Создать мой блог
.viewy.ru
Уже есть блог? Войти на Viewy

Метки / сладкое

  1. реблог
    На работе торт

    А я худею...(

      Ссылка на пост
  2. реблог
      Ссылка на пост
  3. реблог
    Шоколадный чизкейк

    Ингредиенты:

    Творог обезжиренный — 400 г
    Молоко 1% — 100 г
    Мед пчелиный — 20 г
    Желатин пищевой — 15 г
    Какао-порошок — 50 г

    Приготовление:

    1.15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут. 
    2. Слить воду с набухшего желатина (если останется). 
    3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. 
    4. Все перемешать блендером в однородную массу. Вылить в форму и убрать в холод до застывания.

    Приятного аппетита!

      Ссылка на пост
  4. 1 заметка реблог

    Кешью-сгущенка

    • 1 стакан сырых орехов кешью
    • 5 фиников
    • 4 кураги
    • 1 ст.л. меда
    • ½ стакана воды

    Кешью замочить минимум на 2 часа в воде. Смешать орехи с финиками без косточек, курагой, медом. Взбивать, постепенно добавляя воду, чтобы все перемешалось до состояния крема. Готовый крем выложить в стаканы или мисочки, украсить маком/корицей/кокосовой стружкой/лепестками миндаля по вкусу. Охладить.

    Если сделать более плотную массу, можно сформировать из пасты конфеты, более жидкую (добавив воды) – смузи или сладкое ореховое молоко.

      Ссылка на пост
  5. 2 заметки реблог
    Как всегда.

              Как всегда я не сдержала своего слова и дала слабину. Как всегда всё пошло под откос из вечной любви к себе и своим слабостям. Ну вот не могу я быть "мужиком". Сказала - сделала. Не верят - добилась всем назло. Не про меня это. Начинает казаться, что я всю жизнь так проживу. И хоть я в последнее время стараюсь не мыслить настолько негативно, всё равно крохотное создание в голове говорит о том, что так и будет. Живу как на черновую. Отсутствие стремления говорит о многом во мне. Но не буду сейчас распространяться. 

              Суть в том, что неделю я прохалявила как могла. Питание ни к чёрту, сладкое позволила себе в довольно таки больших количествах, тренировок не было. Остаётся задать вопрос себе: "Что будет дальше"? А ведь и правда, если посмотреть на это с такой стороны... Что будет дальше, если я не соберусь, а продолжу в таком же духе забивать на образ своей жизни? Как я буду выглядеть с годами? Как пострадает моё здоровье? Как изменится моё окружение (если оно будет ещё, конечно)? Что обо мне будут говорить люди? Что я сама буду думать о себе? Вот как-то так... Да, звучит не очень. Разве этого я хочу? 

              А чего я вообще хочу? Может быть, с этим стоит определиться? Понять, что важнее, расставить приоритеты, наконец-то. Сделать то, что я боюсь сделать уже не первый год. Наверное, именно этим стоит заняться, понять, как я хочу жить, кем хочу быть и какими людьми себя окружить. Пока этого не сделаю я, ничего не будет меняться. Всё будет как всегда.

      Ссылка на пост
  6. 4 заметки реблог
    Начало реально положено..

    .. только тем, кто готов продолжать.

             Сегодня тот день, который станет началом новой меня. Новой старой меня. Новой. Меня. Верьте мне. Тогда и я в себя поверю. Я уже верю. И вы поверьте. 

             Этот блог будет моей мотивацией. Моей подмогой. Я не впервые создаю подобные странички, но теперь я приду к тому, к чему шла так много долгих лет. Я строю тело своей мечты. Я становлюсь здоровее и активнее. Вот моя цель: чувствовать комфорт и быть гармоничной. А средством станем моё собственное сознание, дисциплина и сила воли. Я построю себя по кирпичикам.

             Много раз я начинала и срывалась, бросала начатое. Но тогда я не знала, что так этого хочу. Сейчас я чувствую прилив энергии, страстное желание жить в том теле, в каком хочу, на какое заслуживаю! Все прошлые попытки пускай останутся моим опытом, который придёт на помощь в будущие сложные моменты. Я больше не буду бросать слова на ветер. Дело чести. Будет трудно, будет невозможно, но пора сломать себя. Я это сделаю!

             Что я буду делать? У меня есть все знания для того, чтобы привести себя в форму и даже больше. Во-первых, я проведу эксперимент, собственный марафон: не буду есть сладкого и мучного 2 месяца. Во-вторых, введу постепенно спорт обратно в свою жизнь. И меньше буду отлеживаться на диване с сериалом или за компьютером. Я хочу жить. Я хочу чувствовать себя живой, а не горизонтальным воплощением живого существа, обитающего в виртуальной реальности. Поехали!

      Ссылка на пост
  7. 9 заметок реблог

    пока многие на кого я подписана начали с понедельника новую жизнь и слежение за фигурой, Марина дожирает второй твикс, запивая всё это 3-ей чашкой кофе...

    ибо Марина стрессует... т.к завтра первый сурьезный просмотр, а у меня не готово ничего) 

    пошла сникерс съем))) 

      Ссылка на пост
  8. реблог

    Если ты никогда не ел сладкое, ты не сможешь объяснить его вкус.

      Ссылка на пост
  9. реблог
      Ссылка на пост
  10. 4 заметки реблог
    Капкейки 80-го уровня

    НОВОГОДНЯЯ ЁЛКА

    КАКТУСЫ

    ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД

    ГОРТЕНЗИЯ

    РОСТКИ

    ПСИХОДЕЛИЧЕСКИЕ КЕКСЫ

    БУРГЕРЫ

    ЗУБАСТИК

    ГРИЛЬ

    СО СНЕЖИНКАМИ

    ПОПКОРН

    СОБАЧКИ

    МАППЕТ - ШОУ

    АРБУЗЫ

    РАДУГА

    ОВЕЧКА

    МИНЬОНЫ

     

      Ссылка на пост