Целый день слушаю как то и дело Л. говорит одно и тоже слово: "ПИЗДЕЦ" и дальше очередное ужасное известие, о надвигающемся конце для нашей страны и нас.

И вот думаю пойдем мы спать. Начинаю проваливаться в сон, как понимаю, что Л. встаёт. Спрашиваю, что случилось и получаю в ответ "теперь я безработный".

С нами перестают работать наши постоянные заказчики из заграницы. Они просто физически не могут переводить деньги нам из-за санкций.

Что делать дальше я не знаю. Но кажется пора искать новую работу. Хз где нужны в России сейчас программисты

Все хотели стать юристами

И экономистами

Или депутатами

Или программистами

А я хотела стать

Хэй-хоу, шлюхой и наркоманкой

Хэй-хоу, шлюхой и наркоманкой

Хэй-хоу, шлюхой и наркоманкой

Не заходила сюда, наверное, уже года 2, с тех пор как переехала в Германию и времени писать бложики не осталось…Да и писать то было особо не о чем. Хотя нет, вру, писать всегда было о чем. Просто не было особого желания, у меня появились нормальные, стабильные отношения, были друзья и я жила в стране, в которую так долго мечтала попасть.

Что же мы имеем спустя 2 года, с 2018 по конец 2020? Я живу в Мюнхене, работаю здесь в юридической фирме. Живу на съемной квартире с девочкой соседкой из Украины. Она милая, но лучшими друзьями мы навряд ли станем…Я все так же встречаюсь с парнем, с которым мы познакомились 2 года назад, когда я только приехала в Германию. Я люблю его, но не думаю, что выйду за него замуж и рожу детей. Да вот такая странная ситуация, я всегда думала, что если любишь человека, то с ним ты точно навсегда. Но меня сейчас посещает куча сомнений. Я не особо представляю себе с ним жизнь здесь, он не знает языка, хотя с его профессией немецкий не особо нужен (он программист), тем не менее немецкий нужен для жизни. Сейчас мы живем в разных городах и я все больше думаю о расставании, но решится не могу. Дело в том, что когда мы встречаемся все очень круто, я снова чувствую себя защищенной и любимой, а мне этого чувства ой как не хватает сейчас.

И таким образом, мы переходим к главной моей проблеме, проблеме знакомой, наверное, всем мигрантам — одиночеству и тоске. Я не скучаю по России, иногда скучаю по Москве, но Москва как известно не Россия :) Я знаю, что в России меня никто не ждет, карьеры нормальной у меня там не будет, только если не найду мужика со связми, но это не мой путь. В целом, ситуация в России с каждым годом как будто только хуже. Когда долго живешь в Европе, сразу ощущаешь это настроение безысходности в воздухе. На улице убого, все вокруг убого, а люди обозленные и нервные просто до предела. После расслабленной и свободной Европы хочется забиться в ракушку и не высовываться, пока не доберешься до аэропорта. Конечно, все не так плохо, я все равно чувствую себя в России хорошо, потому что у меня там семья и друзья.

Хотя с друзьями ситуация все-таки посложнее. Мой самый лучший друг сейчас в Австралии, другой хороший друг в Берлине. Лучшая подруга вышла замуж в сентябре и я как будто вообще перестала для нее сущестововать, поэтому дела откровенно скажем так себе. Новых друзей завести крайне тяжело, во-первых, потому что КОРОНАВИРУС, в во-вторых, потому что я много работаю и мое основное окружение это 30+ немецкие юристы, с которыми мне мягко говоря нечего особо обсуждать. Они очень хорошие, приветливые, мы вместе обедаем, но я не особо представляю наше общение вне пределов офиса. Может коронавирус закончится и я смогу наконец-то ходить куда-то и знакомиться с людьми. Но это все звучит, как то странно, потому что когда ты уже взрослый человек и работаешь, твой круг общения крайне ограничен и в основном состоит из людей, с которыми ты уже когда-то познакомился. А я так часто переезжала за эти 2 года, что это просто невозможно.

Eсли это кто-то читает, то, наверное, считает, что я зажравшаяся дура. Я хочу сразу уточнить, что я не жалуюсь на свою жизнь, просто высказываю, что накипело. Все чаще в голову приходит одна фраза: "You can not have it all".

#возвращение #тоска #жизнь #миграция

Вообще я хотела, как будет выходной, отметить др с парнем (Д.) попозже, но он спросил, можно ли прийти ко мне на работу, я согласилась, ну а чё, мне нет сказать что ли. И я думала, ему не нужно будет объяснять, что я на работе и посидеть можно полчасика максимум. А он собирался меня ждать до конца смены. Принес покушать и подарил гей м бой. Потом, конечно, началась волна людей, я убежала в бар, попозже ему сказала, что он может идти домой, потому что у меня не будет вообще времени к нему подойти, и что я не знаю, когда мы закроемся. И он готов был меня ждать пару часов сидеть, и уходил со слезами на глазах. Это так жалко, если честно. Я чувствую себя виноватой, чувствую себя плохим человеком за то, что его разлюбила и думаю о сексе с другим. Надо расставаться, но Д. пиздец как мне помогал и заботился обо мне, я хочу сначала отдать ему все деньги, которые должна и тоже сделать подарок на ДР. И как можно менее болезненно все сделать, потому что он хороший человек, которому будет очень плохо.

Может, я и дура, что хочу его бросить, кто меня вообще так любить будет, но мне не нравится его инертность — он шарит за программирование, постоянно пишет всякие штуки, у него мозги все в этом, но продолжает работать в колл-центре блядь, потому что с первого раза найти работу программистом внезапно не получилось. Я хочу быть рядом с человеком, который растет, как и я, чтобы вдохновляться и держать планку. Ну и вообще хочу, чтобы меня любили как мужчина женщину, а не как собачка хозяйку.

