нельзя сказать, что многое изменилось к лучшему. Как бы не подумать, что стало даже хуже.

Глупо, наверное, здесь это писать. В четверг, в день, когда объявили о закрытии икеи, муж забрал меня вечером с работы, и я, как только села в машину, разрыдалась. И я не собиралась плакать, но всё произошло так резко, что я не смогла себя остановить. И дело тут даже не в Икее: напряжение, которое копилось во мне с самого начала, переполнило меня. Я ни на чем не могла сфокусироваться, всё буквально валилось из рук. Взрыв истерики во мне вызвала мысль, что я больше не смогу купить салфетки, которыми мы пользуемся уже не 1 год. Глупо, но это так. Мир вокруг, точнее его привычная оболочка, перестаёт быть таким, каким мы привыкли его видеть. И уход международных компаний из нашей страны переворачивает привычный образ жизни. Ну ладно если это одежда и прочее, но уходят и поставщики программного обеспечения. Я проектировщик, и в своей работе использую продукты фирмы Автодеск, а расчетная программа Лира-это украинская разработка. Что будет дальше я не представляю. На фоне санкций Останавливается работа над новыми интересными проектами, потому что концепция разрабатывается международными архитектурными бюро. Да и вообще, на знаю что будет с нашим российским производством (я про заводы и прочее), но смею предположить, что какой-то их модернизации и нового строительства в ближайшем будущем не предвидится. Для меня это значит, что работы не будет, а значит не будет и денег. На данный момент мне выплатили зарплату сразу за 3 месяца со словами «это всё подстраховка, непонятно что будет даже через неделю, постарайся рационально отнестись а тратам, потому что мы не знаем, как всё сложится». Сумма, конечно, получилась хорошая, но мне предстоит прожить на эти деньги 3 месяца и адекватно распределить свой бюджет, дабы минимизировать расходы. Но сейчас мне пришлось немного потратиться: мы с мужем купили кондиционер, потому что летом находиться дома становится просто невозможно (хорошо, что цена на него не успела вырасти), я заказала небольшой запас контактных линз, несколько пачек корма коту, купила новое нижнее белье (сложно будет найти то, что будет удобным для моей фигуры, если некоторые магазины закроются) и кроссовки на лето, так как и так собиралась их покупать, только чуть позже (откладывать смысла не было, так как пума уже закрыла свои магазины, а я всем сердцем любила их обувь). Вот такая мини подготовка получилась. Лично мне будет сложно отказаться от некоторых привычных вещей. И если я покупаю вещи первой необходимости для себя (сугубо основываясь на своих потребностях и привычном стиле жизни), то люди скупают крупы, сахар, и муку. Может быть я слишком оптимистична в этом плане, но почему-то я надеюсь, что купить гречку, рис или макароны я смогу в любом случае, и не паникую по этому поводу. Да, скорее всего это будет не привычная мне барилла, но еда всё равно будет доступна. И кстати, после того, как проревелась и вслух проговорила мужу все свои страхи и волнения, меня отпустило. Прошло это напряжение: стало гораздо легче. Я уже не так остро реагирую на все новости, словно у меня выработался некоторый иммунитет на бесконечные переживания. Поэтому если кто-то дочитает это всё до конца, знайте, что короткая истерика поможет снять накопленный стресс, но главное не загнать себя в угол. Кричите в подушку, плачьте, не сдерживайте себя: после этого станет легче смотреть на мир.

Строительство собственного дома – это достаточно трудоемкое занятие, не редко сопровождающееся высокими затратами. Но больших трат можно избежать, если грамотно подойти к выбранному материалу. В данной статье будет представлен рейтинг, который выявит самые, наиболее оптимальные решения при возведении дома.

Кирпич. Народный рейтинг по-прежнему будет склонятся к традиционному способу возведения дома- кирпичному. Кирпичный дом сооружается из обожженной глины. Данный материал не боится холода, и не в коем случае не пропускает воду. Керамический кирпич бывает полнотелым и пустотелыми, количество отверстий и их размеры вирируется. Стоимость кирпича в 2019 году составляет от 8- 12 рублей за штуку. И это стоимость еще считается более выгодной. Говоря о теплоизоляции, то здесь Вам понадобится минимальное количество усилий, а значит денежные средства можно будет уберечь. Чтобы такой же дом из кирпича был теплым, нужно очень толстую стену или дополнительное утепление базальтовыми плитами. Прочность таких сооружений достаточная (если соблюдать технологию).

