Создать мой блог
.viewy.ru
Уже есть блог? Войти на Viewy

Метки / панические атаки

  1. реблог
    Честно,нет,все,хватит.Удачи.
      Ссылка на пост
  2. 2 заметки реблог
    I-d-r
    Адаптол (если он у тебя есть в стране).Флуоксетин пила когда-то для похудения,через 5 лет столкнулась с паническими атаками,не знаю от него или нет,но я бы не рисковала( флу у меня в стране даже не продают).
      Ссылка на пост
  3. 2 заметки реблог
    Интересно выходит:вспоминаю конец мая когда я пила халявное кофе и жадно ела вкуснейший гамбургер,смотрела на безумно красивый закат,от лучей которого сверкали мои кроссовки-хамелеоны до такой степени,что слепило глаза.В тот момент я настолько любила свою жизнь,я по настоящему была счастливой.Каталась на детских качелях в парке,колесе обозрения,ездила на водохранилище и лежала ночью на лавке под луной.Никому бы я в тот момент не отдала свою жизнь,она была именно такой,как я хотела.При этом я ходила на работу и разбиралась с последствиями отношений.О панических атаках и речи не шло,будто их никогда и не было,но...Сейчас у меня в сумке лежит тетрадь в которой я пытаюсь вести анализ каждого действия и того,что со мной происходит на текущий момент,каждый новый вечер в этой тетради есть вывод за день.Вывод этого дня крайне ужасающий:я не выдержу если все люди причинившие мне боль, но осознают как они со мной поступали.Этот мир мне снова представился диким и отвратительным.
      Ссылка на пост
  4. 3 заметки реблог

    "Ахах"-именно это может написать человек который живет обычной жизнью человека,без такой проблемы как у меня,проблемы которая разделила мою жизнь на до и после.Забавно.В такой момент я совершенно точно вижу отличие между собой и другими людьми,я постепенно пришла к осознанию того,что нет смысла кому-то что-то объяснить,нет смысла просить и умолять людей не вести себя с вами  так,как они себе позволяют это делать,ведь вы очень ранимый человек,и по сути каждая обидный  момент заставляет выключать свет и есть таблетки, пока не накрыло волной ужаса.Проще просто закрыть за собой двери и жить в мире,который никто и никогда  не поймет,бороться с людьми и что-то им пояснять,делать заметки просто нет смысла.

      Ссылка на пост
  5. 2 заметки реблог
    В моей жизни были настоящие друзья,правда у этих друзей уже совсем другая жизнь.Нормальная.Мой личный выбор был оградить этих людей от себя,так как понимала что могу их убить своими пояснениями про панические атаки,легче было найти "тусовочку".
      Ссылка на пост
  6. 2 заметки реблог
    Сон как способ удалить день.Таблетки нужны посильнее,ибо я устала бороться и согласна лишиться эмоций полностью.А вообще я не ощущаю радости от жизни,как и каждую осень/зиму.Я готова просто жрать таблетки и всё,лишь бы ничего не чувствовать.
      Ссылка на пост
  7. 1 заметка реблог
    Психическое заболевание — непрекращающаяся битва. Оно схоже с отливами и приливами океана. Я знаю, что блаженство временно, но я хотя бы могу понять что для меня работает и может быть применено в моменты, когда все идет ко дну.
      Ссылка на пост
  8. реблог
    03:20
    Доброе утро...Что дальше..
      Ссылка на пост
  9. 1 заметка реблог
    Это так смешно и жалко,я на своем же опыте сейчас пытаюсь сделать так,чтобы уменьшить свои атаки,насильно выхожу из дома,насильно пытаюсь поесть,улыбаюсь...насильно.
      Ссылка на пост
  10. реблог
    Моя маленькая история отношений как урок для других.(Часть 2)
    Спустя небольшой промежуток времени он написал что хочет увидеть меня в реальной жизни.Я тоже очень сильно хотела,но боялась что буду несоответствовать своим же фото на странице,поэтому долго упиралась,даже плакала из-за этого,но решила взять себя в руки и рискнуть.Я назначила место встречи и спустя время...Ночь,центральный парк города,снег блестит от света луны,я иду в сторону главного входа и осознаю что вижу перед собой человека которого я уже встречала до этого (случайно на остановке),я подошла к нему со спины и еще секунд 15 стояла за ним,любовалась.Он повернулся ко мне,и я...я пискнула "Привет" и рванула на скорости света в тёмный парк.Что это было?Я жутко застеснялась и меня схватила атака,а когда хватают пан.атаки лучший способ-бежать,либо быстро ходить (сброс адреналина).Я думала что он пошлет меня на все 4 стороны после такого,но он полетел за мной (охренеть).Спустя минут 10 мы шли рядом,я на этот момент уже минимально успокоилась и устроила ему какой-то блиц-опрос:почему он живет в моей стране (Он из России,я из Беларуси),почему он остался в моей стране,где работает и т.д.Был один вопрос который я даже и не думала задавать,но он сам решил зачем-то мне ляпнуть подобное:-"Я абсолютно обычный парень,не был женат,детей нет...".Интересно..В тот день мы обошли весь парк,после чего пешком добрались до моего района (а это около 7 км от того парка),он мне рассказывал невероятные вещи о своей жизни,я узнала как он поборол свою болезнь,а именно-Меланому (страшный вид онкологии).Я всё больше и больше осознавала что начинаю доверять этому человеку.Спустя 3 таких прогулки мы уже гуляли по 10 км,держались за руку,обнимались,целовались.У нас начались настоящие отношения.Целая история переписок,фотографий различных мест,еды,музыки.Однажды даже запустили в небо фонарик,но он упал через 5 метров.Всё было прекрасно до тех пор,пока он не уехал в командировку в какой-то чертов поселок на целый месяц.С этого момента на всю историю можно смотреть уже другим взглядом,взглядом реалиста!
      Ссылка на пост