Я привыкла работать каждый день, вообще не ощушаю, что я на работе, я даже выходной, если честно, не брала бы, если бы не Д. И ещё я сегодня подумала, что впервые с 2018 года у меня есть жизнь.

Современное мироустройство создано по принципу «рельсового сюжета» (термин из сферы компьютерных игр), когда перед человеком открывается огромный мир с великолепными, красочными пейзажами, с городами, едва видимых вдали и т.д. Всё это вдохновляет, манит и обещает массу возможностей. Но начав жить среди этих красот, человек постепенно понимает, что не просто ограничен в выборе вариантов развития судьбы, а убеждается в том, что сюжетная линия вообще – одна, что виднеющиеся вдали прекрасные дали – только для созерцания и внешней красоты, дойти до них невозможно из-за ограничений, наложенных программой. Из всех дорог — реальная только одна, по ней идёшь, не сворачивая, как по рельсам, совершаешь заранее запланированные создателем игры действия, встречаешься и общаешься с заранее предопределёнными персонажами и финал, конечно же, один единственный.

Так в вашей жизни всё предопределено заранее, вы верите во всё, что вас окружает. Вы не желаете просто, хотя бы из упрямства, проверить правильность, казалось бы, незыблемых постулатов и якобы основных нерушимых законов. Ведь в детстве не научили отходить от заданного всем представителям социума пути. Отойти от него – прослыть странным или даже опасным, а это не нужно совсем. Нам ещё учиться, работать и умирать. Именно в таком порядке и именно с такими «пустыми» пробелами т.к ниже речь пойдёт о существовании.

Сейчас грань между «существовать» и «жить» практически стёрта. И первое, и второе подразумевает, что вы дышите, едите, спите и всё в таком духе. Возможно, если абстрагироваться и рассматривать не людей, а, например, муравья, то в его случае эти два понятия действительно тождественны, но человек требует особого подхода во всём, включая терминологию.

В его случае «существовать» — двигаться по сценарию и никуда не дёргаться, а то «как бы чего не случилось» и вообще «а вдруг?». Все ваши беды от вашей непроходимой лени. Вам лень искать другую причину болезни, и вы, поверив врачу, пьёте им предложенное лекарство, вам лень думать и вы соглашаетесь на предложенный вариант в выборе профессии и так далее, и тому подобное. За вас всё продумал «программист», но т.к и он тоже – это ваше общее коллективное произведение (коллективное сознание), то думать ему, расписывая судьбы миллионам — элементарно лень и пишет он всё под копирку, меняя лишь внешнюю канву, а суть оставляет одну и ту же. Забавный момент, но «традиционные ценности», вбиваемые в голову гражданам одной страны с особым рвением, есть именно тот самый «общий» жизненный сценарий. Чтобы в этом убедиться, достаточно лишь от него отойти и сразу же начнёт негодовать кто-нибудь особенно традиционный.

Существование заключается в постоянном повторении сценария. Ныне популярное выражение «работа – дом – работа» является идеальной иллюстрацией оного. Проще всего данное понятие можно охарактеризовать одним словом – скованность. Человек заперт в рамках работы, быта и прочего, он мог бы вырваться, но ему лень/не хватает сил/начнёт с понедельника и так далее. В итоге всё идёт так, как и шло до этого. До самой смерти. Существование подразумевает ещё и «всё, как у всех» т.е выгляди так, как выглядят все; найди работу, которая тебе совершенно не нравится, но там же деньги; обязательно заведи семью с человеком, который через год будет вызывать отторжение, но у вас уже ребёнок; в ущерб себе забудь о хобби, потому что утром на работу и надо спать; можешь ещё иногда кому-нибудь ныть о том, как всё плохо, но вот однажды ты непременно всё исправишь. В общем-то, в один из дней ты действительно всё исправляешь, ибо своей смертью освобождаешь место в доме. Перемены, какие-никакие, но их источник на этот раз ты.

Рано или поздно, но существование не только входит в привычку, но и мимолётные и редкие моменты радости начинают создавать иллюзию жизни. И не стоит осуждать людей за такое существование. Во-первых, каждый решает сам. Во-вторых, существование всегда проще, ибо жизнь накладывает на человека определённые обязанности и вызывает определённые привычки, от которых трудно отказаться потом.

если очень захотеть – судьбу человек начнёт писать себе сам. Сам пишет – сам живёт. В самом человеке заложены все эти возможности и не надо уповать на отсутствие сознания — оно есть у всех. А мозги подобны мускулам, которые необходимо развивать.

Большинство людей — ни во что не верящие, загнанные лошади уставшие нет, не от жизни, а от существования. Жизнь даёт, а не отбирает силы и физические, и душевные, чтобы творить, чтобы жить. Сначала незаметно, исподволь, а если человек идёт по жизненному Пути не сворачивая, то сама Жизнь помогает всё больше и больше: и материально, и физически и духовно.

Надо только жить, а не существовать, ожидая смерти.

Ребзи, давайте реально найдём программиста, который бы наш сайт вытащил из говна, сука.тут все равно удобно и уютно, как бы я много не писала на тамбе. И реально найдём, а не так как всегда ой да давайте и что бы все ему скинулись вместе на работу. Ну епт меня ситуация печалит

ппц зачем в гугл картах можно делать свои карты, если невозможно автоматически выделить границы областей, районов. я блять понимаю где что заканчивается, что ли. только что узнала о существовании kml, гуглю, как этой хуитой пользоваться - "для выделения местности удобно пользоваться кмл, там такой лёгкий код, что нет смысла его описывать" НУ ДА. мы ж тут все ёбаные программисты. я бы подумала, стоит ли мне эта карта того, что бы хоть примерно разобраться в этом, но у меня всё нахуй зависло, и я послала это. бля, ну почему нет этой фичи-то в редакторе? ведь это удобно….