Газобетон. Данный материал достаточно просто использовать при строительстве. Он достаточно прост в укладке, и не требует практически не каких знаний при самостоятельном возведении. Для того, чтобы создать нужный размер газобетона, потребуется всего лишь ножовка. Что касаемо раствора, то его необходимо взять минимально. Кладка производится быстро, из за легкости и размера газобетона. Поэтому трудозатратность в данном случае минимальна. Еще одним критерием выступаете низкая стоимость. Она существенно в сегменте обогнала кирпич. Нельзя забывать и о его тепловых качествах. В настоящее время он наиболее выгоден для регионов с суровым климатом. На внутренней отделки так же можно сэкономить, так как аккуратность кладки в данном случае выступает весомым приоритетом. Газобетоны достаточно легкие по весу, и работать на разном этапе строительства с ними не составит труда.

Каркасная технология. В качестве альтернативы газобетону выступает каркасный дом. Да, о нем множество наблюдается споров. Но так просто закрыть глаза на существенную экономию в наше время невозможно. Основой подобного сооружения выступает каркас, который включает множество дополнительных элементов. Важно, на что стоит обратить свое внимание так это утепление и качество бруса. Трудозатратность его минимальна, что позволяет довести возведение собственного дома за один два месяца. Нужно отметить, что если каркасный дом строится по технологии, то переживать за его надежность не стоит.

Совершив недавно два перелёта и изрядно вспотев в зонах турбулентности, немного озадачилась внутренним размышлением.

Встречалась я когда-то с парнем, грезившим с детства самолетами, мечтавшим стать пилотом, но, разумеется, во взрослой жизни им так и не ставшим: отец его видел исключительно следующим по родительским стопам в сфере строительства. Преемственность поколений, видите ли, передача из рода в род. Где работали и дед, и отец, там должен быть и он. Детским мечтам не суждено было сбыться, как бы его мать ни рассказывала сладко о своей работе стюардессой. Об этом непутевом я настрочила в свое время очень много постов, остаточные проскальзывают и сейчас в напоминание, как поступать с собой нельзя.

Впоследствии, уже расставшись с ним, я узнала, что он своими разговорами о работе в авиации смог вдохновить стать стюардессой не только свою бывшую девушку, но и следующую после меня глупышку, служившей ему первые около года–полтора его пребывания в столице костылем для поддержания его настроения. Когда просматривала ее страницу в интернете, удивлялась, до чего схожи наши с ней типажи: те же длинные каштановые волосы, несходящая с лица улыбка, заметный позитивный настрой, который (хочется обратить на это внимание!) так жизненно был необходим этому унылому парнелло, бороздившему Москву. Мгновенно стало ясно: психически гештальт его незавершен, но проще было начать новую жизнь в малознакомом городе с новой девушкой, чем с прежней, поникшей от отношений с ним, потерявшей оптимизм, выдохшейся на дистанции длиной в полгода.

Мне так любопытно стало: может быть, эта девчонка пошла учиться на стюардессу, думая, что он после этого поступка уж точно оценит ее по-настоящему. Однако получилось иначе - они расстались. Человека, настроение которого ты тащишь на себе, за счет своих внутренних ресурсов, невозможно привлечь еще сильнее, от таких следует лишь отдаляться как можно скорее.

Кто заседает в инстаграме, являясь его активным пользователем, знает, что бортпроводники порой имеют популярные страницы с количеством подписчиков свыше десяти тысяч. Вот чего стоят усилия этой девчонки, выучившейся на стюардессу, не исключено, что только ради того, чтобы, как и многие другие бортпроводники, вести аккаунт с большим количеством фотографий из командировок, при этом неся огромнейшую ответственность за безопасность в многочисленных полетах, да еще и с необходимостью в перспективе терпеть издержки подорванного здоровья? Чтобы кто-то другой смотрел ее фотографии и восхищался? Чего стоит эта пыль в глаза, если внутри у нее основа из чужих мнений о себе?

