Поняла, что самоуверенность рождается из равнодушия: к вещам, событиям, людям. Человек начинает верить в себя, когда перестаёт верить во что-то другое, когда окружающее обесценивается для него, а собственная сущность (чувства, эмоции, желания), наоборот, приобретает большую ценность. Независимость и самодостаточность – вот вечные спутники уверенности. Уверенность – это нечто более значимое, чем кричащие лозунги "полюби себя", где не только сам лозунг, но даже слово "любовь" размазано так, что едва ли кто-то способен точно и ясно его определить. Другое слово подходит лучше – уважение. Уважение = важность; важность самоценности своей личности. Это не про полное принятие себя, а про постоянную работу над собой и своей жизнью, но в соответствии с собственными стандартами и критериями, которые формулируются на основе познания своих чувств и желаний. Познавать себя –> знать себя –> создавать себя – такова схема развития.

Уверенность базируется на отношении к себе и проявляется в поведении, речи, внешнем виде. Человек спокоен, нетороплив, выпрямлен и смотрит прямо в глаза. Говорит в среднем темпе, не боится брать время для формулирования ответа и вопроса, не трясётся, когда попадает в неловкую ситуацию. Он ухаживает за своим телом, но не потому, что надо выглядеть как все, а потому, что забота о себе есть выражение отношения к себе.

Чувствуй себя. Оставь других с их мнением, обрати внимание на себя и послушай себя. Поняла, что себя не ищут, а создают, очень медленно и часто болезненно.

против всего что думаю о себе сам

и против того что обо мне знают

я хотел бы написать поэму нежности

потому что моя нежность похожа на:

ранней весной из-под снега оттаял солдат

убитый в ненужном бою в никому

не нужной войне

из раскрытой ладони

прорастает подснежник

в тарелке после завтрака осталась скорлупа

масляные мазки кетчупа или майонеза

крошки

май обманул бездомных животных

заманил в ловушку тепла

пережившие зиму

околели под окнами после весеннего снега

рано утром в кровати ощущаешь пустое место

по левую руку где где

на работе

встретил и долго гладил по волосам

привет привет

привет привет

потом так же долго прощались

фарами по дуге моста чертят спутники

орбитальные станции и прочие корабли

на пятнадцатом сбился со счёта

а если представить что это с высоты птичьего

или чьего-нибудь ещё полёта

можно подумать что это карта местности

какие тогда будут где города

какие будут жить народы

мы уезжали река стояла

когда вернулись она пошла

дайте пачку лд компакт лаундж

и пачку лд синего стандарт

смотрел на своё тело думал

как оно состарится сгниёт

как состарится и сгниёт твоё тело

которого сейчас нет рядом

как тебя опускают в землю

как не останется никого из нас

как ты разбилась на самолёте

на машине на поезде

убита грабителем

взорвана террористами

отравилась какой-нибудь дрянью

передознулась или что ещё хуже

на двадцать седьмом году жизни

впервые ощущал нежность

(c) Андрей Янкус

Вчера вечером мне совершенно случайно довелось увидеть это в небе. 60 спутников Starlink для системы глобального интернета, выведенных на орбиту компанией SpaceX Илона Маска.

Забыла совсем, что должны были запускать тестовый Falcon9 и долго не могла въехать что это такое. Подумала, конечно, что спутники, но их не может быть так много, сосредоточенных в одном месте. Теперь может. Вскоре наше небо немного изменится, ведь их будет около 12 тыс. Вышла покурить в окошко, называется.

8 марта день, когда 20% людей кричит о серьезности даты, о эмансипации, борьбе и равенстве, а 80% бухают и получают/дарят идиотские подарочки в ответку от 23.02.

лично для меня этот праздник хорошо характеризует одинокая баба в шикарном платье до пола, на огромных каблуках, которая сейчас у меня в падике на первом этаже орет на мужика и пьет абаканское пиво.

а я вот пью виски, слушаю би-2 и играю в DA. к слову, бухаю я одна, мужика у меня нет, подруг тоже. поэтому мои вечные спутники Шура и Лева. всем желаю независимости и крепких нервов, даже мужикам, сейчас этого вообще всем не хватает.

Злость и неприятие - это теперь мои постоянные спутники, и я очень боюсь, как бы они не вздумали сопровождать меня впоследствии и до конца моей жизни. Я до такой степени устала от жизни втроём, с 92-х летним дедом мужа в том числе, что сегодня не хочу ехать домой с работы. Меня раздражает и бесит постоянный бардак дома, который, как ни убирай, образуется в тот же день. Меня бесит, что я должна готовить на всех и ещё определенным способом, чтобы дед смог это прожевать. Меня бесит, что первые полгода, начиная с февраля, я излишне тревожилась и изводилась из-за деда: сейчас-то я выяснила, что во многом он успешно справляется сам, и мое участие и помощь ему не нужны - всего лишь собеседник, который может 100% времени беседы слушать его нескончаемый поток воспоминаний. Меня бесит, что муж отказывается понимать, как мне сложно жить с человеком, которому нужен особый уход, да ещё и с чужим мне и вдобавок делать для него что-то. У меня никогда до этого случая не было опыта ухода за пожилыми людьми - в моей семье, тьфу-тьфу-тьфу, все пока ещё самостоятельные. Меня бесит, что однажды муж в ответ на мое «Мне здесь неуютно и не нравится жить» ответил: «Зачем терпеть то, что не нравится? Тогда надо собирать вещи и жить там, где нравится».

по поводу нового Доктора.

ХНЫК!

самая моя большая претензия к новому Доктору это то, я вижу женщину, а не Доктора. причем сама Джоди меня не бесит, что удивительно. а вот то, кого из нее пытаются сделать - да.