старшеклассник разбил мензурку, разозлилась отчитала. вызвали техничку убрать воду.

проходит 10 минут (далее события происходят в один момент) еще один чувак разбивает мензурку, я ору "ТВОЮ М…", а в это время в класс заходит техничка, программист.

мне захотелось разбить еще одну мензурку об чью-то голову.

ненавижу блядские среды. пришла домой, вылакала остатки коньяка, выкурила пару сигарет и намеренно разбила стакан. пожарила чебурек. выкурила еще сигарету. еб твою мать.

и вроде ничего такого не случилось, но походу с мензуркой разбились и мои остатки стойкости. быстрее бы дойти до индифферентности

зато теперь очки как у Дженис Джоплин. "I'm a victim of my own insides."

Слава Богу, наступил выходной после недели поздних возвращений домой с работы из-за годового отчета. Услышать от главбуха в процессе решения вопросов с отчетностью нечто наподобие "Лучше бы сидеть и начислять три школы" было неожиданно, но так откровенно, честно и правдиво, что у меня мгновенно включилась эмпатия. Работать в бухгалтерии, надеясь только на звонок программистов, обслуживающих программу по обработке учетных данных - сомнительное занятие. Однако они и вправду ей очень помогли. Я, пусть и с 5,5-летним опытом работы, но лишь в области основных средств, мат. запасов и продуктов питания, далеко не продвинулась в области экстразнаний в бухучете. И, если честно, теперь ненавижу бухучет всей душой и жаждаю найти себе другое занятие, приносящее радость и отдохновение. Времена тупого конвейерного набивания информации в программу давно прошли, мне нужен новый этап.

В конце прошлого года после посещения гинеколога я купила прописанные ею таблетки и начала их принимать, подспудно чуствуя, что довольно-таки мирный период в моей жизни за последние 2 недели декабря из-за их приема может нарушиться и даже омрачить Новый год и сами новогодние каникулы. Так и произошло. Мне стоит запомнить, что эти таблетки меняют мою восприимчивость радикальнейшим образом: что я видела мирным и практически дружественным, становилось для меня опасным и злым, играющим против меня. Ужасное состояние, в котором я постоянно задаюсь вопросом: а все ли со мной в порядке? почему, переживая его, мне так хочется отказаться от всего, с чем я сейчас живу последние 2 года? Однако благодаря этому состоянию я отстояла у мужа для своих вещей, сложенных по косметичкам и картонным пакетам и хранящимся - внимание! - около года у дивана, отдельный шкаф и даже комнату, где мы теперь ночуем. Надо заметить: я почти год живу в квартире у мужа. Столько же мы следим за его дедом, оставшимся одним после смерти бабушки. В статусе жены я пребываю уже 4-й месяц, и только 2 недели назад я позволила себе возмущенно заявить, что моим вещам, сложенным у дивана, столько времени не находилось нормального места. И, наконец, после того, как мы с мужем разобрали третью комнату, в которой жила его умершая бабушка, просмотрели все ее вещи, оставили самые памятные для мужа, я протерла там все старые шкафы от пыли, помыла пол, систематизировала нужные нам вещи, я смогла вздохнуть свободно. А еще я постирала более-менее приличные найденные нами шторы, муж же повесил их в той комнате, - я же заявила, что хочу там нормальные шторы, а не страшный оборванный ужас, висевший до этого. Я однажды со злостью сказала, что выброшу все из этой комнаты, ведь там все стоит нетронутым уже как год, и она при этом никак не используется, только со временем захламляясь, но муж мне возразил: "Мне все здесь напоминает о бабушке, и когда я сюда захожу, я к ней обращаюсь". А я тем временем слонялась почти бестелесной тенью в этой квартире и не знала, как отстоять себя и свою жизнь там. И пока я не хотела задевать его чувств, я ощущала, что мое пребывание рядом с ним становится номинальным и неполным для настоящего проживания, неосознанным, с участившимся моим плохим настроением. Требуется большое мужество, чтобы заявить о себе, когда ты сомневаешься, наблюдая за чужими поступками и думаешь, а хотят ли, чтобы ты здесь вообще была. Мне отстоять себя в сложившемся вопросе помогла высвободившаяся злость и возмущение. Раньше, до 25-ти лет, меня рады были видеть рядом мои родители, предоставлявшими мне условия, а я, выросшая с привычкой пользоваться лишь тем, чем распологаю, и не искать того, что действительно мне подходит, только сейчас получила опыт самостоятельного определения собственного комфорта. Пусть он был со слезами, истериками, злыми словами, сжатыми в кулак пальцами, но сам факт - он был, и оттого он сейчас мне так ценен.

Слава Богу, спустя неделю, как в пачке закончились таблетки, я почуствовала, как возвращаюсь к себе нормальной. У меня появились любимые музыкальные композиции, и это приятно до удивления - такого давно не было. Ненависть и злость отступили. Однако теперь, если они подберутся ко мне вновь так же близко, я знаю, с чего стоит начать - с создания комфортных условий и с необходимости позаботиться о себе

Соберись уже и пошли на хуй мудака! Милой, сладкой улыбкой скажи: «Пока! Адьёс Амигос! Оревуар!», и дальше по списку. Чтобы ему стало тошно, чтобы ему стало больно от того, что без него тебе лучше. А если не лучше, то ты просто без него можешь. Волком вой и на стену лезь, но разруби гордиев ко всем чертям и святым! Руби с плеча и сжигай мосты! Не зря программисты изобрели ЧС. Не позволяй писать. Про его стену - забудь. Прекрати мониторить страницу бывшей. Совместные фотки все удали. Не в архив! Ну кому ты пиздишь то?! Поговори с подругой, найди психолога. Начни на работе вьебывать. И приди к маме с повинной, веди она, как всегда, права. Левые мужики - далеко не главное. А ты у себя - одна.