Иногда нам порой до такой степени сложно найти собственную значимость, отыскать ее внутри самих себя, среди настоящих стремлений души, что, начиная действовать вовне, своими усилиями чуть ли не кричим, насколько нам важнее одобрение и признание окружающих, нежели свое собственное. Сия причина кроется в первую очередь в нашем воспитании: кто не получал в детстве агрессивную критику от родителей, родственников, приговаривавших: «Со стороны виднее», «Мы же любя»? Происходила подмена понятий: гнобления на заботу о нас. Да, чтобы уметь отстоять себя у подобных советчиков, сначала стоит стать прочно заземленным в своих сильных сторонах человеком, знающим также свои особенности. <…>

А сегодня моё утро понедельника началось с того, что по дороге на работу я читала про магистратуру. Поняла, что я вообще не хочу поступать, но все вокруг давят на меня говоря "бакалавриат-это не образование, работодатели не рассматривают бакалавров как полноценных специалистов, тебе не занять руководящие должности". Мама повторяет, что если я не поступлю сама, то учить меня будут платно (а это, извините, пздц, так как год обучения у магистратуре стоит около 150 тыщ, если не больше, а зарплата моих родителей в сумме не превышает 40-50 тысяч). Я не хочу чтобы они тратились на это, что вынуждает меня стараться поступить в гребанный магистратуру на бюджет. А как поступить, если ты можешь поступить только туда, куда поступать не хочешь (направление организация строительства) ? Я хотела пойти на архитектуру, но сейчас понимаю, что не готова рисовать плакаты и заниматься "архитектурными образами". Вообще, я бы пошла на магистратуру по строительным конструкциям, но такой в моём университете нет и не появится ближайшие 2 года. Посмотрела магистратуру в железнодорожном университете: нет никакой информации о направлениях, тупо общее "строительство". Вопросы так же содержат сборную солянку из всего: при чём включают в себя порядки расчета всякой всячины: зачем это знать наизусть-непонятно, ведь можно всё это смотреть в СП и справочниках. Такие дела. С самого утра испортила себе настроение. Нет никакого желания тратить на это 2 года своей жизни. А, ещё не сказала, первые вступительные экзамены 10 июля, но к ним у меня совсем не будет времени подготовиться. Вторая волна поступления 10 августа, что значит я успею хорошо подготовиться, но не знаю, будут ли свободные бюджетные места на этот момент. Я не хочу этого всего.

Я думала, что всё закончилось (не считая защиты диплома в 11 июня), а нет. Сегодня вышла на работу и главный акционер фирмы попросил принести ему мой диплом, чтобы он посмотрел. Мне кажется, что он хочет посмотреть, что же я там насчитала и стоит ли предоставлять мне рабочее место. Он хороший человек, но зная, что за его плечами не один десяток лет работы в сфере строительства, могу предположить, что он сочтет мой диплом отвратительным. Мне страшно.

Я уже почти 4 года живу в Екатеринбурге, т.к. здесь учусь. И в субботу снесли телебашню-огромное, уникальное сооружение. Честно говоря, её было хорошо видно отовсюду, а я ежедневно видела её из окон кабинета на работе. В целом, не могу сказать, что мне она доставляла какое-то эстетическое удовольствие: нет, серое, с уже частично оголившейся арматурой сооружение не вызывало восторга. Но я могу понять чувства людей, которые с самого рождения видели её, для кого это действительно неотъемлемая часть города. И я совсем не понимаю, когда люди, живущие в Екб меньше года постят в Инстаграмм кучу фотографий, стихов о башне, пишут, что им будет её нехватать. При этом это даже не их собственные фотографии. Не понимаю. Конечно, жаль, что столько трудов, денег, сравняли с землёй, а не реконструировали. Жаль, что сейчас больше ценится не сохранение истории (пусть и такой новой), а цена участка, на котором эта история располагается. А ещё, с точки зрения строительства, телебашня была и правда уникальным сооружением, аналогов которого не так уж и много. Хочу сказать, что мне жаль не сам утраченный вид той части города, а умственные, физические и материальные ресурсы, которые ушли в никуда при сносе.