и потом почитала я в группе комментарии - там люди правильными словами выразили то, что мне не нравится. а не нравится мне все: (

ну и комменты из группы, с которыми я абсолютно согласна:

1) "Если честно, то было скучно, несмотря на спецэффекты и внешнюю движуху. Очень много диалогов, но при этом герои словно не разговаривают, а разъясняют зрителю смысл происходящего.

И еще возник когнитивный диссонанс, который напрягал. С одной стороны - там драма-драма, люди гибнут, переживают, атмосфера нагнетающая как во второсортном фильме ужасов, музыка зловещая, монстры передают привет Матрице и Терминатору. С другой стороны - Доктор как будто в параллельном сериале находится, где не драма, а легкая комедия. Очень милая девчушка а ля Пеппи Длинный чулок, постоянно старается рассмешить зрителей. И вместе все это как-то плохо сочетается."

2) "смерть Грейс бесит неимоверно. одна из самых тупых и бессмысленных смертей во всем сериале. это чтоб добавить драмы и тупо сократить на одного количество спутников? Чибнелл, ты же можешь в драму, куда растерял свой талант?"

3) "Я вообще не понимаю зачем убили персонажа, если это не несёт ни сценарной, ни эмоциональной нагрузки. А в эпилоге Доктор решила сменить костюмчик. Очень своевременно. Короче, херня со сценарием. И дальше будет только хуже."

4) "У меня нет претензий Джоди. Она отлично играет и бла-бла. Но, мать твою, что со сценариями?!

Я простил абсолютно блеклую первую серию, в которой Земле ничегошеньки не угрожало. Я простил вторую, ибо это был поиск Тардис, и ладно. Но третья мало того, что была абсолютно пуста с точки зрения событий - в ней, мать его, ЛЯПЫ. Самая настоящая сценарная дыра в виде злодея, который "не может даже навредить", из-за чего ему приходиться изощряться с корректировками истории, а не просто грохнуть Розу, но при этом он спокойно шмаляет из своей пушки по Доктору и его спутникам.
Что?!
Итого:
1 серия - никакущая. Если брать в учет стандартную первосерийную планку Докторов: почти каждый раз до этого Док в первой серии спасал мир. В этот раз Док спасла одного конкретного мужика, убив бабушку одного из спутников. Well done…
Я сегодня случайно ткнул в случайный сезон и случайную серию, и волею судеб пересмотрел первую серию с Мэттом Смитом. И знаете, что. ЭТО БЫЛО ЭПИЧНО. Док спас землю за 20 минут без звуковой отвертки, Тардис и успевал еще шутки смешные шутить. А в конце серии еще и напомнил пришельцам и мне самому, за что я так люблю Доктора. А здесь нечто весьма и весьма унылое.
2 серия - никакущая. Поиск Тардис - ок. У планеты целая история, которую нам описали по сути в 30-секундном отрезке, где ученые оставили записку. ВСЕ. И самые ужасные орудия - это роботы, которых выключает ЭМИ и тряпочки, которые можно сжечь. И это при таком просторе: планета без орбиты, лучшие ученые работают над самым страшным оружием и это оружие вышло из-под контроля. Если эти ребята с зубами на лице будут чем-то, что планируется ввести вместо Далеков, то я исключительно разочарован. Хотя бы их фантазией в вопросах создания оружия.
Ну и третья серия. "Роза".
Как же я был рад, когда увидел название. Подумал, что пошли отсылки. Сейчас Доктору дадут простор и вот он, родимый, вернется. Но после просмотра мне кажется, что скорее эти ребята просто тупо не смотрели все, что было до них, и назвали серию так же, как первую серию перезапуска тупо случайно. Они не просто сделали сценарии унылыми и скучными, они тупо налажали с главным злодеем, который "не может делать плохо", но делает.
Еще раз: я думал, что я буду гореть по поводу Джоди. Но на молодец, она вытаскивает. Я не думал, что я буду гореть по поводу сценаристов. Но они мудаки, которые портят мой любимый сериал и не дают моему любимому герою раскрыться в новом обличии."

5) "У меня несколько вопросов: 1. Почему пилот-альдарианка играет лучше и эмоциональнее Доктора? 2. Почему люди, прошедшие ад ради выигрыша ведут себя как слабоумные слюнтяи? 3. Как можно так легко напугать настолько могущественного и богатого человека как организатор гонок?… Можно продолжать, но… И последнее. Почему глядя на Джоди я вижу актрису играющую Доктора, но никак не Доктора?"

6) "Хочу дополнить на счёт "восхещения" спутников тем, что ТАРДИС больше внутри. Дед просто спросил "Как тебе удалось "запихнуть все это?". Они на столько безразлично относятся к происходящему (спутники). Ещё в первой серии меня смутило то, что Райн без всякого удивления смотрит на линии, появившиеся в воздухе."

***

и да. первая серия - фильм Хищник. второй - какие-то Голодные Игры. в третьей такую тему важную подняли и так по-дурацки просрали. первый раз за все время просмотра Доктора пролистывала серию с мыслями "ну скоро они там уже."

пардон, что мысли выражены чужими комментариями, но лучше них я не скажу, вот.

Сидит в ночи и смотрит на Луну,

Наверное тяжело сейчас пацану,

Его не кто не понимал,

А кто то последний, судьбу его поломал,

Теперь он странник в ночи, одинокий.

Взгляд его глубокий и жестокиц

Его спутники Луна и ночь

Он любит погрустить, когда на улице дождь.

Ему одиноко, даже сверчок замолк

Но ему не привыкать, ведь он волк!