Ровно полтора месяца живем с Колей в одной небольшой комнатке. Ровно полтора месяца я каждое утро перед работой встаю пораньше и готовлю завтрак для него. Полтора месяца он каждый день ест все, что я приготовлю, встречает меня после работы и еще много-много всего, о чем читайте ниже

Удивительно, но пока что у нас не было траблов по поводу денег. У нас все деньги общие, 90% правда его, но не сремся же)) Он на изи может дать мне свою карточку, а я переживаю потратить много денег, аххахаха, это и идеально наверное. Вообще я сложный человек, но всю жизнь жила с папой, у которого привыкла брать деньги на самое необходимое. Чаще всего он просто давал мне определенную сумму на день, в которую надо было вложиться. Могу сказать, что с Колей мы себе почти ни в чем не отказываем. И это не только радует, но и пугает одновеременно. Надеюсь, со временем я обрету мудрость по поводу семейного бюджета. Но я стараюсь, честно!

На прошлой недели мы пошли с Колей в комфи, посмотреть телефоны. И лол, он купил мне телефон! Не буду говорить какой, но Боже))) наконец у меня будут офигенные фотки. Там качество нереальное, ЛУЧШЕЕ из ЛУЧШЕГО. На работе мне говорят, что даже у начальника маркетинга телефон хуже чем у меня ахах, мол в чем мой секрет (В Коле)))

В субботу он ездил ко мне в Михайловку и познакомился со всеми моими родственниками. Все прошло лучше, чем ожидалось)) Коля был прекрасен: жарил шашлыки, собрал вокруг себя всех и поддерживал диалог на высшееем уровне, помогал вешать шторы, убирать посуду даже, и все это он делал добровольно, я не просила его ни о чемммммм. Он просто идеальный

И вообще, он очень красивый, прикольный, смешной, добрый

Неет, у нас не все так идеально, конечно мы сремся. По поводу его игр, в которые он может весь день катать, если бы я под боком не бубнела и после которых он агрессивный немного и злой( (
А еще бывает не понимает обычных вещей. Ну программист))

Через неделю нам исполняется год, хочется сделать ему приятно, подарить что-то, я еще в размышлениях:3

такие дела

Дети токсичных родителей обычно обвиняют себя в жестоком обращении с ними. Когда такие дети вырастают, они несут груз ответственности и вины. Но дело вовсе не в них, а в родителях. Лайфхакер подскажет, как выжить с близкими, разрушающими вашу жизнь.

Токсичные родители травмируют своих детей, обращаются с ними жестоко, унижают, причиняют вред. Причём не только физический, но и эмоциональный. Они продолжают это делать, даже когда ребёнок становится взрослым.

1. Непогрешимые родители

Такие родители воспринимают детское неподчинение, малейшие проявления индивидуальности как нападение на них самих, поэтому и защищаются. Они оскорбляют и унижают ребёнка, разрушают его самооценку, прикрываясь благой целью «закалить характер».

Как проявляется воздействие

Обычно дети непогрешимых родителей считают их совершенством. У них включается психологическая защита.

• Отрицание. Ребёнок придумывает другую реальность, в которой родители его любят. Отрицание даёт временное облегчение, которое дорого обходится: рано или поздно оно выливается в эмоциональный кризис.
  Пример: «На самом деле мама не оскорбляет меня, а делает лучше: открывает глаза на неприятную правду».
• Отчаянная надежда. Дети всеми силами цепляются за миф о совершенных родителях и винят себя во всех несчастьях.
  Пример: «Я недостоин хорошего отношения, мама и папа хотят мне добра, а я это не ценю».
• Рационализация. Это поиск веских причин, которые объясняют происходящее, чтобы сделать его менее болезненным для ребёнка.
  Пример: «Мой отец бил меня не чтобы причинить вред, а чтобы преподать мне урок».

Что делать

Осознать, что вашей вины в том, что родители постоянно переходят на оскорбления и унижения, нет. Поэтому стараться что-то доказать токсичным родителям смысла нет.

Хороший способ разобраться в ситуации — посмотреть на случившееся глазами стороннего наблюдателя. Это позволит осознать, что родители не такие уж и непогрешимые, и переосмыслить их поступки.

2. Неадекватные родители

Определить токсичность и неадекватность родителей, которые не бьют и не третируют ребёнка, сложнее. Ведь в этом случае вред наносится не действием, а бездействием. Зачастую такие родители сами ведут себя как бессильные и безответственные дети. Они заставляют ребёнка быстрее взрослеть и удовлетворять их потребности.

Как проявляется воздействие

• Ребёнок становится родителем себе, младшим братьям и сёстрам, собственным матери или отцу. Он теряет детство.
  Пример: «Как ты можешь проситься гулять, когда твоя мать не успевает всё постирать и приготовить ужин?».
• Жертвы токсичных родителей испытывают чувство вины и отчаяния, когда не могут сделать что-то для блага семьи.
  Пример: «Я не могу уложить спать младшую сестрёнку, она всё время плачет. Я плохой сын».
• У ребёнка могут пропасть эмоции из-за отсутствия эмоциональной поддержки от родителей. Став взрослым, он испытывает проблемы с самоидентификацией: кто он, чего хочет от жизни и любовных отношений.
  Пример: «Я поступил в вуз, но мне кажется, что это не та специальность, которая мне нравится. Я вообще не знаю, кем хочу быть».

Что делать

Домашние дела не должны занимать у ребёнка больше времени, чем учёба, игры, прогулки, общение с друзьями. Доказать токсичным родителям это сложно, но можно. Оперируйте фактами: «Я буду плохо учиться, если уборка и приготовление еды будут только на мне», «Врач посоветовал мне больше проводить время на свежем воздухе и заниматься спортом».

3. Контролирующие родители

Чрезмерный контроль может выглядеть как осторожность, осмотрительность, забота. Но токсичные родители в этом случае заботятся только о себе. Они боятся стать ненужными, а потому делают так, чтобы ребёнок максимально от них зависел, чувствовал себя беспомощным.

Любимые фразы токсичных контролирующих родителей:

• «Я делаю это исключительно для тебя и твоей пользы».
• «Я поступил так, потому что я тебя очень люблю».
• «Сделай это, или я с тобой больше не буду разговаривать».
• «Если ты не выполнишь это, у меня случится инфаркт».
• «Не сделаешь — перестанешь быть членом нашей семьи».

Всё это означает одно: «Я делаю это, потому что страх потерять тебя настолько велик, что я готов сделать тебя несчастным».

Родители-манипуляторы, предпочитающие скрытый контроль, добиваются своего не прямыми просьбами и приказами, а исподтишка, формируя чувство вины. Они оказывают «бескорыстную» помощь, которая формирует чувство долга у ребёнка.

Как проявляется воздействие

• Контролируемые токсичными родителями дети становятся излишне тревожными. У них исчезает желание быть активными, исследовать мир, преодолевать трудности.
  Пример: «Я очень боюсь путешествовать на автомобиле, потому что мама всегда утверждала, что это очень опасно».
• Если ребёнок попытается спорить с родителями, ослушаться их, это грозит ему чувством вины, собственного предательства.
  Пример: «Я без разрешения остался с ночёвкой у друга, наутро мама слегла с больным сердцем. Никогда не прощу себе, если что-то с ней случится».
• Некоторые родители обожают сравнивать детей между собой, создавать атмосферу озлобленности и ревности в семье.
  Пример: «Твоя сестра намного умнее тебя, в кого же ты уродилась?».
• Ребёнок постоянно чувствует, что недостаточно хорош, он стремится доказать свою значимость.
  Пример: «Я всегда стремился стать таким, как мой старший брат, и даже пошёл, как и он, учиться на медика, хотя хотел стать программистом».

Что делать

Выйти из-под контроля, не опасаясь последствий. Как правило, это обычный шантаж. Когда вы поймёте, что не являетесь частью ваших родителей, то перестанете от них зависеть.

4. Пьющие родители

Родители-алкоголики обычно отрицают, что проблема существует в принципе. Мама, страдающая от пьянства супруга, выгораживает его, оправдывает частое употребление спиртного необходимостью снять стресс или проблемами с начальником.

Ребёнку обычно внушают, что сор из избы выносить не стоит. Из-за этого он постоянно напряжён, живёт в страхе нечаянно предать семью, раскрыть секрет.

Как проявляется воздействие

• Дети алкоголиков часто становятся одиночками. Они не умеют выстраивать дружеские или любовные отношения, страдают от ревности и подозрительности.
  Пример: «Я всегда боюсь, что любимый человек принесёт мне боль, поэтому не завожу серьёзных отношений».
• В такой семье ребёнок может вырасти гиперответственным и неуверенным в себе.
  Пример: «Я постоянно помогала маме укладывать напившегося отца. Мне было страшно, что он умрёт, я переживала, что ничего не могу с этим поделать».
• Ещё одно токсичное воздействие таких родителей — превращение ребёнка в «невидимку».
  Пример: «Мама пыталась отучить отца от пьянства, кодировала его, постоянно искала новые лекарства. Мы были предоставлены сами себе, никто не спрашивал, поели ли мы, как учимся, чем увлекаемся».
• Дети страдают от чувства вины.
  Пример: «В детстве мне постоянно говорили: „Если бы ты вёл себя хорошо, папа бы не пил“».

По статистике, каждый четвертый ребёнок из семьи алкоголиков сам становится алкоголиком.

Что делать

Не брать на себя ответственность за то, что родители пьют. Если получится убедить их, что проблема существует, есть шанс, что они задумаются о кодировании. Общайтесь с благополучными семьями, не давайте убедить себя, что все взрослые одинаковые.

5. Унижающие родители

Такие родители постоянно оскорбляют и критикуют ребёнка, зачастую беспочвенно, или подшучивают над ним. Это может быть сарказм, насмешки, обидные прозвища, унижение, которое выдают за заботу: «Я хочу помочь тебе исправиться», «Нужно подготовить тебя к жестокой жизни». Родители могут сделать ребёнка «соучастником» процесса: «Он же понимает, что это всего лишь шутка».

Иногда унижение связано с чувством конкуренции. Родители чувствуют, что ребёнок доставляет им неприятные эмоции, и подключают давление: «Ты не можешь добиться большего успеха, чем я».

Как проявляется воздействие

• Такое отношение убивает самооценку и оставляет глубокие эмоциональные шрамы.
  Пример: «Я долгое время не мог поверить, что способен на что-то большее, чем вынести мусор, как говорил мой отец. И ненавидел себя за это».
• Дети родителей-конкурентов платят за своё душевное спокойствие саботажем своих успехов. Они предпочитают занижать свои реальные способности.
  Пример: «Я хотела участвовать в конкурсе уличных танцев, хорошо подготовилась к нему, но так и не решилась попробовать. Мама всегда говорила, что у меня не получится танцевать, как она».
• Движущей силой жёстких словесных атак могут стать нереалистичные надежды, которые взрослые возложили на ребёнка. И именно он страдает, когда иллюзии рушатся.
  Пример: «Папа был уверен, что я стану великим хоккеистом. Когда же меня в очередной раз исключили из секции (я не любил и не умел кататься на коньках), он долго обзывал меня никчёмным и ни на что не способным».
• Из-за неудач детей у токсичных родителей обычно наступает апокалипсис.
  Пример: «Я постоянно слышал: „Лучше бы ты не родился“. И это из-за того, что я не занял первое место на олимпиаде по математике».

У выросших в таких семьях детей часто бывают суицидальные наклонности.

Что делать

Найдите способ блокировать оскорбления и унижения, чтобы они не ранили вас. Не давайте перехватить инициативу в разговоре. Если отвечать односложно, не поддаваться на манипуляции, оскорбления и унижения, токсичные родители не достигнут своей цели. Помните: вы не обязаны им ничего доказывать.

Заканчивайте общение тогда, когда этого хотите вы. И желательно до того, как вы начали ощущать неприятные эмоции.

6. Насильники

Родителей, считающих насилие нормой, с большой долей вероятности воспитывали точно так же. Для них это единственная возможность выплеснуть гнев, справиться с проблемами и негативными эмоциями.

Физическое насилие

Сторонники телесных наказаний обычно вымещают на детях свои страхи и комплексы или искренне считают, что порка пойдёт на пользу воспитанию, сделает ребёнка мужественным и сильным. В реальности всё наоборот: физические наказания наносят сильнейший ментальный, эмоциональный и телесный вред.

Сексуальное насилие

Сюзан Форвард характеризует инцест как «эмоциональное разрушительное предательство базового доверия между ребёнком и родителем, акт полной извращённости». Маленькие жертвы находятся в полной власти агрессора, им некуда идти и некого просить о помощи.

90% детей, переживших сексуальное насилие, никому об этом не говорят.

Как проявляется воздействие

• Ребёнок испытывает чувство беспомощности и отчаяния, ведь просьба о помощи может быть чревата новыми вспышками гнева и наказанием.
  Пример: «Я практически до совершеннолетия никому не рассказывала о том, что меня бьёт мать. Потому что знала: никто не поверит. Синяки на моих ногах и руках она объясняла тем, что я люблю бегать и прыгать».
• Дети начинают себя ненавидеть, их эмоции — постоянный гнев и фантазии на тему мести.
  Пример: «Долго не мог себе признаться, но в детстве я хотел задушить отца, пока он спит. Он бил мою маму, младшую сестру. Рад, что его посадили».
• Сексуальное насилие не всегда подразумевает контакты с телом ребёнка, но оно не менее разрушительно. Дети чувствуют себя виноватыми в произошедшем. Им стыдно, они боятся рассказывать кому-то о том, что произошло.
  Пример: «Я была самой тихой ученицей в классе, боялась, что в школу вызовут моего отца, тайна раскроется. Он запугал меня: постоянно говорил, что если это случится, все подумают, что я сошла с ума, меня отправят в психушку».
• Дети держат боль в себе, чтобы не развалить семью.
  Пример: «Я видела, что мама очень любит отчима. Однажды я попыталась намекнуть ей, что он относится ко мне „по-взрослому“. Но она так расплакалась, что я больше не решилась заговаривать об этом».
• Человек, переживший в детстве насилие, часто ведёт двойную жизнь. Он чувствует себя отвратительным, но притворяется успешным, самодостаточным человеком. Он не может выстроить нормальные отношения, считает себя недостойным любви. Это рана, которая затягивается очень долго.
  Пример: «Я всегда считала себя „грязной“ из-за того, что сделал со мной в детстве отец. Пойти на первое свидание я решилась после 30 лет, когда прошла несколько курсов психотерапии».

Что делать

Единственный способ спастись от насильника — дистанцироваться, бежать. Не замыкаться в себе, а искать помощи у родных и близких, которым можно доверять, обратиться за помощью к психологам и в полицию.

Как вести себя с токсичными родителями

1. Примите этот факт. И поймите, что изменить родителей вы вряд ли сможете. А вот себя и своё отношение к жизни — да.

2. Помните, что их токсичность не ваша вина. Вы не в ответе за то, как они себя ведут.

3. Общение с ними вряд ли станет иным, поэтому сократите его до минимума. Начинайте разговор, заранее понимая, что он может закончиться для вас неприятно.

4. Если вы вынуждены жить вместе с ними, найдите возможность выпускать пар. Ходите на тренировки в спортзал. Ведите дневник, описывайте в нём не только плохие события, но и положительные моменты, чтобы поддержать себя. Читайте больше литературы о токсичных людях.

5. Не ищите оправдания поступкам родителей. Ваше благополучие должно быть в приоритете.

Вчера была неделя уже как мы с Колей живем вместе) Я представляла это совсем по другому. Когда я приезжаю к нему, то нам не о чем говорить, он постоянно играет или работает, а я сижу скучаю. Я думала так же будет и тут. Но неет, эта неделя была просто лучшеййй. Мы с ним много всего обсуждаем, общаемся, что шок, ибо раньше нам не всегда было о чем попиздеть. Быстро улаживаем конфликты(пока что), поддерживаем друг друга и тд. Коля поступил на бюджет на магистратуру, а мои результаты еще не пришли.. Но знаю точно, что мне бюджет не светит)) Коля в плане учебы очень умный. Год назад, перед тем как меня встретить ахаха, он был первый в рейтинге успеваемости. А я последняя))) ) авзхазввх
Бывает сижу-сижу и говорю "хочется зефирааа" и мы встаем и идеем за зефиром.
Бывает сижу-сижу, а он зовет в дотку покатать.. и мы идем катать в дотку.ахах

Т.к. у меня началась семейная жизнь, то буду сюда писать какие-то ситуации прикольные

Пару дней назад, Коля как обычно работал и говорит
- Лина, угадаешь сколько я заработал за 45 минут (он на дому работает, программист), то все деньги твои.
ахвзвх Короче я на 2 грн сказала больше, была оч близко

У нас для соли и сахара одинаковые контейнеры и когда он хотел взять сахар, я ему говорю: угадаешь в какой сахар, приготовлю то, что ты хочешь. аахах, он не угадал((

А кто это тут у нас дипломированный программист?

В связи с тем, что эта недоработа меня окончательно заебала, я усиленно ищу стажировки по специальности, на должность аналитика или программиста. Где-то отказывают, где-то проникаются моим сопроводительным письмом и приглашают на собеседование. Я уже не могу, попрошу собеседование на 14 число, если пройдёт хорошо, сразу же уволюсь отсюда))) )) хоть на другой конец Москвы, чтоб из дома выходить в 5 утра, хоть на 10 тысяч, лишь бы хватало на проездные и кофеечек, но на работу, где меня будут считать за человека, без всяких там «гостей» которым ты должен дуть в жопу, при деле и по специальности

Вчера пол-дня потратила на изучение вакансий и курсов. С курсами оказалось все не так сложно, даже по цене, в принципе неплохо. Правда сразу же встал вопрос: изучать диджитал маркетинг полностью или все же сразу уходить в вэб дизайн…? С маркетингом выходит дороже (все необходимые курсы), но при этом вакансий по-больше будет. Хотя, с другой стороны, СЕО, допустим, я и сама освоить могу, в домашнем режиме. С SMM сложнее, учебников по нему я пока хороших не видела.

С дизайном все интереснее… Курсов для старта необходимо пройти пару - непосредственно дизайн + UI/UX. По цене более приемлемо, да и интереснее мне это. Но во с вакансиями… Сейчас, судя по hh, бядаааа… Точнее, они есть, и с хорошей зп, да только опыт туда нужен минимум год + большое портфолио. И вот где, спрашивается это портфолио брать? Рисовать от балды не вариант, работодателям нужны действующие проекты. Я такой навскидку могу только один обеспечить - сделать фаерщикам сайт (если конечно Ленка перестанет жмотится и оплатит домен). Но для хорошего портфолио, само собой, этого мало. И вот где его брать? Есть еще вариант с фрилансом, после работы основной химичить. Но фриланса я боюсь, слишком много историй с кидаловом - нарисуешь, а тебе шиш, а не бабки.

Вопросы-вопросы-вопросы… Ломаю голову, пытаясь понять, что же делать.

Пока лидирует вариант пройти курс SMM, потом дизайна, потом UX. Или все таки вычеркнуть отсюда SMM и все же пройти только два курса, а потом просто дополнительно поискать где-то отдельное обучение программам, чтобы был максимум.

А решать надо как можно скорее, я и так потратила слишком много времени своей жизни. Вместо того, чтобы найти хоть какое-то свое призвание, занималась просто чем умею. Надоело так-то…

Кошак смешной… Решил очередной пакетик чайный из кружки стащить, шикнула, нельзя. Посмотрел хитрющими глазами и стал вылизывать бок, мол я только за этим повернулся))

Надо скорее думать, найти решение. Жаль, что посоветоваться не с кем. Как обычно… У меня в друзьях одни программисты и сисадмины…

Блииин! Это лысое ЧУДОвище опять в мусорку лезет >_<

я вроде как должна была сделать это еще в августе, но так получилось, что сделала только сейчас. с понедельника я стажируюсь в иксолле на должности специалиста по технической поддержке.

из Инита меня попросили. ну еще бы! будьше двух месяцев сидеть пинать… мужские половые органы -- даже Илона Маска бы попросили)) я не хочу быть программистом, я это поняла. каким образом я себя убедила в том, что мне это нравится? я объективно уделала этому занятию процентов 10 свободного времени, и все равно считала, что это моя мечта? да, я зачем-то вцепилась в эти розовые очки со страшной силой. может, потому что мне нужна была достойная мечта, чтобы прикрыть отсутствие оной? не только для родителей, но и для себя лично.

так или иначе, теперь у меня нет мечты, не слишком-то много амбиций, разве что финансовых, и я готова отдаться течению жизни. куда оно меня вынесет -- понятия не имею. с кем я хочу по нему плыть -- с Ромой, однозначно. не представляю себе человека, который бы так же меня понимал и поддерживал.

а тем временем, на часах полвторого дня, я выпила уже полбутылки вина, которое купила, чтобы отпраздновать звонок из иксоллы. самое радостное, что я отговорила себя на радостях нажраться и проблеваться.

мне, определенно, надо встряхнуться. двенадцатичасовой график с ночными сменами -- это то, что нужно, пока я молода, относительно здорова и с оптимизмом смотрю вперед.

Интересно, я всегда подсознательно пытаюсь разрушить свою жизнь? Разумные оправдания я могу найти чему угодно.

Меня отчислят. И это не пустое нытье, это факт. Во время сессии я проанализировала последние полгода, и выделила несколько причин, по которым я не могу закончить университет:

1. Эта профессия не для меня. Физика, паяние, работа руками, сборка и поддержка приборов это н е м о е. Писать код круто и интересно. Но здесь это очень слабо преподается, информация неактуальна, так что если я и захочу работать программисткой по завершению вуза, мне точно так же как и сейчас придется учить огромный объем информации. почему бы не начать сейчас?

2. Стресс, ежедневные слезы, срывы, отсуствие внимания для близких и счастья. Я в таком режиме жить еще 3,5 года не смогу. Я не могла себе позволить погулять, порисовать, почитать (не по учебе). Откладывать жизнь на потом неправильно.

3. Дикое желание зарабатывать деньги. Любимый увеличил свой доход в несколько раз за какой-то год. Что мешает мне пойти по его стопам. Он будет отличным наставником, а вместе мы сможем заработать на что угодно. Главное терпение.

Семестр начался, а я на пары не хожу. Каждый день в больницу. Любимый лежит с пневмонией. Естественно платно. Соответственно, в срочном порядке ищу работу, это довольно сложно, ведь мне без него очень тяжело собраться, я слишком волнуюсь.

Мне помогает не депрессовать из-за провалившейся учебы несерьезное отношение к себе, это моя жизнь, никого кроме меня она не касается. Лучше быть счастливой неудачницей.

Чтоб расслабиться хоть чуть-чуть от негативных мыслей, побывала на тибетском сеансе звуковой медитации. Необычно для первого раза, мне понравилось, будто не только мои уши слушали инструменты в живую, но и все тело. Многие заметили, что во время транса, некоторые инструменты пугали, наводили неприятные эмоции, например, вот у меня под звук барабана или бубна (может как-то по-другому называются), у меня всплывали какие-то неприятные ощущение, будто я в шествии шаманов нахожусь, всплывали лица кое-каких мне людей, с которыми конфликт (хотя это один человек). Но это всего лишь на пару минут, и как оказалось, что цель этого сеанса и было, чтобы испытывать негативные эмоции. Возможно и самовнушение, но чуть легче стало, действительно. Но самое что я не хотела так это один чувак, который тоже там был и все время пялился на меня, уже поняла, что хочет познакомится, но я быстро убежала, чтоб не привязался, но таки по ивенту меня в фб нашел. Ох, я понимаю если хоть чуть симпатичный был, но не мое же, типичный дядя программист. Вот такие мы девушки переборчивые!) Что подавай нам плохих парней симпатичных, а потом страдаем как расстаемся.

Я думаю, что если все-таки начну вести дневник, то его можно будет номинировать на самую скучную хронику столетия. Типа того: "Проснулась, поела, пошла на работу. Разозлилась, пришла домой, поела. Почитала и легла спать. В выходные спала". Но, как говорится, от себя не убежишь - хроника-то все же моя, так что здесь ей и место.

Что сказать? Работаю я бизнес-аналитиком. Звучит грозно и респектабельно, но на деле - просто громкое название для мелкой работы. Ужасно не это - ужасно то, что работать приходится с гос. услугами. Проработав с ними всего пару месяцев, я поняла, что говорится, на своей шкуре, почему в России все так плохо, по крайней мере, по этой части. Если кому-то интересно, потому что: 1) всем плевать, 2) неимоверно много тупых людей, по другому их не назовешь, прости Господи. И я часто злюсь, ибо все еще обладаю юношеской наивностью и желанием сделать работу качественно. Вот дура-то.
В любом случае, работа на самом деле неплохая. Программист из меня не вышел, как бы я не старалась все 4 года полюбить эту стезю. Так вдруг выйдет бизнес-аналитик?

По вечерам я читаю книги, иногда занимаюсь йогой или смотрю фильмы, но самое любимо дело - ничегонеделание, всем советую. Раньше я гонялась за 10 целями одновременно, считала съеденные калории, изгоняла из себя бесов на тренировках в зале (собственно, доизгонялась до сломанных коленей), читала умные книги, учила английский, пыталась заставить себя учится играть на гитаре, любить себя и всех вокруг и поливать цветы вовремя. Теперь я сказала: "А не пошли бы вы все?" и с тех пор прекрасно себя чувствую.
В итоге я оставила одну главную цель для себя: научиться любить жизнь и наслаждаться ей. Пока что с этим бывает тяжело, но я стараюсь.

Сегодня обсуждали с подружкой финансовый вопрос и на душе так приятно было. Можно я тут похвастаюсь?

Сейчас в наших семьях достаток больше, чем у большинства свестников. Я безумно горжусь своим мужем. Это моя единственная большая удача в жизни, все остальное как-то по пизде идет.

Уже сейчас я могу рассказывать истории о том, что когда мы познакомились он работал администратором кинобаре и продавал попкорн. Сейчас он ведущий программист в компаниях на Сахалине, в Москве и Казахстане. В месяц доход почти 200 тысяч. Я могу себе позволить уже год не работать.

Когда-то мы жили так убого. Отдавали всю мою несчастную зп за аренды обшарпаной квартиры, и жили на его 35. Раз в месяц могли сходить в кино или кафе. Несколько лет я не покупала себе одежды кроме самого необходимого.

Сейчас мы не считаем деньги. И я не хочу больше этого делать никогда. Никогда не хочу возвращаться к тому жалкому существованию. На годовщину свадьбы муж подарил мне дорогую шубу, вчера я попросила у него телефон, и он через час купил мне 8 айфон, закончили ремонт в квартире и еще много чего…

Может вам неприятно это читать или непонятно, зачем я это пишу. Просто сейчас кажется, что я во сне. Я жила в бедной семье так же как и муж. Мы никогда ни у кого ничего не брали и не просили. И все это не результат удачи или богатеньких родителей. Андрей пашет по 14 часов в день, часто и по выходным. Он реально въебывает и жопу рвет, чтобы мы жили так как всегда мечтали.

Но знаете, за что я его люблю? Ему ничего это не надо. Он делает это все для меня. Я сейчас подрабатываю на корпоративах, получу к НГ приличную сумму и спросила, что ему подарить. Хочется на свои кровные наконец отплатить ему чес-то существенным. И такой диалог у нас состоялся значимый:

— Что ты хочешь?

— Ничего)

— Ну есть же что-то, статусное, с чем ты будешь чувствовать себя крутым мужиком? Я например, хотела шубу..

— А я хотел жену рядом в шубе, которую я ей купил.

Вы понимаете? Я абсолютно не меркантильный человек. И готова быть рядом и в богатстве и бедности. Но сейчас действительно лучшее время.

Кому-то зайки, кому-то лужайки.